Merawat tumit pada kaki di rumah

Walaupun begitu tidak sepatutnya, sepintas lalu, penyakit, seperti kepak pada kaki, boleh membawa kepada pelanggaran yang serius dan menyebabkan pelanggaran terhadap banyak proses dalam badan, termasuk ketidakupayaan. Kualiti hidup dikurangkan dengan ketara, yang tidak menghairankan, kerana setiap pergerakan baru disertai dengan rasa sakit yang tajam. Jika sebelum ini percaya bahawa ini adalah penyakit orang tua, maka hari ini ia cenderung untuk meremajakan. Mereka menderita walaupun golongan muda, terutama wanita.

Penyebab penyakit ini boleh banyak. Untuk memulakan rawatan, anda perlu menghapuskan sebab, jika tidak, pemulihan adalah mustahil. Sebab utama boleh menjadi kaki rata, kongenital atau diperoleh semasa kecacatan hidup kaki, kaki, pelbagai kecederaan, proses keradangan. Jika anda secara aktif terlibat dalam sukan, mendapatkan microtraumas, atau mempunyai beban tambahan berupa berat badan yang berlebihan, risiko merangsang perkembangan juga meningkat.

Rawatan mula digunakan secara konservatif. Ia perlu untuk menyembuhkan merangsang ubat - ubatan, fisioterapi. Anda boleh mencuba homeopati, kaedah alternatif, ubat herba, dan hanya jika tiada kaedah ini tidak mempunyai kesan yang tepat, gunakan kaedah pembedahan.

Doktor manakah yang menyembuhkan taji di kakinya?

Adalah sukar untuk menjawab soalan ini dengan jelas. Biasanya beberapa doktor terlibat dalam rawatan tulang belakang. Tidak semua daripada mereka boleh berada di poliklinik, oleh itu adalah lebih baik untuk menghubungi ahli terapi tempatan yang akan menawarkan pelan tinjauan dan menghantarnya kepada pakar yang tepat.

Biasanya, pertama sekali, mereka dihantar untuk berunding dengan pakar bedah atau ahli ortopedik. Adalah lebih baik untuk memohon kepada ortopedis, kerana ini adalah doktor pengkhususan sempit, yang mengkhususkan diri dalam rawatan penyakit sistem muskuloskeletal. Hakikatnya ialah ortopedik tidak berada dalam poliklinik. Oleh itu, tanpa ketiadaan pakar ortopedik, seorang pakar bedah berkonsultasi.

Doktor akan mengumpul anamnesis dari kehidupan pesakit, suatu penyakit dari penyakit, yang kira-kira akan menghampiri sifat patologi dan kemungkinan faktor etiologi. Selepas ini, doktor mesti menjalankan pemeriksaan pesakit. Dalam kes ini, palpation lengkap kaki dilakukan. Jika anda mengesyaki fasciitis, anda mungkin memerlukan sinar X. Dalam kes ini, anda perlu menghubungi radiologi. Untuk pernyataan diagnosis pembezaan, spesifikasi beberapa data, doktor boleh menghantar ke ultrasound. Dalam kes ini, anda perlu berurusan dengan diagnosis ultrasound.

Dalam hal mendiagnosis keadaan neurologi dan punca-punca yang merangsang, pakar ortopedik atau pakar bedah akan dihantar ke pakar khusus - ahli neuropatologi, pakar neurologi. Jika rheumatitis, arthritis rheumatoid, dan penyakit serupa yang lain dikesan, rheumatologist akan dirawat. Jika punca pembentukan memacu adalah pelanggaran proses metabolik, atau penyakit seperti aterosklerosis, diabetes mellitus, ahli endokrinologi terlibat dalam rawatan. Berat badan berlebihan, konsultasi ahli diet, ahli nutrisi boleh dituntut.

Terdapat juga kes-kes apabila rawatan dijalankan di bawah bimbingan ahli gastroenterologi. Ini berlaku agak kerap, terutamanya jika neurologi mendiagnosis neuropati perut, myelosis funikular. Hakikat bahawa penyakit-penyakit ini berkembang sebagai hasil pelanggaran pengaliran saraf, yang, seterusnya, adalah hasil daripada kekurangan vitamin B vitamin kumpulan dalam kumpulan ini biasanya tidak cukup kerana proses malabsorption dalam perut, yang adalah akibat daripada gastritis dengan gangguan suram .

Semasa rawatan, senaman terapeutik boleh ditetapkan. Kemudian anda akan memerlukan konsultasi awal dengan doktor fisioterapi. Kelas biasanya dijalankan oleh pengajar LFK. Apabila melantik fizioprotsedur tidak boleh dilakukan tanpa perunding fisioterapi, dengan pelantikan urut 0 memerlukan chiropractor manual perundingan.

