Sakit kaki

Bergantung pada asalnya dan gejala yang disertakan, sakit kaki muncul bukan sahaja akibat keletihan dan usaha fizikal, tetapi juga akibat pelbagai penyakit.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Apakah penyakit yang boleh menyebabkan sakit kaki?

Vena varikos

Vena varikos paling kerap dikaitkan dengan kecenderungan genetik, tekanan yang berlebihan pada kaki (contohnya, akibat memakai kasut tumit tinggi untuk masa yang lama), dan gaya hidup yang tidak aktif. Gejala utama ialah: rasa berat di bahagian bawah kaki, kekejangan otot (terutamanya pada waktu malam), pembentukan nod yang menonjol dan bengkok pada kaki. Apabila meraba, keanjalan dan ketegangan urat diperhatikan. Pesakit cepat menjadi letih, terdapat juga peningkatan tempatan dalam suhu kulit, bengkak tulang kering dan kaki. Sebagai rawatan untuk bentuk penyakit yang ringan, anggota badan yang rosak boleh dibalut dengan pembalut elastik, juga perlu melakukan satu set latihan khas untuk kaki (contohnya, bengkok dan luruskan kaki di lutut), lakukan mandi kaki hangat dengan natrium klorida. Pesakit yang didiagnosis dengan vena varikos harus memakai kasut yang selesa, longgar, elakkan berjalan jauh dan tekanan pada kaki. Sekiranya kerja itu dikaitkan dengan duduk berpanjangan, disyorkan untuk meletakkan kaki pada permukaan yang tinggi, sebagai contoh, pada pendirian khas. Pesakit harus mengurangkan penggunaan cecair, garam meja, menormalkan berat badan, dan juga boleh ditetapkan ubat anti-radang bukan steroid, serta ubat-ubatan yang meningkatkan nada vena - troxevasin, escusan, venoruton. Bergantung pada tanda-tanda dan sifat penyakit, campur tangan pembedahan dilakukan.

Trombophlebitis

Sakit kaki dikaitkan dengan proses keradangan akut di dinding vena dengan pembentukan trombus. Penyebab utama penyakit ini adalah agen berjangkit, serta penurunan aliran darah dan peningkatan pembekuan darah, perubahan dalam komposisinya, kerosakan pada dinding saluran darah. Trombophlebitis juga boleh berkembang akibat sukar bersalin, campur tangan pembedahan, penyakit berjangkit dan onkologi. Gejala: sakit akut di kaki, bengkak, pucat kulit di kawasan yang terjejas. Rawatan trombophlebitis bergantung pada jenis dan sifat penyakit; antikoagulan, antibiotik, atau pembedahan mungkin ditetapkan. Semasa tempoh rawatan, adalah perlu untuk meminimumkan beban pada kaki.

Neuralgia saraf sciatic

Sciatica, atau neuralgia saraf sciatic, dicirikan oleh kelemahan otot, sakit belakang yang memancar ke kaki. Ia terletak terutamanya di bahagian belakang selekoh lutut, dan boleh mencapai kaki. Kesakitan di kaki terutamanya menembak, berkedut di alam semula jadi, dan kesemutan dan merangkak sering dirasai di kaki. Keterukan kesakitan berbeza-beza dari ringan hingga agak sengit. Kesakitan seperti di kaki boleh muncul akibat pergerakan tiba-tiba atau mengangkat berat. Pemeriksaan sinar-X, tomografi berkomputer dan pengimejan resonans magnetik digunakan untuk mendiagnosis penyakit.

Dalam kes neuralgia saraf sciatic, disyorkan untuk mengelakkan mengangkat objek berat, duduk di atas permukaan yang rendah dan lembut, dan juga cuba mengekalkan tulang belakang dalam kedudukan lurus. Sebagai terapi yang kompleks, adalah mungkin untuk menggunakan ubat anti-radang bukan steroid - ibuprofen, indomethacin, ketoprofen, dan lain-lain. Penggunaan tempatan sejuk juga boleh membantu mengurangkan keadaan; sebagai contoh, botol ais boleh disapu pada tempat yang sakit. Ia juga mungkin untuk menggantikan sejuk dan haba di kawasan yang terjejas. Untuk mengurangkan ketegangan pada saraf sciatic, pesakit perlu berbaring di permukaan yang keras, dengan bantal di bawah lutut.

Sakit sendi

Penyakit seperti arthritis menjejaskan sendi, menyebabkan sakit pada kaki dan menghalang pergerakan penuh. Ini menyebabkan kesakitan dan kesukaran berjalan. Osteoartritis membawa kepada ubah bentuk dan haus tulang rawan dan pertumbuhan tulang di pangkal ibu jari kaki, rupa bengkak. Dengan arthritis rheumatoid, proses keradangan berlaku pada sendi kaki, yang membawa kepada pembentukan kalus tulang, kelengkungan ibu jari kaki. Untuk menyokong sendi, anda boleh menggunakan splint, tourniquet, pembalut untuk mengurangkan beban dan melegakan kesakitan di kaki. Latihan fizikal yang ringan akan membantu meningkatkan fleksibiliti sendi dan memperbaiki keadaan umum. Kompleks dan tempoh latihan dipilih dalam setiap kes secara individu oleh doktor yang hadir. Anda juga harus berhenti meminum alkohol, makanan berlemak, dan menyesuaikan berat badan anda. Untuk melegakan kesakitan, anda boleh menggunakan ubat anti-radang (diclofenac, finalgel, fastumgel, traumeel, dll.). Sekiranya arthritis berlaku, anda perlu segera melawat pakar reumatologi, menjalani pemeriksaan X-ray pada sendi, dan mengambil ujian darah.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Kaki rata

Satu lagi punca yang boleh menyebabkan sakit kaki adalah kaki rata - kecacatan kaki yang dicirikan oleh kehilangan sepenuhnya fungsi menyerap kejutan. Gejala: keletihan yang cepat semasa berjalan, sensasi yang menyakitkan di kaki, lutut, pinggul dan kawasan lumbar, bengkak. Punca utama: berat badan berlebihan, kecenderungan genetik, ligamen dan otot yang lemah akibat aktiviti fizikal yang tidak mencukupi, memakai kasut yang tidak selesa dan ketat, kasut tumit tinggi, beban berlebihan kaki yang berpanjangan. Gimnastik khas, mandian kaki hangat setiap hari, prosedur urut di kawasan kaki dan kepala boleh ditetapkan sebagai rawatan. Untuk menaikkan kaki, insole khas digunakan. Jika tanda-tanda kaki rata muncul, anda harus berjumpa pakar ortopedik.

Sakit kaki boleh menjadi tanda pelbagai patologi; jika apa-apa gejala yang membimbangkan berlaku, jangan menangguhkan lawatan ke doktor, yang akan dapat menetapkan rawatan yang mencukupi, termasuk pil untuk sakit kaki.

[ 10 ], [ 11 ]