Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Selsema di laut dan selepas laut
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Selsema adalah penyakit biasa yang perlu dihadapi oleh ramai orang. Tiada diagnosis "selsema" dalam perubatan. Ini adalah nama popular untuk jangkitan pernafasan akut dan jangkitan virus pernafasan akut, yang menduduki kedudukan utama dalam struktur penyakit saluran pernafasan. Penyakit ini sangat biasa dalam tempoh musim luruh-musim bunga, serta pada musim panas, semasa musim cuti. Sejuk di laut dan selepas laut amat tidak menyenangkan, yang boleh merosakkan percutian.
[ 1 ]
Punca selsema laut
Penyebab utama selsema adalah virus. Jangkitan berlaku melalui titisan bawaan udara, melalui sentuhan dengan orang yang sakit atau pembawa virus. Laut mewujudkan keadaan optimum untuk perkembangan dan penyebaran jangkitan. Pertama, iklim sepadan dengan keadaan di mana virus membiak secara intensif.
Kedua, semua orang berenang di laut, tanpa mengira kesihatan mereka. Jarang sekali sesiapa akan mengekalkan kuarantin untuk tempoh 14 hari jika mereka sakit. Oleh itu, virus boleh masuk ke dalam air. Ia boleh bertahan dalam persekitaran untuk masa yang agak lama. Dan hanya apabila ia masuk ke dalam keadaan optimum, iaitu, ke dalam tubuh manusia, ia akan mula berkembang, membiak, yang, dengan itu, menyebabkan proses patologi.
Ketiga, imuniti seseorang berkurangan di laut. Seseorang membenarkan dirinya banyak kebebasan, rejim biasa terganggu, dia makan secara tidak wajar. Ramai yang minum minuman beralkohol. Hipotermia atau, sebaliknya, terlalu panas badan, tinggal terlalu lama di udara segar, pendedahan kulit kepada cahaya matahari langsung, air laut komposisi tertentu juga mengurangkan imuniti. Perubahan mendadak dalam keadaan iklim, bioritma, juga memberi kesan negatif kepada badan.
Bergerak juga memberi kesan buruk kepada badan. Mana-mana jalan memberi tekanan kepada badan: ketegangan, keletihan, angin, draf, haba, asap ekzos di lebuh raya, kekurangan rutin dan pemakanan yang betul.
Faktor-faktor risiko
Kumpulan risiko termasuk orang yang mempunyai imuniti yang berkurangan, orang yang sering sakit. Terdapat risiko tinggi untuk jatuh sakit di laut untuk kanak-kanak, terutamanya di bawah umur tiga tahun. Seseorang yang baru-baru ini mempunyai penyakit virus atau selsema, belum pulih sepenuhnya, orang yang mempunyai kulit sensitif, serta mereka yang menyalahgunakan pendedahan matahari boleh jatuh sakit. Orang yang telah lama berada di jalan raya, yang menyalahgunakan alkohol. Risiko meningkat dengan kehadiran penyakit kronik dan bersamaan, adenoid, selepas penyingkiran tonsil atau adenoid, mempunyai penyakit tumor, baik benigna dan malignan.
[ 2 ]
Patogenesis
Dengan latar belakang imuniti yang berkurangan, jangkitan, setelah memasuki badan, tidak dinetralkan oleh sistem imun, tetapi menembusi lebih jauh, masuk ke dalam darah dan organ yang sensitif kepadanya. Virus ini diangkut melalui darah, menembusi saluran pernafasan, menetap pada membran mukus. Akibatnya, proses patologi berkembang: isyarat diterima daripada reseptor tentang penjajahan membran mukus oleh virus, sistem imun menghasilkan tindak balas imun. Akibatnya, faktor pro-radang dan antibodi kepada virus mula dihasilkan.