Oleh itu, semasa rawatan perlu dihadapi ramai pakar. Tetapi anda harus bermula dengan seorang pakar ortopedis, tanpa kehadirannya di negeri ini - dengan pakar bedah.

Di rumah, pelbagai kaedah tersedia untuk orang yang dapat membantu dalam memerangi merangsang. Perkara utama adalah melakukan apa-apa diri anda, dapatkan nasihat doktor dalam segala-galanya, jika tidak, anda bukan sahaja boleh mendapatkan kesan penyembuhan, tetapi juga merugikan. Rawatan taji memerlukan seseorang yang mempunyai ketabahan dan masa yang besar. Oleh itu, adalah lebih baik untuk segera menjaga pencegahan taji baru. Contohnya, anda boleh menukar kasut ke kualiti yang lebih selesa. Adalah lebih baik menggunakan kasut khas, atau menggunakan insoles ortopedik.

Jika kerja itu berdiri, anda perlu berehat kaki pada waktu petang, membuat mandi kaki yang panas. Selepas itu, anda boleh memohon krim tonik, atau salap terapeutik, gosokkan kaki anda dengan kuat, memakai kaus kaki panas, dan berbaring untuk sementara waktu, mengangkat kaki anda ke dinding. Pada masa yang sama, cuba berehat, jangan berfikir tentang apa-apa. Adalah disyorkan untuk menggunakan pelbagai balsem, salap yang melembutkan kulit, menghapuskan keradangan. Anda boleh melakukan losyen, memampatkan, memanaskan badan. Mandi kontras digunakan, menyikat dengan air sejuk.

Anda boleh belajar bagaimana melakukan urut kaki ringan sendiri. Ini akan sentiasa menjadikan mereka kencang, melegakan beban, menghapus bengkak dan genangan. Urutan pergerakan sengit memerah ke arah jari kaki untuk sendi lutut, kemudian berpegang, mengarahkan cecair dan semua bahan yang terkumpul ke nodus limfa pelvis.

Pemadatan adalah kaedah utama. Ia dijalankan secara lebih intensif. Walaupun teknik bantu mengusap, menggiling, yang mesti dilakukan sebelum penerimaan utama, kemudian ganti. Tempoh anggaran prosedur sedemikian ialah 20 minit. Jualan adalah pelbagai peranti dan tukang urut, yang direka untuk urut di rumah.

Jika anda merasa kaki letih, anda boleh memegang kompres, losyen. Untuk tujuan ini, lebih baik menggunakan decoctions sayur-sayuran sebagai asas. Mereka harus hangat, menyenangkan kepada kulit. Satu lapisan kasa dibasahi dalam sup yang disediakan, kemudian lapisan kecil selofan, atau polietilena, yang akan mengekalkan kelembapan dan mewujudkan kesan rumah hijau. Juga, lapisan bahan hangat disemprotkan di atas, lebih baik daripada kain wol, yang akan membolehkan ia mengekalkan haba, meningkatkan peredaran darah, dan melegakan keradangan. Di bawah kompres ini, salap pemanasan boleh digunakan, yang akan meningkatkan keberkesanannya.

Anda boleh menukar kompres dengan losyen, yang mana ia cukup untuk memohon satu lapisan - kain kasa, dibasahkan dengan air atau sayur merebus. Pastikan losyen ini perlu kira-kira 15 minit, selepas itu anda boleh menggosoknya dengan pergerakan urut dan berbaring untuk seketika, mengangkat kaki anda. Di rumah, anda boleh menggunakan pelbagai resipi alternatif dan ubat homeopati. Terdapat banyak resipi yang sesuai untuk dimampatkan, atau hanya untuk memohon ke kawasan yang rosak.

Vitamin

Untuk rawatan taji, seperti mana-mana penyakit lain, tubuh memerlukan vitamin, kerana tanpa mereka dia tidak akan dapat berfungsi sepenuhnya, dan lebih-lebih lagi, tidak mencari sumber-sumber untuk membina semula struktur dan fungsinya, pertumbuhan tisu konfrontasi. Adalah disyorkan untuk mengambil kompleks multivitamin, yang mengandungi semua vitamin dan unsur-unsur mineral apa-apa perkadaran yang diperlukan oleh badan.

Vitamin kompleks vitrum, yang dikembangkan untuk usia yang berbeza dan keadaan fisiologi badan, telah disyorkan dengan baik, dengan mengambil kira keperluan semasa dan ciri-ciri badan mereka. Di samping itu, anda perlu mengambil vitamin C, yang antioksidan yang baik, mengisi badan dengan vitamin, menggalakkan penyerapan aktif mereka, meningkatkan imuniti, merangsang selera makan, proses metabolik. Ia juga mempunyai sifat antioksidan, menyumbang kepada penyingkiran radikal bebas dari badan, menghalang proses peroxidation lipid, yang juga memberi kesan positif kepada proses metabolik. Dos harian untuk dewasa adalah 500 mg sehari.

