Sakit lengan bawah

Kadang-kadang dalam hidup ia berlaku bahawa kesakitan tidak membiarkan anda berfikir tentang apa-apa tetapi ia. Sakit di lengan bawah boleh berbeza. Ia tiba-tiba boleh menangkap anda pada saat pergerakan yang tajam, ia boleh mengetatkan sebelah badan untuk masa yang lama, ia boleh sakit sentiasa, ia boleh menghalang anda daripada tidur. Kesakitan dalam mana-mana sifat sentiasa mempunyai sebab tertentu. Bagaimana untuk menghilangkannya? Mari kita fikirkan dalam artikel ini.

Ramai yang menasihati untuk pergi ke doktor, dan mereka betul. Tetapi, jika ia "merampas" pada waktu malam, dan untuk ambulans - adakah ia tidak begitu teruk? Dan bagaimana jika pada masa ini tiada sesiapa untuk meninggalkan kanak-kanak itu? Dan terdapat banyak "jika" ini. Dan masalah itu perlu diselesaikan sekarang, kerana sebarang kesakitan mengganggu kehidupan normal. Dalam kes sedemikian, orang ramai mencari maklumat di Internet.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Punca Sakit Lengan Bawah

1. Trauma pada pergelangan tangan dan sendi siku, otot lengan bawah boleh menyebabkan sakit pada lengan bawah. Kecederaan ini boleh terbuka atau tertutup. Dalam kes kecederaan serius, iaitu: lebam, pecah otot subkutan, patah tulang lengan bawah, hematoma subfascial mungkin terbentuk, yang boleh memampatkan saluran darah dan hujung saraf. Semasa tindakan sedemikian, akibat berikut mungkin: gangguan aktiviti fungsi tangan, yang tidak mengecualikan kehilangan sensitiviti kulit.

Bagi pecah subkutaneus otot dan tendon, ini adalah kejadian yang jarang berlaku. Sekiranya berlaku kerosakan separa dan mutlak, kesakitan separa di lengan bawah, hematoma, pergerakan tangan dan jari yang bermasalah tidak dikecualikan.

2. Berlebihan atau beban otot lengan bawah, sebagai contoh, mengangkat beban yang terlalu berat, aktiviti fizikal, pergerakan secara tiba-tiba boleh menimbulkan rasa sakit di lengan bawah, kadang-kadang kepada proses dystrophik. Jenis kesakitan: sakit. Jika anda mengepalkan tangan anda menjadi penumbuk, rasa sakit di lengan bawah bertambah. Pada saat pergerakan sendi pergelangan tangan, rasa sakit boleh menjadi akut.
3. Tendovaginitis purulen adalah akibat panaritium atau phlegmon tangan. Gejala: peningkatan suhu badan, bengkak tempatan, hiperemia pada kulit, kerana tisu purulen mencairkan nanah. Di samping itu, sebagai tambahan kepada sekatan, disfungsi lengkap jari mungkin, dan sakit di lengan bawah adalah tajam dan akut.
4. Hasil daripada pemadatan ligamen melintang dan penyempitan terowong karpal, sakit di lengan bawah berlaku. Dalam perubatan, penyakit ini dipanggil sindrom carpal tunnel, yang membawa kepada mampatan saraf median, saluran darah tangan dan tendon fleksor.
5. Aktiviti profesional (tukang kayu, pengisar, penyeterika, dll.) boleh menyebabkan beberapa penyakit: myositis. Dalam kes ini, sakit di lengan bawah tidak dapat ditanggung, malah terbakar. Orang kidal terutamanya mengalami sakit di lengan kiri, dan orang kidal - di bahagian kanan.
6. Sindrom neurodystrophic refleks dan neurovaskular. Dengan diagnosis ini, seseorang mengalami sakit sakit yang bukan sahaja menjejaskan lengan bawah, tetapi merebak ke belakang kepala, leher, bahu dan tangan.
7. Scalenus dan sindrom pectalgic boleh menyebabkan sakit di lengan bawah. Dalam bahasa manusia, ini dijelaskan sebagai gangguan refleks dan otot-tonik dalam otot dada. Selain itu, arteri subclavian dan plexus brachial dimampatkan.
8. Plescopati berlaku akibat trauma, pembentukan tumor, atau rawatan radiasi.
9. Saraf median yang termampat di kawasan pronator teres menyebabkan sakit yang tajam di lengan bawah.

Sebenarnya terdapat banyak lagi punca dan penyakit yang mencetuskan rasa terbakar, tajam, tiba-tiba, sakit di bahagian lengan bawah, dan setiap daripada mereka mempunyai akibat dan gejala sendiri.

[ 5 ]

Gejala Sakit Lengan Bawah

Sakit di lengan bawah boleh disebabkan oleh pelbagai sebab dan, oleh itu, oleh pelbagai gejala.

Terdapat keseluruhan kumpulan proses keradangan dan lesi tendon, agen penyebabnya adalah tendinitis dan tendinosis. Dalam kes peralihan patologi ke ligamen dan sarung sekitarnya, tendovaginitis berkembang. Sakit di lengan bawah muncul dan fungsi anggota atas terjejas. Sebagai peraturan, tendinitis dan tendinosis adalah penyakit serentak, kerana faktor kejadiannya adalah sama, seperti kaedah rawatan.

Semasa keradangan tendon, terdapat risiko kemungkinan pecah. Proses keradangan dicirikan oleh gejala berikut:

• kesakitan berlaku semasa pergerakan,
• pergerakan pasif mungkin tidak menyebabkan sakit di lengan bawah,
• jika anda menyentuh kawasan yang terjejas, terdapat sensasi yang menyakitkan,
• peningkatan suhu tempatan,
• kemerahan kulit dan juga bengkak di kawasan yang menyakitkan,
• "merepek" pada sendi semasa pergerakan.

Fasciitis meresap adalah salah satu jenis proses keradangan. Ciri cirinya ialah dalam keadaan ini tisu penghubung otot lengan bawah terjejas. Gejala penyakit ini:

• sakit di lengan bawah,
• kelemahan kontraksi di tangan dan jari,
• perubahan kulit menyerupai selulit dengan pengerasan kecil.

Kehelan sendi mempunyai gejala berikut:

• sakit pada lengan bawah, bahu, pergelangan tangan, sendi siku, tangan,
• perubahan luaran: "benjolan" di kawasan sendi dan kemurungan berdekatan, bengkak,
• pergerakan lengan dan lengan yang terjejas adalah terhad, selalunya mustahil.

Patah tekanan adalah akibat daripada usaha fizikal. Diagnosis ini biasanya ditemui pada atlet.

