Bagaimana untuk menyelamatkan rumah anda jika anda sakit dengan selesema?

Jika, walaupun semua langkah berjaga-jaga, anda masih mendapat selesema, anda perlu menjaga keluarga anda supaya tidak ada yang dijangkiti. Seperti yang anda ketahui, selesema adalah penyakit virus, yang ditularkan oleh titisan udara. Oleh itu, dari sumber jangkitan orang yang sihat perlu bertahan.

[1]

Langkah-langkah mudah untuk mencegah influenza di rumah

• Jangan hubungi pesakit atau pergi ke dia dalam topeng.
• Jangan mendekati pesakit lebih dekat daripada 2 meter, atau mendekatinya dalam topeng.
• Basuh tangan dengan sabun selepas setiap lawatan pesakit, membersihkan di biliknya, melawat tandas.
• Pastikan untuk menutup hidung dan mulut semasa batuk dan bersin.
• Gunakan serbet atau sapu tangan hidung boleh guna.
• Jauhkan anak dari orang yang sakit.
• Terus mengudarakan bilik pesakit. Pada musim sejuk, cukup untuk melakukan ini sehingga 4 kali sehari selama seperempat jam. Pada masa ini, pesakit mesti dibawa keluar dari bilik.
• Suhu udara di dalam bilik pasien dengan influenza tidak boleh melebihi 20 darjah Celsius, tetapi tidak boleh diturunkan di bawah.
• Setiap hari, lakukan pembersihan di bilik sakit dan di seluruh rumah dengan pembasmian kuman.
• Adalah baik untuk mendapatkan tidur yang cukup dan masukkan vitamin untuk meningkatkan sistem imun.

Perkara yang paling penting adalah untuk tidak bekerja dengan sakit. Patriotisme anda hanya akan memudaratkan anda dan orang lain. Selepas merasakan tanda-tanda awal malaise, anda perlu tinggal di rumah selama seminggu dari tarikh penyakit. Dan tentu saja, ikuti saran yang ditulis di atas. Terutama mereka yang membimbangkan kebersihan diri.

Sekiranya doktor memberi ubat untuk anda - ubat antivirus yang memusnahkan virus influenza, atau antibakteria, jika selsema disertai dengan penyakit serius lain, seperti pneumonia, jangan mengabaikan arahan ini. Jangan berhenti minum ubat walaupun anda lebih baik. Ia adalah perlu untuk menyelesaikan kursus lengkap untuk menyelesaikan musuh - virus dan patogen, jika tidak, selesema boleh kembali dengan komplikasi yang lebih teruk .

Ciri-ciri penjagaan influenza yang sakit

Anda tidak boleh dijaga oleh wanita hamil atau kanak - kanak.

Adalah dinasihatkan bahawa hanya 1 orang dari keluarga yang menjaga pesakit.

Ia adalah perlu untuk menyediakan pesakit dengan selesema yang berasingan dan bekalan kebersihan - sabun, tuala, pakaian.

Semua ahli keluarga tidak boleh mengabaikan topeng perubatan dan mencuci tangan.

Adalah perlu untuk memastikan bahawa topeng perubatan semua ahli keluarga berubah pada selang tiga jam, jika tidak, mikroba pada mereka boleh menjangkiti orang yang sihat. Jika anda menggunakan topeng dengan betul, kajian klinikal menunjukkan bahawa anda boleh mengurangkan risiko terkena virus influenza sebanyak 80%.

Sebagai tambahan kepada langkah berjaga-jaga terhadap influenza, ada kemungkinan dan perlu menggunakan kemoprofilaksis dalam memeranginya. Pertama sekali, mereka adalah ubat-ubatan selsema seperti arbidol, alpha-pharon, influferon dan salep dengan interferon dalam komposisi. Alfaron dan influferon adalah titisan yang membantu seseorang mengatasi selsema dengan selesema dan melindungi saluran hidung daripada virus.

Untuk mengelakkan influenza, dan juga untuk mengatasi gejala pertama , agen seperti kagocel, tsikloferon dan amixin digunakan, ubat-ubatan ini didasarkan pada induk interferon.

Phytotherapy sebagai profilaksis terhadap influenza

Terdapat satu lagi cara yang baik untuk melindungi diri anda daripada selesema atau mengurangkan kesan negatif ke atas badan. Ini adalah fitopreparasi. Mereka berkesan memerangi virus influenza dan mempercepatkan proses pemulihan jika selesema sudah tersebar ke tubuh. Tidak ramai yang tahu, tetapi juga di doktor purba Yunani menggunakan lemon, madu dan ulas sebagai ubat untuk selesema.

Apakah yang perlu saya gunakan untuk mencegah influenza?

Pertama sekali, itu bawang putih dan bawang yang terkenal. Walaupun kesederhanaan mereka jelas, ini adalah ubat yang berkesan untuk influenza. Dalam komposisi mereka terdapat bahan-bahan istimewa - phytoncides, yang melawan selesema dan membantu seseorang untuk pulih dengan cepat.

• Mint adalah cara yang sangat baik untuk penyedutan. Di samping itu, pudina itu memusnahkan virus, ia juga menyenangkan kepada rasa.
• Minuman dari anjing meningkat - imunostimulan yang sangat baik. Dalam anjing meningkat banyak bahan berguna yang membantu seseorang mengatasi selesema dan manifesinya. Hanya mencubanya sebaik-baiknya tidak dengan air mendidih, tetapi air dengan suhu 80 darjah. Jadi kurang akan dihapuskan vitamin, yang terkandung dalam anjing meningkat.
• Laut buckthorn adalah alat yang sangat baik untuk penyembuhan luka, dan untuk memberi tubuh peningkatan dos vitamin. Seabuckthorn boleh dibancuh dalam teh, dan ia merupakan ubat yang sangat baik untuk selesema.

Pencegahan selesema memerlukan kita tidak banyak wang kerana menjaga diri kita dengan teliti. Oleh itu, jika anda sakit, anda boleh melindungi keluarga anda dari selesema dengan bantuan cara pencegahan yang mudah. Dan jika mereka sihat, maka dana ini akan membantu anda untuk tidak dijangkiti selesema.