Latihan fizikal terapeutik untuk penyakit gastrousus pada kanak-kanak

Senaman fizikal mempengaruhi penghadaman melalui sistem saraf pusat melalui refleks motor-visceral. Latihan fizikal khusus meningkatkan peredaran darah dalam organ perut, membantu mengurangkan kesesakan dan memulihkan fungsi motor normal.

Objektif latihan terapeutik:

• peningkatan kesihatan umum dan pengukuhan badan pesakit;
• kesan ke atas peraturan neurohumoral proses pencernaan;
• meningkatkan peredaran darah dalam rongga perut dan organ pelvis, mencegah perekatan dan gangguan peredaran mikro;
• menguatkan otot perut, meningkatkan tekanan intra-perut, merangsang fungsi motor saluran gastrousus;
• perkembangan pernafasan penuh;
• kesan positif pada sfera neuropsychic pesakit, peningkatan nada emosi.

Petunjuk untuk fisioterapi:

• hernia pembukaan esofagus diafragma;
• splanchnoptosis (akil baligh organ dalaman);
• gastritis kronik dengan rembesan normal dan meningkat dan dengan kekurangan rembesan;
• ulser gastrik dan ulser duodenal;
• kolitis dan enterocolitis;
• dyskinesia bilier.

Dalam gimnastik terapeutik, bersama-sama dengan latihan pengukuhan am, kompleks khas untuk tekanan perut dan otot pernafasan digunakan. Dalam kedudukan berdiri, selekoh ke hadapan dan sisi, pusing, latihan untuk kaki (fleksi, lanjutan, penculikan, angkat) dilakukan.

Dalam kedudukan berbaring, latihan dilakukan dalam dua versi. Versi pertama adalah yang paling tidak tertekan dan mudah untuk meningkatkan beban secara beransur-ansur pada otot perut. Dalam versi ini, batang tubuh diperbaiki, dan kaki mudah alih. Dalam versi kedua, pesakit berbaring di belakangnya, kaki tidak bergerak, semua latihan dilakukan dengan pergerakan badan. Ini adalah latihan yang paling tertekan, pelaksanaannya difasilitasi dengan menggunakan tangan. Latihan ini harus digunakan pada pertengahan kursus rawatan, iaitu selepas latihan awal.

[ 1 ], [ 2 ]

Fisioterapi untuk hernia hiatal

Gimnastik terapeutik dilakukan tidak lebih awal daripada 2 jam selepas makan. Latihan dilakukan dalam keadaan terlentang dengan hujung kepala dinaikkan dan berdiri. Latihan digunakan untuk lengan, kaki, leher dan batang tubuh - selekoh sisi dan pusing ke kanan dan kiri. Selekoh ke hadapan badan adalah dilarang sama sekali. Pernafasan diafragma digunakan secara meluas dengan penekanan pada hembusan yang dilanjutkan.

Ketegangan otot perut menyebabkan penguncupan serentak diafragma, jadi perhatian khusus diberikan kepada latihan untuk melegakan kumpulan otot (contohnya, dalam kedudukan terlentang, mengayunkan kaki bengkok ke sisi, latihan dalam relaksasi sukarela otot perut ditunjukkan). Latihan ini dilakukan pada separuh pertama kursus rawatan. Kemudian masukkan latihan dengan ketegangan sederhana pada dinding perut anterior. Gimnastik terapeutik dilakukan dua kali sehari. Sebagai tambahan kepada gimnastik terapeutik, berjalan berdos, berenang dan bentuk senaman terapeutik lain adalah disyorkan. Sukan yang memerlukan membongkokkan badan ke hadapan adalah dikecualikan.

Fisioterapi untuk splanchnoptosis

Latihan fizikal menguatkan otot-otot lantai perut dan pelvis. Latihan menguatkan korset otot, yang memberi kesan ketara kepada pengekalan organ perut. Dalam tempoh 2-3 minggu pertama, latihan dilakukan hanya dalam posisi berbaring di atas satah condong dengan hujung kaki sofa dinaikkan (untuk mengembalikan organ perut ke kedudukan yang lebih tinggi). Senaman khas untuk otot perut dan lantai pelvis berselang-seli dengan senaman pengukuhan dan pernafasan secara am.