Patah tulang yang disebabkan oleh trauma mempunyai tanda-tanda berikut:

• peningkatan kesakitan pada lengan bawah, yang memancar ke bahagian badan bersebelahan (lengan, belakang) semasa pergerakan,
• bengkak dan edema di kawasan yang terjejas,
• pendarahan subkutaneus,
• bukan kedudukan tangan biasa,
• mobiliti terjejas, termasuk pergerakan terhad,
• "kerosakan" tulang yang patah adalah mungkin,
• Jika patah tulang terbuka, maka serpihan tulang dapat dilihat,
• Patah terbuka dicirikan oleh pendarahan dan kejutan traumatik.

Keretakan di kawasan siku paling kerap disebabkan oleh kejatuhan pada siku atau pengecutan tajam trisep. Kehadiran patah tulang di kawasan ini boleh ditentukan oleh gejala berikut:

• bengkak dan ubah bentuk dalam rongga yang terjejas,
• warna biru, ungu,
• apabila diluruskan, lengan digantung ke bawah,
• adalah mustahil untuk menggerakkan tangan anda, kerana hanya satu percubaan menyebabkan kesakitan menusuk yang kuat,
• ketidakupayaan untuk meluruskan lengan bawah secara bebas sekiranya berlaku patah tulang dengan anjakan.

Arthritis adalah satu lagi bentuk keradangan, yang ditakrifkan oleh gejala berikut:

• kekakuan dan sakit di lengan bawah,
• bentuk sendi berubah,
• had pergerakan anggota yang terjejas,
• kemerahan kulit,
• bunyi "crunching" yang luar biasa semasa senaman.

Osteoartritis adalah penyakit yang berkembang berdasarkan pemusnahan tisu tulang rawan pada permukaan sendi.

Gejala pada peringkat awal perkembangan osteoarthritis:

• sakit berkala di lengan bawah yang berlaku selepas aktiviti fizikal yang sengit,
• sakit pada waktu malam.

Bentuk klinikal osteoarthritis mempunyai gejala lain:

• pergerakan anggota badan yang terhad, kesukaran yang lebih teruk adalah tipikal pada waktu pagi,
• "kecut".

Sakit pada otot lengan bawah

Adalah logik bahawa jika otot secara khusus sakit, maka ini adalah lesi otot. Sekarang mari kita lihat jenis lesi yang ada:

1. 1. Miositis. Telah dibincangkan lebih tinggi sedikit.
2. Keterlaluan fizikal adalah fenomena yang paling biasa. Dalam kes ini, kesakitan berlaku di lengan bawah, dan di seluruh lengan. Jika aktiviti fizikal tidak dihentikan, sensasi yang menyakitkan merebak ke seluruh kawasan lengan, termasuk tangan. Akibat daripada keletihan yang kronik, proses distrofik adalah mungkin.
3. Ketegangan otot. Dalam kes ini, otot mungkin mempunyai penampilan bengkak, dan sudah tentu, ia disertai dengan rasa sakit, terutamanya apabila dipalpasi. Jarang, tetapi masih berlaku, bengkak dan peningkatan saiz lengan bawah.
4. Koyak otot lengan bawah. Sakit di lengan bawah berkaitan bukan sahaja dengan otot itu sendiri, tetapi juga dengan tendonnya. Sekiranya koyakan itu cukup besar, maka otot mungkin terpisah dari tendon. Kesakitan adalah sangat tajam dan kuat. Apabila koyakan otot berlaku, terdapat pengubahsuaian: bengkak besar di tapak kecederaan, hematoma. Dalam kes hematoma, lengan bawah panas apabila disentuh. Akibat yang melampau termasuk pemusnahan gentian saraf dan tisu otot yang tidak boleh diperbaiki, akibatnya adalah ketidakupayaan untuk membengkokkan atau meluruskan tangan dan jari.

Sakit sakit di bahagian lengan bawah

Ada kemungkinan bahawa sakit sakit di lengan bawah mungkin merupakan bentuk klinikal penyakit yang berkaitan dengan neurologi, vertebrologi, atau berkaitan dengan gangguan metabolik, imun, neuroreflexive dan neurovaskular, dan sebagainya.

Trombosis vena - penyakit ini dijelaskan oleh penyumbatan urat, yang menafikan aliran darah semula jadi. Di samping itu, dinding salur dan tisu di sekelilingnya menjadi meradang. Kesakitan dalam kes ini boleh berbeza: sakit, kekejangan, kuat, tajam, tajam, kusam, kusam, sederhana. Bahaya diagnosis sedemikian ialah trombus boleh berpisah dari dinding saluran dan memasuki jantung, paru-paru atau otak dengan aliran darah.

Sindrom neurodystrophic refleks dan neurovaskular.

Lupus erythematosus, yang dicirikan oleh gejala:

• keletihan yang teruk,
• ruam kulit yang progresif,
• sakit sendi,
• kerosakan pada buah pinggang, jantung, paru-paru, darah,
• penurunan berat badan,
• keguguran rambut yang banyak,
• nodus limfa yang meradang,
• vaskulitis kulit,
• anemia,
• kaki dan tapak tangan bengkak.

[ 6 ]

Sakit yang teruk di bahagian lengan bawah

Lebih teruk daripada sakit hanya berterusan, sakit teruk di lengan bawah, yang bukan sahaja menyekat pergerakan, malah melumpuhkan. Apakah penyakit yang boleh menyebabkan sakit teruk di lengan bawah?

• Gout. Pasti ramai yang pernah mendengar bahawa disebabkan oleh kehadiran besar asid urik dalam plasma darah, garam dimendapkan pada permukaan sendi. Tetapi sedikit yang tahu tentang kesakitan yang luar biasa terbakar dan teruk, akarnya berada di sendi ibu jari kaki dan berjalan ke lengan bawah. Akibatnya termasuk polyarthritis.
• Plexitis adalah proses keradangan yang berkaitan dengan plexus brachial. Puncanya selalunya trauma. Dalam kes yang teruk, terdapat gangguan pemakanan tisu yang menjejaskan anggota atas. Penyakit ini mempunyai dua peringkat perkembangan: lumpuh dan neuralgik. Peringkat pertama disebabkan oleh kelumpuhan otot. Peringkat kedua disebabkan oleh sakit spontan pada sendi bahu.
• Hernia vertebra. Keanehannya adalah bahawa rasa sakit dicerminkan di lengan bawah, dan bukan di tulang belakang serviks dan toraks, walaupun pada hakikatnya teras penyakit itu terletak di sana. Pada masa yang sama, lengan bawah tidak mengubah penampilannya, tidak ada halangan untuk pergerakan. Kesakitan, asasnya adalah penyakit ini, mampu mengeluarkan seseorang dari katil pada waktu malam.

