Keruntuhan dinding anterior dan posterior faraj: gejala, apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk merawat

Prolaps faraj adalah patologi yang disebabkan oleh kekuatan otot dan struktur pelvis yang tidak mencukupi, yang mengakibatkan perubahan dalam penyetempatan fisiologi organ-organ sistem pembiakan, kencing dan pencernaan.

Kelaziman patologi adalah penting, kerana setiap wanita ketiga selepas 45 tahun mengalami prolaps faraj. Di samping itu, sehingga 80 tahun, 10% wanita telah pun menjalani pembedahan atas sebab ini.

Punca penyakit ini mungkin adalah senaman fizikal yang berlebihan dengan mengangkat berat, kecederaan yang dialami semasa bersalin, sembelit yang kerap, berat badan berlebihan dan proses involusi berkaitan usia dalam badan.

Bergantung pada bahagian mana faraj telah jatuh - bahagian depan, belakang, atau kedua-dua dinding pada masa yang sama, patologi dikelaskan sebagai prolaps lengkap, selepas itu prolaps rahim diperhatikan, dan separa - dengan perubahan dalam penyetempatan mana-mana dinding dengan prolaps seterusnya bahagian usus dan pundi kencing.

[ 1 ], [ 2 ]

Punca prolaps faraj

Perubahan dalam penyetempatan fisiologi faraj diperhatikan disebabkan oleh perubahan dalam nada otot, akibatnya struktur dalam pelvis kecil mengubah lokasinya. Selalunya, keadaan patologi mengganggu wanita yang telah melahirkan pada usia tua, yang mempunyai lebih daripada 3-4 anak.

Di samping itu, punca-punca prolaps faraj berikut dikenal pasti: senaman fizikal yang berlebihan yang dikaitkan dengan membawa beban berat, kelahiran berganda, sukar bersalin, yang disertai dengan komplikasi dalam bentuk kecederaan kelahiran.

Kita tidak sepatutnya melupakan perubahan yang berkaitan dengan usia, di mana perubahan yang merosakkan berlaku yang menjejaskan keadaan sistem otot pelvis.

Punca prolaps faraj juga mungkin termasuk penyakit metabolik dan patologi endokrin, yang mengakibatkan berat badan berlebihan. Sembelit dan penyakit pernafasan yang kerap menjejaskan keadaan otot faraj dan rahim.

Prolaps faraj dan rahim jarang dilihat secara berasingan, kerana faraj bersambung rapat dengan rahim. Sebaik ligamen rahim lemah, faraj boleh turun sehingga tidak kelihatan lagi dari celah kemaluan.

[ 3 ], [ 4 ]

Prolaps faraj selepas bersalin

Prolaps faraj selepas bersalin berlaku akibat perkembangan kekurangan fungsi alat ligamen, kerana organ dalaman pelvis kecil berada di tempat mereka, dan otot pelvis.

Prolaps difasilitasi oleh banyak faktor yang mempunyai kesan semasa kehamilan dan bersalin. Oleh itu, adalah perlu untuk menyerlahkan kerosakan pada lantai pelvis selepas trauma yang diterima semasa bersalin.

Prolaps faraj selepas bersalin berlaku akibat koyakan perineum yang ketara yang tidak dijahit dengan betul, atau jangkitan pada jahitan.

Dinding organ pelvis diturunkan akibat regangan otot atau trauma pada tisu perineum. Di samping itu, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada kehadiran gangguan pemuliharaan otot sphincter yang terletak di uretra dan dubur.

Saiz janin adalah sangat penting, kerana jika jumlahnya besar dan perlu melalui saluran kelahiran, episiotomi harus dilakukan, kerana janin yang besar menyumbang kepada perkembangan kelemahan otot.

Prolaps faraj selepas pembedahan

Faraj bersambung rapat dengan rahim dan struktur otot di sekelilingnya. Perubahan dalam penyetempatan satu atau dua dinding mengancam prolaps lengkap faraj dengan organ sekeliling.

Prolaps faraj selepas pembedahan mungkin berlaku dalam kes di mana campur tangan pembedahan dilakukan pada organ pelvis. Di samping itu, operasi mungkin melibatkan struktur sistem pembiakan wanita.

