Sakit di lengan bawah

Kadang-kadang berlaku dalam kehidupan sehingga rasa sakit tidak memberi apa-apa untuk dipikirkan, hanya tentang itu. Sakit di lengan bawah boleh berbeza. Ia boleh tiba-tiba menyapu pada saat pergerakan tiba-tiba, boleh menurunkan satu sisi badan untuk waktu yang lama, ia dapat merengut sepanjang masa, ia tidak dapat memberi tidur. Kesakitan apa pun selalu ada sebab tertentu. Bagaimana untuk menghilangkannya? Mari lihat artikel ini.

Ramai yang menasihati - pergi ke doktor, dan mereka betul. Tetapi, jika "tertangkap" pada waktu malam, dan untuk ambulans - tidak semuanya sangat buruk? Dan, jika pada masa ini tidak ada seorang pun yang meninggalkan anak itu? Dan "ifs" ini banyak. Dan masalahnya perlu diselesaikan sekarang, kerana kesakitan mana-mana yang menghalang seseorang daripada hidup normal. Dalam kes sedemikian, orang mencari maklumat di Internet.

[1], [2], [3], [4]

Punca kesakitan di lengan bawah

1. Trauma pergelangan tangan dan siku bersama, otot-otot lengan bawah boleh menyebabkan sakit di lengan bawah. Kecederaan ini boleh dibuka dan ditutup. Dalam kes kecederaan yang serius, iaitu: lebam, pecah otot subkutan, patah tulang lengan bawah, hematoma subfascial mungkin membentuk, yang dapat memampatkan kapal dan ujung saraf. Dalam tindakan sedemikian, akibatnya adalah mungkin: pelanggaran aktiviti berfungsi berus, yang tidak mengecualikan kehilangan kepekaan kulit.

Bagi pecah subkutaneus otot dan tendon, ini adalah fenomena yang jarang berlaku. Dalam hal kerosakan separa dan mutlak, sakit separa dalam lengan, luka, dan pergerakan tangan dan jari yang bermasalah tidak dikecualikan.

2. Keterlaluan atau beban otot lengan bawah, misalnya, mengangkat kargo yang terlalu berat, kegiatan fizikal, pergerakan tiba-tiba dapat menimbulkan rasa sakit di lengan bawah, kadang-kadang menjadi proses distrofik. Jenis kesakitan: sakit. Sekiranya tangan dipenggal menjadi tinju, rasa sakit di lengan bawah bertambah. Pada masa pergerakan pergelangan tangan, kesakitan boleh menjadi akut.
3. Tenosynovitis purulent - akibat panaritium atau phlegmon tangan. Gejala: demam seluruh tubuh, bengkak kepentingan tempatan, hiperemia kulit, kerana lebur tisu purut meletus nanah. Selain itu, sebagai tambahan kepada sekatan, disfungsi lengkap jari-jari mungkin, dan rasa sakit di lengan bawah tajam dan tajam.
4. Akibat pemadatan ligamen melintang dan penyempitan saluran pergelangan tangan, sakit di lengan muncul. Dalam perubatan, penyakit tersebut dipanggil sindrom carpal tunnel, yang membawa kepada mampatan saraf median, saluran pergelangan tangan dan tendon fleksibel.
5. Aktiviti profesional (tukang kayu, pengisar, besi, dll) boleh menyebabkan beberapa penyakit: myositis. Kesakitan dalam lengan tidak dapat ditanggung walaupun terbakar. Pembawa kanan mempunyai lengan kiri yang kebanyakannya kiri, dan tangan kiri mempunyai lengan kanan.
6. Sindrom neurodystrophic dan neurovaskular refleks. Dengan diagnosis ini, seseorang mengalami kesakitan, yang tidak hanya mempengaruhi lengan tetapi meliputi bahagian kepala, leher, bahu dan tangan.
7. Sindrom Scalenus dan pectalgic boleh menyebabkan sakit di lengan bawah. Dalam bahasa manusia, ini dijelaskan sebagai pelanggaran watak refleks dan otot-tonik dalam otot-otot dada. Plus, arteri subclavian dan plexus brachial diperah.
8. Pleskopatiya berlaku akibat trauma, pembentukan tumor atau rawatan radiasi.
9. Saraf median termampat di zon pronator pusingan membentuk rasa sakit yang tajam di lengan bawah.

Punca dan penyakit yang menimbulkan rasa sakit yang tajam, tajam, tajam, sakit dalam lengan sebenarnya lebih banyak, dan masing-masing mempunyai akibat dan gejala.

[5]

Gejala sakit di lengan bawah

Nyeri di lengan bawah boleh dibenarkan oleh berbagai sebab, masing-masing, dan pelbagai gejala.

Terdapat keseluruhan kumpulan proses keradangan dan luka-luka tendon, agen penyebabnya adalah tendinitis dan tendinosis. Dalam hal peralihan patologi ke ligamen dan sampul sekitar, tendovaginitis berkembang. Terdapat kesakitan di lengan bawah dan fungsi anggota atas terganggu. Sebagai peraturan, tendinitis dan tendinosis adalah penyakit serentak kerana faktor-faktor kejadian mereka adalah serupa, seperti kaedah rawatan.

