Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Sakit menusuk di belakang
Ulasan terakhir: 07.06.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Sakit tikam di belakang bukan perkara biasa. Hari ini bukan rahsia lagi bahawa penyebabnya tidak selalu hipotermia atau keradangan di bahagian belakang. Terdapat beberapa sebab yang melibatkan perkembangan sensasi yang menyakitkan di bahagian belakang. Ini boleh menjadi kedua-dua proses patologi yang menjejaskan belakang itu sendiri, dan proses yang tidak ada kaitan dengan belakang. Sebagai contoh, rasa sakit menyinari dari saraf yang terjepit, atau dari batu karang. Sehubungan itu, dan rawatan setiap kes akan berbeza secara mendadak. Mari kita lihat lebih dekat.
Punca Sakit menusuk di belakang
Dalam kebanyakan kes, sebarang kesakitan, tanpa mengira sifatnya (menikam, memotong, tumpul), menunjukkan perkembangan proses keradangan, atau kecederaan traumatik. Oleh itu, adalah penting, pertama sekali, untuk memastikan bahawa dalam masa terdekat anda tidak menerima sebarang trauma di bahagian belakang, kawasan lumbar. Jika trauma diketepikan, anda boleh menganggap proses keradangan. Ia juga boleh menjadi saraf terjepit. Tetapi ini juga merupakan sejenis proses keradangan, kerana dalam proses metabolik saraf yang terjepit, trofik dilanggar, yang memerlukan keradangan dan kesakitan. Juga kesakitan boleh timbul akibat anjakan satu atau lebih vertebra. Selalunya vertebra, disesarkan, membawa kepada anjakan vertebra lain, otot terjepit, saraf, cakera intervertebral (jadi terdapat hernia intervertebral).
Lelasan secara beransur-ansur pada vertebra (penonjolan) boleh menyebabkan kesakitan akut. Pencetusnya boleh menjadi hipotermia, tinggal lama dalam satu kedudukan (berdiri, duduk, berbaring), hipodinamia, kedudukan tulang belakang yang tidak betul, trauma, beban yang tidak betul pada tulang belakang (semasa mengangkat berat, bersenam, semasa mengandung).
Tetapi mungkin juga tidak ada proses patologi di bahagian belakang itu sendiri. Penyebabnya bukan terletak di belakang itu sendiri, tetapi, sebagai contoh, di buah pinggang, hati, limpa, paru-paru, dan juga di pleura. Ia adalah di kawasan-kawasan ini mungkin proses keradangan, dan kesakitan disinari sepanjang serabut saraf, dan dianggap sebagai sakit belakang.[1]
Faktor-faktor risiko
Kumpulan risiko termasuk orang dengan peningkatan beban pada bahagian bawah belakang (pemuat, pemasang, buruh). Faktor risiko termasuk semua penyakit kongenital dan diperolehi sistem muskuloskeletal pada orang, terutamanya penyakit tulang belakang, otot paravertebral, sciatica, pelbagai kecederaan vertebra dan ruang intervertebral, cakera hernia, osteoporosis.
Juga dalam kumpulan risiko adalah orang yang sering mengalami hipotermia, tinggal dalam draf, angin terbuka, menghabiskan banyak masa di bilik lembap, di luar rumah. Salah satu faktor risiko dianggap sebagai kehamilan, kerana pada masa ini secara mendadak meningkatkan beban pada tulang belakang, tulang belakang lumbar. Semua orang dengan penyakit kronik tulang belakang, tulang belakang lumbar, dengan sejarah penyakit belakang, tergolong dalam kumpulan risiko.[2]
Gejala
Kesakitan boleh disetempat di mana-mana bahagian belakang. Selalunya, sensasi yang menyakitkan dirasakan secara lateral, di tengah-tengah belakang, di sepanjang tulang belakang, dan kadang-kadang di tengah-tengah tulang belakang itu sendiri. Selalunya kawasan yang menyakitkan terhad kepada zon tertentu, atau merebak dengan kuat ke seluruh bahagian belakang. Dalam kes pertama, seseorang memahami dengan tepat di mana belakangnya sakit, bagaimana ia menyakitkan, dan juga boleh "menggambarkan" sempadan kesakitan. Dalam kes kedua, bagaimanapun, adalah mustahil untuk mengenal pasti dengan jelas punca kesakitan, selalunya seseorang tidak memahami sama ada dia mengalami sakit belakang atau, sebagai contoh, sakit buah pinggang.[3]
Sakit yang menusuk di bahagian belakang saya
Kehadiran kesakitan yang menusuk di bahagian belakang belakang, mungkin menunjukkan bahawa proses keradangan berkembang sama ada di kawasan buah pinggang, atau di bahagian sisi belakang. Dalam kes ini, dalam proses keradangan paling kerap keradangan masih menjejaskan buah pinggang, dan di kawasan belakang sakit hanya surut, menyinari. Kesakitan seperti itu yang bersifat menikam boleh berkembang dengan penyakit hati (dengan hepatitis, kegagalan hati dan buah pinggang, sirosis). Sensasi sedemikian juga merupakan ciri orang yang mengalami kegagalan jantung.
