Urut dengan osteochondrosis tulang belakang lumbosacral

Teknik urutan dikurangkan kepada mengusap, mengisar, menguli, getaran, dan sebagainya. Pergerakan dibuat dari pinggiran ke pusat sepanjang aliran limfa dan darah vena.

Urutan klasik (kuratif)

Pelan urut: kesan pada zon paravertebral di bahagian tulang belakang, lumbar dan bawah tulang belakang (S3-S1 L5-L4, Th ₁₂ -Th ₁₁ ). Urut dilakukan di kawasan otot gluteus, kawasan sakrum, puncak tulang iliac.

Urut mata yang menyakitkan. Perkembangan tulang belakang.

Kedudukan awal pesakit terletak pada perut, kusyen (kapas-gauze) diletakkan di bawah bahagian abdomen dan di bawah sendi pergelangan kaki.

Bergantung kepada keadaan teknik otot digunakan secara terpilih, sebagai contoh, otot dipendekkan berehat gerakan bergetar lembut dan terbentang, dan di mana otot menjadi lemah dan gipotrofichny dalam rawatan termasuk hampir semua teknik-teknik urut, daripada pendedahan cahaya yang lebih kukuh.

Urut bermula dengan cengkaman umum yang mendalam dan mendalam dari semua otot belakang.

Pengatup pelan permukaan dilakukan dalam bentuk spiral mengusap, bermula dari rantau gluteal. Tekanan tangan tukang terapi urut secara beransur-ansur meningkat. Penggantian bergantian (lebih mudah untuk dilakukan dalam arah serong), pengatukan planar yang dalam dilakukan oleh permukaan tapak tangan dan jari-jari tangan kedua-dua tangan. Tangan tukang urut dipasang satu di sebelah yang lain di kawasan sakrum dan bergerak ke atas selari dengan tulang belakang, satu tangan ke kanan, dan satu lagi di sebelah kiri tulang belakang. Apabila dasar telapak tangan mencapai tulang rusuk yang lebih rendah, tekanan sepenuhnya lemah dan kedua-dua lengan kembali ke kedudukan permulaannya yang asal dalam gerakan arcuate. Garis kedua gerakan melepasi pertama dari bawah ke bawah dan ke bahagian antara tulang rusuk bawah dan puncak ilium ke kelenjar limfa intercostal dan axillary. Barisan ketiga mengusap melewati sisi ke kedua ke nodus limfa inguinal.

Kayu keras dilakukan melintang atau dalam arah serong, mengusap dalam satah, mengetam (dalam arah serong) semakin meningkat penggilingan menjadi serbuk empat jari satu atau kedua-dua tangan pada garis yang sama seperti satah mengusap silang menguli, mengusap dengan berat di sepanjang garis yang sama seperti yang satah mengusap dalam, menguli separuh bulatan, ibu jari otglazhivanie sepanjang garis paravertebral, di atas puncak tulang pangkal paha, dan bersama-sama sacroiliac bersama; menggosok seperti lingkaran dengan pad ibu jari di sepanjang garis yang sama seperti mengusap; bergantian menekan dengan dua ibu jari di sepanjang garis paravertebral; tanda baca; merangkak. Pada masa yang sama kedua-dua tangan urut terapi menetapkan sakrum supaya ibu jari adalah selari dengan garis tengah belakang dan seluruh jari disusun dalam arah serong, seolah-olah mencari untuk mengelilingi pinggang. Dari kedudukan ini, kedua-dua tangan secara serentak bergerak dari bawah ke bahagian atas dan sedikit pada sebelahnya.

Patting: permukaan rata mengusap.

Selain mengusap dan menggosok, menguli, menegak dan getaran digunakan.

Otot-otot belakang yang panjang di sisi kelengkungan biasanya dipenuhi oleh triturating dan patting. Untuk pengisaran, ketinggian di pangkal jari pertama tangan (thenar) digunakan secara utamanya. Otot-otot ini tidak dipijat secara keseluruhan, tetapi sebelum "zapadeniya" di rantau lumbar.

Oleh sebab asimetri ikat pinggang pelvis (dibesarkan di tepi "zapadeniya" lumbal), pendekatan lengkungan kostum ke sayap ilium berlaku. Ini memerlukan penyesuaian semula mata lampiran otot rantau lumbar. Di laman web ini, urut adalah sama dengan urut bahagian toraks yang tinggi dan mengejar tugas meregangkan otot, meluaskan jurang antara sayap iliac dan lengkung kostum. Perkembangan ini menggalakkan pembesaran otot lumbar yang dikontrak.

