Tampalan berhenti merokok, atau betapa mudahnya untuk berhenti merokok

Terdapat dua sebab untuk merokok: fizikal dan psikologi. Secara langsung, sebab fizikal adalah pergantungan badan kepada nikotin. Bahan tersebut diserap ke dalam darah dan menekan reseptor adrenalin, dengan itu menghilangkan punca tekanan. Ia membantu meningkatkan mood, memberikan semangat. Adalah wajar untuk badan ingin "masuk" semula keadaan ini. Sebab psikologi adalah pergantungan kepada proses menghisap rokok. Adalah penting bagi seorang perokok untuk merasakan rokok di antara jari-jarinya, untuk menyedut asapnya. Dia suka berkomunikasi dengan seseorang melalui selubung asap, rokok memberinya "status".

Apabila kedua-dua faktor ini bergabung, seseorang mengembangkan tabiat yang sangat kuat. Terdapat banyak cara untuk memerangi ketagihan yang teruk ini, salah satunya adalah tampalan merokok. Tetapi ada kebaikan dan keburukan untuk segala-galanya.

[ 1 ]

Adakah tompok berhenti merokok membantu?

Mungkin semua perokok berpengalaman telah cuba untuk berhenti tabiat berbahaya ini. Dan semua orang telah menghadapi masalah: "Bagaimana untuk melakukannya?" Tugas itu kelihatan tidak realistik. Namun, tiada yang mustahil. Pada penghujung abad ke-20, tompok nikotin "keluar" untuk memerangi merokok tembakau. Mudah digunakan, patch anti-merokok dibenarkan untuk mengurangkan bilangan rokok yang dihisap setiap hari tanpa rasa tidak selesa bagi orang itu. Ini adalah bagaimana kempen pengiklanan mereka bermula.

Mekanisme tindakan patch agak mudah. Nikotin yang terkandung di dalamnya diserap melalui kulit, ke dalam darah. Dan lebih daripada 6 jam kemudian kepekatan maksimumnya diperhatikan. Oleh itu, bagi orang yang mempunyai pergantungan fizikal terhadap merokok - patch membantu dengan sempurna. Tubuh menerima dos "nikotin tulen" yang diperlukan, otak tidak mempunyai impuls tentang kekurangan bahan ini. Akibatnya, keperluan untuk rokok hilang.

Orang yang mengalami ketagihan psikologi lebih sukar. Anda boleh menutup seluruh tangan anda dengan tompok merokok, tetapi keinginan untuk "mengheret", untuk merasakan sebatang rokok di tangan anda tidak akan meninggalkan anda sendirian. Dalam hal ini, sayangnya, kaedah perjuangan ini tidak berkesan. Satu-satunya perkara yang boleh membantu ialah keinginan perokok untuk membuang tabiat buruk itu. Kesedaran tentang semua akibat negatif merokok, keyakinan diri, dan bantuan daripada pakar juga memainkan peranan penting.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Tampalan berhenti merokok manakah yang terbaik?

Oleh itu, tompok jenama yang berbeza tidak berbeza dalam sifat. Mereka mempunyai satu bahan aktif biasa - nikotin. Mereka boleh menjadi segi empat tepat, bulat, persegi, berbilang lapisan. Saiz tampalan nikotin juga bergantung kepada bilangan rokok yang dihisap setiap hari. Semua ciri geometri ditentukan oleh jenama tampalan. Satu lagi perbezaan antara tompok merokok boleh menjadi kandungan kuantitatif nikotin, serta tempoh tindakan harian, dari beberapa jam hingga sehari. Dalam kes penggunaan berkala tampalan, kelebihan akan mengurangkan risiko alahan, ketiadaan "pemakanan nikotin" pada waktu malam. Tambahan tambahan ialah satu lapisan, membolehkan anda memotong tampalan menjadi kepingan, sekiranya terdapat penurunan dalam jumlah nikotin yang diperlukan. Walau bagaimanapun, pada waktu pagi, perokok mempunyai keinginan yang kuat untuk merokok.

