^

Kesihatan

Kenapa tanganmu gemetar?

, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 20.11.2021
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Selalunya seseorang itu berhadapan dengan situasi di mana, untuk satu sebab atau yang lain, tangan mula menggoncang: sama ada dari perasaan, pergolakan, atau sebab yang tidak diketahui. Apakah yang boleh kita katakan tentang gejala seperti itu? Dan lagi pula, kenapa tanganmu gemetar? Oleh kerana terdapat banyak sebab, mari kita cuba memahami isu ini dengan lebih terperinci.

Kenapa tangan kanan gemetar?

Gegaran yang paling biasa (menggeletar) kedua-dua tangan, tetapi kadang-kadang ia berlaku bahawa hanya satu tangan yang gemetar, sebagai contoh, yang tepat.

Penyebab yang paling umum dalam gegaran di sebelah kanan adalah tekanan fizikal, kerana kebanyakan daripada kita digunakan untuk bekerja lebih dengan tangan kanan anda daripada dengan kiri anda. Terutamanya terjejas adalah orang-orang yang kerjanya dikaitkan dengan beban berterusan dan membosankan di tangan kanan mereka: pengeluaran penghantar, kerja ketepatan tinggi, profesion dsb. Dalam keadaan ini, tangan hanya "digunakan" untuk beban yang berterusan, dan dalam keadaan "tiada beban", otot mula berkontrak secara sukarela, dan gegaran muncul di sebelah kanan. Tidak ada patologi dalam hal ini, hanya ada ingatan otot ketegangan.

Kadang-kadang, lengan kanan boleh menggoncang akibat gangguan peredaran otak di sebelah kanan hemisfera. Semua orang tahu bahawa tanda utama strok ialah kebas tangan dan kaki di sebelah kanan atau kiri. Oleh itu, dalam sesetengah kes, gegaran di sebelah kanan adalah sifat fenomena sisa seperti stroke kanan, lebih sering strok mikro. Tangan dalam kes ini boleh goncang secara berterusan, atau hanya selepas tekanan saraf - akibat tekanan dan situasi konflik.

Kenapa tangan kiri gemetar?

Lengan kiri boleh menggeletar dengan senaman fizikal yang berterusan di lengan, dengan pengedaran beban yang tidak tepat kepada anggota atas, dengan beban satu kali yang tajam, terutama pada lengan kiri. Di tangan kanan, tangan kiri jelas lemah daripada hak, sehingga tidak disesuaikan dengan beban yang lebih besar dari yang ditawarkan ke tangan kanan.

Gegaran di sebelah kiri boleh muncul dari membawa objek berat, selepas latihan sukan yang tidak berjaya.

Mengapa berjabat tangan kiri, jika beban fizikal di atasnya seperti tidak hadir? Punca yang paling biasa fenomena ini dianggap tidak lengkap saraf jamming apabila proses saraf bermula dari saraf tunjang, atau dihancurkan faktor-faktor lain vertebra terdekat :. Hernia, gentian saraf spastik, tumor, dan lain-lain penuh saraf mencubit biasanya disertai dengan sakit dan terjejas sensitiviti anggota badan yang terjejas. Jamming tidak lengkap boleh muncul gangguan saraf: tangan kebas berkala, kesemutan, gegaran fana. Gejala sedemikian berubah, mereka hilang, mereka muncul kembali. Untuk mengesahkan diagnosis ini, anda perlu menghubungi doktor-vertebrologi.

Kenapa tangan dan kakimu gemetar?

Alasan mengapa tangan dan kakinya berjabat pada masa yang sama banyak. Walau bagaimanapun, untuk menegaskan bahawa satu sebab sebenar adalah sangat penting, kerana ia bergantung pada keadaan masa depan manusia, keselesaan dan kesihatannya. Selanjutnya, kita mencirikan penyebab yang paling biasa keadaan sedemikian.