Limfosit tiba di tapak pencerobohan virus, bertujuan untuk meneutralkan agen asing dan memulihkan homeostasis. Akibatnya, keradangan berkembang di tapak pencerobohan virus ke dalam membran mukus. Limfosit yang dibelanjakan mati bersama dengan zarah virus. Ini membawa kepada perkembangan exudate mukus atau purulen, yang terkumpul dan secara beransur-ansur merengsakan membran mukus. Batuk dan bersin berlaku sebagai tindak balas refleks yang berlaku sebagai tindak balas kepada kerengsaan membran mukus.
Kemudian mikroflora terganggu. Virus ini menghasilkan endotoksin semasa kitaran hayatnya, yang memasuki badan. Di bawah pengaruh mereka, wakil individu mikroflora normal nasofaring boleh mati. Ini membawa kepada fakta bahawa mikroflora normal, bukan patogen mati. Ruang kosong segera dijajah oleh mikroorganisma lain, terutamanya yang patogen, yang mula membiak dengan lebih intensif. Ini membawa kepada perkembangan jangkitan bakteria, yang boleh merebak dengan mudah, mencetuskan perkembangan lanjut proses berjangkit.
Mikroorganisma patogen boleh menembusi ke dalam nasofaring, farinks. Tonsilitis, faringitis, laringitis berkembang. Hidung berair, hidung tersumbat, suara hidung berkembang. Dalam kes yang teruk, jangkitan boleh turun di sepanjang laluan menurun ke dalam bronkus dan paru-paru, yang berbahaya disebabkan oleh perkembangan radang paru-paru, bronkitis. Melalui tiub Eustachian, yang menghubungkan nasofaring dengan telinga, jangkitan boleh menembusi ke telinga tengah dan dalam. Akibatnya, otitis, tubootitis berkembang, pendengaran berkurangan, kesesakan muncul. Selalunya jangkitan masuk melalui saluran nasolakrimal (atau dengan tangan yang kotor, sapu tangan) ke dalam mata, mengakibatkan konjunktivitis.
Gejala selsema laut
Gejala selsema termasuk sensasi yang tidak menyenangkan dan rasa di tekak. Secara beransur-ansur, sensasi ini berubah menjadi sakit, kesesakan di tekak dan hidung, dan perubahan dalam suara. Ramai orang merasa sakit untuk menelan dan bercakap. Hidung berair, batuk, dan mata berair muncul. Sekitar hari ke-2 atau ke-3, sakit kepala, kelemahan, menggigil, demam, dan peningkatan suhu badan muncul.
Pada hari ke-3-4, tanda-tanda mabuk virus muncul: menggigil teruk, sakit perut, hilang selera makan, loya, muntah, dan gangguan usus mungkin berkembang. Kelemahan otot, sakit kepala yang teruk, pening, sakit sendi, dan sakit badan mungkin muncul.
Pertanda awal, yang muncul jauh sebelum penyakit itu berkembang, adalah peningkatan kadar denyutan jantung, perasaan tekanan, peningkatan beban pada jantung. Sesak nafas ringan mungkin muncul, sebagai contoh, dengan usaha fizikal yang ringan, menaiki tangga. Kelemahan dan peningkatan berpeluh muncul. Ramai orang mengalami peningkatan sensitiviti kulit, selera makan menurun, sedikit gegaran dalam badan, sikap tidak peduli, lemah, mengantuk.
Kemudian, terdapat sakit tekak, bersin, dan rasa yang tidak menyenangkan di dalam mulut. Mungkin terdapat sedikit bengkak pada membran mukus dan kemerahannya. Bengkak sering muncul di muka, di kawasan hidung dan mata. Koyak dan pedih di mata bergabung. Mungkin menyakitkan bagi seseorang untuk menelan dan bercakap. Hidung tersumbat dan telinga tersumbat mungkin berlaku.