Sekiranya rasa sakit meningkat lebih tinggi dan disetempat di kawasan tulang belikat, ia mungkin menunjukkan perkembangan radang paru-paru (di kawasan tulang belikat adalah unjuran bahagian atas paru-paru). Kesakitan menusuk di bahagian tepi, di bahagian atas belakang, mungkin menunjukkan komplikasi angina, atau ini dicatatkan dalam jangkitan herpes. Juga kesakitan sedemikian mungkin menunjukkan keradangan atau trauma di kawasan ikat pinggang anggota atas, bilah bahu, klavikula, dan juga leher. Kesakitan sedemikian sering berlaku pada tahap torticollis yang teruk, di mana otot sternoclavicular, clavicular-papillary, kawasan intercostal terlibat dalam proses keradangan. Ini mungkin radiculitis, neuralgia intercostal, lumbalgia,
Sakit menusuk di bahagian belakang sebelah kanan
Dalam kes yang mengganggu sakit menikam di belakang di sebelah kanan, dalam hampir 100% kes adalah proses keradangan di buah pinggang. Dalam kes ini, sepanjang saraf yang terlibat dalam proses keradangan, rasa sakit memancar ke belakang, dan tidak selalu mungkin untuk membezakan sumbernya.
Walau bagaimanapun, ini jauh dari satu-satunya sebab untuk perkembangan sakit belakang. Terdapat banyak sebab, dan setiap orang mempunyai sebabnya sendiri. Kesakitan boleh menjadi akibat tekanan yang kerap, dan akibat overstrain neuropsychiatric, dan juga akibat daripada perkembangan proses autoimun, berjangkit, radang,. Dan juga tanda keracunan.
Sakit menusuk di bahagian belakang sebelah kiri
Terdapat banyak sebab mengapa sakit menikam berlaku di bahagian belakang di sebelah kiri. Selalunya ia ternyata trauma, kerosakan otot, saraf tunjang, anjakan vertebra. Asas proses patologi biasanya hipotermia, atau gangguan saraf (penglibatan saraf dalam proses keradangan). Kesakitan semacam ini sering diperhatikan pada orang yang terdedah kepada obesiti, dengan gangguan proses metabolik, dengan gangguan nada vaskular, fungsi mengepam darah. Kadang-kadang sakit menikam di belakang di sebelah kiri atau kanan berlaku pada latar belakang avitaminosis, kekurangan mineral, mabuk.
Sakit menusuk di bahagian bawah punggung
Dalam kebanyakan kes, sakit tikaman di bahagian bawah belakang disalah anggap sebagai sakit buah pinggang, urolithiasis, atau pemendapan garam, pasir dalam saluran kencing buah pinggang. Puncanya mungkin jangkitan saluran genitouriner, yang naik dan menjejaskan buah pinggang. Selalunya kesakitan berkembang pada latar belakang hipotermia umum badan, atau dengan perkembangan jangkitan.
Sakit menusuk di dada hingga ke belakang.
Mungkin terdapat banyak sebab untuk perkembangan sakit menikam di dada, yang secara beransur-ansur bergerak ke belakang. Ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor dan menjalani pemeriksaan, kerana tanpa pemeriksaan yang betul adalah mustahil untuk menentukan punca. Punca kesakitan sementara dan berpindah itu mungkin hipotermia, keradangan, ketegangan otot, terkehel vertebra, saraf atau otot terjepit, neuralgia intercostal.