Sakit otot di lengan bawah

Kesakitan otot di lengan bawah paling kerap dijelaskan oleh aktiviti fizikal, tetapi penyakit berikut tidak boleh diketepikan: tendovaginitis, tendovaginitis crepitating, sindrom terowong, sindrom scalenus, dan sebagainya.

1. Crepitating tendovaginitis adalah nama kedua paratenonitis pada lengan bawah. Apabila bergerak, rasa sakit dirasai di kawasan yang terjejas, krepitus. Perkembangan keradangan adalah akut. Terdapat kemungkinan bahawa penyakit itu boleh menjadi kronik.
2. Sindrom terowong. Dalam kes ini, kesakitan berasal dari tangan, selalunya, permulaannya adalah tangan kanan. Asas untuk akibat sedemikian boleh menjadi kerja yang membosankan. Diagnosis ini terutamanya ciri orang yang bekerja di komputer. Di samping itu, perkara berikut dianggap sebagai faktor yang menyebabkan penyakit ini:

• kehamilan,
• arthritis,
• hipotiroidisme,
• obesiti,
• kencing manis,
• pergerakan tangan yang sistematik, sama,
• kecederaan pergelangan tangan,
• pertumbuhan tulang,
• merokok.

3. Sindrom Scalenus atau sindrom scalene anterior terdiri daripada kehadiran kekejangan, pemadatan dan juga penebalan otot yang terjejas.

Sakit sakit di lengan kanan

Kesakitan di bahagian lengan bawah (kanan dan kiri) ini boleh disebabkan oleh pelbagai sebab:

• selsema (sakit otot dan sakit dengan demam),
• Kapsulitis adalah keradangan membran sendi. Bahaya capsulitis ialah pesakit mungkin berakhir dalam keadaan hilang upaya jangka panjang. Sebagai peraturan, penyakit ini tidak mengancam orang di bawah umur 50 tahun. Walau bagaimanapun, terdapat kes apabila orang yang lebih muda, di bawah umur 40 tahun, adalah antara pesakit. Keistimewaan capsulitis adalah bahawa sakit di lengan bawah boleh bukan sahaja sakit, tetapi juga teruk. Gejala khas capsulitis adalah pergerakan lengan yang terhad, terutamanya ke dalam. Bagi punca penyakit, akibatnya boleh disebabkan oleh trauma atau muncul secara spontan,
• sakit sakit di lengan bawah "untuk cuaca" dicirikan oleh periarthritis scapulohumeral atau kecederaan sendi yang tidak sembuh sepenuhnya. Apakah yang menyebabkan periarthritis scapulohumeral dan gejalanya?
  • Pertama sekali, penyebabnya termasuk kecederaan: terkehel, pukulan ke bahu, beban luar biasa pada bahu, dan sebagainya;
  • perkembangan degeneratif di dalam tulang belakang, yang membawa kepada disfungsi tisu trofik di sekeliling sendi;
  • penyakit yang menjejaskan proses refleks berhubung dengan sendi bahu, sebagai contoh, infarksi miokardium.

[ 7 ]

Sakit sakit di bahagian lengan bawah

Selalunya berlaku pada orang yang telah menggunakan rawatan dengan antikoagulan, bertujuan untuk melambatkan pembekuan darah. Semasa itu, pendarahan secara tiba-tiba pada otot lengan bawah mungkin berlaku. Sakit di lengan bawah dalam kes ini boleh menjadi sakit dan menarik. Di samping itu, lengan bawah meningkat dalam saiz, hematoma berlaku. Dengan semua ini, kehadiran kecederaan tidak diperlukan.

Juga, jika bahu dan lengan bawah "menarik", kemungkinan besar terdapat beban berlebihan pada bahu, disebabkan oleh berat atau pergerakan secara tiba-tiba.

[ 8 ], [ 9 ]

Sakit tajam di lengan bawah

Ini juga termasuk jenis penyakit yang dianggap dengan gejala sakit akut. Juga, sakit tajam yang teruk di lengan bawah boleh menunjukkan kehadiran penyakit seperti:

• osteochondrosis serviks - dalam istilah mudah, bunyinya seperti ini: jika kita menganggap tulang belakang sebagai sistem motor utama, maka seperti mana-mana mekanisme, ia memerlukan pelincir yang melembutkan proses geseran, yang dalam kes ini mempengaruhi cakera intervertebral. Pada saat pergerakan, cakera ini bersentuhan antara satu sama lain, dan jika tiada filem pelincir, cakera haus dan kendur, yang menyebabkan sakit tajam di lengan bawah. Osteochondrosis serviks adalah ketiadaan pelinciran semula jadi;
• kapsulitis;
• bursitis - nama itu berasal dari perkataan "bursa" - beg periartikular. Di dalamnya cecair terkumpul, yang mempunyai kesan melembutkan pada sendi semasa pergerakan. Keradangan beg ini dipanggil bursitis. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa semasa perkembangan penyakit terdapat rasa sakit yang tajam di lengan bawah, mungkin juga terdapat perubahan mekanikal: bengkak, kemerahan kulit, suhu tinggi dalam pengertian tempatan, pergerakan terhad.

Sakit sakit di lengan kiri

Bahagian kiri badan sarat dengan organ-organ penting seperti jantung, buah pinggang kiri dan ureter, limpa, pankreas, bahagian perut, dan lain-lain. Sakit sakit di lengan kiri mungkin tidak berkaitan sama sekali dengan penyakit otot dan tulang. Kemungkinan ada masalah berkaitan penyakit jantung. Jika kita bercakap tentang jantung, maka dalam kes ini rasa sakit di lengan bawah mengalir ke lengan, termasuk tangan. Kesakitan dalam kes ini mempunyai watak yang agak kebas, kesan lengan yang sakit. Dalam keadaan sedemikian, seseorang tidak boleh tidur atau berbaring di sebelah kiri untuk masa yang lama, kerana lengan mula mati rasa dan sakit.

Sakit di lengan kiri boleh mempunyai makna lain:

• keradangan tendon bahu kiri,
• tendinitis bisep,
• bursitis,
• deposit garam kalsium,
• kecederaan,
• tumor,
• periarthritis scapulohumeral,
• sindrom pelanggaran,
• kalsifikasi lengan bawah,
• arthrosis dan arthritis.

