Glukosamin / chondroitin sulfat

Fungsi utama:

• Digunakan dalam rawatan osteoarthritis.
• Menghalang kemusnahan sendi.
• Mengembalikan tendon, ligamen, tulang rawan.

Secara teoritis

Glucosamine - aminosugar disintesis dalam badan, memainkan peranan penting dalam pemuliharaan dan pemulihan rawan. Adalah dipercayai bahawa glucosamine merangsang sel rawan untuk mensintesis glycosaminoglycans dan proteoglycans, yang merupakan bahan binaan rawan. Glukosamin telah dilaporkan mempunyai sifat anti-radang, menghalang aktiviti enzim proteolitik yang menyumbang kepada kerosakan rawan. Chondroitin juga terdapat di rawan dan terdiri daripada molekul glukosa berulang.

Suplemen nutrisi glukosamin dan chondroitin sulfat mengembalikan rawan rawan yang rosak dan menghentikan perkembangan osteoarthritis. Minat dalam glukosamin dan kondroitin disebabkan oleh buku-buku Jason Theodorakis "Penyembuhan Arthritis" dan "Memaksimumkan Penyembuhan Arthritis".

Keputusan penyelidikan

Minat glukosamin sebagai cara merawat arthritis muncul pada awal 80-an abad XX. Walaupun kajiannya berumur pendek, banyak pesakit dilaporkan mengalami pelepasan rasa sakit dan kebebasan bergerak setelah mengambil 1.5 g glukosamin sehari, dibahagikan kepada dos.

Untuk membandingkan kesesuaian penggunaan glukosamin sebagai pengganti ibuprofen (ubat proinflamasi bukan steroid), satu kajian dilakukan pada 40 pesakit dengan osteoarthritis unilateral lutut. Pesakit diberikan sama ada 1.5 g glucosamine sulfate atau 1.2 g ibuprofen selama lapan minggu. Dalam tempoh dua minggu pertama, pengurangan kesakitan telah dicatatkan dalam kumpulan ibuprofen, dan dalam tempoh enam minggu akan datang terdapat masalah.

Dalam kumpulan dengan glucosamine sulfate, terdapat peningkatan progresif sepanjang tempoh tersebut. Penyelidik melaporkan bahawa perbezaan dalam kedua-dua rejimen rawatan tidak signifikan secara statistik.

Kajian lanjut diperlukan untuk menentukan manfaat gejala jangka panjang glukosamin, serta menentukan sama ada glukosamin dapat menghentikan atau menghalang proses pemusnahan tulang rawan dan merangsang pertumbuhannya.

Telah ditunjukkan bahawa suplemen paling berkesan dalam peringkat awal arthritis atau dalam penyakit ringan dan tidak mempunyai kesan pada arthritis semasa dan teruk yang teruk. Rupa-rupanya, glukosamin tidak dapat memperbaiki tulang rawan jika tidak cukup (atau tidak sama sekali) di sendi. Maklumat yang glucosamine memperlambat tindakan ubat anti-peradangan atau analgesik, tidak. Eksperimen haiwan awal menunjukkan bahawa glucosamine juga dapat melindungi terhadap kesan katabolik yang berpanjangan yang disebabkan oleh beberapa ubat anti-radang.

Cadangan

Kebanyakan kajian mengenai sebatian ini adalah jangka pendek. Arthritis adalah penyakit kronik dengan tempoh remisi. Untuk membuktikan kegunaan dan kelemahan glukosamin dan chondroitin sulfat, ujian jangka panjang dikehendaki. Dana arthritik memberi amaran bahawa mereka yang ingin menggunakan suplemen ini harus sedar tentang akibat positif dan negatif mengambil makanan tambahan. Di samping itu, Yayasan Arthritis menasihatkan pesakit untuk berunding dengan doktor mereka tentang memasukkan suplemen ini dalam pelan rawatan. Dana arthritik juga mengesyorkan supaya tidak meninggalkan kaedah rawatan teruji demi bahan tambahan. Teknik yang meringankan kesakitan pada arthritis dan membantu menangani penyakit ini termasuk kawalan berat badan, latihan, ubat-ubatan yang sesuai, perlindungan bersama, penggunaan panas dan sejuk, dan (jika perlu) pembedahan.

Dana artritis juga mengingatkan bahawa hasil beberapa kajian pada haiwan menunjukkan bahawa glukosamin menaikkan kadar gula darah. Oleh itu, pesakit kencing manis yang mengambil glukosamin (aminosugar) harus mengukur paras gula darah lebih kerap daripada biasanya. Chondroitin adalah sama dengan heparin, jadi anda harus berhati-hati sebelum mengambilnya, terutama mereka yang sudah menggunakan penipis darah, atau aspirin setiap hari.