Selalunya proses patologi menjejaskan dada (ia mungkin penyakit organ rongga perut - bronkitis, radang paru-paru, tracheobronchitis). Atau ia boleh menjadi penyakit belakang, tulang belakang, lumbar. Selalunya penyebabnya adalah patologi jantung: sakit seperti itu boleh menjadi pendahulu infarksi miokardium, mungkin menunjukkan serangan angina pectoris, kardiomiopati, kegagalan jantung, mungkin salah satu gejala IBS - penyakit jantung iskemik, kecacatan jantung. Reaksi sedemikian boleh berlaku pada orang terhadap tekanan, sebagai tindak balas kepada tekanan fizikal atau mental yang berlebihan. Terdapat kes di mana penyebabnya adalah peningkatan kerentanan reseptor kesakitan, dan juga pelanggaran mekanisme neuroregulatory asas, latar belakang hormon, peningkatan pemekaan badan. Ini mungkin pertanda kejutan anaphylactic yang menghampiri.
Sakit menusuk di bahagian belakang antara tulang belikat
Penyebabnya mungkin trauma pada skapula, ikat pinggang bahu, tulang belakang serviks. Ini menyebabkan sakit menikam, yang dirasai di belakang dan di antara tulang belikat. Akibat trauma, boleh berlaku pecah otot, penutup dan membran, mencubit atau kerosakan saraf, yang menyebabkan sakit menikam di belakang dan di antara tulang belikat. Salah satu punca mungkin hernia intervertebral, dilokalisasikan di kawasan bilah bahu, yang sering disertai dengan keradangan otot intervertebral dan paravertebral, gangguan trofik, peningkatan sensitiviti.
Sifat kesakitan
Sifat kesakitan juga boleh digunakan untuk menilai fenomena patologi yang sedang berkembang di dalam badan. Sebagai contoh, sakit menikam tajam sering menunjukkan proses keradangan akut. Kesakitan yang membosankan dan sakit adalah tanda keradangan kronik.[4]
Sakit tajam di belakang
Pada tanda pertama kesakitan, anda perlu mengenal pasti punca kesakitan. Penyebab kesakitan akut ditikam di belakang selalunya adalah proses keradangan akut yang menjejaskan sama ada bahagian belakang itu sendiri atau struktur lain yang berdekatan. Dalam kes ini, otot, tisu terlibat dalam proses keradangan. Sumbernya paling kerap bergantung pada tempat kesakitan paling dirasai. Wajib diperiksa oleh pakar nefrologi, jika punca kesakitan tidak jelas, dan mungkin dilokalisasi di bahagian bawah belakang. Terdapat risiko bahawa ia boleh menjadi keradangan buah pinggang, saluran kencing.
Sakit tajam di belakang
Jika anda tiba-tiba mengalami sakit tikaman tajam di bahagian belakang, ini mungkin menunjukkan perkembangan proses keradangan (akut), atau pemburukan keradangan yang sedia ada. Berlaku terutamanya pada musim bunga dan musim gugur, kerana dalam tempoh ini badan menjadi lemah secara maksimum. Selalunya eksaserbasi berlaku di bawah pengaruh tekanan yang berlebihan, overstrain, peningkatan beban pada badan, atau pengagihan beban yang tidak betul di belakang. Pada musim sejuk, kesakitan sedemikian sering menunjukkan hipotermia, bahawa anda telah diserang selsema di bahagian belakang atau buah pinggang. Juga sering pemburukan berlaku daripada tekanan, overstrain neuropsychic.
Siapa yang hendak dihubungi?
Diagnostik Sakit menusuk di belakang
Untuk membuat diagnosis yang berkualiti, adalah perlu untuk berunding dengan ahli vertebrologi atau osteopath. Jika pakar yang berkelayakan tinggi itu tidak terdapat di poliklinik, pilihan terbaik ialah pergi ke pakar ortopedik atau pakar bedah untuk diagnosis. Biasanya doktor yang berpengalaman menentukan patologi dan membuat diagnosis berdasarkan pemeriksaan visual, palpasi belakang. Kesakitan menikam boleh menjadi tanda proses keradangan akut, atau mencubit otot, anjakan vertebra. Semua ini boleh dirasai dengan baik.