Lebih bijaksana untuk menghabiskan urut di dan. Berbaring di sisi (di sisi kelengkungan lumbar). Ahli terapi berdiri di hadapan pesakit. Dia meletakkan tangan kirinya di sempadan bawah dada (tanpa menggenggam kawasan "abrasi" otot); Tangan kanan terletak di puncak ilium. Dalam pergerakan tangan yang mendekati, tisu lembut dihantar ke zon "Westernisasi" untuk bersantai, mengisinya (tanpa mendapat jari ke dalam rehat), dan kemudian dengan meregangkan tangan, peregangan otot. Pergerakan diulang 6-8 kali; selepas menamatkan tangan terapi urut mereka (dilipat di "kunci") menangkap puncak ilium dan menarik pelvis ke bawah. Pada masa yang sama, otot-otot "tenggelam" meregangkan dan fumigated dalam bentuk helai kecil.

Jika ada di sisi kelengkungan lumbar kusyen otot (lobus otot), ia juga disyorkan. Berbaring di perutnya. Penjaga urut berdiri di sisi kelengkungan lumbar. Untuk mengurangkan ketegangan roller otot, teknik santai digunakan dahulu, dan teknik pengurasan, menguli dan jari-jari juga disyorkan; bertujuan untuk menguatkan otot.

Urut berakhir dengan tindakan pembetulan, iaitu. Menggunakan tekanan pada roller otot pada permukaan belakang falang utama dan pertengahan dalam arah dari ruang tulang belakang.

Oleh kerana permukaan kecil kawasan urut untuk kedua-dua tangan, apabila menekan, satu berus ditapis di sisi yang lain dan pergerakan berirama gelongsor dibuat dari atas ke bawah, melepasi puncak ilium.

PERHATIAN! Dalam semua kes urut di kawasan rusuk dan otot "tenggelam", anda tidak sepatutnya membenarkan tekanan.

Kepentingan yang sangat penting dilampirkan untuk menguatkan otot abdomen. Oleh kerana perubahan dalam kedudukan ikat pinggang pelvis, nisbah tonus otot perut berubah secara mendadak, terutamanya otot serong menjadi lebih lemah.

Untuk menguatkan otot-otot, kaedah-kaedah urut yang biasa (menggosok-gosok seperti otot perut, otot menguli, mengetuk otot perut, dan lain-lain) digunakan.

Urut otot anggota bawah

A. Urut kawasan sendi pinggul. Kedudukan awal pesakit terletak pada perut, otot-otot anggota yang terjejas sepatutnya menjadi santai.

Teknik urut dilakukan dalam urutan berikut:

• pekeliling mendalam membelai pad empat jari;
• pengisaran bulat dengan pad ibu jari.

Jari tukang urut diletakkan di antara ludah yang besar dan lekukan ischium di bahagian punggung. Ia disyorkan untuk menembusi sedekat mungkin ke acetabulum.

B. Urut paha otot: strok Bow (tangan ditetapkan dalam ketiga atas kaki supaya kedua-dua tangan diletakkan bersebelahan antara satu sama lain dan hujung jari tengah adalah pada tahap yang sama, jari ketat bersama-sama) dilakukan sebelum podyagodichnoy lipatan; pengisaran berliku (kedua-dua arah membujur dan melintang); menyelimuti tanpa henti dengan mengusap kepalan tangan (tangan dan jari kedua tangan disusun dengan "senduk" dan di kedua belah pihak memegang paha). Penggerudian bermula dari ketiga bahagian atas shin ke arah lipat sub-sciatic, maka penerimaan diteruskan (dengan tenar kedua-dua tangan) ke arah nodus limfa inguinal; Lingkaran pengisaran dengan empat jari satu atau kedua-dua tangan; menyeterika; membujur tidak tergulung. Resepsi dilakukan dengan kedua-dua tangan, manakala paha dibalut kedua belah pihak sehingga jari-jari ditunjuk sepanjang paha. Satu tangan tukang urut itu terletak di depan yang lain dengan 5-7 cm. Otot-otot itu digenggam, ditarik dan diperas oleh tenar dan seluruh jari-jari; pesawat berpusing rata; menguli separuh bulatan (bergantian dilakukan oleh satu, maka sebaliknya); merangkul sekejap-sekejap; melengkung melintang; memegang mengusap tanpa gangguan; gegaran dan umum mengusap.

