Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan dengan pankreatitis?

Di samping menetapkan diet, semua pesakit dengan bentuk keradangan kronik pankreas diberi cadangan yang sesuai mengenai gaya hidup secara umum, iaitu: apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan dengan pankreatitis. Sebahagian daripada mereka patut disebut semula.

Pankreatitis dan tabiat buruk

Ini merujuk kepada merokok dan alkohol. Bolehkah saya merokok dengan pankreatitis?

Jawapan daripada doktor adalah jelas: tidak mungkin! Nitrosamin dan hidrokarbon polisiklik, yang terbentuk sebagai hasil daripada pirosintesis nikotin, yang berlaku semasa pembakarannya, mencetuskan tekanan oksidatif, memburukkan fibrosis intralobular parenkim pankreas dan mengurangkan pengeluaran enzim pankreas yang sudah tidak mencukupi oleh sel acinar.

Di samping itu, merokok meningkatkan aktiviti sel stellate pankreas yang meradang, yang, dalam keadaan sihat, mengawal sintesis dan katabolisme protein matriks ekstraselular, mengekalkan struktur morfologi normal tisu, dan dalam pankreatitis, mereka mula merembeskan jumlah protein fibrillar yang berlebihan, yang merupakan faktor predisposisi dalam perkembangan kanser pankreas.

Oleh kerana penyalahgunaan alkohol kronik membawa kepada keradangan pankreas dalam 72% kes, kita tidak boleh lupa bahawa alkohol dengan diagnosis ini juga benar-benar kontraindikasi. Butiran dalam penerbitan -  Alkohol dalam pankreatitis: minum atau hidup?

Pankreatitis dan senaman

Aktiviti fizikal sederhana adalah perlu untuk fungsi normal badan, tetapi bagi pesakit  yang menghidap pankreatitis kronik , iaitu, bentuk berulang kronik (menyerang kira-kira 60% kes klinikal), rancangan untuk meningkatkan aktiviti fizikal - untuk membantu memulihkan kekuatan otot - hendaklah dibuat secara individu dan hanya dalam pengampunan. Walaupun semasa tempoh "tenang" penyakit, ramai yang mengalami keletihan yang cepat dan kelemahan umum. [1], [2]

Adakah mungkin untuk bermain sukan dengan pankreatitis? Biasanya doktor mengesyorkan latihan fisioterapi (dengan regangan pelbagai kumpulan otot), yoga dan berjalan. Jadi jawapan kepada soalan - adakah mungkin berjalan dengan pankreatitis - adalah positif. Dan selepas gejala akut awal telah reda, anda boleh mula berjalan pada kadar yang tenang selama 5-10 minit dua kali sehari, secara beransur-ansur meningkatkan tempoh berjalan setiap hari kepada 30-40 minit. Tetapi anda harus sentiasa mengikut nasihat doktor anda, kerana tahap aktiviti fizikal anda boleh berbeza-beza bergantung pada keterukan penyakit anda dan keadaan umum anda. Dan ia boleh menjadi lebih teruk pada bila-bila masa, termasuk kerana senaman.

Bolehkah anda berlari dengan pankreatitis? Bagi setiap pesakit, jawapan kepada soalan ini adalah individu, dan jika keadaannya memuaskan, anda boleh mencuba berjoging - tidak lebih daripada seperempat jam sehari. Walau bagaimanapun, tiada siapa yang kebal daripada pemburukan penyakit yang ditimbulkan oleh berlari, oleh itu, pada tanda sedikit pun rasa tidak enak dan ketidakselesaan, jogging harus dihentikan.

Adakah mungkin untuk memuat turun akhbar dengan pankreatitis? Memandangkan kedudukan anatomi pankreas dan keadaan parenkimnya dengan kehadiran proses keradangan, doktor mempunyai sikap negatif terhadap jenis latihan ini - dengan ketegangan pada otot dinding perut.

Adakah mungkin untuk mengangkat berat dengan pankreatitis? Tidak, ini tidak boleh dilakukan, kerana aktiviti fizikal sedemikian boleh menyebabkan hipertensi intra-perut - peningkatan tekanan intra-perut, akibatnya hemodinamik terganggu dan bekalan darah ke pankreas bertambah teruk. Malah hipoksia pendek tisunya terhadap latar belakang keradangan membawa kepada peningkatan disfungsi.

Di samping itu, terdapat peningkatan dalam tekanan pancreatobiliary - dengan pemampatan saluran pankreas dan hempedu, penurunan nada sfinkter Oddi dan refluks kandungan duodenum.

