^

Kesihatan

Jerawat: bagaimana untuk membersihkan?

, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 04.07.2025
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

"Jerawat: bagaimana untuk menghilangkannya?" adalah soalan yang ditangani bukan sahaja oleh remaja dalam akil baligh, apabila sistem hormon "memberontak" selama dua atau tiga tahun, tetapi juga oleh orang yang berumur lebih bijak, tanpa mengira jantina dan kewarganegaraan. Lebih-lebih lagi, walaupun pada zaman purba yang jauh, seorang genius tertentu dari epigram Rom, Marcus Martial, menjenamakan musuhnya bukan dengan kata-kata yang bercakap tentang ketidakcukupan mental mereka, tetapi dengan ayat-ayat yang mendedahkan jerawat pada wajah orang Rom yang layak. Jerawat, pustula dan ruam kulit yang lain telah menjadi masalah bagi manusia selagi ia wujud. Sebabnya adalah setua dunia, tetapi dari masa ke masa, masyarakat moden telah "memperkaya" dirinya dengan penjelasan baru untuk penampilan jerawat, lebih banyak dikaitkan dengan kos tamadun daripada dengan faktor semula jadi.

Antara sebab yang mencetuskan penampilan jerawat, perkara berikut boleh diperhatikan:

  • Perubahan semula jadi, fisiologi dalam badan yang berkaitan dengan usia - remaja, apabila tahap testosteron meningkat secara mendadak pada lelaki dan perempuan;
  • Tempoh sebelum permulaan kitaran haid, apabila tahap bahan steroid - kortikosteroid dan progestin - meningkat dengan mendadak;
  • Kekurangan vitamin, terutamanya vitamin A dan E, mengakibatkan hiperkeratosis;
  • Keracunan profesional kulit, mengakibatkan hiperkeratosis (minyak pelincir, bahan kimia);
  • Pakaian yang tidak selesa, ketat, akibatnya - geseran berterusan, kerengsaan kulit, yang membawa kepada hiperkeratosis;
  • Hiperlipidemia adalah gangguan metabolisme lipid, mengakibatkan pengumpulan lemak dalam sel dan saluran sebum, penyumbatannya;
  • Gangguan proses pencernaan, penyakit kronik atau akut saluran gastrousus;
  • Tekanan kronik atau akut;
  • Pemilihan kosmetik dan krim yang salah, yang membawa kepada pembentukan komedo;
  • Trauma kepada lepuh kecil dan komedo akibat memerah, berulangnya jerawat;
  • Pelanggaran peraturan kebersihan diri;
  • Pelanggaran diet, penggunaan jumlah gula-gula yang berlebihan, makanan berlemak, berkalori tinggi, termasuk kacang.

Sebelum membuat rancangan untuk memerangi jerawat, anda harus memahami mengapa ia terbentuk di kawasan tertentu. Adalah dipercayai bahawa lokasi jerawat di muka boleh mendedahkan proses patologi tersembunyi dalam organ dan sistem dalaman. Jerawat boleh dihilangkan jika anda perlu merawat ruam secara menyeluruh - dengan cara luaran dan dari dalam. "topografi" umum jerawat adalah seperti berikut:

  • Jerawat muncul di dahi. Letusan yang terletak berhampiran dengan garis rambut mungkin menunjukkan masalah dengan aliran keluar hempedu, dan dalam kes ini adalah perlu untuk memeriksa fungsi pundi hempedu atau mengikuti diet yang sesuai untuk beberapa waktu. Jerawat yang muncul lebih dekat dengan kening menandakan masalah dengan usus.
  • Ruam pada batang hidung mungkin menunjukkan masalah kronik dengan hati, dan juga menunjukkan keadaan tekanan yang tidak dapat diatasi oleh seseorang, menekan perasaan dan emosi.
  • Jerawat di bahagian atas tulang pipi menunjukkan ketidakseimbangan hormon dan kemungkinan masalah buah pinggang.
  • Jerawat pada pipi, terutamanya komedo, menunjukkan fungsi sistem bronkopulmonari yang tidak mencukupi. Isyarat yang sama diberikan oleh jerawat yang terbentuk di belakang, di kawasan tulang belikat.
  • Tempat kegemaran untuk jerawat adalah hidung, tidak kira di mana jerawat "menetap" - di hujung hidung atau di sayapnya, ia boleh menunjukkan penyakit jantung.
  • Ruam di sekitar bibir, di atas bibir atau di bawah bibir bawah menunjukkan masalah dengan usus (sembelit, cirit-birit, kolik).
  • Ruam pada dagu menunjukkan disfungsi sistem hormon.

