Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Selaran matahari
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Selaran matahari adalah kerosakan pada kulit dengan sinaran ultraviolet - ultraviolet (UV). Dalam Klasifikasi Antarabangsa Penyakit (ICD-10), ia tergolong dalam kelas XII, yang merangkumi penyakit dermatologi dan pertumbuhan tisu subkutan. Blok L55-L59 sepenuhnya ditujukan untuk penyakit kulit yang berkaitan dengan radiasi. Ia perlu menjelaskan bahawa radiasi ultraviolet mempunyai gelombang panjang yang berlainan dan dibahagikan secara kondisional ke dalam beberapa jenis, yang berbeza di peringkat kesan ke atas tubuh manusia.
Bukan semua jenis ultraviolet boleh menyebabkan selaran matahari, merosakkan kulit hanya radiasi gelombang panjang dan radiasi gelombang sederhana - jenis A dan terutama jenis B.
- radiasi ultraungu - gelombang panjang (UVA) mampu mengaktifkan melanin pesat - pigmen kulit, masing-masing muncul tan, yang diadakan lama, kerana ia adalah sejenis tindak balas jangka pendek kepada radiasi. Gelombang panjang juga mempengaruhi lapisan dermis yang lebih dalam, mengubah struktur tisu penghubung dan saluran darah berhampiran. Di samping itu, pemotongan foto sedang berkembang, keanjalan dan turgor kulit hilang. Terdapat kajian yang mengesahkan statistik kesan-kesan berbahaya UVA aktif pada seluruh badan: proses pengoksidaan menjadi lebih kuat (tekanan oksidatif), kanser epiderma diprovokasi.
- Radiasi ultraviolet gelombang sederhana dipanggil UVB. Jenis ini mengaktifkan pengeluaran (sintesis) butiran pigmen baru dalam melanosit, yang ditunjukkan dalam bentuk pigmentasi berterusan, iaitu tan dan pigmen. Oleh kerana UVB bukan sahaja menggalakkan sintesis melanin, tetapi juga meningkatkan ketumpatan lapisan atas kulit - epidermis, dos sederhana radiasi sedemikian sepenuhnya selamat. Jangkitan berlebihan dengan radiasi jenis B boleh mencetuskan melanoma (kanser kulit).
Gejala selaran matahari
Sinar matahari ditunjukkan oleh gejala berikut:
- Hyperemia (kemerahan) pada kulit, tempatan atau meresap (umum).
- Bengkak.
- Kerengsaan kulit yang rosak.
- Lepuh kecil dan besar.
- Meningkatkan suhu badan.
- Negeri demam, menggigil.
- Gatal yang teruk.
- Dehidrasi (dehidrasi) badan.
- Jangkitan kulit yang rosak.
- Kejutan.
Secara klinikal, tanda-tanda terbakar matahari boleh muncul hanya dalam setengah jam, tetapi lebih kerap pola pembakaran biasa berkembang dalam sehari. Manifestasi bermula dengan kemerahan kawasan yang terkena sinaran matahari, maka rasa sakit berkembang, lepuh dengan exudate cair muncul di dalam. Jangkitan sekunder bagi lepuh pecah dan papula mililiter (ruam kecil saiz bijirin bijirin) mungkin akibat kerosakan kulit sekunder. Juga, tanda-tanda ini dikaitkan dengan kerosakan pada kulit anak lembu dan pergelangan kaki, di mana mereka pada dasarnya sembuh sangat lama. Gatal yang kuat berlaku beberapa hari selepas kecederaan, dan mengelupas bermula pada 4-6 hari. Gejala-gejala selaran matahari boleh berkembang dengan tidak menentu, disertai dengan stroke haba, maka keadaan kejutan adalah mungkin, kerana bahagian penting tubuh manusia, termasuk kepala, terdedah kepada terlalu panas.
