Sakit menopaus

Kesakitan semasa menopaus boleh berlaku pada bila-bila masa dalam hidup, dan ia tidak semestinya dikaitkan dengan keletihan fizikal. Sakit boleh disertai dengan tempoh demam dan menggigil, berpeluh meningkat, sakit sendi, sakit kepala, tekanan darah tinggi, mengantuk, keletihan meningkat... Terdapat gejala yang cukup, seperti yang anda lihat. Mengapa sakit berlaku semasa menopaus dan bagaimana untuk mengurangkan keamatannya?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Tempoh pertama ialah pra-menopaus (sebelum menopaus)

Ia berlaku pada usia kira-kira 40 tahun. Pada masa ini, pengeluaran hormon seks, estrogen, secara beransur-ansur berkurangan. Dan kemudian haid mungkin menjadi tidak teratur, dan dalam tempoh 10 tahun akan datang berhenti sama sekali. Pada mulanya, pelepasan mungkin sedikit, dan kemudian berhenti sama sekali. Tempoh haid mungkin disertai dengan sakit yang mengganggu di bahagian bawah abdomen, serta sakit kepala dan sakit sendi.

Menopaus itu sendiri

Tahap estrogen dalam tempoh ini boleh menurun kepada hampir sifar. Dan oleh itu, hampir tidak ada pelepasan bulanan. Sebagai peraturan, tempoh menopaus itu sendiri boleh bermula pada usia 52 tahun. Keturunan memainkan peranan yang besar dalam perkara ini. Jika ibu dan nenek menopaus awal, maka anak perempuan juga akan mengalaminya awal dengan kebarangkalian yang tinggi. Dan sebaliknya: menopaus lewat pada ibu dan nenek kemungkinan besar akan sama lewat pada anak perempuan dan cucu perempuan.

Tempoh ini juga mungkin disertai dengan sakit pada sendi, belakang kepala, pelipis dan perut.

[ 7 ]

Selepas menopaus

Tempoh ini boleh bertahan selama beberapa tahun, atau bahkan beberapa dekad. Ia bermula setahun selepas tamat haid dan berlangsung sehingga akhir hayat. Dalam wanita yang berumur panjang (lebih 80), tempoh selepas menopaus boleh mengambil kira-kira satu pertiga daripada keseluruhan hidup mereka. Tempoh ini juga disertai oleh perubahan hormon dan kesakitan, terutamanya pada sendi akibat kekurangan hormon seks wanita dan, akibatnya, kerapuhan tulang.

Sakit semasa menopaus: punca dan gejala

Wanita sering mengadu sakit sendi semasa menopaus atau sebelum ia - dalam tempoh pra-menopaus. Penyebab kesakitan adalah perubahan hormon dalam badan, peningkatan tekanan, aktiviti fizikal, kekurangan kalsium (dan peningkatan kerapuhan sendi untuk sebab ini), penyakit tulang belakang, neuralgia, khususnya, tulang belakang serviks.

Perubahan hormon dalam badan juga boleh menjadi punca kesakitan teruk semasa menopaus. Sendi, kaki, kepala, dan bahagian bawah perut boleh sakit. Jika seorang wanita mengalami osteoporosis (disebabkan oleh peningkatan kerapuhan tulang akibat kekurangan hormon), dia juga boleh diganggu oleh kesakitan semasa menopaus. Artritis, yang dipanggil arthritis klimakterik, juga boleh menjadi punca kesakitan. Dalam kes ini, anda boleh membantu seorang wanita dengan kaedah yang kompleks - mengambil hormon (terapi penggantian hormon) dan latihan fizikal, yang boleh dikira dan dibangunkan dengan pakar dalam latihan terapeutik.

Apakah menopause?

Menopaus adalah keadaan di mana seorang wanita mula menghasilkan lebih sedikit daripada hormon estrogen, dan akibatnya, badan dibina semula sepenuhnya. Haid berhenti, seorang wanita mungkin mengalami perubahan mood, perubahan mendadak dalam kesejahteraannya, dan dia mungkin menjadi tertekan.

Menopaus dibahagikan kepada tiga tempoh, yang boleh bertahan sehingga sepuluh tahun. Apabila tempoh ini berakhir, seorang wanita tidak lagi boleh mempunyai anak - fungsi pembiakannya telah habis.

Selain sakit...

Di dalam badan wanita, hot flashes dan air surut mungkin berlaku (paling kerap) semasa menopaus. Doktor menulis bahawa kilat panas paling kerap dijelaskan oleh penurunan dalam pengeluaran hormon seks wanita, estrogen. Akibat penurunan mendadak dalam jumlah hormon ini dalam darah, proses biokimia dalam otak berubah, dan rejim suhu mengalami kegagalan. Oleh itu, seorang wanita mungkin berasa panas.

Suhu dalam badan kita dikawal oleh termoregulator kecil - kelenjar yang terletak di otak, pusatnya. Sekarang kelenjar ini tidak dapat menentukan sama ada seorang wanita sejuk atau panas, dan mengarahkan daya badan untuk mengimbangi suhu. Oleh itu, isyarat dari kelenjar ini untuk meningkatkan atau menurunkan suhu badan boleh datang pada saat yang paling tidak dijangka, apabila seorang wanita tidak memerlukannya sama sekali. Oleh itu, seorang wanita semasa menopaus boleh merasakan seolah-olah, tanpa kehendaknya, suhu badannya meningkat dan menurun secara mendadak.

Apabila suhu badan meningkat, saluran darah menjadi sempit, dan apabila ia turun, ia mengembang. Inilah yang memberi kesan seorang wanita hilang kesedaran atau berasa lemah, dan secara tiba-tiba.

Pasang surut air pasang bergantung pada ciri individu badan wanita dan boleh sama ada lemah, hampir tidak ketara, atau kuat. Perlu diketahui bahawa apabila menopaus berakhir, proses hormon dalam badan mungkin tidak berhenti.

Untuk mengurangkan kesakitan semasa menopaus, pemeriksaan menyeluruh diperlukan. Pertama sekali, ujian hormon. Ujian ini akan menunjukkan kekurangan hormon yang badan wanita dan dalam dos yang perlu diambil. Memulihkan keseimbangan hormon akan membantu memulihkan fungsi semua sistem badan, termasuk mengatasi kesakitan.

Pada mulanya, kesakitan semasa menopaus boleh dikurangkan dengan bantuan ubat penahan sakit. Tetapi kemudian anda masih perlu berunding dengan pakar sakit puan dan endokrinologi yang kompeten.