Kyphosis tulang belakang serviks: apa itu, bagaimana untuk membetulkan, latihan

Kelengkungan belakang tulang belakang serviks dipanggil kyphosis serviks, manakala jika cembung diarahkan ke hadapan, ia dipanggil lordosis serviks. Ubah bentuk pertama sangat jarang berlaku, yang kedua adalah lebih biasa. Patologi ini boleh dikesan walaupun pada bayi, walaupun mereka berkembang dalam jangka masa yang panjang dan menjadi jelas ketara pada usia yang lebih tua.

[ 1 ], [ 2 ]

Epidemiologi

Menurut statistik, kira-kira 10% penduduk dunia menghidap kyphosis, terutamanya kanak-kanak dan remaja terdedah kepadanya, manakala kyphosis serviks jarang berlaku.

[ 3 ], [ 4 ]

Punca kyphosis serviks

Mengapa ini berlaku pada tulang belakang? Penyebab yang menyumbang kepada perkembangan kyphosis serviks dibahagikan kepada kongenital dan diperolehi. Yang kongenital termasuk:

• patologi perkembangan intrauterin;
• kecederaan kelahiran;
• riket;
• lumpuh otot, sebagai contoh, dalam cerebral palsy;
• anomali kongenital, termasuk tidak bercantum vertebra.

Yang diperoleh timbul akibat:

• kecederaan pada tulang belakang atau otot, ligamen;
• pembentukan tumor;
• kekurangan atau aktiviti fizikal yang berlebihan;
• penyakit Scheuermann-Mau;
• proses keradangan di vertebra serviks;
• penyakit sistemik sistem rangka (tuberkulosis, osteoporosis, osteomielitis, radiculitis, penyakit Bechterew);
• cakera intervertebral herniated, perubahan dalam strukturnya.

[ 5 ]

Faktor-faktor risiko

Faktor-faktor berikut boleh menyumbang kepada kelengkungan tulang belakang serviks:

• postur statik yang tidak betul di mana seseorang terpaksa kekal untuk masa yang lama;
• berat badan berlebihan;
• pertumbuhan dipercepatkan kolum tulang belakang semasa remaja;
• usia tua.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Patogenesis

Setiap jenis kyphosis mempunyai patogenesisnya sendiri, tetapi manifestasi adalah sama - perubahan dalam struktur anatomi tulang belakang serviks, yang boleh membahayakan kesihatan keseluruhan.

Semua vertebra disambungkan antara satu sama lain oleh cakera intervertebral - sejenis pad tulang rawan untuk kusyen tekanan fizikal, ligamen yang diperbuat daripada tisu elastik dan tendon untuk melekatkan otot pada tulang yang menyokong tulang belakang.

Di bawah keadaan yang tidak menguntungkan, ligamen vertebra meregang, otot menjadi lemah, dan berhenti menjalankan fungsinya, membolehkan vertebra mengambil bentuk lain dan bengkok.

[ 9 ], [ 10 ]

Gejala kyphosis serviks

Tanda-tanda pertama kyphosis serviks ditunjukkan dalam kemerosotan mobiliti tulang belakang serviks, sakit ketika memutar kepala. Tanda-tanda lain penyakit termasuk:

• kebas di tangan;
• keletihan yang cepat;
• rupa bongkok, kadang-kadang bonggol;
• sakit kepala;
• pening dan tinnitus;
• kesemutan di bahagian belakang kepala dan rahang;
• kemerosotan ketajaman penglihatan dan pendengaran;
• tekanan darah melonjak.

[ 11 ]

Tahap

Bergantung pada penunjuk seperti sudut kecenderungan dan pekali kyphosis, peringkat patologi ditentukan:

• I - ringan, tulang belakang melengkung sehingga 30º;
• II - sederhana (dari 30º hingga 60º);
• III - teruk (lebih 60º).

[ 12 ]

Borang

Kyphosis serviks dibahagikan kepada:

• serviks patologi;
• cervicothoracic - melengkung, meneruskan garis toraks fisiologi;
• sudut - sudut, membentuk sudut pada puncak kyphosis.

Komplikasi dan akibatnya

Perkembangan jangka panjang patologi tanpa rawatan membawa kepada penglibatan kawasan toraks dalam proses patologi, yang penuh dengan gangguan sistem pernafasan: sesak nafas, bronkitis kerap, radang paru-paru, dan jantung juga menderita.

Mampatan akar saraf saraf tunjang mengancam lumpuh, dan mampatan arteri vertebra membawa kepada gangguan dalam bekalan darah ke otak dan komplikasi neurologi.