Di samping itu, doktor boleh memeriksa refleks, menjalankan diagnostik segmental-refleks (dengan menekan pada segmen individu tulang belakang). Penting ialah diagnosis pembezaan, yang akan membantu untuk menentukan tanda-tanda penyakit yang berbeza dengan manifestasi yang sama, untuk membuat diagnosis akhir, yang akan mencerminkan dengan tepat patologi, menunjukkan punca. Kaedah instrumental, seperti X-ray, mungkin diperlukan untuk menjelaskan diagnosis.[5]
Menganalisis
Penggunaan ujian makmal untuk diagnosis penyakit belakang amat jarang berlaku. Pengecualian adalah kes-kes yang teruk apabila terdapat kecurigaan kerosakan pada tulang belakang, penglibatan dalam proses patologi saraf tunjang, cecair serebrospinal. Selalunya terdapat risiko jangkitan. Dalam kes ini, sejumlah kecil cecair serebrospinal diambil untuk pemeriksaan. Tusukan (suntikan ke dalam ruang intervertebral) dilakukan. Semasa prosedur ini, picagari khas digunakan untuk mengumpul minuman keras untuk pemeriksaan bakteriologi selanjutnya. Biasanya, cecair serebrospinal harus steril, iaitu, tidak sepatutnya ada mikroorganisma di dalamnya. Tetapi dengan perkembangan proses keradangan, berjangkit, septik, bakteria, virus dikesan dalam analisis. Juga tanda negatif dianggap pengesanan leukosit, limfosit dalam cecair serebrospinal. Bergantung pada jenis dan jumlah kekotoran, bezakan tahap yang berbeza dari proses keradangan atau onkologi, patologi lain.
Doktor sekolah lama dengan berkesan menggunakan ujian klinikal biokimia darah, dan juga air kencing untuk diagnosis. Hari ini, penggunaan kaedah makmal untuk mendiagnosis sakit belakang menikam tidak wajar dari sudut pandangan ekonomi, rasional. Walau bagaimanapun, sesetengah doktor masih menetapkan sebagai kaedah tambahan diagnosis, sebagai contoh, ujian darah am. Jika anda faham, ia bukan tanpa logik. Jadi, formula darah biasa boleh mencerminkan secara umum semua proses yang berlaku di dalam badan. Perkara utama ialah dapat mentafsir keputusan ujian dengan betul.
Ia boleh menjadi penting untuk menentukan kandungan sel darah merah, sel darah putih, platelet, hematokrit (nisbah antara bilangan sel darah merah dan hemoglobin). Penunjuk ini paling jelas menggambarkan perubahan yang berlaku dalam badan, dan mungkin mencerminkan proses keradangan, berjangkit, onkologi, autoimun, dan lain-lain, kemudian anda boleh menggunakan kaedah penyelidikan yang lain yang menjelaskan.
Diagnostik instrumental
Kaedah utama diagnosis dalam diagnosis sakit belakang adalah diagnostik instrumental. Dalam kes ini, kaedah utama adalah kaedah seperti pemeriksaan sinar-X, komputer, tomografi resonans magnetik. Kaedah ini membolehkan anda memvisualisasikan gambaran patologi, menilai keadaan tulang, vertebra, tisu lembut, dan kadang-kadang, bahkan kapal dan saraf yang berdekatan.
Diagnosis pembezaan
Ia adalah salah satu peringkat utama diagnosis. Ini adalah peringkat yang sangat penting, kerana ia adalah urutan tindakan yang bertujuan untuk membezakan pelbagai jenis patologi. Selalunya penyakit itu berbeza, tetapi mereka menampakkan diri dengan cara yang sama - sakit menikam di belakang. Dan pada diagnosis apa yang akan dibuat, bergantung pada taktik terapeutik, dan dengan itu, keberkesanan atau ketidakberkesanan rawatan. Dalam perjalanan diagnosis pembezaan, terutamanya kaedah penyiasatan instrumental digunakan.