Pembakaran solar pada kanak-kanak
Inilah kesalahan yang tidak dapat dipertikaikan ibu bapa. Jika seseorang dewasa memerlukan kira-kira setengah jam untuk mendapatkan kesan berbahaya dari radiasi ultraviolet, bayi itu cukup lima minit untuk menghadapi risiko pendedahan tersebut. Walaupun tanda-tanda kerosakan pada kulit dan strok haba pada kanak-kanak boleh berkembang secara perlahan, ibu bapa perlu memantau dengan teliti kanak-kanak di bawah sinar matahari. Selaran matahari di kalangan kanak-kanak ditunjukkan oleh gejala berikut:
- Lethargy, mengantuk, atau sebaliknya - kebimbangan, keinginan.
- Kemerahan.
- Meningkatkan suhu badan.
- Menggigil.
- Mual, muntah.
- Muka pucat.
Mereka sering disertai dengan stroke haba, apabila keadaan umum kanak-kanak sangat merosot perhatian perubatan segera. Perkara pertama yang perlu membuat dewasa sehingga bantuan perubatan tiba, ia adalah secepat mungkin untuk memastikan penginapan bayi dalam rendang, tempat yang sejuk, melembapkan kulit dengan air atau balut bayi dalam tuala basah sepenuhnya, helaian. Ia juga perlu untuk mengurangkan risiko dehidrasi, iaitu, memberi kanak-kanak minuman berlebihan. Semua langkah perubatan lain akan dilantik oleh doktor selepas peperiksaan. Pembakaran matahari pada kanak-kanak adalah yang paling berbahaya pada usia 2-3 tahun, jadi ibu bapa harus menjaga keselamatan maksimum bayi dari segi perlindungan daripada pendedahan UV yang berbahaya.
Darjah selaran matahari
Selaran matahari, seperti semua jenis lain - haba, kimia, dari segi kekuatan dan keterukan kesan pada badan dibahagikan kepada darjah. Mereka bergantung kepada kawasan yang terjejas, magnitud, kedalaman penembusan sinaran ke lapisan kulit, dan tempoh pendedahannya.
- I-st adalah dicirikan oleh pengaruh dangkal dan hanya menyebabkan hiperemia kulit tanpa papules dan lepuh. Untuk kesakitan mereka, mereka tidak mengancam, walaupun mereka tersebar di seluruh tubuh. Sekiranya seseorang menjalani radiasi sinaran UVA, tetapi tidak tinggal di bawah sinar matahari untuk jangka masa yang panjang, maka kemerahan dan beberapa sensasi tidak selesa semuanya berakhir. Dia, sebagai peraturan, tidak memerlukan penjagaan perubatan khusus dan dirawat di rumah.
- Tahap terbakar sinar matahari secara langsung bergantung kepada tempoh masa pendedahan matahari, serta struktur dan struktur kulit. Jika kulit sensitif, seseorang itu berada di bawah radiasi yang sengit selama lebih dari 2 jam, perkembangan tahap kedua mungkin. Ini adalah kerosakan yang serius, yang dicirikan oleh kemunculan lepuh, papula mililiter, tersebar ke seluruh tubuh. Membangunkan pelanggaran serius dalam kerja seluruh badan - dehidrasi, sakit, demam, mual. Tanda-tanda gejala kedua boleh muncul secara beransur-ansur, satu demi satu, memburukkan keadaan mangsa. Kerosakan semacam itu memerlukan rawatan perubatan, selalunya dalam keadaan hospital.
- Ijazah III dan IV jarang berlaku, kerana keparahan kerosakan ini lebih tipikal untuk kerosakan haba atau kimia. Sesungguhnya, sukar untuk membayangkan seseorang yang berada di bawah matahari yang terik selama lebih dari 10 jam pada kehendaknya. Pada peringkat ketiga dan keempat, struktur semua lapisan dermis rosak, tisu subkutaneus dan tisu lembut rosak. Malah - ia menyerap lebih daripada 60% kulit, jangkitan mereka dan paling baik - kawasan parut yang terjejas. Pilihan yang paling teruk adalah dehidrasi lengkap, disfungsi jantung dan buah pinggang, mabuk dan mati. Tahap terbakar sinar matahari ditetapkan dalam ICD 10 di blok L55.
