Sperma: komposisi dan apa yang diperlukan
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Sperma adalah penunjuk sebenar kesihatan manusia. Jadi, semua perubahan yang berlaku dengannya boleh menandakan masalah kesihatan.
|
Baca juga: |
Dalam kes ini, kita boleh bercakap tentang masalah kelamin, pathologi atau ketidaksuburan. Terutama jika semua gejala yang tidak menyenangkan adalah sifat yang berkekalan. Lagipun, tidak banyak lelaki menganggap sperma dan, atas dasar ini, tidak membuat sebarang kesimpulan.
[Apakah air mani yang digunakan?
Oleh itu, apa yang diperlukan oleh sperma dan adakah ia memberi kesan kepada keadaan umum seseorang? Sememangnya ramai orang tahu jawapan soalan ini. Pertama sekali, sperma diperlukan untuk persenyawaan. Ia berfungsi sebagai elemen yang sangat penting di mana kehidupan baru boleh dilahirkan.
Kesuburan dipengaruhi oleh kualiti sperma, konsistensi dan elemen penting lainnya. Oleh itu, ia mesti dipantau untuk keadaannya. Secara semulajadi, tidak semua lelaki menjejaki keadaannya. Ini tidak betul! Jika wakil seorang paus yang kuat memutuskan untuk menjadi bapa, maka konsistensi sperma, penampilan, bau dan warna harus dipantau.
Kualiti sperma boleh menjejaskan keadaan seorang lelaki. Sperma putih biasa, ia tidak melekit dan tidak mempunyai bau yang tajam. Ini patut diberi perhatian. Lagipun, penunjuk ini boleh mengatakan bahawa seorang lelaki mempunyai penyakit yang serius. Oleh itu, kita perlu mengikuti semua ini. Lagipun, sperma adalah ramuan utama yang boleh mencipta kehidupan baru.
Sperma normal
Apa yang sepatutnya menjadi sperma biasa? Jadi, sperma biasa biasanya mempunyai naungan putih, putih-putih, atau abu-abu. Dalam kes ini, cecair mesti menjadi legap.
Bagi konsistensi, ia adalah heterogen dan tidak terlalu cair. Ia kelihatan seperti lendir. Sejurus selepas proses ejakulasi, ia akan menebal dan menjadi seperti jeli. Secara literal dalam 25-30 minit ia menjadi telus dan cair. Ciri ini penting terutamanya dalam proses persenyawaan. Kadang-kadang, orgasme boleh menghasilkan terlalu banyak sperma. Dengan ini perlu difahami, masalah ini diselesaikan oleh pakar yang berpengalaman. Hakikatnya ialah cecair mani tebal boleh melambatkan kelajuan spermatozoa. Dalam sesetengah kes, ini boleh menyebabkan ketidaksuburan.
Bau ejakulasi adalah sedikit klorin dan ini adalah norma. Jika "wangian" berubah, maka ucapan, kemungkinan besar, adalah mengenai pelbagai penyakit. Rasa cecair mani mestilah manis. Semua kerana komposisinya adalah fruktosa. Tetapi ini tidak selalu berlaku, banyak bergantung kepada makanan yang anda makan. Keseluruhan gambar yang dinyatakan di atas menunjukkan jenis sperma sebenarnya.
Masa apa sperma muncul?
Apa masa sperma muncul dalam lelaki? Pembentukan sperma bermula pada masa akil baligh. Maksimumnya mencapai usia dewasa dan secara semula jadi berkurangan kepada usia tua.
Jumlah purata sperma yang dikeluarkan semasa ejakulasi adalah kira-kira 3 gram (satu sudu teh). Tetapi nilai ini boleh turun naik secara bebas dalam julat dari 2 hingga 6 gram. Ketidakhadiran kadang kala meningkatkan bilangannya. Oleh itu, setiap hari ke angka utama ditambah kepada 0.4 gram. Tetapi apa yang paling menarik, semasa ejakulasi, hanya 1% daripada semua terkumpul yang diperuntukkan.
Benih lelaki yang sihat semasa satu ejakulasi, boleh mengandungi sekitar 70-80 juta spermatozoa. Fakta bahawa spermatozoa membentuk hanya 3% daripada ejakulasi. Baki 97% adalah rahsia kelenjar prostat. Terdapat juga cecair vesicle mani. Perlu diperhatikan dan hakikat bahawa bahagian pertama ejakulasi mengandungi banyak spermatozoa daripada yang berikut. Oleh itu, sperma yang paling "kualitatif" keluar segera.
Pemulihan Sperma
Bagaimanakah pemulihan sperma dan bagaimana ia boleh terhalang? Kehamilan yang akan datang gadis itu memerlukan perubahan segera dalam cara hidup seseorang. Lagipun, untuk persenyawaan berlaku, anda memerlukan sperma yang berkualiti.
Pertama sekali, anda perlu memberi perhatian kepada diet yang sihat. Ikan, buah-buahan segar, daging dan kacang ketara meningkatkan kualiti cecair air mani. Kepentingan tertentu adalah vitamin. Ia berguna untuk mengambil vitamin kompleks. Tidak termasuk pengawet, pewarna dan bahan berbahaya yang lain. Ini akan meningkatkan kualiti sperma.