Seorang kanak-kanak diserang selsema di laut
Kanak-kanak sering diserang selsema di laut. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tubuh kanak-kanak kurang mampu menyesuaikan diri daripada orang dewasa. Apabila rejim biasa dan keadaan iklim berubah, imuniti menurun dengan mendadak. Badan menjadi lebih terdedah kepada jangkitan. Di samping itu, ramai kanak-kanak mempunyai mikroflora normal yang terganggu, yang juga boleh menyebabkan perkembangan patologi pernafasan, mewujudkan keadaan optimum untuk perkembangan mikroflora patogen.
Kanak-kanak tidak mematuhi peraturan kebersihan, rutin harian, menghabiskan masa yang lama di bawah sinar matahari, di dalam air. Banyak emosi baru, hipotermia di dalam air diikuti dengan terlalu panas di bawah sinar matahari, terlalu banyak kerja semasa bergerak, gangguan tidur dan rehat, pemakanan - semua ini melemahkan badan dan meningkatkan kemungkinan jangkitan. Sekiranya mungkin untuk menunjukkan kanak-kanak itu kepada doktor, anda perlu melakukannya secepat mungkin. Hari ini, tidak sukar untuk mencari institusi perubatan di laut. Anda boleh menunjukkan anak ke mana-mana klinik, klinik swasta. Apabila bercuti di pusat rekreasi, rumah tumpangan, hotel, atau institusi lain yang serupa, perlu ada pusat perubatan, atau perlu ada doktor yang boleh menasihati. Anda juga boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat. Tetapi ia juga lebih baik untuk melakukan ini selepas perundingan awal dengan doktor.
Sakit sejuk di bibir di laut
Kudis sejuk muncul di bibir dalam bentuk ruam akibat perkembangan jangkitan virus Herpes di dalam badan. Ini adalah virus yang boleh bertahan dalam darah seseorang untuk masa yang lama tanpa menyebabkan sebarang tanda penyakit, tanpa menyebabkan sebarang kesulitan kepada seseorang. Tetapi sebaik sahaja keadaan yang menggalakkan muncul di dalam badan: imuniti berkurangan, irama biokimia dan metabolisme terganggu, ia beralih dari bentuk tidak aktif kepada yang aktif, dan menjadi agen penyebab penyakit.
Di farmasi anda boleh membeli ubat antivirus tindakan sistemik, yang akan membantu mengurangkan gejala penyakit. Juga, salap khas, krim, yang menghilangkan ruam, boleh digunakan secara tempatan. Terdapat gincu antiviral khas yang mempunyai kesan tempatan dan menghilangkan gejala selsema.
Tetapi adalah perlu untuk memahami bahawa semua ini adalah langkah sementara yang membolehkan anda membuang gejala penyakit, menghentikan tanda-tanda jangkitan virus. Untuk menyembuhkan penyakit sepenuhnya, selepas pulang dari laut, anda perlu menjalani pemeriksaan dan menerima terapi antiviral penuh. Biasanya, untuk mendiagnosis penyakit, cukup untuk mengambil ujian untuk virus Herpes.
Komplikasi dan akibatnya
Selsema yang berlaku di laut boleh menyebabkan akibat yang tidak menyenangkan dan membawa kepada komplikasi. Komplikasi termasuk otitis, tubootitis, faringitis, bronkitis, dan radang paru-paru. Penyebaran jangkitan selanjutnya ke seluruh badan juga berbahaya. Bukan sahaja penyakit pernafasan, tetapi juga penyakit organ lain sering berlaku. Pyelonephritis dan enterocolitis boleh berlaku sebagai komplikasi. Keracunan sering mengakibatkan gangguan pencernaan, tindak balas alahan dan gangguan pendengaran.
Tidak kurang berbahaya adalah komplikasi seperti limfadenitis (keradangan nodus limfa dan saluran). Ini membawa kepada kegigihan jangkitan dalam badan, peralihannya kepada bentuk kronik.
