Sindrom peningkatan labil emosi

Menonton orang yang berbeza dalam situasi yang berbeza, anda dapat melihat bahawa mereka bertindak berbeza dengan peristiwa yang sama. Sesetengah menilai keadaan yang secukupnya, dan reaksi mereka sepadan dengan keadaan. Orang lain bertindak balas terhadap rangsangan yang sama secara berbeza, emosi mereka mempunyai pewarnaan yang jelas, sering negatif, yang juga menakutkan orang luar sedikit. Dalam psikologi, tingkah laku ini dengan kecemasan emosi dan perubahan mood yang kerap dipanggil kecerdasan emosional, dan ia dikaitkan dengan jenis temperamen tertentu (tindak balas tersebut mencirikan orang yang keris). Di sini kita berhadapan dengan ciri-ciri semula jadi keperibadian, yang memperlihatkan dirinya di bawah pengaruh alam sekitar.

Konsep yang sama, tetapi sudah mengenai gangguan neuropsychik, digunakan dalam fisiologi dan psikiatri. Tidak semua orang yang mempunyai sifat perangai choleric dicirikan oleh perubahan mood yang tajam dan pencerobohan yang agresif, yang merupakan ciri orang emosional labil. Tingkah laku seperti itu boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, dari kekurangan perhatian pada masa kanak-kanak hingga luka organik struktur otak.

Epidemiologi

Keadaan seperti emosi labah-labah tidak mempunyai umur dan batasan seksual. Benar, statistik pada kumpulan umur yang berbeza agak bercanggah. Oleh itu, pada zaman kanak-kanak, keterampilan emosi lebih tipikal untuk kanak-kanak lelaki daripada kanak-kanak perempuan, dan pada masa dewasa terdapat hubungan yang songsang.

[1], [2], [3], [4], [5]

Punca kecerdasan emosi

Oleh itu, makmal emosional bukan sekadar gangguan tingkah laku yang disebabkan oleh protes atau keengganan untuk melakukan sesuatu. Ini, pada mulanya, gangguan operasi normal sistem saraf dengan gangguan proses pengujaan dan pencerobohan.

Sebab-sebab pelanggaran tersebut mungkin adalah pelbagai faktor yang tidak selalu dikaitkan dengan fisiologi. Oleh itu, salah satu sebab untuk labah-labah emosional boleh dianggap sebagai tekanan mental yang berpanjangan. Masalah sfera emosi boleh berlaku terhadap latar belakang:

• lebihan atau kurang perhatian (contohnya, patologi ini sering dikaitkan dengan diagnosis kontroversial seperti Gangguan Hiperaktiviti Defisit Attention (ADHD)).
• situasi yang traumatis jiwa (kematian orang yang disayangi, perceraian, penempatan semula, dan lain-lain)
• keadaan tekanan dan konflik yang kerap berlaku di tempat kerja dan di rumah,
• kegagalan,
• ketidaktepatan dalam pendidikan (contoh buruk ibu bapa, gaya autoritarian atau penyambungan pemberontakan, larangan dan tingkah laku yang tetap yang menyebabkan protes).

Penyebab kecerdasan emosi sering menjadi pelanggaran fungsi fisiologi badan (gangguan somatik):

• perubahan dalam latar belakang hormon semasa remaja, semasa hamil dan bermulanya menopaus,
• gangguan berkaitan hormon berkaitan dengan fisiologi yang berkaitan dengan usia (penyebab kerapangan emosi yang kerap, berkembang pada usia tua),
• kekurangan vitamin, anemia kekurangan zat besi, hipokalemia, hiponatremia dan patologi lain yang berkaitan dengan kekurangan vitamin dan kompleks mineral penting dalam tubuh manusia.

Faktor-faktor risiko

Sesetengah sistem dan kapal saraf pusat boleh dianggap sebagai faktor risiko untuk perkembangan gangguan emosi. Oleh itu, perkembangan kecerdasan emosi mungkin akibatnya:

• Tekanan darah yang bertambah stabil (hipertensi),
• tekanan darah rendah (hipotensi),
• proses tumor di otak,
• aterosklerosis dari saluran cerebral,
• bentuk serebrum memusnahkan thromboangiitis (penyakit Vinivarter-Burger),
• salah satu bentuk kerosakan otak organik,
• patologi kardiovaskular otak,
• kecederaan kepala,
• sindrom asthenik, yang dianggap sebagai gangguan emosi organik dan disifatkan oleh penurunan kecekapan, perhatian dan gangguan dalam lingkungan emosi,
• patologi berjangkit kronik, yang mana sindrom asthenik berkembang dengan ciri makhluk emosi yang bersifat khas.

Dari sudut pandangan ini, ketelusan emosi bertindak sebagai salah satu gejala penyakit yang disenaraikan di atas, dan rawatannya dijalankan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks penyakit mendasar.

[6], [7], [8], [9], [10], [11],

Patogenesis

Kegembiraan, keghairahan, kemarahan, kesedihan, ketakutan dan emosi lain adalah tipikal bagi seseorang untuk mengalami hampir setiap hari. Dan dalam hal ini tidak ada yang patut dipersalahkan. Ia adalah emosi yang dianggap sebagai salah satu proses mental yang berlaku di dalam otak, adalah penggerak perasaan dan tindakan kita.