Untuk prolaps faraj berlaku selepas pembedahan, radas ligamen rahim dan alat kelamin lain mesti rosak. Penjahitan tisu yang rosak yang tidak betul atau kelemahan kekuatan otot lantai pelvis atau ligamen yang menahan rahim pada tahap tertentu boleh mencetuskan prolaps salah satu dinding faraj.

Pembedahan selepas trauma (jatuh dari ketinggian, patah ligamen atau patah tulang pelvis) juga boleh meninggalkan komplikasi dalam bentuk otot yang lemah. Akibatnya, prolaps faraj akan berlaku secara beransur-ansur.

Prolaps faraj selepas histerektomi

Faraj berkait rapat dengan rahim, bagaimanapun, dalam beberapa kes, yang terakhir mesti dikeluarkan, dan kadang-kadang juga dengan sebahagian daripada faraj. Ini menyangkut patologi onkologi dan pembentukan tambahan lain yang merebak ke struktur ini.

Prolaps faraj selepas histerektomi adalah manifestasi yang agak biasa dan dikaitkan dengan pelanggaran lokasi anatomi organ pelvis. Walau bagaimanapun, bukan sahaja faraj boleh prolaps, tetapi juga pundi kencing, yang terletak di hadapannya.

Untuk mengelakkan komplikasi seperti itu selepas penyingkiran rahim, disyorkan untuk melakukan senaman khas yang akan membantu meningkatkan nada otot faraj dan mengekalkannya dalam kedudukan asalnya.

Senaman fizikal membantu menguatkan struktur otot lantai pelvis, dengan itu mengurangkan risiko perubahan dalam lokasi pundi kencing dan usus. Anda juga harus memantau berat badan anda dan mengelak daripada meningkatkannya, terutamanya wanita yang telah menjalani pembedahan, menggunakan terapi hormon untuk menyediakan badan dengan hormon yang hilang.

Gejala prolaps faraj

Pada permulaan perkembangan patologi, gejala prolaps faraj mungkin tidak mengganggu. Apabila keamatan sindrom kesakitan yang bersifat menarik di bahagian bawah abdomen meningkat, wanita itu tidak mementingkan perkara ini, kerana dia menganggap permulaan sindrom pramenstruasi.

Walau bagaimanapun, dengan gejala ini, dalam satu pertiga daripada semua kes, manifestasi klinikal prolaps faraj bermula. Kemudian, gejala prolaps faraj diperhatikan, dikaitkan dengan disfungsi organ lain - inkontinensia kencing, kesukaran membuang air kecil, dengan ketegangan otot perut apabila ketawa, batuk, menjerit, sakit di kawasan lumbar atau gangguan usus, yang ditunjukkan oleh sembelit atau cirit-birit.

Bagi alat kelamin itu sendiri, adalah wajar untuk menonjolkan penurunan sensitiviti semasa hubungan seksual, penampilan hakisan dan kecacatan ulseratif mukosa faraj, gangguan kitaran pelepasan bulanan, serta sensasi badan asing di perineum.

Oleh kerana lokasi biasa pundi kencing di hadapan faraj, gejala cystitis diperhatikan apabila dinding anterior prolaps. Prolaps dinding posterior ditunjukkan oleh sembelit yang kerap dan perasaan tidak selesa kehadiran pembentukan tambahan dalam faraj.

Prolaps faraj gred 1

Peratusan kes patologi seperti prolaps faraj tahap 1 paling kerap diperhatikan selepas kelahiran kedua atau ketiga, akibatnya nada otot lantai pelvis berkurangan, dan otot faraj sendiri menjadi kurang kuat.

Prolaps faraj tahap 1 menunjukkan bahawa rahim telah beralih ke arah faraj, akibatnya ia kehilangan kedudukan fisiologinya.

Oleh kerana rahim disambungkan ke faraj, kemudian mengikuti rahim, ia juga mula mengubah penyetempatan. Akibatnya, dinding faraj turun ke pintu masuk, dan os rahim luar berada pada tahap di bawah satah tulang belakang.

