^

Kesihatan

Rawatan tumit taji pada kaki di rumah

, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 04.07.2025
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Malah penyakit yang kelihatan tidak berbahaya seperti taji pada kaki boleh membawa kepada gangguan yang serius dan menyebabkan gangguan kepada banyak proses dalam badan, sehingga hilang upaya. Kualiti hidup berkurangan dengan ketara, yang tidak menghairankan, kerana setiap pergerakan baru disertai dengan kesakitan yang tajam. Jika sebelum ini ia dianggap bahawa penyakit ini orang tua, hari ini ia cenderung untuk meremajakan. Malah golongan muda mengalaminya, terutamanya wanita.

Terdapat banyak punca penyakit ini. Untuk memulakan rawatan, adalah perlu untuk menghapuskan punca, jika tidak, pemulihan adalah mustahil. Penyebab utama boleh menjadi kaki rata, kecacatan kongenital atau diperolehi kaki, kaki, pelbagai kecederaan, proses keradangan. Jika anda bermain sukan secara intensif, mendapat microtraumas, atau mempunyai beban tambahan dalam bentuk berat badan berlebihan, risiko mengembangkan rangsangan juga meningkat.

Rawatan pada mulanya adalah konservatif. Ia adalah perlu untuk cuba menyembuhkan merangsang dengan ubat-ubatan, cara fisioterapeutik. Anda boleh mencuba homeopati, kaedah rakyat, ubat herba, dan hanya jika tiada kaedah ini mempunyai kesan yang diingini, gunakan kaedah pembedahan.

Apakah jenis doktor yang merawat taji kaki?

Sukar untuk menjawab soalan ini dengan jelas. Biasanya, beberapa doktor terlibat dalam rawatan taji pada kaki. Tidak semua daripada mereka mungkin berada di klinik, jadi lebih baik untuk mula-mula menghubungi ahli terapi tempatan anda, yang akan menawarkan pelan pemeriksaan dan merujuk anda kepada pakar yang betul.

Biasanya, pertama sekali, mereka merujuk anda kepada pakar bedah atau pakar ortopedik untuk berunding. Adalah lebih baik untuk menghubungi pakar ortopedik, kerana ini adalah doktor pakar yang pakar dalam rawatan penyakit sistem muskuloskeletal. Hakikatnya tidak semua klinik mempunyai pakar ortopedik. Oleh itu, jika tiada pakar ortopedik, perundingan dijalankan oleh pakar bedah.

Doktor akan mengumpul sejarah perubatan pesakit, sejarah perubatan, yang akan membolehkan untuk secara kasar menganggap sifat patologi dan kemungkinan faktor etiologi. Selepas ini, doktor mesti memeriksa pesakit. Dalam kes ini, palpasi penuh kaki dijalankan. Jika fasciitis disyaki, X-ray mungkin diperlukan. Dalam kes ini, anda perlu menghubungi ahli radiologi. Untuk menubuhkan diagnosis pembezaan, jelaskan beberapa data, doktor mungkin menghantar anda untuk ultrasound. Dalam kes ini, anda perlu berurusan dengan pakar diagnostik ultrasound.

Dalam kes keadaan neurologi dan punca rangsangan, pakar ortopedik atau pakar bedah akan merujuk kepada pakar - pakar neurologi, pakar neurologi. Jika rheumatitis, rheumatoid arthritis, dan penyakit lain yang serupa dikesan, pakar reumatologi akan terlibat dalam rawatan. Jika punca pembentukan taji adalah gangguan metabolik, atau penyakit seperti aterosklerosis, diabetes, ahli endokrinologi terlibat dalam rawatan. Sekiranya berat badan berlebihan, perundingan dengan pakar diet atau pakar pemakanan mungkin diperlukan.

Terdapat juga kes apabila rawatan dijalankan di bawah bimbingan ahli gastroenterologi. Ini berlaku agak kerap, terutamanya jika pakar neurologi telah mendiagnosis neuropati yang menyakitkan, myelosis funikular. Hakikatnya ialah penyakit ini berkembang akibat pelanggaran pengaliran saraf, yang seterusnya, berlaku akibat kekurangan vitamin B. Vitamin kumpulan ini biasanya kurang disebabkan oleh pelanggaran proses penyerapan dalam perut, yang merupakan akibat daripada gastritis dengan gangguan dyspeptik.

Semasa rawatan, senaman terapeutik mungkin ditetapkan. Kemudian perundingan awal dengan doktor senaman terapeutik diperlukan. Kelas biasanya dikendalikan oleh pengajar terapi senaman. Apabila menetapkan prosedur fisioterapi, anda tidak boleh melakukannya tanpa perundingan dengan ahli fisioterapi; apabila menetapkan urutan, perundingan dengan ahli terapi manual diperlukan.

