Sakit belakang: apa yang perlu dilakukan dan kepada siapa yang perlu dirujuk?

Apabila doktor didekati dengan hanya satu aduan tentang sakit belakang, dia boleh segera menamakan lebih daripada sedozen penyakit pelbagai organ dan tisu yang boleh disembunyikan di bawah gejala sedemikian. Apabila kita menyebut perkataan "belakang", kita bermaksud bahagian tertentu badan. Bahagian belakang bukanlah organ bebas yang berasingan, ia adalah konsep kolektif yang mencerminkan bahagian belakang atau belakang badan manusia.

Di kawasan belakang, terdapat beberapa bahagian yang sesuai dengan bahagian tulang belakang - ini adalah toraks, lumbar dan sakral. Bahagian serviks dan coccygeal juga boleh dikaitkan dengan bahagian belakang, tetapi tetap, kami akan menganggapnya terletak di luar wilayahnya.

Punca dan faktor risiko sakit belakang

Beberapa punca sakit belakang telah pun disentuh sebahagiannya, ini adalah masalah kelengkungan tulang belakang, masalah genitouriner dan masalah dengan alat otot belakang. Tetapi masalahnya tidak akan menjadi begitu teruk dan sukar untuk diselesaikan jika semuanya begitu mudah. Dengan perkembangan teknologi kepada penunjuk yang sangat tinggi, ia tidak memberikan jaminan 100% penyembuhan lengkap bahagian belakang dalam beberapa kes penyakitnya. Selalunya, selepas mengenal pasti faktor kerosakan utama, seseorang terpaksa menanggung kesakitan yang berterusan atau berkala seumur hidup. Sakit belakang bukan kerana puncanya tidak jelas, tetapi kerana hampir mustahil untuk menghapuskan punca utama, ia kekal hanya untuk mengurangkan keadaan. Tetapi lebih lanjut mengenai segala-galanya dengan lebih terperinci.

Faktor predisposisi biasa untuk berlakunya sakit belakang termasuk:

• trauma (patah tulang, lebam, akibat kecederaan teruk) pada tulang belakang dan komponennya (cakera, proses vertebra, dalam kes yang jarang berlaku badan vertebra itu sendiri);
• proses keradangan di sendi belakang;
• gangguan pengaliran pada batang saraf pusat dan periferal yang terletak di kawasan belakang;
• pecah, lebam, ketegangan, jangkitan, sejuk otot belakang;
• perubahan patologi dalam organ dan sistem organ yang terletak di kawasan toraks, perut, lumbar dan pelvis;
• beberapa gangguan mental;
• obesiti, berat badan berlebihan;
• kecacatan kongenital sistem muskuloskeletal;
• kerja dan rejim rehat yang tidak betul: kerap mengangkat objek berat, pengabaian pergerakan aktif semasa kerja sedentari;
• merokok.

Senarai masalah boleh diteruskan untuk masa yang lama, menunjukkan semua faktor yang secara langsung atau tidak langsung membawa kepada sakit belakang. Perkara utama yang perlu dipertimbangkan ialah hakikat bahawa sebarang kecuaian, sebarang penyalahgunaan aktiviti fizikal boleh membawa kepada kerosakan badan kita. Dalam kes mengangkat berat, perlu melakukannya dengan betul. Punggung tidak sakit setiap kali dan bukan dari setiap aktiviti fizikal yang berat. Dalam kes di mana kawasan lumbar dilindungi dengan cara mengetatkan khas, dan apabila mengangkat berat, penekanan utama adalah pada kaki, maka kerosakan pada otot belakang dapat dielakkan. Banyak masalah boleh dielakkan jika anda tahu yang mana antara mereka membawa kepada apa akibatnya. Untuk melakukan ini, anda perlu sekurang-kurangnya mengkaji struktur badan anda secara cetek. Mana-mana mekanisme yang mengelilingi kita dalam kehidupan seharian mempunyai hayat perkhidmatannya sendiri, selepas itu kita perlu menggunakan penyelenggaraan. Begitu juga dengan badan kita. Bahagian belakang, kawasan serviks dan lumbarnya, mengalami tekanan dan ketegangan yang paling hebat sepanjang kitaran hayat berbanding bahagian badan yang lain.