Mandi kaki dengan tudung

Salah satu cara utama merawat tudung adalah mandi, yang melembutkan kulit bukan sahaja dengan ketara tetapi juga tisu subkutan, menjadikannya lebih licin, licin dan elastik. Mandi boleh menjadi sejuk, panas, hangat. Anda boleh menggunakan mandi kontras, bergantian dengan air panas dengan sejuk. Memperkuat tindakan itu akan membantu minyak yang berbeza, dan komponen lain yang boleh ditambah ke dalam air. Apabila bengkak dan kemerahan, rasa berat, terbakar, selepas seharian, lebih baik mengambil mandi sejuk. Mereka juga merupakan alat pencegahan yang baik yang menyediakan pencegahan penyakit vaskular dan kesesakan vena, meningkatkan keanjalan sel-sel dan tisu, menggalakkan pelembutan kulit secara beransur-ansur, penyegaran meterai dan pertumbuhan.

Pelbagai komponen boleh ditambah ke dulang. Anda boleh menggunakan decoctions sayur bukan air. Sangat berguna akan garam laut, yang cepat membuang bengkak, menormalkan sifat turgor kulit, menembus kulit dengan unsur-unsur surih yang penting, menghapuskan cecair yang berlebihan. Untuk mandi sejuk, ekstrak tumbuhan, decoctions tumbuhan dengan kesan tonik juga sesuai. Anda boleh menambah minyak pati.

Untuk mengurangkan kesakitan, bersiap untuk tidur, disyorkan untuk memohon dekat dengan suhu badan mandi seseorang. Di dalamnya adalah baik untuk menambah pelbagai bahan larut: garam, soda, meremas dan ekstrak pelbagai, ubat homeopati.

Mandi panas menormalkan metabolisme, yang membantu menghilangkan saraf dan pengapit otot, disyorkan untuk menambah ubat-ubatan untuk mandi seperti itu. Sesuai dengan beberapa cara alternatif. Minyak pati juga sesuai.

Tradisional merendam menggunakan mandi garam, yang mempunyai kesan positif terhadap metabolisme. Suhu sepatutnya sesuai dengan suhu badan manusia. Kepekatan garam agak tinggi - sehingga 200-300 gram setiap lembangan saiz sederhana. Ia adalah mungkin untuk menggunakan mandi sedemikian untuk keseluruhan badan, yang hanya akan meningkatkan kesannya, dan akan membolehkan proses metabolik yang normal tidak hanya di kaki, tetapi di seluruh badan secara keseluruhan.

Mandi dengan ekstrak konifer juga berfungsi dengan baik. Untuk memasak, ia memerlukan minyak pati pain, atau mana-mana ekstrak pain yang telah dibuat. Tetapi anda juga boleh menggunakan jarum semulajadi dan kon yang ditanam di hutan, jauh dari lebuh raya. Jarum dituang dengan air mendidih, dibawa ke mendidih dengan api yang rendah dengan pengadukan berterusan. Masak tidak lebih daripada 5 minit. Ini menepuk tepung dengan nutrien, vitamin. Kilang itu memberikan air dan bahan aktif, termasuk phytoncides, alkaloid, yang mempunyai tindakan antibakteria, anti-radang. Di samping itu, mereka mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf.

Mandi dengan kalium permanganat (kalium permanganat) digunakan sekiranya taji itu rosak dan ia disertai oleh jangkitan, serta jangkitan rahsia atau terang-terangan, yang menyebabkan pembangunan taji.

Mandi soda disyorkan untuk kecederaan kaki kulit. 10 liter air memerlukan kira-kira 2 sudu soda.

Pati mengurangkan kerengsaan kulit, gatal-gatal, sakit. Untuk membuat mandi kaki, anda perlu mencairkan kira-kira 250 gram kanji dalam air sejuk, kemudian tambah air suam sedikit, dan tuangkan ke dalam tab mandi di mana anda bercadang untuk melonjak kaki anda. Anda perlu mencurahkan dengan kacau berterusan.

Juga digunakan mandi dengan serpih oat dan dedak gandum. Ambil segelintir serpih atau dedak untuk 10 liter air, tuangkan ke dalam beg kanvas dan masak selama sejam dalam 3-4 liter air. Tuangkan larutan ke dalam baskom dengan baki air, letakkan beg itu di tempat yang sama, melambungkan kaki.