[ 10 ]

Sakit di bahagian lengan dan siku

Ia sering berlaku bahawa sakit di lengan bawah menjejaskan siku, dan sebaliknya, saraf terjepit atau sendi yang meradang di siku boleh memancar ke lengan bawah dan juga ke leher. Ia seperti sakit gigi: satu gigi sakit, tetapi zon sakit menjejaskan seluruh rahang. Jadi, mari kita lihat punca kesakitan:

• rawan artikular dan tulang yang terjejas: arthritis, arthrosis, chondocalcinosis, kondromatosis sinovial, kecederaan sendi siku, osteofit siku, tumor sendi siku, gout;
• radas otot-ligamen yang terjejas, ini juga termasuk penyakit seperti bursitis dan epicondylitis sendi siku, tendonitis, disfusion fasciitis, sindrom terowong cubital;
• masalah yang berkaitan dengan sistem saraf dan kardiovaskular yang menimbulkan rasa sakit di bahagian lengan bawah, siku dan leher: neuritis saraf ulnar, infarksi miokardium, arthropathy neurotropik Charcot, hemofilia, osteochondrosis dan hernia intervertebral.

Di atas kami telah mempertimbangkan varian penyakit, berdasarkan mana kesakitan di lengan bawah dan siku mungkin timbul. Tetapi, sebagai tambahan kepada ini, terdapat kesan mekanikal, yang dalam kehidupan seharian dipanggil kecederaan: terkehel, patah tulang, regangan, koyak, pecah, dan sebagainya.

Apabila sendi siku patah, rasa sakit adalah akut. Punca kesakitan sedemikian bukan sahaja sendi yang patah, tetapi juga saraf yang rosak, saluran darah, tisu yang terjejas oleh serpihan tulang. Dan, seperti yang anda sendiri faham, dalam kes saraf yang terjejas, sakit juga boleh menyebabkan seseorang kehilangan kesedaran. Sebagai tambahan kepada gejala sakit, patah sendi siku boleh ditentukan oleh kekeringan tulang yang tidak semulajadi di kawasan yang rosak. Dan juga, pergerakan tangan menjadi terhad, kadang-kadang mustahil. Perubahan luaran juga ada: ubah bentuk sendi; lebam, akibat kerosakan pada saluran darah.

Sakit pada lengan bawah dan sendi siku yang disebabkan oleh kontraktur iskemia Volkmann adalah salah satu yang paling berbahaya, kerana faktor asalnya adalah gangguan akut aliran darah arteri di lengan akibat kerosakan atau mampatan saluran oleh edema.

Gejala kontraktur iskemia Volkmann: kulit pucat pada lengan, anggota badan menjadi sejuk, sensitiviti kulit terjejas, nadi lemah (atau tiada), jari bengkak.

Akibat pecah tendon sendi siku, sakit di lengan bawah menjejaskan seluruh lengan, seperti dalam kes ini, sebagai peraturan, daya utama tindakan mekanikal diarahkan ke bisep atau bisep brachii. Fakta detasmen tendon dari otot tidak boleh diketepikan.

Kesakitan akut di lengan bawah, tetapi lebih kerap di siku, mungkin menunjukkan pembentukan osteofit - pertumbuhan patologi pada satah tulang rawan dan tisu tulang. Sebab untuk diagnosis yang mungkin adalah: metabolisme kalsium yang tidak betul atau beban ubah bentuk.

Chondromatosis dijelaskan sebagai neoplasma tulang atau tulang rawan di dalam sendi. Akibat tindakan sedemikian, tulang dan sendi berubah bentuk, anggota badan yang terjejas dipendekkan. Proses keradangan, yang merupakan fenomena integral penyakit ini, meningkatkan kesakitan di lengan bawah, di siku. Bagi keadaan klinikal, gejala berikut wujud di sini: sakit pada saat membongkok dan tidak membengkokkan siku, bengkak, pergerakan sendi yang ketat, pembentukan kontraktur, hipertrofi otot di sekeliling sendi.

Sakit pada lengan bawah atau siku yang bersifat omelan mungkin disebabkan oleh kehadiran tumor. Kelemahan umum proses malignan dicirikan oleh kelemahan, keletihan, suhu badan yang tinggi, kehilangan selera makan, penurunan berat badan. Bagi kesakitan itu sendiri, pada peringkat awal penyakit, ia tidak begitu menarik perhatian. Tetapi dari masa ke masa, kesakitan menjadi obsesif dan mengomel, walaupun pada waktu malam. Semakin progresif penyakit menjadi, semakin kuat rasa sakit. Dan, yang paling penting, adalah mustahil untuk menghapuskan kesakitan dengan ubat penahan sakit.

Epicondylitis (keradangan alat ligamen sendi siku) menyebabkan sakit di lengan bawah dan siku dengan beban pada lengan, iaitu, dalam keadaan tenang, rasa sakit tidak mengganggu. Tanda-tanda penyakit ini termasuk fenomena berikut: tiada kemerosotan pergerakan lengan, tiada perubahan luaran, sakit berlaku apabila meraba sendi.

Neurologi mengenal pasti penyakit yang boleh menyebabkan sakit pada lengan bawah dan siku, yang dikenali sebagai sindrom saluran kubit - saraf terjepit dalam saluran ulnar. Penyakit ini tidak muncul "entah dari mana", faktor pembentukannya adalah microtraumas tulang artikular atau kecenderungan genetik. Sebagai tambahan kepada sindrom saluran cubital, neurologi termasuk neuritis - keradangan saraf ulnar.

Hemofilia adalah salah satu provokator kesakitan di kawasan lengan dan siku, kerana ia dicirikan oleh pendarahan yang kerap di kawasan sendi, termasuk sendi siku. Jika kita bercakap tentang faktor agen penyebab penyakit, maka ini adalah kecenderungan genetik yang berkaitan dengan proses pembekuan darah yang tidak betul. Hemofilia membuat dirinya dikenali walaupun pada zaman kanak-kanak, apabila badan paling mudah terdedah kepada kecederaan.

Sakit di lengan kiri

Sakit di lengan kiri mungkin menunjukkan kehadiran mana-mana penyakit di atas. Selain itu, kesakitan adalah berbeza, jadi perlu membezakan antara jenis dan bentuk kesakitan. Sekiranya sindrom kesakitan meliputi kawasan dari bahu ke siku, maka fenomena ini sering boleh menunjukkan infarksi miokardium. Kesakitan dalam kes ini boleh menjadi teruk, atau ia boleh menjadi kebas. Punca kesakitan itu sendiri berpusat di dada, tetapi selalunya memancar ke bahagian kiri badan, leher dan juga perut. Penyakit ini menunjukkan dirinya sebagai pucat, berat di dada, sesak nafas, pening, kehilangan kesedaran.

Jika simptomnya adalah seperti berikut: sakit teruk di lengan bawah, di bahu kiri dan di bawah bilah bahu kiri; di sebelah kiri leher - ia mungkin menandakan bukan penyakit yang berkaitan dengan tulang belakang, tetapi dengan jantung. Myositis tidak dikecualikan. Dalam kes myositis, bilik wap dan urutan adalah perkara yang berbahaya.