Diagnostik selsema laut
Untuk diagnosis, anda perlu berjumpa doktor - pakar otolaryngolog atau ahli terapi. Doktor mula-mula mengumpul maklumat am (sejarah hidup dan penyakit), menemu bual pesakit. Maklumat tentang bagaimana dan bila penyakit itu bermula, apakah tanda-tanda pertama, betapa rumitnya penyakit itu pada masa anda menghubungi doktor, apakah langkah-langkah yang diambil untuk rawatan, sama ada terdapat kes-kes yang serupa dengan penyakit itu sebelum ini mungkin penting. Kemudian pemeriksaan umum dan khas pesakit dijalankan. Doktor memeriksa kulit, membran mukus. Rhinoskopi, otoskopi (pemeriksaan nasofaring, telinga) mungkin diperlukan.
Kaedah pemeriksaan klinikal digunakan. Auskultasi digunakan untuk mendengar paru-paru, bronkus, dan jantung, yang membolehkan menilai tahap keradangan dan kerosakan pada saluran pernafasan. Palpasi juga dilakukan, yang membolehkan mengenal pasti kawasan keradangan, hiperemia, dan bengkak, dan menilai tahap kesakitan. Keadaan nodus limfa dan kapal, tonsil dinilai. Perkusi digunakan terutamanya untuk mendengar bronkus dan paru-paru. Kehadiran keradangan dan kahak boleh ditentukan oleh bunyi yang dihasilkan dengan mengetuk. Jika perlu, kaedah penyelidikan tambahan (makmal, instrumental) ditetapkan, dan diagnosis pembezaan dibuat.
Diagnosis pembezaan
Diagnostik pembezaan adalah berdasarkan keperluan untuk membezakan antara penyakit yang mempunyai simptom yang serupa. Oleh itu, pertama sekali, adalah penting untuk memisahkan penyakit virus daripada bakteria. Ini mungkin memerlukan kajian virologi, budaya bakteriologi.
Ujian virologi selalunya termasuk analisis untuk mengesan zarah virus secara langsung dalam darah (dilakukan menggunakan daya atom dan mikroskop terowong). Analisis juga dilakukan untuk mengesan DNA atau RNA virus dalam sampel yang diuji (kaedah PCR, penjujukan), yang menunjukkan kehadiran jangkitan virus.
Tetapi kaedah ini mahal dan memerlukan peralatan khusus. Oleh itu, kaedah imunologi atau serologi paling kerap digunakan, yang mengenal pasti kompleks imun spesifik antigen-antibodi yang terbentuk dalam tubuh manusia apabila terdapat jangkitan dalam darah. Kompleks ini bukan sahaja boleh direkodkan secara kualitatif, tetapi juga ditentukan secara kuantitatif, yang membolehkan pengiraan tahap viral load.
Budaya bakteriologi mungkin diperlukan jika jangkitan bakteria disyaki. Sapuan dari kerongkong dan hidung diambil untuk kajian. Budaya primer dibuat, iaitu bahan biologi yang diperolehi disemai pada medium nutrien tiruan. Kemudian ia diinkubasi selama seminggu dalam termostat. Budaya dinilai, budaya yang berlaku dalam pertumbuhan ditentukan. Kemudian koloni terbesar dipisahkan dan disemai semula pada media nutrien terpilih. Menggunakan ujian biokimia dan kajian imunologi, pengenalpastian dan penentuan kuantitatif kultur yang diperolehi dijalankan. Iaitu, berdasarkan hasil kajian, genus dan spesies mikroorganisma, sifat dan kepekatan anggarannya diketahui.
Ujian darah dan air kencing klinikal boleh menjadi sangat bermaklumat. Ujian ini boleh menentukan arah proses utama yang berlaku di dalam badan. Oleh itu, peningkatan bilangan limfosit menunjukkan proses keradangan, jangkitan virus atau bakteria. Peningkatan eosinofil menunjukkan tindak balas alahan atau pencerobohan parasit. Mungkin terdapat keperluan untuk kajian biokimia atau imunologi untuk mendapatkan maklumat terperinci.