B. Urut kawasan lutut: jumlah haluan strok tidak terganggu (arah - dari ketiga bahagian atas kaki untuk ketiga bahagian bawah tulang paha); bergilir-gilir menggosok; mengusap oleh prying dengan thenar (arah - dari bawah ke atas untuk tepi bawah patela, kemudian -. Untuk limfa popliteal nod kedua bergerak - dari kedudukan awal bergerak ke atas, tetapi thenar dipasang pada patela, di mana mereka meluncur ke lekuk popliteal giliran ketiga apabila thenar. Dipasang di atas kelebihan atas strok patela dan dengan itu juga ke arah lekuk popliteal teknik ini adalah disyorkan untuk mempercepatkan resorption effusions pada sendi rongga) .; Lingkaran pengisaran dengan empat jari satu atau kedua-dua tangan; memegang mengusap tanpa gangguan; menyeterika dengan dua ibu jari di sepanjang tepi patella dan di sepanjang celah sendi; lingkaran pengisaran dengan satu atau dua jempol di sepanjang garis yang sama dan dalam arah yang sama; meratakan jempol di sekitar patella dan pada leher yang mengartikulasikan; patella menampal dengan dua ibu jari; merobek patella dengan dua jempol; patella menampal dengan dua ibu jari; berputar lingkaran patella dengan satu ibu jari; patella melicinkan; seorang jeneral yang memeluk terus-menerus.

mata sakit urut tulang paha di gluteal kali ganda, di sempadan ketiga atas dan tengah-tengah paha dan di antara pertengahan dan ketiga yang lebih rendah tulang paha: mengusap dan penggilingan menjadi serbuk circularly hujung jari getaran berterusan menusuk.

D. Urutan otot betis

1 Urutan belakang otot leher . Kedudukan awal pesakit terletak pada perutnya.

Urut urutan:

• permukaan planar mengusap dengan kedua-dua tangan (arah - dari tumit ke ketiga bahagian bawah paha);
• bergilir-gilir menggosok;
• planar mendalam;
• Lingkaran pengisaran dengan empat jari;
• Memegang tanpa henti dengan kedua tangan;
• longitudinal continuous kneading;
• merangkul sekejap-sekejap;
• meleleh melintang, memeluk terus mengusap;
• felting;
• Merangkul penjujukan secara berasingan;
• gegaran dan umum mengusap.

Apabila memijat kumpulan otot posterior, perhatian khusus harus diberikan kepada urut otot gastrocnemius, manakala perut luaran dan dalaman dikasingkan secara berasingan.

Apabila perut luar dipijat, pergerakan bermula dari tendon Achilles (tumit). Jari ibu jari meluncur di sepanjang pinggiran antara otot peroneal dan gastrocnemius, dan selebihnya - sepanjang garis tengah otot gastrocnemius. Apabila mengurut ibu jari abdomen dalaman harus di sepanjang bahagian dalam tibia, dan jari baki tangan - dari kelebihan dalaman tendon Achilles dalam garis tengah, diikuti dengan kerut di antara perut luar dan dalam otot gastrocnemius. Jari-jari kemudian berkumpul di fossa popliteal. Fossa popliteal agak sensitif terhadap tekanan, seperti dalam seratnya terdapat kapal, batang saraf dan kelenjar getah bening, jadi semua teknik urut perlu dilakukan dengan berhati-hati.

2. Urutan kumpulan anterolateral otot kaki bawah.

Urut urutan:

• yang merangkumi umum yang berterusan berselang-seli mengusap dari pangkal jari ke bahagian bawah paha yang lebih rendah (dilakukan dengan kedua-dua tangan);
• bergilir-gilir menggosok;
• melicinkan kumpulan anterolateral otot kaki bawah dengan ibu jari tangan;
• lingkaran pengisaran dengan ibu jari tangan;
• menyeterika dengan ibu jari anda;
• tweezed kneading dengan kedua tangan;
• yang biasa merangkul sekejap-sekejap.

Urut kumpulan otot anterior bermula dari pergelangan kaki luar dan terus ke atas ke arah condyle luar paha. Apabila melakukan teknik urutan seperti berus shank meliputi bahagian, di mana ibu jari adalah pada permukaan hadapan tibia dan bergerak ke atas sepanjang kelebihan dalaman tibia, dan yang lain - tepi depan buku lali luar ke tepi hadapan ketua fibula.

Semasa urut bahagian luar kaki dan meliputi berus shin, tetapi kini slaid ibu jari ke atas dari tepi depan malleolus sisi untuk margin anterior fibula, dan jari lain berada di garis sempadan di antara fibula dan otot betis.

