Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Urut untuk scoliosis 1 darjah
Ulasan terakhir: 19.11.2021
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Scoliosis adalah istilah yang tidak asing bagi banyak orang yang bermaksud kelengkungan tulang belakang ke satu sisi atau yang lain dari paksi. Penyakit ini dikelaskan mengikut pelbagai kriteria, termasuk penyetempatan, asal, bentuk, keparahan, dan lain-lain. Penyakit ini bersifat separa (dengan satu lengkungan lengkung), kompleks (beberapa busur), sisi kanan, sisi kiri, tetap, tidak tetap. Skoliosis darjah 1 adalah bentuk yang paling ringan dari empat. Dengannya, urut dapat membetulkan keadaan. [1]
Peranan otot dalam keadaan tulang belakang
Telah diketahui dari anatomi manusia bahawa keadaan tulang belakang sangat bergantung pada korset otot. Ia terdiri daripada sekumpulan otot tulang belakang yang dalam dan dangkal, berkat vertebra disambungkan dan lenturan fisiologis rabung dipastikan, ia dilindungi dari latihan fizikal, pergerakan seluruh tubuh menjadi mungkin, dan darah bekalan ke otak. [2], [3]
Saya menggerakkan otot melalui urutan, mereka menguatkan, dan oleh itu posturnya diperbetulkan. [4]
Teknik urut untuk scoliosis
Semasa menjalankan urut untuk scoliosis, adalah mustahak untuk dilakukan oleh pakar yang mengetahui tugasnya. Terdapat 2 teori bagaimana bertindak pada otot. Ada yang berpendapat bahawa betul untuk merehatkan mereka dari sisi cekung dan menegangkannya dengan cembung, yang lain - sebaliknya. [5]
Sebenarnya, ahli terapi urut mesti mengenal pasti kawasan yang tegang dan lemah, sambil menghilangkan nada yang meningkat dari yang pertama, dan mengaktifkan dan menguatkan yang kedua. [6]
Dengan skoliosis 1 darjah, digunakan teknik urut refleks, yang bertujuan untuk tisu dalam dan merangsang bekalan darah, dan, sebagai salah satu varietasnya, urut segmental yang mempengaruhi titik aktif. [7]
Penyetempatan kelengkungan tulang belakang: berbentuk toraks, lumbal, berbentuk S, yang mempengaruhi kedua-dua bahagian tulang belakang, menentukan jenis manipulasi. Dalam semua kes, teknik asasnya digunakan, yang terdiri dari:
- membelai seluruh bahagian belakang;
- urut bahagian cekung;
- cembung;
- urut bulat otot panjang dan pendek;
- pergerakan segiempat tepat pada ruang interkostal.
Sekiranya scoliosis darjah 1 rantau toraks, urut berikut:
- leher;
- otot trapezius;
- payudara;
- perut.
Dengan kelengkungan lumbar, urut diteruskan dengan pergerakan berikut:
- pinggang lurus dan bulat;
- membelai, menguli otot pelvis;
- menekan bahagian cembung di belakang, seolah-olah cuba mengembalikannya ke kedudukan yang betul;
- bekerjasama dengan kaki, dengan perhatian khusus pada anggota badan di sisi bonjolan tulang belakang.
Skoliosis jenis-S memerlukan gabungan dua teknik sebelumnya. Tempoh prosedur boleh dari 5 hingga 30 minit, dan jumlah optimum adalah 10-20 3 kali setahun. [8]
Urut untuk skoliosis 1 darjah pada kanak-kanak
Urut sangat berkesan untuk scoliosis 1 darjah pada kanak-kanak. Ini bukan hanya untuk menghentikan perkembangannya lebih jauh, tetapi juga untuk membetulkan kelengkungan tulang belakang sepenuhnya.
Di samping itu, urut melegakan kegembiraan saraf anak, menormalkan aliran darah, meningkatkan keanjalan sendi dan ligamen, menstabilkan metabolisme, dan memberi kesan yang baik pada kulit.
Prosedur harus dimulakan tidak lebih awal dari 30-40 minit selepas makan. Sesi dijalankan berbaring di atas meja tanpa mengubah kedudukan. Mengusap, mengetuk, menggosok, menguli, getaran digunakan sebagai teknik mengurut, tetapi bukan tindakan paksa.
Satu kursus harus merangkumi hingga 20 prosedur, yang lamanya secara beransur-ansur meningkat dari 15 minit hingga 60. Yang kedua disyorkan untuk dilakukan setelah 2-4 bulan, yang ketiga - 4-6 bulan.
Urut tiga kali setahun dalam kombinasi dengan latihan fisioterapi, berenang, aktiviti fizikal, makan makanan yang kaya dengan protein dan serat, pengaturan tempat kerja dan ruang tidur yang betul (menggunakan tilam keras) akan membuahkan hasil dan melegakan masalah.
Kontraindikasi kepada prosedur
Walaupun urut mempengaruhi permukaan tubuh manusia, ia mempunyai sejumlah kontraindikasi yang berkaitan dengan patologi dalaman. Antaranya:
- neoplasma malignan;
- kegagalan buah pinggang;
- batuk kering;
- masalah neuralgik;
- penyakit kronik pada peringkat akut.
Urut juga tidak dilakukan sekiranya terdapat proses purulen pada kulit, manifestasi alahan dan penyakit dermatologi yang lain.