Selepas 5-7 minggu, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada latihan pembetulan untuk membentuk postur yang betul, yang menggalakkan susunan fisiologi organ dalaman.

Latihan dilakukan pada kadar yang tenang, tanpa tersentak dan pergerakan secara tiba-tiba. Pergerakan yang menyebabkan goncangan badan (melompat, melompat) dikecualikan. Urut otot perut juga disyorkan.

Fisioterapi untuk gastritis kronik

Kaedah senaman terapeutik bergantung kepada sifat aktiviti penyembunyian. Dalam kes gastritis dengan rembesan yang berkurangan, beban sederhana, latihan pengukuhan umum, latihan khas untuk otot perut dalam posisi duduk dan baring awal adalah perlu. Jenis berjalan yang kompleks digunakan. Gimnastik terapeutik dilakukan 25-30 minit sebelum mengambil air mineral untuk melancarkan peredaran darah dalam perut. Berjalan kaki, lawatan berjalan kaki, pelancongan jarak dekat, mandi, berenang, mendayung, meluncur, ski, urutan dinding perut anterior adalah disyorkan.

Gimnastik terapeutik untuk gastritis dengan rembesan normal dan meningkat pada separuh pertama kursus rawatan bertujuan untuk menguatkan badan dan menormalkan peningkatan kereaktifan secara umum dan sebagai tindak balas kepada tekanan khususnya. Latihan fizikal dilakukan secara berirama, pada kadar yang tenang. Pada separuh kedua kursus rawatan (selepas 10-15 hari), latihan dengan beban yang lebih besar digunakan, dan beban pada otot perut harus dihadkan. Gimnastik terapeutik dijalankan antara pengambilan air mineral pada waktu siang dan makan tengah hari, kerana air mineral dengan urutan pengambilan ini mempunyai kesan menghalang rembesan gastrik. Berjalan kaki, lawatan, mandi, berenang, bermain ski, meluncur adalah disyorkan. Urut otot belakang di sebelah kiri, pinggir bawah gerbang kosta di sebelah kiri dan kawasan epigastrik ditunjukkan.

Latihan terapeutik untuk ulser gastrik dan ulser duodenal

Latihan fisioterapi untuk penyakit ulser peptik membantu mengawal proses pengujaan dan perencatan dalam korteks serebrum, memperbaiki penghadaman, peredaran darah, pernafasan, proses pengurangan pengoksidaan, dan mempunyai kesan positif ke atas keadaan neuropsikiatri pesakit. Apabila melakukan senaman, perut dan duodenum terhindar. Latihan tidak dilakukan dalam tempoh akut. Latihan ditetapkan 2-5 hari selepas kesakitan akut berhenti. Dalam tempoh ini, prosedur tidak boleh melebihi 10-15 minit. Dalam posisi berbaring, latihan dilakukan untuk lengan dan kaki dengan julat pergerakan yang terhad. Aktiviti fizikal meningkat secara beransur-ansur. Untuk mengelakkan proses lekatan, latihan untuk otot dinding perut anterior, pernafasan diafragma, berjalan kaki yang mudah dan kompleks, mendayung, bermain ski, permainan luar dan sukan digunakan.

Kontraindikasi terhadap pelantikan latihan fizikal terapeutik: pendarahan, ulser menembusi, berlakunya sakit akut semasa senaman.

Latihan terapeutik untuk penyakit usus

Latihan terapeutik digunakan untuk kolitis kronik, enterocolitis, dan penyakit dengan gangguan motilitas usus yang teruk. Latihan perut khas dipilih dengan mengambil kira ciri-ciri proses patologi.

Dalam kes sembelit spastik, banyak perhatian diberikan kepada pilihan posisi permulaan yang menggalakkan kelonggaran dinding perut anterior (berdiri di atas keempat-empat, berbaring telentang dengan kaki bengkok), penggunaan latihan dengan beban pada tekanan perut dan latihan di mana momen usaha dinyatakan (menaikkan dan menurunkan kaki lurus dalam kedudukan baring yang terhad). Sebaliknya, dengan dominasi atonia usus, penekanan diberikan pada latihan untuk otot perut dalam pelbagai posisi permulaan dengan elemen kekuatan dan beban yang ketara.