E. Urutan buku lali.

Prosedur ini bermula dengan permukaan depannya, kemudian melewati permukaan sampingan di bawah pergelangan kaki dan ke belakang, ditutupi dengan tendon Achilles. Menggosok bulat dilakukan oleh bantalan yang besar dan baki 4 jari, memperbaiki mereka secara bergantian pada permukaan sendi. Mengusap dan menggosok boleh dilakukan dengan dua tangan pada masa yang sama - masing-masing dengan sendirinya.

Urut urutan:

• merangkul menekan menekan, bergantian mengisar dengan kedua-dua tangan dari pangkal jari kaki ke tengah-tengah shin;
• mengusap ibu jari beliau di mata kaki dari bawah ke atas (tangan tukang urut mempunyai begini: ibu jari dipasang pada permukaan belakang sendi buku lali, dan jari lain mengambil kaki di bawah tumit). Gosok seperti lingkaran dengan ibu jari (ibu jari dengan hati-hati menyebarkan tendon extensor, menembusi jauh ke dalam celah sendi dari dinding anterior capsule sendi buku lali);
• yang biasa merangkul sekejap-sekejap.

Kepentingan besar dilampirkan pada urut tendon Achilles (tumit), yang menahan beban fizikal yang hebat. Salah satu cara menguatkan tendon adalah urut. Teknik urut bermula dengan tumit, kemudian lulus ke tendon dan kemudian ke otot betis.

Adalah disyorkan untuk menerapkan urutan berikut semasa prosedur:

• mengusap satu atau kedua tangan;
• menggosok seperti lingkaran dengan pad satu ibu jari (ibu jari tangan yang lain berfungsi sebagai sokongan dan terletak di sisi lain tendon);
• gilt-stroking;
• tweezed kneading dengan kedua tangan;
• mencucuk.

E. Urutan kaki.

Apabila mengurut kaki, setiap jari dipijat secara berasingan dan dalam arah ke pangkal jari. Di kaki, triturasi terbaik dilakukan pada depresi antara tulang metatarsal, yang mempromosikan peredaran darah yang lebih baik di seluruh anggota badan.

Urut bahagian belakang kaki adalah seperti berikut:

• Merangkul gelanggang tanpa gangguan dengan kedua-dua tangan dari pangkal jari ke tengah-tengah janggut;
• bergilir-gilir menggosok;
• Bow poglavivanie menindas;
• Lingkaran pengisaran dengan empat jari;
• melicinkan otot-otot interosseous dengan ibu jari;
• menggosok-gosok seperti otot-otot interosseous dengan ibu jari;
• melicinkan otot-otot interosseous dengan ibu jari;
• menekan;
• mengusap secara umum.

Urut sol dengan ibu jari atau sendi jari tengah, bengkok pada sudut akut, ke arah dari jari ke sendi tumit dan pergelangan kaki. Pergerakan urut harus kuat, sehingga pesakit merasa sedikit kesakitan. Teknik urutan adalah seperti berikut:

• satah mengusap dengan satu tangan (tangan kanan ahli terapi mengambil kaki kanan pesakit daripada dorsum supaya ibu jari itu ditetapkan dalam parit di antara buku lali luar dan Achilles tendon, dan telapak mengusap tangan kirinya menghasilkan dari pangkal jari ke tumit;
• menggergaji dengan satu tangan;
• menyikat seperti menyikat;
• pengisaran seperti menyikat;
• melicinkan otot-otot interosseous dengan ibu jari;
• menggosok-gosok seperti otot-otot interosseous dengan ibu jari;
• meratakan sendi dengan ibu jari otot-otot interosseous;
• menekan dengan pad ibu jari;
• berkeliaran secara umum.