Sakit matahari yang teruk
Ini adalah photodermatosis, yang boleh dilihat sebagai urticaria, dermatitis polymorphic dan ruam, eritema. Dengan gejala teruk, gejala keadaan kejutan berkembang - nadi pesat, kulit pucat, pening, mual dan kelemahan, pernafasan yang kerap, pengsan. Sakit matahari yang teruk adalah risiko bagi kategori orang tertentu, yang termasuk:
- Semua yang mempunyai integer kulit fototip I-th, iaitu, pucat, sensitif. Jenis ini juga dipanggil Celtic - kulit sering ditutupi dengan bintik-bintik, putih susu. Pembakaran sinar matahari yang kuat boleh diperolehi selepas 15-20 minit selepas berada di bawah sinaran terik.
- Phototype ke-II - Eropah Nordic atau ringan. Kulit orang seperti itu ringan, juga sensitif kepada radiasi ultraviolet dan kurang berpigmen. Sensasi terbakar muncul dalam masa 30-50 minit selepas terdedah kepada matahari.
- Kanak-kanak yang berumur di bawah 5 tahun, kerana kulit kanak-kanak tidak dianggap sebagai dos perkusi radiasi ultraviolet.
- Orang yang berumur 55-60 tahun, kerana pada zaman ini kulitnya terdedah dan sensitif terhadap matahari.
- Mereka yang baru mengalami kerosakan ultraviolet pada kulit.
- Sesiapa yang mempunyai penyakit tisu penghubung didiagnosis.
- Orang yang menderita penyakit sistemik atau onkologi.
- Setiap orang yang mempunyai kecenderungan keturunan untuk melanoma.
- Orang yang menjalani kursus kemoterapi dan radiasi.
- Orang yang baru menjalani atau sedang menjalani rawatan dengan antibiotik.
- Wanita hamil boleh mendapatkan selaran matahari yang kuat jika mereka tidak mengambil cahaya matahari di tempat yang rindang dan sejuk.
Selaran matahari terbakar
Ini adalah gejala kerapuhan kulit yang paling biasa dengan sinaran ultraviolet yang agresif. Sangat mudah untuk meneka sebab, kerana wajah hanya kawasan yang paling terbuka, tertakluk kepada kesan matahari yang tidak dapat dielakkan. Mujurlah, selaran matahari pada muka biasanya terhad kepada kemerahan epidermis, terutamanya hidung, pipi dan dahi (bahagian paling menonjol). Dengan pendedahan yang kuat terhadap sinar di tempat sensasi terbakar, bengkak mungkin. Walaupun dia tidak memerlukan campur tangan perubatan, dia serius boleh merosakkan struktur kulit dan membawa kepada penuaannya yang matang - penuaan foto. Untuk melindungi muka, bagaimanapun, dan seluruh badan, anda boleh menggunakan cara yang mengandungi nota perlindungan UV dan perlindungan.
Sunburn Eye
Dalam amalan klinikal, ia dipanggil electrophthalmia. Penyakit mata ini boleh menyebabkan bukan sahaja tinggal di sinar matahari musim panas, tetapi juga suka mengembara di puncak gunung yang diliputi salji, dan keradangan mata mencetuskan faktor pekerjaan - kimpalan elektrik dan pendedahan kepada lampu wap raksa. Sinar matahari pada mata menyebabkan sinaran UVB, yang memecah peredaran mikro di retina dan menampakkan diri dengan gejala seperti:
- Meningkatkan nafsu.
- Photophobia.
- Bengkak kelopak mata.
- Blepharospasm adalah penyelamatan kelopak mata.
- Luka erosif mungkin kornea dan konjunktiva.