Konsep "emosi" dalam bahasa Latin bermaksud "kejutan, keseronokan, keseronokan". Kenyataan fisiologi yang terkondisi adalah bahawa emosi mengujakan tindakan pada korteks serebrum, yang seterusnya mendorong reaksi psikik.

Emosi timbul di bawah pengaruh rangsangan luar atau dalaman, tetapi tindak balas kepada mereka dikawal hanya oleh sistem saraf pusat. Sekiranya sistem saraf pusat adalah teratur, seseorang dapat mengekalkan emosinya di bawah kawalan, latar belakang emosinya agak tenang dan tidak dipecahkan oleh perkara kecil.

Sekiranya SSP menjadi lemah kerana sebab tertentu, sebarang emosi menyebabkan reaksi ribut seketika. Dan kerana emosi negatif pada manusia lebih daripada positif (dan menurut teori ahli akademik Anokhin, emosi semua yang mulanya untuk mencapai keputusan yang positif adalah dianggap negatif), dan tindak balas dalam kebanyakan kes mempunyai negatif dan kadang-kadang merosakkan.

Perkataan "labil" dalam bahasa Latin bermaksud "slip, ketidakstabilan. Daripada ini, kita dapat membuat kesimpulan bahawa dalam kes ini kita berurusan dengan ketidakstabilan emosi, atau pecahan proses pengujaan sistem saraf ke arah hiperaktifnya.

Oleh itu, ketidakstabilan emosi - adalah gangguan sistem saraf di mana terdapat perubahan mood, balas yang tidak mencukupi ganas kepada peristiwa-peristiwa, sering disertai dengan berkelip pencerobohan akibat kawalan yang tidak mencukupi sfera emosi, dan hasilnya, pengurangan selanjutnya sistem saraf. Walaupun lebihan emosi sebagai berbahaya kepada sistem saraf pusat daripada kekurangan mereka (kebosanan emosi atau ketegaran), kekurangan rawatan yang sesuai mempunyai kesan negatif ke atas kesihatan sistem saraf.

[12], [13], [14]

Gejala kecerdasan emosi

Perwujudan perasaan dan emosi adalah ciri yang membedakan seseorang, yang membedakannya dari wakil-wakil hidupan liar yang lain. Setiap orang pada satu-satu masa boleh mengalami kegembiraan atau kemarahan yang sengit, gembira ketawa atau meratap. Ini adalah kelakuan biasa orang yang sihat. Walau bagaimanapun, jika emosi-emosi ini sering muncul pada diri sendiri, tiba-tiba berubah antara satu sama lain, dan mempunyai warna yang terang, menyerupai manifestasi neurotik, ada banyak yang perlu difikirkan.

Orang yang dicirikan oleh kecerdasan emosi, sukar untuk tidak melihat walaupun dalam pasukan yang besar, kerana mereka terlalu emosional, terlalu sentimental, dan dalam beberapa situasi terlalu agresif.

Tanda-tanda awal kecerdasan emosi dapat dianggap sebagai perubahan mood yang tajam dan meningkatnya air mata. Orang semacam itu boleh menangis kerana kehilangan beberapa perkara yang "penting", untuk meneteskan air mata sambil menonton melodrama dengan akhir yang bahagia, mengalami perasaan kasih sayang, menonton anak-anak bermain atau binatang muda. Tetapi dalam masa kurang dari lima minit, air mata kegembiraan dan emosi dapat digantikan oleh pencerobohan atau kegelisahan.

Peningkatan air mata dapat dilihat jika kecerdasan emosi disebabkan oleh dystonia vegeto-vaskular atau patologi vaskular lain dari otak. Gejala yang sama sering membezakan orang dengan kerosakan otak organik dan keadaan asthenik. Ketidakstabilan emosi dalam asthenia sering menjadi punca kemurungan dan mood bunuh diri. Walau bagaimanapun, sehingga bunuh diri kes itu paling sering tidak sampai, kerana mood depresi tidak lama lagi berubah menjadi gembira yang teruja atau tenang.

Wabak kemarahan pada orang yang dicirikan oleh keterampilan emosi yang ketara, tidak memerlukan pencetus yang sangat sensitif. Kadang-kadang, walaupun keletihan fizikal atau emosi yang kuat sudah cukup untuk membuat orang itu marah dan marah. Tidak dapat mengawal emosi dan mengatasi kerengsaan secara tiba-tiba, orang yang tidak stabil secara emosi menyemburkan semua negatif pada orang lain, mula mengetengahkan orang lain, mencetuskan skandal. Dan hanya kemunculan air mata di hadapan pengantara dapat sedikit menenangkan emosinya.

Satu lagi gejala penting dalam sindrom labil emosi adalah sikap tidak bertoleransi terhadap kritikan, bantahan dan kekasaran di alamat mereka. Apa-apa kritikan boleh menyebabkan lonjakan emosi yang tidak terkawal, keinginan yang tidak dapat dihalang untuk membuktikan kes mereka pada sebarang harga. Dalam kekuatan emosi negatif, orang dengan perilaku labil emosi jarang menggunakan bantuan kekerasan, tetapi mereka boleh membuang objek dan benda, memukul piring, dan sebagainya. Mereka tidak begitu malu dalam ungkapan, tetapi kekasaran di pihak orang lain dianggap sebagai "bayonet", cuba mengelakkan orang-orang kasar. Wabak kemarahan sering berakhir dengan menangis dan mengerang.