Semasa keradangan tendon, risiko pecah mungkin dicipta. Proses keradangan dicirikan oleh gejala seperti berikut:

• semasa pergerakan ada kesakitan,
• Pergerakan pasif tidak boleh menyebabkan sakit di lengan bawah,
• jika anda menyentuh kawasan yang terjejas, maka terdapat sensasi yang menyakitkan,
• suhu tempatan meningkat,
• kemerahan kulit dan bengkak di zon kesakitan,
• "Crunch" dalam sendi dalam proses pergerakan.

Penyebaran fasciitis adalah salah satu daripada jenis proses keradangan. Ciri-ciri cirinya adalah bahawa dalam keadaan ini, pelekat pada otot-otot lengan dipengaruhi. Gejala penyakit ini:

• menarik kesakitan di lengan bawah,
• kelemahan kontraksi di tangan dan jari,
• Perubahan kulit menyerupai selulit dengan meterai kecil.

Dislokasi bersama mempunyai simptomologi ini:

• sakit di lengan bawah, di bahu, di pergelangan tangan, sendi siku, tangan,
• perubahan luaran: "kon" di kawasan sendi dan berhampiran rongga, bengkak,
• Pergerakan lengan yang terjejas bersama-sama dengan lengan bawah adalah terhad, sering juga mustahil.

Pecah tekanan adalah hasil daripada aktiviti fizikal. Biasanya diagnosis seperti itu terdapat pada atlet.

Patah yang disebabkan oleh trauma mempunyai tanda seperti:

• kesakitan yang semakin meningkat di lengan bawah, yang juga memberi bahagian-bahagian badan yang bersebelahan (tangan, belakang) dalam proses pergerakan,
• bengkak dan bengkak di tempat yang terjejas,
• pendarahan subkutan,
• bukan kedudukan lengan biasa,
• pergerakan terjejas, termasuk pergerakan terhad,
• mungkin "mengetuk" tulang yang patah,
• jika fraktur terbuka, maka serpihan tulang dapat dilihat,
• dengan patah terbuka yang dicirikan oleh kejutan dan kejutan trauma.

Pecah di bahagian sendi siku dalam kebanyakan kes berlaku akibat kejatuhan siku atau penguncupan tajam trisep. Tentukan kehadiran patah tulang di zon ini boleh disebabkan oleh gejala seperti berikut:

• bengkak dan ubah bentuk di rongga yang terjejas,
• warna biru, ungu,
• dalam keadaan yang diluruskan, tangan tergantung,
• untuk menggerakkan tangan, mustahil sekali, kerana pada satu percobaan terdapat rasa sakit yang kuat,
• kemustahilan untuk melepaskan lengan bebas secara mandiri jika terjadi patah dengan anjakan.

Arthritis adalah satu lagi bentuk proses keradangan, yang ditentukan oleh gejala berikut:

• kekakuan dan kesakitan dalam lengan bawah,
• mengubah bentuk sendi,
• sekatan pergerakan anggota yang terjejas,
• kemerahan kulit,
• "masalah" yang luar biasa semasa beban.

Osteoarthritis adalah penyakit yang terbentuk berdasarkan kemusnahan tisu kartilaginus pada permukaan sendi.

Gejala pada peringkat awal perkembangan osteoarthritis:

• kesakitan berkala di lengan bawah, yang berlaku selepas peningkatan tenaga fizikal,
• sakit pada waktu malam.

Bentuk osteoarthritis klinikal mempunyai gejala lain:

• pergerakan anggota badan yang terhad, kesukaran yang semakin membimbangkan adalah ciri pada waktu pagi,
• "Crunching".

Sakit di otot-otot lengan bawah

Ia adalah logik bahawa jika otot-otot menyakitkan, maka ini adalah kekalahan otot. Sekarang mari kita lihat kekalahan:

1. 1. Myositis. Ia dianggap agak lebih tinggi.
2. Ketidaksekseksian fizikal adalah fenomena yang sering berlaku. Dalam kes ini, terdapat sakit pada lengan bawah, dan di seluruh lengan. Jika anda tidak berhenti bersenam, deria rasa sakit merebak di seluruh kawasan lengan, termasuk tangan. Sebagai hasil daripada overstrain kronik, proses dystrophic adalah mungkin.
3. Otot regangan. Dalam kes ini, otot boleh mengalami penuaan yang membengkak, dan sudah tentu, disertai dengan rasa sakit, terutamanya apabila merasa. Jarang, tetapi masih berlaku, bengkak dan peningkatan saiz lengan bawah.
4. Otot lengan bawah lengan. Kesakitan dalam lengan bukan sahaja berkaitan dengan otot itu sendiri, tetapi juga pada tendonnya. Jika jurangnya cukup besar, maka kemungkinan otot dapat terlepas dari tendon. Kesakitan sangat tajam dan kuat. Dengan otot yang robek, terdapat pengubahsuaian: edema besar di tapak kerosakan, hematoma. Dalam kes pembentukan hematoma, lengan bawah panas menjadi panas. Akibat yang melampau termasuk pemusnahan serat saraf dan tisu otot yang tidak dapat diperbaiki, hasilnya adalah ketidakmampuan untuk membengkokkan atau melepaskan tangan dan jari.