Adalah penting untuk membezakan antara keadaan seperti thoracalgia, cervicalgia, lumbalgia, sciatica, osteochondrosis, serta salah jajaran vertebra, dan kecederaan saraf tunjang.
Rawatan Sakit menusuk di belakang
Terdapat dua prinsip yang mendasari rawatan sebarang sakit belakang: menyediakan rawatan komprehensif (etiologi, simptomatik), dan pastikan anda memasukkan senaman ke dalam rejimen harian. Tiada rawatan, tidak kira betapa berkesannya, tidak akan berkesan jika ia tidak disokong oleh aktiviti fizikal. Bagi pesakit yang mengalami kesakitan, pelbagai patologi, adalah dinasihatkan untuk terlibat dalam latihan fizikal terapeutik, kerana beban fizikal yang tinggi dikaitkan dengan pelbagai sukan, serta rendah, atau ketiadaannya sepenuhnya, memberi kesan negatif kepada keadaan kesihatan. Adalah penting untuk memberikan kesan yang betul dan dos pada kawasan yang betul. Ini akan memungkinkan untuk mengawal keadaan, untuk mempunyai kesan terapeutik.
Bagi terapi kompleks, disyorkan untuk memasukkan ke dalamnya rawatan etiologi, iaitu, rawatan yang bertujuan secara langsung untuk menghapuskan punca patologi.
Sebagai contoh, ubat anti-radang digunakan untuk menghapuskan keradangan, urut untuk menghilangkan kontraktur, meluruskan untuk menghapuskan anjakan vertebra, pengapit. Terapi simtomatik digunakan untuk menghapuskan gejala yang menyebabkan ketidakselesaan kepada pesakit dan menyokong proses patologi. Ini boleh, sebagai contoh, analgesik, bertujuan untuk melegakan kesakitan. Vitamin, ubat-ubatan rakyat dan homeopati, phytotherapy juga digunakan.
Apa yang perlu disuntik untuk sakit belakang?
Jika anda tidak tahu apa yang perlu disuntik untuk sakit belakang, lebih baik berjumpa doktor, kerana sebarang penggunaan ubat boleh berbahaya kerana risiko komplikasi. Mungkin terdapat banyak kontraindikasi, intoleransi individu, atau ketidakserasian ubat yang berbeza.
Untuk sakit belakang yang teruk, dimedrol (0.025 hingga 0.05 mg bahan aktif, atau 1-2 ml larutan secara intramuskular) boleh ditetapkan.
Untuk meningkatkan kesan dimedrol (analgesik, kesan anti-radang), tetapkan dimedrol + 0.5% larutan novocaine dalam jumlah 2 ml (1 ml dimedrol + 1 ml novocaine dalam satu picagari).
Anda juga boleh menyuntik diklofenak (1 ml secara intramuskular). Untuk melegakan serangan akut kesakitan, berikan baralgin, il no-shepa (1 ml, intramuskular).
Ubat yang kurang kerap ditetapkan seperti milgamma, movalis, delagin, plaquenil.
Ubat-ubatan
- Azathioprine
Dos: 50 mg 2-3 kali sehari. Ia adalah wajib 2-3 kursus setahun, dengan rehat.
Petunjuk untuk digunakan: keradangan, proses autoimun, reumatik.
Langkah berjaga-jaga: mungkin dikontraindikasikan pada individu yang lemah imun.
Kesan sampingan: arthritis, sakit sendi.
- D penicillamine, atau kuprenyl.
Dos: 0.15-0.3 gram 2-3 kali sehari, 5-6 bulan.
Petunjuk untuk digunakan: berjangkit, proses keradangan.
Langkah berjaga-jaga: berunding dengan doktor, terdapat kontraindikasi.
Kesan sampingan: peningkatan keradangan.
- klorokhin
Dos: 0.12 - 0.25 gram sehari, 10-12 bulan.
Petunjuk untuk digunakan: rawatan dan pencegahan jangkitan, proses keradangan.
Langkah berjaga-jaga: mungkin terdapat intoleransi individu.
Kesan sampingan: pening, demam, menggigil.
- Crisanol.
Dos: intramuskular 2 ml sebagai penyelesaian 5%, sekali seminggu, tempoh rawatan - 7-8 bulan.
Petunjuk untuk digunakan: keradangan, reumatik, patologi autoimun.