Arahan metalik kepada teknik urutan tulang lumbosacral

1. Semasa urut, rantau ini lumbosacral tidak semestinya menggunakan semua helah, terutamanya semasa prosedur pertama hanya perlu memilih orang-orang yang paling sesuai dalam kes ini memandangkan keadaan awal tisu diurut kawasan dan ciri-ciri anatomi dan topografi itu.
2. Di hadapan kesakitan otot, terutamanya untuk meningkatkan nada mereka di tulang belakang lumbar, di tempat pertama perlu diurut otot sacrospinal dan hanya selepas mengurangkan tekanan mereka dan mengurangkan kesakitan apabila pas paltspatsii untuk terhimpunnya otot innervated oleh saraf sciatic, dan juga kesan pada saraf itu sendiri.
3. Apabila mengurut kaki yang terjejas di peringkat akut, teknik berikut disyorkan:
   • mengusap (permukaan planar dan lilitan);
   • menggosok sendi dan otot pinggul dan pinggul anterior anterior;
   • penebangan otot yang mudah;
   • Permukaan getaran mengusap dan getaran berterusan kaki bawah dan otot paha.
4. Dalam peringkat subakut, urut saraf sciatic yang terjejas ditunjukkan, dan teknik berikut harus digunakan:
   • rata mendatar dari permukaan palmar ibu jari sepanjang saraf dari tengah rongga popliteal ke lipatan gluteal ke tepi bawah bukit ischial;
   • menggosok sepanjang saraf dengan kedua-dua ibu jari, bergerak satu demi satu dan menggambarkan separuh bulatan di arah yang saling bertentangan;
   • getaran - tusukan dengan ujung ibu jari.
5. Mengurut rantau lumbosacral, perlu memberi perhatian khusus pada sudut antara tulang belakang dan puncak ilium. Di laman web ini, disyorkan untuk menggunakan pelicinan, menggosok bulat dengan ibu jari dan getaran yang stabil. Melicinkan dalam lebih baik dilakukan dari bawah ke atas dan keluar.
6. Apabila urut di fossa popliteal, teknik urut perlu dilakukan dengan berhati-hati kerana terdapat ikatan vaskular-saraf. Perhatian khusus harus diberikan kepada urut tepi luar dan dalam lekuk popliteal, di mana tendon semimembranosus, semitendinosus, bisep otot femoral dan ketua otot gastrocnemius.

Dalam lesi di kawasan lumbosacral, kombinasi teknik khas dijalankan:

• mengawal,
• gegaran pelvis,
• urut puncak ilium,
• anjakan kulit dengan geseran,
• urut punggung,
• urut kawasan iliac,
• urut dari sakrum,
• rolling platen,
• gergaji,
• ricih,
• ketegangan,
• penerimaan interstystootrekovy,
• urut bahagian bawah kaki.

Menerima skru. Kedudukan awal pesakit terletak pada perutnya. Penjaga urut berdiri di sebelah kiri pesakit, mempunyai tangan kanannya di sacrum dengan ibu jari ke kiri, selebihnya di sebelah kanan tulang belakang. Jari II-V berus masseur melakukan skru dan pergerakan bulat, di mana tisu kulit dipindahkan di rantau lumbar. Dengan menggerakkan jari-jari dalam arah proksimal semua akar segmen dijalankan, manakala ibu jari bertindak sebagai sokongan.

Perkembangan tulang belakang. Ia dijalankan dalam kedudukan awal yang sama. Telapak tukang urut terletak di puncak-puncaknya tulang-tulang iliac. Terdapat pergerakan getaran pendek antara bahagian bawah tulang rusuk dan puncak ilium.

Urut puncak ilium. Kedudukan permulaan adalah sama (mungkin duduk di kerusi). Masseuse ini mempunyai jari-jari II-V pada puncak iliac dan mengurut tisu dengan pergeseran kecil kulit dengan geseran dan tekanan dosis ke arah tulang belakang. Dalam kes ini, otot-otot yang terletak di sudut antara tulang belakang dan puncak iliac dipijat secara intensif.

Pemindahan kulit dengan geseran. Kedudukan permulaan adalah sama. Masseur mempunyai berusnya di rantau lumbosacral dan ujung jari-jari II, III dan IV (mungkin tekanan di belakang tangan kedua) melakukan gerakan pekeliling kecil. Dalam kes ini, jari-jari tangan patut bersesuaian dengan kulit dan memindahkannya.

Urut otot gluteus. Kedudukan permulaan adalah sama. Otot dirawat dengan geseran dengan pergeseran dari iliac dan puncak iliac ke sakrum. Geseran harus dilakukan oleh lingkaran kecil yang sangat menarik untuk mengesan perubahan otot. Meluncur jari ke atas kulit tanpa beralih ia tidak mempunyai kesan. Ketegangan di bahagian bawah puncak iliac dari bahagian belakang sangat baik dikurangkan oleh getaran tekanan rendah yang digabungkan dengan geseran (J. Cordes et al.).

Urut rantau iliac. Gesekan dengan anjakan kulit dan penerimaan mengusap alat tukang urut di sepanjang pegunungan tengah, melengkung dan lateral sakral dari ekor ke kawasan tengkorak. Urut perlu diselesaikan di antara puncak iliac dan tulang belakang lumbar yang terakhir.

Terima roll rolling. Untuk mengurut sebelah kiri kawasan lumbar, jari tangan kanan harus diletakkan di belakang di kawasan ekor di sebelah panjang extensor belakang supaya sudut yang akut membentuk di antara mereka. Jari dimasukkan ke dalam alur extensor panjang dan terletak selari dengan margin otot. Ibu jari tangan kiri juga tengkorak dari sebelah kiri. Ekstensor belakang adalah di depan ibu jari seperti roller, dan dengan cara pergerakan putaran ringan dan tekanan berdendam, falang utama ibu jari dilancarkan ke tulang belakang. Selalunya, ibu jari berus dipindahkan oleh tukang urut di arah tengkorak.

