Monodiet

Mono-diet adalah cara yang hebat dan sangat mudah untuk menurunkan berat badan dalam masa yang singkat. Ini adalah peluang untuk mengurangkan berat badan dengan bantuan produk tunggal. Sebagai contoh, hanya menggunakan soba dalam diet, hanya kefir atau hanya epal. Tetapi adakah anda tahu apa yang boleh salah bagi anda mono-diet?

Apa produk yang boleh saya pilih, dan yang patut saya pilih? Bagaimanakah anda menyediakan hidangan yang anda gunakan untuk diet mono? Apa jenis sensasi yang sedang menunggu untuk anda semasa proses kehilangan berat badan dan berapa lama hasilnya akan diperbaiki? Untuk soalan-soalan ini dan lain-lain, baca jawapan di bahagian "Monodiet"

Diet epal: intipati, faedah, hasil

Diet pada epal adalah popular kerana keberkesanan dan sejumlah besar versi, dari mana semua orang boleh memilih yang sesuai untuk diri mereka sendiri.

Menu diet maggi untuk 1, 2, 3 dan 4 minggu

Kerana penguasaan telur, menu diet Maggi dipanggil diet telur, walaupun makanan yang mengandungi protein lain turut disertakan.

Diet maggi selama 4 minggu

Menu selama 4 minggu dijadualkan mengikut hari, sisihan daripadanya bermakna pecahan dan pengabaian skim atau mulakan semula dari awal.

Diet maggi selama 3 minggu

Versi 3 minggu adalah berdasarkan versi dua minggu, dengan ulangan minggu kedua. Seperti dalam diet klasik, varian telur dan keju kotej adalah mungkin.

Diet maggi selama 2 minggu

Diet Maggi yang dipendekkan selama 2 minggu adalah menarik kerana ia adalah separuh pendek daripada diet biasa 28 hari.

Varian telur diet Maggi: ulasan dan keputusan

Diet Maggi menekankan penguasaan protein dan mempunyai 2 varian: keju kotej dan telur. Mana satu lebih baik?

Sayur-sayuran dan buah-buahan semasa diet Maggi

Diet Maggi yang popular, penampilan yang dikaitkan dengan Margaret Thatcher sendiri, adalah berdasarkan penggunaan makanan yang mudah dan berkhasiat: telur atau keju kotej, buah-buahan dan sayur-sayuran, daging.

Diet oren

Diet pada teh hijau

Kemasukan teh hijau dalam makanan membantu dengan mudah menahan kesusahan ini, mengekalkan semangat dan prestasi, dan mengisi badan dengan nutrien yang diperlukan. Oleh itu, ketika ditanya adakah teh hijau dimakan dalam diet, kami mengatakan "Ya" dengan yakin.

Minggu pertama pada diet "Maggi"

Diet Maggi didasarkan pada prinsip tidak termasuk lemak dan karbohidrat dari diet. Penekanan utama adalah penggunaan protein yang terkandung dalam telur atau keju cottage.

Pemakanan dan diet