Mencapai lengan bawah

Ada kemungkinan bahawa sakit di lengan boleh membawa bentuk klinikal penyakit yang berkaitan dengan neurologi, vertebrology, atau berkaitan dengan metabolik, imun, neuroreflex dan neurovascular gangguan, dan sebagainya.

Trombosis vena - penyakit ini disebabkan oleh penyumbatan urat, yang menafikan aliran darah semula jadi. Di samping itu, dinding-dinding kapal dan tisu di sekelilingnya menjadi radang. Kesakitan dalam kes ini boleh berbeza: sakit, kejang, kuat, tajam, tajam, membosankan, pekak, sederhana. Bahaya diagnosis ini adalah bahawa trombus boleh memisahkan dari dinding kapal dan masuk dengan aliran darah ke dalam jantung, paru-paru atau otak.

Sindrom neurodystrophik dan neurovaskular refleks.

Lupus erythematosus, yang wujud dalam gejala:

• keletihan yang teruk,
• ruam progresif pada kulit,
• sakit di sendi,
• kekalahan buah pinggang, jantung, paru-paru, darah,
• kehilangan berat badan,
• kehilangan rambut yang banyak,
• nodus limfa yang meradang,
• vaskulitis kanser,
• anemia,
• kaki dan palma bengkak.

[6]

Kesakitan yang teruk di lengan bawah

Lebih buruk daripada kesakitan, hanya kesakitan yang kekal dalam lengan bawah, yang bukan sahaja melancarkan pergerakan, tetapi juga melumpuhkan. Apakah penyakit yang boleh menyebabkan kesakitan teruk di lengan bawah?

• Gout. Sesungguhnya, ramai orang telah mendengar bahawa disebabkan oleh kehadiran asid urik yang besar dalam plasma darah, garam didepositkan ke permukaan sendi. Tetapi, sangat sedikit orang yang tahu tentang sakit yang sangat membakar dan kuat, akar yang ada di sendi ibu jari di kaki dan memerah ke lengan bawah. Akibatnya termasuk polyarthritis.
• Plexitis adalah proses keradangan yang berkaitan dengan plexus brachial. Sebagai sebab, selalunya trauma berlaku. Dalam kes-kes yang teruk, terdapat gangguan dalam pembekalan tisu yang memberi kesan kepada anggota atas. Penyakit ini mempunyai dua peringkat perkembangan: paralitik dan neuralgik. Ijazah pertama adalah disebabkan oleh lumpuh otot. Kesakitan kedua - spontan di sendi bahu.
• Hernia vertebrata. Keanehannya adalah bahawa ia mencerminkan rasa sakit di lengan bawah, dan bukan di kawasan tulang belakang serviks dan toraks, walaupun pada hakikatnya inti penyakitnya ada. Dalam kes ini, lengan bawah tidak mengubah penampilannya, tidak ada halangan dalam pergerakan itu. Sakit, yang mana asas penyakit ini, boleh mengangkat seseorang dari tidur pada waktu malam.

Muscle Pain di Forearm

Kesakitan otot pada lengan bawah paling sering diterangkan oleh penuaan fizikal, tetapi penyakit tidak dikecualikan: tendovaginitis, tendensi, sindrom tendon, sindrom scalenus dan sebagainya.

1. Tenosynovitis kelahiran adalah nama kedua paratenonitis lengan bawah. Pada saat pergerakan, ada rasa sakit di daerah lesi, crepitus. Perkembangan radang akut. Ada kemungkinan bahawa penyakit ini boleh pergi ke kronik.
2. Sindrom Terowong. Dalam kes ini, rasa sakit timbul di tangan, paling kerap, permulaan penampilannya - tangan kanan. Asas hasil semacam itu boleh menjadi kerja yang membosankan. Diagnosis seperti ini terutamanya ciri orang yang bekerja di komputer. Di samping itu, sebagai faktor yang menyebabkan penyakit ini termasuk:

• kehamilan,
• arthritis,
• gipotireoz,
• obesiti,
• kencing manis,
• pergerakan tangan yang bersistematik, sistematik,
• kecederaan pergelangan tangan,
• bony outgrowths, 
• merokok.

3. Sindrom Scalenus atau sindrom otot tangga anterior terdiri daripada kehadiran kekejangan, pemeluwapan dan juga penebalan otot yang terjejas.

Mencapai lengan kanan

Kesakitan semacam ini (kedua-dua di sebelah kanan dan kiri) boleh menjadi akibat daripada pelbagai sebab:

• penyakit katarak (otot "pecah" pada suhu),
• capsulitis - keradangan membran bersama. Bahaya capsulitis adalah bahawa pesakit mungkin berada dalam keadaan kecacatan yang berpanjangan. Sebagai peraturan, penyakit ini tidak mengancam orang sehingga 50 tahun. Tetapi, bagaimanapun, terdapat kes-kes yang direkodkan ketika di kalangan pesakit muncul dan lebih muda - sehingga 40 tahun. Keistimewaan capsulitis adalah rasa sakit di lengan bawah boleh bukan hanya mati rasa tetapi juga kuat. Gejala ciri untuk capsulitis adalah pergerakan tangan yang terhad, terutamanya, ke dalam. Adapun sebab-sebab penyakit tersebut, akibatnya mungkin disebabkan oleh trauma atau muncul secara spontan,
• nojushchaja kesakitan pada lengan «pada cuaca» dicirikan oleh periarthritis humeroscapular atau trauma sendi yang tidak sepenuhnya sembuh. Apakah punca periarthritis humeroparus dan gejala-gejalanya?
  • Pertama sekali, penyebabnya termasuk trauma: kehelan, pukulan bahu, ketegangan bahu yang tidak biasa, dan sebagainya;
  • perkembangan degeneratif dalam tulang belakang, yang membawa kepada disfungsi trofik berhampiran tisu bersama;
  • penyakit yang mempengaruhi proses refleks berbanding dengan sendi bahu, katakan, infarksi miokardium.

