Mengapa tangan anda menggigil?

Selalunya seseorang menghadapi situasi apabila atas satu sebab atau yang lain tangan mereka mula menggigil: sama ada kerana kebimbangan, keterujaan, atau atas sebab yang tidak diketahui. Apakah gejala sedemikian boleh memberitahu kita? Dan secara umum, mengapa tangan berjabat? Oleh kerana terdapat banyak sebab, mari kita cuba memahami isu ini dengan lebih terperinci.

Mengapa tangan kanan saya menggigil?

Selalunya, gegaran (gegaran) kedua-dua tangan diperhatikan, tetapi kadang-kadang hanya satu tangan yang berjabat, sebagai contoh, yang kanan.

Punca paling biasa menggeletar di tangan kanan dianggap sebagai usaha fizikal, kerana kebanyakan kita terbiasa bekerja lebih banyak dengan tangan kanan daripada kiri. Mereka yang kerjanya dikaitkan dengan beban malar dan membosankan di sebelah kanan menderita terutamanya: ini adalah profesion pengeluaran penghantar, kerja berketepatan tinggi, dsb. Dalam keadaan ini, tangan hanya "terbiasa" dengan beban yang berterusan, dan dalam keadaan "tiada beban", otot mula mengecut secara tidak sengaja, dan menggeletar berlaku di tangan kanan. Tidak ada patologi dalam hal ini, hanya ada ingatan otot ketegangan.

Kadangkala tangan kanan mungkin bergetar akibat kemalangan serebrovaskular di sebelah kanan hemisfera. Semua orang tahu bahawa simptom utama strok adalah kebas pada lengan dan kaki di sebelah kanan atau kiri. Jadi, dalam beberapa kes, menggeletar di tangan kanan adalah fenomena sisa strok sebelah kanan, lebih kerap mikrostroke. Dalam kes ini, tangan mungkin sentiasa berjabat, atau hanya selepas ketegangan saraf - akibat tekanan dan situasi konflik.

Kenapa tangan kiri saya menggigil?

Tangan kiri mungkin menggeletar dengan beban fizikal yang berterusan pada tangan, dengan pengagihan beban yang tidak betul pada anggota atas, dengan beban sekali yang tajam terutamanya pada tangan kiri. Pada orang yang menggunakan tangan kanan, tangan kiri jelas lebih lemah daripada tangan kanan, oleh itu ia tidak disesuaikan dengan beban yang lebih besar daripada yang ditawarkan kepada tangan kanan.

Gegaran di tangan kiri mungkin muncul akibat membawa objek berat atau selepas senaman sukan yang tidak berjaya.

Mengapa tangan kiri bergetar jika tidak ada beban fizikal padanya? Penyebab paling biasa fenomena ini dianggap sebagai mencubit saraf yang tidak lengkap, apabila proses saraf yang meluas dari saraf tunjang ditekan oleh vertebra terdekat atau faktor lain: hernia, gentian saraf spasmodik, neoplasma, dll. Mencubit lengkap saraf biasanya disertai dengan rasa sakit dan gangguan pada sensitiviti anggota yang terjejas. Cubitan yang tidak lengkap boleh nyata dalam gangguan pemuliharaan: kebas tangan berkala, kesemutan, gegaran sementara. Gejala sedemikian tidak tetap, mereka hilang dan kemudian muncul semula. Untuk mengesahkan diagnosis ini, anda perlu berunding dengan ahli vertebrologi.

Mengapa tangan dan kaki saya bergetar?

Terdapat banyak sebab yang diketahui mengapa tangan dan kaki bergegar pada masa yang sama. Walau bagaimanapun, adalah sangat penting untuk menetapkan satu sebab yang benar, kerana keadaan, keselesaan dan kesihatan seseorang bergantung padanya. Di bawah ini kami akan menerangkan sebab yang paling biasa untuk keadaan ini.

