Osteochondrosis: apa yang semua orang perlu tahu?

Osteochondrosis adalah masalah tulang belakang yang menjejaskan secara literal setiap penduduk keempat planet ini, sekurang-kurangnya inilah yang didakwa oleh pakar dari pusat statistik WHO.

Dalam lima penyakit paling biasa di dunia, osteochondrosis mengambil tempat ketiga "terhormat", di hadapannya hanya penyakit kardiovaskular. Pada tahun 2012, gergasi media British Broadcasting Corporation - BBC menerbitkan data dari kajian perubatan yang mengejutkan: setiap tahun lebih daripada 5 juta orang mati akibat penyakit yang disebabkan oleh ketidakaktifan fizikal, iaitu gaya hidup yang tidak aktif. Pandemik sebenar penurunan aktiviti fizikal telah menjejaskan satu pertiga daripada penduduk bumi, dan hasil kerja saintifik terkini membuktikan bahawa punca banyak penyakit yang mengancam kesihatan bukanlah kecenderungan genetik atau virus, tetapi gaya hidup yang tidak sihat. Hampir semua masalah belakang - hernia intervertebral (hernia), osteoporosis, osteochondrosis dan banyak lagi penyakit lain yang berkaitan dengan osteochondrosis - adalah akibat duduk berjam-jam, sama ada di hadapan TV, di meja atau di tempat duduk kereta. Kira-kira 80% daripada semua sebab mengapa belakang menderita dan penyakit tulang belakang berkembang berkaitan dengan perubahan degeneratif asas dalam korset otot dan kekurangan aktiviti fizikal yang mencukupi dan munasabah.

[ 1 ]

Osteochondrosis dan tulang belakang

Struktur tulang belakang pada makhluk hidup, sama ada haiwan atau manusia, pada asasnya adalah sama. Namun, hanya manusia yang bergelar Homo erectus, iaitu manusia yang tegak. Sehingga baru-baru ini, dipercayai bahawa ia adalah berjalan tegak yang merupakan punca utama perubahan patologi pada tulang belakang. Seolah-olah kedudukan menegak badan membawa kepada beban yang tidak betul dan tidak sekata pada tulang belakang. Beban statik, yang paling terdedah kepada bahagian bawah belakang dan sakrum, yang terdiri daripada lima vertebra, adalah yang paling berbahaya dari segi kesan merosakkan pada tisu intervertebral. Beban dinamik, yang dicirikan oleh pergerakan, terdedah kepada tulang belakang serviks. Struktur tulang belakang agak kompleks, ia terdiri daripada banyak vertebra yang disambungkan oleh tisu kartilaginus - cakera. Cakera pula ialah cincin berbilang lapisan dengan teras cecair di tengah, melaksanakan fungsi menyerap hentakan apabila tulang belakang digerakkan. Di samping itu, vertebra dihubungkan oleh sejumlah besar otot dan tisu lain. Keanjalan keseluruhan sistem penyambung ini memastikan keadaan normal tulang belakang. Ringkasnya, lebih elastik dan adaptif cakera intervertebral, lebih fleksibel dan lebih sihat tulang belakang, semakin kurang risiko osteochondrosis akan menjejaskannya. Hari ini, teori bahawa berjalan tegak adalah untuk dipersalahkan untuk semua penyakit degeneratif tulang belakang sedang dipersoalkan. Statistik tanpa henti meyakinkan doktor bahawa gaya hidup yang tidak aktif, kurang aktiviti fizikal adalah faktor yang mencetuskan penyakit tulang belakang yang berkaitan dengan distrofi dan degenerasi tisu intervertebral. Di samping itu, berat badan berlebihan, yang benar-benar meningkatkan beban pada cakera, juga boleh memburukkan lagi proses yang merosakkan dan mencetuskan osteochondrosis. Kesimpulan: pergerakan adalah kehidupan. Ungkapan itu bukan baru, nampaknya menyakitkan hati, cetek, tetapi ia tidak memerlukan bukti. Contoh yang ketara tentang fakta bahawa aktiviti motor dan fleksibiliti boleh berfungsi sebagai asas untuk kesihatan tulang belakang adalah contoh orang yang kerap melakukan gimnastik, yoga dan jenis latihan badan yang lain. Alam semulajadi memberi peluang kepada kanak-kanak untuk menjadi fleksibel, kerana cakera tulang belakang kanak-kanak sangat elastik, dan nukleus cakera sahaja mengandungi sehingga 80% cecair. Dengan usia, jumlah "pelincir" yang memberi kehidupan mungkin berkurangan, tetapi ia boleh dipelihara dengan melakukan senaman mudah secara sedar dan mematuhi peraturan asas gaya hidup sihat. Osteochondrosis adalah penyakit orang yang terpaksa duduk atau berbaring selama berjam-jam, bertahun-tahun, tidak kira atas sebab apa - kerana tugas atau keinginan mereka sendiri, kerana kewajipan, kemalasan atau hanya kejahilan.

