Kecergasan
![]() |
Senaman untuk melangsingkan badanPada mulanya, setiap latihan dilakukan 10 kali, selepas beberapa hari - 12-15 kali, pada akhir... |
![]() |
Senaman untuk melangsingkan badanPada mulanya, setiap latihan dilakukan 10 kali, selepas beberapa hari - 12-15 kali, pada akhir... |