Ia berkembang dengan pesat - dari saat pendedahan kepada radiasi ultraviolet kepada manifestasi gejala, tidak lebih dari 3-4 jam pas. Rawatan ofhtalmalmia harus dijalankan hanya di bawah pengawasan seorang doktor, kerana tindakan bebas bukan sahaja tidak akan membantu, tetapi juga akan memperburuk keadaan yang serius dan boleh membawa kepada komplikasi yang serius.
Bibir terbakar matahari
Ia memperlihatkan kemerahan yang kuat, sering melepuh pada kulit sensitif bibir, bengkak, sakit, dan pucat. Kulit bibir terdedah, kerana ia sangat tipis dan tidak mempunyai lapisan horny pelindung. Semua pembuluh darah, reseptor saraf terletak sangat dekat dengan permukaan dan dipengaruhi oleh kedua-dua suhu (sejuk, haba) dan radiasi ultraviolet. Di samping itu, selaran matahari pada bibir hampir tidak dapat dielakkan dengan pendedahan yang berpanjangan kepada matahari, kerana melanin tidak disintesis di bibir - pigmen pelindung. Itulah sebabnya ia disyorkan untuk melindungi bibir dengan cara khas yang mengandungi pelindung UV. Tetapi cara yang paling berkesan untuk melindungi terhadapnya adalah pencegahan, yang melibatkan hobi yang munasabah, di bawah matahari.
Kulit selaran matahari
Ia boleh berkembang hanya jika ia terlalu kurus. Pada dasarnya, kulit manusia disesuaikan dengan pengaruh termal dan radiasi ultraviolet. Jika mereka berpigmen, tidak membakar, ia menunjukkan toleransi baik UV, lebih-lebih lagi, cahaya ultraviolet mampu menggalakkan bertindak pada seluruh tubuh: untuk mengukuhkan fungsi sistem saraf dan endokrin, menggalakkan pembentukan vitamin D. Sun membakar kulit hanya mungkin dengan pendekatan yang tidak munasabah kepada matahari dan membabi buta mengejar tan cantik. Ia juga berbahaya untuk kekal berpanjangan di bawah matahari kepada orang yang kulitnya berisiko - phototype I dan II. "Beruntung" berwarna gelap, berambut lembut dengan mudah boleh bertolak ansur dengan panas dan aktiviti matahari, kerana menghasilkan lebih banyak pigmen pelindung - melanin. Semua radiasi ultraviolet lain boleh mengganggu struktur dermis, proses thermoregulation yang menimbulkan cerah kulit terbakar dan strok haba.
Selak matahari terbit
Ini adalah kerosakan kaki, kurang kerap betis kaki bawah. Mereka paling menyakitkan, lebih teruk dan tahan lebih lama, kerana kulit kaki tidak disesuaikan dan tidak terbiasa dengan pendedahan matahari yang sengit. Sesungguhnya, kebanyakan bahagian tubuh yang terbuka adalah muka dan tangan, mereka lebih baik disesuaikan dengan radiasi ultraviolet, membiasakannya hampir semua hayat. Kaki sering ditutup dengan pakaian, kasut dan mana-mana tan yang dilihat lebih sensitif. Sejak terbakar selang kaki menyebabkan gangguan pada struktur epidermis, dan sering juga lapisan yang lebih mendalam, aliran darah dan saliran limfa perlahan dalam kaki. Oleh itu, perkembangan dan gejala - terdapat hiperemia, bengkak, kerap rasa rasa mati rasa dan kesemutan. Sebagai tambahan kepada prosedur mandiri standard untuk kecederaan ini, adalah perlu untuk memberikan kaki kedudukan yang tinggi dan menyediakan saliran limfa dengan cara yang mudah. Ia boleh menjadi urut air dengan mandi atau menuangkan kaki dengan air sejuk.