Apabila menggunakan tampalan kekal, pada siang hari, pada waktu pagi "kelaparan nikotin" tidak berlaku. Kelemahannya adalah kemungkinan gangguan tidur, keadaan terlalu teruja, peningkatan risiko alahan.

Tampalan Berhenti Merokok Nicorette

Tampalan untuk kegunaan berkala (16 jam sehari). Seperti yang dinyatakan sebelum ini, ia membantu merawat ketagihan tembakau, melegakan gejala pantang bagi mereka yang berhenti merokok. Lutsinar, kuning air, dengan kesan. Luas dari 9 cm2 hingga 22.5 cm2, berbentuk segi empat tepat dengan tepi bulat. Di tengah adalah lapisan aluminium dan silikon.

Tampalan merokok Nicorette digunakan pada waktu pagi dan dikeluarkan sebelum tidur. Dengan cara ini, nikotin memasuki badan hanya pada waktu siang, tanpa menyebabkan gangguan tidur. Bergantung pada tahap "penyakit nikotin", disyorkan untuk menggunakan tampalan dengan kandungan kuantitatif yang berbeza. Dalam kes pergantungan yang tinggi - 25 mg sehari, kira-kira 8 minggu. Sekiranya pergantungan rendah diperhatikan - mulakan dengan 15 mg sehari.

"Nicorette" digunakan pada kawasan kulit yang utuh tanpa rambut. Tampalan hendaklah digunakan setiap hari ke tempat baru. Seperti semua ubat, ia boleh menyebabkan kesan sampingan: sakit kepala, mengantuk, peningkatan kadar denyutan jantung. Selepas digunakan, basuh tangan anda dengan bersih, elakkan daripada terkena mata dan hidung.

Orang yang mempunyai penyakit sedia ada lain atau wanita hamil mesti berjumpa doktor. Kursus rawatan berlangsung sehingga tiga bulan.

Tampalan anti-merokok Protab

Satu lagi "rakan seperjuangan" dalam perang menentang ketagihan nikotin ialah tampalan merokok Protab. Perubatan abad ke-21. Tidak seperti "saudara" yang mengandungi nikotin, bahan aktif utama dalam tampalan ialah sonicotinel. Ia berkesan dalam dua arah:

• mengurangkan keinginan untuk nikotin dengan menggantikannya;
• membersihkan paru-paru melalui penyingkiran toksin secara aktif.

"Protab" tidak mengandungi nikotin atau derivatifnya sama sekali. Sonicotinel adalah bahan yang diperoleh dengan mengekstrak tumbuhan Gautunia Herbina. Di samping itu, komposisi termasuk gliserin, air, asid poliakrilik, ekstrak balsem lemon, minyak kayu manis. Serta bahan yang mengurangkan gejala apabila menyingkirkan tabiat buruk.

Tampalan berhenti merokok Protab digunakan secara eksklusif pada kawasan kering kulit di kawasan dada. Ia boleh digunakan setiap hari. Ia tidak disyorkan untuk orang yang mempunyai tekanan darah tinggi, kanak-kanak dan wanita hamil.

[ 7 ]