[ 2 ], [ 3 ]

Apakah osteochondrosis?

Osteochondrosis adalah konsep yang merangkumi semua perubahan degeneratif dan dystrophik pada tulang belakang. Perlu diingatkan bahawa dalam versi Eropah klasifikasi penyakit tidak ada perkataan tentang osteochondrosis, terdapat penyakit seperti itu diklasifikasikan sebagai reumatik dan dorsopathic. Dalam ICD-10, sejak tahun 1999, sekumpulan penyakit dengan manifestasi tipikal dalam bentuk sakit di tulang belakang, tidak dikaitkan dengan penyebab visceral, benar-benar ditakrifkan sebagai dorsopati. Osteochondrosis, yang direkodkan sebagai dorsopati, seterusnya, dibahagikan kepada tiga kumpulan besar:

1. Penyakit ubah bentuk, dorsopathies - scoliosis, lordosis, kyphosis, subluxation, spondylolisthesis.
2. Spondylopati - spondylosis, ankylosing spondylitis dan lain-lain patologi dystrophic ossifying yang mengehadkan mobiliti tulang belakang.
3. Lain-lain, dorsopathies yang berbeza adalah perubahan degeneratif yang disertai oleh hernia dan protrusi.

Oleh itu, osteochondrosis (dari perkataan Yunani - tulang, rawan dan kesakitan) adalah nama umum untuk semua masalah pada tulang belakang, yang disebabkan oleh degenerasi dan gangguan pemakanan tisu perivertebral (degenerasi dan distrofi). Apabila cacat, cakera intervertebral, penyerap hentakan menjadi lebih nipis, menjadi rata, ini membawa kepada beban yang berlebihan pada vertebra dan ubah bentuk yang lebih besar sehingga ke tahap yang mereka mula melampaui sempadan normal tulang belakang. Akar saraf dalam patologi seperti itu dicubit, meradang, rasa sakit muncul.

Osteochondrosis menjejaskan hampir keseluruhan bahagian belakang, dan bergantung pada bahagian tulang belakang yang paling terjejas, inilah penyakit yang dipanggil dalam amalan klinikal.

Yang paling "popular", yang diketahui ramai ialah osteochondrosis lumbar, terdapat juga definisi serviks, yang merupakan yang kedua paling biasa, terdapat osteochondrosis sakral, toraks dan meluas. Terdapat juga patologi silang - lumbosacral atau, sebagai contoh, cervicothoracic.

Gejala osteochondrosis boleh agak berbeza-beza, tetapi lambat laun mereka semua meningkat dan menjadi nyata secara klinikal. Sudah tentu, lebih mudah dan lebih cepat untuk merawat osteochondrosis pada peringkat awal perkembangannya, apabila tanda-tanda berikut dapat dilihat:

• Sensasi yang menyakitkan dan membosankan di kawasan tulang belakang yang terjejas oleh proses degeneratif.
• Ketegangan kronik dalam tisu otot (terutamanya ciri osteochondrosis serviks).
• Renyuk apabila memusingkan badan dan leher.
• Sakit kepala, termasuk sakit kepala ketegangan (dengan osteochondrosis serviks).
• Sakit sakit di kawasan dada, selalunya mengingatkan sakit jantung (dengan osteochondrosis toraks).