1. Beban fizikal yang berlebihan, beban luar biasa pada badan adalah faktor gegaran yang paling biasa. Gegaran pada anggota badan dalam kes ini dijelaskan oleh keletihan otot dan merupakan tindak balas mereka terhadap beban berlebihan. Biasanya ia cukup untuk memberi otot sedikit masa untuk berehat dan pulih, dan gegaran akan berlalu.
2. Kejutan emosi dan mental - tekanan, situasi konflik, kebimbangan, ketakutan. Gegaran pada anggota badan boleh disebabkan oleh pertahanan badan terhadap rangsangan luar, serta beberapa ciri sistem saraf autonomi. Dalam kes ini, sedatif dan normalisasi sistem saraf akan membantu menghilangkan gegaran di lengan dan kaki. Urutan santai, refleksologi, berenang di kolam renang, prosedur SPA adalah disyorkan.
3. Keracunan badan disebabkan oleh keracunan atau kesan toksik bahan kimia atau dadah. Jenis mabuk yang paling terkenal adalah disebabkan oleh alkohol - kebanyakan orang biasa dengan gegaran alkohol semasa mabuk. Punca gegaran mabuk di lengan dan kaki adalah bahan toksik yang menjejaskan sistem saraf dan otak. Dengan mabuk yang sistematik atau berterusan, kesannya juga menjadi malar, yang menjejaskan kerja sistem vestibular.
4. Patologi lain yang paling serius dan memerlukan perundingan wajib dengan doktor dan rawatan yang mencukupi. Di antara penyakit tersebut, parkinsonisme, hipertiroidisme dan diabetes adalah lebih biasa.

Mengapa tangan remaja bergetar?

Pada orang dewasa, tangan mungkin bergetar kerana perubahan berkaitan usia, masalah peredaran darah, atau tabiat buruk.

Selalunya, keadaan ini dikaitkan dengan sistem saraf organisma muda yang terlalu terdedah, yang boleh dijelaskan oleh banyak perubahan yang berlaku dengan tubuh remaja semasa remaja. Perubahan hormon dan "reboot" sistem saraf membawa kepada ketidakstabilan mood, kerengsaan, keadaan kemurungan, peningkatan keletihan dan, akibatnya, kemunculan menggeletar di tangan. Biasanya, ini dianggap sebagai fenomena sementara dan hilang dengan usia.

Sebab kedua mungkin mengapa tangan seorang remaja berjabat ialah sistem saraf berada di bawah tekanan yang terlalu banyak, dan belum berkembang sepenuhnya. Belajar, hubungan dengan rakan sebaya, kekurangan persefahaman dengan ibu bapa dan guru, keinginan untuk menentukan diri sendiri - semua ini meninggalkan tanda pada sistem saraf muda. Tidak perlu terlalu risau - dengan berakhirnya usia remaja, goncangan di tangan juga akan berlalu.

Mengapa tangan saya menggigil dan berasa lemah?

Jika tangan anda menggigil dan anda berasa lemah di seluruh badan, anda juga boleh mengesyaki banyak sebab. Selalunya, keadaan ini dialami oleh wanita dan gadis yang mematuhi diet yang ketat. Kelemahan umum, keletihan badan yang berkaitan dengan kekurangan nutrien, tangan gemetar - semua gejala ini boleh menjadi akibat daripada diet yang panjang dan terlalu terhad. Makan makanan rendah kalori yang tidak seimbang, berpuasa pada sebarang peluang yang sesuai menjejaskan keadaan seluruh badan. Masalah ini boleh diselesaikan dengan merasionalkan pemakanan, menyemak komposisi dan kandungan kalori hidangan. Menu harus seimbang dengan kandungan protein, lemak dan karbohidrat yang mencukupi, vitamin dan unsur mikro.

Sebab seterusnya untuk kelemahan dan menggeletar di tangan adalah tekanan darah rendah. Gejala yang disertakan mungkin termasuk pening, sakit kepala. Anda tidak seharusnya mengambil langkah untuk meningkatkan tekanan tanpa terlebih dahulu mengukurnya. Hanya apabila anda yakin bahawa sebabnya adalah tekanan rendah, anda boleh cuba menstabilkannya. Minum teh yang kuat, kopi, ambil tablet citramon, baring dengan kaki ditinggikan.

