Raspberi untuk gout: adakah mungkin atau tidak?

"Gout" adalah jenis penyakit sendi, di mana terdapat gangguan metabolik dengan pemendapan seterusnya dalam sendi kristal natrium urat, iaitu. Garam asid urik, yang boleh menyebabkan kemusnahan sendi. Patologi ini diketahui walaupun pada masa Hippocrates dan diberi nama lain - "penyakit raja-raja". Hari ini, gout berlaku pada kira-kira 3 daripada 1 ribu orang, paling kerap pada lelaki berusia lebih 40 tahun dan pada wanita selepas menopaus. Penyebab penyakit ini terletak pada pelanggaran buah pinggang, yang tidak dapat menampung pemprosesan asid urik, yang dikeluarkan dalam jumlah besar. Tanda jelas gout adalah penampilan pertumbuhan yang luar biasa pada anggota badan terhadap latar belakang peningkatan ketara dalam jumlah asid urik. Pesakit merasakan kesakitan yang teruk pada sendi dan ketidakselesaan terjejas semasa pergerakan. Salah satu langkah terapi adalah semakan semula gaya hidup dan pematuhan ketat kepada diet No. 6, tujuan utamanya adalah untuk mengurangkan tahap asid urik. Penggunaan produk yang mengandungi asas air kencing adalah terhad: ikan dan daging, serta kekacang, cendawan, marinades dan produk salai, kembang kol, dan sebagainya.

Raspberi tidak disyorkan untuk gout kerana ia mengandungi purin dan, apabila dimakan dalam kuantiti yang banyak, boleh menyebabkan pecahan dalam badan metabolisme purin. Oleh itu, dalam diet orang yang mengidap gout, adalah perlu untuk menghadkan beri raspberi. Dalam 100 gram buah beri merah mengandungi 18 mg purin.

Secara umum, raspberi berguna dalam kandungan glukosa, fruktosa, asid organik, yang merangsang pencernaan, mempromosikan penyerapan nutrien yang lebih baik. Terima kasih kepada asid malik, metabolisme karbohidrat diaktifkan, "lemak" dibakar ". Walau bagaimanapun, ia adalah kerana kandungan raspberi dalam raspberi garam asid urik dan asid oksalat yang doktor tidak mencadangkan produk ini.

Dengan gout, diet harus dibuat, merujuk kepada produk yang disyorkan untuk arthritis. Peraturan utama adalah untuk mengambil ubat-ubatan yang mengurangkan tahap asid urik. Penerimaan wajib cecair dalam kuantiti yang mencukupi (teh, perairan mineral, minuman buah-buahan dan kompol) - sehingga 2-3 l / hari. Hari pemunggahan yang disyorkan - susu, epal, kompot, keju kotej, dll.

[1]

Bolehkah makan raspberi dengan gout?

Raspberi dengan gout tidak disyorkan untuk sebab mudah bahawa beri mengandungi purin, yang apabila memusnahkan asid urik. Dengan masalah dengan ginjal, tahap purin meningkat, dan pengumpulan asid urik berlaku pada sendi, tendon, organ dalaman. Oleh itu, penyakit yang disebut "gout" berkembang. Biasanya, paras asid urik pada orang dewasa mencapai 5.5-6.5 mg / dl. Untuk hari badan menghasilkan purata 400-600 mg asid urik, jumlah yang sama harus ditarik balik. Apabila menggunakan sebilangan besar produk yang mengandungi purine, termasuk raspberi, terdapat peningkatan jumlah natrium urat (garam natrium). Sudah tentu, tidak akan ada bahaya dari beberapa buah beri, jadi anda boleh cuba raspberi sepanjang musim tanpa ketakutan yang tidak perlu.

Bolehkah makan raspberi dengan gout? Ya, tetapi hanya dalam kuantiti yang sedikit. Sesetengah doktor tidak mencadangkan untuk makan raspberi, dan juga beberapa produk lain, yang meningkatkan tahap asid urik: warna merah bata, kembang kol, bayam, kacang tanah, kacang, buah tin, cendawan. Pematuhan dengan diet yang ketat melakukan salah satu fungsi utama dalam terapi yang berjaya, membantu mencegah keresahan dan meningkatkan kesihatan secara signifikan. Rawatan gout harus ditujukan untuk mempercepat penguraian asid urik dari badan.

Sejak raspberry adalah diuretik, penggunaannya dalam jumlah yang banyak menyumbang kepada dehidrasi badan, dan, dengan itu, peningkatan kepekatan asid urik.

Kenapa tidak boleh raspberi dimakan dengan gout?

Raspberi dengan gout harus digunakan dengan sangat hati-hati, kerana berry mengandung purin. Dengan masalah dengan ginjal dan pemutihan urolithiasis, penggunaan makanan yang mengandungi purin boleh membawa kepada perkembangan penyakit serius ini.

Bolehkah makan raspberi dengan gout? Doktor mengesyorkan untuk mengurangkan penggunaan produk ini sekurang-kurangnya. Perlu diingatkan bahawa raspberi dilarang jika terdapat masalah dengan saluran pencernaan (ulser, gastritis). Jus raspberry atau mors hanya boleh digunakan dalam bentuk cair. Orang yang mengidap gout harus mengelakkan makanan yang meningkatkan kadar asid urik dalam darah, termasuk raspberi. Ia perlu mematuhi bilangan pemakanan 6, mengaturkan hari pemunggahan, menyerah alkohol.

Sebagai tambahan kepada raspberi, anda tidak boleh memasukkan dalam diet gout pesakit Kalina, yang juga mengandungi sejumlah besar sebatian purin. Perlu diingatkan bahawa raspberi dan viburnum tergolong dalam produk dengan kesan diuretik, dan dengan gout sel-sel badan tidak boleh dehidrasi, tetapi diisi dengan air. Secara semulajadi, jika pesakit ingin makan beberapa buah raspberi untuk pencuci mulut atau minum secawan teh, anda boleh membuat pengecualian.

Untuk diagnosis gout semata-mata, untuk ini perlu untuk menguji ujian darah untuk kandungan asid urik dalam tubuh manusia. Dalam perkembangan penyakit ini, peranan makan berlebihan makan dengan produk yang mengandungi sebatian purine memainkan peranan. Daripada faktor lain yang menimbulkan penyakit ini, kita dapat melihat kecenderungan keturunan, serta gaya hidup yang tidak aktif.

Raspberi dengan gout adalah antara makanan yang dilarang, walaupun hakikat bahawa peratusan purin dalam buah beri agak rendah. Walau bagaimanapun, apabila menggunakan raspberi dalam kuantiti yang banyak, kepekatan asid urik meningkat dengan ketara, dan ini seterusnya membawa kepada kemerosotan keadaan pesakit.