Tampalan Anti-Merokok Cina

Cara yang baik untuk melawan ketagihan tanpa menjejaskan kesihatan anda ialah tampalan anti-merokok Cina yang diperbuat daripada herba semulajadi. Jumlah bahan yang diperlukan untuk mengurangkan keinginan untuk merokok memasuki badan melalui kulit. Ia boleh dan harus digunakan sebelum tidur. Pada masa ini, kulit sangat sensitif terhadap bahan yang masuk. Apabila menggunakannya, keengganan terhadap asap rokok berlaku. Tampalan mengandungi ekstrak cengkih, kayu manis, ginseng dan banyak herba lain. Gabungan tumbuhan ini, sebagai tambahan kepada penyingkiran nikotin dan membersihkan badan, meningkatkan aktiviti otak, meningkatkan imuniti dan daya tahan semasa melakukan senaman fizikal, dan menguatkan keseimbangan dalaman. Tampalan anti-merokok Cina membolehkan anda "bernafas dalam-dalam", selepas itu keinginan untuk menyedut asap hilang. Akibatnya, anda menjadi yakin dengan pilihan anda dan menyedari bahawa anda boleh dan harus berhenti merokok. Pemikiran ini terbentuk pada tahap psikologi - satu langkah besar ke arah kejayaan dalam perjuangan. Kelebihan terbesar jenis tampalan ini ialah ketiadaan kesan sampingan. Ia tidak mencetuskan proses alahan dan kerengsaan kulit. Satu-satunya soalan ialah harga. Tetapi adakah mungkin untuk menjimatkan kesihatan apabila membeli rokok berharga dua kali lebih banyak wang?

[ 8 ], [ 9 ]

Tampalan berhenti merokok Nikvitin

Tampalan anti-merokok NiQuitin ialah satu siri produk yang mengandungi nikotin untuk melawan tabiat buruk. Ia berdasarkan tindakan nikotin melalui kulit manusia. Ia berbeza daripada analognya dalam kandungan kuantitatif bahan aktif utama. Dos tertinggi ialah 21 mg sehari, minimum ialah 7 mg. Tempoh rawatan bergantung kepada bilangan rokok yang dihisap setiap hari, tetapi tidak lebih daripada sepuluh minggu. Ia juga digunakan untuk berhenti merokok seketika.

"Nikvitin" bertujuan untuk kegunaan berterusan selama 24 jam. Kajian perubatan telah membuktikan bahawa menggunakan tampalan nikotin meningkatkan peluang untuk berhenti merokok sebanyak dua kali ganda, bukan sahaja pada permulaan kursus, tetapi juga dalam tempoh tiga tahun akan datang. Sebelum memulakan rawatan, anda perlu membina keinginan yang kuat untuk berhenti merokok. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan sokongan psikologi khusus.

Tompok itu berbentuk empat segi, berwarna daging, yang menjadikannya hampir tidak kelihatan. Permohonan dilakukan sekali sehari, sebaik-baiknya pada waktu pagi, pada masa yang sama. Ia sentiasa digunakan pada tempat yang berbeza pada badan. Sebelum rawatan, perundingan doktor diperlukan mengenai kemungkinan dan keperluan penggunaan.

Tampalan berhenti merokok: arahan

Terdapat banyak jenama dan jenis patch, tetapi ia digunakan dengan cara yang sama. Anda perlu ingat beberapa peraturan:

1. Rundingan wajib dengan doktor.
2. Menentukan tempoh kursus rawatan.
3. Bersihkan kawasan badan sebelum digunakan.
4. Selepas membuka bungkusan, keluarkan filem penghalang.
5. Sapukan tampalan ke kawasan yang dipilih dan tekan dengan kuat selama 10 saat.
6. Selepas masa tindakan yang disyorkan, keluarkan dan bilas kawasan badan di mana ia berada dengan air.
7. Setiap sapuan adalah kawasan kulit baru, tanpa rambut tebal, dari leher ke pinggang. Pilihan yang ideal ialah belakang, bahu.
8. Jangan sapukan tampalan nikotin pada kawasan yang terjejas.
9. Ia dilarang keras untuk merokok semasa rawatan, gunakan beberapa keping pada satu masa. Ini boleh membawa kepada akibat yang tidak diingini.
10. Dilarang mengambil ubat anti-nikotin lain semasa tempoh terapeutik.

Sentiasa baca arahan untuk tampalan merokok dengan teliti sebelum menggunakannya. Tetapi tiada arahan akan menyatakan kebenaran mudah bahawa jika tidak ada keinginan besar untuk menghilangkan ketagihan di dalam, maka percubaan akan menjadi sia-sia.

