Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Punca tumit merekah yang kering dan dalam pada kanak-kanak dan orang dewasa
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Tumit merekah adalah salah satu masalah mendesak perubatan moden. Jika sebelum ini ia dianggap sebagai masalah kosmetik, kini telah terbukti bahawa masalah ini adalah perubatan semata-mata, kerana ia berdasarkan faktor etiologi dan patogenetik yang agak spesifik. Prosedur kosmetik membantu hanya sebahagiannya mengurangkan keadaan, melegakan gejala buat sementara waktu. Penyakit ini boleh disembuhkan sepenuhnya hanya dengan menggunakan langkah terapeutik.
Keretakan pada kulit tumit boleh berlaku atas pelbagai sebab. Pertama sekali, sebabnya terletak pada gangguan keadaan dalaman badan, di mana perubahan biokimia dan gangguan metabolik berlaku. Dalam kes ini, metabolisme normal protein, lemak, karbohidrat boleh terganggu. Selalunya sebabnya ialah kekurangan vitamin, mikroelemen, komponen individu, garam.
Pencetus untuk perkembangan penyakit ini boleh menjadi tekanan saraf, ketidakseimbangan hormon, status imun. Keadaan mikroflora kulit, gangguan keadaan normal kulit, boleh menyebabkan masalah tumit. Keretakan juga boleh berlaku kerana kekurangan cecair dalam badan, apabila kulit menjadi kering dan nipis, cepat merekah. Penyakit kulit kronik, kehadiran taji tumit, jangkitan kulat dan bakteria boleh menyebabkan kulit pada tumit merekah.
Tumit gatal, kering dan merekah
Penyebabnya mungkin jangkitan campuran yang kompleks, termasuk pelbagai wakil mikroorganisma - daripada mikroflora kulit bakteria biasa kepada jangkitan kulat atau parasit yang berbahaya. Selalunya, jangkitan berkembang dengan latar belakang peningkatan peluh kaki, serta dalam kes apabila seseorang memakai kasut tertutup dan panas untuk masa yang lama pada musim panas.
Akses udara terhad ke kaki, kelembapan yang dicipta oleh peningkatan peluh, mewujudkan keadaan optimum untuk pembangunan mikroflora anaerobik - persekitaran bakteria di mana wakil berkembang yang tidak memerlukan oksigen untuk mengekalkan aktiviti penting mereka. Ini boleh menjadi kedua-dua bakteria dan jangkitan kulat. Yang paling berbahaya adalah jangkitan kulat, yang boleh menjejaskan bukan sahaja kaki, tetapi juga organ dalaman (jika langkah terapeutik tidak diambil tepat pada masanya).
Bahan buangan mikroorganisma membawa kepada perubahan dalam persekitaran semula jadi kulit, pengumpulan metabolit di permukaan. Akibatnya, komposisi mikroflora normal berubah dengan ketara, malah dysbacteriosis boleh berkembang. Selalunya proses ini disertai dengan perkembangan keradangan, yang disertai dengan gatal-gatal yang teruk, hiperemia (kemerahan kawasan kulit). Selalunya gejala yang disertakan adalah bengkak, sakit, terutamanya pada waktu pagi apabila seseorang berdiri di atas kakinya. Juga, dari masa ke masa, retakan muncul di tapak kemerahan.
Untuk menghapuskan masalah, pertama sekali perlu menghapuskan punca keradangan, menghentikan jangkitan, menyediakan keadaan antiseptik, kebersihan. Retak memerlukan rawatan yang kompleks. Pertama, adalah perlu untuk memastikan pemakanan yang mencukupi dan kehadiran jumlah vitamin yang diperlukan dalam diet. Adalah lebih baik untuk mengambil vitamin dalam bentuk ubat-ubatan, kerana makanan tidak dapat memenuhi sepenuhnya keperluan seseorang untuk vitamin.
Selain itu, beberapa vitamin dinetralkan dalam saluran penghadaman. Vitamin memastikan keadaan struktur dan fungsi normal kulit, menormalkan keadaan tisu subkutaneus. Akibatnya, retakan baru tidak muncul, dan yang sedia ada sembuh dengan cepat. Normalisasi mikroflora adalah mekanisme perlindungan yang penting terhadap perkembangan selanjutnya penyakit.
