Osteochondrosis serviks: rawatan

Sebelum kita mengetahui rawatan apa yang melibatkan osteochondrosis serviks, adalah perlu untuk mengetahui apakah penyakit ini. Hari ini, ia adalah diagnosis yang sangat biasa. Dan adalah salah sama sekali untuk berfikir bahawa masalah ini hanya boleh menjejaskan orang yang lebih tua. Sebilangan besar pesakit dari 20 hingga 40 tahun menderita penyakit seperti osteochondrosis serviks, rawatan yang kini berjaya dijalankan menggunakan pelbagai kaedah.

Penyakit ini berkembang akibat anjakan vertebra serviks dan mencubit hujung akar saraf saraf tunjang. Proses sedemikian dipanggil degeneratif-dystrophic.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Punca osteochondrosis serviks dan faktor risiko

Salah satu punca penyakit ini ialah gaya hidup yang tidak sihat: kekurangan aktiviti fizikal, diet yang tidak teratur. Selalunya, kekal dalam postur yang tidak sihat, yang menimbulkan ketegangan otot dan kekejangan, adalah disebabkan oleh keperluan profesional. Kerja pejabat memaksa orang ramai untuk berada berdekatan komputer untuk masa yang lama, untuk memegang penerima dengan bahu mereka diangkat ke pipi mereka semasa perbualan telefon, meninggalkan tangan mereka bebas untuk mengendalikan papan kekunci.

Akibatnya, postur terganggu, vertebra disesarkan, dan bekalan darah ke otak terganggu. Yang terakhir ini disebabkan oleh fakta bahawa arteri vertebra terletak di bukaan vertebra serviks.

Kumpulan risiko juga termasuk orang yang aktiviti profesionalnya dikaitkan dengan pendedahan getaran. Keturunan dan kecederaan juga memainkan peranan negatif.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Gejala osteochondrosis serviks

Pesakit mengalami sakit kepala, yang selalunya berterusan. Kesakitan bertambah dengan pergerakan, disertai dengan pening. Memalingkan kepala ke tepi selalunya menyakitkan.

Kesakitan juga merebak ke dada, sama seperti angina. Walau bagaimanapun, tidak seperti sakit jantung paroxysmal, tempohnya mencapai beberapa hari.

Disebabkan oleh hujung saraf yang terjepit, pesakit juga mungkin mengalami sakit tembakan, kebas pada tangan dan lidah, dan rasa kesemutan. Fenomena sedemikian diperhatikan apabila terjaga dan pada waktu malam.

Ia sering disertai dengan keletihan, kebimbangan, dan gangguan tidur.

Rawatan dengan kaedah tradisional

Fisioterapi, terapi manual, gimnastik terapeutik dan pencegahan, dan rawatan dadah adalah baik untuk rawatan. Gabungan kompleks beberapa kaedah adalah mungkin berdasarkan keputusan diagnostik.

Diagnosis dibuat berdasarkan aduan pesakit. Pengimejan resonans magnetik dan X-ray juga ditetapkan.

Apabila diagnosis osteochondrosis serviks dibuat, rawatan harus dipilih secara individu.

Usaha ahli terapi manual dan osteopat bertujuan untuk memulihkan mobiliti tulang belakang, memerangi kerosakan pada cakera intervertebral. Kesan terapeutik termasuk cadangan untuk melakukan senaman, mengatur postur yang betul semasa tidur. Doktor boleh menarik perhatian pesakit kepada keadaan organ tertentu.

Kursus terapi magnetik atau rawatan dengan terapi laser adalah berdasarkan rangsangan pusat saraf yang terjejas melalui kulit.

Diagnostik pengimejan terma membolehkan mengenal pasti zon impak. Pada masa yang sama, fungsi sistem saraf autonomi bertambah baik.

Gimnastik terapeutik memberikan kesan jangka panjang. Set latihan dipilih dengan mengambil kira keadaan pesakit: pada peringkat akut, beberapa latihan sukar dilakukan. Beban berbeza-beza bergantung kepada perubahan dalam kesejahteraan. Keputusan positif dicapai selepas gimnastik biasa.

Rawatan perubatan ditetapkan apabila penyakit itu berkembang. NSAID, analgesik, dan terapi vitamin digunakan. Krim luaran, salap dan tampalan menambah melegakan kesakitan.

Rawatan dengan kaedah alternatif

Antara kaedah tambahan atau alternatif, ubat herba, akupunktur, dan ubat-ubatan rakyat adalah baik.

Klinik perubatan Tibet menganggap pendekatan komprehensif dan diagnostik badan secara keseluruhan sebagai kunci kepada rawatan yang berkesan. Untuk peningkatan kesihatan, beberapa prosedur dilakukan, termasuk urutan, akupunktur, diet pembersihan, gimnastik, dan penggunaan tumbuhan ubatan.

Yoga juga menawarkan kaedah pemulihannya sendiri. Kelas hendaklah dikendalikan oleh pengajar yang cekap dan boleh dipercayai.

Perubatan tradisional mengesyorkan menggunakan kompres lobak pedas: daun tumbuhan harus melecur, dibiarkan sejuk dan digunakan pada sumber kesakitan. Adalah lebih baik untuk melakukan prosedur pada waktu malam. Penyerapan bawang putih dan lemon juga boleh mengurangkan keadaan: campuran yang dihancurkan diselitkan dalam air mendidih dan diambil secara dalaman semasa perut kosong, ½ cawan. Pakar mengatakan bahawa urut diri adalah berkesan.

Pencegahan osteochondrosis serviks

Untuk mengelakkan penyakit ini, anda perlu menjalani gaya hidup aktif dan mengelakkan kedudukan statik untuk masa yang lama. Gimnastik harian adalah cara terbaik untuk mencegahnya.

Pada siang hari, adalah lebih baik untuk menggantikan kerja sedentari dengan aktiviti fizikal: ambil "rehat senaman fizikal". Cukuplah sekadar berjalan, membongkok beberapa kali, meregangkan.

Jika anda akan melakukan kerja fizikal yang berat, anda harus mengelakkan pergerakan secara tiba-tiba. Adalah lebih baik untuk meningkatkan tempoh kerja dengan mengurangkan keamatan.

Menguatkan sistem imun secara umum memainkan peranan penting.

Untuk pencegahan osteochondrosis, sangat penting untuk mencegah perkembangan scoliosis pada zaman kanak-kanak. Ia adalah perlu untuk memastikan kawalan ke atas postur yang betul kanak-kanak, untuk melengkapkan tempat kerja dengan selesa untuk tempoh melakukan kerja rumah. Adalah dinasihatkan untuk memperkenalkan kanak-kanak itu kepada senaman harian sejak kecil. Berenang memberikan kesan yang baik.

Rawatan pencegahan osteochondrosis serviks

Apabila tanda-tanda awal penyakit muncul, adalah perlu untuk menjalankan diagnostik seawal mungkin untuk mencegah perkembangan penyakit. Ini akan membolehkan anda mengelakkan rawatan dadah dan memulihkan fungsi metabolik dalam vertebra serviks dengan lebih cepat. Ia juga penting untuk mencegah perkembangan komplikasi: masalah dengan pendengaran dan penglihatan, gangguan sistem pernafasan. Dengan menghapuskan kesakitan yang berkaitan dengan osteochondrosis serviks, rawatan akan membantu pesakit kembali ke gaya hidup normalnya.