Akibat daripada selaran matahari
Benar-benar menimbulkan ancaman kepada manusia, terutamanya dalam dekad yang lalu, apabila para saintis mengatakan aktiviti solar telah meningkat dengan ketara. Jenis radiasi yang paling berbahaya B (UVB), iaitu gelombang panjang sederhana. Pendedahan yang berlebihan kepada sinaran itu boleh mencetuskan perkembangan kanser epidermis (melanoma), yang telah menjadi bencana sebenar. Menurut statistik, jumlah pesakit dengan melanoma meningkat sebanyak 7-10% setahun. Di samping itu, kesan-kesan terbakar selaran matahari ditunjukkan dalam perubahan patologi yang tidak dapat dilihat yang berlaku di dalam badan. Hakikatnya, hampir semua sinar matahari mampu mengaktifkan pembentukan radikal bebas, iaitu zarah-zarah yang memusnahkan sel-sel kulit bukan sahaja, tetapi juga banyak tisu dan organ. Kesan berbahaya daripada radiasi ultraviolet menyebabkan gangguan sedemikian:
- Mengurangkan sifat perlindungan sistem imun.
- Penyakit onkologi.
- Pengembangan pigmentasi patologi - nevi, lentigo.
- Photodermatosis.
- Photoaging (elastosis suria).
Rawatan selaran matahari
Rawatan perlu segera, dengan gejala pertama pencerobohan ultraviolet perlu diambil dua langkah mudah:
- Maksimum mengurangkan suhu di kawasan rawan matahari yang rosak.
- Maksimum melembapkan kawasan kulit yang terjejas.
Jika anda dengan cepat menyejukkan dan melembapkan tempat terbakar, maka tidak hanya gejala kesakitan akan berkurang, tetapi bengkak akan hilang. Selanjutnya, rawatan selaran matahari bergantung kepada tahap lesi dan berapa banyak keadaan keseluruhan pesakit telah bertambah baik. Jika di semua alasan ijazah pertama ditentukan, maka kemungkinan besar, rawatan perubatan tidak diperlukan. Ia cukup untuk menghadkan penginapan anda di bawah sinar matahari selama beberapa hari, untuk melincirkan kulit anda dengan antiseptik pelembap. Jika ijazah kedua didiagnosis, doktor mungkin memerlukan pertolongan, kerana risiko jangkitan kulit yang rosak adalah sangat baik, di samping itu, keadaan umum pesakit memerlukan pemeriksaan perubatan. Di rumah, adalah disyorkan untuk mengambil tindakan sedemikian:
- Sediakan kedamaian, kedudukan mendatar, sebaik-baiknya bilik yang sejuk dan gelap. Hubungi dengan matahari dikecualikan sekurang-kurangnya seminggu, tetapi lebih baik sehingga pemulihan lengkap.
- Rawat kulit dengan penyelesaian khusus, gel atau semburan.
- Pada suhu tinggi, ambil antipiretik.
- Sediakan minuman beralkohol yang banyak (memikat, minuman buah-buahan, air mineral tanpa gas) - sehingga 2 - 2.5 liter sehari.
- Ambil vitamin E 3 kapsul sehari untuk mempercepatkan pertumbuhan semula epidermis.
- Secara berkala pelembap kulit yang terjejas atau gunakan pemampat sejuk.
Bagaimana untuk merawat selaran matahari?
Persoalan ini ditetapkan oleh ramai yang telah mencapai matahari selepas musim sejuk yang berlarutan dan musim sejuk. Malah, bagaimana untuk tidak menyerap matahari, terutamanya kerana tan tidak kelihatan. Itulah bagaimana pembakaran foto berkembang agak tidak dapat dilihat, yang boleh dinetralkan dengan cara berikut:
- Penyembuhan yang indah adalah pemampat sejuk, yang sangat mengurangkan gejala gatal, terbakar dan menyakitkan. Kasa atau tuala yang direndam di dalam air sejuk, disejukkan pada bahagian-bahagian tubuh yang terjejas. Pemampat perlu berubah secara berkala kerana ia menjadi lebih panas.