Orang yang mengalami emosi selalu menunjukkan ketidaksabaran dan tidak bertoleransi terhadap pendapat orang lain. Mengepung kerengsaan kerengsaan atau kegembiraan yang tidak dapat difahami dalam dirinya timbul tanpa mengira faktor tekanan dan keadaan dan tekanan. Orang seperti itu boleh ketawa histeris pada pengebumian atau menangis tanpa sebab yang jelas.

Orang yang mempunyai ketidakstabilan lingkup emosi-volitional dicirikan oleh peningkatan keletihan, yang sekali lagi disebabkan oleh kecerdasan emosional. Letupan emosi secara beransur-ansur membawa kepada keletihan emosi, dari mana kelemahan dan penurunan kecekapan.

Kadang-kadang orang yang tidak stabil secara emosi mulai aktif mencari kekuatan dan kebolehan mereka, tetapi mereka tidak akan berhenti di sesuatu yang konkrit, kerana minat mereka berubah hampir secepat mood. Semangat yang berlebihan untuk mencari tempat mereka dalam kehidupan dan ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian kepada satu perkara, menyebabkan ledakan baru emosi negatif (marah, kecewa, marah) yang hanya memburukkan lagi keadaan. Kecerdasan emosional menimbulkan perkembangan sifat personaliti seperti ketidakamanan dalam diri sendiri dan diri, kerahsiaan, kecurigaan, penekanan terhadap kegagalan, dll.

Orang yang mempunyai kecenderungan sukarela emosi disifatkan sebagai tidak bermacam-macam, kekurangan ketekunan dan ketekunan, perubahan minat dan keutamaan, ketidakstabilan mood. Semua ini bersama-sama dengan agresif dan penolakan kritikan membawa kepada situasi konflik yang berterusan di tempat kerja dan di rumah. Dan walaupun seseorang kemudian menyedari bahawa dia tidak pantas dan tidak terkawal, tindakannya dalam situasi lain di bawah pengaruh rangsangan lain (atau yang sama) akan sama dengan afektif.

Dari luar, tingkah laku ini membawa kepada idea bahawa seseorang tidak hanya mengawal dirinya dan tindakannya, yang dalam beberapa cara adalah benar. Walau bagaimanapun, jika tiada rangsangan, orang yang tidak stabil secara emosi berbeza sedikit daripada orang yang mempunyai sistem saraf yang kuat.

Bagaimana kecerdasan emosi pada kanak-kanak dan orang dewasa menunjukkan diri mereka sendiri?

Marilah kita ingat sebab-sebab untuk maklum balas emosi, yang boleh menjejaskan watak seseorang di mana-mana umur. Ini adalah kekurangan perhatian atau penjagaan yang berlebihan, situasi psiko-traumatik, ketidaktepatan dalam pendidikan. Kami masih tidak mengambil kira penyakit, walaupun mereka juga tidak boleh tetapi mempengaruhi keadaan psiko-emosi seseorang.

Jadi, defisit perhatian. Seorang kanak-kanak yang kehilangan perhatian saudara-mara dan rakan-rakan tidak boleh mendamaikan dirinya dengan situasi seperti itu dan terpaksa menarik perhatian dengan cara yang tidak konvensional. Menunjukkan kemarahan, menggulingkan histeria, melakukan melampaui kanak-kanak, semata-mata, cuba menarik perhatian kepada dirinya sendiri. Tetapi dari masa ke masa, kelakuan ini boleh menjadi kebiasaan, kerana kecemasan emosi mempunyai kesan negatif terhadap sistem saraf kanak-kanak, secara beransur-ansur menggegarkannya.

Perhatian dan penjagaan yang berlebihan juga dapat menimbulkan anak yang bermasalah yang sudah tidak tahu apa yang dia inginkan, kerana ia sudah memiliki segalanya. Untuk bertarung dengan keinginan adalah tugas yang tidak bersahaja, kerana sebarang larangan dapat membuat konfrontasi. Untuk memanjakan mereka, bermakna, untuk mencetuskan serangan baru histeria. Pada akhirnya, kedua-duanya mengakibatkan kekurangan sistem saraf kanak-kanak dan perkembangan kecerdasan emosi.

Kematian seorang ibu, bapa, abang, kakak, datuk nenek yang tercinta juga boleh memberi kesan negatif terhadap jiwa kanak-kanak itu. Dia sama-sama menutup dirinya sendiri, dan jiwa blok emosi kuat, atau menjadi gugup, menangis, tidur dengan teruk, memerlukan perhatian yang meningkat dari sanak saudara lain. Sebagai kekurangan emosi, dan keterlaluan mereka secara negatif mempengaruhi sistem saraf dan perkembangan sifat keperibadian.

Keterampilan emosional pada kanak-kanak boleh berkembang akibat gaya pengangkatan otoriter atau bertentangan dengan pendirian. Tetapi selalunya peranan yang sangat besar dalam perkembangan personaliti anak dimainkan oleh contoh ibu bapa. Kanak-kanak sebagai span menyerap maklumat yang diterima semasa berkomunikasi dengan ibu bapa. Sekiranya ibu sering mengembang, dan skandal dalam keluarga menjadi lebih biasa daripada pengecualian, jelas bahawa pada suatu ketika kanak-kanak akan memutuskan bahawa ini adalah bagaimana ia harus berkelakuan. Dia juga akan melancarkan tantrums, menjerit dan berani, bahawa dari masa ke masa, jika anda tidak memberi perhatian pada masa itu dan mengambil langkah yang sesuai, ia akan berkembang menjadi gaya tingkah laku.