Oleh itu, semasa rawatan, anda perlu berurusan dengan banyak pakar. Tetapi anda harus bermula dengan pakar ortopedik, atau, jika tiada kakitangan, dengan pakar bedah.

Di rumah, seseorang mempunyai akses kepada pelbagai kaedah yang boleh membantu dalam memerangi taji. Perkara utama adalah tidak melakukan apa-apa sendiri, berunding dengan doktor dalam segala-galanya, jika tidak, anda bukan sahaja tidak boleh mendapatkan kesan penyembuhan, tetapi juga membahayakan. Rawatan taji memerlukan banyak ketekunan dan masa daripada seseorang. Oleh itu, adalah lebih baik untuk segera menjaga pencegahan taji baru. Contohnya, anda boleh menukar kasut anda kepada yang lebih selesa dan berkualiti tinggi. Dalam kes ini, lebih baik menggunakan kasut khas atau menggunakan insoles ortopedik.

Jika kerja anda melibatkan berdiri, anda perlu merehatkan kaki anda pada waktu petang dengan mandi kaki panas. Selepas itu, anda boleh menggunakan krim tonik atau salap penyembuhan, gosok kaki anda dengan kuat, pakai stoking hangat, dan baring seketika dengan kaki anda di atas dinding. Cuba untuk berehat dan tidak memikirkan apa-apa. Adalah disyorkan untuk menggunakan pelbagai balsem dan salap yang melembutkan kulit dan menghilangkan keradangan. Anda boleh melakukan losyen, memampatkan dan memanaskan badan. Pancuran kontras dan siram air sejuk berguna.

Anda boleh belajar melakukan urutan kaki ringan sendiri. Ini akan sentiasa memastikan mereka dalam keadaan baik, melegakan tekanan, menghilangkan bengkak dan kesesakan. Urut dilakukan dengan pergerakan meremas yang kuat, ke arah dari hujung jari ke sendi lutut, kemudian kami meneruskan lebih jauh, mengarahkan cecair dan semua bahan terkumpul ke nodus limfa pelvis.

Memerah adalah teknik utama. Ia dijalankan dengan lebih intensif. Manakala teknik bantu pula ialah mengusap, menggosok, yang mesti dilakukan sebelum teknik utama, kemudian diselang seli. Anggaran tempoh prosedur sedemikian ialah 20 minit. Pelbagai peranti dan alat urut tersedia untuk dijual, direka untuk urutan di rumah.

Jika kaki anda berasa letih, anda boleh menggunakan kompres dan losyen. Untuk ini, lebih baik menggunakan rebusan herba sebagai asas. Mereka harus hangat dan menyenangkan untuk kulit. Sapukan satu lapisan kain kasa yang direndam dalam rebusan yang telah disediakan, kemudian lapisan kecil selofan atau polietilena, yang akan mengekalkan kelembapan dan mewujudkan kesan rumah hijau. Sapukan juga lapisan bahan hangat di atas, sebaik-baiknya fabrik bulu, yang akan mengekalkan haba, meningkatkan peredaran darah, dan melegakan keradangan. Salap pemanasan boleh digunakan di bawah kompres sedemikian, yang akan meningkatkan keberkesanannya dengan ketara.

Anda boleh memampatkan ganti dengan losyen, yang mana ia cukup untuk memohon satu lapisan - kain kasa yang direndam dalam air atau merebus herba. Losyen sedemikian hendaklah disimpan selama kira-kira 15 minit, selepas itu anda boleh menggosok dengan gerakan urut dan berbaring seketika, menaikkan kaki anda. Di rumah, anda boleh menggunakan pelbagai resipi rakyat dan ubat homeopati. Terdapat banyak resipi yang sesuai untuk memampatkan, atau hanya untuk aplikasi pada kawasan yang rosak.

Vitamin

Untuk merawat taji, seperti mana-mana penyakit lain, tubuh memerlukan vitamin, kerana tanpa mereka ia tidak akan dapat berfungsi sepenuhnya, dan lebih-lebih lagi, tidak akan mencari sumber untuk memulihkan struktur dan fungsinya, menentang pertumbuhan tisu. Adalah disyorkan untuk mengambil kompleks multivitamin, yang merangkumi semua vitamin dan mineral yang diperlukan untuk tubuh dalam perkadaran yang diperlukan oleh tubuh.

Kompleks vitamin Vitrum, yang direka untuk umur yang berbeza dan keadaan fisiologi badan, dengan mengambil kira keperluan semasa dan ciri-ciri badan mereka, telah membuktikan diri mereka dengan baik. Di samping itu, anda harus mengambil vitamin C, yang merupakan antioksidan yang baik, mengisi badan dengan vitamin, menggalakkan penyerapan aktif mereka, meningkatkan imuniti, merangsang selera makan, proses metabolik. Ia juga mempunyai sifat antioksidan, membantu menghilangkan radikal bebas dari badan, menghalang proses peroksidasi lipid, yang juga mempunyai kesan positif terhadap proses metabolik. Dos harian untuk orang dewasa ialah 500 mg sehari.

