Punca sembelit pada kanak-kanak

Sembelit adalah masalah biasa pada bayi dan kanak-kanak yang lebih tua, dengan panggilan berkaitan sembelit menyumbang hampir 3% daripada semua lawatan pakar pediatrik. Apa yang menyebabkan sembelit pada kanak-kanak?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Ciri-ciri sembelit pada kanak-kanak

Walaupun terdapat beberapa punca perubatan sembelit, seperti cystic fibrosis dan hypothyroidism, sembelit adalah perkara biasa bagi kebanyakan kanak-kanak. Tanda amaran bahawa kanak-kanak yang mengalami sembelit mungkin mengalami keadaan yang lebih serius termasuk muntah, sembelit, penurunan berat badan, penurunan berat badan atau penambahan berat badan, demam, kembung perut atau kurang selera makan.

Sembelit biasanya ditakrifkan sebagai pergerakan usus yang lemah yang sukar dan menyakitkan. Bayi akan mengalami ketegangan di bahagian rektum dan mungkin menangis, terutamanya pada waktu malam. Bayi mungkin mengalami masalah sembelit walaupun najisnya lembut, jika mereka tidak membuang air besar setiap hari, sebaliknya setiap dua atau tiga hari. Ia juga penting untuk diingat bahawa ramai bayi sembelit yang diberi susu ibu mungkin mengalami pergerakan usus sekerap sekali atau dua minggu.

[ 7 ], [ 8 ]

Mengapa kanak-kanak mengalami sembelit?

Salah satu perkara yang mengecewakan ibu bapa adalah tidak memahami mengapa anak mereka sembelit. Walaupun ramai ibu bapa memahami bahawa terlalu banyak susu lembu, diet rendah serat, dan kekurangan cecair menyumbang kepada sembelit, kanak-kanak lain yang menjalani diet yang sama mungkin tidak mengalami sembelit.

Salah satu sebab untuk sembelit pada kanak-kanak mungkin adalah keperluan pemakanan khas. Sebagai contoh, seorang kanak-kanak mungkin minum jumlah purata susu, yang tidak sesuai untuk kanak-kanak lain, ia mungkin "terlalu banyak" untuk mereka.

Apa yang mempengaruhi sembelit pada kanak-kanak?

Selain pemakanan kanak-kanak, satu lagi faktor utama yang menyumbang kepada sembelit ialah fungsi usus yang lemah. Selalunya ini berlaku selepas kanak-kanak telah meningkat dewasa dan terus mengalami pergerakan usus yang sukar dan menyakitkan, yang kadang-kadang mungkin berlaku semasa pergerakan usus.

Selepas ini, kanak-kanak mungkin mengaitkan pergerakan usus mereka dengan kesakitan, jadi mereka akan cuba memegang najis. Ini mewujudkan jisim tahi likat yang tidak boleh keluar dari usus, pergerakan usus sangat menyakitkan. Ramai ibu bapa tersilap menganggap bahawa kanak-kanak duduk di atas tandas untuk masa yang lama dengan sengaja. Tetapi ini tidak benar - kanak-kanak berasa sangat tegang, tidak boleh mengosongkan rektum, mereka gelisah di atas tandas dan cuba melarikan diri tanpa mengosongkan usus.

Ini berlaku kerana kanak-kanak itu takut dan cuba mengelakkan pergerakan usus yang menyakitkan. Faktor lain yang boleh menyumbang kepada sembelit adalah pengalaman negatif dengan pergerakan usus.

Sembelit juga biasa berlaku pada kanak-kanak berkeperluan khas, seperti sindrom Down, terencat akal, cerebral palsy, dan ia boleh menjadi kesan sampingan daripada banyak ubat. Terutama yang diambil tanpa pengawasan perubatan.

Apa yang menyebabkan sembelit pada kanak-kanak?

Bagi kanak-kanak biasa, sembelit biasanya berpunca daripada gabungan diet tinggi lemak dan rendah serat. Ini boleh termasuk terlalu banyak susu penuh, terlalu banyak produk susu yang ditapai, dan terlalu sedikit buah-buahan dan sayur-sayuran.

Elakkan memberi bayi anda makanan yang secara tradisinya boleh menyebabkan makanan melekat di dalam perut dan usus, termasuk:

• pisang
• Kebanyakan produk tenusu, seperti keju, yogurt, ais krim, dan, seperti yang dinyatakan, susu. Jika anda telah mengehadkan produk tenusu kerana sembelit, pastikan anda mencari sumber kalsium alternatif untuk anak anda, seperti jus oren diperkaya kalsium.
• Lobak rebus dalam diet
• Makanan yang lebih tinggi lemak, seperti kentang goreng dan makanan yang diproses
• Beras putih digilap

Perubahan ringkas pada diet anak anda boleh membantu mencegah sembelit dan mungkin termasuk:

1. Menukar lemak susu kepada peratusan yang lebih rendah atau minum susu soya dan bukannya susu lembu (sekurang-kurangnya sehingga umur dua tahun), kedua-duanya mungkin lebih rendah lemak dan oleh itu kurang merengsakan usus daripada susu keseluruhan
2. Hadkan pengambilan susu bayi anda kepada kira-kira 16 auns (480 ml) sehari
3. Tingkatkan pengambilan cecair anak anda setiap hari, terutamanya air dan jus epal atau pir dan/atau jus prun
4. Meningkatkan jumlah serat dan dedak dalam diet kanak-kanak, anda perlu memberinya makanan dengan kandungan serat yang tinggi, mereka harus membentuk sebahagian besar diet kanak-kanak.