Pakar Geriatrik

Tahun berlalu dan, malangnya, tiada seorang pun daripada kita menjadi lebih muda. Dengan ekologi kita, gaya hidup yang tidak aktif, pemakanan yang tidak baik, dan kekurangan masa yang berterusan untuk kesihatan kita, badan menjadi tua dengan cepat. Dan kekurangan sumber badan adalah penuh dengan pemburukan banyak penyakit kronik. Apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian? Siapa yang hendak dihubungi? Untuk ini, terdapat pakar geriatrik.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Siapa pakar geriatrik?

Pakar geriatrik ialah pakar, biasanya pakar terapeutik, yang mengkaji, mendiagnosis dan membangunkan pelan rawatan untuk penyakit orang tua. Siapakah mereka yang "tua" ini? Lagipun, ia berlaku sekarang walaupun pada usia 20 tahun seseorang mempunyai sedozen penyakit kronik dan merasakan 50. Oleh itu, dalam geriatrik diterima bahawa orang tua adalah lelaki atau wanita berumur 60 tahun.

Di manakah saya boleh mencari pakar geriatrik? Biasanya, anda tidak akan menemui pakar ini di klinik daerah biasa. Mereka terletak di pusat khas untuk kajian gerontologi (sains proses penuaan organ dan manusia secara keseluruhan), serta di klinik swasta.

Bilakah anda perlu berjumpa pakar geriatrik?

Selalunya, seseorang (tidak kira sama ada lelaki atau wanita) mempunyai kira-kira empat atau lima penyakit kronik pada usia lima puluh tahun. Dalam tempoh sepuluh tahun akan datang, bilangan penyakit kronik hampir dua kali ganda. Akibatnya, penyakit yang dipanggil "nyanyuk" timbul dalam bentuk kemerosotan atau kehilangan pendengaran, kemerosotan atau kehilangan penglihatan, demensia mental. Untuk mengekalkan kesihatan anda dalam bentuk asal selama mungkin, anda perlu menghubungi pakar geriatrik untuk tujuan pencegahan bermula pada 55-60 tahun. Anda juga harus memberi perhatian kepada tanda-tanda penyakit biasa orang tua seperti infarksi miokardium, penyakit jantung koronari dan strok. Dan pada simptom pertama, hubungi pakar geriatrik.

Apakah ujian yang perlu anda ambil semasa melawat pakar geriatrik?

Selalunya, pakar geriatrik akan menetapkan senarai ujian makmal pada pelantikan pertama, berdasarkan penyakit sedia ada dan analisis anamnesis, tetapi untuk memudahkan proses, anda boleh datang ke pelantikan dengan bersenjata penuh.

Apakah ujian yang perlu anda ambil semasa melawat pakar geriatrik?

• ujian darah am (untuk menentukan kehadiran keradangan kronik, penyakit darah);
• ujian glukosa darah (untuk pengesanan awal diabetes);
• analisis air kencing am untuk menentukan kehadiran penyakit kronik atau akut sistem genitouriner);
• ujian darah biokimia yang komprehensif (untuk menilai fungsi hati dan buah pinggang, serta komposisi mineral darah);
• ujian darah untuk hormon tiroid;

Ia juga dinasihatkan untuk berjumpa pakar sakit puan (untuk wanita) dan pakar urologi (untuk lelaki) sebelum temujanji, dan mengukur tekanan darah dan nadi anda.

Pada temujanji susulan, pakar geriatrik boleh menetapkan ujian makmal seperti:

• ujian darah untuk hormon seks wanita atau lelaki (untuk mengenal pasti masalah dengan sistem pembiakan, untuk melegakan gejala menopaus);
• ujian darah untuk penanda tumor (untuk mengesan kehadiran neoplasma malignan);
• ujian kolesterol (untuk pengesanan gangguan tepat pada masanya dan preskripsi diet);
• koagulogram darah (untuk menetapkan ubat penipisan darah jika perlu);
• kajian makmal lain yang tertumpu secara sempit.

Apakah kaedah diagnostik yang digunakan oleh pakar geriatrik?

Semasa pelantikan, pakar geriatrik mengkaji sejarah perubatan pesakit dengan teliti, mencatat kehadiran sebarang penyakit kronik atau akut, menunjukkan ubat yang diambil, nama dan dosnya. Memberi perhatian kepada nota pakar khusus dan, jika perlu, menghantar untuk pemeriksaan tambahan. Semasa peperiksaan, pakar geriatrik memeriksa keadaan membran mukus rongga mulut, konjunktiva mata, warna dan integriti kulit. Kemudian, dia mendengar organ pernafasan menggunakan phonendoscope, memeriksa refleks utama, mengukur tekanan darah dan nadi, dan merekodkan aduan pesakit.

Apakah kaedah diagnostik lain yang digunakan oleh pakar geriatrik?

Jika pemeriksaan lanjut diperlukan, pakar geriatrik boleh merujuk anda kepada:

• kardiogram (untuk memeriksa irama jantung dan menjelaskan diagnosis penyakit kardiovaskular);
• Ultrasound (untuk menentukan gangguan organ dalaman, serta untuk mengenal pasti neoplasma benigna atau malignan);
• X-ray (untuk menentukan keadaan sistem muskuloskeletal, sistem pernafasan, saluran gastrousus);
• angiografi (untuk mengesan gangguan peredaran serebrum);
• endoskopi (untuk mengesan masalah saluran gastrousus);
• CT - tomografi berkomputer - (untuk mengesan keabnormalan pada organ dan tisu);
• MRI - pengimejan resonans magnetik (untuk mendiagnosis gangguan pada organ dan tisu, serta mengenal pasti neoplasma);
• biopsi (untuk mengumpul sekeping tisu atau cecair dari neoplasma untuk pemeriksaan histologi seterusnya).