[ 13 ]

Diagnostik kyphosis serviks

Kyphosis serviks boleh dilihat dengan mata kasar, kerana ia adalah gundukan atau bonggol. Walau bagaimanapun, diagnostik yang lebih terperinci dijalankan untuk mengenal pasti punca penyakit tersebut. Yang paling bermaklumat adalah instrumental, termasuk radiografi dalam beberapa unjuran, mungkin seluruh tulang belakang. Dalam imej, tisu lembut berwarna kelabu, organ berongga berwarna hitam, dan tulang berwarna putih.

Mielografi boleh dilakukan - gambar yang diambil selepas pengenalan agen kontras untuk menyerlahkan rangkaian vaskular dan saraf dalam warna. Ini membantu untuk mengenal pasti hernia intervertebral, penyempitan saluran tulang belakang, dan saraf terjepit.

Kajian tambahan termasuk CT dan MRI. Pada masa hadapan, keputusan mereka akan memungkinkan untuk membuat pelbagai versi model struktur tulang belakang.

Tugas diagnostik pembezaan adalah untuk mengenal pasti punca sebenar daripada semua kemungkinan dan terapi langsung ke arahnya.

[ 14 ], [ 15 ]

Rawatan kyphosis serviks

Penyakit ini memerlukan rawatan konservatif jangka panjang. Pertama sekali, ia bertujuan untuk melegakan kesakitan dan melegakan otot. Untuk tujuan ini, analgesik, ubat anti-radang bukan steroid dan ubat-ubatan untuk rawatan gangguan nada vaskular, relaxants otot, kompleks vitamin dan mineral, dan vitamin D untuk riket ditetapkan.

Memakai pendakap leher khas dan fisioterapi adalah penting dan memberikan hasil yang baik.

Rawatan fisioterapi

Dalam kes kyphosis serviks, terapi manual, urut, prosedur air digunakan, antaranya berenang adalah yang paling berkesan. Juga, satu set latihan dibangunkan secara individu untuk setiap pesakit, menguatkan otot leher, menyelaraskan postur.

Ia juga mungkin menggunakan elektroforesis, ultrasound, dan akupunktur untuk melegakan kesakitan, mengaktifkan peredaran darah, proses metabolik, dan menghilangkan kesesakan di vertebra serviks.

[ 16 ], [ 17 ]

Latihan untuk kyphosis serviks

Latihan yang membantu mengatasi patologi dilakukan dalam kedudukan duduk:

• bahu dan dagu ke bawah, badan rileks, buat pergerakan cuba meregangkan leher ke atas;
• cuba mencapai dagu anda ke arah dada anda sejauh mungkin;
• condongkan kepala anda ke hadapan dan sedikit ke belakang secara bergantian;
• secara bergantian ke bahu kiri dan kanan;
• bawa telapak tangan anda ke pelipis anda, kusyen daya mencondongkan kepala anda ke sisi yang sama;
• lakukan perkara yang sama dengan tapak tangan yang satu lagi ke arah yang bertentangan.

Setiap daripada mereka dilakukan 3-5 kali, secara beransur-ansur meningkatkan bilangan ulangan. Jangan lupa tentang gimnastik harian, hanya konsistensi dan tempoh yang akan memberikan hasil.

[ 18 ]

Rawatan pembedahan

Dalam kes kyphosis serviks yang teruk, rawatan pembedahan ditunjukkan. Pada peringkat sekarang, terdapat kaedah yang membenarkan tidak melakukan campur tangan terbuka, tetapi menggunakan operasi invasif minimum. Selepas mereka, mereka juga menggunakan senaman terapeutik dan fisioterapi.

[ 19 ]

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan berikut akan membantu mengelakkan perkembangan dan perkembangan penyakit:

• perhatikan postur anda;
• tidur di atas permukaan yang keras menggunakan tilam ortopedik;
• pilih bantal yang rendah dan selesa;
• jangan membeku dalam satu pose statik untuk masa yang lama;
• jangan membawa objek berat;
• menjalani gaya hidup aktif;
• memastikan ibu bapa mematuhi cadangan ini kerana ia berkaitan dengan anak-anak mereka.

[ 20 ]

Ramalan

Seperti mana-mana jenis kyphosis lain, prognosis adalah baik jika ia dikesan dan dirawat lebih awal. Tahap yang lebih teruk memburukkan kualiti hidup dan lebih sukar untuk diperbetulkan. Keputusan rawatan pembedahan tidak selalu memuaskan.