Untuk mendedahkan ketidakstabilan emosi patologi pada masa kanak-kanak adalah lebih mudah daripada remaja. Lagipun, tingkah laku yang remaja, disebabkan oleh perubahan hormon, negatif telah ini dan bantahan, yang biasanya disebabkan oleh keterukan ibu bapa atau guru-guru mereka, pelbagai halangan dan kadang-kadang kekurangan atau lebihan perhatian. Di kalangan remaja, tingkah laku ini dinormalisasikan sebaik sahaja paras hormon kembali normal, iaitu semasa anda membesar. Dan di sini peranan penting dimainkan oleh pemahaman masalah remaja oleh ibu bapa dan guru, yang sepatutnya membantu seorang lelaki muda atau gadis mengatasi tempoh kehidupan yang sukar ini.

Jika seorang remaja tetap menghadapi masalahnya satu demi satu, tidak dapat memahami di kalangan orang dewasa, ledakan emosional tidak dapat dielakkan. Protes dan histeria adalah sebahagian daripada kelakuan seorang dewasa yang tidak cukup dewasa, melemahkan sistem sarafnya. Cara tingkah laku ini, dia kemudian pindah ke dewasa.

Kecerdasan emosi pada orang dewasa adalah gejala yang sedikit berbeza dari tingkah laku seorang kanak-kanak yang murung. Seseorang masih boleh meminta perhatian khusus, tetapi melakukannya dengan cara lain. Sebagai contoh, untuk cuba menjadi pemimpin dengan apa cara sekalipun, tanpa mengambil kira kualiti peribadi, cuba untuk mengenakan pendapat mereka terhadap orang lain, secara agresif bertindak balas terhadap bantahan, membuat tindakan berisiko, tidak memikirkan akibatnya, dan sebagainya.

Dalam satu pasukan, orang-orang yang bermasalah secara emosi mengalami kesukaran besar, kerana mereka tidak dapat menemui bahasa yang sama dengan majoriti, bereaksi dengan tajam kepada sebarang komen dan kekasaran, melakukan tindakan rash yang tidak disambut oleh orang lain. Keluarga boleh agak autoritarian dan tidak terkawal: menuntut ketaatan yang sepenuhnya, mencetuskan skandal pada bila-bila, dalam patut perkara kemarahan lontaran, yang memberi kesan negatif iklim psikologi keluarga.

Tetapi sebaliknya, dengan sikap yang baik hati, orang-orang seperti itu boleh menjadi teman baik dan pekerja yang bertanggungjawab. Mereka bersimpati, dapat berempati, bersedia membantu, rajin, terutama jika mereka mendengar pujian di alamat mereka dan memahami bahawa mereka dihargai.

Tetapi ini semua frasa umum. Sebenarnya, anda perlu mempertimbangkan jenis kecerdasan emosi, mengikut mana gejala keadaan boleh berubah.

Terdapat 2 bentuk kecerdasan emosi: sempadan dan impulsif. Untuk ciri-ciri yang pertama: sensitiviti meningkat dan kebimbangan, ketidakstabilan faedah, tidak boleh menumpukan perhatian untuk masa yang lama pada satu perkara (dengan cara itu, sering orang itu boleh melakukan beberapa perkara pada masa yang sama), kemaksiatan dan kekurangan tindak balas kepada larangan di zaman kanak-kanak. Emosi dalam kes ini berbeza dalam kekuatan dan kecerahan, sementara mereka boleh menjadi negatif dan positif. Orang semacam itu sering dan sudah lama dapat mengalami apa yang sedang berlaku, untuk meneruskan kegagalan, untuk melepasi sebelum kesukaran. Mereka sering merasa letih, baik emosi dan fizikal.

Orang yang mempunyai ketidakstabilan emosional yang tersendiri dicirikan oleh sikap negatif dan perasaan depresi, suram. Emosi negatif mendominasi emosi positif, yang sering membawa kepada kemurungan, ketagihan terhadap alkohol atau dadah, merokok, kononnya untuk menenangkan saraf. Orang seperti ini lebih dicirikan oleh kecenderungan bunuh diri.

Tetapi pencerobohan boleh diarahkan ke arah orang lain atau objek. Kemarahan marah terhadap latar belakang kerengsaan menyebabkan keganasan rumah tangga, vandalisme dan akibat berbahaya yang lain.

Keistimewaan orang-orang yang mempunyai jenis impulsif sering merebak ke sikap tidak percaya, penatutan, kemarahan, dan kekejaman yang tidak dapat difahami. Mereka terkejut dengan kerja di sekitar rumah, terutamanya kesukaran dalam negeri, keperluan untuk menyesuaikan diri dengan pasukan, melaksanakan tugas seperti yang diperlukan oleh kepimpinan. Hubungan buruh dan keluarga selalunya mereka tidak menambah. Kita sering terpaksa menukar pekerjaan dan tinggal lama untuk bersendirian.