Peringkat pertama dicirikan oleh celah kemaluan yang ternganga, kerana tekanan rahim pada faraj meningkat, yang seterusnya cenderung ke luar. Walaupun begitu, masih tiada tonjolan bahagian faraj atau organ lain di luar celah kemaluan.

Pada peringkat ini, manifestasi klinikal termasuk sensasi sakit kecil yang serupa dengan sindrom prahaid, gangguan disurik akibat pundi kencing yang terlibat dalam proses tersebut, dan ketidakselesaan pada faraj.

Prolaps faraj gred 2

Ketiadaan rawatan peringkat pertama patologi menunjukkan dirinya sebagai prolaps faraj peringkat ke-2. Oleh itu, keadaan ini dicirikan oleh pendekatan serviks ke celah alat kelamin, yang menunjukkan kelonggaran otot yang lebih besar.

Dalam sesetengah kes, tahap kedua termasuk penonjolan sedikit dinding faraj ke luar. Selari dengan ini, perubahan dalam penyetempatan struktur lain yang bersambung secara langsung dengannya dicatatkan berikutan faraj.

Ini menyangkut pundi kencing - dengan prolaps dinding anterior, dan usus - dengan dinding posterior. Secara gejala, prolaps faraj tahap ke-2 dimanifestasikan oleh gangguan dalam fungsi organ-organ yang terjejas - penampilan keinginan yang kerap untuk membuang air kecil dan kesukaran dengannya, sembelit atau cirit-birit, sakit di pangkal paha atau perut dan sensasi yang tidak menyenangkan dari pembentukan tambahan di kawasan faraj dan perineum.

Prolaps dinding faraj

Perubahan patologi yang serius dalam penyetempatan fisiologi organ adalah prolaps dinding faraj. Dalam kes ini, fungsi bukan sahaja organ ini terganggu, tetapi juga yang bersebelahan dengannya, contohnya, pundi kencing dan usus.

Prolaps dinding faraj berlaku bukan sahaja pada usia tua, apabila disebabkan oleh proses yang merosakkan otot sebahagiannya kehilangan nada mereka, tetapi juga pada usia 30 tahun. Bilangan kes mencapai 10%, bagaimanapun, dengan usia kekerapan meningkat dan pada usia 45 ia mencapai 35-40%.

Proses prolaps faraj melibatkan kelemahan otot lantai pelvis dan peningkatan tekanan dalam rongga perut akibat sembelit kronik atau buruh fizikal yang berlebihan dengan mengangkat berat.

Terdapat banyak sebab untuk perkembangan patologi, yang utama adalah kecederaan yang diterima semasa bersalin, tumor dalam rongga pelvis, berat badan berlebihan, lebih daripada 2 kelahiran, dan perubahan yang berkaitan dengan usia.

Prolaps dinding faraj anterior

Prolaps dinding faraj anterior diperhatikan paling kerap selepas bersalin, kerana otot menjadi lebih lemah. Di samping itu, terdapat komplikasi semasa bersalin, seperti perineum pecah. Akibatnya, luka dijahit, tetapi kemudiannya kehilangan kekuatan otot.

Prolaps dinding faraj anterior dicirikan oleh peningkatan sindrom kesakitan jenis tarikan, disetempat di bahagian bawah abdomen dan di kawasan lumbar. Apabila faraj mengalami prolaps, sensasi kehadiran bendasing muncul di kawasan celah alat kelamin.

Semasa hubungan seksual, sensasi yang tidak menyenangkan, walaupun kesakitan, muncul, akibatnya wanita itu tidak dapat berehat sepenuhnya, yang membawa kepada tekanan emosi. Secara berkala, pelepasan berdarah diperhatikan, tidak dikaitkan dengan kitaran haid.

Lokasi pundi kencing - di hadapan faraj, menyebabkan pelanggaran fungsinya. Oleh itu, desakan yang kerap dan kesukaran membuang air kecil adalah mungkin. Bagi usus, sembelit diperhatikan pada satu pertiga daripada semua wanita dengan penyetempatan yang berubah pada dinding posterior faraj.

Prolaps dinding faraj posterior

Patologi - prolaps dinding faraj posterior berlaku akibat kegagalan otot pelvis forniks posterior. Komplikasi yang disertakan ialah pemusnahan separa atau lengkap fascia endopelvik, yang memisahkan usus daripada dinding faraj posterior.