Apa yang paling menarik, walaupun telefon bimbit biasa di dalam poket seluar boleh menjejaskan proses persenyawaan. Bagi minuman keras perlu dilupakan, keadaan yang sama dengan merokok. Semua ini tidak merosakkan merangkap.
Untuk cepat memulihkan sperma perlu bersahabat dengan aktiviti fizikal. Melawat gim, kolam renang dan aktiviti sukan di rumah akan sangat memperbaiki keadaan. Latihan perlu dibelanjakan di udara segar. Meningkatkan peredaran akan meningkatkan sperma.
Kurang masa perlu dibelanjakan dalam tab mandi panas. Jika seorang lelaki menderita penyakit kronik, ia perlu berunding dengan doktor. Kemerosotan keadaan sperma juga boleh berlaku kerana pengambilan tablet dari sakit kepala. Terutama berbahaya untuk kualiti spermatozoa ialah antibiotik, hormon, anti-asma dan antihistamin.
Hormon tekanan menekan aktiviti spermatozoa. Perlu diingat bahawa sperma telah diperbaharui sepenuhnya dalam tempoh 3 bulan. Oleh itu, perlu memulakan proses ini terlebih dahulu.
Komposisi sperma
Ternyata komposisi kimia sperma ditentukan oleh kandungan kalium, zink, tembaga, sulfur, potassium dan magnesium yang tinggi. Pada tahap yang baik adalah kehadiran vitamin B12 dan C.
Semua elemen yang membentuk air mani sangat penting untuk kesihatan lelaki. Selain semua di atas, dalam air mani ada rembesan kelenjar prostat yang dapat merangsang pembesaran saluran darah dan kontraksi otot.
Dalam sperma seorang lelaki juga asid sitrik. Tetapi, walaupun ini, sperma mempunyai medium alkali. Sami spermatozoa membentuk kira-kira 3% daripada semua komponen yang ada dalam "bahan mentah" ini. Perlu diperhatikan dan fakta bahawa dengan hubungan seks berulang jumlah sperma dapat berkurangan. Dan penunjuk menurun secara beransur-ansur. Ia semua bergantung kepada berapa banyak perbuatan seksual di sana.
Komponen utama yang terdapat dalam air mani masih cecair vesicle mani, serta rahsia kelenjar prostat. Secara umum, sperma mempunyai komposisi yang agak kaya.
Apa sperma terdiri daripada?
Apa yang paling menarik, bukan semua lelaki tahu apa sperma itu terdiri daripada. Oleh itu, dia mempunyai komposisi yang agak kaya. Ini adalah zink, kalium, magnesium, sulfur dan juga kalium. Di samping itu, ia bukan tanpa vitamin B dan C.
Semua elemen yang dimaksud adalah yang paling penting untuk kesihatan seorang lelaki. Dalam air mani terdapat perkumuhan kelenjar ekskresi. Terima kasih kepadanya, rangsangan pembesaran saluran darah dan pengecutan otot berlaku. Jadi fungsi utama dalam kelenjar prostat tidak begitu sedikit. Juga dalam sperma lelaki terdapat juga asid sitrik. Persekitaran "tinggal" nya adalah alkali.
Perkara yang paling menarik ialah spermatozoa membentuk hanya 3% daripada semua komponen. Hanya sekarang dengan hubungan seks berulang kali jumlah mereka berkurangan. Fakta ini harus diambil kira jika anda ingin mempunyai anak.
Komponen utama yang membentuk sperma lelaki adalah cecair vesicle mani dan rahsia kelenjar prostat.
Berapa banyak sperma hidup?
Tidak banyak orang berfikir tentang berapa banyak sperma hidup. Tetapi ini perlu diketahui. Dan sebagai orang yang ingin mempunyai anak, dan mereka yang berhati-hati mengelakkan proses ini.
Oleh itu, jangka hayat sperma bergantung kepada medium nutrien di mana ia terletak. Jadi, dalam tubuh seorang spermatozoa wanita boleh aktif dari dua hingga lima hari. Oleh itu, untuk mengatakan bahawa kaedah kalendar kontraseptif adalah 100% bodoh. Lagipun, anda boleh mengira hari yang paling selamat, tetapi tidak mengambil kira fakta tentang mencari sperma di dalam tubuh wanita selama lima hari lagi.
Hakikatnya adalah mustahil untuk meramalkan ovulasi dengan kiraan seperti itu. Dan risiko kehamilan meningkat pada masa-masa tertentu. Jadi untuk mengamalkan kaedah kontrasepsi ini untuk mengelakkan pembiakan tidak berbaloi. Terdapat risiko tinggi menjadi ibu bapa.
Dalam spermatozoa terbuka "kawasan" hidup tidak lebih daripada 15-20 minit. Oleh itu, tidak perlu bimbang terutama jika air mani sedikit mendapat kulit. Inilah jangka hayat ejakulasi. Sekali lagi, semuanya bergantung kepada persekitaran di mana spermanya.