[7]

Melukis sakit di lengan bawah

Ia sering dijumpai pada orang yang telah menggunakan rawatan antikoagulan, yang direka untuk menghalang pembekuan darah. Dalam hal ini, pendarahan secara tiba-tiba dalam otot lengan bawah mungkin. Sakit di lengan bawah dalam kes ini boleh menyakitkan dan menarik. Di samping itu, lengan bawah bertambah besar, ada hematomas. Dengan semua ini, kehadiran kecederaan tidak perlu.

Begitu juga, jika anda "menarik" bahu dan lengan bawah, kemungkinan besar beban dilakukan pada bahu, yang terbentuk oleh graviti atau pergerakan yang tajam.

[8], [9]

Kesakitan tajam di lengan bawah

Ini termasuk penyakit yang telah dirawat dengan gejala sakit akut. Begitu juga, sakit tajam yang kuat dalam lengan bawah boleh bermakna kehadiran penyakit sedemikian:

• osteochondrosis pangkal rahim - dalam bahasa yang mudah, adalah lebih kurang seperti berikut: jika kita mempertimbangkan tulang belakang, sebagai sistem pendorongan utama, seperti mana-mana mekanisme, ia memerlukan pelincir, yang melembutkan proses geseran, dilanjutkan, dalam kes ini, cakera intervertebral. Apabila gerakan menghubunginya cakera satu sama lain, dan jika tiada filem pelincir, cakera dipadamkan dan reda, dan daripadanya terdapat sakit yang tajam di lengan atas. Osteochondrosis serviks adalah ketiadaan pelincir yang tidak asli;
• capsulitis;
• bursitis - namanya berasal dari perkataan "bursa" - beg periartikular. Di dalamnya ia terkumpul cecair, yang mempunyai kesan melembutkan pada sendi dalam proses pergerakan. Keradangan beg ini dipanggil bursitis. Di samping itu, semasa perkembangan penyakit itu terdapat rasa sakit yang tajam di lengan bawah, mungkin ada perubahan mekanikal: bengkak, kemerahan kulit, suhu meningkat dalam arti tempatan, pergerakan yang terhad.

Mencapai lengan kiri

Bahagian kiri batang dimuatkan dengan organ penting seperti jantung, buah pinggang kiri dan ureter, limpa, pankreas, bahagian perut dan sejenisnya. Kesakitan di bahagian lengan kiri boleh sama sekali tidak berkaitan dengan penyakit otot dan tulang. Kemungkinan mengalami masalah yang berkaitan dengan penyakit jantung tidak dikecualikan. Jika ia benar-benar mengenai hati, maka dalam kes ini rasa sakit di lengan mengalir ke tangan, termasuk tangan. Kesakitan dalam kes ini mempunyai sifat agak kebas, kesan tangan yang gemuk. Dalam keadaan ini, seseorang tidak boleh tidur atau berbohong untuk masa yang lama di sebelah kiri, kerana tangan mula tumbuh mati rasa dan merengek.

Sakit di lengan kiri mungkin mempunyai makna yang berbeza:

• keradangan tendon bahu kiri,
• tendonitis bisep,
• bursitis,
• pemendapan garam kalsium,
• kecederaan,
• tumor,
• periarthrosis humeroparous,
• sindrom imput,
• penyerapan lengan bawah,
• arthrosis dan arthritis.

[10]

Sakit di lengan dan siku

Seringkali ia berlaku bahawa kesakitan di lengan bawah memberi kesan kepada siku, dan kadang-kadang saraf yang terkena atau sendi meradang di siku boleh memberi di lengan bawah dan bahkan di leher. Di sini seperti sakit gigi: satu sakit gigi, dan zon liputan menyakitkan mempengaruhi seluruh rahang. Jadi, mari kita lihat sebab-sebab kesakitan:

• terjejas artikular rawan dan tulang: arthritis, arthrosis, hondokaltsinoz, chondromatosis sinovia, kecederaan siku, siku osteophytes bersama, tumor sendi siku, gout;
• terjejas radas musculo-ligamentous sini juga termasuk penyakit seperti radang kandung lendir dan siku epicondylitis, tendinitis, disfuzny fasciitis, sindrom terowong cubital;
• masalah yang berkaitan dengan sistem saraf dan kardiovaskular, yang menimbulkan sakit hati-sakit di bahagian lengan, siku dan leher: saraf radang urat saraf yang ulnar, infarksi miokardium, arthropathy neurotrophic Charcot, hemofilia, sakit pinggang dan cakera herniated.