Rawatan tempatan sangat berkesan, khususnya, penggunaan kompres, menggosok, mandi kaki. Selepas mandi, urutan membantu dengan baik. Dalam kes ini, disyorkan untuk menggunakan pelbagai balm kaki perubatan, salap. Dalam kes yang teruk dan lanjut, fisioterapi mungkin diperlukan.
Tumit Merekah dalam Diabetes
Diabetes disertai dengan gangguan teruk proses metabolik. Mereka memberi kesan negatif kepada keadaan bukan sahaja organ dalaman, proses fisiologi, tetapi juga keadaan kulit, termasuk tumit. Untuk menghapuskan keretakan, perlu terlebih dahulu menghapuskan punca yang menyebabkannya. Dalam hal ini, rawatan etiologi digunakan.
Pertama, anda perlu sentiasa memantau paras gula dalam darah anda, mengikuti diet, mengambil vitamin dan kompleks mineral. Ini membantu menormalkan metabolisme dalam badan, mengurangkan beban pada sistem imun dan sistem dan organ manusia yang lain. Kedua, rawatan simptomatik mungkin diperlukan. Khususnya, jika sindrom kesakitan agak ketara, perlu menggunakan ubat penahan sakit. Ini boleh sama ada ubat sistemik yang diambil secara lisan. Mereka menjejaskan seluruh badan secara keseluruhan, menyekat reseptor kesakitan. Anda juga boleh menggunakan ubat penahan sakit tempatan, yang digunakan pada kawasan yang terjejas dalam bentuk salap, balsem, krim atau produk lain yang serupa.
[ 1 ]
Rekahan hitam pada tumit
Warna hitam menunjukkan hasil yang tidak menguntungkan penyakit ini. Ini boleh menjadi tanda pelbagai lesi yang teruk, dan adalah mustahil untuk menentukan dengan tepat punca tanpa diagnostik dan lawatan ke pakar yang berkelayakan. Berdasarkan pemeriksaan, sifat kerosakan boleh diandaikan.
Jadi, dalam beberapa kes, warna hitam boleh menjadi tanda jangkitan kaki oleh kulat genus Aspergillus. Ini adalah kulat yang agak kompleks, yang sangat sukar untuk dirawat. Ia mempunyai penampilan ciri acuan pepejal hitam, dari mana badan kulat naik pada kaki kecil. Gambar ini boleh dilihat di bawah mikroskop. Kulat membentuk sista, jadi ia boleh dengan mudah bertahan dalam keadaan yang tidak baik tanpa membahayakan dirinya sendiri. Kemudian, apabila keadaan optimum untuk perkembangan kulat berlaku, ia akan mula bercambah dalam bentuk salutan hitam.
Harta ini menentukan kesukaran dalam rawatan. Ubat yang digunakan untuk menghapuskannya boleh bertindak sebagai faktor, akibatnya pembentukan sista bermula. Kulat membentuk sista, menunggu terapi, dan selepas selesai, ia diaktifkan semula. Oleh itu, adalah penting untuk memilih ubat yang betul dan dos optimumnya, yang akan membunuh kulat.
Juga, warna hitam mungkin menunjukkan perkembangan nekrosis, di mana sel-sel yang rosak mati. Dalam sesetengah kes, warna hitam berlaku semasa perkembangan gangren, di mana jangkitan anaerobik berkembang (tanpa akses kepada oksigen). Gangren boleh menyebabkan kematian sel dan tisu. Oleh itu, apabila warna hitam muncul di tumit, anda tidak boleh berlengah dalam apa jua keadaan, anda perlu berjumpa doktor secepat mungkin dan memulakan terapi.
Rekahan dalam pada tumit
Keretakan pada tumit boleh menjadi agak dalam. Pada masa yang sama, mereka boleh menjadi agak menyakitkan. Selalunya, retakan dalam menyebabkan banyak kesulitan kepada seseorang. Ia agak mudah untuk didiagnosis. Cara paling mudah untuk menentukan adalah dengan meraba tumit. Retak agak mudah dirasai. Lebih-lebih lagi, mereka mudah dilihat dengan mata kasar. Sekiranya perlu, pemeriksaan ultrasound dan X-ray ditetapkan.
Retakan dalam memerlukan rawatan kompleks wajib, yang hanya boleh dipilih oleh orang yang berkelayakan. Fisioterapi mungkin diperlukan. Kaedah rawatan utama ialah rawatan ultrasound.
