Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Resipi Sejuk
Ulasan terakhir: 19.11.2021
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Colds - ia menangkap pada bila-bila masa sepanjang tahun, hari dan, tentu saja, pada saat yang sangat tidak sesuai. Bahkan draf yang paling tidak penting dapat menyebabkan penyakit ini. Tidak menakutkan, boleh dirawat, tetapi tidak menyenangkan. Sekiranya anda mempunyai sebarang gejala, jangan "tergesa-gesa" untuk lari ke farmasi untuk pil atau ubat. Anda boleh lakukan dengan bahan rumah. Perkara utama ialah mengetahui resipi untuk selesema.
Resipi halia untuk selesema
Baru-baru ini memasuki kehidupan sehari-hari orang Slavia - halia - sahabat "setia" dalam memerangi selsema. Dengan penggunaan berterusan, risiko mendapat sakit dikurangkan kepada minimum. Tanaman akar mempunyai rasa tertentu, tidak semua orang boleh "suka" untuk kegunaan harian. Walau bagaimanapun, resipi mudah untuk halia untuk selesema adalah rahmat. Yang paling mudah adalah teh halia, secara semula jadi, tanpa daun teh. Kepingan tipis yang dihiris tertidur dalam teko atau cangkir, dalam jumlah 10-15 keping. Tuangkan air mendidih dan biarkan selama 10 minit. Sekiranya dikehendaki, untuk menguatkan kesan penyembuhan, anda boleh menambah kulit lemon dan sedikit madu. Sifat penyembuhan boleh meningkat dengan penambahan rempah-rempah: kayu manis, ulas, lada hitam.
Untuk mencegah dan memperbaiki nada badan, anda boleh menambah herba kepada minuman halia. Untuk satu liter air mendidih, tambahkan 3 sudu serbuk halia, 4 sudu madu dan jus lemon. Strain dan tambah pudina. Ambil minuman mesti panas. Pada musim sejuk, salap halia akan menghangatkan badan anda. Halia kering dicairkan kepada keadaan lembap dan disapu ke dalam kulit. Anda juga boleh meletakkan kepingan halia kering dalam kaus kaki atau kasut. Untuk meningkatkan imuniti, disyorkan untuk mengambil halia halia. Dua sayuran akar kecil untuk mengupas dan parut, tuangkan alkohol. Berikan minuman untuk bersuara sehingga warna kuning kuning terbentuk, terikan dan minum pada satu sudu makan selepas makan.
Resipi alternatif untuk selesema
Tidak ada yang lebih mudah daripada rawatan di rumah. Anda tidak perlu membelanjakan wang secara kewangan, semua ramuan di tangan, dan anda boleh mendapatkan preskripsi sejuk. Yang pertama dalam "giliran untuk bertarung" dengan penyakit adalah bawang dan bawang putih. Sudah tentu semua orang mempunyai mereka di dapur. Dan tidak perlu makan mereka, anda hanya dapat memotong dan mengaturnya di dalam bilik. Oleh itu, memperkayakan ruang dengan phytoncides, yang membunuh mikrob.
Salah satu resepi yang paling berguna adalah jus cranberry dengan madu, disediakan dengan cara yang istimewa. Beri mesti dihancurkan, pulpa yang diperolehi harus dituangkan ke dalam air mendidih, selepas menekan jus ke dalam bekas yang berasingan. Rebus selama kira-kira sepuluh minit, sejuk hingga 50 darjah, masukkan jus yang tinggal, madu secukup rasa. Ini menghasilkan koktail ascorbic semula jadi.
Untuk membuang salah satu gejala sejuk biasa - sakit di tekak - bilas dengan merebus herba: chamomile, plantain, calendula. Satu larutan akueus kayu putih, jus bit baru yang dimasak, soda saline - mudah untuk menyediakan resipi untuk selesema.
Minum banyak minuman hangat adalah resipi alternatif yang terkenal. Dengan penambahan jem raspberry atau currant, yang kaya akan vitamin C. Perkara utama dalam perjuangan adalah kekerapan pengambilan. Untuk kesan yang lebih pantas, sebarang tindakan untuk memerangi penyakit ini disyorkan setiap 30 minit.
Resipi meminum wain daripada selsema
Tajuknya baik dan bermanfaat. Wain mulled adalah minuman biasa, yang di Eropah diambil bukan sahaja sebagai koktel alkohol rendah, tetapi juga ubat anti-sejuk yang baik. Bahan utama dalam komposisinya - wain merah - sendiri mempunyai sifat antimikrobial. Wain mulled digunakan secara eksklusif panas, jadi kualiti pencegahannya dipertingkatkan. Ia mengembalikan kekuatan, memanaskan, nada. Hampir semua resipi wain yang diminum dari selesema ditambah kepada buah-buahan yang mengandungi vitamin C.
Adalah menarik bahawa tidak perlu untuk membeli wain mahal untuk wain anti-cindy mulled yang baik, walaupun sebaliknya. Wain yang biasa di tetrapack sesuai, satu syarat - wain itu semestinya merah. Di bawah ini anda akan dapati beberapa resipi untuk minuman ini.
Untuk satu liter wain menambah tiga sudu gula, tong kayu manis, oren, pala kecil dan cengkeh yang kering, kira-kira sepuluh keping. Dalam mendidih 100 ml air tambah rempah, tuangkan campuran selama 10-15 minit. Terikan dan tambah kepada arak, potong kepingan oren, tutup dengan gula dan biarkan selama beberapa minit.
Dalam resipi ini, sebagai tambahan kepada oren dan rempah-rempah, anda boleh menambah separuh epal masam dan 4-5 kacang lada hitam. Juga, gula boleh digantikan dengan madu. Rasanya akan sama sekali berbeza, tetapi ciri-ciri berguna hanya akan dipergiatkan.