- Menggunakan kaedah yang terbukti - salap hydrocortisone (1%). Sudah tentu, salap ini hanya sesuai untuk orang dewasa, ia adalah kontraindikasi untuk kanak-kanak. Hydrocortisone juga membiak epidermis yang rosak. Sapukan salap itu hendaklah menjadi lapisan nipis, dan, tanpa membasuh, tambah setiap kali dalam lapisan 3-4 kali sehari. Atas kompress sejuk adalah baik.
- Pada sensasi yang menyakitkan yang kuat, kenaikan atau peningkatan suhu adalah mungkin untuk menerima persediaan anti-radang nonsteroid - ibuprofen atau diclofenac.
- Sentiasa melincirkan kaki anda, walaupun ia tidak rosak oleh cahaya matahari, selain itu, lebih baik dirawat secara mendatar, mengangkat kaki anda sedikit (di kusyen atau bantal).
- Adalah baik untuk mengambil mandi sejuk dari semasa ke semasa, ini akan memastikan saliran limfa seluruh badan.
Cara merawat luka terbakar berat badan - tahap kedua atau ketiga, hanya boleh diselesaikan oleh doktor.
Apa yang perlu dilakukan dengan selaran matahari?
Algoritma tindakan adalah agak mudah - penyejukan, pelembab dan meneutralkan dehidrasi badan. Untuk melakukan ini, sama ada mandi pada suhu bilik, atau terjun ke dalam air laut yang sejuk, jika tidak ada cara untuk meninggalkan pantai. Kemudian anda perlu mencari tempat yang gelap, rendang dan bungkus seluruh badan dengan kain lembap. Walaupun hanya muka yang dibakar, semua penutup kulit mungkin ditutup dengan tuala basah. Ini akan memastikan pengagihan semula kelembapan dalam tisu subkutaneus dan membantu mengurangkan pembengkakan. Sekiranya tidak ada peningkatan suhu badan, menggigil, pening, maka, kemungkinan besar, ini adalah ijazah pertama, yang dianggap mudah. Dia dirawat di rumah dengan agak cepat. Semua yang diperlukan adalah beberapa hari rehat dari matahari, minum yang banyak dan melembapkan epidermis. Anda tidak boleh merawat kulit dengan penyelesaian alkohol, potassium permanganate atau krim lemak. Sekiranya gejala berkembang dengan cepat, terdapat lepuh yang meluas, hiperthermia, takikardia, kelemahan, rawatan perubatan bukan sahaja wajar, tetapi juga perlu.
Bantu dengan selaran matahari
Bantuan mesti diberikan secepat mungkin. Lebih awal lagi untuk bertindak, kurang kesannya akan memberi impak agresif matahari. Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah meninggalkan tempat di mana cahaya matahari langsung menyerang epidermis. Jika boleh, lebih baik bergerak ke bilik yang sejuk dan gelap, di udara terbuka yang anda perlukan untuk memilih kawasan yang teduh. Membantu dengan selaran matahari secara langsung bergantung kepada keadaan mangsa, kadang-kadang cukup untuk menyejukkan badan, untuk memastikan kedamaian dan minuman yang banyak, tetapi lebih kerap diperlukan untuk merawat epidermis yang rosak. Antioksidan - vitamin A, E, serta teh hijau dan jus buah delima ditunjukkan. Sebagai agen yang mengeluarkan keradangan, mempercepat pertumbuhan semula kulit adalah salap yang sesuai pada cahaya, asas penyerap, mengandungi komponen pelembab dan antiseptik. Di samping itu, dari kaedah rumah yang terbukti dengan topeng dari jus timun, kentang mentah parut atau jus aloe.
Daripada membakar selaran matahari?