Osteochondrosis dalam peringkat keradangan mempunyai gejala yang memaksa seseorang untuk berjumpa doktor, kerana ia menyebabkan ketidakselesaan yang lebih ketara:

• Penyinaran kesakitan pada anggota badan.
• Kebas pada jari tangan atau kaki.
• Sakit menjalar ke hujung jari kaki.
• Sakit yang teruk pada tulang belakang apabila melakukan aktiviti fizikal yang mudah.
• Meningkatkan kesakitan dengan hentakan atau kejutan kecil, contohnya, semasa dalam perjalanan dalam pengangkutan.
• Ketidakupayaan untuk melakukan tugas mudah yang melibatkan memusing atau membongkokkan badan.
• Had umum pergerakan dan aktiviti motor.

Faktor-faktor yang boleh mencetuskan masalah dengan tulang belakang, yang dipanggil osteochondrosis, agak pelbagai, tetapi tempat pertama diambil oleh hypodynamia yang telah disebutkan. Antara sebab lain, berikut dinamakan:

• Berfungsi - kerja membosankan sambil mengekalkan postur yang sama.
• Biomekanikal - kaki rata, anomali kongenital dalam perkembangan tulang belakang.
• Hormonal - perubahan dalam tahap hormon akibat perubahan berkaitan usia.
• Berjangkit - distrofi persekitaran intervertebral yang disebabkan oleh proses keradangan.
• Metabolik – berat badan berlebihan atau tidak mencukupi.

Faktor-faktor yang mencetuskan osteochondrosis, iaitu, ubah bentuk dan distrofi cakera intervertebral, biasanya berlaku dalam kompleks dan hampir tidak pernah diasingkan.

Perkembangan osteochondrosis dibahagikan kepada peringkat berikut:

1. Perubahan dalam biomekanik cakera akibat daripada degenerasi tisu dan perubahan distrofik. Ini adalah peringkat praklinikal, apabila tanda-tanda, jika ada, sangat lemah dan tidak nyata. Pada peringkat ini, cincin berserabut yang mengelilingi cakera mula meregang atau, sebaliknya, mengecut.
2. Peringkat kedua dicirikan oleh ketidakstabilan cakera yang lebih besar, cincin berserabut tidak hanya diregangkan, gentiannya berstrata, cincin mula pecah. Oleh kerana mencubit akar saraf, rasa sakit di tulang belakang muncul, perubahan degeneratif berkembang. Tisu kolagen terus merosot, ketinggian normal jarak intervertebral berkurangan.
3. Cakera sering pecah sepenuhnya, patologi ini disertai dengan keradangan, hernia dan ujung saraf yang terjepit. Penonjolan (kehilangan) menyebabkan kesakitan ciri bukan sahaja di kawasan tulang belakang yang rosak, tetapi juga menjejaskan anggota badan dan bahagian badan yang berdekatan.
4. Tahap yang paling teruk, apabila spondylosis dan penyakit pampasan lain tulang belakang menyertai distrofi. Selalunya, vertebra, untuk mengimbangi kehilangan fungsi, meratakan, dan tisu elastik cincin berserabut secara beransur-ansur digantikan oleh parut dan pertumbuhan tulang.

Osteochondrosis tulang belakang serviks

Hampir semua orang yang terlibat dalam aktiviti intelektual, dari kanak-kanak sekolah hingga orang tua, mengalami satu atau lain bentuk osteochondrosis tulang belakang serviks. Osteochondrosis tulang belakang serviks dianggap sebagai penyakit yang berkaitan dengan peningkatan beban dinamik, menyebabkan degenerasi cakera intervertebral dan penenggelamannya. Pengerasan dan percambahan tisu cartilaginous membawa kepada pelanggaran sifat menyerap kejutan bahagian tulang belakang ini, pergerakan kepala - kecondongan, pergerakan bulat, pusingan menjadi sukar dan disertai dengan tanda-tanda ciri osteochondrosis.

