Buah ara dari batuk kering dan basah untuk kanak-kanak dan orang dewasa

Sejak sekian lama, rawatan batuk dengan buah ara telah dilakukan di tempat-tempat di mana ia tumbuh - di Asia Kecil dan wilayah barat daya Eropah. Ubat ini muncul di Ayurveda, dan dalam risalah perubatan tradisional di China, dan dalam koleksi ubat-ubatan doktor Armenia Abad Pertengahan Amidovlat Amasiatsi.

Manfaat buah ara dan petunjuk untuk digunakan

Manfaat buah ara atau buah ara - Ficus carica dari keluarga Moraceae (genus Ficus) - dengan adanya beberapa karotenoid dalam komposisinya, termasuk beta-karoten, lutein, cryptoxanthin, karoten lycopene; vitamin C, B1, B2, B6; kalsium, kalium, magnesium, fosfat, besi (jumlah unsur jejak ini dalam buah ara lebih tinggi daripada pada epal), tembaga, zink. [1]

Tetapi manfaat batuk buah ara disebabkan oleh pektinnya (serat larut) dan pH alkali. Pektin membantu mengurangkan kerengsaan dan pembengkakan selaput lendir saluran pernafasan, dan alkalinisasi (kerana kandungan kalium yang tinggi: 50 g buah ara mengandungi hingga 350-430 mg kalium) mencairkan rembesan bronkus yang tebal dan memudahkan batuk kahak. [2]

Selain itu, buah ara kering mengandungi bukan sahaja asid amino alifatik (aspartik, glutamat dan leucine), tetapi juga kepekatan tinggi sebatian antioksidan polifenolik - asid galik, klorogenik dan syrinik, lutein dan katekin, yang menormalkan aktiviti fungsional epitelium bronkus mukosa, membantu memulihkan mekanisme perlindungan paru-paru dan pengawalan nada bronkus. [3]

Petunjuk penggunaan buah-buahan ini termasuk batuk kering dari sebarang etiologi (termasuk asma bronkial), serta batuk dengan surfaktan yang sukar dikeluarkan.

Dos dan pentadbiran

Resipi sederhana untuk buah ara batuk termasuk rebusan biasa, yang disediakan pada kadar satu hingga dua buah per 150 ml air (tempoh mendidih - hingga lima hingga enam minit). Apabila kuah selesai sejuk ke suhu bilik, ia diambil dua atau tiga teguk beberapa kali selama.

Buah ara dengan susu batuk juga disyorkan. Mengapa dengan susu, baca dari penerbitan -  Susu batuk

Dalam segelas susu panas, empat buah ara diambil, yang sudah dicuci sebelumnya, dituangkan dengan air mendidih dan dicincang halus. Buah ara yang diisi dengan susu didihkan, direbus selama beberapa minit dan dibiarkan meresap di bawah penutup. Kemudian buah-buahan dihancurkan ke keadaan puri. Ubat ini diambil dalam tiga langkah.

Dengan cara ini, untuk menghilangkan batuk kering, buah ara batuk kering dengan kahak, kahak sukar batuk juga digunakan.

Ara batuk untuk kanak-kanak

Ada kemungkinan menggunakan buah batuk ini untuk kanak-kanak berumur lebih dari tiga hingga empat tahun - sebagai tambahan kepada terapi konvensional.

Gunakan Buah ara batuk semasa kehamilan

Doktor tidak mengesyorkan menggunakan buah ara untuk batuk semasa kehamilan kerana indeks glisemiknya yang tinggi, dan juga disebabkan oleh kemungkinan kesan negatif bahan aktif biologi buah-buahan ini, khususnya asid amino, pada metabolisme asid gamma-aminobutyric dan sintesis protein otot.

Contraindications

Buah ara tidak boleh digunakan untuk batuk dengan cirit-birit (kerana kandungan seratnya yang tinggi), dengan tekanan darah rendah, dan juga untuk pesakit diabetes: buah ara kaya akan gula dan mempunyai indeks glisemik yang tinggi.

Kesan sampingan Buah ara batuk

Walaupun semua sifat bermanfaat, beberapa kesan sampingan buah ara yang berkaitan dengan kesan pencahar, diuretik dan hipotensi adalah mungkin.

Oleh itu, lebih mudah menggunakan susu dengan madu, mentega dan soda batuk dengan kejayaan yang sama  .

Maklumat yang lebih berguna dalam bahan -  Rawatan bronkitis di rumah