Di atas kita menganggap varian penyakit berdasarkan kesakitan di lengan dan siku mungkin berlaku. Tetapi, sebagai tambahan, terdapat kesan mekanikal, yang dalam kehidupan seharian disebut kecederaan: kehebatan, patah, lekukan, pemedih mata, pecah dan sebagainya.

Dengan patah sendi siku, sensasi menyakitkan adalah akut. Penyebab kesakitan ini bukan hanya sendi patah, tetapi juga kerosakan saraf, vagina, tisu yang dipengaruhi oleh serpihan tulang. Dan, seperti yang anda sendiri fahami, dalam kes saraf yang terjejas, kesakitan dapat menyebabkan seseorang bahkan kehilangan kesedaran. Sebagai tambahan kepada tanda-tanda yang menyakitkan, mungkin untuk menentukan patah sendi siku disebabkan oleh tulang tidak alami di kawasan yang rosak. Dan juga pergerakan tangan menjadi terhad, kadang-kadang mustahil. Perubahan luar juga terdapat: ubah bentuk sendi; lebam, akibat kerosakan pada saluran darah.

Sakit di bahagian lengan dan siku yang disebabkan oleh contracture iskemia Volkmann adalah salah satu yang paling berbahaya kerana faktor asal-usulnya melanggar aliran darah arteri akut di tangan akibat kerosakan atau mampatan kapal edema.

Tanda-tanda iskemik iskemik Volkmann: kulit pucat di lengan, anggota badan menjadi sejuk, kepekaan kulit terjejas, lemah (atau kekurangannya), jari-jari bengkak.

Akibat daripada pecah tendon siku, sakit di sentuhan lengan lengan sepenuhnya supaya, seperti dalam kes ini, biasanya kekuatan utama tindakan mekanikal bertujuan bisep, atau bisep. Fakta merobek tendon dari otot tidak dikecualikan.

Kesakitan akut di lengan bawah, tetapi lebih sering di siku, boleh bercakap mengenai pembentukan osteophytes - pertumbuhan patologi pada satah tisu tulang dan kartilaginus. Penyebab diagnosis mungkin adalah: metabolisme kalsium yang tidak betul atau tekanan yang cacat.

Chondromatosis dijelaskan sebagai pertumbuhan tulang atau tulang rawan pada sendi. Akibat daripada tindakan ini, tulang dan sendi adalah cacat, anggota berpenyakit dipendekkan. Proses keradangan, yang merupakan fenomena penyakit yang tidak boleh dipisahkan, meningkatkan kesakitan pada lengan bawah, di siku. Berkenaan dengan keadaan klinikal, ada simptom-simptom yang melekat: sakit pada masa perpanjangan dan perpanjangan siku, bengkak, pergerakan sendi yang ketat, pembentukan contracture, hypertrophy berhampiran otot sendi.

Sakit di lengan bawah atau di siku watak yang sakit mungkin disebabkan oleh kehadiran tumor. Kemurungan umum proses-proses malignan disifatkan sebagai kelemahan, keletihan, demam, kekurangan selera makan, penurunan berat badan. Bagi kesakitan itu sendiri, pada peringkat awal perkembangan penyakit itu, ia tidak menarik perhatian kepada dirinya sendiri. Tetapi dari masa ke masa, sensasi yang menyakitkan memperoleh watak sakit yang obsesif, bahkan pada waktu malam. Semakin progresif penyakit menjadi, semakin sengit adalah rasa sakit. Dan, yang paling penting, adalah mustahil untuk menghilangkan rasa sakit dengan anestetik.

Epicondylitis (keradangan alat ligamen pada sendi siku) membentuk sakit pada lengan dan siku dengan beban di lengan, iaitu, dalam keadaan tenang, kesakitan tidak mengganggu. Tanda-tanda penyakit ini termasuk fenomena tersebut: tidak adanya pelanggaran pergerakan tangan, tidak ada perubahan luaran, apabila rasa bersama, rasa sakit timbul.

Neurologi membezakan penyakit yang boleh menyebabkan sakit pada lengan dan siku, yang dikenali sebagai sindrom kanal cubital - saraf yang tercekik di kanal ulnar. Penyakit ini tidak muncul dari "tidak ke mana", faktor pembentukannya adalah microtraumas tulang bersama atau kecenderungan genetik. Di samping itu, sindrom kanal cubit kepada neurologi adalah neuritis - keradangan saraf ulnar.

Hemophilia adalah salah satu daripada provokator kesakitan di bahagian lengan dan siku, kerana ia adalah ciri pendarahan yang kerap di zon sendi, termasuk sendi siku. Jika kita bercakap mengenai faktor penyebab penyakit ini, ia adalah kecenderungan genetik, yang berkaitan dengan proses pembekuan darah yang salah. Hemophilia menjadikan dirinya dirasai walaupun pada zaman kanak-kanak, ketika tubuhnya paling mudah terdedah kepada kecederaan.