Gejala yang boleh disebabkan oleh osteochondrosis tulang belakang serviks tidak spesifik pada peringkat awal penyakit dan serupa dengan tanda-tanda patologi lain yang tidak dikaitkan dengan sistem rangka. Senarai manifestasi osteochondrosis yang mesti dibezakan dan dijelaskan untuk menentukan diagnosis yang betul adalah seperti berikut:

• Sakit kepala yang teruk menyerupai serangan migrain.
• Sakit kepala merebak dari belakang kepala ke leher.
• Sakit kepala yang semakin teruk apabila batuk, pusing kepala, bersin.
• Sakit kepala menjalar ke dada atau bahu.
• Pening, gangguan deria - penglihatan berganda, kesukaran memfokuskan pandangan. Tinnitus, dalam kes lanjut, koordinasi pergerakan terjejas.
• Gejala yang serupa dengan sakit jantung, khususnya sakit angina pectoris - sakit di jantung, memancar ke kawasan serviks atau lengan, di bawah tulang belikat. Kesakitan mungkin bertambah teruk dan tidak hilang dengan mengambil ubat jantung.
• Sakit serupa dengan sensasi yang menyakitkan yang berkaitan dengan hipertensi (berat di bahagian belakang kepala).

[ 4 ], [ 5 ]

Akibat dan komplikasi

Sebelum merawat osteochondrosis, serta mana-mana penyakit lain, adalah perlu untuk mengetahui puncanya, yang agak sukar apabila ia berkaitan dengan patologi degeneratif tulang belakang. Faktor-faktor yang mencetuskan ubah bentuk cakera intervertebral kawasan serviks dikaitkan dengan kekhususan anatomi zon ini. Vertebra serviks hampir sentiasa mengalami ketegangan kerana aktiviti motor am yang tidak mencukupi. Jika kita mengambil kira jumlah gaya hidup "sedentari" lebih separuh daripada penduduk yang bekerja, masalah itu kadang-kadang menjadi tidak dapat diselesaikan. Di samping itu, vertebra serviks bersaiz lebih kecil daripada vertebra kawasan lain tulang belakang, dan saluran dalaman jauh lebih sempit. Sebilangan besar hujung saraf, banyak saluran darah, kehadiran arteri yang paling penting yang memberi makan kepada otak - semua ini menjadikan zon serviks sangat terdedah. Malah pengurangan sedikit pun dalam ruang intervertebral membawa kepada mencubit akar saraf, bengkak, keradangan dan, dengan itu, kemerosotan bekalan darah ke otak. Selalunya, penurunan dalam aktiviti mental dikaitkan dengan fakta bahawa seseorang mengembangkan osteochondrosis tulang belakang serviks. Terdapat anekdot sejarah sejak zaman yang tidak begitu jauh, apabila Margaret Hilda Thatcher memarahi pekerjanya dengan kata-kata: "Masalah anda bukan sakit kepala anda atau pandangan anda sendiri tentang soalan yang dikemukakan kepada undian. Hakikatnya tulang belakang anda tidak bersambung dengan otak anda, John." Petikan terkenal dari wanita "besi" ini dengan sempurna mencirikan keadaan yang disebabkan oleh osteochondrosis tulang belakang serviks, apabila kadang-kadang ini berlaku - tulang belakang tidak memberikan "pemakanan" yang betul kepada kepala. Bagi "pemakanan", sebenarnya, bukan sahaja saluran tulang belakang terlibat di dalamnya, tetapi juga saluran arteri yang melalui proses saraf melintang. Arteri vertebra pergi ke tengkorak untuk menyuburkan otak kecil, arteri ini juga membekalkan nutrien dan oksigen kepada radas vestibular. Gangguan aliran darah yang sedikit melalui saluran ini boleh mencetuskan atau memburukkan lagi perjalanan sindrom vegetatif-vaskular. Sebagai tambahan kepada VSD, osteochondrosis serviks menyebabkan gejala tipikal sindrom radikular (radiculitis), apabila rasa sakit memancar ke hujung jari atau ke satu jari, dan pucat kulit (marbling) jelas kelihatan. Salah satu komplikasi yang paling tidak menyenangkan yang ditimbulkan oleh osteochondrosis serviks ialah fibromatosis palmar, juga dipanggil kontraktur Dupuytren. Dengan penyakit ini, aponeurosis (plat tendon) tapak tangan terjejas dan fungsi fleksi jari terjejas.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Diagnosis osteochondrosis tulang belakang serviks