[15], [16], [17],

Komplikasi dan akibatnya

Jenis sempadan gangguan emosi belum lagi dianggap patologi. Adalah cukup bagi orang-orang sedemikian untuk mewujudkan keadaan normal untuk kehidupan, dan kelakuan afektif boleh dielakkan. Perakaunan untuk ciri-ciri peribadi, perhatian dan rasa hormat dari rakan-rakan, tidak ada kekasaran, cinta, keluarga dan rakan-rakan boleh membantu seseorang untuk hidup kehidupan yang agak tenang dan bahagia, untuk mendapatkan pekerjaan tetap dan rakan-rakan yang akan menghargai beliau kerana belas kasihan dan kasih setia-Nya.

Sekiranya ini tidak berlaku, dan kecemasan emosional berterusan, sistem saraf akan melemahkan begitu banyak sehingga labah-labah emosi sempadan berkembang menjadi impulsif. Dan kadang-kadang walaupun dalam gangguan neurotik, yang memerlukan campur tangan pakar (ahli psikologi, ahli psikoterapi, pakar neurologi, dan lain-lain) dan rawatan yang sesuai.

Walau bagaimanapun, kehidupan orang yang mempunyai ketegangan emosi jauh dari sempurna. Konflik yang berterusan dan keseronokan saraf menjejaskan kualiti kehidupan orang-orang ini. Keletihan fizikal dan emosi yang berterusan, kemurungan, masalah di tempat kerja dan keluarga membangkitkan bukan sahaja keletihan saraf, tetapi juga perkembangan penyakit kesihatan lain. Tidak hairanlah mereka mengatakan bahawa semua penyakit berasal dari saraf.

Tetapi sekali lagi, keadaan yang menyakitkan, masalah harian dan kewangan menyebabkan semakin banyak wabak emosi negatif. Ternyata lingkaran setan, yang hanya boleh dipecah, membantu sistem saraf untuk pulih.

[18], [19]

Diagnostik kecerdasan emosi

Kecerdasan emosi tidak boleh dipanggil penyakit penuh, tetapi ia juga akan dianggap sebagai ciri peribadi dia yang salah. Ia agak keadaan sempit jiwa, yang pada bila-bila masa boleh berkembang menjadi penyakit yang serius atau berakhir dengan tindakan bunuh diri. Oleh itu, merawatnya secara tidak sengaja hanya tidak boleh diterima.

Dengan memperhatikan tanda-tanda pertama gangguan emosi, seseorang tidak harus menunda perjalanan ke dokter hingga waktu yang lebih baik, tetapi harus mencari pertolongan. Perkara yang sama disyorkan untuk saudara-mara kanak-kanak atau orang dewasa, jika tingkah lakunya jelas melebihi standard, dan emosi sangat ekspresif. Lagipun, ini menunjukkan kelemahan sistem saraf dengan kemungkinan akibat negatif.

Untuk memulakan, anda perlu berunding dengan ahli terapi atau doktor keluarga, menerangkan gejala secara terperinci, dan dia akan menghantar pemeriksaan ke ahli psikoterapi atau neurologi. Dalam menangani doktor dengan masalah sedemikian, tidak ada yang memalukan, kerana kesalahan orang itu dalam "penyakit "nya tidak, tetapi bantuan sangat diperlukan.

Biasanya diagnosis boleh dibuat berdasarkan aduan dan anamnesis pesakit. Walau bagaimanapun, ujian tambahan atau peperiksaan instrumental yang boleh membantu untuk mengecualikan atau mengesahkan penyebab organik keadaan ini (penyakit otak dan penyakit kesihatan lain) boleh ditetapkan. Apakah analisis dan kaedah penyelidikan yang diperlukan, doktor sendiri memutuskan.

[20], [21], [22],

Diagnosis pembezaan

Diagnosis keseimbangan kecerdasan emosi adalah untuk mengenal pasti jenis dan sebabnya, menyebabkan kecemasan emosi. Jadi lability emosi sering bertindak sebagai gejala sindrom asthenic, yang dicirikan oleh kelemahan, kepekaan meningkat (perasaan, perasaan halus, menangis, dll), pening, penurunan aktiviti motor dan perhatian, cepat marah. Sebaliknya, asthenia boleh menjadi akibat daripada pelbagai trauma mental, kerosakan otak organik, patologi berjangkit, percubaan bunuh diri, kesan anestesia, dan sebagainya. Matlamat doktor adalah untuk mengenal pasti punca-punca asas, diikuti dengan pembetulan dan rawatan mereka.

Rawatan kecerdasan emosi

Pembetulan sfera emosi-rugi seseorang harus dijalankan hanya selepas pemeriksaan lengkap pesakit dan penubuhan diagnosis akhir. Hanya mengenal pasti punca pelanggaran keseimbangan mental boleh mengecualikan impak negatif terhadap manusia. Jika penyebab sedemikian adalah penyakit otak atau saluran darah, pertama sekali terapi penyakit mendasari dilakukan, dan kemudian pembetulan tingkah laku pesakit dijalankan.

Rawatan kecerdasan emosi, yang disebabkan oleh gangguan somatik, pertama memerlukan pemulihan latar belakang hormon dan keseimbangan vitamin-mineral. Persediaan hormon khas, fitopraktik dengan kesan tertentu, vitamin, kompleks mineral, probiotik akan datang untuk membantu di sini. Wanita semasa menopaus dan semasa PMS mengesyorkan mengambil ubat khas, seperti "Remens", "FemiTon", "FemiNorm" et al., Yang tidak hanya mampu menormalkan hormon seorang wanita, tetapi juga untuk menghapuskan semua gejala yang tidak menyenangkan, mengembalikan keadaan emosi.