Mandi kaki untuk taji

Salah satu cara utama untuk merawat taji adalah mandi, yang dengan ketara melembutkan bukan sahaja kulit, tetapi juga tisu subkutaneus, menjadikannya lebih kencang, licin dan elastik. Mandi boleh menjadi sejuk, panas, hangat. Anda boleh menggunakan mandian kontras, berselang-seli air panas dengan sejuk. Pelbagai minyak dan komponen lain yang boleh ditambah ke dalam air akan membantu meningkatkan kesannya. Sekiranya bengkak dan kemerahan muncul, rasa berat, terbakar, selepas hari bekerja, lebih baik mandi air sejuk. Mereka juga merupakan langkah pencegahan yang baik yang memastikan pencegahan penyakit vaskular dan kesesakan vena, meningkatkan keanjalan sel dan tisu, menggalakkan pelembutan kulit secara beransur-ansur, penyerapan anjing laut dan pertumbuhan.

Anda boleh menambah pelbagai komponen ke dalam tab mandi. Anda boleh menggunakan rebusan herba dan bukannya air. Garam laut akan sangat berguna, ia akan dengan cepat melegakan bengkak, menormalkan sifat turgor kulit, menepukan kulit dengan unsur mikro yang diperlukan, dan menghilangkan cecair yang berlebihan. Ekstrak tumbuhan dan merebus tumbuhan dengan kesan tonik juga sangat sesuai untuk mandi sejuk. Anda boleh menambah minyak pati.

Untuk mengurangkan kesakitan dan bersedia untuk tidur, disyorkan untuk menggunakan mandian yang hampir dengan suhu badan manusia. Adalah baik untuk menambah pelbagai bahan larut kepada mereka: garam, soda, pelbagai perahan dan ekstrak, ubat homeopati.

Mandi panas menormalkan metabolisme, yang membantu melegakan ketegangan saraf dan otot, disyorkan untuk menambah persediaan ubat untuk mandi tersebut. Beberapa ubat rakyat akan dilakukan. Minyak pati juga bagus.

Secara tradisinya, mandi garam digunakan untuk taji, yang mempunyai kesan positif pada metabolisme. Suhu harus kira-kira sepadan dengan suhu badan manusia. Kepekatan garam agak tinggi - sehingga 200-300 gram setiap lembangan bersaiz sederhana. Anda boleh menggunakan mandi sedemikian untuk seluruh badan, yang hanya akan meningkatkan kesan dan akan menormalkan proses metabolik bukan sahaja di kaki, tetapi juga di seluruh badan secara keseluruhan.

Mandi dengan ekstrak pain juga berfungsi dengan baik. Untuk menyediakan, anda memerlukan minyak pati pain atau sebarang ekstrak pain siap sedia. Tetapi anda juga boleh menggunakan jarum pain asli dan kon yang dikumpulkan di dalam hutan, jauh dari jalan raya. Tuangkan air mendidih ke atas jarum pain, biarkan mendidih dengan api perlahan sambil dikacau sentiasa. Rebus tidak lebih daripada 5 minit. Ini memenuhi merebus dengan nutrien dan vitamin. Tumbuhan itu juga memberikan bahan aktif kepada air, termasuk phytoncides, alkaloid, yang mempunyai kesan antibakteria, anti-radang. Di samping itu, mereka mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf.

Mandian dengan kalium permanganat (mangan) digunakan dalam kes di mana taji telah rosak dan jangkitan telah menyertainya, serta dalam kes jangkitan terpendam atau jelas yang telah menyebabkan perkembangan taji.

Mandi soda disyorkan untuk lesi kulit kaki. Kira-kira 2 sudu soda diperlukan untuk 10 liter air.

Pati mengurangkan kerengsaan kulit, gatal-gatal, sakit. Untuk membuat mandi kaki, anda perlu mencairkan kira-kira 250 gram kanji dalam air sejuk, kemudian tambah sedikit air suam, dan tuangkannya ke dalam tab mandi di mana anda bercadang untuk mengukus kaki anda. Anda perlu mencurahkannya sambil kacau sentiasa.

Mandi dengan kepingan oat dan dedak gandum juga digunakan. Ambil kira-kira segenggam kepingan atau dedak setiap 10 liter air, tuangkan ke dalam beg kanvas dan rebus selama sejam dalam 3-4 liter air. Tuangkan larutan ke dalam besen dengan baki air, letakkan beg di sana, dan kukus kaki anda.