Mandian mandian menyumbang kepada pemulihan selepas proses keradangan, atau hanya melegakan keradangan. Mereka juga meningkatkan peredaran darah dan menghapuskan fenomena stagnan. Air harus panas, tetapi tidak lebih panas daripada 45 darjah. Suhu yang lebih tinggi menghalang pembebasan minyak pati dari mustard, masing-masing, kesan penyembuhan dikurangkan. Segera pancarkan 100-150 gram mustard kering dalam air suam, kemudian tambahkan larutan yang dihasilkan ke lembangan, di mana kaki akan melonjak.

Bagaimana untuk melonjakkan kaki anda dengan taji?

Untuk mandi memohon pelbagai ubat, decoctions herba, dan juga produk haiwan asal. Sebagai cara menguatkan tindakan, bukan sahaja untuk kaki, tetapi untuk seluruh badan, gunakan mumia. Ia adalah ubat yang menggalakkan peningkatan imuniti, normalisasi proses metabolik, peredaran darah di dalam kapal anggota bawah dan keseluruhan organisma secara keseluruhan.

Mandi dengan alat ini menyumbang kepada resorpsi taji, mencegah kemunculan yang baru. Alat ini telah lama digunakan untuk merawat fraktur, taji, tumor. Pada zaman purba, doktor terkenal dan ahli falsafah Avicenna dalam buku "The Canon of Science Medical", menggambarkan rawatan tulang rusuk dan patah tulang, menunjukkan bahawa perkara pertama yang harus diambil oleh pesakit adalah mumi. Ia diambil di dalam atau di luar. Tiada kesan penyembuhan yang dimiliki oleh tanduk - tanduk rusa muda, yang boleh ditambah dengan kaki mandi. Mempunyai kesan merangsang pada tulang dan otot, menghalang pembentukan ubah bentuk. Komposisi tanduk, khususnya maral, izyubra, termasuk banyak komponen aktif yang mempunyai kesan merangsang.

Rebusan bubuk kering cicadas digunakan untuk mandi kaki. Anda juga boleh mencuri kaki anda dalam air biasa, kemudian taburkan tempat pembentukan memacu dengan serbuk cicadas. Juga digunakan untuk keadaan demam dan kejang.

Ia digunakan sebagai rebusan beruang dan jangkrik, kering dan serbuk menjadi serbuk. Anda boleh menambah kepada sup itu juga akar licorice, yang telah menemui aplikasi luas dalam ubat alternatif. Ia amat berkesan untuk orang tua.

Kulit katak segar, boleh diaplikasikan secara langsung kepada merangsang, dan juga permukaan luka, atau ia ditambah ke rebusan untuk mandi kaki. Untuk masa yang lama ubat ini diketahui oleh orang ramai, tetapi perubatan moden tidak dikenali. Lama kelamaan, didapati bahawa kulit mengandungi antibiotik semula jadi, yang berkesan dalam memerangi penyakit berjangkit.

Rawatan Herba

Dalam ubat alternatif, banyak ubat diperolehi daripada haiwan peliharaan. Sebagai contoh, hati disyorkan untuk dimakan atau sebagai makanan tambahan dalam bentuk makanan. Spurs sangat berguna untuk hati domba. Sesetengah mengambil hati dalam bentuk kering, seperti serbuk. Untuk menyediakan serbuk, anda perlu mengeringkan hati di bawah matahari atau di dalam ketuhar di bawah pengaruh panas kering, kemudian gulungkan dalam pengisar kopi. Gunakan sebagai tambahan kepada makanan pada satu sudu teh 1-2 kali sehari. Adalah lebih baik untuk melakukan ini selepas berunding dengan doktor. Baca juga:  Memperlakukan spin calcaneal dengan cara alternatif

Tindakan positif diberikan oleh lemak. Oleh itu, babi ditetapkan kepada orang yang berkurangnya nutrisi, kekurangan vitamin dalam makanan. Mempunyai kesan pencahar dan diuretik, jadi memohon, sifat-sifat ini perlu dipertimbangkan. Lemak juga mengurangkan kesakitan, memperbaiki struktur tisu. Dengan rematik, keradangan sendi, lemak beruang digunakan.

Urine digunakan dalam rawatan sakit, menghapuskan kekejangan dan proses keradangan. Adalah disyorkan untuk melambungkan kaki anda ke atas pasangan urin kuda, atau memohon memampatkan. Dalam rawatan terapi sehingga ke hari ini, air kencing manusia yang baru dikeluarkan menjadi ubat yang berkesan.

Spurs digunakan secara meluas untuk merawat spurs. Sesetengah daripada mereka diambil secara lisan untuk memberikan kesan sistemik ke atas badan. Tetapi lebih kerap mereka menggunakan rawatan gejala sifat tempatan, iaitu, mereka bertindak secara langsung pada spur yang terletak di kaki. Untuk ini, ia adalah paling mudah menggunakan mandi kaki, memampatkan, losyen. Sesetengah herba membuat salap dan merebak kaki mereka.