Ia mungkin perlu menyesuaikan diet anda memihak kepada makanan yang kaya dengan nutrien yang kekurangan dalam tubuh. Dalam kes ini, menu itu mesti mengecualikan makanan dan hidangan yang mempunyai kesan yang menarik ke atas sistem saraf, dan khususnya alkohol. Ia akan memberi manfaat kepada penggunaan bahan tambahan khas secara biologi, menstabilkan tahap hormon yang memulihkan sistem saraf, membantu melawan keletihan kronik dan keletihan saraf.

Harus difahami bahawa kecerdasan emosi adalah keadaan sementara, dapat diterima oleh pembetulan dan rawatan. Biasanya, agar letupan emosi berlaku, anda memerlukan pencetus tertentu. Jika anda mengecualikan semua pencetus sedemikian, anda boleh mengelakkan kecemasan emosi afektif. Dan jika ini tidak dapat dilakukan, maka anda perlu mengajar pesakit untuk mengawal emosi dan tindakan mereka. Dan di sini anda memerlukan bantuan ahli psikologi dan psikoterapis.

Psikoterapi akan membantu pesakit untuk menstabilkan keadaan mental dengan mengenal pasti punca-punca makmal emosional, menarik cara menyelesaikan konflik dalaman, memerangi pelbagai ketakutan, dan menghapuskan kebimbangan. Doktor pakar dalam amalan mengajar seseorang untuk mengelakkan situasi yang tertekan, benar menilai kebolehan dan keupayaan mereka, mengawal pencerobohan dan kemarahan.

Dalam sesi kumpulan, pesakit diajar kemahiran komunikasi dan konflik bebas konflik dalam pasukan. Pada masa yang sama, pelbagai situasi sedang dijalankan, yang boleh menyebabkan lonjakan emosi yang tidak terkawal, dan keluar dari mereka.

Rundingan psikoterapis boleh ditetapkan bukan sahaja kepada pesakit sendiri, tetapi juga kepada saudara-saudaranya. Doktor akan membantu mereka memahami masalah itu dengan lebih baik dan mencadangkan cara untuk menyelesaikannya. Masalahnya ialah pemicu emosi yang meletupkan bukan sahaja boleh menjadi situasi atau peristiwa, tetapi juga orang-orang di sekeliling pesakit. Ia adalah pada tingkah laku dan sikap mereka bahawa keamanan dalam keluarga dan kerja kolektif bergantung.

Sebagai contoh, seseorang itu tidak seharusnya bertindak balas dengan ketara dan bertindak balas terhadap kemarahan atau kemarahan orang makhluk emosi, kerana tindakan sebegini hanya menimbulkan masalah. Lebih baik mengabaikan reaksi sedemikian, komunikasi berterusan dalam nada tenang. Orang emosi yang tidak stabil dicirikan oleh perubahan mood, dan perbualan yang tenang akan membawa keadaan mereka kembali normal.

Ia tidak perlu untuk memulakan perbualan pada topik yang menyebabkan orang yang terlalu emosi mempunyai tindak balas negatif. Tetapi tugas pujian dan tanggungjawab hanya akan memberi manfaat.

Langkah-langkah tambahan terapeutik boleh dipertimbangkan mandi, senaman kreativiti, kemahiran manual, tarian, yoga, mendengar muzik yang menenangkan tenang, senaman pernafasan, pembelajaran teknik bersantai, latihan, aromaterapi, dan lain-lain regangan.

Dalam beberapa kes, membantu walaupun bergerak atau menukar pekerjaan, dan di lain-lain tidak boleh melakukannya tanpa ubat yang berbeza kumpulan: sedatif, nootropics, penenang, cholinomimetics, neuroleptics, adaptogens, vitamin dan mineral tambahan yang mengukuhkan sistem saraf dan meningkatkan fungsi penyeliaannya .

Rawatan terhadap kanak-kanak yang mempunyai kecerdasan emosi adalah terutamanya dalam terapi tingkah laku dan pelantikan sedatif pada tumbuhan. Kanak-kanak dilatih untuk bertindak balas dengan betul kepada pelbagai rangsangan dan tidak takut keadaannya. Ini akan menghalang serangan panik dan pelarian dari rumah.

Terapi Ubat

Apabila pakar perubatan lability emosi terutamanya diberikan kepada pesakit ubat penenang semula jadi: herba motherwort dan tinctures valerian atau sayur-sayuran persiapan "Persen", "Novopassit" dan lain-lain Sekiranya pesakit menderita penyakit kardiovaskular, "Zelenin drops" akan datang untuk membantu, mempunyai kesan sedatif, spasmolytic dan kardiogenik. Apabila diberikan kemurungan negeri adaptogens: ginseng dan persediaan elleuterokokka, fitoekstraty "Abivit", "Immuniton", dan lain-lain, yang meningkatkan sistem imun dan meningkatkan sifat-sifat penyesuaian organisma ..