  1. Beban fizikal yang berlebihan, beban yang luar biasa di badan - faktor gegaran yang paling biasa. Gegaran dalam anggota badan dalam kes ini dijelaskan oleh keletihan otot dan tindak balas mereka terhadap beban. Biasanya ia cukup untuk membiarkan otot berehat dan pulih seketika, dan gegaran akan berlalu.
  2. Emotional-psychic shake-up - tekanan, situasi konflik, pengalaman, ketakutan. Gegaran dalam anggota badan boleh disebabkan oleh perlindungan tubuh dari rangsangan luar, serta ciri-ciri tertentu sistem saraf autonomi. Menghapuskan gegaran di tangan dan kaki dalam kes ini akan membantu sedatif dan normalisasi sistem saraf. Urutan santai, refleksologi, berenang di kolam renang, prosedur SPA ditunjukkan.
  3. Muntah-muntah badan yang disebabkan oleh keracunan atau kesan toksik kimia atau ubat-ubatan. Varian mabuk yang paling terkenal disebabkan oleh pengaruh alkohol - kebanyakan orang sudah biasa dengan gegaran alkohol semasa mabuk. Penyebab kerutan mabuk di tangan dan kaki adalah bahan toksik yang mempengaruhi sistem saraf dan otak. Dengan mabuk sistematik atau berterusan, kesannya juga malar, yang mempengaruhi kerja sistem vestibular.
  4. Patologi lain yang paling serius dan memerlukan perundingan perubatan wajib dan rawatan yang mencukupi. Antara penyakit seperti itu, Parkinsonisme, hyperthyroidism dan diabetes mellitus lebih biasa.

Kenapa tangannya gemetar dalam remaja itu?

Pada orang dewasa, tangan boleh goncang dari perubahan yang berkaitan dengan usia, gangguan peredaran darah, dan tabiat buruk.

Selalunya, keadaan ini dikaitkan dengan sistem saraf yang sangat terdedah kepada organisma muda, yang boleh dijelaskan oleh banyak perubahan yang berlaku dengan tubuh seorang remaja dalam usia peralihan. Penyusunan semula hormonal dan "reset" sistem saraf menyebabkan ketidakstabilan mood, kerengsaan, keadaan depresi, peningkatan keletihan dan, akibatnya, penampilan gemetar di tangan. Biasanya ini dianggap fenomena sementara dan pas dengan usia.

Sebab kedua kemungkinan mengapa tangan seorang remaja gemetar terlalu banyak beban saraf untuk sistem saraf yang masih rapuh. Kajian, hubungan dengan rakan sebaya, kekurangan pemahaman dengan ibu bapa dan guru, keinginan untuk menentukan sendiri semua ini meninggalkan jejaknya pada sistem saraf muda. Untuk bimbang secara berlebihan tidak perlu - dengan penamatan umur transitif akan berlalu juga menggeletar di tangan.

Mengapa tangan gementar dan kelemahan?

Sekiranya tangan mengerang dan kelemahan di seluruh badan, anda juga boleh mengesyaki banyak sebab. Selalunya keadaan ini dialami oleh wanita dan perempuan yang mematuhi diet yang ketat. Kelemahan umum, keletihan badan, yang berkaitan dengan kekurangan nutrien, menggeletar di tangan - semua gejala ini boleh menjadi hasil diet yang panjang dan terlalu terhad. Penggunaan makanan rendah kalori tidak seimbang, kelaparan dalam sebarang kes mudah mempengaruhi keadaan keseluruhan organisma. Masalah ini dapat diselesaikan melalui rasionalisasi pemakanan, semakan komposisi dan kandungan kalori hidangan. Menu harus seimbang dengan kandungan protein, lemak dan karbohidrat yang mencukupi, vitamin dan unsur surih.

Sebab seterusnya untuk kemunculan kelemahan dan gegaran di tangan adalah tekanan darah rendah. Tanda-tanda yang berkaitan mungkin menjadi pening, sakit di kepala. Jangan mengambil langkah untuk meningkatkan tekanan, tanpa terlebih dahulu mengukurnya. Hanya apabila anda pasti bahawa sebab-sebabnya berada dalam tekanan rendah, anda boleh cuba menstabilkannya. Minum teh yang kuat, kopi, mengambil tablet Citramonum, berbaring, memberikan kaki kedudukan yang tinggi.