Sebagai cara yang mudah diubahsuai, produk susu ibu, seperti susu berkalur, whey atau kefir, akan sesuai. Mitos mengenai manfaat krim masam sangat dibesar-besarkan, di samping itu, lemak yang terkandung dalam krim masam mencipta filem lipid, iaitu, keadaan yang ideal untuk perkembangan jangkitan bakteria dalam lepuh pecah. Produk rendah lemak, ringan, dan susu masam akan memberikan kulit dengan lapisan nutrien protein, mengelakkan penyejatan kelembapan berlebihan dan meregenerasi epidermis yang rosak.
Nah, jika rumah itu mempunyai sebilangan besar timun segar, jus dari mereka akan segera menghapuskan keradangan, melembapkan epidermis dan membantu meneutralkan akibatnya.
Daripada membakar selaran matahari sebagai bukan ahli kimia, persediaan khas? Ini termasuk Dexapanthenol (Bepanten), Levosin - salap antimikrob dan anti-radang, Methyluracil, gel Solcoseryl, gel Baziron.
Ubat untuk terbakar selaran matahari boleh digunakan untuk kegunaan luaran dan penerimaan dalaman.
Cara luaran:
- Panthenol dalam bentuk aerosol (semburan) - juga membuang keradangan kulit, menutupnya dengan filem pelindung tertentu.
- Hidrokortison salep, 0, 05 atau 1%, bergantung kepada umur mangsa dan tahap kerosakan epidermis.
- Dengan luka erosif selepas melepuh lepuh, Dermazin atau Olazol membantu.
- Bepanten dalam bentuk salap atau krim, dadah antimikrob, analgesik dan regenerasi.
- Gel penyejukan yang mengandungi mentol dan anestetik.
Persediaan dalaman:
- Pada suhu badan yang tinggi - paracetamol dan semua cara yang mengandunginya.
- Ibuprofen.
- Tylenol
- Vitamin E. A dan C.
- Regidron untuk mengurangkan dehidrasi.
Panthenol dari selaran matahari
Panthenol paling sering digunakan dalam bentuk aerosol, jadi lebih mudah untuk memohon kepada kulit yang rosak matahari. Aplikasi, titik Panthenol dari selaran matahari adalah baik jika berlaku kerosakan pada kawasan kecil, sebagai contoh, hidung. Panthenol adalah ubat yang berkesan untuk meningkatkan pemulihan epitelium, kerana ia mengandungi komponen aktif - dexpanthenol (vitamin A vititamin vitamin A). Coenzyme retinol (vitamin A) pula - ini adalah salah satu daripada membran sel konstituen sel yang sihat, jadi Panthenol mengembalikan kulit yang rosak. Di samping itu, Panthenol melegakan keradangan, sakit dan gatal-gatal. Oleh kerana sifat hidrofiliknya (penembusan yang tinggi ke dalam epidermis), dadah itu diserap dengan cepat dan mula bertindak. Panthenol perlu digunakan pada kawasan yang rosak sekurang-kurangnya tiga, dan sebaiknya lima kali sehari.
Krim untuk selaran matahari
Krim itu perlu mengandungi komponen pelembap, antiseptik dan sebaik-baiknya anestetik, iaitu tindakan yang perlu dilakukan.
Dana ini termasuk krim dari kategori cosmeceutical. Barisan arahan dermatologi syarikat Uryazh, Bioderma, Aven terbukti mantap. Ini adalah ubat yang agak mahal, tetapi sangat berkesan untuk digunakan dalam merawat orang dewasa. Untuk cara yang lebih demokratik ialah Hirudobalzam, yang mengaktifkan pengaktifan darah tisu, melembabkan epidermis dan melegakan keradangannya. Krim digunakan 3-5 kali sehari, tanpa mencuci lapisan sebelumnya. Krim dari selaran matahari untuk bayi adalah Pantenol atau Bepanten yang terkenal. Juga berkesan adalah krim dengan tindakan antihistamin - Fenistil atau Psihlengzam. Dalam parah, luas, disertai dengan erosions, luka purul ditunjukkan krim antibakteria dan salap, yang diresepkan oleh doktor.