Mari kita perhatikan lebih terperinci persediaan "Persen". Ubat ini berdasarkan ekstrak mint, melissa dan valerian mempunyai kesan sedatif ringan, menenangkan sistem saraf, tetapi tidak menghalang fungsi asasnya. Dihasilkan dalam bentuk tablet dan kapsul.

Anda boleh mengambil tablet pada bila-bila masa 2 atau 3 kali sehari, mencuci mereka dengan air. Dos tunggal biasanya 2-3 tablet, tetapi tidak melebihi 12 buah sehari.

Penerimaan ubat ini boleh disertai dengan tindak balas alahan yang tidak berbahaya, dan dengan rawatan yang berpanjangan - dengan sembelit.

Jangan ambil ubat ini kepada pesakit yang mengalami metabolisma glukosa, penyakit saluran hempedu, tekanan darah yang tinggi, hipersensitiviti kepada komponen ubat. Ubat ini tidak dimaksudkan untuk terapi pada wanita hamil, ibu dan anak yang menyusui dan berumur di bawah 12 tahun.

Kumpulan ubat lain yang sering digunakan adalah nootropics ("Piracetam", "Glycine", "Nootropil", dan sebagainya). Ubat-ubatan ini mempunyai kesan langsung pada kerja otak.

"Glycine" - ubat yang mempunyai kesan sedatif dan meningkatkan metabolisme dalam tisu otak. Ia ditetapkan untuk keghairahan psychoemotional, dan untuk banyak organik dan fungsional otak.

Menetapkan dadah biasanya 1 tablet 2 atau 3 kali sehari. Tablet tidak perlu dikunyah atau ditelan. Mereka diletakkan di atas pipi atau di bawah lidah hingga dibubarkan sepenuhnya. Kursus rawatan adalah dari 2 minggu hingga 1 bulan.

Pentadbiran dadah dalam kes-kes yang jarang disertai dengan tindak balas alergi, dan di antara kontraindikasi, hanya kepekaan yang meningkat terhadap ubat yang diperhatikan.

Seorang pesakit dengan tindak balas afektif ketara sebagai pencerobohan dan kemarahan serangan doktor boleh menetapkan penenang pengambilan ( "Fenazepam", "Gidazepam", "Adaptol" et al.). Untuk mengurangkan gerak hati dan pencerobohan, serta menormalkan neuroleptics malam sepanjang ditetapkan ( "Azaleptin", "leponeks" "Zalasta" dan lain-lain.).

"Phenazepam" adalah ubat psikotropik yang boleh melegakan ketegangan emosi, mengurangkan perasaan kebimbangan dan ketakutan, yang membantu memindahkan situasi tekanan dengan lebih mudah dan bertindak balas dengan lebih tenang kepada perengsa.

Ambil dadah dalam dos harian purata 0.0015 hingga 0.005 g, dibahagikan kepada 3 dos dibahagikan. Cara mengambil ubat itu akan memberitahu doktor.

Dadah, seperti semua penenang, banyak kontra dan kesan sampingan. Ia tidak ditetapkan kepada pesakit yang berada dalam keadaan kejutan atau koma, dengan myasthenia gravis, glaucoma penutupan sudut, kegagalan pernafasan dan patologi yang menyebabkannya menjadi lebih teruk. Jangan ambil ubat semasa mengandung, menyusu, hipersensitiviti kepada komponen ubat. Tidak terpakai dalam pediatrik.

Antara kesan sampingan yang kerap perlu diambil perhatian: mengantuk dan kelesuan, pening, kekecewaan di ruang angkasa, kepekatan yang kurang baik, kekeliruan, ataxia, dan lain-lain

Pesakit yang lebih tua, orang yang mempunyai bidang tingkah laku yang teruk dan orang yang telah mengalami kecederaan otak trauma boleh diberikan holinomimetiki ( "Cerepro", "Holitilin", "Nooholin" dan lain-lain.).

"Cerepro" - ubat yang meningkatkan reaksi tingkah laku dan kognitif, serta aktiviti struktur otak.

Dos harian ubat untuk pentadbiran oral adalah 1200 mg (800 mg pada waktu pagi dan 400 mg untuk makan tengah hari). Ubat malam menyebabkan gangguan tidur. Kursus terapeutik adalah panjang (kira-kira enam bulan).

Kontraindikasi untuk mengambil ubat adalah kerosakan hemorrhagic akut kepada struktur otak, tempoh kehamilan dan laktasi, hipersensitiviti terhadap ubat. Dalam pediatrik ia hanya digunakan untuk tanda-tanda akut.

Kesan sampingan yang diperhatikan: alahan, gejala suram, gejala lesi radang atau ulser gastrousus, kekeringan mulut, gangguan tidur, agresif, pening, sawan, kerap membuang air kecil, dan lain-lain ..

Penerimaan mana-mana ubat-ubatan di atas perlu dilakukan hanya selepas berunding dengan doktor yang menghadiri, kerana hanya dia boleh menentukan mana kumpulan akan mempunyai kesan yang paling berkesan dan selamat pada tubuh pesakit.

Rawatan labah-labah emosional yang tidak konvensional

Rawatan alternatif dalam kes kecerdasan emosi adalah bantuan yang baik untuk terapi dadah. Penekanan dalam kes ini adalah pada rawatan herba, kerana banyak tumbuh-tumbuhan mempunyai sifat-sifat sedatif dan neuroleptik, sementara mereka mempunyai lebih kurang kontraindikasi dan kesan sampingan.