Osteochondrosis tulang belakang serviks didiagnosis oleh pakar berdasarkan aduan pesakit, dan boleh disahkan dan dijelaskan menggunakan pemeriksaan X-ray, pengimejan resonans magnetik, dan tomografi yang dikira.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks

Pemulihan lengkap dari osteochondrosis serviks hanya mungkin pada peringkat awalnya, bagaimanapun, adalah mungkin untuk melegakan seseorang daripada gejala yang menyakitkan penyakit ini, mencegah pemburukan, dan menyingkirkan beberapa perubahan patologi pada tulang belakang. Oleh itu, kita tidak sepatutnya melupakan kepentingan rawatan penyakit yang tepat pada masanya.

Bagaimana untuk merawat osteochondrosis?

Osteochondrosis tidak mudah dirawat, sebagai peraturan, terapi ditetapkan dengan cara yang paling komprehensif, termasuk semua cara yang tersedia untuk perubatan moden. Sebagai tambahan kepada rawatan ubat konservatif, ubat herba yang terbukti, akupunktur, kompleks senaman terapeutik, dan kadangkala operasi pembedahan untuk menghapuskan hernia dan subluksasi vertebra juga digunakan. Perlu diakui bahawa osteochondrosis dan rawatan adalah dua konsep yang akan dihadapi oleh orang yang sakit untuk masa yang agak lama, kadang-kadang seumur hidup. Sebagai tambahan kepada peringkat awal, yang bertujuan untuk melegakan gejala sakit, terapi melibatkan tindakan pemulihan, pemulihan dan pencegahan yang berterusan. Penyakit kompleks, multikomponen sentiasa dirawat untuk masa yang lama. Sekiranya diagnosis osteochondrosis dibuat, bagaimana untuk merawatnya adalah soalan pertama yang diputuskan bukan sahaja oleh doktor, tetapi juga oleh pesakit itu sendiri, kerana penyertaan langsung dan pematuhan yang bertanggungjawab, pematuhan terhadap semua arahan sering memainkan peranan penting dalam pemulihan.

[ 15 ], [ 16 ]

Apa yang perlu dirawat?

Senarai ubat yang paling kerap digunakan sebagai ubat untuk osteochondrosis:

• Penyediaan homeopati yang kompleks dan berkesan yang harus digunakan untuk masa yang lama, seperti mana-mana homeopati lain - Traumeel (dalam ampul atau dalam bentuk tablet).
• Ubat luaran yang berkesan yang melegakan sakit otot dan sendi dengan baik ialah salap Comfrey atau Symphytum.
• Ubat anti-radang bukan steroid - Ibuprofen (dalam bentuk salap - secara luaran, dalam tablet - secara lisan).
• Salap tindakan kompleks dari kategori ubat homeopati - Ziel T.
• Ortofen adalah ubat dalam bentuk tablet dari kategori NSAID (ubat anti-radang bukan steroid).
• Diclofenac - dalam ampul, dalam tablet, dalam bentuk salap atau gel.
• Dadah dari kategori glucocorticoid - dexamethasone fosfat.
• Salap dari kategori ubat anti-radang bukan steroid luaran - indomethacin.
• Gel dari kategori ubat anti-radang bukan steroid luaran - ketoprofen.
• Ubat dari kategori ubat anti-radang bukan steroid luaran - cefekon.