Langkah berjaga-jaga: dapatkan nasihat doktor sebelum digunakan.
Kesan sampingan: loya, muntah, sakit kepala, pening.
- Diclofenac untuk sakit belakang.
Diclofenac ditetapkan untuk sakit belakang yang teruk, mempunyai kesan analgesik dan anti-radang yang kuat. Ia tergolong dalam kumpulan ubat anti-radang bukan steroid. Cepat melegakan kesakitan. Kesan utama adalah anti-radang, tetapi juga mempunyai kesan antipiretik, analgesik.
- Bagaimana cara menyuntik movalis untuk sakit belakang?
Walaupun fakta bahawa movalis mempunyai banyak kesan sampingan, memberi kesan negatif kepada keadaan buah pinggang, hati, ia sering ditetapkan untuk sakit belakang. Cara menyuntik movalis hendaklah memberitahu doktor (skim yang ditetapkan). Dalam setiap kes, mungkin terdapat skema individu, dos yang berbeza, kerana beberapa faktor diambil kira, termasuk punca, keterukan patologi, komorbiditi, umur pesakit. Biasanya ditetapkan 7.5-15 mg / hari, intramuskular. Dalam kekurangan buah pinggang, dos harian tidak boleh melebihi 7.5 mg. Maksimum setiap hari
- Berapa banyak untuk menyuntik milgamma untuk sakit belakang?
Milgamma ditetapkan untuk sakit belakang. Berapa banyak yang perlu disuntik (tempoh rawatan) bergantung kepada berapa lama sindrom kesakitan berlangsung. Tetapi tidak kurang daripada 5 hari. Sekiranya kesakitan telah berlalu dalam 2-3 hari, anda masih harus menusuk ubat selama 5 hari. Biasanya kursus rawatan adalah 5-10 hari, bergantung kepada keterukan kesakitan. Dos yang disyorkan ialah 2 ml sehari. Mempunyai banyak kesan sampingan, jadi anda harus selalu berunding dengan doktor sebelum menggunakan. Ia tidak digabungkan dengan banyak ubat, mempunyai beberapa kontraindikasi. Sebagai contoh, pesakit dengan penyakit buah pinggang dan hati harus disuntik dengan berhati-hati.
Apakah vitamin yang perlu saya ambil untuk sakit belakang?
Dalam sakit belakang, bersama-sama dengan anti-radang, ubat penahan sakit, adalah perlu untuk menyuntik vitamin. Mana yang paling sesuai - doktor akan memberitahu anda. Tetapi, kerana sebarang kesakitan hampir selalu dikaitkan dengan kekurangan vitamin A, E, PP, disyorkan untuk menyuntiknya. Mereka boleh dibeli di farmasi, tetapi ia adalah penting untuk membeli betul-betul dalam bentuk penyediaan untuk suntikan, kerana terdapat juga dijual penyelesaian pekat yang tidak boleh disuntik, atau cara untuk pengingesan. Biasanya 1 ampul direka untuk 1 suntikan. Kursus penuh (10 hingga 21 hari) perlu disuntik.
Rawatan fisioterapi
Pelbagai kaedah fisioterapi tradisional dan bukan tradisional digunakan untuk sakit belakang:
- rawatan ultrasound, arus mikro,
- pendedahan kepada panjang gelombang yang berbeza,
- elektroforesis (terutamanya dengan bantuan kaedah ini, ubat kalsium, magnesium, magnelis, magnesia, ubat anti-radang diberikan),
- rawatan haba,
- elektroterapi,
- rawatan ringan,
- urutan refleks segmental,
- refleksiologi,
- akupunktur,
- akupresur (shiatsu),
- memampatkan, membalut,
- Akupunktur (akupunktur),
- apitherapy (rawatan dengan sengatan lebah),
- hirudoterapi (rawatan dengan lintah),
- hidroprosedur (menyiram, menggosok, mandi Charcot, urutan hidro, jakuzi),
- aromaterapi,
- meminyaki, pendedahan kepada minyak terapeutik,
- terapi fizikal,
- kompleks latihan pernafasan (kompleks pranayama dari hatha yoga, qigong, taiji quan),
- relaksasi, meditasi, latihan autogenik,
- terapi warna (chromotherapy),
- berenang di kolam renang,
- aerobik akua.
