Buasir dan sembelit semasa hamil

Selalunya semasa kehamilan wanita mengalami perasaan tidak menyenangkan dari masalah berganda: buasir dan sembelit. Mengapa ia berlaku, apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk mengelakkannya?

Fakta Pantas Mengenai Buasir dan Sembelit Semasa Hamil

Buasir ialah urat bengkak di hujung kolon di dubur. Mereka kadang-kadang menonjol dari dubur (dipanggil buasir luar). Mereka juga boleh terletak di bahagian dalam usus bawah (dipanggil buasir dalaman). Pendarahan, gatal-gatal, dan kesakitan adalah gejala biasa buasir.

Buasir berlaku semasa kehamilan kerana rahim yang membesar memberikan tekanan tambahan pada vena besar (vena cava inferior) yang mengalir ke dalam vena kolon.

Sembelit juga merupakan masalah biasa semasa hamil, menyebabkan pergerakan usus yang kurang kerap dan lebih tegang. Usus biasanya bergerak lebih perlahan semasa hamil, dan suplemen zat besi dalam vitamin juga boleh menyebabkan sembelit.

[ 1 ], [ 2 ]

Punca buasir dan sembelit pada ibu hamil

Penghadaman yang tidak baik menyebabkan buasir secara tidak langsung jika anda mengalami sembelit. Anda cenderung untuk meneran apabila anda mengalami kesukaran membuang najis, yang memberi tekanan pada urat dan akhirnya membawa kepada buasir. Jangkitan dubur dan duduk untuk jangka masa yang lama adalah punca biasa keadaan ini.

[ 3 ]

Untuk rawatan gatal-gatal atau sakit yang berkaitan dengan buasir

Lap dubur dengan teliti selepas setiap pergerakan usus. Lap perlahan dari depan ke belakang. Lap bayi biasanya lebih lembut daripada kertas tandas. Jika anda menggunakan kertas tandas, gunakan hanya kertas tandas yang lembut, tidak berwarna dan tidak berbau.

Mandi air suam atau mandi duduk. Air suam boleh membantu mengurangkan atau meredakan gejala buasir. Tambah soda penaik ke dalam air untuk membantu melegakan kegatalan.

Sapukan pemampat ais.

Elakkan duduk untuk jangka masa yang lama, terutamanya di kerusi keras.

Beritahu doktor anda dengan segera tentang sebarang masalah jika anda mengalami sembelit atau buasir.

[ 4 ], [ 5 ]

Doktor mungkin mengesyorkan anda

Ubat preskripsi dan over-the-counter yang boleh digunakan pada buasir untuk melegakan kegatalan dan kesakitan.

Anda boleh mengambil pelembut najis (plasticizer) untuk mengelakkan ubah bentuk rektum.

[ 6 ]

Mengapa pembersihan rektum diperlukan?

Apabila bercakap tentang sembelit, pilihan pembersihan kolon, dan masalah yang boleh menyebabkan sembelit jika saluran penghadaman anda tidak berfungsi dengan baik, anda mungkin pernah mendengar tentang kemungkinan merawat buasir, tetapi anda tidak tahu apa itu? Bagi kebanyakan orang, simptom sembelit dan buasir tidak memberitahu anda perkara yang paling teruk yang boleh berlaku jika anda tidak membersihkan kolon anda daripada sisa.

Untuk sebahagian besar, sembelit dan buasir boleh menyebabkan gejala yang sama, terutamanya pada wanita hamil. Salur darah di dalam atau di sekeliling dubur dipenuhi dengan darah yang berlebihan. Ini menyebabkan mereka membengkak. Ini sendiri biasanya tidak menjadi masalah. Walau bagaimanapun, apabila terdapat tekanan pada saluran darah, anda mempunyai masalah. Sembelit, dan ketegangan yang datang bersamanya, adalah satu contoh tekanan yang sama sekali tidak perlu. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk melakukan pembersihan kolon jika badan anda tidak dapat membersihkan dirinya sendiri.

Sakit dan pendarahan adalah gejala biasa buasir. Tekanan pada saluran darah boleh menjadi sangat merengsakan tisu di sekelilingnya, menyebabkan kesakitan. Jika anda sembelit, anda tahu bahawa tekanan ini ada, ditambah anda meneran dan cuba menolak najis keluar dari dubur anda.

Sekiranya tekanan kuat dan terdapat juga ketegangan, saluran darah juga boleh pecah, menyebabkan pendarahan dari buasir. Jika anda melakukan apa-apa untuk membantu kolon anda mengeluarkan sisa, pecah boleh berlaku berulang kali, menyebabkan pendarahan dan kesakitan yang kerap. Inilah sebabnya mengapa ramai wanita hamil mendapati perlu untuk membersihkan kolon mereka.