Orchisia dilihat digunakan di dalam dan luar. Korneklubni digunakan untuk rawatan. Mereka mengandungi kira-kira 50% lendir, yang terdiri daripada polysaccharides, kanji, kepahitan dan minyak pati.

Ephedra dua koloni diambil secara lisan dalam bentuk broths dan infusions, serta luaran sebagai sebahagian daripada mandi terapeutik, memampatkan, sebagai krim atau losyen untuk pelinciran kawasan yang rosak. Membawa balik otot rangka, terutama anggota badan yang lebih rendah. Ia digunakan untuk arthritis, keradangan otot, ligamen, deposit garam. Mempunyai kesan analgesik yang kuat. Terutama sering digunakan untuk melegakan kesakitan sendi, taji. Ia digunakan secara luaran dan ke dalam.

Kuda ayam adalah tumbuhan saka dengan sistem akar yang kuat, dengan tangkai cangkuk atas, tegak. Sapukan dalam bentuk sup dan serbuk. Kaldu diambil dalam masa tidak lebih daripada satu gelas sehari. Luaran digunakan dalam bentuk sup untuk mandi kaki, memampatkan. Serbuk kering digunakan sebagai aditif kepada krim, atau hanya menaburkan kawasan yang rosak.

Kayu manis kayu manis digunakan sebagai multivitamin, yang menormalkan metabolisme umum, menghilangkan toksin dan radionuklida dari badan. Mempromosikan pembersihan darah, menormalkan kedua-dua peredaran darah sistemik dan tempatan, terutama di kaki, yang dapat mengurangkan edema, keradangan, menghapuskan proses hiperplastik. Sindrom nyeri berkurangan.

Tindakan utama dijalankan kerana kandungan yang tinggi gula, pektin, tanin, asid organik, minyak lemak, vitamin, karotenoid, tocopherols, garam besi, fosforus, magnesium, kalsium. Larutkan batu ginjal, pertumbuhan tulang yang tebal, sebarang deposit. Di dalamnya terdapat dalam bentuk decoctions dan campuran, luaran - sebagai sebahagian daripada mandi terapeutik, memampatkan, menggosok ke dalam kulit.

Homeopati

Ubat-ubatan homeopati digunakan secara meluas untuk merawat taji pada kaki. Walaupun fakta bahawa kesan sampingan adalah sangat kecil, langkah berjaga-jaga masih perlu diperhatikan. Anda tidak boleh mengambil wang sehingga diagnosis disahkan dengan tepat, kerana setiap spur mempunyai ciri-ciri sendiri, dan faktor etiologisnya. Ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor sebelum memulakan rawatan. Ia juga penting untuk menghapuskan sebab untuk merangsang, dan hanya kemudian memulakan rawatan, jika tidak, ia tidak akan memberi kesan.

Baik terbukti dalam rawatan ubat-ubatan spurs asal asin. Antaranya, tempat yang penting diduduki oleh garam, sebatian mineral, batu.

Garam yang paling biasa adalah natrium klorida dan magnesium sulfat. Garam meja dalam jumlah yang sedikit menghilangkan pembengkakan, menghilangkan cecair yang berlebihan, metabolisme garam air biasa. Ia juga dianggap sebagai antivirus, antiparasit, membersihkan badan. Magnesia dianggap sebagai anti-radang, dekongestan dan anestetik, yang dengan cepat dapat menghapuskan gejala kesakitan kaki dengan taji.

Kesan ajaib telah lama dikaitkan dengan bijih besi, yang apabila disapu berhenti pendarahan, mengurangkan keradangan, kemerahan dan neoplasms dihapuskan, dan di dalam - menghilangkan kesakitan metabolisme normal, mengurangkan keradangan dan menggalakkan pembubaran dan perpecahan garam yang didepositkan.

Ortho Foot Cream

Sebaik sahaja pesakit didiagnosis dengan merangsang, doktor cuba untuk menetapkan salap steroid atau bukan steroid. Ini difahami bahawa salep ini mempunyai kesan secepat mungkin: mereka berkesan menghapuskan keradangan dan melegakan kesakitan. Tetapi beberapa orang menganggap betapa berbahayanya ubat-ubatan ini: mereka mempunyai banyak kesan sampingan, mengganggu latar belakang hormon yang biasa, menimbulkan penyakit organ-organ dalaman. Terutama buah pinggang dan hati terjejas, yang merupakan organ utama yang memproses dan mengeluarkan komponen aktif.

Tetapi selalu ada alternatif: sebelum membeli apa-apa cara yang berbahaya, adalah dianjurkan untuk mencuba krim berdasarkan komponen sayuran dan haiwan. Contoh produk seperti krim "Orto". Susunannya termasuk komponen seperti ekstrak horseradish, dilucutkan, ungu, juniper, burdock, dan juga minyak pati lemon.