Rawatan rakyat
Perlu diingat bahawa rawatan rakyat akan berkesan hanya jika ia adalah sebahagian daripada terapi yang kompleks, dan juga jika, sebagai tambahan kepada rawatan konvensional, anda kerap melakukan latihan fizikal.
- Resipi #1.
Sebagai asas mengambil kira-kira 50 gram mentega, cair pada mandi air, pengukus, pada api perlahan. Dengan kacau berterusan tambah kira-kira 15-20 gram kayu manis tanah, lada cili kisar, buah pelaga kisar. Teruskan kacau sehingga minyak mempunyai konsistensi homogen. Kemudian perlahan-lahan tuangkan minyak cengkih hidrolisat (kira-kira 50 ml). Ketepikan di tempat yang gelap. Biarkan untuk meresap selama sekurang-kurangnya 2 jam, sapukan pada badan di tempat sakit, gunakan untuk menggosok, urut.
- Resipi #2.
Sebagai asas ambil kira-kira 30-40 ml gliserin dan jeli petroleum cair, dicampur bersama. Tuangkan sedikit jus eucalyptus + jus aloe (kira-kira 30-40 ml). Campurkan dengan teliti, masukkan ke dalam peti sejuk selama kira-kira sejam. Kemudian keluarkan, biarkan kira-kira 1-2 jam untuk berdiri pada suhu kompot (untuk memanaskan, kerana penggunaan cara sejuk pada bahagian belakang yang sakit hanya boleh memburukkan lagi keadaan). Kemudian gunakan untuk menggosok, mengurut, sehingga 5 kali sehari.
- Resipi #3.
Ambil kira-kira bahagian madu dan mentega yang hampir sama, cairkan pada api perlahan dengan kacau berterusan, perlahan-lahan tuangkan dalam larutan akueus minyak pati geranium dan lavender (untuk tujuan ini, campurkan secara berasingan kira-kira 50 ml air suam dan 2-3 titis minyak. Setiap satu). Selepas larutan dituangkan ke dalam pangkalan, kacau sehingga konsistensi homogen terbentuk, tanpa ketulan. Sapukan sebagai salap ke kawasan yang menyakitkan, gunakan untuk menggosok, urut.
- Resipi #4.
Campurkan dalam bahagian yang sama lanolin dan spermaceti kira-kira 3-4 sudu besar setiap komponen, tambah kira-kira 2 sudu mentega shea dan 1 sudu besar ekstrak eleutherococcus dan 2-3 titis minyak pati pudina. Semua ini dicampur dengan teliti kepada konsistensi homogen, digunakan pada kawasan yang menyakitkan beberapa kali sehari. Haba kering digunakan di atas.
Rawatan herba
Rawatan dengan mana-mana herba memerlukan perundingan terlebih dahulu dengan doktor!
Pudina adalah ubat yang berkesan yang digunakan untuk merawat sakit belakang dari mana-mana asal: ia mempunyai kesan analgesik, anti-radang, anelgesik pada badan. Oleh itu, pudina bukan sahaja melegakan kesakitan, tetapi juga menghapuskan punca kejadiannya, supaya pemulihan yang lebih cepat, menghapuskan risiko komplikasi. Ia juga merupakan cara terbaik untuk mencegah kambuh dan kembalinya penyakit. Ia disyorkan untuk digunakan dalam bentuk decoctions, infusions, sebagai sebahagian daripada krim dan salap, dalam bentuk minyak pati. Boleh diambil secara dalaman, atau digunakan secara luaran untuk sapuan tempatan, kompres. Ditambah kepada komposisi mandian terapeutik. Perlu diingat bahawa minyak ini disyorkan untuk wanita, dan kontraindikasi untuk lelaki, kerana ia merangsang pengeluaran hormon seks wanita (estrogen).