Jika kita umumkan semua yang terlibat dalam rawatan penyakit seperti osteochondrosis, rawatan boleh dibahagikan kepada peringkat dan jenis berikut:

1. Penggunaan NSAID - ubat anti-radang bukan steroid, dianggap sebagai standard emas dalam terapi semua patologi degeneratif, dystrophik sistem tulang dan otot. Perkara pertama yang dilakukan oleh ubat-ubatan ini ialah mengurangkan gejala sakit, yang kedua adalah pengurangan ketara dalam keradangan.
2. Ubat yang dipanggil relaxant otot, kerana ia benar-benar mampu melegakan ketegangan otot dan kekejangan dengan berkesan.
3. Terapi daya tarikan adalah rawatan daya tarikan. Dalam proses yang agak menyakitkan tetapi berkesan ini, terdapat regangan beransur-ansur tisu dan otot yang mengelilingi vertebra, dan dengan itu, jarak intervertebral meningkat, mendekati norma.
4. Ubat biogenik, agen vaskular yang membekalkan nutrisi kepada kawasan degeneratif tisu, dan vitamin B adalah baik untuk memulihkan keupayaan fungsi tulang belakang yang cacat.
5. Sedatif yang menormalkan sistem saraf. Akupunktur sangat baik untuk melegakan ketegangan otot dan saraf.
6. Prosedur fisioterapeutik – elektroforesis, fonoforesis, UHF, urutan, rawatan lumpur, balneoterapi, terapi magnet.
7. Pembetulan tulang belakang semasa tempoh pemulihan dijalankan menggunakan terapi manual.
8. Rawatan osteochondrosis juga melibatkan senaman berterusan daripada pelbagai latihan latihan fizikal terapeutik.

Dalam kes yang paling ekstrem, apabila perjalanan osteochondrosis memasuki peringkat terakhir, campur tangan pembedahan juga ditunjukkan, yang dijalankan di kawasan penyetempatan proses keradangan. Selalunya, hernia dibedah, dan mungkin untuk mengeluarkan tisu tulang yang cacat pada vertebra bersebelahan.

[ 17 ]

Di mana untuk merawat osteochondrosis?

Rawatan sendiri untuk hampir semua penyakit adalah trend yang diperhatikan di hampir semua negara, tetapi ia adalah ciri khas negara pasca-Soviet, di mana struktur tradisional penjagaan kesihatan masih mengalami perubahan. Terkeliru dengan inovasi, selalunya kerana kejahilan, ramai di antara kita cuba mengatasi sakit belakang, leher atau bahagian bawah belakang sendiri. Kali ini boleh dipanggil peringkat rawatan pertama, walaupun tidak begitu berkesan, kerana osteochondrosis harus dirawat hanya dengan bantuan doktor. Peringkat kedua, apabila tindakan bebas tidak membawa kepada hasil yang diingini dan berkekalan, seseorang berfikir tentang melawat doktor dan dia menghadapi soalan, osteochondrosis - bagaimana untuk merawat, bagaimana untuk merawat, dan, yang paling penting, di mana untuk merawat osteochondrosis? Pertama, anda boleh menghubungi ahli terapi tempatan anda, yang kemungkinan besar akan merujuk pesakit untuk pemeriksaan - X-ray, ujian darah, dan memberi rujukan kepada pakar neurologi. Kedua, anda boleh segera membuat temu janji dengan pakar neurologi, adalah dinasihatkan untuk menjalani sekurang-kurangnya pemeriksaan X-ray seluruh tulang belakang sebelum berunding. Jangan sekali-kali anda pergi ke ekstrem dan mencari ahli terapi urut yang berpengalaman, mana-mana urutan, pertama sekali, melibatkan imbasan awal keadaan badan, terutamanya keadaan tulang belakang. Masalah osteochondrosis juga ditangani oleh ahli vertebrologi dan vertebroneurologi - doktor yang pakar dalam penyakit tulang belakang.