Mengapa tangan saya sentiasa bergetar?

Selalunya, gegaran adalah fenomena sementara yang hilang selepas pemberhentian faktor penyebab. Tetapi terdapat kes apabila gegaran tangan tidak hilang untuk masa yang lama. Adalah mustahil untuk menamakan hanya satu sebab mengapa tangan sentiasa berjabat, kerana terdapat banyak daripada mereka.

• Gangguan sistem vestibular dan motor, mungkin keturunan. Selalunya, dengan gangguan sedemikian, gegaran berlaku bukan sahaja di tangan, tetapi juga di beberapa bahagian badan yang lain.
• Pengalaman saraf yang berpanjangan, keadaan ketakutan yang berpanjangan, ketegangan, kejutan. Keadaan ini memerlukan terapi penenang jangka panjang, serta perundingan dengan ahli psikologi.
• Trauma fizikal, terutamanya selepas kemalangan besar: Di sini kejutan bergabung dengan kecederaan fizikal, yang menjadikan keadaan lebih teruk.
• Aktiviti profesional yang melibatkan tekanan jangka panjang (selama beberapa tahun) pada tangan, serta kerja manual yang membosankan yang memaksa tangan sentiasa berada di bawah ketegangan.
• Peringkat awal penyakit Parkinson, diabetes, atau peningkatan pengeluaran hormon tiroid. Untuk memeriksa penyakit ini, anda perlu berjumpa doktor dan menjalani beberapa siri ujian makmal.
• Keracunan kronik, pendedahan berpanjangan kepada bahan toksik (disebabkan oleh aktiviti profesional, atau akibat hidup dalam keadaan persekitaran yang tidak menguntungkan, atau akibat pengambilan bahan toksik yang berpanjangan: alkohol, ubat-ubatan, dll.).

Semua situasi di atas memerlukan perundingan wajib dengan doktor. Doktor akan menjalankan pemeriksaan yang diperlukan dan menetapkan, bergantung kepada punca, terapi sedatif, hormon atau detoksifikasi.

Mengapa jari saya bergetar?

Jika jari anda mula menggeletar, adalah disyorkan agar anda berunding dengan salah seorang pakar berikut: pakar narkologi, pakar neurologi, pakar psikiatri, ahli toksikologi atau ahli terapi. Agak sukar untuk menentukan dengan tepat sebab jari anda bergetar. Kadang-kadang gegaran sedemikian boleh menunjukkan penyakit yang serius, tetapi dalam beberapa kes ini adalah keadaan semula jadi badan yang normal sebagai tindak balas kepada beberapa perengsa.

Gegaran di jari orang yang sihat muncul secara tiba-tiba dan hilang sama seperti tiba-tiba dan tanpa jejak. Keadaan ini boleh disebabkan oleh aktiviti fizikal yang mendadak dan sengit, kebimbangan yang kuat, gangguan kemurungan yang berpanjangan, histeria. Rawatan terbaik dalam keadaan sedemikian adalah kedamaian, rehat, mengambil sedatif. Anda boleh minum teh hangat dengan pudina dan baring dalam persekitaran yang tenang. Dalam kes yang lebih teruk, mungkin perlu untuk menetapkan ubat penenang dan antikonvulsan yang kuat.

Penyebab umum gegaran jari adalah kesan sampingan beberapa ubat. Jika anda mengambil sebarang ubat dan jari anda menggeletar, hubungi doktor anda: dia harus menghentikan atau menggantikan ubat dan menjalankan terapi gejala.

Mengapa tangan dan kepala saya bergetar?

Kami telah mempertimbangkan banyak sebab mengapa tangan boleh berjabat. Tetapi kadang-kadang gegaran tangan disertai dengan menggeletar di bahagian lain badan. Sebagai contoh, mengapa tangan dan kepala bergetar? Sudah tentu, usaha fizikal dan kebimbangan tidak boleh dianggap sebagai punca fenomena sedemikian.