Mengapa tanganku sentiasa gemetar?

Selalunya, gegaran adalah fenomena sementara, yang hilang selepas pemberhentian faktor kausal. Tetapi terdapat kes-kes apabila gegaran di tangan untuk masa yang lama tidak lulus. Ia tidak boleh dipanggil hanya satu sebab mengapa tangan sentiasa gemetar, kerana terdapat banyak daripada mereka.

  • Pelanggaran sistem vestibular dan motor, mungkin sifat keturunan. Selalunya dengan pelanggaran tersebut terdapat gegaran bukan sahaja di tangan, tetapi juga di beberapa bahagian badan lain.
  • Pengalaman saraf yang berpanjangan, keadaan ketakutan, ketegangan, kejutan. Keadaan ini memerlukan terapi yang berpanjangan dengan penenang, serta kaunseling ahli psikologi.
  • Trauma fizikal, terutamanya selepas kemalangan besar-besaran: di sini kejutan digabungkan dengan kerosakan fizikal, yang menimbulkan keadaan.
  • Aktiviti profesional, yang melibatkan panjang (selama beberapa tahun) beban di tangan, serta kerja manual membosankan, yang membuat tangan anda tergantung.
  • Tahap awal penyakit Parkinson, kencing manis atau peningkatan pengeluaran hormon tiroid. Untuk memeriksa penyakit ini, anda perlu berjumpa doktor dan menjalani satu siri ujian makmal.
  • keracunan kronik, pendedahan berpanjangan kepada bahan-bahan toksik (kerana aktiviti-aktiviti profesional, sama ada sebagai hasil daripada hidup dalam keadaan persekitaran yang tidak menggalakkan atau akibat daripada penggunaan yang berpanjangan bahan-bahan toksik di dalam:. Alkohol, ubat-ubatan dan sebagainya).

Kesemua situasi di atas memerlukan nasihat perubatan wajib. Doktor akan menjalankan kajian yang diperlukan dan menetapkan, bergantung kepada punca, terapi sedatif, hormon atau detoksifikasi.

Kenapa jari-jari berjabat?

Apabila gegaran di jari disyorkan, rundingan salah seorang pakar: ahli narkologi, pakar neurologi, ahli psikiatri, ahli toksik atau ahli terapi. Ia berlaku bahawa ia agak sukar untuk menentukan sebab mengapa jari-jari berjabat. Kadang-kadang gempa itu boleh menunjukkan penyakit yang serius, tetapi dalam beberapa keadaan ia adalah keadaan semula jadi normal badan sebagai tindak balas kepada beberapa rangsangan.

Satu gemetar di jari tangan orang yang sihat muncul tiba-tiba dan tiba-tiba dan tanpa jejak berlalu. Keadaan seperti itu boleh dicetuskan oleh aktiviti fizikal yang tajam dan kuat, keseronokan yang kuat, gangguan kemurungan yang berpanjangan, histeria. Rawatan terbaik dalam keadaan ini adalah rehat, rehat, mengambil ubat yang menenangkan. Anda boleh minum teh hangat dengan pudina dan berbaring dalam suasana santai. Dalam kes-kes yang lebih teruk, mungkin perlu menggunakan penenang dan anticonvulsants yang kuat.

Penyebab yang kerap bergetar di jari adalah kesan sampingan dari sebarang ubat. Jika anda mengambil apa-apa ubat-ubatan dan anda telah menggigil di jari anda, hubungi doktor yang merawat anda: dia mesti membatalkan atau menggantikan ubat dan melakukan terapi gejala.

Kenapa tangan dan kepala anda gemetar?

Kami telah menimbangkan banyak sebab mengapa tangan anda boleh goncang. Tetapi terkadang gegaran tangan disertai dengan menggigil di bahagian lain badan. Sebagai contoh, mengapa tangan dan kepala anda gemetar? Sudah tentu, penyebab fenomena ini tidak boleh dianggap sebagai tekanan dan kegembiraan fizikal.