Pankreatitis, pemakanan dan berat badan

Pesakit ditetapkan  diet No. 5 untuk pankreatitis  atau  diet untuk pemburukan pankreatitis menyediakan sekurang-kurangnya 1800 kcal sehari.

Adakah mungkin untuk kelaparan dengan pankreatitis? Sesiapa yang mengalami  pankreatitis akut pada orang dewasa tahu bahawa pesakit tidak boleh makan selama tiga hingga lima hari pertama. Dalam tempoh ini, untuk mengelakkan gangguan dalam air dan keseimbangan elektrolit dalam badan, penyelesaian penghidratan semula dititiskan ke dalam / ke dalam, ia dibenarkan minum air (dalam kuantiti terhad). Juga berhenti makan semasa serangan pankreatitis kronik, dan pesakit hanya mengambil air.

Tetapi persoalannya - adakah mungkin untuk menurunkan berat badan dengan pankreatitis - kelihatan pelik. Sesungguhnya, dengan penyakit ini, fungsi pencernaan terganggu: selera makan bertambah buruk, makanan tidak cukup dihadam kerana kekurangan enzim pankreas, dan nutrien kurang diserap dalam usus (yang menyebabkan cirit-birit pankreatogenik). Dan dalam tujuh pesakit daripada sepuluh, penurunan berat badan dicatatkan sebagai salah satu gejala pankreatitis kronik, yang, menurut beberapa laporan, berkisar antara 5-35% daripada berat badan awal. Dan dalam bentuk penyakit yang teruk, diperparah oleh cirit-birit yang melemahkan, keletihan badan yang progresif tidak dikecualikan.

Adakah mungkin untuk pulih daripada pankreatitis? Untuk memulihkan berat badan, iaitu, untuk pulih daripada pankreatitis, pertama, persediaan enzim diambil untuk mengimbangi kekurangan enzim pankreas endogen; butiran lanjut dalam bahan -  Ubat yang berkesan untuk pankreatitis .

Kedua, untuk membetulkan kekurangan protein dan tenaga sekunder yang berkaitan dengan penyerapan nutrien yang terjejas dalam usus, mereka mengambil jalan untuk memperkayakan diet dengan produk protein (dalam bentuk koktel), mengambil persediaan vitamin dan mineral, dan dalam kes yang melampau.,  steroid anabolik .

Pankreatitis dan prosedur

Adakah mungkin menggunakan ais dalam pankreatitis kronik? Dan dengan pankreatitis akut, dan dengan kambuhan bentuk kronik keradangan pankreas, adalah penting untuk memohon pek ais pada perut - di hipokondrium di sebelah kiri. Ini membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak radang. Untuk butiran lanjut, lihat -  Bagaimana untuk melegakan serangan pankreatitis?

Adakah mungkin untuk melakukan enema dengan pankreatitis? Enema meningkatkan motilitas usus, manakala pesakit pankreatitis kronik mengalami cirit-birit dan perut kembung. Oleh itu, di hospital, mencuci (lavage) usus besar hanya dilakukan sekiranya pankreatitis akut dan nekrosis pankreas dengan perkembangan ileus paralitik akut.

Adakah mungkin untuk melakukan tubage dengan pankreatitis? Sekiranya keradangan pankreas adalah kronik, maka dalam tempoh antara eksaserbasi - untuk mengaktifkan aliran keluar hempedu dari pundi hempedu - tubage boleh dilakukan (menggunakan probe atau kaedah buta).

Adakah mungkin untuk mengurut dengan pankreatitis? Dengan penyakit bentuk kronik bentuk ini, urutan terapeutik boleh digunakan untuk bersantai - mengurangkan tekanan dan melegakan ketidakselesaan otot. Kajian telah menunjukkan bahawa urutan untuk pankreatitis boleh meningkatkan kesejahteraan keseluruhan pesakit.

Adakah mungkin untuk menderma darah dengan pankreatitis? Secara berkala, pesakit dengan pankreatitis kronik, yang berdaftar di dispensari, mengambil ujian darah: biokimia; pada aktiviti amilase, lipase, trypsin, aminotransferases hepatik; pada tahap glukosa, insulin, kreatinin, dll.

Tetapi percubaan untuk menderma darah sebagai penderma dengan diagnosis ini tidak akan berjaya pada peringkat menjalankan pemeriksaan perubatan ke atas bakal penderma.

Adakah mungkin untuk mengeluarkan pundi hempedu dengan pankreatitis? Ia adalah mungkin, dan operasi sedemikian dalam bentuk kolesistektomi laparoskopi diamalkan apabila terapi konservatif tidak berkesan dalam kes-kes yang dipanggil cholecystopancreatitis - apabila terdapat keradangan serentak pundi hempedu dan pankreas.