Krim ini membantu menghilangkan keletihan dari kaki, memunggah sistem vena, menghilangkan fenomena yang tidak stabil, jagung, calluses, taji. Sapukan krim pada tumit yang dikukus. Mula-mula disarankan untuk membuat mandi kaki, kemudian lap kulit kering dan mengurut pergerakan memohon krim, menggosoknya secara intensif sehingga ia diserap sepenuhnya. Kursus rawatan sekurang-kurangnya 14 hari, kerana ia adalah ubat kesan kumulatif. Kesan pertama dapat dilihat hanya selepas hari ke-7 permohonan. Kira-kira pada masa ini, kesakitan sepenuhnya hilang. Secara beransur-ansur, taji mula menyelesaikannya.

Mekanisme tindakan adalah bahawa krim melembutkan kulit dan mempromosikan pengedaran seragam beban sepanjang kaki. Keradangan biasanya boleh dihapuskan hanya pada peringkat awal penyakit ini. Kesakitan cepat dihapuskan, ketidakselesaan dihapuskan semasa berjalan, peredaran darah di kawasan terjejas bertambah baik dan pertukaran limfatik dinormalisasi.

Krim ini bertujuan untuk merawat tumit tumit, melegakan keadaan pesakit, pencegahan. Ia juga digunakan untuk merawat jenis-jenis taji, neoplasma, calluses. Seringkali krim ini digunakan sebagai sebahagian daripada rawatan kompleks serentak dengan produk dan kaedah perubatan yang lain, terutamanya dalam kombinasi dengan insoles ortopedik. Mereka membuat insole lebih selesa, memastikan lokasi yang betul, terima kasih kepada fakta bahawa komposisi termasuk minyak pati lemon dan juniper. Dijual di mana-mana farmasi tanpa preskripsi doktor. Kontraindikasi dan kesan sampingan praktikal tidak dipatuhi, kecuali bagi kes-kes individu yang tidak bertoleransi terhadap komponen.

Spurs dari taji di kaki mereka

Hari ini, span dari taji menjadi semakin popular. Mereka melegakan beban dari kawasan yang terkena kaki, akibatnya proses radang berkurangan dengan ketara, rasa sakit dihilangkan. Kesemuanya mempunyai sifat biasa: mereka mempunyai kesan yang menjengkelkan di dalam negara, yang membolehkan peredaran darah normal, proses metabolik. Tindakan pemanasan membantu menghilangkan rasa sakit akut, mempercepat pemulihan.

Secara tradisional, pembalut lada digunakan. Ia perlu berhati-hati mempelajari arahan sebelum digunakan. Kaedah aplikasi di atas mestilah ditentukan.

Sebelum menggunakan tampalan, perlu membersihkan kawasan permohonan dengan air suam, kemudian keringkan dengan tuala. Kemudian kulit diproses. Dari patch yang dibongkar, kami memotong satu keping saiz yang diperlukan untuk saiznya. Kemudian perlahan-lahan memohon bahagian melekit ke tumit dan lancar. Kaki mesti sentiasa terlindung. Sekiranya terdapat sensasi yang tidak selesa, rasa pembakaran teruk, anda perlu mengeluarkan patch secepat mungkin. Untuk menghapuskan gejala penyakit sepenuhnya, anda perlu memohon 2-3 aplikasi.

Tompok-tompok Cina, yang transdermal dan dibuat berdasarkan komponen tumbuhan semulajadi, juga terbukti baik. Sebahagian daripada mereka juga mengandungi unsur-unsur asal haiwan, bahan organik dan bukan organik. Mereka mengeluarkan keradangan, meningkatkan aliran darah dan cecair lain dalam badan, mempromosikan penyingkiran garam, keretakan, yang sering menyebabkan perkembangan merangsang.

Hilangkan edema dan sensasi yang menyakitkan. Ia digunakan sama seperti plaster lada: ia hanya digunakan untuk kulit selama 2-3 hari. Biasanya 10-12 permohonan diperlukan untuk menghapuskan patologi sepenuhnya. Tidak seperti plaster lada, ia tidak dianggap sebagai produk perubatan, tetapi kosmetik.

Narzan dengan berpeluh pada kakinya

Narzan adalah air mineral, yang telah menemui pelbagai aplikasi dalam merawat berbagai penyakit, baik organ luar dan dalaman. Nama itu berasal dari sumber terbuka yang pertama. Sebelum ini, nama itu dibunyikan seperti "Nart-Sane", yang bermaksud "minuman Nart". Di tempat sumber ini, Kislovodsk kemudiannya diasaskan, terkenal dengan perairan penyembuhannya. Para penyelidik mendapati bahawa sumber ini tidak pernah mengubah komposisi kimia perairan. Ciri unik mereka masih dipelihara hari ini.