Chamomile juga digunakan dalam bentuk decoctions, infusions, sebagai minyak pati, ekstrak atau hidrolisat. Ia boleh ditambah kepada salap, kosmetik, boleh diambil secara dalaman. Tindakan utama - anti-radang, menenangkan, antibakteria, kerana ia cepat meredakan proses keradangan, melegakan kesakitan. Di samping itu, mempunyai keupayaan untuk meningkatkan kedua-dua imuniti tempatan dan sistemik, supaya badan lebih aktif terlibat dalam memerangi keadaan patologi, pemulihan datang lebih cepat. Di samping itu, petunjuk penggunaan (kecuali untuk sakit belakang) adalah arthritis, neuralgia, myositis, kekejangan otot, masalah kulit, yang juga boleh menyebabkan sakit.
Rosemary digunakan terutamanya dalam bentuk minyak pati, kurang kerap - sediakan minyak atau infusi air dahan dan daun. Ia mempunyai sifat antiseptik, anti-radang, imun, dengan cepat menggalakkan pemulihan. Dilantik untuk gangguan peredaran darah, patologi otot dan saraf, reumatik, arthritis. Merangsang nada otot.
Rawatan pembedahan
Kebanyakan rawatan adalah tradisional dan kompleks (termasuk ubat-ubatan, fisioterapi dan terapi fizikal). Rawatan pembedahan digunakan sebagai pilihan terakhir, jika tiada pilihan lain. Tetapi mula-mula sentiasa mencuba cara tradisional. Jika mereka tidak berkesan, maka kita boleh bercakap tentang pembedahan. Kaedah pembedahan boleh digunakan jika abses berkembang, proses purulen-septik, keradangan progresif. Campur tangan kecemasan diperlukan dalam kes penguraian tisu, nekrosis (kematian tisu), selesema atau fistula yang dipenuhi dengan eksudat purulen.
Pembedahan berjadual dilakukan untuk myositis, mampatan saraf, tumor, hematoma (terutamanya jika mereka besar), hernia tulang belakang. Pembedahan diperlukan jika terdapat anjakan vertebra dan mereka memberi tekanan pada organ dalaman, sekiranya berlaku kerosakan pada cakera intervertebral, pengumpulan nanah, cecair, eksudat, dalam perkembangan lipoma (tumor lemak).
Komplikasi dan akibatnya
Akibatnya boleh berbeza, dan agak sukar untuk meramalkannya, kerana ia bergantung pada banyak parameter. Jika sakit menikam di belakang adalah akibat daripada hypodynamia, tinggal lama dalam satu kedudukan, maka ini adalah yang paling mudah, dan pilihan yang paling menguntungkan. Ia cukup untuk mengatur aktiviti motor, memulakan senaman yang kerap, bersenam, dan keadaan menjadi normal. Tetapi jika puncanya berbeza, tidak dikecualikan dan teruk, akibat progresif, sehingga hilang upaya. Selalunya terdapat akibat dan komplikasi seperti keradangan, perkembangan jangkitan, kontraktur, kekakuan, lumbalgia. Neuralgia, radiculitis. Komplikasi berbahaya dianggap perkembangan hernia, tumor, yang sering berakhir dengan kecacatan, dan juga kematian.[6]
Pencegahan
Asas pencegahan adalah untuk mengekalkan rejimen motor yang optimum: anda perlu bersenam, bergerak lebih banyak. Jangan benarkan hipotermia, draf. Cara pencegahan yang paling boleh dipercayai ialah gaya hidup mudah alih. Sama pentingnya ialah pemakanan yang betul, penggunaan makanan yang kaya dengan vitamin, mineral. Sekiranya terdapat penyakit belakang, tulang belakang dalam anamnesis, perlu menjalani kursus rawatan pencegahan secara berkala, beberapa kali setahun untuk melakukan kursus urut, jika perlu untuk menusuk ubat-ubatan, vitamin.
Ramalan
Dalam kebanyakan kes, sakit belakang yang menikam boleh dirawat. Tetapi pemulihan atau kawalan ke atas keadaan boleh dicapai hanya jika anda mengikuti semua cadangan doktor, serta untuk menjaga kesihatan anda - untuk bersenam, untuk dapat berehat dengan betul. Tetapi, anda perlu memahami bahawa kadang-kadang sakit menikam di belakang adalah tanda penyakit serius pada otot, tulang belakang, sistem saraf. Malangnya, tidak semua penyakit mempunyai prognosis yang menggalakkan. Ramai yang boleh berakhir dengan hilang upaya, lumpuh.