Tekanan, bersama-sama dengan ketidakseimbangan hormon, boleh mencetuskan perkara yang tidak menyenangkan: meningkatkan berat badan, mengubah tingkah laku, memburukkan kesejahteraan
Sering kali kita terbiasa menyalahkan berat badan berlebihan untuk makanan yang salah. Tetapi apa yang perlu dilakukan pada wanita selepas 30 tahun, yang menjalani gaya hidup yang sihat