Rawatan selsema laut
Rawatan adalah terutamanya etiologi, iaitu, bertujuan untuk menghapuskan punca patologi. Dalam kes selsema, rawatan utama adalah terapi antivirus yang bertujuan untuk menghapuskan virus atau mengurangkan aktivitinya, serta merangsang sistem imun, yang menyediakan badan dengan perlindungan semula jadi terhadap virus. Sebagai tindak balas kepada pengenalan virus atau mana-mana agen asing lain, antigen dan faktor pertahanan imun yang lain dihasilkan.
Terapi simtomatik juga digunakan, yang bertujuan untuk menghapuskan gejala utama patologi. Oleh itu, apabila suhu meningkat, antipiretik ditetapkan. Apabila batuk, antitusif, mucolytics, ekspektoran dan ubat lain boleh ditetapkan. Dalam kes sindrom kesakitan, analgesik dan ubat penahan sakit ditetapkan. Dalam kes tindak balas alahan, kerengsaan, bengkak, antiallergik dan antihistamin ditetapkan. Jika jangkitan bakteria bergabung, antibiotik ditetapkan. Dalam kes proses keradangan yang kuat, ubat anti-radang diperlukan.
Kebanyakannya, terapi kompleks selsema digunakan, yang termasuk ubat-ubatan, fisioterapi, vitamin. Kadang-kadang, kaedah rawatan rakyat dan ubat homeopati disertakan.
Maklumat lanjut rawatan
Pencegahan
Anda boleh mencegah selsema dengan menyediakan badan anda untuk bercuti lebih awal. Adalah penting untuk mengekalkan tahap imuniti yang tinggi sepanjang tahun. Perlu ada diet lengkap yang mengandungi semua vitamin dan unsur mikro yang diperlukan. Anda harus cuba mengikuti rutin harian, makan, bangun, tidur pada masa yang sama. Anda perlu meminimumkan tekanan, ketegangan saraf dan mental, keletihan, dan pendedahan kepada faktor negatif.
Adalah penting untuk menggabungkan masa rehat dan bekerja secara optimum sepanjang tahun, melibatkan diri dalam budaya fizikal dan sukan. Ia perlu menggunakan teknik pernafasan yang betul, amalan relaksasi dan meditasi, latihan autogenik, yang akan membantu melegakan tekanan dan meminimumkan kesan antropogenik negatif. Semua ini akan memastikan imuniti yang baik, daya tahan, dan tahap kebolehsuaian badan yang tinggi terhadap faktor-faktor buruk.
Bagaimana untuk melindungi anak anda daripada diserang selsema di laut?
Adalah penting untuk memastikan bahawa kanak-kanak tidak terlalu sejuk ketika berenang dan tidak terlalu panas di bawah sinar matahari. Adalah lebih baik untuk pergi ke pantai semasa "waktu selamat" - sebelum 11 pagi dan selepas 4 petang. Ini akan melindungi badan daripada kesan buruk cahaya matahari. Pada masa ini, lebih baik berehat, berjalan di tempat yang tenang, tidak panas. Kepala mesti dilindungi daripada pendedahan langsung kepada cahaya matahari. Ia juga penting untuk memastikan bahawa kanak-kanak itu tidak berada dalam draf, terutamanya dalam pengangkutan.
Kanak-kanak perlu minum air yang mencukupi, makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran. Anda harus berhati-hati apabila makan makanan dalam tin, daging, dan ikan di laut. Pada suhu tinggi, terdapat kebarangkalian tinggi untuk membeli produk basi. Risiko keracunan dan keracunan makanan meningkat.
Ramalan
Secara umum, prognosis adalah baik. Biasanya, selsema di laut dan selepas laut cepat sembuh. Tetapi dengan imuniti yang rendah dan kekurangan rawatan, penyakit ini boleh berlarutan dan berkembang menjadi bentuk penyakit lain yang lebih teruk, jangkitan kuman boleh menyertai. Selepas pulang ke rumah, anda pasti perlu diperiksa oleh doktor.