Penerimaan menyambut. Jari dan jari telunjuk kedua-dua tangan dibiakkan dan diletakkan di atas tulang belakang sedemikian rupa sehingga bentuk roller kulit di antara mereka. Dengan gerakan gerak gergaji kedua-dua tangan, urutan tisu dilakukan ke arah kawasan tengkorak.

Menerima perubahan. Penjaga urut berdiri di sebelah kanan pesakit (berbaring IP). Dengan tangan kirinya dia membetulkan pelvis pesakit, mencengkam sayap tulang pangkal paha, dan kelapa kanan melakukan gerakan heliks ke arah tulang belakang dari caudal untuk jabatan tengkorak (kulit sentiasa berat sebelah). Tangan kiri pada masa yang sama menghasilkan pergerakan yang sedikit ke arah yang bertentangan.

Kemasukan ketegangan. Penjaga urut berdiri di sebelah kanan di hujung kepala sofa. Indeks dan jari tengah tangan kanan sedikit bercerai, tip jari-jari harus diarahkan ke arah ujung ekor dan terletak di bahagian bawah kawasan lumbar di kedua-dua belah proses-proses spinous. Kulit di bawah jari dipindahkan ke arah tengkorak.

PERHATIAN! Urutan ekstrem yang lebih rendah dilakukan hanya selepas urutan segmen radicular yang bersesuaian di belakang, terutamanya dalam bentuk pengisaran dengan pergeseran kulit dan menguli dengan gerakan bulat kecil dengan getaran.

Urut tisu penghubung paha. Kedudukan awal pesakit terletak di belakang.

Kaedah menanggalkan jari berfungsi dengan kelebihan posterior fascia luas paha dari distal ke kawasan proksimal. Dalam kes ini, ibu jari tangan berfungsi sebagai sokongan untuk penerimaan tetamu.

Urut otot penambah paha disarankan untuk dilakukan dengan pengisaran yang mendalam dengan pergeseran kulit dari bahagian dalam fossa popliteal ke saluran saluran otot penambah. Dalam bahagian akhir prosedur perlu dilakukan dalam gerakan menguli kecil bulat dengan getaran cahaya sepanjang pinggir medial otot sartorius apabila mara ke arah yang proksimal, bergantung kepada jari tetapan (J.Cordes et al.).

Urut otot sulcus anterior. Tangan kanan tukang urut itu memegang kaki kanan pesakit, sebelah kiri diletakkan di atas pangkal dengan cara yang ibu jari tangannya terletak melintang ke pinggir sisi otot tibial anterior. Bergerak pergerakan kaki pesakit, otot menguliat ibu jari kiri.

Urut tisu bersambung

A. Urut permukaan sebelah batang batang. Apabila urut bahagian sisi batang menggunakan teknik subkutaneus dan fascial, kesan pada badan adalah melalui plexus brachial:

A) gerakan urut pendek dengan teknik fascial di pinggir otot latissimus belakang. Masseur mempunyai jari pada permulaan otot di puncak ketiga iliac crest. Ketegangan adalah tegak lurus ke pinggir sisi fasia. Pergerakan urut disarankan untuk dilakukan sehingga tahap bahu atau bahu bahu.

B. Urut permukaan dorsal dada:

• pergerakan urut pendek di tulang belakang. Penjaga urut berada di belakang pesakit dan bekerja dengan jari ketiga tangan yang sama. Urut dilakukan oleh pergerakan pendek dari tepi medial otot, meluruskan tulang belakang, bermula dari ekor ke arah tengkorak sepanjang tulang belakang;
• gerakan pergerakan pendek pada pinggir sisi otot, meluruskan tulang belakang. Kedudukan awal pesakit dan tangan tukang urut adalah sama seperti yang dijelaskan di atas. Urut dilakukan menggunakan teknik subkutaneus atau fascial, serta dengan gerakan urut pendek di tulang belakang;
• sambungan urut di tulang belakang dan pada pinggir sisi otot, yang meluruskan tulang belakang. Tukang urut meletakkan jari tangan di pinggir otot, meluruskan tulang belakang. Pemindahan tisu dan ketegangan dilakukan dalam arah tengkorak. Ketegangan dilakukan dengan sedikit berputar berus.