Rawatan ultrabunyi adalah kaedah rawatan konservatif, oleh itu, tiada campur tangan pembedahan diperlukan. Prosedurnya agak mudah dan tidak menyakitkan. Penjana arus digunakan untuk melakukan manipulasi. Prosedur ini berlaku dalam beberapa peringkat.
Peringkat utama ialah memanaskan taji. Biasanya prosedur tidak menyakitkan, tetapi dalam kes yang jarang berlaku, sakit mungkin berlaku. Kemudian anestesia (tempatan) boleh ditetapkan. Mekanisme prosedurnya agak mudah: pemegangnya digunakan terus ke tumit. Kursus terapi diwakili oleh 8 prosedur, ia dijalankan pada selang 4 hari.
Tumit merekah dan mengelupas
Mengupas mungkin tanda kekurangan vitamin atau akibat tindak balas alahan. Sebagai peraturan, pengelupasan mungkin berlaku pada latar belakang diatesis, diabetes, pendedahan matahari yang berlebihan, memakai kasut tertutup yang berpanjangan. Untuk menghilangkan pengelupasan, krim pelembut atau pelembap biasanya digunakan. Pelbagai produk yang mengandungi vitamin A, E mempunyai kesan positif. Diet yang seimbang dan penggunaan suplemen vitamin disyorkan, yang menormalkan proses metabolik dan mengurangkan pengelupasan.
Jagung dan rekahan pada tumit
Jagung mudah dikeluarkan secara mekanikal: disyorkan untuk mengukus kaki anda dalam mandi kaki. Selepas itu, menggunakan batu apung atau cara lain, jagung dikeluarkan. Selepas itu, kaki disapu kering, krim pelembap atau berkhasiat digunakan. Adalah disyorkan untuk memakai stoking hangat di bahagian atas dan baring seketika dengan kaki ke atas.
Keretakan pada tangan dan tumit
Keretakan pada tumit dan tapak tangan adalah tanda utama gangguan metabolik dalam badan. Pertama sekali, rekahan menunjukkan masalah kulit. Kulit mungkin kekurangan nutrien dan vitamin. Adalah disyorkan untuk memasukkan sejumlah besar makanan yang kaya dengan vitamin A dan E dalam diet.
Tumit merekah selepas pedikur
Selepas pedikur, retakan berlaku agak jarang, bagaimanapun, fenomena sedemikian tidak dikecualikan dan secara berkala berlaku dalam amalan perubatan dan kosmetologi. Selalunya, penyebabnya adalah prosedur kosmetik yang tidak betul, khususnya, kesan mekanikal yang terlalu kuat pada tumit.
Dalam sesetengah kes, puncanya adalah alahan atau tindak balas buruk lain terhadap penggunaan kosmetik. Puncanya juga mungkin terletak pada beberapa ciri anatomi dan fisiologi badan individu. Malah tekanan biasa, perubahan hormon, dan ciri status imun boleh menyebabkan keretakan berkembang.
Untuk menghapuskan proses patologi, disyorkan untuk menggunakan topeng, mandi kaki, urut, cara terapeutik dan pencegahan khas. Pelbagai prosedur fisioterapeutik telah membuktikan dirinya dengan baik. Khususnya, cara fisioterapeutik membolehkan anda mencapai kesan positif, sambil mengekalkan masa lapang maksimum.
Fisioterapi biasanya digunakan sebagai sebahagian daripada terapi komprehensif. Ia juga mungkin diperlukan selepas rawatan utama selesai. Fisioterapi tidak begitu berkesan sebagai alat terapeutik bebas. Kaedah utama fisioterapi termasuk ultrasound, arus mikro, dan gelombang pelbagai spektrum.
Salah satu prosedur yang paling biasa yang digunakan secara meluas dalam amalan harian ialah elektroforesis. Ini adalah prosedur khusus yang membolehkan pengenalan dadah ke dalam badan melalui membran mukus. Kebolehtelapan membran dan kedalaman penembusan dadah dipertingkatkan oleh arus mikro. Kelebihan kaedah ini ialah ubat-ubatan dimasukkan terus ke dalam tisu yang rosak. Ini membolehkan tindakan yang disasarkan. Oleh itu, keperluan untuk dos dikurangkan, dan kemungkinan kesan sampingan dikurangkan.
Pengelupasan juga membantu: kimia, mekanikal. Prosedur terma, cryoprocedures, pengelupasan berlian, pengisaran digunakan. Prosedur urut, fototerapi, mandi hydromassage mempunyai kesan positif.