Hartanah untuk menenangkan sistem saraf adalah tumbuh-tumbuhan seperti chamomile, pudina, melissa, oregano, motherwort, valerian, kon hop. Dimasak atas dasar mereka, decoctions dan infusions telah lama digunakan sebagai sedatif. Kacang herba juga menambah mandi.

Untuk meningkatkan kesannya, anda boleh menghasilkan lebih daripada satu ramuan, dan beberapa. Sebagai contoh, tuangkan satu sudu campuran campuran herba (oregano, tansy dan marigold) dengan air mendidih (1 cawan) dan bersuara sehingga cecair sejuk. Minum formula dalam sehari, membahagikan kepada 2 atau 3 kemasukan.

Dengan cara ini, valerian, bersama-sama dengan kipreem, akar marjinym, sianosis biru, pir berduri dan beberapa herba lain, juga mempunyai sifat-sifat neuroleptik, sementara mempunyai kontraindikasi yang lebih sedikit.

Bercakap tentang rawatan alternatif, ia patut disebut satu resipi mudah: dengan keghairahan saraf yang kuat untuk minum segelas air hangat. Juga membantu jus bit dengan madu, yang harus diminum tiga kali sehari.

Bagi homeopati, kemudian lability emosi mungkin berguna beberapa ubat-ubatan yang digunakan untuk melegakan gejala neurosis. Sebagai contoh, gejala histeria boleh dikeluarkan oleh ubat-ubatan seperti Ignatius, Pulsatilla, Grizea, Moshus, Kaulofilum et al. Perubahan emosi, kebimbangan dan kerengsaan semakin berkurangan sistem saraf, dilayan dengan cara Agaricus, Anacardium, Belladonna, stramonium, Fosforus, Giostsianimusa, Causticum dan remedi homeopati yang lain, yang hanya boleh memberikan doktor pakar.

Untuk memperkuat sistem saraf dan dalam perubatan tradisional, dan dalam homeopati memohon vitamin kompleks.

Pencegahan

Untuk mengelakkan labil emosi, tidak dikaitkan dengan penyakit organik dan situasi tragis, pada masa kanak-kanak tidak begitu sukar. Hubungan ragu-ragu antara ahli keluarga, resolusi cepat situasi konflik tanpa skandal, cinta dan perhatian yang mencukupi kepada kanak-kanak itu tidak dapat menimbulkan histeria dan suasana hati pada bayi. Sistem sarafnya tidak akan tertakluk kepada beban yang berlebihan, dan oleh itu pada masa depan kemungkinan ketidakstabilan emosi akan menjadi minimum.

Sekiranya anda tidak dapat mengelakkan kehendak anda, anda hanya perlu bertindak balas dengan betul. Jangan menekankan perhatian kanak-kanak terhadap masalah dengan menjerit dan menghukum, tetapi mengabaikan serangan histeria, terus berkelakuan dengan cara yang biasa. Kanak-kanak itu akan segera bosan dengan menjerit ke dalam kekosongan, dan dia akan tenang.

Pada masa remaja, adalah mungkin untuk mencegah kecerdasan emosi dan neurosis jika seseorang mengambil kira keunikan kanak-kanak semasa tempoh ini. Tontonan dan larangan akan menyebabkan protes dan pengekalan diri sendiri, tetapi perbualan yang tenang ke hati, membabitkannya dalam perniagaan yang menarik dan berguna akan memberi kesan positif terhadap kelakuan remaja masa depan.

Dalam usia dewasa, kecemasan yang marah dan kemarahan dalam orang makhluk emosi boleh dicegah dengan menghilangkan faktor yang menjengkelkan seperti bunyi yang kuat dan bercakap dalam nada yang tinggi, keadaan tekanan, kekasaran, dan lain-lain. Orang seperti ini kurang cenderung dalam penggalian yang bising dan premis dengan ramai orang, lebih kerap bersendirian dengan alam semula jadi, mendengar muzik menenangkan, menari atau mencari benda kegemaran. Semasa bekerja, anda perlu berehat secara berkala untuk berehat dengan teh pada herba (pudina, limau balsem, chamomile), belajar untuk mengawal emosi anda, dengan tenang bertindak balas terhadap kekasaran dan sikap kritikal diri anda sendiri.

Adalah disyorkan bahawa saudara-mara dan orang-orang dekat mengelakkan mereka yang tidak menyenangkan kepada pesakit dan mampu menyebabkan reaksi afektif negatif. Kritikan harus lembut dan tidak mengganggu. Kesabaran, cinta, perhatian, pujian yang adil dan galakan dari orang-orang sekitarnya akan membantu untuk menjalin hubungan dalam keluarga dan di tempat kerja, serta meningkatkan kualiti hidup seorang individu dengan kawalan yang tidak mencukupi dalam bidang emosi.

[23], [24], [25], [26], [27],

Ramalan

Ramalan kecerdasan emosi adalah baik dalam kebanyakan kes. Perkara utama adalah keinginan orang itu sendiri dan orang-orang di sekelilingnya untuk mengubah keadaan menjadi lebih baik. Sekiranya labah-labah bidang emosi-volumenya disebabkan oleh luka otak organik, pemulihan kemahiran perilaku biasa akan bergantung kepada kejayaan rawatan penyakit yang mendasari. 

[28]