Sakit di lengan kiri

Terdapat kes apabila sakit di lengan bawah seolah-olah datang entah dari mana. Khususnya, seseorang mengalami kerugian apabila kesakitan meliputi kawasan kiri lengan bawah dan seluruh tangan. Dia mula berfikir tentang kemungkinan kecederaan atau kedudukan badan yang tidak selesa semasa tidur, yang, dengan cara itu, tidak dikecualikan.

Apabila lengan kiri sakit dan juga sakit sehingga sukar untuk mengangkatnya, ia bercakap tentang kemungkinan tendovaginitis kronik. Selalunya tendovaginitis mempunyai asal berjangkit, sebagai contoh, luka pada lengan.

Sekiranya saraf terjepit, sakit di lengan bawah sangat kuat sehingga seseorang tidak dapat memegang sekeping roti. Yang berikut amat popular dalam rawatan: salap dengan heparin, balsem Karavaev.

Sakit di lengan kanan

Terdapat banyak petua bagaimana untuk menghilangkan rasa sakit di lengan bawah, tidak kira sama ada ia kanan atau kiri. Tetapi, secara terus terang, mendengarnya sangat berbahaya, kerana untuk satu penyakit disyorkan untuk menggunakan fisioterapi, urut, prosedur air, mandi wap, dan untuk diagnosis lain kaedah rawatan sedemikian adalah kontraindikasi. Oleh itu, sebelum melakukan rawatan, anda harus berjumpa doktor, dan selepas diagnosis ditubuhkan, gunakan kaedah rawatan.

Di atas kita telah mempertimbangkan nama-nama penyakit yang boleh mencetuskan sakit di lengan bawah, sakit di lengan kiri. Sesetengah daripada mereka (arthritis, arthrosis, gout, rematik, poliartritis, capsulitis, bursitis, saraf terjepit, hemofilia, dll.) boleh menyebabkan sakit pada lengan kanan, bahu dan sendi siku tangan kanan.

Sakit di bahu dan lengan bawah

Apakah yang boleh menyebabkan sakit lengan dan bahu? Sebagai peraturan, kita sendiri harus dipersalahkan atas kehadiran masalah sedemikian, kerana kekurangan penjagaan kesihatan kita pada masa akan datang menjanjikan kita masalah dengan sendi, tulang, saraf terjepit, otot yang terlalu tegang, dan lain-lain. Bagaimana sebenarnya gaya hidup boleh menjejaskan kemungkinan kesakitan di lengan bawah dan bahu pada masa akan datang?

Pertama, gaya hidup yang tidak aktif, kedudukan badan yang tidak betul semasa tidur (walaupun tilam yang tidak selesa; tingkap terbuka berhampiran katil - draf), postur yang tidak betul, pergerakan membosankan atau kedudukan membosankan - menjejaskan keadaan sistem muskuloskeletal;

Kedua, hipotermia (pengerasan tanpa penyediaan khas, menyelam ke dalam air sejuk, pakaian tidak sesuai untuk musim) - kemungkinan hujung saraf dan otot yang sejuk;

Ketiga, mereka yang ingin memiliki tubuh ideal kadang-kadang pergi ke matlamat mereka dengan fanatik yang berlebihan, yang membawa kepada ketegangan otot atau pecah, serta kecederaan pada sendi dan tulang. Bagi orang yang kerjanya memerlukan mengangkat benda berat (loader), jangan lupa membaca keselamatan dan perlindungan buruh. Walau apa pun, ia harus menunjukkan jumlah maksimum yang boleh diangkat seseorang tanpa menggunakan peralatan mengangkat. Tetapi, walau bagaimana pun, kesihatan lebih penting daripada bekerja.

Tetapi ada perkara yang di luar kawalan kita, sebagai contoh, kecenderungan keturunan kepada penyakit tertentu (arthritis, hemofilia) atau kecederaan isi rumah yang tidak disengajakan (dislokasi, patah tulang).

Sakit tajam di lengan bawah

Salah satu sensasi yang paling tidak menyenangkan, malah menyakitkan adalah sakit tajam di lengan bawah, yang dijelaskan oleh penyakit berikut:

• arthritis, termasuk arthritis rheumatoid,
• arthrosis,
• tendonitis,
• neuritis brachial.

Mari kita lihat lebih dekat. Jadi arthritis boleh menyebabkan sakit neraka di lengan bawah, ubah bentuk sendi yang berpenyakit. Penyakit ini boleh muncul pada mana-mana umur, walaupun pada kanak-kanak. Punca arthritis:

1. Jangkitan pelbagai jenis, contohnya, batuk kering, jangkitan virus pernafasan akut, jangkitan pernafasan akut, selesema, selsema, STD, dll. Staphylococcus aureus dan streptokokus adalah agen penyebab utama arthritis;
2. Kesan mekanikal pada bahu dan lengan bawah, seperti campur tangan pembedahan pada sendi, kecederaan;
3. Kecenderungan genetik kepada penyakit sendi. Tetapi adalah mustahil untuk mengatakan dengan pasti bahawa arthritis adalah penyakit keturunan. Tetapi jika ada orang yang menghidap arthritis dalam keluarga, lebih baik menjalani pemeriksaan untuk tujuan pencegahan;
4. Imuniti yang lemah, merokok, hipotermia, berat badan meningkat.

Arthrosis biasanya ciri orang yang lebih tua. Bagi gejala, di sini adalah mungkin untuk mengalami sakit akut di lengan bawah walaupun dengan pergerakan yang sedikit, yang bertambah buruk dengan beban pada bahu atau lengan. Di samping itu, lengan pesakit menjadi hampir tidak bergerak, terutamanya apabila dinaikkan. Arthrosis bukan sahaja muncul. Untuk pembentukannya, alasan diperlukan, contohnya, rheumatoid arthritis atau psoriasis. Gangguan metabolik pada sendi boleh mencetuskan arthrosis.

Tendinitis dan tendinosis telah dibincangkan di atas.

Neuritis saraf brachial. Dalam kes ini, pesakit mengelirukan sakit di lengan bawah dengan sakit sendi di kawasan yang sama, walaupun sebenarnya, sendi mungkin tidak terjejas sama sekali. Di sini, kesakitan adalah sama dengan sakit gigi, kerana proses keradangan saraf itu sendiri berlaku. Bahaya penyakit ini ialah neuritis saraf brachial boleh menyebabkan lumpuh periferal, akibatnya lengan tergantung tanpa bermaya.