Apakah yang dilakukan oleh pakar geriatrik?

Mari kita ambil satu situasi: seseorang hidup, makan, tidur, pergi bekerja dan kemudian penyakit berlaku. Sememangnya, orang ini segera beralih kepada pakar, yang memberinya sejumlah ubat yang mengagumkan, yang masing-masing mempunyai jumlah kesan sampingan yang sama mengagumkan. Orang itu mula mengambil segala-galanya seperti yang ditetapkan dan memahami bahawa hati tidak lagi dapat menampung beban sedemikian, dan kemudian hipertensi membuat dirinya dikenali. Dia pergi ke ahli terapi, dan dia seterusnya memberinya lebih banyak pil, apabila membaca anotasi yang ternyata ia tidak boleh diambil untuk penyakit kronik yang lain. Ia ternyata menjadi lingkaran setan. Dalam situasi sedemikian, pakar geriatrik datang untuk menyelamatkan. Dia menganalisis semua penyakit sedia ada seseorang dan berdasarkan data ini membina pelan rawatan. Ternyata anda perlu pergi ke pakar geriatrik hanya apabila terdapat penyakit? Sebenarnya, tidak. Tanggungjawab doktor ini juga termasuk satu set langkah untuk mengekalkan keadaan fizikal normal pesakit tua selama mungkin, membangunkan aktiviti fizikal yang seimbang, cadangan pemakanan dan banyak lagi. Pakar ini juga mempunyai hubungan rapat dengan bantuan perubatan dan sosial untuk orang kurang upaya dan orang kurang upaya.

Apakah penyakit yang dirawat oleh pakar geriatrik?

Geriatrik merangkumi pelbagai penyakit yang agak luas. Terdapat pengkhususan yang sempit seperti: psikiatri geriatrik, nefrologi geriatrik, kardiologi geriatrik, neurologi geriatrik, onkologi geriatrik dan lain-lain lagi. Jadi apakah penyakit yang dirawat oleh pakar geriatrik?

• penyakit kardiovaskular (iskemia jantung, kegagalan jantung, arteriopati pelbagai jenis, dan lain-lain);
• penyakit saraf (strok, penyakit Parkinson, penyakit Alzheimer, demensia dan lain-lain);
• gangguan mental (kemurungan, kebimbangan, demensia, skizofrenia dan lain-lain);
• gangguan metabolik dan penyakit organ endokrin (diabetes mellitus, tirotoksikosis, lipidosis, dan lain-lain);
• penyakit sistem genitouriner (mati pucuk, adenoma prostat, kegagalan buah pinggang, inkontinensia kencing nyanyuk, dan lain-lain):
• penyakit saluran gastrousus (devirticulosis, sembelit, buasir, fisur dubur, dll.);
• penyakit sistem pernafasan (asma, bronkitis kronik, dll.);
• gangguan sistem muskuloskeletal (arthritis, arthrosis, cakera prolaps, neuropati, dll.);
• penyakit onkologi (keadaan selepas operasi onkologi, kemoterapi, dll.).

Nasihat daripada pakar geriatrik

Setiap orang mahu hidup lama dan mempunyai sekurang-kurangnya penyakit. Untuk melakukan ini, anda perlu mengikuti nasihat pakar geriatrik. Walaupun kedengaran basi, anda perlu menjalani gaya hidup yang paling sihat. Jadi:

• tinggalkan tabiat buruk. Merokok mengurangkan jangka hayat paru-paru dan jantung selama 5 tahun, dan meminum alkohol bukan sahaja membahayakan hati, tetapi juga otak, buah pinggang, jantung, dan pankreas;
• Elakkan makanan berlemak dan pedas. Makanan sedemikian membawa kepada penambahan berat badan yang berlebihan, pemendapan plak aterosklerotik pada dinding saluran darah, dan peningkatan paras kolesterol dalam darah;
• Minum cecair dan serat yang mencukupi. Ini akan membantu mengelakkan masalah dengan buah pinggang, saluran gastrousus, dan membantu anda melupakan sembelit;
• Perhatikan rutin harian. Tidur yang sihat dan nyenyak mempunyai kesan positif bukan sahaja pada fizikal, tetapi juga pada keadaan mental seseorang;
• melawan berat badan berlebihan. Berat badan berlebihan menimbulkan penyakit kardiovaskular dan penyakit sistem muskuloskeletal;
• menjalani gaya hidup aktif. Aktiviti fizikal yang sederhana akan membantu menghilangkan genangan darah di pelvis, mengencangkan otot, dan juga memberi kesan positif pada tubuh secara keseluruhan, kerana seperti yang mereka katakan, "minda yang sihat berada dalam badan yang sihat";
• elakkan tekanan yang teruk. Dan jika ia telah mengatasi anda, maka gunakan sedatif semula jadi (valerian, motherwort);
• mengambil vitamin dan kompleks mineral pada musim sejuk, dan makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran pada musim panas. Ini akan membantu anda memanfaatkan sepenuhnya sumber semula jadi anda untuk meningkatkan imuniti anda sendiri;
• cuba bercuti setiap tahun. Pilihan yang ideal ialah perjalanan ke laut atau ke luar bandar;
• menjalani peperiksaan penuh sekali setahun. Ini akan membantu untuk mengelakkan kemunculan penyakit baru dan pemburukan penyakit kronik lama;
• Senyum lebih kerap, kerana ketawa memanjangkan umur!

[ 4 ]