[ 1 ], [ 2 ]

Apakah bahagian belakang dan apakah fungsinya?

Tubuh manusia difikirkan sekecil-kecilnya dan tiada apa-apa yang berlebihan atau tidak perlu di dalamnya, seperti, sememangnya, dalam keseluruhan organisma secara keseluruhan. Dalam keadaan semula jadi, semua bahagian badan berada dalam perkadaran yang ketat, lajur tulang belakang adalah sejenis pusat sokongan, yang, dengan bantuan seluruh rangka, memainkan peranan bingkai di mana segala-galanya dipegang. Satu rangka tulang tidak mencukupi untuk bingkai, oleh itu terdapat pautan penghubung tambahan, iaitu otot dan tendon. Badan kita boleh melakukan pergerakan fleksi dan lanjutan, senget dan pusing, mempunyai kelenturan dan keplastikan. Kami berhutang semua ini kepada pelbagai sendi, sendi dan cakera intervertebral. Terima kasih kepada postur yang lurus, sekata, organ kita terletak dengan betul, mempunyai bentuk dan saiz yang betul, tidak mengganggu satu sama lain dalam kerja dan seluruh organisma secara keseluruhan adalah satu mekanisme.

Dalam kes-kes di mana kelengkungan bermula dalam sistem muskuloskeletal, dan akibatnya wilayah satu atau lebih organ mula dilanggar, mereka terpaksa menukar kedudukan mereka berbanding jiran mereka, sering membawa mereka keluar dari aktiviti kehidupan biasa. Seseorang mula mengalami ketidakselesaan. Punggung sakit, organ dalaman menderita, dan sebabnya adalah kelengkungan di salah satu bahagian tulang belakang. Walaupun dari sekolah, kita diajar postur yang betul, diajar untuk memastikan punggung kita lurus, lurus, kembangkan tabiat duduk dan berjalan dengan betul, tidak membongkok. Ia adalah pada awal kanak-kanak bahawa pembentukan rangka otot yang betul dan kuat di belakang akan membantu untuk mengelakkan masalah dengan tulang belakang pada masa dewasa, kerana otot yang terlatih dan terbiasa akan memegang tulang belakang lurus, tidak membenarkannya "pergi" dari trajektori yang dikehendaki.

Jadi, bahagian belakang mempunyai fungsi rangka - mengekalkan kedudukan badan yang lurus dan semula jadi di angkasa. Sebagai tambahan kepada fungsi rangka, belakang memainkan peranan sebagai perisai, melindungi segala-galanya yang terletak di belakang kita daripada kesan persekitaran luaran. Pertama sekali, saraf tunjang memerlukan perlindungan. Ia dilindungi lebih baik daripada semua organ lain. Terima kasih kepada rangka otot belakang, ia dilindungi dari luar, dan dari dalam ia dilindungi oleh rangka tulang yang kuat dari tulang belakang. Pusat vital terletak di saraf tunjang, bertanggungjawab, sebagai contoh, untuk pernafasan. Bayangkan jika saraf tunjang mudah terdedah kepada pelbagai kecederaan, bagaimana rasanya hidup dalam ketakutan yang berterusan untuk keselamatan anda? Bahagian belakang melindungi kita daripada ketakutan ini. Otot dan tulang yang sihat memberi kita kebebasan, dan yang tidak sihat - kesakitan, ketakutan dan ketidakberdayaan.

Bahagian belakang juga melindungi organ yang terletak di kawasan lumbar dan pelvis. Sekiranya bahagian belakang sakit di kawasan lumbar, boleh diandaikan bahawa terdapat proses keradangan dalam rahim dan pelengkap, apabila ia datang kepada wanita, atau masalah dalam sistem genitouriner pada lelaki. Salur darah besar utama dan batang saraf yang berjalan di sepanjang kolum tulang belakang juga berhutang keselamatan mereka kepada otot belakang. Maka, punggung adalah pelindung, perisai dan azimat utama tubuh kita.

Bagaimanakah diagnosis dibuat jika bahagian belakang sakit?

Kesakitan, di mana sahaja ia berada, harus dibahagikan kepada:

• utama;
• menengah;
• kronik.