Mandi mustard membantu pulih daripada proses keradangan, atau hanya melegakan keradangan. Mereka juga meningkatkan peredaran darah dan menghilangkan kesesakan. Air harus panas, tetapi tidak lebih panas daripada 45 darjah. Suhu yang lebih tinggi menghalang pembebasan minyak pati dari mustard, dan oleh itu kesan penyembuhan berkurangan. Pertama, campurkan 100-150 gram mustard kering dalam air suam, kemudian masukkan larutan yang dihasilkan ke dalam besen di mana kaki anda akan dikukus.

Bagaimana cara mengukus kaki anda dengan betul jika anda mempunyai taji?

Pelbagai persediaan perubatan, rebusan herba, dan juga produk haiwan digunakan untuk mandi. Mumiyo digunakan sebagai cara untuk menguatkan bukan sahaja kaki, tetapi juga seluruh badan. Ini bermakna membantu meningkatkan imuniti, menormalkan proses metabolik, peredaran darah di dalam saluran bahagian bawah kaki dan seluruh badan secara keseluruhan.

Mandi dengan produk ini membantu melarutkan taji dan menghalang penampilan yang baru. Produk ini telah lama digunakan untuk merawat patah tulang, taji, dan neoplasma. Pada zaman dahulu, pakar perubatan dan ahli falsafah terkenal Avicenna, dalam bukunya "The Canon of Medicine," menerangkan rawatan taji dan patah tulang, menunjukkan bahawa perkara pertama yang perlu diambil oleh pesakit adalah mumiyo. Ia diambil secara dalaman dan luaran. Tanduk - tanduk rusa muda, yang boleh ditambah pada mandi kaki, mempunyai kesan penyembuhan yang tidak kurang. Ia mempunyai kesan merangsang pada tulang dan otot, menghalang pembentukan ubah bentuk. Tanduk, khususnya maral, rusa merah, mengandungi banyak komponen aktif yang mempunyai kesan merangsang.

Air rebusan serbuk jangkrik kering digunakan untuk mandi kaki. Anda juga boleh mengukus kaki anda dalam air kosong, kemudian taburkan kawasan di mana taji telah terbentuk dengan serbuk cicada. Ia juga digunakan untuk keadaan demam dan sawan.

Rebusan cengkerik tahi lalat dan cengkerik, dikeringkan dan dikisar menjadi serbuk, digunakan. Anda juga boleh menambah akar likuoris ke dalam rebusan, yang telah menemui aplikasi luas dalam perubatan rakyat. Campuran ini amat berkesan untuk orang tua.

Kulit katak segar boleh digunakan terus ke taji, dan juga permukaan luka, atau ia boleh ditambah ke dalam rebusan untuk mandi kaki. Ubat ini telah lama dikenali di kalangan orang ramai, tetapi tidak diiktiraf oleh perubatan moden. Lama kelamaan, didapati kulit mengandungi antibiotik semulajadi yang berkesan dalam memerangi penyakit berjangkit.

Rawatan herba

Dalam perubatan rakyat, banyak ubat diperoleh daripada haiwan domestik. Sebagai contoh, hati disyorkan untuk dimakan sebagai makanan atau sebagai makanan tambahan dalam bentuk pate. Hati kambing amat berguna untuk taji. Sesetengah orang mengambil hati dalam bentuk kering, sebagai serbuk. Untuk menyediakan serbuk, anda perlu mengeringkan hati di bawah sinar matahari atau di dalam ketuhar di bawah api kering, kemudian mengisarnya dalam penggiling kopi. Gunakan sebagai makanan tambahan, satu sudu teh 1-2 kali sehari. Adalah lebih baik untuk melakukan ini selepas berunding terlebih dahulu dengan doktor. Baca juga: Rawatan taji tumit dengan ubat-ubatan rakyat

Lemak mempunyai kesan positif. Oleh itu, lemak babi ditetapkan kepada orang yang kurang nutrisi, kekurangan vitamin dalam makanan. Ia mempunyai kesan pencahar dan diuretik, jadi apabila menggunakannya, sifat-sifat ini mesti diambil kira. Lemak juga mengurangkan kesakitan, memperbaiki struktur tisu. Untuk reumatik, keradangan sendi, lemak beruang digunakan.

Air kencing digunakan untuk merawat kesakitan, menghilangkan kekejangan dan keradangan. Adalah disyorkan untuk mengukus kaki anda di atas wap air kencing kuda atau menggunakan kompres. Air kencing manusia yang baru dikeluarkan kekal sebagai ubat yang berkesan untuk merawat taji sehingga hari ini.

Herba digunakan secara meluas untuk merawat taji. Sebahagian daripadanya diambil secara dalaman untuk memberikan kesan sistemik pada badan. Tetapi lebih kerap, rawatan simptomatik sifat tempatan digunakan, iaitu, mereka bertindak secara langsung pada taji yang terletak di kaki. Untuk ini, adalah paling mudah untuk menggunakan mandian kaki, kompres dan losyen. Salap diperbuat daripada beberapa herba dan disapu pada kaki.