Prolaps dinding faraj posterior mempunyai beberapa ciri klinikal yang membezakannya daripada patologi dinding anterior. Kekurangan otot pelvis menyumbang kepada prolaps dinding faraj posterior ke dalam akibat tekanan rektum.

Oleh kerana tiada fascia di antara mereka, sebahagian daripada usus memenuhi dinding belakang, menyebabkan ia bertambah besar (dalam bentuk gelembung). Oleh itu, apabila "gelembung" tumbuh, sensasi badan asing dalam faraj muncul, yang hadir semasa berjalan atau duduk.

Di samping itu, adalah wajar untuk menonjolkan gejala yang berkaitan dengan disfungsi usus. Oleh itu, setiap proses membuang air besar disertai dengan kesakitan dan usaha yang hebat untuk memudahkan pergerakan najis melalui usus dan keluarnya dari poket yang terbentuk.

Prolaps faraj semasa mengandung

Di bawah pengaruh tekanan tinggi yang berterusan pada otot pelvis apabila berat badan janin meningkat, prolaps faraj berlaku semasa kehamilan. Proses ini bermula kira-kira pada minggu ke-10-12, akibatnya otot-otot berada di bawah ketegangan.

Di samping itu, keadaan mereka sebelum kehamilan perlu diambil kira. Sekiranya otot sudah lemah kerana sebab lain, maka pada akhir kehamilan bukan sahaja dinding faraj mungkin jatuh, tetapi juga prolaps melalui celah alat kelamin.

Prolaps faraj semasa kehamilan berlaku selepas tekanan kuat dari rahim, yang juga boleh turun di bawah berat janin. Oleh itu, otot kehilangan keanjalan dan regangan.

Bahaya patologi adalah disebabkan oleh kesan pada wanita hamil dan janin, dengan kebarangkalian tinggi untuk mengalami pengguguran spontan atau kelahiran pramatang.

Dalam kes prolaps darjah 1, doktor mengesyorkan menggunakan latihan khas yang akan menguatkan otot dan memudahkan proses bersalin. Bagi tahap prolaps yang lebih serius, perlu menggunakan pembalut, pessary, dan isu bersalin diputuskan secara individu.

Apa yang perlu dilakukan jika prolaps faraj berlaku?

Apa yang perlu dilakukan dengan prolaps faraj? Pada peringkat pertama patologi, kaedah rawatan konservatif boleh digunakan. Ia termasuk: senaman fizikal, urutan ginekologi dan herba perubatan. Semua kaedah ini diperlukan untuk meningkatkan nada otot pelvis dan mengurangkan kemungkinan prolaps faraj.

Terdapat kaedah lain untuk memerangi prolaps faraj - pessary atau sebaliknya - cincin rahim. Ia diletakkan di dalam faraj, yang membantu mengekalkan serviks dalam kedudukan fisiologi.

Akibatnya, rahim berada dalam kedudukan yang sedikit tinggi, kerana pessary menutupi serviks dan memegang seluruh organ. Cincin sedemikian adalah rasional untuk digunakan dengan prolaps kecil atau pada usia tua, memandangkan perubahan berkaitan usia menyumbang kepada penurunan saiz dan berat organ.

Kelemahan pessary adalah keperluan untuk mencuci yang kerap, serta pemilihan individu dalam jumlah. Di samping itu, penggunaan pembalut, yang juga menyokong organ pelvis, dianggap wajib.

Rawatan prolaps faraj

Taktik rawatan ditentukan oleh tahap perkembangan patologi, umur wanita dan kehadiran penyakit bersamaan. Adalah lazim untuk membezakan dua arah dalam rawatan - konservatif dan pembedahan.

Rawatan konservatif prolaps faraj digunakan pada tahap pertama prolaps, apabila struktur faraj tidak melepasi sempadan celah alat kelamin. Ia terdiri daripada mengehadkan aktiviti fizikal, mengangkat berat, menjalankan kursus urutan ginekologi, dan melakukan senaman fizikal khas.