Sakit di lengan kiri

Kesakitan di bahagian lengan kiri boleh menunjukkan kehadiran mana-mana penyakit di atas. Tambahan lagi, kesakitan kesakitan adalah berbeza, dengan itu, perlu dibezakan jenis dan bentuk kesakitan. Sekiranya sindrom kesakitan merangkumi kawasan dari bahu ke siku, maka sering fenomena ini boleh menunjukkan infarksi miokardium. Kesakitan dalam kes ini boleh menjadi kuat, dan mungkin - kebodohan. Sumber kesakitan itu sendiri terletak di dada, tetapi sering memberi sisi kiri batang, leher dan bahkan perut. Penyakit ini kelihatan seperti pucat, berat di dada, dyspnea, pening, kehilangan kesedaran.

Jika simptom adalah seperti berikut: sakit mual di lengan bawah, di bahu kiri dan di bawah kuku kiri; di sebelah kiri leher - boleh menandakan bukan mengenai penyakit yang dikaitkan dengan tulang belakang, tetapi dengan hati. Varian myositis tidak dikecualikan. Dalam kes myositis, bilik stim dan urutan adalah perkara berbahaya.

Sakit di lengan kiri

Ada kes-kes apabila sakit di lengan, nampaknya timbul daripada tidak dari mana. Khususnya, orang itu hilang dalam ramalan, apabila sakit merangkumi kawasan kiri lengan bawah dan selebihnya. Dia mula berfikir tentang kemungkinan kecederaan atau kedudukan badan yang tidak selesa dalam proses tidur, yang, secara kebetulan, tidak dikesampingkan.

Apabila lengan kiri menyakitkan dan malah pecah sedemikian rupa sehingga sukar untuk mengangkatnya, ia bercakap tentang tendovaginitis kronik yang mungkin. Selalunya, tendovaginitis mempunyai punca berjangkit, sebagai contoh, potongan lengan.

Dalam kes saraf kecil, sakit di lengan sangat kuat sehingga seseorang tidak dapat memegang sekeping roti kecil. Dalam rawatan populariti khusus digunakan: salap dengan heparin, balm Karavaev.

Sakit di lengan kanan

Terdapat banyak tip untuk menghilangkan rasa sakit di lengan bawah, sama ada ia betul atau kiri. Tetapi, dengan jujur, mendengar mereka sangat berbahaya, kerana ia disyorkan untuk menggunakan fisioterapi, urut, prosedur air, mandi wap untuk satu penyakit, dan kaedah rawatan ini adalah kontraindikasi. Oleh itu, sebelum mengambil rawatan, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, dan selepas diagnosis yang ditetapkan, untuk menggunakan kaedah rawatan.

Di atas, kami telah menganggap nama-nama penyakit yang dapat menimbulkan rasa sakit pada lengan bawah, sakit di lengan kiri. Sebahagian daripada mereka (artritis, osteoartritis, gout, penyakit sendi, artritis, capsulitis, radang kandung lendir, saraf mencubit, hemofilia, dan sebagainya) boleh menyebabkan sakit di lengan kanan, bahu dan siku tangan kanan.

Sakit di bahu dan lengan bawah

Apa yang boleh menyebabkan sakit di lengan dan bahu? Sebagai peraturan, kita sendiri harus dipersalahkan kerana kehadiran masalah seperti ini, kerana kekurangan penjagaan kesihatan kita pada masa depan menjanjikan masalah kepada sendi, tulang, saraf yang diganggu, otot yang berlebihan, dan sebagainya. Bagaimana sebenarnya cara hidup boleh menjejaskan kesakitan yang mungkin dalam lengan dan bahu di masa depan?

Pertama, kekurangan mata pencarian, kedudukan badan yang tidak betul semasa tidur (walaupun tidak selesa tilam; tingkap terbuka dengan katil - draf a), kesihatan yang tidak baik, jenis yang sama pergerakan atau kedudukan membosankan - memberi kesan kepada keadaan sistem otot;

Kedua, hipotermia (pelindapkejutan tanpa penyediaan khas, menyelam dalam air sejuk, pakaian tidak mengikut musim) - kebarangkalian pengakhiran saraf, mengikat otot;

Ketiga, mereka yang ingin mempunyai tubuh yang ideal, kadang-kadang dengan fanatisme berlebihan, pergi ke tujuan mereka, yang menyebabkan peregangan atau pecah otot, serta kecederaan pada sendi dan tulang. Bagi orang yang kerjanya memerlukan mengangkat objek berat (loaders), maka jangan lupa membaca keselamatan dan perlindungan buruh. Walau apa pun, perlu ditunjukkan jumlah maksimum yang boleh diangkat kepada seseorang tanpa menggunakan peralatan mengangkat. Tetapi, tidak kira bagaimana keadaannya, kesihatan lebih penting daripada kerja.

Tetapi ada perkara yang tidak tertakluk kepada usaha-usaha kita, marilah kita mengatakan kecenderungan genetik untuk penyakit tertentu (arthritis, hemofilia) atau kecederaan akibat kemalangan rumah (terkehel, patah).

Kesakitan tajam di lengan bawah

Salah satu sensasi yang paling tidak menyenangkan, walaupun menyakitkan adalah rasa sakit yang tajam di lengan bawah, yang dijelaskan oleh penyakit seperti:

• artritis, termasuk rheumatoid arthritis,
• arthrosis,
• tendinitis,
• neuritis saraf brachial.