Diagnosis sakit lengan bawah

Diagnosis kesakitan bergantung pada sifat penyakit. Jika, sebagai contoh, seseorang jatuh pada lengan yang terulur, maka tidak ada gunanya mencari jawapan terima kasih kepada ECG, atau, sebaliknya, jika tiada kecederaan, adalah bodoh untuk mencari patah tulang. Tetapi, dalam apa jua keadaan, jika terdapat rasa sakit di lengan bawah, maka ada juga sebab kejadiannya.

Pada pelantikan doktor, pertama sekali, mereka meraba kawasan yang menyakitkan: lengan bawah, bahu, siku, leher, dll. Ini dilakukan terutamanya untuk mengecualikan penyakit yang memerlukan kaedah rawatan radikal - pembedahan, contohnya: tumor, hernia intervertebral, osteomielitis, meningitis, abses epidural, abses retropharyngeal, trombosis dan banyak lagi.

Dalam sesetengah kes, diagnosis adalah sukar, kerana sesetengah penyakit sukar dikenal pasti, contohnya, periarthropathy scapulohumeral, terutamanya dikaitkan dengan kerosakan pada tisu periartikular lembut. Periarthropathy scapulohumeral mempunyai beberapa jenis:

• tendinitis cuff pemutar. Dalam kes ini, sakit di lengan bawah meresap, disertai dengan satah sisi bahu yang terhad. Apabila menaikkan bahu, rasa sakit semakin meningkat;
• bursitis subacromial dianalisis mengikut gejala sakit seperti berikut: sakit sedikit apabila mengangkat lengan di atas kepala;
• tendinitis bisep. Sakit di lengan bawah dan bahu dikaitkan dengan penyakit tendon;
• arthritis;
• capsulitis pelekat, boleh dikatakan, akhir penyakit yang berkaitan dengan patologi tisu scapulohumeral atau neurologi, iaitu, berkaitan dengan sendi bahu. Di sini sakit di lengan bawah sangat kuat, tajam dan mendadak.

Diagnosis yang tepat tidak boleh dibuat dengan palpasi mudah. Pada masa kini, pemeriksaan perubatan disertakan dengan X-ray, ultrasound, MRI atau peranti komputer lain. Ujian darah juga membantu untuk menentukan kehadiran jangkitan, metastasis (dalam kanser), kekurangan vitamin dan unsur mikro yang berguna (kalsium). Perkara yang paling penting ialah jangan tergesa-gesa membuat kesimpulan, kerana gejala yang sama boleh mempunyai punca yang sama sekali berbeza.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Rawatan untuk sakit lengan bawah

Sebelum bercakap tentang cara merawat sakit lengan bawah, saya ingin mengingatkan anda doktor mana yang kompeten dalam perkara ini: -

• pakar ortopedik - penyakit kongenital; penyakit yang berkaitan dengan sistem muskuloskeletal;
• traumatologist - doktor yang merawat segala-galanya daripada dislokasi kepada kecederaan teruk dan patah tulang terbuka;
• pakar bedah ialah pakar umum yang pakar dalam pelbagai bidang, dari ginekologi hingga penyakit jantung;
• pakar reumatologi - pakar makna sempit, atau lebih tepat lagi, dalam bidang tisu penghubung, sendi. Juga pakar dalam kecacatan jantung reumatik;
• vertebrologist - berurusan dengan rawatan penyakit tulang belakang;
• pakar neurologi - di sini jelas bahawa doktor menyelesaikan masalah yang bersifat neurologi;
• osteopath - berkaitan dengan beberapa diagnosis:
  • penyakit tulang belakang dan sendi,
  • penyakit ENT,
  • penyakit saraf,
  • penyakit organ dalaman (sistem penghadaman, penyakit yang juga boleh menyebabkan sakit di lengan bawah),
  • penyakit kanak-kanak, lelaki dan wanita,
  • akibat kecederaan,
  • kehamilan dan bersalin.
• pakar onkologi - merawat penyakit kanser dari sebarang kerumitan,
• pakar kardiologi - menghapuskan masalah berkaitan jantung.

Kesakitan itu sendiri boleh dihapuskan dengan ubat penahan sakit, tetapi adalah mustahil untuk menyelesaikan masalah dengan cara ini. Jadi, bagaimana kita boleh menghapuskan punca kesakitan? Pertama, kita perlu memastikan diagnosis, selepas itu rawatan berlaku:

Kecederaan Sendi Pergelangan Tangan dan Siku

Ubat-ubatan sendiri bukan sahaja tidak disyorkan, tetapi dilarang sama sekali, kerana tindakan ini boleh menyebabkan hilang upaya. Tetapi bagaimana untuk menghilangkan rasa sakit di lengan bawah dan di kawasan lain yang menyakitkan dengan bantuan ubat penahan sakit, beberapa petua boleh diberikan. Ubat yang paling berkesan untuk menghapuskan kesakitan dalam perubatan dikenali sebagai: "Ibuprofen", "Ketanov".

Mari kita pertimbangkan kaedah penggunaan dan kontraindikasi:

• "Ibuprofen" adalah ubat kanak-kanak yang bertujuan untuk melegakan pelbagai jenis kesakitan, termasuk sakit gigi. "Ibuprofen" disyorkan untuk kanak-kanak dari umur tiga bulan. Dos ditetapkan secara individu, bergantung pada tahap kesakitan. Dos maksimum untuk orang dewasa ialah 12 tablet. Kanak-kanak dari satu tahun, jika 1 tablet adalah 200 mg, maka 20 mg / 1 kg berat kanak-kanak, iaitu, dengan berat badan kanak-kanak 10 kg - 200 mg. Angka ini dibahagikan kepada 3-4 dos. Untuk arthritis, dos maksimum adalah sehingga 40 mg / 1 kg.

Kesan sampingan: loya, muntah, anoreksia, pedih ulu hati, kembung perut, cirit-birit, sakit kepala, pening, gelisah, insomnia, tinnitus, gangguan penglihatan, tekanan darah tinggi, edema, anemia hemolitik, granulositopenia, trombositopenia, edema Quincke, sindrom bronko-obstruktif, tindak balas alahan kulit.

Kontraindikasi: ulser usus dan perut, kolitis ulseratif, masalah hati, asma bronkial, penyakit darah (leukopenia, trombositopenia), kegagalan jantung, masalah penglihatan, kehamilan trimester ke-3 dan tempoh penyusuan, intoleransi individu terhadap ubat.

Terlebih dos: loya, muntah, sakit perut, takikardia, bradikardia, tinnitus, sakit kepala, mengantuk, lesu, disfungsi buah pinggang.