Air Narzan dianggap sebagai rujukan, tidak mempunyai rasa, tiada warna, tiada bau.

Ia digunakan dalam rawatan penyakit pelbagai organ dalaman, termasuk sistem muskuloskeletal. Menormalkan proses metabolik dalam badan, membuang toksin, memusnahkan penguraian garam. Menyokong badan, otot, ligamen, tendon dalam keadaan berfungsi normal, menggalakkan pemulihan sel dan tisu yang rosak, meningkatkan kesan ubat-ubatan tertentu. Pertama sekali, ia menormalkan metabolisme karbohidrat, kerana keadaan normal hati, ginjal, darah, dan vesel dikekalkan. Di dalam katil mikro perencatan mengekalkan aliran darah yang normal, tahap optimum metabolisme tisu.

Adalah disyorkan untuk mengambil kursus, selama 28 hari. Ini menyumbang kepada normalisasi semua fungsi asas badan, mengekalkan keseimbangan optimum metabolisme mineral. Karbon dioksida semulajadi mempromosikan normalisasi pertukaran makroelements dan unsur surih, yang menormalkan tekanan osmotik.

Perairan Narzannye digunakan secara meluas di resort Kislovodsk. Mandi mandi yang terbukti dengan baik, yang mempunyai kesan positif ke atas badan secara menyeluruh. Mereka mempromosikan normalisasi metabolisme, memperbaiki keadaan kulit, rambut, menghilangkan pembengkakan kaki, mengendurkan kaki, mengatasi jagung, taji, dan bengkak.

Terdapat teknik yang dibangunkan secara khusus dan ilmiah untuk penggunaan mandi narzan. Oleh itu, keberkesanannya bergantung kepada tekanan hidrostatik, suhu air, tempoh prosedur, jenis narzan. Regimen pendedahan optimum ditentukan untuk setiap pesakit secara individu.

Sehingga tahun 1928, hanya satu spesies narzan yang dikenali, yang dinamakan secara kondisional untuk wilayah penemuan "sumber Kislovodsk". Kemudian, sumber-sumber lain telah ditemui, dan yang berkaitan dengannya semua narzans dibahagikan kepada tiga kumpulan, masing-masing digunakan untuk merawat tulang pada kaki.

Kumpulan narzans umum termasuk perairan mineralisasi yang lemah, dijumpai berhampiran sungai Berezovka dan Podkumok. Diperoleh pada kedalaman 10-15 meter. Suhu air adalah 12 darjah. Ia digunakan terutamanya untuk kegunaan luaran. Ideal untuk mandi kaki dengan taji, mandi penyembuhan umum, memampatkan, menggosok, losyen.

Kumpulan kedua termasuk narzans dolmite, yang mempunyai kandungan karbon dioksida yang tinggi, serta ion natrium dan klorin. Suhu air bervariasi antara 15 dan 17 darjah. Diperoleh pada kedalaman 100-150 meter. Ia digunakan terutamanya untuk rawatan minum: ia membantu membersihkan badan, membuang keretakan dan menormalkan proses metabolik.

Kumpulan ketiga diwakili oleh narzan sulfat. Ini adalah kumpulan yang mempunyai tahap mineralisasi tertinggi, yang boleh dicapai kerana kandungan natrium dan magnesium yang tinggi. Ia digunakan di dalam dan di luar. Menormalkan kerja usus.

Air mempunyai kontraindikasi. Oleh itu, di dalamnya mustahil untuk memohon sebarang penyakit pada peringkat akut, di hadapan neoplasma malignan, dan juga sejak bulan kelima kehamilan. Narzan juga dikontraindikasikan dalam kes-kes pendarahan yang kerap dan berat, abses paru-paru, asma bronkial, ulser peptik, penyakit jantung akut, kekurangan.

Pemijat kaki untuk taji

Hari ini, pelbagai tukang urut diwakili di pasaran. Mereka boleh berjaya digunakan untuk merawat taji pada kaki. Pertama dan terpenting, semua tukang urut bertujuan untuk melegakan kawasan tegang, melegakan otot yang lemah. Membantu berkesan menghapuskan keletihan, keluarkan bengkak. Tindakan utama adalah untuk merangsang endings saraf (reseptor), yang memberikan respons yang diperlukan.

Apabila memilih tukang urut, anda perlu berunding dengan doktor, atau seorang perunding, kerana hampir mustahil untuk membuat keputusan mengenai pelbagai jenis itu. Untuk memudahkan prosedur pilihan, pertama anda perlu memutuskan jenis matlamat yang anda perlukan seorang tukang urut.

