Kyphosis tulang belakang serviks: apa itu, bagaimana untuk memperbaikinya, gimnastik

Kelengkungan tulang belakang serviks, yang diarahkan ke belakang, dipanggil kyphosis serviks, tetapi jika lengkung menghadap ke depan, kita bercakap tentang lordosis serviks. Perubahan bentuk pertama adalah sangat jarang berlaku, yang kedua - lebih kerap. Patologi ini dapat dikesan walaupun pada bayi, walaupun ia terbentuk untuk waktu yang lama dan menjadi jelas terlihat pada usia kemudian.

[1], [2]

Epidemiologi

Menurut statistik, kira-kira 10% penduduk planet ini mempunyai kyphosis, terutama kanak-kanak dan remaja rentan terhadapnya, sementara kyphosis serviks jarang berlaku.

[3], [4]

Punca kyphosis serviks

Kenapa ini terjadi pada tulang belakang? Sebab-sebab yang menyumbang kepada kejadian kyphosis serviks dibahagikan kepada kongenital dan diperolehi. Untuk dilahirkan adalah:

• patologi perkembangan pranatal;
• trauma kelahiran;
• riket;
• lumpuh otot, contohnya dengan cerebral palsy;
• anomali kongenital, termasuk nonunion vertebral.

Diperoleh timbul daripada:

• kecederaan tulang belakang atau otot, ligamen;
• pembentukan tumor;
• kekurangan atau keterlibatan fizikal yang berlebihan;
• Penyakit Scheuermann Mau;
• proses keradangan di vertebra serviks;
• penyakit sistemik sistem rangka (tuberkulosis, osteoporosis, osteomyelitis, sciatica, ankylosing spondylitis);
• cakera intervertebral yang herniated, perubahan dalam struktur mereka.

[5]

Faktor-faktor risiko

Faktor-faktor berikut boleh menyumbang kepada kelengkungan tulang belakang serviks:

• postur statik yang salah di mana seseorang itu perlu untuk masa yang lama;
• berat badan berlebihan;
• pertumbuhan pesat dalam tulang belakang;
• umur tua

[6], [7], [8],

Patogenesis

Setiap jenis kyphosis mempunyai patogenesis sendiri, tetapi manifestasi adalah sama - perubahan dalam struktur anatomi tulang belakang serviks, yang boleh membahayakan kesihatan secara umum.

Semua vertebra dihubungkan dengan cakera intervertebral - sejenis pad cartilaginous untuk kusut penekanan fizikal, ligamen tisu elastik dan tendon untuk melampirkan otot ke tulang yang memegang ruang tulang belakang.

Di bawah keadaan buruk, ligamen tulang belakang meregangkan, otot melemahkan, berhenti melakukan fungsi mereka, membolehkan tulang belakang mengambil bentuk lain, untuk membengkokkan.

[9], [10]

Gejala kyphosis serviks

Tanda-tanda pertama kyphosis serviks terwujud dalam kemerosotan pergerakan rahim serviks, gejala yang menyakitkan apabila menghidupkan kepala. Bukti lain penyakit termasuk:

• kebas di tangan;
• keletihan;
• kemunculan stoop, kadang-kadang bonggol;
• sakit kepala;
• pening dan tinnitus;
• kesemutan dalam nape dan rahang;
• kemerosotan ketajaman dan pendengaran visual;
• lonjakan tekanan darah.

[11]

Tahap

Bergantung pada petunjuk seperti sudut kecenderungan dan koefisien kifosis, peringkat patologi ditentukan:

• Saya - cahaya, tulang belakang melengkung hingga 30º;
• II - sederhana (dari 30º hingga 60º);
• III - berat (melebihi 60º).

[12]

Borang

Kyphosis di kawasan serviks terbahagi kepada:

• serviks patologi;
• cervicothoracic - arcuate, meneruskan garis torak fisiologi;
• sudut - sudut, membentuk sudut di bahagian atas kyphosis.

Komplikasi dan akibatnya

Perkembangan patologi jangka panjang tanpa rawatan membawa kepada penglibatan dalam proses patologi kawasan toraks, yang penuh dengan disfungsi organ pernafasan: sesak nafas, bronkitis yang kerap, radang paru-paru, dan jantung juga menderita.

