Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Rawatan rakyat untuk makan berlebihan
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Dalam memerangi penyerapan makanan yang berlebihan, bukan sahaja kaedah klasik digunakan, tetapi juga resipi ubat alternatif. Rawatan rakyat makan berlebihan dilakukan dengan bantuan resipi seperti:
- Untuk meningkatkan peristalsis usus dan mengosongkan perut dengan lebih cepat daripada makanan, ambil 2 bahagian madu dan Cahors atau wain merah lain, 1 bahagian aloe. Basuh aloe, potong dan gabungkan dengan komponen yang tinggal sehingga jisim homogen diperolehi. Ambil 1 sudu besar sejam sebelum makan.
- Penyerapan akar saderi membantu masalah sembelit akibat makan berlebihan. Ambil 2 sudu besar tumbuhan hancur dan tuangkan 1 liter air. Ubat itu perlu diselitkan selama 10-12 jam. Tapis dan ambil 50 ml sehari. Jus saderi segar atau merebus bijinya tidak kurang berguna.
- Untuk menghilangkan rasa lapar palsu, tincture sutera jagung akan membantu. Ambil 2 sudu besar bahan tumbuhan dan 500 ml air mendidih. Tuangkan air ke atas sutera dan biarkan ia diseduh sehingga ia sejuk. Tapis dan ambil 1/3 cawan 20 minit sebelum makan. Kursus rawatan standard ialah 1 bulan.
- Jika makan berlebihan telah membawa kepada masalah obesiti, maka teh ubat akan membantu. Ambil 2.5 sudu teh calendula dan bunga pudina, 2 sudu teh wort St. John, rose hips dan immortelle. Tambah 1 sudu teh biji rami ke dalam campuran herba. Campurkan semuanya dengan teliti dan tuangkan 750 ml air mendidih ke atas 2 sudu besar campuran. Sebaik sahaja minuman itu sejuk, tapis dan minum ½ gelas sebelum setiap hidangan pada siang hari.
- Ambil 25 g anise dan akar licorice, tambah 50 g Cystoseira barbata. Tuangkan 500 ml air mendidih ke atas bahan-bahan dan biarkan ia diseduh sehingga ia sejuk. Tapis dan ambil 1 gelas 3 kali sehari selama tiga minggu. Resipi ini berkesan memerangi peningkatan selera makan.
Sebelum menggunakan kaedah perubatan tradisional, adalah perlu untuk memastikan bahawa tiada tindak balas alahan terhadap ramuan herba resipi.
Lemon selepas makan berlebihan
Lemon mengandungi sejumlah besar asid askorbik, yang meningkatkan daya tahan sistem imun terhadap pelbagai penyakit. Citrus juga mengandungi kompleks mineral dan komponen lain yang meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan saraf, dan mempunyai kesan positif terhadap penghadaman dan peredaran darah.
Makan lemon selepas makan berlebihan berguna kerana buahnya mempunyai sifat koleretik, merangsang pengeluaran enzim, meningkatkan fungsi hati dan saluran gastrousus. Untuk memudahkan proses penghadaman selepas serangan kerakusan, disyorkan untuk makan beberapa hirisan lemon, tetapi tanpa kulit, atau minum segelas teh pudina dengan tambahan jus lemon. Lemon tidak disyorkan untuk orang yang mempunyai keasidan yang tinggi.
Air mineral untuk makan berlebihan
Jika makan berlebihan telah menyebabkan pedih ulu hati yang teruk, air mineral akan membantu. Apabila makan berlebihan, disyorkan untuk menggunakan air beralkali, mencampurkannya dengan 1/3 sudu teh baking soda atau meminumnya dalam bentuk tulen, 50 ml sebelum setiap hidangan.
- Sekiranya gangguan makan berlaku pada latar belakang keradangan pankreas atau telah membawa kepada penampilannya, maka untuk merangsang rembesan gastrik adalah disyorkan untuk minum natrium klorida, asid karbonik atau air natrium bikarbonat - Essentuki No 4 dan No 17, Truskavets, Morshin. Minum 1 gelas air 3 kali sehari 20 minit sebelum makan.
- Dalam kes peningkatan keasidan perut atau lesi ulseratifnya, perlu menggunakan mod mineral mineralisasi sederhana atau rendah. Ini adalah hidrokarbonat-kalsium, natrium-magnesium, klorida-natrium, hidrokarbonat-natrium air. Cecair diambil sejam sebelum makan.
- Sekiranya sembelit akibat makan berlebihan, disyorkan untuk minum air mineral yang mengandungi klorida, bikarbonat, natrium sulfat atau magnesium sulfat. Sebatian kimia ini merangsang fungsi motor usus, yang memudahkan pengosongannya.
Anda boleh membeli air mineral perubatan di farmasi. Perlu diambil kira bahawa air digunakan bukan sahaja untuk minum, tetapi juga sebagai enema, dalam mandi, sebagai losyen dan kompres.
Air dengan lemon selepas makan berlebihan
Untuk menormalkan fungsi usus, menghapuskan sembelit dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan, disyorkan untuk minum air dengan lemon. Minuman ini amat berguna untuk penyalahgunaan biasa produk berbahaya.
Untuk mengelakkan kerengsaan mukosa gastrik, ambil segelas air panas, tambah satu sudu teh madu dan jus lemon. Ambil minuman semasa perut kosong selepas kerakusan semalam.