Resipi berikutnya akan memerlukan wain merah manis. Dalam 150 ml wain tambahkan jus separuh lemon, 5 ulas dan sedikit kayu manis. Campuran yang dihasilkan hendaklah diletakkan di atas api dan dipanaskan, sentiasa kacau. Minum panas, tetapi dalam kepingan kecil.
Resipi untuk selesema dengan vodka
Vodka adalah produk yang juga boleh dirawat untuk selesema, tetapi hanya pada peringkat awal. Resipi yang paling biasa untuk selesema masih vodka dengan lada. Penyediaan yang sangat mudah - 50 gram vodka mengambil satu pertiga daripada satu sudu teh lada tanah. Lada boleh ada (hitam, putih, merah), perkara utama adalah tajam. Campuran "terbakar" terhasil dicampur dengan baik dan mabuk dalam satu tangkapan. Dalam beberapa minit, snek atau minuman tidak digalakkan. Adalah penting untuk diingat bahawa meningkatkan dos lada tidak disyorkan, dan juga mengambil ubat untuk orang yang mempunyai masalah dengan saluran gastrousus.
Dalam barisan, resepi untuk selsema dengan kesan pemanasan. Dalam 30 gram vodka, tambah setengah sudu teh jus lobak atau mustard. Kacau dan ambil sebelum tidur. Kemudian bungkus diri anda dengan selimut atau selimut hangat. Hasilnya, badan melepaskan haba, suhu badan naik, yang menyumbang kepada kematian bakteria. Racun beracun dikeluarkan dengan peluh dan pada keesokan harinya orang berasa lebih baik.
Vodka juga digunakan untuk kegunaan luaran sebagai YL badan menggosok dan memampatkan Apabila pharyngalgias disyorkan campuran vodka dengan air (1: 2), tuala basah kecil atau kain dan melekat pada tekak. Lebih dari ini, gunakan lapisan bulu kapas, bungkus tekak dengan pembalut dan biarkan ia dalam semalam.
Resipi untuk selesema dengan madu
Produk ubat pertama yang datang ke minda dengan sejuk? Sudah tentu madu. Pelbagai pilihan untuk penggunaannya tidak terhad. Anda boleh menggunakannya dalam bentuk mentah, dalam bentuk tambahan dalam pelbagai sup, infus, teh, walaupun anda boleh menggunakan vodka. By the way, cara yang sangat baik dan berkesan pada manifestasi pertama sejuk. Campurkan vodka dan madu dalam nisbah 1: 1, tambah kepingan lemon, sedikit jintan dan halia secukupnya. Panaskan larutan, tetapi jangan biarkan mendidih. Minum campuran yang disediakan dalam satu tangkapan. Adalah baik untuk mengambil perlindungan dan peluh.
Resipi berikut untuk selesema, yang dikenali dari zaman kanak-kanak - susu dengan madu. Susu hangat dalam periuk, sebarang kelantangan. Tuangkan ke dalam cawan, tambahkan sudu pencuci mulut madu, sekeping mentega dan baking soda. Bahan yang terakhir ditambah pada kehendak, tetapi bagi doktor selsema menasihati minuman beralkali yang berlimpah. Mesti hangat, supaya tidak membakar kerongkong anda. Kemudian segala-galanya mengikut skema lama: selimut hangat atau selimut, baik untuk berpeluh.
Dan akhirnya, resipi untuk minuman itu, yang mesti digunakan bukan sahaja untuk selesema, tetapi juga untuk kehidupan seharian. Teh dengan madu. Ia boleh diambil setiap hari, dengan mana-mana teh, ditambah ke dalam air atau hanya untuk snek. Terutama baik dengan penambahan lemon. Madu menghilangkan proses keradangan, dan lemon memberikan nada kepada badan.
Resipi rumah untuk selesema
Terdapat banyak preskripsi sejuk buatan sendiri yang diketahui sejak zaman datuk nenek kita, yang telah diteruskan dari generasi ke generasi. Untuk bernafas di atas kentang yang dimasak, dipasangkan dengan tuala, digali di hidung dengan jus lobak merah, bilas kerongkong dengan soda dan yodium dan banyak resipi lain diselesaikan di kepala mereka. Masa tidak tahan dan perubahan resipi. Oleh itu, terdapat resipi untuk minum panas berasaskan bir. Campurkan dua kuning dengan dua sudu gula sehingga berbuih. Bir ringan (0.5 liter) dipanaskan hingga 50 darjah. Senang menenangkan zaitun lemon, campurkan dengan kayu manis dan ulas. Campurkan semua bahan dan letakkan di atas api. Panas selama lima minit, minum segelas untuk malam, memakai kaus kaki dan tidur.
Pilihan "sup bawang" adalah mungkin. Kacang bawang merah, tuangkan air mendidih, tutup dengan pinggan dan biarkan selama 7 minit. Anda perlu minum secepat dan cepat. Ia tidak akan terlalu lazat, tetapi sangat berguna.
Bantuan yang baik untuk selesema adalah lobak. Ia adalah perlu untuk memerah jus dan campuran dengan madu dalam nisbah satu hingga dua. Ambil satu sudu tiga kali sehari. Terutama baik pada batuk. Atau, potong lobak dengan gula, biarkan dalam bekas tertutup sehingga sirap terbentuk. Anda boleh mengambil setiap jam pada satu sudu.
Dengan penampilan sejuk biasa cara paling mudah - membasuh hidung dengan larutan garam, anda boleh menggunakan stim penyedutan herba, minyak penting.