Pembentukan akar saraf dari saraf tunjang mengancam dengan kelumpuhan, dan pelanggaran arteri vertebra menyebabkan kerosakan bekalan darah ke otak dan komplikasi neurologi.

[13]

Diagnostik kyphosis serviks

Kyphosis serviks kelihatan secara visual ke mata kasar, kerana adalah bukit atau bongkah. Bagaimanapun, lakukan diagnosis yang lebih terperinci untuk mengenal pasti punca penyakit tersebut. Yang paling bermaklumat adalah yang penting, yang termasuk radiografi dalam beberapa unjuran, mungkin keseluruhan tulang belakang. Dalam gambar-gambar, tisu-tisu lembut dicat berwarna abu-abu, organ-organ hitam, tulang putih.

Ia mungkin untuk menjalankan myelography - satu petikan selepas suntikan agen kontras untuk menyerlahkan warna rangkaian dan saraf vaskular. Ia membantu untuk mengenal pasti hernia intervertebral, penyempitan terusan tunjang, mengencangkan saraf.

Kajian tambahan termasuk CT dan MRI. Pada masa akan datang, keputusan mereka akan memungkinkan untuk membuat versi berbeza dari model struktur tulang belakang.

Tugas diagnostik dibezakan adalah untuk mengenal pasti punca sebenar dari semua yang mungkin dan mengarahkan terapi di atasnya.

[14], [15]

Rawatan kyphosis serviks

Penyakit ini memerlukan rawatan konservatif jangka panjang. Pertama sekali, ia bertujuan untuk melegakan kesakitan dan otot santai. Untuk tujuan ini, ubat analgesik, ubat anti-radang bukan steroid dan persediaan untuk rawatan gangguan nada vaskular, relaxants otot, kompleks vitamin-mineral, dengan riket - vitamin D ditetapkan.

Prestasi yang baik diberikan dengan memakai korset serviks khas, fisioterapi diperlukan.

Fisioterapi

Sekiranya kyphosis serviks, terapi manual, urut, rawatan air digunakan, antara yang berenang paling berkesan. Juga, secara individu untuk setiap pesakit, satu set latihan dikembangkan yang menguatkan otot leher, meratakan postur.

Ia juga mungkin menggunakan elektroforesis, ultrasound, akupunktur untuk melegakan kesakitan, pengaktifan peredaran darah, proses metabolik, penghapusan kesesakan di rantau vertebra serviks.

[16], [17]

Latihan kyphosis serviks

Latihan untuk membantu mengatasi patologi, yang diadakan dalam kedudukan duduk:

• bahu dan dagu diturunkan, badan melonggarkan, membuat gerakan, cuba tarik leher ke atas;
• cuba sampai ke dada dengan dagu anda sejauh mungkin;
• kepala pengganti ke depan dan belakang sedikit;
• seli ke bahu kiri dan kanan;
• membawa sawit ke kuil, menyerap usaha untuk memiringkan kepala anda ke arah yang sama;
• lakukan yang sama dengan yang lain dalam arah yang bertentangan.

Setiap daripada mereka dilakukan 3-5 kali, secara beransur-ansur meningkatkan bilangan ulangan. Jangan lupa gimnastik setiap hari, hanya konsisten dan tempoh akan memberikan hasilnya.

[18]

Rawatan pembedahan

Untuk kyphosis serviks teruk, rawatan pembedahan ditunjukkan. Pada peringkat sekarang, ada teknik yang tidak membenarkan untuk melakukan campur tangan terbuka, tetapi untuk melaksanakan operasi invasif yang minimum. Selepas itu, mereka juga menggunakan terapi fizikal dan fisioterapi.

[19]

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan berikut akan membantu untuk mengelakkan perkembangan dan perkembangan penyakit:

• memantau postur;
• tidur di atas permukaan keras menggunakan tilam ortopedik;
• ambil bantal yang selesa;
• jangan membekukan dalam masa yang lama dalam satu kedudukan statik;
• jangan bawa beban berat;
• memimpin kehidupan mudah alih;
• Pastikan ibu bapa mengikut garis panduan ini untuk kanak-kanak.

[20],

Ramalan

Seperti mana-mana jenis kyphosis lain, prognosis adalah baik untuk pengesanan dan rawatan awal. Semakin kompleksnya tahap kualiti hidup yang semakin merosot, lebih sukar untuk dibetulkan. Hasil rawatan pembedahan tidak selalu memuaskan.