Orchis maculata digunakan secara dalaman dan luaran. Ubi akar digunakan untuk rawatan. Ia mengandungi kira-kira 50% lendir, terdiri daripada polisakarida, kanji, pahit dan minyak pati.

Ephedra distachya diambil secara dalaman dalam bentuk decoctions dan infusions, dan juga secara luaran dalam mandian ubat, memampatkan, sebagai krim atau losyen untuk melincirkan kawasan yang rosak. Ia mengencangkan otot rangka, terutamanya anggota bawah. Ia digunakan untuk arthritis, keradangan otot, ligamen, dan deposit garam. Ia mempunyai kesan analgesik yang kuat. Ia sering digunakan untuk melegakan kesakitan pada sendi yang meradang dan taji. Ia digunakan secara luaran dan dalaman.

Horse sorrel adalah tumbuhan saka dengan sistem akar yang kuat, dengan batang tegak, bercabang di bahagian atas. Ia digunakan dalam bentuk decoctions dan serbuk. Merebus diambil secara dalaman tidak lebih daripada segelas setiap hari. Secara luaran, ia digunakan sebagai merebus untuk mandi kaki, memampatkan. Serbuk kering digunakan sebagai bahan tambahan kepada krim, atau hanya ditaburkan pada bahagian badan yang rosak.

Cinnamon rosehip digunakan sebagai ubat multivitamin yang menormalkan metabolisme umum, menghilangkan toksin dan radionuklid dari badan. Ia membantu membersihkan darah, menormalkan kedua-dua peredaran darah sistemik dan tempatan, terutamanya di bahagian kaki, yang boleh mengurangkan bengkak, keradangan, dan menghapuskan proses hiperplastik. Sindrom kesakitan berkurangan.

Kesan utama dicapai kerana kandungan tinggi gula, pektin, tanin, asid organik, minyak lemak, vitamin, karotenoid, tokoferol, garam besi, fosforus, magnesium, kalsium. Melarutkan batu karang, pertumbuhan tulang, sebarang deposit. Diambil secara dalaman dalam bentuk decoctions dan infusions, secara luaran - sebagai sebahagian daripada mandian ubat, memampatkan, disapu ke dalam kulit.

Homeopati

Ubat homeopati digunakan secara meluas untuk merawat taji kaki. Walaupun terdapat sedikit kes kesan sampingan, langkah berjaga-jaga harus tetap diambil. Anda tidak boleh mengambil ubat tersebut sehingga diagnosis disahkan, kerana setiap taji mempunyai ciri dan faktor etiologinya sendiri. Anda harus berjumpa doktor sebelum memulakan rawatan. Ia juga penting untuk menghapuskan punca rangsangan dan hanya kemudian memulakan rawatan, jika tidak, ia tidak akan memberi kesan.

Ubat bukan organik telah membuktikan dirinya berkesan dalam merawat taji. Di antaranya, garam, sebatian mineral, dan batu menduduki tempat yang penting.

Garam yang paling biasa ialah garam meja dan magnesium sulfat. Garam meja dalam kuantiti yang kecil menghilangkan bengkak, mengeluarkan cecair yang berlebihan, dan menormalkan metabolisme garam air. Ia juga dianggap sebagai agen antivirus, antiparasit, dan membersihkan badan. Magnesia dianggap sebagai anti-radang, dekongestan, dan penghilang rasa sakit yang cepat menghilangkan gejala sakit kaki dengan taji.

Kesan ajaib telah lama dikaitkan dengan bijih besi merah, yang, apabila digunakan secara luaran, menghentikan pendarahan, melegakan keradangan, menghilangkan kemerahan dan neoplasma, dan apabila digunakan secara dalaman, menghilangkan rasa sakit, menormalkan proses metabolik, melegakan keradangan dan menggalakkan pembubaran dan pereputan garam yang disimpan.

Krim kaki Ortho

Sebaik sahaja pesakit didiagnosis dengan rangsangan, doktor cuba menetapkan salap steroid atau bukan steroid. Ini agak difahami kerana salap ini mempunyai kesan secepat mungkin: mereka berkesan menghilangkan keradangan dan melegakan kesakitan. Tetapi beberapa orang mengambil kira betapa berbahayanya ubat-ubatan ini: mereka mempunyai banyak kesan sampingan, mengganggu latar belakang hormon keseluruhan, dan mencetuskan penyakit organ dalaman. Buah pinggang dan hati, yang merupakan organ utama yang memproses dan mengeluarkan komponen aktif, menderita terutamanya.