Gegaran yang serentak dalam anggota dan kepala boleh bermakna pelanggaran dalam sistem saraf pusat, yang memerlukan perundingan perubatan segera dan wajib. Masalah seperti itu sering muncul pada orang tua dan tua, apabila pesakit mula melihat bahawa jari mereka mula menghasilkan pergerakan yang tidak terkawal. Malangnya, dalam kebanyakan kes ini, ini bermakna perkembangan penyakit Parkinson, penyakit degeneratif kronik sistem saraf, apabila pesakit kehilangan kawalan pergerakannya. Nama kedua penyakit ini adalah lumpuh tremor: seseorang mempunyai gegaran anggota badan dan kepala, dan pesakit tidak dapat mengatasi keadaan ini.

Kadang-kadang berjabat di tangan dan di kepala pada orang tua tidak dikaitkan dengan patologi Parkinson, tetapi ini bermakna ketidakstabilan sistem saraf pusat, apabila seseorang mula tidak masuk akal, mencari sesuatu yang selesa. Dia menjadi marah, ada yang menggigil di dalam badan. Gejala seperti biasanya hilang apabila pesakit tidur. Dan keesokan harinya keadaan boleh disambung semula.

Tidak syak lagi, tangan dan kepala mengguncang orang yang menyalahgunakan alkohol, kerana keracunan berterusan dan kerosakan otak. Dalam kes sedemikian, anda boleh menggoncang bukan sahaja tangan dan kepala anda, tetapi juga lidah dan otot anda di muka anda. Oleh itu badan meminta pertolongan, menunjukkan tanda-tanda keracunan yang ditandai.

Kenapa tanganmu gemetar?

Bukan rahsia lagi bahawa gemetar tangan, terutama yang kuat, memberikan banyak ketidakselesaan kepada orang. Ia menjadi sukar bagi mereka bukan sahaja untuk menulis, makan dan melakukan kerja rumah: pelanggaran ini membawa banyak masalah dalam masyarakat, seseorang mula kompleks, bersembunyi tangan, mengelakkan syarikat. Tetapi, mujurlah, tidak selalu menggeletar di tangan adalah manifestasi penyakit.

Kadang-kadang ini menunjukkan penurunan tahap glukosa dalam aliran darah. Keadaan sedemikian tidak biasa jika seseorang itu lapar, atau untuk masa yang lama menghilangkan pemakanan karbohidrat (contohnya, dia hanya melihat protein atau diet karbohidrat rendah). Gejala lain dari keadaan ini adalah keletihan, kemurungan. Dalam kes ini, menstabilkan paras gula akan membantu: anda perlu makan sesuatu karbohidrat, contohnya, coklat, pisang, buah-buahan kering. Ia tidak berlebihan untuk berunding dengan ahli endokrin, yang akan memeriksa proses metabolik anda.

Gegaran tangan yang teruk boleh dilihat pada orang yang menggunakan kuantiti kopi dan minuman berkafein yang lain (tenaga, cola). Seperti yang anda tahu, kafein merangsang proses pengujaan di dalam badan, yang boleh menyebabkan gegaran yang cukup kuat di tangan.

Penyebab yang paling biasa menggeletar di tangan meningkatkan pengeluaran adrenalin, yang berlaku dalam pertengkaran, ketakutan atau keadaan kejutan. Gegaran yang perlahan boleh menjadi alasan untuk minum alkohol, merokok (terutamanya apabila seseorang cuba untuk tiba-tiba meninggalkan ketagihan). Dalam sesetengah kes, sebab mengapa tangan itu gemetar, mungkin dystonia vegeto-vaskular - penyakit yang lebih kerap memberi kesan kepada gadis dan wanita muda. Salah satu cara atau yang lain, penyebab pasti keadaan ini akan membantu menentukan hanya pakar berdasarkan kajian tertentu.

Siapa yang hendak dihubungi?

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.