Kerengsaan oleh pergerakan berterusan ke atas otot dan berakhir lagi agak tengkorak dalam proses spinous. Oleh itu, satu garis sinu kecil muncul;

• pergerakan urut panjang di belakang. Masseur duduk di belakang pesakit dan bekerja dengan satu (nama yang sama) tangan. Pergerakan urut panjang dilakukan dari pinggir otot latissimus belakang ke pinggir otot, meluruskan tulang belakang dan di antara tulang rusuk. Pergerakan urut dilakukan secara berurutan ke sudut bawah bilah;
• urut membujur kawasan paravertebral. Masseur mempunyai jari tangan di pinggir otot, meluruskan tulang belakang. Tisu-tisu diganti dalam arah tengkorak, ketegangan dilakukan ke sudut yang lebih rendah dari bilah.

B. Sacrum dan urut pelvis:

1. urut di pinggir sakrum. Kedudukan permulaan pesakit terletak di sisinya. Masseur mempunyai jari tangan yang bertentangan berhampiran lipatan antara di tepi tulang, tisu dialihkan ke arah fascia gluteal. Ketegangan juga dilakukan;
2. gerakan urut pendek dari bahagian bawah ke pinggir atas sendi lumbosacral. Pergerakan urut dilakukan dengan cara yang sama seperti yang diterangkan di atas;
3. gerakan pergerakan pendek di sacrum dengan tangan yang sama. Pergerakan urut bermula pada lipat antara muka dan dilakukan berturut-turut satu demi satu di sebelah kanan sakrum. Ketegangan dilakukan dalam arah tengkorak. Urut dilakukan tanpa tekanan pada tisu;
4. gerakan pergerakan pendek di pinggir puncak iliac. Pergerakan urut bermula di pinggir atas sendi lumbosacral, memanjangkan ke tulang belakang iliac anterior atau ke garisan sumbu belakang;
5. urut kawasan panggul. Ia dilakukan oleh pergerakan membujur dengan nama yang sama tangan tukang urut itu. Pergerakan urut dilakukan sehingga proses spinous vertebra V lumbar ke tulang belakang iliac anterior superior atau ke tepi otot rektum abdominis seperti berikut:
   • Jari tangan harus diletakkan berhampiran proses spinous vertebra V lumbar;
   • Adalah disyorkan untuk mengalihkan tisu ke belakang;
   • untuk semua pergerakan membujur, teknik urut mungkin hanya apabila pesakit "merasakan" sensasi apabila meregang tisu.

Apabila overstretching tisu, mengurut kawasan panggul disyorkan dengan kaedah berikut:

• dari pinggir atas sendi lumbosakral ke tulang belakang iliac anterior superior atau ke ujung ramalan rektum;
• dari bahagian atas sendi lumbosacral ke proses spinous vertebra V lumbar.

D. Urut kawasan pengawal besar. Kedudukan permulaan pesakit terletak di sisinya.

Tukang urut mempunyai jari di belakang paha sekitar 10 cm distal ke trochanter. Pemindahan tisu dilakukan pada margin dorsal saluran iliac-tibial, dan ketegangan tisu ke tepi fascia. Gerakan urut disyorkan untuk dilakukan sebelum kawasan yang terletak di belakang pendaki. Apabila meningkatkan keanjalan tisu, pergerakan membujur boleh dilakukan. Pemindahan dilakukan dalam arah proksimal.