Alat "Bliss" akan membantu menghilangkan keletihan dan pembengkakan kaki. Sudah cukup, selepas datang pada waktu petang selepas kerja meletakkan kaki anda secara khusus disesuaikan untuk pendirian ini dan menjalankan program yang diperlukan. Perlu diambil perhatian bahawa peranti ini mempunyai kontraindikasi, jadi lebih baik untuk berunding dengan doktor sebelum membeli. Sebagai contoh, ia tidak boleh digunakan untuk penyakit epilepsi, penyakit jantung yang teruk, kehamilan, dan juga kehadiran alat pacu jantung.

Mengurut mandi sangat popular. Mereka dengan cepat melegakan keletihan, bengkak, berehat otot. Bergantung pada model, anda boleh menggunakan pemanasan air, getaran, gelembung. Malah pilihan warna air boleh didapati. Empat perubahan rejim akan memungkinkan untuk menghapuskan bukan sahaja sensasi yang menyakitkan, tetapi juga kekejangan. Ia juga banyak digunakan dengan tujuan pencegahan, dalam kosmetologi. Anda juga boleh melakukan urutan kering dengan peranti ini.

Tukang urut Jepun Klasik "Marutaka" - peranti yang melakukan akupunktur (kesan pada mata secara biologi aktif). Juga dari tukang urut Jepun, anda boleh mengesyorkan model Yamaguki, yang akan membantu bukan sahaja untuk melegakan keletihan dan ketegangan dari kaki, tetapi juga untuk mengatasi tekanan dan meningkatkan kecekapan. Mengurut bukan sahaja kaki, tetapi juga pergelangan kaki. Sekiranya perlu, anda boleh menggunakan mod pemanasan. Kelajuan putaran dan daya tekanan diprogramkan.

Massager kayu masih tidak kehilangan kaitannya. Ia masih tidak kalah dalam kecekapan untuk mana-mana alat moden. Ia adalah alat roller yang cepat membuang keletihan, sakit, bengkak. Lebih suka menggunakan lelaki dan orang tua. Mudah, mudah, boleh dipercayai. Ia hampir mustahil untuk memecahkannya.

Pek kentang untuk taji pada kaki

Kentang sering dibuat dengan pemampatan pemanasan. Memadatkan pemanasan terdiri daripada tiga lapisan. Lapisan yang lebih rendah biasanya berfungsi sebagai lembab dengan beberapa ubat, merebus, kasa aktif.

Dalam kes kompres kentang terdapat beberapa pilihan. Anda boleh melembapkan kain kasa dalam sup kentang. Anda boleh memasak kentang tumbuk dan letakkan di dalam cheesecloth, dibalut dengan beberapa lapisan. Anda boleh menggunakan keping kentang rebus, atau dua bahagian kentang "dalam pakaian seragam." Ada yang membuat tortilla khas dari tepung dan kentang, yang boleh digunakan beberapa kali. Juga pada lapisan pertama diletakkan selofan, atau kain minyak. Saiznya hendaklah melebihi saiz kain kasa. Lapisan ini semestinya menjadi kalis air.

Lapisan kedua diwakili oleh lapisan nipis kapas yang nipis, yang akan mempunyai kesan pemanasan. Saiz kapas harus melebihi 2 lapisan sebelumnya. Kemudian kita band wool kapas dengan pembalut, atau kain nipis.

Lapisan ketiga adalah panas kering. Kami mengenakan selendang yang hangat, atau kain hangat lain, bulu yang lebih baik. Tempoh mampatan hendaklah 6-10 jam. Jika kompres digunakan dengan betul, lapisan yang lebih rendah sepatutnya tetap lembap sepanjang masa. Memampatkan praktikal tidak ada contraindications, kecuali untuk lesi kulit, penyakit dermatologi dan kehadiran abses.

Rawatan dengan air kencing

Urine, terutama yang baru dikumpul adalah rawatan yang berkesan untuk banyak penyakit. Spur bukan pengecualian. Untuk merawat urin yang sering digunakan secara luaran dalam bentuk kompres, losyen. Cara permohonan adalah sangat mudah - ia perlu untuk mengumpul air kencing, mendapatkan kasa di dalamnya dan letakkan di kawasan yang terjejas. Dalam kes memampatkan, dua lagi lapisan disemprotkan di atas: kain minyak dan haba kering. Jika ia losyen, hanya satu kasa, tiada penutup. Waktu prosedur ialah 15-20 minit.

Rawatan dengan iodin

Iodin telah lama digunakan untuk merawat pelbagai penyakit luaran dan dalaman. Ia telah membuktikan dirinya sebagai ubat untuk mengubati taji, melegakan kesakitan. Ia digunakan dalam bentuk jaring iodin, yang digunakan di kawasan yang terjejas. Vatu, luka pada batang, perlu mencelup ke dalam iodin, kemudian di tempat penyetempatan memacu menarik mata. Iodin menyerap dengan cepat. Selepas ia diserap, dan tidak ada jejak, anda boleh memohon mesh baru.