Kencing manis dan selsema

Diabetes dan selsema... Orang yang agak sihat boleh mendapat selsema 2 hingga 3 kali setahun, dan kanak-kanak dengan sistem imun yang belum berkembang - 6 hingga 12 kali setahun. Tetapi jika seseorang itu menghidap kencing manis, dia boleh mendapat selsema lebih kerap, dan ia boleh merumitkan perjalanan diabetes. Kemudian virus sejuk (dan ini adalah penyakit virus) mencipta komplikasi tambahan dalam badan. Sebagai contoh, paras gula dalam darah mula meningkat secara mendadak. Inilah yang perlu anda ketahui jika anda menghidap kedua-dua diabetes dan selsema.

[ 1 ], [ 2 ]

Mengapa selsema meningkatkan gula darah pada pesakit diabetes?

Sekiranya anda mengalami selsema, terdapat risiko tinggi gula darah anda akan meningkat. Ini berlaku apabila badan anda mengeluarkan hormon secara berlebihan untuk melawan jangkitan virus. Bagi orang yang sihat, ini adalah perkara biasa - hormon boleh membantu melawan selsema, tetapi bagi orang yang menghidap diabetes, ia menyukarkan badan untuk menghasilkan insulin untuk melawan penyakit ini.

Apabila paras gula dalam darah menjadi terlalu tinggi, ia boleh menjadi agak sukar untuk menghadapi selesema atau penyakit lain yang disebabkan oleh virus - seseorang boleh mengalami masalah seperti ketoasidosis, terutamanya jika dia didiagnosis dengan diabetes jenis 1.

Ketoasidosis adalah pengumpulan terlalu banyak asid dalam darah. Ia adalah keadaan yang berpotensi mengancam nyawa. Jika seseorang menghidap diabetes jenis 2, terutamanya jika mereka lebih tua, mereka mungkin mengalami keadaan serius yang dipanggil hiperglikemia hiperosmolar. Ini adalah keadaan yang serupa dengan apa yang dikenali sebagai koma diabetes. Masalah ini, kata doktor, berpunca daripada paras gula dalam darah yang sangat tinggi.

Berapa kerapkah seseorang yang selesema perlu memeriksa paras gula darah mereka?

Jika anda selsema, periksa gula darah anda sekurang-kurangnya setiap tiga hingga empat jam. Jika gula darah anda terlalu tinggi, berjumpa dengan doktor anda dengan segera - dia akan mengesyorkan dos insulin yang lebih tinggi.

Apa yang boleh dimakan oleh seseorang jika dia menghidap diabetes dan selsema?

Jika anda menghidap diabetes, anda mungkin tidak berasa sangat lapar apabila anda selsema. Tetapi adalah penting untuk tidak kelaparan diri sendiri, dan dalam apa jua keadaan, cuba makan sesuatu. Anda boleh memilih produk diabetes dari menu biasa anda.

Bubur, yogurt, jus buah – anda perlu memasukkan makanan berkarbohidrat dalam menu anda, terutamanya buah-buahan, tetapi tidak terlalu manis. Jika anda terus lapar, paras gula darah anda boleh turun dengan mendadak, yang akan menjadikan anda lemah.

Jika seseorang yang menghidap diabetes mengalami simptom selsema yang disertai dengan demam tinggi, muntah atau cirit-birit, pastikan anda minum secawan cecair suam dan tidak berkarbonat setiap jam. Ini akan membantu anda mengelakkan dehidrasi.

Jika gula darah anda terlalu tinggi, minum teh halia, air suam atau air mineral - anda boleh melakukannya secara beransur-ansur, dalam teguk kecil. Jika anda perlu meningkatkan gula darah anda, minum setengah cawan jus epal atau ½ cawan teh halia. Sentiasa semak apa yang anda makan atau minum supaya ia tidak bercanggah dengan diet diabetes biasa anda untuk memastikan bahawa makanan dan cecair ini dibenarkan oleh doktor anda dalam situasi anda.

Apakah ubat-ubatan yang boleh diambil untuk selsema dan diabetes?

Orang yang menghidap diabetes tidak boleh mengambil semua ubat selsema. Adalah sangat penting untuk mengelakkan produk dengan kandungan gula yang tinggi. Dan semua orang tahu bahawa ubat selsema cecair selalunya mengandungi gula. Oleh itu, sebelum mengambil ubat selsema, walaupun lozenges yang kelihatan tidak bersalah, pastikan anda membaca label untuk menentukan berapa banyak gula dalam produk. Jika anda tidak pasti tentang pilihan anda, dapatkan nasihat doktor anda.

Orang yang menghidap diabetes harus sedar bahawa ubat mereka harus dilabel "bebas gula" apabila membeli produk tersebut.

Jika anda mempunyai tekanan darah tinggi, anda harus mengelakkan sebarang ubat selsema yang mengandungi dekongestan, yang boleh meningkatkan lagi tekanan darah anda. Dekongestan tidak boleh digunakan pada orang yang mempunyai tekanan darah tinggi, menurut Persatuan Jantung Amerika.

Bagaimana untuk mengelakkan selsema jika anda menghidap diabetes?

Sama ada anda menghidap diabetes atau tidak, sentiasa gunakan produk kebersihan moden untuk mengurangkan jangkitan pernafasan seperti selesema dan selesema. Mencegah penyebaran selsema bermula dengan setiap orang dalam isi rumah anda dengan kerap dan berhati-hati mencuci tangan mereka. Tiada vaksin untuk selesema biasa, tetapi berbincang dengan doktor anda tentang mendapatkan suntikan selesema setiap tahun untuk mengelakkan daripada mendapat virus selesema. Virus ini boleh memberi banyak tekanan pada badan anda, menjadikannya sukar untuk menguruskan paras gula darah anda apabila anda mengalami selsema.

Selsema dan kencing manis adalah penyakit yang boleh menyukarkan hidup anda. Elakkan sekurang-kurangnya selsema – dengan gaya hidup sihat dan bersenam.