Rawatan prolaps faraj bertujuan untuk menguatkan otot pelvis, menyokong struktur dan otot perut, berkat organ dalaman mengekalkan kedudukan fisiologi mereka. Di samping itu, semasa urutan dan senaman, peredaran darah di pelvis diaktifkan, yang juga diperlukan untuk rawatan.

Pada peringkat 2 dan lebih tinggi, campur tangan pembedahan disyorkan untuk memulihkan struktur otot lantai pelvis. Oleh itu, colporrhaphy atau colpoperineorrhaphy digunakan untuk mengangkat organ di dalam rongga pelvis.

Pembedahan prolaps faraj

Kaedah merawat patologi - pembedahan untuk prolaps faraj terdiri daripada melakukan colpoplasty, intipatinya berdasarkan jahitan dinding faraj. Jenis campur tangan pembedahan ini terdiri daripada dua jenis: colporrhaphy dan colpoperineorrhaphy.

Bentuk pertama pembedahan melibatkan reseksi (penyingkiran) tisu dinding faraj yang telah "meregang" dengan jahitan seterusnya pada struktur yang tinggal. Dalam proses colpoperineorrhaphy, saiz dinding posterior dikurangkan dengan menjahitnya, serta mengetatkan otot pelvis.

Pembedahan untuk prolaps faraj mungkin melibatkan peringkat tambahan yang melibatkan organ dalaman di sekeliling seperti pundi kencing, uretra dan rektum. Untuk mengurangkan gejala disfungsi organ-organ ini, adalah perlu untuk memulihkan kedudukan fisiologi mereka.

Pembedahan plastik boleh dilakukan dengan menggunakan tisu atau implan sendiri. Campur tangan pembedahan dilakukan di bawah anestesia am atau epidural. Pilihan adalah berdasarkan skop operasi yang dicadangkan, tempohnya dan keadaan kesihatan wanita itu.

Pembedahan untuk prolaps dinding faraj anterior

Untuk mengetatkan organ, memastikan kedudukan fisiologi mereka, dan untuk mengelakkan pembentukan kecacatan baru yang boleh mencetuskan kambuh, pembedahan digunakan untuk prolaps dinding faraj anterior.

Di samping itu, campur tangan pembedahan meningkatkan aktiviti seksual wanita dan digunakan untuk merawat inkontinensia kencing.

Pembedahan untuk prolaps dinding faraj anterior dipanggil colporrhaphy anterior. Peralatan moden membolehkan penggunaan akses faraj, yang kurang traumatik daripada laparoskopi dan akses melalui rongga perut.

Tempoh persediaan sebelum operasi termasuk penggunaan agen hormon, terutamanya untuk wanita dalam tempoh klimakterik. Mereka adalah perlu untuk meningkatkan peredaran darah tempatan, yang mempunyai kesan positif pada tempoh pemulihan selepas operasi.

Selepas pembedahan, perlu menggunakan ubat antibakteria untuk mencegah jangkitan pada kawasan yang dikendalikan, serta ubat penahan sakit, kecuali aspirin. Di samping itu, disyorkan untuk menahan diri dari aktiviti seksual sekurang-kurangnya sebulan.

Pembedahan untuk prolaps dinding faraj posterior

Pembedahan dilakukan sekiranya berlaku prolaps dinding faraj posterior untuk mereseksi usus, yang menonjol ke arah faraj dan memberi tekanan pada dinding posteriornya, dan untuk memulihkan septum rektovaginal.

Campur tangan pembedahan terdiri daripada menghapuskan protrusi usus, menguatkan dinding rektum (anterior), pemisahan antara usus dan faraj, dan menormalkan fungsi sfinkter dubur.

Pembedahan untuk prolaps dinding faraj posterior melibatkan jahitan dinding usus dengan sekumpulan otot yang mengangkat dubur, yang membantu menguatkan septum antara organ.

Dengan kehadiran patologi bersamaan dan penglibatan organ sekeliling dalam proses patologi, skop campur tangan pembedahan meningkat untuk menghapuskan lokasi fisiologi struktur.

Oleh itu, gabungan arah utama operasi dengan rawatan prolaps dinding faraj anterior, buasir, pembentukan polypous atau fisur dubur adalah mungkin. Akibatnya, masa campur tangan pembedahan meningkat. Di samping itu, dalam beberapa kes, rawatan endoskopik dengan pemasangan implan mesh dibenarkan.