• "Ketanov". Ramai orang menggunakan ubat ini walaupun untuk melegakan sakit gigi. Walaupun populariti tablet murah ini, saya ingin mengatakan bahawa tidak kira betapa kuatnya kesakitan di lengan bawah, anda harus ingat bahawa terdapat konsep "norma", melebihi yang boleh membawa kepada akibat yang tidak diingini, sebagai contoh, hipertensi arteri. Bagi ubat ini, hipertensi arteri bukanlah satu-satunya kesan sampingan. Senarai kesan sampingan sangat luas: loya, muntah, urtikaria, mulut kering dan banyak lagi. Kontraindikasi termasuk intoleransi peribadi terhadap ubat, umur di bawah 16 tahun, penyakit sistem pencernaan, termasuk ulser, kehamilan dan penyusuan. Mengenai dos, sekali lagi semuanya bergantung pada keamatan kesakitan. Namun, perkadaran yang disyorkan adalah seperti berikut: 10 mg setiap 3-4 jam. Dos harian maksimum ialah 90 mg.

Ketegangan otot lengan bawah atau berlebihan

Dalam kes ini, kesakitan di lengan bawah meningkat semasa pergerakan. Sehubungan itu, rehat tidur, rehat, dan ketiadaan pergerakan yang tidak perlu adalah penyelesaian terbaik. Percubaan paksa untuk menggerakkan tangan boleh memburukkan keadaan. Ketegangan berlebihan kecil dilegakan dengan tidak menggerakkan bahagian badan yang terjejas sehingga ia sembuh sepenuhnya. Sekiranya semuanya sangat serius dan terdapat kecurigaan bahawa tendon pecah mungkin, maka anda harus bimbang tentang ketibaan ambulans, kerana mungkin terdapat keperluan untuk campur tangan pembedahan. Sebagai pertolongan cemas, anda memerlukan rehat, ais, angkat lengan yang cedera, mampatkan kawasan yang pecah dengan pembalut dan betulkan.

Tendovaginitis purulen

Tendovaginitis purulen dirawat secara pembedahan, iaitu melalui pembedahan. Ya, ada lelaki pintar hari ini yang memesan pil Cina di Internet dan membancuh infusi herba untuk merawat penyakit ini. Tetapi jika anda memikirkannya secara logik, adakah ubat ini berkesan, maka adakah orang akan membuang wang untuk pembedahan? Sudah tentu tidak. Tetapi hakikatnya tetap, dan anda tidak boleh menangguhkan pembedahan di sini. Semasa operasi, sarung tendon dibuka untuk membersihkan kawasan yang terkena nanah. Mandi hangat diambil setiap hari dengan penambahan kalium permanganat. Pembalut yang direndam dalam larutan hipertonik natrium klorida juga digunakan sehingga luka dibersihkan. Selepas itu, pembalut salap digunakan.

Sindrom neurodystrophic refleks dan neurovaskular

Bagaimana untuk merawat sakit lengan bawah dengan diagnosis sedemikian? Tidak ada jawapan yang jelas untuk soalan ini, kerana penyakit ini, dalam satu cara, subkumpulan. Walau bagaimanapun, kesemuanya termasuk, sebagai prosedur rawatan, pendidikan jasmani, fisioterapi, terapi graviti, pengoksigenan hiperbarik, rawatan dadah.

Pada peringkat awal perkembangan penyakit, proses rawatan terdiri daripada mewujudkan keadaan tidak bergerak anggota bawah dengan plaster cast selama 2 minggu. Secara selari, sekatan novocaine dijalankan mengikut Shkolnikov. Ia tidak akan berlebihan untuk menggunakan elektroforesis, yang terdiri daripada "Novocaine", "No-Shpa", "Trental", "Retabolil", vitamin kumpulan B, yang ditetapkan untuk tulang belakang lumbar. Apabila tuangan plaster dikeluarkan, mereka meneruskan ke peringkat rawatan seterusnya: urut; elektroforesis yang mengandungi kalsium, fosforus, vitamin; senaman terapeutik. Tujuan latihan fizikal adalah untuk meningkatkan jisim otot, mencegah perkembangan ubah bentuk, merangsang proses semula jadi.

Mana-mana tahap penyakit memerlukan oksigenasi hiperbarik. Menyediakan kawasan yang terjejas dengan oksigen meningkatkan proses penyembuhan, oleh itu, terapi oksigen adalah asas untuk rawatan sindrom neurostropik. Antara lain, kepentingan yang besar dilampirkan untuk meningkatkan peredaran darah serantau dan menormalkan perkembangan trofik. Terima kasih kepada rawatan ini, bukan sahaja sakit di lengan bawah dihapuskan, tetapi kekuatan otot juga dioptimumkan, keadaan kulit dipulihkan, dan julat pergerakan dipulihkan.

Scalenus dan sindrom pectalgic

Terdiri daripada faktor tempatan yang mempengaruhi otot skala anterior, sambil memampatkan plexus brachial dan subclavian pada masa yang sama. Semasa kesakitan di lengan bawah berlaku.

Penyakit ini mempunyai dua peringkat perkembangan: berfungsi, yang tidak nyata dalam perubahan organik di dalam kapal; organik dicirikan oleh stenosis dan oklusi arteri subclavian. Dalam proses perkembangan penyakit, mungkin terdapat perubahan seperti gangren, acrocyanosis, hiperhidrosis, trombophlebitis, dll.

Rawatan sindrom ini terdiri daripada rawatan pesakit dalam, yang termasuk ubat anti-radang (Indocid, Vol-Taren, Butadion), kortikosteroid, pelemas otot (Mido-Calm atau Scutamyl-S), sekatan novocaine (menyekat sakit di lengan bawah), elektroforesis novocaine, penyinaran sinar-X, phonophoresis, suntikan intra-artikular. Selepas menghentikan proses keradangan, kaedah berikut digunakan: hidrogen sulfida, mandi radon dan air garam, aplikasi lumpur.

Mari kita pertimbangkan kaedah menggunakan dadah:

"Indocid" - perlu diambil semasa atau selepas makan. Bahagian penting pengambilan yang harus diingat: tablet mesti ditelan tanpa mengunyah dan dibasuh dengan banyak air. Dos harian untuk orang dewasa: 25 mg 2-3 kali. Sekiranya perlu, bahagian harian dinaikkan kepada 100 mg, dibahagikan kepada 4 dos. Untuk gout, sehingga 50 mg tiga kali sehari. Bagi kanak-kanak berumur lebih 14 tahun, dos harian yang disyorkan ialah: 1.5-2.5 mg setiap 1 kg berat badan. Jumlah yang terhasil dibahagikan kepada 3-4 dos.