[11]
Salap untuk selaran matahari
Ini adalah ubat luar yang membantu menghilangkan keradangan, gejala sakit. Perlu diingat bahawa salap itu mempunyai sifat hidrofilik yang baik, iaitu, ia diserap dengan baik, jadi lemak, cara berat tidak sesuai untuk rawatan. Mereka mencipta sampul surat lipid tertentu, di mana jangkitan bakteria boleh berkembang. Untuk persediaan luaran berkesan termasuk salep yang mengandungi bahan antibakteria, termasuk asal tanaman. Ia boleh menjadi salep dari sinar matahari dengan lidah buaya, chamomile (Alozolum), dengan calendula atau pudina.
Sembur dari sinaran matahari
Spray dianggap sebagai bentuk terbaik ubat luaran untuk merawat kerosakan derma. Ia disebarkan dengan baik, diserap dan tidak mengetatkan kulit. Kepada semburan semacam itu adalah Panthenol dalam bentuk aerosol. Juga berkesan adalah semburan dari sinar matahari dari siri kanak-kanak Johnsons siri. Semburan semburan berdasarkan marigold dan chamomile juga melegakan kerengsaan dan gatal-gatal. Aloe Vera, yang mengandungi ekstrak aloe, allantoin, propolis dan komponen perubatan lain, membantu menghidupkan semula epidermis, membiakkan dan mengembalikan epidermis. Pelembap penyejuk yang mengandungi air terma juga berkesan sebagai pelembap biasa di kawasan terbakar.
Pencegahan selaran matahari
Ini adalah cara terbaik untuk mengelakkan bukan sahaja ketidakselesaan yang berkaitan dengan sinaran ultraviolet berbahaya, tetapi juga mengurangkan risiko keganasan, iaitu provokasi penyakit dermatologi onkologi. Profilaksis yang paling berkesan untuk ekspresi yang jelas dan imajinatif adalah penyamakan di bawah cahaya bulan. Malah, ini bukan jenaka, hari ini bahawa selaran matahari tidak akan menjadi penghormatan kepada fesyen, malah ia adalah bahaya yang serius kepada kesihatan.
Pencegahan adalah pemerhatian cadangan yang agak mudah:
- Berjemur harus dilakukan secara beransur-ansur, selama 15-20 minit sehari, sebaiknya tidak di bawah matahari langsung. Pendedahan maksimum kepada cahaya matahari tidak boleh melebihi 1.5 jam, walaupun dengan toleransi yang baik.
- Sebelum anda mula mengambil mandi matahari, di semua kawasan terbuka badan perlu memohon ejen pelindung dengan tahap perlindungan maksimum.
- Di kepala harus menjadi topi, aturan ini wajib bagi orang dewasa dan anak-anak.
- Masa yang paling baik untuk penyamakan adalah sebelum jam 11 malam dan selepas pukul 4 petang.
- Anda tidak boleh berjemur orang yang baru saja mengambil dadah antibakteria, antibiotik.
- Wanita hamil, orang tua dan kanak-kanak sehingga berumur 3-4 tahun berjemur tidak boleh sama sekali, lebih baik berada di udara di tempat yang teduh.
- Dalam cuaca panas, anda perlu melindungi tubuh dan wajah anda dari matahari sebanyak mungkin - memakai pakaian ringan tertutup yang diperbuat daripada kapas longgar.
Pencegahan selaran matahari tidak membuktikan penjara kategori dalam empat dinding, tempat tinggal yang berpatutan di bawah matahari bukan sahaja tidak akan menyakiti, tetapi ia juga akan membantu. Walau bagaimanapun, anda harus sentiasa menilai keadaan anda, kepekaan kulit dan masa di bawah sinar matahari, maka radiasi ultraviolet benar-benar hanya akan memberi manfaat.