Tetapi sentiasa ada alternatif: sebelum membeli produk berbahaya sedemikian, adalah dinasihatkan untuk mencuba krim berdasarkan komponen tumbuhan dan haiwan. Contoh produk tersebut ialah krim Ortho. Komposisi termasuk komponen seperti ekstrak lobak pedas, lichen, ungu, juniper, burdock, dan minyak pati lemon.

Krim membantu melegakan kaki yang letih, melegakan sistem vena, menghilangkan kesesakan, jagung, kapalan, dan taji. Sapukan krim pada tumit kukus. Pertama, disyorkan untuk membuat mandi kaki, kemudian lap kulit kering dan sapukan krim dengan gerakan mengurut, menggosoknya secara intensif sehingga diserap sepenuhnya. Kursus rawatan adalah sekurang-kurangnya 14 hari, kerana ini adalah ubat kumulatif. Kesan pertama boleh dilihat hanya selepas 7 hari penggunaan. Pada masa ini, kesakitan hilang sepenuhnya. Spurs juga beransur-ansur mula membubarkan.

Mekanisme tindakannya ialah krim melembutkan kulit dan menggalakkan pengagihan seragam beban di seluruh kaki. Keradangan biasanya boleh dihapuskan hanya pada peringkat awal penyakit. Kesakitan lega dengan cepat, ketidakselesaan apabila berjalan dihapuskan, peredaran darah di kawasan yang terjejas bertambah baik dan pertukaran limfa menjadi normal.

Krim ini bertujuan untuk rawatan taji tumit, melegakan keadaan pesakit, dan pencegahan. Ia juga digunakan untuk merawat jenis taji, neoplasma, dan kapalan lain. Krim sering digunakan sebagai sebahagian daripada rawatan kompleks dengan ubat-ubatan dan kaedah lain, terutamanya dalam kombinasi dengan insoles ortopedik. Mereka menjadikan insoles lebih selesa dan memastikan penempatan yang betul, kerana komposisi termasuk minyak pati lemon dan juniper. Dijual di mana-mana farmasi tanpa preskripsi. Terdapat praktikal tiada kontraindikasi atau kesan sampingan, kecuali untuk kes intoleransi individu terhadap komponen.

Plaster untuk taji pada kaki

Hari ini, tampalan taji menjadi semakin popular. Mereka melegakan beban dari kawasan kaki yang terjejas, akibatnya proses keradangan berkurangan dengan ketara dan kesakitan dihapuskan. Mereka semua mempunyai sifat yang sama: mereka mempunyai kesan perengsa tempatan, yang membantu menormalkan peredaran darah dan proses metabolik. Kesan pemanasan membantu menghilangkan kesakitan akut dan mempercepatkan pemulihan.

Secara tradisinya, plaster lada digunakan. Sebelum digunakan, anda perlu mengkaji dengan teliti arahan. Kaedah permohonan mesti ditunjukkan di atasnya.

Sebelum menggunakan tampalan, perlu mencuci kawasan permohonan dengan air suam, kemudian keringkan dengan tuala. Kemudian kulit diproses. Dari tampalan yang tidak dibungkus, potong plat saiz yang diperlukan. Kemudian sapukan bahagian pelekat pada tumit dan ratakan dengan teliti. Kaki mesti dilindungi. Jika ketidakselesaan atau sensasi terbakar yang kuat berlaku, keluarkan tampalan secepat mungkin. Untuk melegakan sepenuhnya gejala penyakit, gunakan 2-3 aplikasi.

Tompok Cina, yang transdermal dan diperbuat daripada komponen tumbuhan semula jadi, juga telah membuktikan dirinya dengan baik. Sebahagian daripadanya juga mengandungi unsur asal haiwan, bahan organik dan bukan organik. Mereka melegakan keradangan, meningkatkan aliran darah dan cecair lain dalam badan, dan membantu mengeluarkan garam dan toksin, yang sering menyebabkan perkembangan taji.

Menghilangkan bengkak dan sakit. Ia digunakan sama seperti tampalan lada: hanya sapukan pada kulit selama 2-3 hari. Biasanya, 10-12 aplikasi diperlukan untuk menghapuskan sepenuhnya patologi. Tidak seperti patch lada, ia tidak dianggap sebagai ubat, tetapi merupakan produk kosmetik.

Narzan dengan taji di kakinya

Narzan adalah air mineral yang telah banyak digunakan dalam rawatan pelbagai penyakit, baik luaran mahupun dalaman. Nama itu berasal dari sumber pertama yang ditemui. Sebelum ini, nama itu terdengar seperti "Nart-Sane", yang bermaksud "minuman Narts". Kislovodsk, yang terkenal dengan perairan penyembuhannya, kemudiannya diasaskan di tapak sumber ini. Penyelidik telah menetapkan bahawa sumber ini tidak pernah mengubah komposisi kimia perairan. Sifat unik mereka dipelihara hari ini.