Untuk menambah beban, tambah bilangan ulangan setiap latihan, dan kemudian tambah latihan baharu. Bentuk senaman terapeutik lain termasuk lawatan berjalan kaki, berbasikal berdos dan bermain ski. Gabungan gimnastik terapeutik dengan urutan adalah berkesan.

Latihan terapeutik untuk diskinesia bilier

Bergantung pada sifat gangguan fungsi pengecutan pundi hempedu, diskinesia dibahagikan kepada hiperkinetik dan hipokinetik. Penjelasan bentuk klinikal adalah perlu untuk pendekatan yang berbeza untuk pembinaan kaedah gimnastik terapeutik. Ia adalah perlu untuk memastikan kesan pada mekanisme saraf pusat dan periferi untuk mengawal fungsi pundi hempedu, meningkatkan peredaran darah dalam rongga perut, mewujudkan keadaan untuk memudahkan aliran keluar hempedu dari pundi hempedu (dalam bentuk hipokinetik), meningkatkan fungsi usus (melawan sembelit), dan mempunyai kesan pengukuhan dan penyembuhan umum pada keseluruhan pesakit.

Dalam bentuk hipokinetik, purata aktiviti fizikal am disyorkan. Kedudukan permulaan adalah pelbagai. Latihan dari posisi berbaring di sebelah kiri ditetapkan untuk memperbaiki aliran keluar hempedu. Bengkokkan badan ke hadapan dan putaran harus digunakan dengan berhati-hati, kerana ia boleh menyebabkan loya, sendawa dan muntah.

Dalam bentuk hiperkinetik, sesi pertama adalah aktiviti fizikal yang rendah, dengan peningkatan seterusnya kepada sederhana. Elakkan ketegangan statik otot perut yang ketara. Latihan pernafasan di sebelah kanan disyorkan untuk meningkatkan bekalan darah ke hati. Sebelum sesi, rehat pasif selama 3-7 minit dalam kedudukan berbaring adalah perlu. Semasa berehat, anda boleh melakukan urutan sendiri pada otot perut.

Latihan terapeutik untuk gastritis kronik dengan kekurangan rembesan

Bahagian pengenalan, kedudukan permulaan - duduk. Latihan asas untuk lengan dan kaki digabungkan dengan pernafasan (1:3). Matlamatnya adalah untuk menyesuaikan badan dengan aktiviti fizikal. Tempoh 5 min.

• Bahagian utama: kedudukan permulaan - duduk dan berdiri.
• Senaman untuk lengan, kaki dan badan, senaman pernafasan. Tempoh 5 min.
• Berjalan adalah mudah dan lebih kompleks (dengan lif pinggul tinggi, langkah ski, dll.). Tempoh: 3-4 min.
• Kedudukan permulaan - baring telentang dengan badan tetap. Senaman untuk tangan dan kaki anda. Tempoh: 10-12 min. Matlamat: meningkatkan tekanan intra-perut, menguatkan otot dinding perut anterior.
• Bahagian akhir. Berjalan digabungkan dengan pergerakan lengan dan senaman pernafasan. Tempoh 2-4 min.

Latihan terapeutik untuk gastritis kronik dengan rembesan normal dan meningkat

• Bahagian pengenalan: berjalan dengan perubahan rentak, pergerakan tangan, kaki dan senaman pernafasan. Tempoh 3-5 min. Matlamatnya adalah untuk menyediakan badan untuk aktiviti fizikal.
• Bahagian utama: kedudukan permulaan - duduk dan berdiri. Senaman untuk tangan dan kaki tanpa peralatan gimnastik dan dengan kayu gimnastik, bola pin media. Tempoh 5 min. Matlamat - meningkatkan nada keseluruhan, meningkatkan fungsi sistem organ utama, koordinasi pergerakan. Kedudukan permulaan - berdiri di dinding gimnastik. Senaman untuk lengan, kaki, badan. Tempoh 5-7 min. Permainan luar seperti perlumbaan lari berganti-ganti 10-12 min. Matlamat - mengubah keadaan emosi pesakit.
• Bahagian akhir: kedudukan permulaan - duduk. Latihan asas digabungkan dengan pernafasan. Tempoh 2-3 min. Matlamat - mengurangkan beban keseluruhan.