Harga patch berhenti merokok

Seperti rokok itu sendiri, cara untuk memeranginya juga agak mahal. Harga tampalan merokok berbeza-beza bergantung pada kandungan bahan aktif, jenama pengeluar, dan komposisi. Sebagai contoh, tampalan merokok Cina berharga kira-kira 1 USD setiap paket. Adalah disyorkan untuk menggunakannya sekurang-kurangnya 28 hari. Anda tidak perlu menjadi ahli matematik untuk mengira – kursus rawatan akan menelan kos sekurang-kurangnya 30 USD.

Harga tampalan yang mengandungi "nikotin tulen" sudahpun menjadi satu susunan magnitud yang lebih tinggi. Untuk "Nicorette" yang terkenal, anda perlu membayar kira-kira 10 USD setiap pek. Ia mengandungi 7 patch. Dengan penggunaan harian, pek akan bertahan tepat seminggu. Dan untuk pemulihan lengkap, kursus adalah 12 minggu.

Pilihan lain yang tidak mengandungi nikotin. Selain menghilangkan ketagihan badan, ia mengeluarkan toksin dari paru-paru. Kosnya adalah kira-kira 6 USD. setiap pek, yang juga akan digunakan dalam masa seminggu. Rawatan yang disyorkan adalah dari 3 hingga 10 minggu.

Dalam keadaan sedemikian, pemikiran yang munasabah timbul: "Mahal!" Tetapi jika anda menganggarkan secara mental bahawa harga purata sebungkus rokok kini adalah 1 USD. Dengan syarat anda merokok sebungkus sehari, anda membelanjakan kira-kira 30 USD sebulan. Jadi apa yang lebih mahal?

Ulasan patch berhenti merokok

"Saya tidak pernah terfikir saya boleh berhenti merokok dengan begitu mudah. Dengan pengalaman sepuluh tahun saya, ia seolah-olah mustahil. Saya bangun pada suatu pagi dengan kesedaran yang kukuh bahawa saya tidak mahu lagi. Saya tidak mahu mengambil pil, rokok elektronik masih rokok. Satu-satunya pilihan yang tinggal ialah tampalan. Saya membeli yang murah. Ia sangat mudah digunakan, jadi anda tidak mahu menggunakannya lagi, dan saya tidak lagi menggunakannya. Saya tidak lagi menggunakannya. Saya tidak lagi menggunakannya. Saya tidak sukakannya kepada sesiapa sahaja yang memutuskan untuk berbuat demikian," - Elena, 33.

"Saya menyelesaikan keseluruhan kursus rawatan, nampaknya saya melakukan segala-galanya mengikut arahan, keinginan untuk mengambil sekurang-kurangnya satu seretan tidak meninggalkan saya sepanjang masa. Saya berhenti melekat - saya mula merokok selepas dua hari. Mereka mengatakan terdapat pergantungan psikologi. Siapa yang harus saya hubungi? Isteri saya menegaskan saya berhenti, "- Oleg, 27 tahun.

"Hubungi klinik berhenti tembakau. Bantuan khusus dijamin. Harganya berpatutan," - Egor, 29.

"Saya mencuba tampalan anti-merokok herba Cina. Ia membuatkan saya berasa sangat bertenaga pada waktu pagi, mungkin kerana ekstrak herba, dan bau asap membuatkan saya berasa tidak selesa. Saya masih lebih suka teh hijau dengan ginseng," - Valery, 51.

Ulasan boleh sangat berbeza. Jika keputusan untuk berhenti merokok sudah terlintas di fikiran anda, mengapa tidak cuba melakukannya dengan bantuan produk anti-nikotin. Tidak kira apa yang akan digunakan: rokok elektronik, tampalan rokok, pil. Lagipun, perkara utama adalah hasil yang positif.