Senaman untuk prolaps faraj

Hubungan rapat faraj dengan rahim menyebabkan mereka mengalami prolaps bersama-sama, pertama faraj dan kemudian rahim. Senaman untuk prolaps faraj mempunyai kesan pengukuhan pada otot yang mana organ mengekalkan kedudukan fisiologinya.

Hasil maksimum boleh dicapai dengan menggunakan latihan ini pada peringkat awal prolaps faraj, kerana struktur lain belum terlibat dalam proses patologi.

Senaman paling mudah untuk latihan ialah berhenti membuang air kecil dengan memerah otot. Jika anda menghentikan aliran secara berkala semasa membuang air kecil, ini akan membantu menguatkan otot dan mengatasi inkontinensia kencing.

Senaman untuk prolaps faraj harus dilakukan pada kelajuan yang berbeza sepanjang hari. Sudah tentu, anda tidak perlu bersenam secara berterusan, tetapi 3-4 kali sehari, beberapa latihan, akan membantu menormalkan nada otot tidak lama lagi.

Latihan boleh dilakukan sambil duduk di depan komputer, berdiri di perhentian bas, atau di rumah dalam posisi "baring" dan "merangkak".

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Senaman Kegel untuk prolaps faraj

Sebelum anda mula melakukan senaman, anda perlu menentukan otot yang anda perlu bekerja dan di mana mereka berada. Untuk melakukan ini, cuba hentikan aliran semasa membuang air kecil dan ingat cara melakukannya. Otot-otot ini perlu dilatih pada masa hadapan.

Senaman kegel untuk prolaps faraj termasuk 3 jenis pelaksanaan. Pertama, ia adalah pemampatan otot yang sama. Walau bagaimanapun, pelaksanaan harus perlahan, setelah memampatkan otot, anda perlu mengira hingga 3 dan perlahan-lahan berehat.

Selepas ini, anda perlu melakukan perkara yang sama, hanya dengan cepat. Dan akhirnya, "menolak keluar" dilakukan dengan menegangkan otot perut, seperti semasa bersalin, tetapi lebih lemah.

Untuk mengawal ketepatan latihan, disyorkan untuk memasukkan jari ke dalam faraj dan memantau kontraksi.

Pada mulanya, anda perlu bermula dengan 10 ulangan setiap latihan, melakukan 5 kali sehari, dan kemudian secara beransur-ansur meningkatkan beban. Selepas seminggu, anda perlu menambah 5 ulangan untuk setiap latihan dan seterusnya sehingga anda mendapat 30 kali. Untuk mengekalkan kesannya, anda boleh berhenti pada beban ini dan lakukan 3 latihan ini 30 kali 5 kali sehari.

Pembalut untuk prolaps faraj

Prolaps organ berlaku kerana kehilangan rangka otot yang menyokongnya. Oleh itu, selepas kehamilan dan bersalin, kelonggaran otot paling kerap diperhatikan sehingga tahap faraj prolaps mungkin.

Pembalut untuk prolaps faraj adalah perlu untuk mengekalkan tekanan intra-perut yang berterusan tanpa mengangkat, yang menjejaskan kedudukan rahim dan faraj. Pembalut memberi masa otot untuk memulihkan nada mereka dan menguatkan organ dalam kedudukan fisiologi.

Walaupun keberkesanannya, pembalut untuk prolaps faraj tidak boleh digunakan secara berterusan, kerana organ memerlukan rehat. Oleh itu, adalah tidak rasional untuk menggunakannya pada waktu malam, kerana graviti atau tekanan tidak menyumbang kepada prolaps faraj.

Semasa aktiviti fizikal walaupun kecil (berjalan, melakukan kerja rumah), perlu memakai pembalut untuk menyokong organ. Di samping itu, ia adalah wajib selepas operasi pada rahim dan faraj, kerana otot dalam tempoh selepas operasi adalah yang paling lemah dan tidak dapat melakukan fungsi utama.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Ubat-ubatan rakyat untuk prolaps faraj

Untuk merawat keadaan patologi, disyorkan untuk menggunakan latihan fizikal dan ubat-ubatan rakyat untuk prolaps faraj pada masa yang sama. Untuk ini, koleksi herba digunakan, diambil secara dalaman, dalam bentuk mandian atau douching.