Marilah kita pertimbangkan dengan lebih terperinci. Oleh itu, arthritis boleh menyebabkan sakit infernal di lengan bawah, ubah bentuk sendi terjejas. Penyakit ini boleh berlaku pada mana-mana umur, walaupun pada kanak-kanak. Penyebab arthritis:

1. Jangkitan pelbagai jenis, contohnya, tuberkulosis, ARVI, ARI, FLU, selsema, STD dan sebagainya. Staphylococcus aureus dan streptococcus adalah patogen arthritis utama;
2. Kesan mekanikal pada bahu dan lengan bawah, seperti campur tangan pembedahan dalam sendi, trauma;
3. Kecenderungan genetik kepada penyakit sendi. Tetapi untuk mengatakan pasti bahawa arthritis adalah penyakit mutlak keturunan tidak boleh. Tetapi, jika keluarga mempunyai pesakit artritis, lebih baik menjalani peperiksaan untuk tujuan pencegahan;
4. Imuniti lemah, merokok, hipotermia, peningkatan berat badan.

Arthrosis biasanya pelik kepada orang tua. Bagi simptom, terdapat kesakitan akut yang mungkin di lengan bawah, walaupun dengan pergerakan yang sedikit, yang diperparah oleh beban pada bahu atau lengan. Di samping itu, lengan pesakit menjadi tidak praktikal, terutamanya apabila ia dibangkitkan. Osteoarthritis tidak kelihatan. Untuk membentuknya, anda memerlukan alasan, katakan rheumatoid arthritis atau psoriasis. Gangguan metabolisme dalam sendi boleh mencetuskan arthrosis.

Tendonitis dan tendonosis dianggap di atas.

Neuritis saraf humeral. Kesakitan dalam lengan dalam kes ini, pesakit keliru dengan kesakitan sendi di zon yang sama, walaupun sebenarnya sendi tidak dapat disentuh sama sekali. Di sini, sensasi rasa sakit adalah sama dengan sakit gigi dalam cara yang saraf itu sendiri abscessed. Kelentangan penyakit ini terletak pada hakikat bahawa neuritis saraf brachial boleh menyebabkan kelumpuhan periferal, akibatnya tangan hang tidak bermaya.

Diagnosis kesakitan di lengan bawah

Diagnosis kesakitan bergantung pada jenis penyakit. Jika, sebagai contoh, seseorang jatuh pada tangan yang terulur, maka tidak ada gunanya mencari jawaban terima kasih kepada ECG, atau sebaliknya, jika tidak ada kecederaan, ia adalah bodoh untuk mencari titik perubahan. Tetapi, dalam apa jua keadaan, jika terdapat sakit di lengan bawah, maka ada sebab yang sangat untuk kejadiannya.

Pada penerimaan doktor, pertama sekali, anda merasakan zon sakit: lengan, bahu, siku, leher dan sebagainya. Ini dilakukan terutamanya untuk menghapuskan penyakit ini, yang memerlukan cara yang radikal rawatan - pembedahan, sebagai contoh, tumor, hernia intervertebral, osteomielitis, meningitis, bernanah epidural, bernanah retrofaring, trombosis, dan banyak lagi.

Dalam sesetengah kes, diagnosis menderita daripada kesukaran, kerana sesetengah penyakit sukar ditentukan, contohnya humeropathy periarthropathy, terutamanya yang berkaitan dengan kerosakan pada tisu periartikular lembut. Periarthropati bahu pleural mempunyai beberapa jenis:

• tendonitis pemangkas pemutar. Dalam kes ini, kesakitan di lengan bawah adalah meresap, disertai dengan satah lateral terhad bahu. Apabila bahu dinaikkan, rasa sakit semakin bertambah;
• Bursitis subakromial, mengikut kesakitan, dianalisis seperti berikut: sakit sedikit pada saat menaikkan lengan di atas kepala;
• tendonitis bisep. Sakit di bahagian lengan dan bahu dikaitkan dengan penyakit tendon;
• arthritis;
• capsulitis pelekat, katakanlah, akhir penyakit yang berkaitan dengan patologi tisu brachial atau neurologi, iaitu, berkenaan dengan sendi bahu. Di sini sakit di lengan sangat kuat, tajam dan tajam.

Diagnosis sebenar perasaan biasa tidak lengkap. Pada masa kini, pemeriksaan perubatan disertakan dengan x-ray, ultrasound, MRI atau peranti komputer lain. Begitu juga, ujian darah membantu menentukan kehadiran jangkitan, metastasis (dengan kanser), kekurangan vitamin dan mikroelemen yang bermanfaat (kalsium). Paling penting, jangan tergesa-gesa membuat kesimpulan, kerana gejala yang sama boleh menyebabkan penyebab yang sama sekali berbeza.