D. Urut otot kaki bawah. Kedudukan awal pesakit terletak di belakang. Masseur bekerja dengan tangan yang bertentangan:

• urut saluran iliac-tibial. Pergerakan urut pendek dengan penggunaan teknik subcutaneous atau fascial dilakukan dari bahagian tengah paha ke arah proksimal, dari bahagian tengah - pada arah distal ke sendi lutut. Urutan membujur adalah disyorkan untuk dijalankan menggunakan hanya teknik subkutan;
• urut di bahagian pinggir medial otot sartorius. Masseur berfungsi dengan satu tangan. Pergerakan pijatan pendek menggunakan teknik subkutaneus atau fascial dilakukan dari tengah-tengah otot dalam arah proksimal dan distal. Urutan membujur, dengan penggunaan hanya teknik subkutan, bergantung kepada tanda-tanda yang dilakukan dengan cara yang sama;
• gerakan pergerakan pendek di kawasan otot soleus. Masseur mempunyai hujung jari tengahnya dengan nama yang sama pada awal otot gastrocnemius. Ketegangan ditarik ke arah distal. Dengan peningkatan ketegangan tisu, gerakan urut disyorkan untuk dilakukan dengan menggunakan teknik subkutaneus;
• gerakan urut pendek di pergelangan kaki. Jari tengah tukang urut di tempat bertentangan tangan di kawasan garpu pergelangan kaki; Tangan bertentangan menyokong kaki di kedudukan tengah. Ketegangan dilakukan disebabkan oleh keletihan kaki;
• pergerakan urut pendek di kawasan tumit. Tukang urut itu mempunyai jari-jari tangannya dari bahagian sisi atau sebelah kiri tumit. Lengan yang bertentangan menyokong kaki di posisi fleksi plantar tengah. Kemasukan ketegangan dilakukan oleh belakang lenturan kaki (pendedahan - dua gerakan urut pendek berturut-turut);
• gerakan urut pendek di bahagian belakang dan plantar sendi utama jari kaki. Masseur menempatkan jari-jarinya pada berus di pangkal jari kaki jari-jari kaki (jari-jari berada di belakang atau lekukan plantar). Kemasukan ketegangan dilakukan oleh lengan belakang atau lenturan tunggal;
• gerakan pergerakan pendek pada permukaan sisi dan medial kaki. Masseur itu mempunyai jari-jarinya di telapak tepi sisi atau medial. Ketegangan diterapkan ke arah satu-satunya. Pergerakan urut dilakukan dalam arah dari tumit ke gundukan jari.

Arahan kaedah:

• dalam keadaan akut penyakit ini, disyorkan untuk memohon dos pendedahan yang kecil;
• dalam hipertensi otot dan hyperalgesia dangkal, dos pendedahan tidak intensif digunakan;
• apabila hyperalgesia otot disyorkan untuk menggunakan dos sederhana, dengan kesan atrofi otot - intensif;
• Zon-zat yang menjengkelkan dan titik maksimum harus diasingkan secara dangkal, secara tidak sengaja;
• keamatan tekanan perlu meningkat dari permukaan ke kedalaman tisu, dan, sebaliknya, berkurang dari caudal-lateral ke zon krimial-medial; adalah dinasihatkan untuk meningkatkan secara beransur-ansur dari prosedur ke prosedur;
• Tempoh purata urut segmental ialah 20 minit; dalam keadaan akut, pendedahan kurang berpanjangan ditunjukkan.

PERHATIAN! Urutan segmen harus dihentikan apabila semua manifestasi refleks dihapuskan, kerana meneruskannya dapat menyebabkan gangguan baru dalam tisu.

[1], [2], [3]

Akupresur

Apabila urut rantau lumbosacral dan anggota badan yang lebih rendah biasanya menghalang. Prosedur rawatan pertama disyorkan 2-3 kesan sedatif pada mata jauh spektrum luas, aktiviti terutamanya analgesik dicirikan oleh: C ₁₄ kOe-gu, C ₁₁ Qu chi - pada anggota badan atas dan E ₃₆ tsu-san-li, VB ₃₄ Jahn Lin-chuan, VB ₃₉ Xuan-zhong, PP ₆ San-yin-jiao, PP ₇ Yin-lin-Quan - pada bahagian bawah. Dalam perkara berikut, titik-titik tempatan dan segmen dibahagikan kepada:

• kawasan ini lumbosacral - V ₂, wei-shu, V ₂₄ TSI-hi-shu, V ₂₅ da chan-shu, V _{2 g} pan-guan-shu, V ₃₁ _ ₃₄ ba-Liao, V ₅₂ Chih sup, VC ₃ yao-yangguang, VC ₄ min-V ₅₄ zhi-bian, lelaki;
• anggota bawah - V ₃₆ cheng-fu, 40 wei-zhong, V ₅₇ cheng-shan, V ₆₀ kun-lun, V ₆₂ shen-Mei, VB ₃₀ Juan TNW, VB ₃₄ Jahn-ling Quan, VB ₃₉ Xuan -zhzhun, E ₃₆ tszu-san-li, PP ₆ sang-yin-chiao, PP ₁₀ su-hai, II yin-lyan.

Urutan mata, serta jenis terapi refleks lain, adalah disyorkan untuk menggabungkan dengan jenis urutan lain.

Oleh itu, dalam rawatan pesakit yang mengalami penyakit tulang belakang, urut mempunyai dua teras utama:

• untuk berehat kumpulan otot yang tegang;
• untuk merangsang fungsi otot yang lemah.

Kumpulan pertama majlis termasuk:

• usladivanie,
• berjabat,
• menunggang,
• felting,
• kaedah brek akupresur,
• kaedah tindakan refleks.

Kumpulan kedua majlis termasuk:

• lebih mendalam,
• penanaman,
• effleurage (sebagai sejenis getaran) dan kaedah refleks lain.

[4]