Osteochondrosis adalah penyakit yang kompleks, tetapi contoh ramai orang yang mengatasi walaupun kecederaan tulang belakang yang teruk membuktikan bahawa segala-galanya boleh dilaksanakan dan boleh dicapai. Perkara utama ialah menganalisis aktiviti motor anda dan mengambil langkah yang sesuai pada isyarat membimbangkan pertama yang diberikan oleh belakang anda. Anda boleh segera menghubungi doktor dan memulakan rawatan, atau, jika penyakit itu tidak diabaikan, mula bergerak, kerana, seperti Aristotle, guru Alexander the Great yang hebat, yang dibezakan oleh aktiviti luar biasanya, berkata, "Hidup memerlukan dan memerlukan pergerakan, jika tidak, ia bukan kehidupan."

Apa yang dikatakan sejarah tentang osteochondrosis?

Etiologi osteochondrosis masih tidak jelas, lebih-lebih lagi, walaupun asal-usul penyakit ini yang jelas kuno, penyakit tulang belakang mula dikaji secara serius hanya pada abad ke-18. Sejak itu, pertikaian dan perbincangan tidak reda mengenai "musuh" sebenar yang mencetuskan perubahan degeneratif dalam cakera intervertebral. Sementara itu, dahulu kala, pada zaman Hippocrates, terdapat risalah mengenai kiropraktik, yang menunjukkan bahawa orang Yunani kuno juga mengalami sakit belakang. Hippocrates sendiri juga berminat dengan masalah tulang belakang sehingga dia menjalankan eksperimen perubatan yang boleh dipersoalkan dari sudut pandangan moden: pelajarnya dengan berhati-hati mengikat pesakit dengan tangan dan kaki ke satah mendatar dengan punggungnya ke atas, meregangkan anggota badan sebanyak mungkin. Kemudian penyembuh besar berdiri di belakang pesakit dan mula berjalan di atasnya. Bapa pengasas perubatan benar-benar yakin bahawa penetapan, regangan dan urutan seperti itu akan memulihkan kesihatan tulang belakang, yang, menurut orang bijak Yunani kuno, adalah kunci kepada nasib bahagia seseorang. Dalam keadilan, perlu diperhatikan bahawa Hippocrates kemudiannya meletakkan kanak-kanak terlatih khas di belakang mereka untuk mengelakkan risiko mencederakan tulang belakang yang sudah sakit dengan berat orang dewasa. Sejak itu, selama berabad-abad berturut-turut, belakang dan kemungkinan osteochondrosis telah dirawat dengan segala-galanya - pukulan, sapuan dengan ubat herba, jampi, akupunktur, kauterisasi, dan juga gigitan lebah dan ular. Sudah tentu, apabila tidak ada alternatif, pesakit bersetuju dengan ular, walaupun doktor abad yang lalu tidak pernah mengumpul statistik yang boleh dipercayai yang meyakinkan kita bahawa kaedah kuno merawat osteochondrosis adalah ubat penawar. Beberapa sistematisasi kaedah yang memberitahu cara merawat osteochondrosis bermula hanya pada akhir abad ke-17. Pada masa yang sama, muncul istilah yang memformalkan bidang yang digunakan dalam perubatan, antaranya adalah kiropraktik. Dua abad kemudian, ia dibahagikan kepada kiropraktik dan osteopati. Arah pertama adalah praktikal semata-mata, menggunakan kaedah daya, osteopat lebih ahli teori dan penyelidik. Di persimpangan sains ini, terapi manual secara beransur-ansur muncul, tanpanya hari ini rawatan osteochondrosis secara praktikal tidak dapat difikirkan.

Bagi istilah yang mentakrifkan penyakit "osteochondrosis", cerita tipikal berlaku dengan osteochondrosis, yang merupakan ciri penyakit lain yang etiologi tidak jelas. Ia dipanggil dengan banyak nama - lumboschialgia, radiculitis, nod Schmorl, sciatica, dan spondylosis. Doktor mengambil masa hampir satu abad untuk akhirnya memikirkan osteochondrosis dan mencapai kata sepakat. Hari ini, semua gangguan patomorfologi dan perubahan pada tulang belakang tanpa syarat dipanggil osteochondrosis, dengan satu kaveat: osteochondrosis adalah gangguan dystrophik dalam cakera intervertebral tanpa hernia (hernia) dan tanpa penonjolan (degenerasi cakera tanpa pecah cincin berserabut).