Sudah tentu, hanya pakar kosmetik yang boleh mendiagnosis dengan tepat punca jerawat, yang akan bertanya secara terperinci tentang diet anda, tidur dan terjaga, mengumpul anamnesis penyakit sedia ada, menentukan keadaan dan jenis kulit, dan mungkin menetapkan pemeriksaan tambahan: lawatan ke pakar sakit puan, ahli gastroenterologi, pemeriksaan dermatologi kulit.

"Macam mana nak hilangkan jerawat?" adalah soalan yang tidak ditanya oleh pakar dermatologi berpengalaman yang akan menentukan punca dengan betul dan kemudian merangka pelan tindakan untuk meneutralkan ruam.

Bagaimana untuk menghilangkan jerawat dengan betul?

Apa yang boleh ditetapkan oleh doktor:

  • Pematuhan rejimen diet dan pemakanan;
  • Mengambil kompleks vitamin dan mineral, yang perlu diambil dalam jangka masa yang panjang;
  • Ejen luaran dengan kesan pengeringan dan antiseptik - losyen, gel, salap, "chatters" yang dibuat khas;
  • Adalah mungkin untuk menetapkan agen dengan sifat antibakteria, baik luaran dan dalaman, dalam bentuk tablet;
  • Prosedur pembersihan muka di pusat kosmetologi khusus - arus mikro, vakum, pembersihan manual;
  • Terapi ozon, apabila campuran ozon disuntik di bawah kulit ke dalam kawasan keradangan menggunakan suntikan mikro, menghapuskan sumber jangkitan;
  • Pengelupasan – microdermabrasion, pengelupasan laser. Prosedur ini bukan sahaja mempunyai sifat penyembuhan, tetapi juga memberikan kesan estetik serta-merta;
  • Topeng ubat yang perlu digunakan dalam persekitaran salon menggunakan peralatan khas. Prosedur ini akan membantu melegakan keradangan dan meneutralkan kemungkinan berulangnya ruam.

Perkara yang boleh anda lakukan sendiri:

  • Hadkan pengambilan makanan manis, berlemak, pedas. Anda juga harus mengelakkan makanan salai dan minuman berkarbonat;
  • Minum lebih banyak air yang disucikan, berkualiti tinggi - sekurang-kurangnya 1.5 liter sehari;
  • Membangunkan rutin harian yang melibatkan menghabiskan sekurang-kurangnya 4 jam sehari di luar rumah;
  • Pastikan rehat dan tidur yang mencukupi;
  • Menjaga kebersihan diri, termasuk kebersihan tangan;
  • Jangan sentuh atau cuba memicit jerawat atau komedo;
  • Ikuti semua cadangan pakar dermatologi.

Sebagai ubat "pertolongan cemas", apabila tidak ada masa untuk melawat pakar dermatologi, dan persoalan "jerawat, bagaimana untuk membuang" adalah sangat akut, ruam perlu dihapuskan secepat mungkin, ubat berikut boleh digunakan:

  • Salap Levomekol, yang harus disapu searah dengan jerawat dengan pengisian purulen. Levomycetin akan melawan mikrob di dalam pustula, dan methyluracil akan mempunyai kesan regeneratif pada sel kulit.
  • Panthenol ialah emulsi, krim atau salap. Jika jerawat bernanah, lebih baik menggunakan emulsi; jika jerawat telah terbentuk dalam bentuk ruam, gunakan salap. Dexpanthenol mampu menjana semula kulit, melegakan keradangan dan mempunyai kesan antimikrob yang sederhana.
  • Asid salisilik, yang boleh digunakan untuk mengeringkan jerawat. Asid mempunyai sifat antimikrob, antikulat, melegakan keradangan, mengurangkan aktiviti peluh dan kelenjar sebum.

Bagaimana untuk menghilangkan jerawat? - masalah yang orang telah selesaikan selama bertahun-tahun. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, sistem imun dapat mengatasi kecacatan estetik ini dengan sendirinya. Selepas 30-35 tahun, jerawat biasanya meninggalkan tubuh manusia sahaja. Sekiranya anda tidak mempunyai kekuatan, peluang dan keinginan untuk menunggu sehingga tempoh ini, anda perlu menghubungi pakar kosmetik, pakar dermatologi, maka jerawat akan dinetralkan dengan bantuan langkah terapeutik dengan cepat.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.