"Vol-Taren" adalah ubat yang, walaupun mengandungi arahan, tidak boleh digunakan tanpa pengawasan doktor. Ia adalah doktor yang menetapkan dos, kerana ubat ini bertujuan untuk rawatan beberapa penyakit (gout). Di samping itu, tahap perkembangan penyakit yang berbeza memerlukan dos yang berbeza.

"Butadion" akan cepat menghilangkan rasa sakit di lengan bawah kerana ia mempunyai sifat analgesik dan anti-radang. Ubat ini boleh didapati dalam dua bentuk: salap dan tablet. "Butadion" juga disyorkan untuk diagnosis lain: trombophlebitis, rematik, tendonitis, osteoarthritis, polyarthritis, gout. Sekali lagi, kaedah permohonan dibincangkan dengan ketat dengan doktor. Sebagai peraturan, dos adalah seperti berikut:

• tablet: 10-15 mg 4-6 kali sehari semasa atau selepas makan. Dos harian maksimum ialah 6 mg;
• Salap digunakan, tetapi tidak disapu, 2-3 kali sehari.

"Mido-Calm" atau "Scutamil-S" digunakan pada 20 mg 3 kali sehari.

Plescopati

Penyakit plexus saraf. Pesakit mungkin merasakan sakit yang tajam dan teruk di lengan bawah. Neurologi juga mengenal pasti penyakit lain, seperti saraf median termampat di kawasan pronator bulat.

Ia juga bernilai mengetahui bahawa terdapat masalah lain yang boleh menyebabkan sakit di lengan bawah.

• Myositis,
• Keradangan tendon,
• Kehelan sendi,
• Patah tulang,
• Osteomielitis,
• radang sendi,
• Osteoartritis,
• Ketidakcukupan peredaran arteri,
• Trombosis vena,
• Sindrom pasca tromboflebitik,
• Sindrom "perangkap" pada lengan bawah,
• Kerosakan pada serabut saraf,
• Osteochondrosis dan cakera hernia,
• Pelanggaran keseimbangan air-garam,
• Keradangan tisu lemak subkutaneus,
• Infarksi miokardium,
• Gout.

Dalam bahagian ini, tetapi sedikit lebih tinggi, kami mengatakan bahawa adalah mungkin untuk menghilangkan rasa sakit di lengan bawah dengan diagnosis yang ditetapkan. Tetapi ada saat-saat dalam kehidupan apabila keputusan ujian belum siap atau belum diserahkan sama sekali, ultrasound atau diagnostik komputer lain belum dilakukan, dan kesakitannya sangat menyakitkan. Apa yang perlu dilakukan dalam kes sedemikian. Perubatan saintifik menawarkan beberapa ubat penahan sakit "Ketanov", "Nise", "Diclofac", "Indomethacin", "Ibuprofen".

Dalam perubatan rakyat, terdapat kaedah yang diketahui dapat melegakan kesakitan di lengan bawah:

1. gosok sendi yang sakit pada waktu malam dengan ramuan ini:

• bunga ungu - 3 sudu besar,
• akar burdock - 1 sudu besar,
• lada panas - 3 biji,
• alkohol perubatan - 1 l.

Semua bahan yang disenaraikan diselitkan selama 24 jam, dan produk sedia untuk digunakan.

2. gosok sendi bahu dengan salap setiap petang:

• lemak babi yang diberikan - 100 g,
• cinquefoil paya kering dihancurkan - 3 sudu teh,
• St. John's wort - 3 sudu teh,
• lada merah dihancurkan - 1 sudu besar.

Semua bahan bercampur dan salap sudah siap.

3. Mampat cuka juga berkesan jika anda mengalami sakit di lengan bawah. Perkadaran yang betul untuk memampatkan ialah: setengah liter air dan 1 sudu besar cuka 9%. Kain linen direndam dalam larutan yang dihasilkan dan disapu pada tempat yang sakit. Untuk mendapatkan kesan melegakan kesakitan, adalah perlu untuk mencipta haba, contohnya, dengan memakai baju sejuk bulu tebal atau membungkus diri anda dengan selendang bulu. Prosedur ini dilakukan pada waktu malam, dan pada waktu pagi penyelesaian yang digunakan harus dibasuh dengan teliti.

Pencegahan Sakit Lengan

Berdasarkan perkara di atas, boleh diperhatikan bahawa sakit di lengan bawah boleh berlaku untuk pelbagai sebab yang berkaitan dengan neurologi, traumatologi, kekurangan mikroelemen (kalsium), deposit garam, dan lain-lain. Tidak mustahil untuk 100% mengecualikan kemungkinan sebarang jenis penyakit, kerana kita tidak sepatutnya melupakan keturunan, keadaan yang tidak dijangka: Tetapi dalam beberapa kes ini, kita mungkin mengalami kecederaan, jangkitan, dll. penyakit.

Senaman harian membantu melancarkan peredaran darah dan mengelakkan genangan pada sendi. Tetapi sekali lagi, usaha yang berlebihan boleh memburukkan keadaan. Secara umum, jika anda menggunakan gimnastik untuk tujuan pencegahan, anda harus melakukan segala-galanya dengan teratur, tidak lupa untuk memanaskan otot sebelum memulakan latihan (untuk mengelakkan regangan), dan bernafas dengan betul.

Fesyen muda ingin dipukul di satu tempat dengan tali pinggang apabila mereka berjalan dalam fros teruk dalam seluar pinggang rendah atau dalam skirt yang menyerupai tali pinggang. Ia tidak berbaloi untuk bercakap tentang kekurangan hiasan kepala sama sekali. Sakit di lengan bawah (dan bukan sahaja) dalam kes ini dijamin. Bagaimana orang tidak faham bahawa otot atau saraf yang sejuk boleh menyebabkan kecacatan!? Pakaian untuk musim ini juga harus dianggap sebagai langkah pencegahan.

Setiap daripada kita sekurang-kurangnya sekali dalam hidup kita, tetapi melakukan pembaikan. Atas sebab tertentu, pada masa ini kita terlupa bahawa seseorang perlu mengalihkan perabot atau mengeluarkan kotak. Dan, seperti biasa, "seseorang" ini adalah diri kita sendiri. Dan apabila mengangkat beban dengan tidak betul, sakit di lengan bawah mungkin berlaku, akibat beban luar biasa pada bahu dan lengan. Dalam kes ini, anda perlu berhati-hati bukan sahaja berkenaan dengan pengendalian bekas yang betul, tetapi juga pengiraan beratnya.

Sakit lengan bawah boleh dicegah dengan pemeriksaan pencegahan. Selalunya, diagnostik tepat pada masanya menghalang beberapa kemungkinan masalah.