Untuk merebus, anda perlu mengambil balsem lemon dan bunga linden - seperempat gelas setiap satu, deadnettle putih - 70 g dan akar alder - 1 sudu pencuci mulut. Selepas pengisaran menyeluruh, anda perlu memilih 30 g campuran dan tuangkan air mendidih dalam jumlah satu gelas.

Merebus perlu diselitkan selama kira-kira 1 jam, selepas itu ia perlu ditapis dan diambil 100 ml tiga kali sehari setengah jam sebelum makan. Kursus ini berlangsung selama 20 hari, dan kemudian rehat diperlukan - setengah bulan.

Untuk douching, anda perlu menyediakan penyelesaian dari quince, yang mesti dihancurkan dan diisi dengan air, jumlahnya 10 kali lebih besar daripada quince. Selepas mendidih selama 25 minit, tapis kuahnya dan sejukkan ke suhu selesa yang hangat. Douching dengan penyelesaian ini membantu meningkatkan nada otot.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Terapi senaman untuk prolaps faraj

Latihan harus diulang setiap pagi sebelum makan, bermula dengan beban minimum dan secara beransur-ansur meningkatkannya. Terapi fizikal untuk prolaps faraj membantu memulihkan tona otot sebelumnya dan menguatkannya dengan ketara lebih lama.

"Basikal" adalah senaman yang telah lama diketahui oleh semua orang. Untuk melakukannya, cukup untuk mengayuh basikal khayalan sambil berbaring selama kira-kira seminit, menaikkan kaki anda pada 45°. "Gunting" dilakukan dengan cara yang sama, tetapi dengan kaki lurus.

Berbaring di atas lantai, letakkan roller yang digulung di bawah punggung anda, manakala belakang anda kekal di atas lantai. Angkat kaki kiri anda lurus sehingga 90°, kemudian turunkannya dan tukar ke kaki yang lain. Ulang 8-12 kali.

Latihan ini lebih sukar jika anda mengeluarkan roller dan mengangkat kedua-dua kaki pada masa yang sama ke sudut yang berserenjang dengan lantai. Berdiri di sebelah kerusi, anda perlu berpegang padanya dan gerakkan kaki anda ke sisi untuk melakukan pergerakan bulat selama 30 saat. Kemudian tukar arah, dan kemudian kaki. Selain itu, semasa berdiri, anda perlu mengayunkan kaki anda sehingga 7 kali setiap satu, berdiri dalam pose "menelan" selama kira-kira satu minit.

Prolaps faraj boleh mengganggu wanita pada usia apa-apa, tetapi ada cara yang berkesan untuk mencegah kelemahan otot - senaman fizikal, jadi jika anda benar-benar mahu, anda boleh secara bebas mengurangkan kemungkinan mengembangkan patologi.

Seks dengan prolaps faraj

Patologi mesti dipertimbangkan secara individu dalam setiap kes, dengan mengambil kira tahap prolaps dan sensasi wanita semasa hubungan seks. Seks dengan prolaps faraj dibenarkan pada peringkat awal, tetapi perlu diambil kira bahawa keghairahan yang berlebihan boleh memburukkan keadaan dan menyebabkan kesakitan kepada wanita.

Bermula dari peringkat ke-2, bukan sahaja faraj tetapi juga rahim terlibat dalam proses, jadi penyetempatan mereka berubah, akibatnya wanita itu sendiri tidak mungkin mengalami keseronokan semasa hubungan seks.

Hubungan seksual membantu menguatkan otot, tetapi hanya pada peringkat susunan fisiologi normal organ. Dalam kes apabila seorang wanita mula mengalami kesakitan semasa hubungan seksual, ini adalah isyarat untuk berhenti dan berunding dengan doktor.

Sebagai tambahan kepada patologi fizikal, seorang wanita mungkin mengalami keadaan kemurungan, kerana keseronokan dalam hubungan seks tidak disampaikan, dan juga mungkin untuk memeriksa bahagian faraj secara visual di luar celah alat kelamin.