Gegaran serentak pada anggota badan dan kepala mungkin menunjukkan gangguan dalam sistem saraf pusat, yang memerlukan perundingan segera dan wajib dengan doktor. Masalah ini paling kerap muncul pada usia tua dan nyanyuk, apabila pesakit mula menyedari bahawa jari mereka mula membuat pergerakan yang tidak terkawal. Malangnya, dalam kebanyakan kes ini mungkin menunjukkan perkembangan penyakit Parkinson - penyakit degeneratif kronik sistem saraf, apabila pesakit hilang kawalan ke atas pergerakannya. Nama kedua untuk penyakit ini adalah shaking palsy: seseorang mengalami gegaran pada anggota badan dan kepala, dan pesakit tidak dapat mengatasi keadaan ini.

Kadang-kadang menggeletar di tangan dan kepala orang tua tidak dikaitkan dengan patologi Parkinson, tetapi bermakna ketidakstabilan sistem saraf pusat, apabila seseorang mula menjadi gugup yang tidak munasabah, mencari kedudukan yang selesa. Dia menjadi mudah marah, menggeletar dalam badan muncul. Gejala sedemikian biasanya berlalu apabila pesakit tertidur. Dan keesokan paginya keadaan boleh disambung semula.

Tanpa ragu-ragu, tangan dan kepala juga bergetar pada orang yang menyalahgunakan minuman beralkohol, kerana mabuk berterusan dan kerosakan otak. Dalam kes sedemikian, bukan sahaja tangan dan kepala boleh bergetar, tetapi juga lidah dan otot muka. Dengan cara ini, badan meminta bantuan, menunjukkan tanda-tanda mabuk yang jelas.

Kenapa tangan saya menggigil sangat?

Bukan rahsia lagi bahawa gegaran tangan, terutamanya yang teruk, menyebabkan banyak ketidakselesaan kepada orang ramai. Menjadi sukar bagi mereka bukan sahaja untuk menulis, makan dan melakukan kerja rumah: gangguan ini menyebabkan banyak masalah dalam masyarakat, seseorang mula mempunyai kompleks, menyembunyikan tangannya, mengelakkan syarikat. Tetapi, mujurlah, gegaran tangan tidak selalu merupakan manifestasi penyakit.

Kadang-kadang ini menunjukkan penurunan tahap glukosa dalam aliran darah. Keadaan ini bukan sesuatu yang luar biasa jika seseorang itu lapar atau telah lama menghilangkan diri daripada karbohidrat (contohnya, mengikuti diet protein atau rendah karbohidrat secara eksklusif). Gejala lain keadaan ini adalah keletihan, mood tertekan. Dalam kes ini, menstabilkan paras gula akan membantu: anda perlu makan sesuatu karbohidrat, sebagai contoh, bar coklat, pisang, buah-buahan kering. Tidaklah berlebihan untuk berunding dengan pakar endokrinologi yang akan memeriksa proses metabolik anda.

Gegaran tangan yang kuat boleh diperhatikan pada orang yang minum sejumlah besar kopi dan minuman lain yang mengandungi kafein (minuman tenaga, cola). Seperti yang diketahui, kafein merangsang proses pengujaan dalam badan, yang boleh menyebabkan gegaran tangan yang agak kuat.

Penyebab paling biasa gegaran tangan adalah peningkatan pengeluaran adrenalin, yang berlaku semasa pertengkaran, ketakutan, atau kejutan. Gegaran yang semakin meningkat secara perlahan boleh disebabkan oleh minum alkohol, merokok (terutama apabila seseorang cuba melepaskan tabiat buruk secara tiba-tiba). Dalam sesetengah kes, sebab mengapa tangan berjabat boleh menjadi dystonia vegetatif-vaskular, penyakit yang sering menjejaskan gadis dan wanita muda. Satu cara atau yang lain, hanya pakar yang boleh menentukan punca sebenar keadaan ini berdasarkan kajian tertentu.