Soda untuk makan berlebihan
Kerakusan yang berlebihan membawa kepada gangguan perut, iaitu gejala dyspeptik. Untuk menghilangkan sensasi yang menyakitkan dari saluran gastrousus dan pedih ulu hati, disyorkan untuk menggunakan soda. Soda penaik mempunyai komposisi alkali, yang meneutralkan asid dalam perut. Ia juga mempunyai sifat pembersihan, oleh itu ia membuang bahan toksik dan berbahaya dari badan.
Kaedah untuk melegakan senak selepas makan berlebihan dengan soda:
- Ambil ½ cawan air suam dan larutkan 1 sudu teh soda di dalamnya. Gaul rata dan ambil larutan setiap 3-4 jam. Air soda akan melegakan kembung perut dan loya.
- Tambah 1 sudu teh baking soda dan jumlah jus lemon yang sama ke dalam segelas air. Kacau dan minum sebelum soda larut sepenuhnya. Resipi ini membantu dengan gangguan keasidan perut.
- Tuangkan segelas air mendidih ke atas segenggam pudina dan biarkan ia diseduh selama 10 minit. Tapis dan tambah 1 sudu teh serbuk baking soda ke dalam infusi. Selepas 10-15 minit, gejala sakit perut akan hilang.
Sebelum menggunakan soda, anda perlu berunding dengan ahli gastroenterologi.
Halia untuk makan berlebihan
Halia adalah ubat herba yang merangsang sistem penghadaman dan mempunyai kesan yang baik pada saluran gastrousus. Akar halia digunakan untuk memerangi makan berlebihan, atau lebih tepatnya komplikasinya - obesiti.
Mari lihat resipi halia yang berkesan untuk meningkatkan fungsi usus:
- Tuangkan 500 ml air mendidih ke atas 1 sudu teh akar halia yang telah dikupas dan dihiris nipis. Minum ½ cawan minuman sepanjang hari.
- Campurkan satu sudu teh halia yang telah dihancurkan dengan beberapa ulas bawang putih. Tuangkan campuran herba ke dalam termos dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Selepas 15-20 minit, tapis dan ambil dalam bahagian kecil sepanjang hari.
- Ambil 20 g halia cincang halus dan masukkan ke dalam periuk dengan ½ lemon cincang halus. Masukkan 500 ml air ke dalam periuk dan reneh dengan api perlahan sehingga mendidih. Selepas 15 minit, tapis, tambah 2 sudu teh jus lemon dan jumlah madu yang sama.
Walaupun fakta bahawa teh halia sangat berguna, tidak disyorkan untuk menggunakannya semasa kehamilan dan penyusuan. Juga, jangan lupa bahawa halia bukanlah ubat penawar untuk kerakusan, ia membantu untuk memerangi beberapa akibat dari tabiat buruk itu.
Rawatan herba
Pelbagai kaedah digunakan untuk memerangi masalah makan berlebihan. Rawatan herba patut diberi perhatian khusus. Komponen tumbuhan mempunyai kesan yang baik pada seluruh badan, memperbaiki proses pencernaan dan membantu menghilangkan rasa lapar palsu.
Resipi herba berikut membantu dalam memerangi makan berlebihan:
- Ambil satu sudu teh calamus yang dihancurkan dan tuangkan 200 ml air mendidih. Ubat itu perlu diselitkan selama 1-3 minit. Tapis infusi dan minum suam. Daripada calamus, anda boleh menggunakan pudina, balsem lemon, chamomile, jintan atau wort St.
- Tuangkan 200 ml air ke atas satu sudu besar bunga mawar dan reneh dengan api perlahan selama 5-10 minit sehingga mendidih. Minum dalam teguk kecil sepanjang hari.
- Ambil perkadaran yang sama yarrow dan chamomile. Tuangkan segelas air mendidih ke atas satu sudu teh adunan, tapis dan minum selepas sejuk.
- Kisar tansy dan chamomile menggunakan pengisar. Campurkan satu sudu teh serbuk herba dengan jumlah madu yang sama dan wormwood yang dicincang halus. Gulungkan adunan yang telah siap menjadi bebola roti. Ambil "tablet" sebelum, selepas atau semasa hari raya.
Sebelum menjalankan rawatan terapeutik, adalah perlu untuk memastikan bahawa tiada kontraindikasi terhadap tumbuhan yang dipilih.
Homeopati
Kaedah rawatan alternatif yang menyebabkan banyak kontroversi dalam perubatan rasmi ialah homeopati. Persediaan homeopati berikut boleh digunakan untuk masalah makan berlebihan:
- Argentum nitricum – keinginan patologi untuk gula-gula dan produk berbahaya yang lain.
- Antimonium crudum – menjejaskan keadaan emosi, melegakan kerengsaan.
- Calcarea carbonica – membolehkan anda mengekalkan selera makan anda di bawah kawalan perasaan sebenar lapar.
- Ignatia – rakus kerana tekanan, kebimbangan, ketidakstabilan emosi.
- Grafit – peningkatan pembentukan gas selepas makan berlebihan.
Dos ubat-ubatan yang disebutkan di atas, serta tanda-tanda penggunaannya, ditentukan oleh doktor homeopati.