Air narzan dianggap standard, ia tidak mempunyai rasa, warna dan bau.

Ia digunakan dalam rawatan penyakit pelbagai organ dalaman, termasuk sistem muskuloskeletal. Menormalkan proses metabolik dalam badan, membuang toksin, memusnahkan penguraian garam. Mengekalkan badan, otot, ligamen, tendon dalam keadaan berfungsi normal, menggalakkan pemulihan sel dan tisu yang rosak, meningkatkan kesan beberapa ubat. Pertama sekali, ia menormalkan metabolisme karbohidrat, yang mana keadaan normal hati, buah pinggang, darah, dan saluran darah dikekalkan. Aliran darah normal dan tahap metabolisme tisu yang optimum dikekalkan dalam katil peredaran mikro.

Adalah disyorkan untuk mengambil kursus selama 28 hari. Ini membantu menormalkan semua fungsi utama badan, mengekalkan keseimbangan optimum metabolisme mineral. Karbon dioksida semulajadi membantu menormalkan pertukaran makroelemen dan mikroelemen, yang menormalkan tekanan osmotik.

Perairan Narzan digunakan secara meluas di pusat peranginan Kislovodsk. Mandi Narzan telah membuktikan dirinya dengan baik, mempunyai kesan positif pada tubuh secara keseluruhan. Mereka membantu menormalkan metabolisme, memperbaiki keadaan kulit dan rambut, menghilangkan bengkak kaki, melegakan kaki, melarutkan kapalan, taji, dan jagung.

Terdapat kaedah yang dibangunkan khas dan dibuktikan secara saintifik untuk menggunakan mandian narzan. Oleh itu, keberkesanannya sebahagian besarnya bergantung pada magnitud tekanan hidrostatik, suhu air, tempoh prosedur, dan jenis narzan. Mod tindakan optimum ditentukan untuk setiap pesakit secara individu.

Sehingga tahun 1928, hanya satu jenis narzan yang diketahui, yang secara konvensional dinamakan sempena wilayah penemuannya "musim bunga Kislovodsk". Kemudian, mata air lain ditemui, yang menyebabkan semua narzan terpaksa dibahagikan kepada tiga kumpulan, setiap satunya digunakan untuk merawat taji pada kaki.

Kumpulan narzan am termasuk perairan mineralisasi rendah, ditemui berhampiran sungai Berezovka dan Podkumok. Ia diekstrak pada kedalaman 10-15 meter. Suhu air ialah 12 darjah. Ia digunakan terutamanya untuk kegunaan luaran. Ia sesuai untuk mandi kaki untuk taji, mandian perubatan am, memampatkan, menggosok, losyen.

Kumpulan kedua termasuk dolmite narzans, yang dibezakan oleh kandungan karbon dioksida yang tinggi, serta ion natrium dan klorin. Suhu air turun naik antara 15 dan 17 darjah. Ia diekstrak pada kedalaman 100-150 meter. Ia digunakan terutamanya untuk rawatan minuman: ia membantu membersihkan badan, membuang toksin dan menormalkan proses metabolik.

Kumpulan ketiga diwakili oleh narzan sulfat. Ini adalah kumpulan dengan tahap mineralisasi tertinggi, yang dicapai kerana kandungan natrium dan magnesium yang tinggi. Ia digunakan secara dalaman dan luaran. Menormalkan fungsi usus.

Air mempunyai kontraindikasi. Oleh itu, ia tidak boleh diambil secara dalaman untuk sebarang penyakit di peringkat akut, dengan kehadiran neoplasma malignan, dan juga dari bulan kelima kehamilan. Narzan juga dikontraindikasikan dalam pendarahan yang kerap dan berat, abses paru-paru, asma bronkial, ulser peptik, penyakit jantung akut, ketidakcukupan.

Pengurut kaki untuk taji

Hari ini, terdapat banyak tukang urut yang berbeza di pasaran. Mereka boleh berjaya digunakan untuk merawat taji pada kaki. Pertama sekali, semua tukang urut bertujuan untuk melegakan kawasan tegang, mengencangkan otot yang lemah. Mereka membantu menghilangkan keletihan dengan berkesan dan melegakan bengkak. Kesan utama adalah untuk merangsang ujung saraf (reseptor), yang memberikan tindak balas yang diperlukan.

Apabila memilih tukang urut, anda perlu berunding dengan doktor atau perunding, kerana hampir mustahil untuk membuat keputusan sendiri dalam pelbagai jenis. Untuk memudahkan prosedur pemilihan, anda perlu terlebih dahulu memutuskan tujuan anda memerlukan alat urut.