Kesakitan utama berlaku buat kali pertama, dan selepas penampilannya, kursus pertama rawatan dijalankan, yang boleh membawa kepada penyembuhan lengkap punca yang mendasari. Kesakitan sekunder berlaku selepas tempoh masa yang agak lama selepas serangan sakit pertama. Ia boleh menjadi akibat daripada manifestasi kesakitan utama dan punca asasnya, atau ia boleh menjadi akibat daripada kesan faktor yang sama sekali berbeza. Kesakitan kronik adalah peralihan kesakitan primer ke peringkat yang berlarutan kerana kekurangan rawatan yang lengkap atau kursus rawatan yang salah dipilih.

Jika belakang anda sakit buat kali pertama, anda perlu menjalani pemeriksaan perubatan penuh. Pemeriksaan visual, data yang diperolehi dengan palpasi (menyiasat) kawasan yang menyakitkan, analisis sejarah sebelum sindrom kesakitan - semua ini, dalam kebanyakan kes, membolehkan anda membuat diagnosis yang betul. Untuk mengecualikan kemungkinan kesilapan dan untuk mengelakkan komplikasi yang tidak dijawab dan proses patologi serius yang berlaku di organ dalaman, memberikan sindrom kesakitan ke belakang, beberapa kajian instrumental perlu dijalankan:

• radiografi
• teknologi pengimejan resonans magnetik
• tomogram komputer

Ujian makmal, termasuk semua keputusan ujian darah dan air kencing, juga akan membantu mengesahkan ketepatan diagnosis.

Dalam kes-kes yang teruk, apabila kesakitan kronik dan hasil rawatan adalah sederhana, tusukan tulang belakang dilakukan untuk menentukan punca asas, dengan bantuan cecair serebrospinal diambil untuk pemeriksaan. Pemeriksaan rektum juga digunakan untuk mengenal pasti penyakit usus bawah, laparoskopi pada wanita, yang membolehkan mengenal pasti masalah dengan sistem pembiakan. Banyak masalah ginekologi, seperti fibroid rahim, endometritis, boleh menyebabkan sakit belakang yang teruk.

Siapa yang perlu saya hubungi jika belakang saya sakit?

Konsep kompleks "sakit belakang" mengandungi pelbagai pilihan rawatan yang mungkin, daripada penggunaan ubat tradisional kepada campur tangan pembedahan. Segala-galanya bergantung, sekali lagi, pada punca asas yang mencetuskan kesakitan. Apabila belakang sakit, semua cara adalah baik untuk menghilangkan kesakitan. Sebelum pergi ke doktor, sebarang ubat penahan sakit akan dilakukan untuk melegakan serangan sakit. Tangguhkan penggunaan mana-mana kompres pemanasan dan salap pemanasan sehingga anda telah berunding dengan pakar. Dan jangan bereksperimen dengan ubat-ubatan sendiri. Arah mana dalam rawatan untuk dipercayai - tradisional atau saintifik - adalah perkara peribadi semata-mata, tetapi untuk memilih arah yang sesuai dalam terapi, anda perlu menentukan dengan tepat punca yang harus diperjuangkan pada masa akan datang, dan mencegah berulangnya. Dan ini hanya boleh dilakukan dengan peralatan diagnostik dan makmal profesional.

Terdapat banyak langkah pencegahan, dan juga langkah terapeutik. Tetapi selalu, dengan sebarang masalah dengan badan, khususnya, apabila bahagian belakang sakit, kesilapan serius dalam gaya hidup didedahkan. Seseorang menyalahgunakan "kebaikan" dan daya tahan tubuhnya dan apabila badan mula gagal, kebanyakan kita mula memikirkan gaya hidup sihat, cuba meninggalkan tabiat buruk, memberi lebih perhatian kepada otot. Sudah tentu, tidak pernah terlambat untuk mengambil langkah pertama, tetapi lebih baik untuk menjaga diri anda dari usia muda, tanpa gangguan, tanpa meracuni diri anda dengan racun alkohol dan nikotin, tidak membongkok belakang anda dalam kedudukan yang tidak wajar untuk masa yang lama dan memberikan beban fizikal yang diukur dan berterusan pada semua kumpulan otot.