Pankreatitis: dari rumah mandian ke pantai

Persoalan utama, tentu saja, adakah mungkin untuk pergi ke bilik mandi dengan pankreatitis, dan adakah mungkin untuk mandi wap?

Pembengkakan tisu pankreas yang diperhatikan dalam pankreatitis, serta kesan negatif ke atasnya tekanan haba yang diterima oleh badan di dalam bilik mandi dan wap, harus meyakinkan pencinta yang gemar prosedur mandi dengan diagnosis ini untuk menggantikannya dengan mandi.

Adakah mungkin untuk mandi dengan pankreatitis? Tidak terlalu panas, dan tidak lebih daripada 10 minit - anda boleh, dengan syarat tahap keletihan umum badan tidak menyebabkan pening.

Adakah mungkin untuk berjemur dengan pankreatitis? Jika kulit sangat kering dan mengelupas, maka cahaya ultraviolet harus dielakkan. Tetapi, pada masa yang sama, pesakit dengan pankreatitis kronik sering mengalami malabsorpsi lemak, dan terdapat kekurangan cholecalciferol (vitamin D). Oleh itu, pendedahan kepada matahari berguna, tetapi anda tidak perlu terlalu panas.

Baru-baru ini, dipercayai bahawa dengan neoplasma malignan, yang boleh menyebabkan pankreatitis, penyinaran UV secara kategorinya dikontraindikasikan. Kajian terbaru (yang dijalankan oleh doktor Jepun dan Turki) telah menunjukkan bahawa tinggal di kawasan yang mempunyai tahap sinaran ultraungu yang lebih tinggi dalam persekitaran boleh mengurangkan risiko kanser pankreas hampir satu pertiga.

Pankreatitis: seks dan kehamilan

Adakah mungkin untuk melakukan hubungan seks dengan pankreatitis? Semasa tempoh remisi - adalah mungkin, dengan syarat bahawa pankreatitis tidak mempunyai keadaan yang merumitkan seperti diabetes mellitus, yang dikesan, secara purata, dalam 60% pesakit.

Pesakit dengan keradangan pankreas berminat sama ada mungkin untuk hamil dan melahirkan dengan pankreatitis. Keterukan purata keradangan kronik pankreas pada wanita sering disertai dengan ketidakteraturan haid - amenorea sekunder, yang menjejaskan kesuburan. Dan dalam kes sedemikian, kehamilan hampir tidak mungkin.

Tetapi dengan tahap pankreatitis yang ringan, adalah mungkin untuk hamil, dan ini tidak dikontraindikasikan, bagaimanapun, melahirkan anak dikaitkan dengan masalah. Pertama sekali, bahagian bawah rahim yang semakin meningkat pasti akan memberi tekanan pada hipokondrium dan pankreas yang terletak di sana - merumitkan lagi fungsinya.

Kedua, kekurangan enzim pankreas mengurangkan penyerapan bukan sahaja nutrien seperti lemak, protein, karbohidrat: badan ibu juga menerima kurang vitamin dan mineral. Dan, oleh itu, tidak cukup daripada mereka dan janin. Dari sudut pandangan ini, adalah lebih selamat untuk tidak mendedahkan janin kepada kesan negatif pankreatitis ibu.

Di samping itu, pada trimester pertama terdapat risiko pengguguran spontan, dan semasa trimester ketiga, gangguan hemodinamik adalah mungkin - sindrom pembekuan intravaskular yang disebarkan.

Dengan cara ini, perkembangan pankreatitis kehamilan adalah mungkin: dengan adanya sejarah cholelithiasis (cholelithiasis), serta tahap trigliserida yang tinggi dalam darah (hypertriglyceridemia), yang sering berkembang pada wanita yang mengambil pil kontraseptif untuk masa yang lama. Maklumat lanjut dalam artikel -  Pankreas semasa mengandung

Pankreatitis dan kerja

Adakah mungkin untuk bekerja dengan pankreatitis? Dengan bentuk penyakit yang ringan, anda boleh melakukan kerja tanpa sebarang akibat negatif khas (jika anda mengambil ubat yang ditetapkan dan mengikuti diet).

Dengan 2-3 darjah pankreatitis kronik dan kehadiran simptom teruk yang bersamaan, pesakit dirujuk kepada komisen pakar perubatan dan sosial - untuk menentukan kumpulan kecacatan.

Aktiviti buruh dengan kecacatan kumpulan ketiga untuk pankreatitis kronik tidak boleh dikaitkan dengan aktiviti fizikal.