Pilihan Pembersihan Usus Besar untuk Dipilih

Bagaimana untuk memilih pilihan pembersihan kolon yang terbaik untuk anda? Pada mulanya, anda mungkin hanya berfikir bahawa anda ingin menghentikan sembelit dan melegakan gejala buasir. Sudah tentu, anda mahukan kelegaan. Itu diberikan. Walau bagaimanapun, bergantung pada kaedah pembersihan kolon yang anda pilih, anda mungkin mengalami kesan pembersihan yang berbeza.

Jika anda mengambil enema sebagai pembersihan kolon rektum, ia mungkin hanya membersihkan bahagian bawah kolon. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai pengekalan najis di bahagian bawah saluran penghadaman, anda masih akan mengalami masalah kesihatan.

Sebaliknya, anda boleh memilih pembersihan usus besar mulut. Dalam kes ini, kaedah rektum bukan sahaja membersihkan kolon daripada sisa, tetapi juga mengeluarkan sebarang sisa lain yang tersekat di seluruh saluran pencernaan. Ini biasanya suplemen dalam bentuk kapsul, cecair, atau tablet. Mereka bergerak dari perut melalui setiap bahagian saluran penghadaman untuk membuang sebarang sisa yang menyumbat saluran pencernaan di seluruh badan.

Jika anda memutuskan untuk menggunakan laluan mulut pembersihan kolon, ada satu lagi perkara yang anda mungkin ingin pertimbangkan. Mengapa tidak melakukan lebih daripada sekadar membersihkan kolon anda daripada sisa daripada badan anda? Adakah itu mungkin? Banyak penyelesaian pembersihan kolon melibatkan kaedah tambahan. Salah satu yang paling popular ialah penggunaan oksigen. Oksigen adalah penyembuh semula jadi badan dan boleh membuat anda berasa lebih baik apabila badan anda membersihkan.

Oksigen boleh diperoleh menggunakan kaedah pendedahan perkakasan dalam persekitaran hospital. Salah satu kaedah pendedahan ini ialah pelancaran oksigen melalui rektum menggunakan tiub khas.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Rawatan

Buasir dan sembelit boleh diubati, walaupun ia berulang jika anda terus mengalami kesakitan akibat penghadaman yang lemah, yang membawa kepada sembelit. Terdapat rawatan topikal untuk ini. Kebanyakan krim buasir mengandungi kortikosteroid, yang boleh melegakan kesakitan dan gatal-gatal dan mengurangkan bengkak. Anda juga boleh mendapatkan kelegaan dengan mandi sitz dalam air suam, seperti yang dinasihatkan oleh doktor anda. Ambil juga pelembut najis, supaya najis boleh melalui dubur dengan lebih mudah, kerana meneran dari najis yang keras dan sembelit akan menghalang buasir daripada sembuh.

Menghilangkan buasir dan sembelit

Anda mungkin memerlukan campur tangan perubatan jika benjolan dan luka buasir tidak sembuh. Pembekuan inframerah mengecutkan buasir dalaman. Buasir degil boleh dibuang melalui pembedahan, walaupun doktor secara amnya mencadangkan campur tangan ini untuk kes yang sangat teruk dan menyakitkan. Pembedahan itu memotong bekalan darah dan kurang invasif daripada pembedahan, walaupun doktor memberi amaran bahawa buasir dan sembelit mempunyai kadar berulang yang lebih tinggi daripada kaedah lain.

Cara Mencegah atau Melegakan Sembelit dan Buasir Semasa Hamil

• Makan makanan berserat tinggi (banyak buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh).
• Minum banyak cecair, terutamanya air.
• Jangan meneran semasa membuang air besar.
• Tingkatkan jumlah senaman yang anda lakukan setiap hari.

Kesimpulan

Memperbaiki penghadaman anda membantu membuang buasir yang berterusan dan menghalangnya daripada kembali. Pastikan sistem penghadaman anda berjalan seperti jam – ini boleh dicapai dengan makan diet serat tinggi dan minum banyak air setiap hari. Juga, untuk buasir dan sembelit, wanita hamil dinasihatkan untuk makan makanan yang kaya dengan bijirin penuh, buah-buahan, dan sayur-sayuran, yang mengandungi serat, mereka membengkak dan melembutkan najis supaya wanita tidak meneran dan supaya buasir tidak berkembang atau bertambah teruk. Minum sekurang-kurangnya enam hingga lapan gelas air sehari, yang juga menghalang penghadaman yang tidak baik.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]