Peranti "Bliss" akan membantu melegakan keletihan dan bengkak kaki. Ia agak mudah, datang pada waktu petang selepas bekerja, letakkan kaki anda pada pendirian yang disesuaikan khas dan mulakan program yang diperlukan. Adalah perlu untuk mengambil kira bahawa peranti ini mempunyai kontraindikasi, jadi masih lebih baik untuk berunding dengan doktor sebelum membeli. Sebagai contoh, ia tidak boleh digunakan dalam kes epilepsi, penyakit jantung yang teruk, kehamilan, dan juga dengan kehadiran perentak jantung.

Mandi urut sangat popular. Mereka dengan cepat melegakan keletihan, bengkak, dan melegakan otot. Bergantung pada model, anda boleh menggunakan pemanasan air, getaran dan buih. Anda juga boleh memilih warna air. Empat perubahan mod akan menghapuskan bukan sahaja kesakitan, tetapi juga kekejangan. Ia juga digunakan secara meluas untuk tujuan pencegahan, dalam kosmetologi. Anda juga boleh menggunakan peranti ini untuk melakukan urutan kering.

Tukang urut Jepun klasik "Marutaka" ialah peranti yang melakukan akupunktur (kesan pada titik aktif secara biologi). Juga, dari tukang urut Jepun, kami boleh mengesyorkan model "Yamaguki", yang akan membantu bukan sahaja melegakan keletihan dan ketegangan dari kaki, tetapi juga mengatasi tekanan, dan meningkatkan kecekapan. Ia mengurut bukan sahaja kaki, tetapi juga buku lali. Jika perlu, anda boleh menggunakan mod pemanasan. Kelajuan putaran dan daya tekanan boleh diprogramkan.

Tukang urut kayu masih relevan. Ia masih berkesan seperti mana-mana peranti moden. Ia adalah peranti roller yang cepat melegakan keletihan, sakit, bengkak. Lelaki dan orang tua lebih suka menggunakannya. Mudah, mudah, boleh dipercayai. Ia hampir mustahil untuk memecahkannya.

Mampat kentang untuk taji pada kaki

Pemampatan pemanasan selalunya dibuat daripada kentang. Mampat pemanasan terdiri daripada tiga lapisan. Lapisan bawah biasanya kain kasa yang direndam dalam beberapa jenis penyediaan ubat, rebusan, atau bahan aktif.

Dalam kes pemampat kentang, terdapat beberapa pilihan. Anda boleh merendam kain kasa dalam sup kentang. Anda boleh membuat kentang tumbuk dan meletakkannya dalam kain kasa, membungkusnya dalam beberapa lapisan. Anda boleh menggunakan kepingan kentang rebus, atau dua bahagian kentang jaket. Ada yang membuat kek istimewa daripada tepung dan kentang, yang boleh digunakan beberapa kali. Juga, selofan atau kain minyak diletakkan pada lapisan pertama. Saiznya hendaklah melebihi saiz kain kasa. Lapisan ini mestilah kalis air.

Lapisan kedua adalah lapisan nipis bulu kapas, yang akan mempunyai kesan pemanasan. Bulu kapas hendaklah lebih besar daripada 2 lapisan sebelumnya. Kemudian kami membalut bulu kapas dengan pembalut atau kain nipis.

Lapisan ketiga ialah haba kering. Kami memakai selendang hangat atau mana-mana fabrik hangat lain, sebaik-baiknya bulu. Mampat harus bertahan 6-10 jam. Jika pemampat digunakan dengan betul, lapisan bawah harus kekal lembap sepanjang masa. Pemampat hampir tidak mempunyai kontraindikasi, kecuali lesi kulit, penyakit dermatologi dan kehadiran pustula.

Rawatan air kencing

Air kencing, terutamanya yang baru dikumpulkan, adalah rawatan yang berkesan untuk banyak penyakit. Taji tumit tidak terkecuali. Untuk merawat taji tumit, air kencing paling kerap digunakan secara luaran dalam bentuk kompres dan losyen. Kaedah permohonan sangat mudah - anda perlu mengumpul air kencing, rendam kain kasa di dalamnya dan letakkan di kawasan yang terjejas. Dalam kes kompres, dua lapisan lagi digunakan di atas - kain minyak dan haba kering. Jika ini adalah losyen, satu kain kasa, tanpa salutan, sudah cukup. Masa prosedur adalah 15-20 minit.

Rawatan dengan iodin

Iodin telah lama digunakan untuk merawat pelbagai penyakit luaran dan dalaman. Ia telah membuktikan dirinya sebagai ubat untuk merawat taji dan melegakan kesakitan. Ia digunakan dalam bentuk grid iodin, yang digunakan pada kawasan yang terjejas. Luka bulu kapas pada kayu mesti dicelupkan ke dalam iodin, selepas itu grid dilukis di tapak taji. Iodin diserap dengan sangat cepat. Selepas ia telah diserap dan tiada kesan yang tinggal, grid baharu boleh digunakan.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.