[11], [12], [13], [14], [15]

Rawatan kesakitan di lengan bawah

Sebelum bercakap mengenai bagaimana merawat sakit di lengan bawah, saya ingin ingat apa yang doktor berwibawa dalam perkara ini: -

• ortopedis - penyakit kongenital; penyakit yang berkaitan dengan sistem muskuloskeletal;
• Traumatologist - seorang doktor yang melayan semua dari dislokasi, berakhir dengan kecederaan yang teruk dan patah tulang terbuka;
• pakar bedah adalah pakar yang berpengalaman luas yang mengkhususkan diri dalam pelbagai bidang, dari ginekologi hingga penyakit jantung;
• rheumatologi - pakar makna yang sempit, atau sebaliknya, dalam bidang tisu penghubung, sendi. Juga pakar dalam penyakit jantung rematik;
• vertebrolog - berkaitan dengan rawatan penyakit tulang belakang;
• neurologi - jelas di sini bahawa doktor menyelesaikan masalah neurologi;
• osteopath - mempunyai kaitan dengan beberapa diagnosis:
  • penyakit tulang belakang dan sendi,
  • penyakit organ ENT,
  • penyakit saraf,
  • penyakit organ dalaman (sistem pencernaan, yang penyakitnya juga boleh menyebabkan sakit di lengan bawah),
  • kanak-kanak, penyakit lelaki dan wanita,
  • keputusan kecederaan,
  • kehamilan dan bersalin. 
• ahli onkologi - menyembuhkan penyakit kanser apa-apa kerumitan,
• ahli kardiologi - menghapuskan masalah yang berkaitan dengan jantung.

Kesakitan itu sendiri boleh dihapuskan dengan ubat sakit, tetapi mustahil untuk menyelesaikan masalah dengan cara ini. Dan bagaimana, bagaimana untuk membasmi sebab kesakitan? Pada mulanya, anda perlu memastikan diagnosis, selepas rawatan dilakukan:

Kecederaan pergelangan tangan dan sendi siku

Rawat diri anda bukan sesuatu yang tidak disyorkan, tetapi dilarang sama sekali kerana akta ini boleh menyebabkan kecacatan. Tetapi bagaimana untuk menghilangkan rasa sakit di lengan bawah dan di zon kesakitan yang lain dengan ubat sakit, beberapa tip boleh diberikan. Sebagai ubat yang paling berkesan untuk menghapuskan kesakitan dalam ubat-ubatan diketahui: "Ibuprofen", "Ketanov".

Pertimbangkan cara untuk menggunakannya dan kontra-petunjuk:

• "Ibuprofen" adalah ubat kanak-kanak yang bertujuan untuk menghilangkan pelbagai jenis sakit, termasuk sakit gigi. Mengesyorkan anak-anak "Ibuprofen" dari umur tiga bulan. Dos ditetapkan secara individu, bergantung kepada tahap simptom kesakitan. Dos maksimum untuk orang dewasa adalah 12 tablet. Kanak-kanak dari satu tahun, jika 1 tablet - 200 mg, maka berat badan 20 mg / 1 kg, iaitu dengan berat badan kanak-kanak 10 kg - 200 mg. Angka ini terbahagi kepada 3-4 penerimaan. Dengan arthritis, dos maksimum hingga 40 mg / 1 kg.

Kesan-kesan sampingan: loya, muntah, tiada selera makan, pedih ulu hati, kembung, cirit-birit, sakit kepala, pening, kegelisahan, insomnia, tinnitus, penglihatan kabur, tekanan darah tinggi, bengkak, anemia hemolitik, granulocytopenia, thrombocytopenia, angioedema, halangan bronkial , tindak balas kulit alah.

Kontra: ulser usus dan perut, ulser kolitis, masalah dengan fungsi hati, asma, gangguan darah (leukopenia, thrombocytopenia), kegagalan jantung, penyakit pandangan mengenai kehamilan trimester ketiga dan semasa laktasi, hipersensitiviti kepada ubat.

Overdose termasuk rasa loya, muntah-muntah, sakit perut, tachycardia, bradycardia, tinnitus, sakit kepala, mengantuk, lesu, kemerosotan fungsi buah pinggang.

• "Ketanov". Ramai orang mengambil ubat ini walaupun dengan tujuan menghentikan sakit gigi. Walaupun semua populariti ini tablet kos rendah, saya ingin mengatakan bahawa tidak kira bagaimana kuat tidak akan menjadi sakit di lengan, perlu diingat bahawa terdapat satu konsep "norma", lebihan yang boleh membawa kepada akibat yang tidak diingini, seperti tekanan darah tinggi. Bagi maksud ini, hipertensi arteri bukanlah satu-satunya produk sampingan. Senarai kesan sampingan sangat luas: loya, muntah, gatal-gatal, mulut kering dan banyak lagi. Kontraindikasi termasuk intoleransi peribadi terhadap dadah, usia hingga 16 tahun, penyakit sistem pencernaan, termasuk ulser, kehamilan dan penyusuan. Bagi dos, sekali lagi semua bergantung kepada intensiti kesakitan. Namun, bahagian yang dicadangkan adalah: 10 mg setiap 3 hingga 4 jam. Maksimum harian maksimum ialah 90 mg.

Keterlaluan atau beban otot lengan bawah

Sakit di lengan bawah dalam kes ini dalam proses pergerakan semakin dipergiatkan. Oleh itu, rehat tidur, rehat, ketiadaan pergerakan yang tidak perlu adalah penyelesaian terbaik. Usaha percubaan untuk membuat gerakan tangan dapat memperburuk keadaan. Kelebihan kelebihan yang tidak ketara dihapuskan dengan ketiadaan pergerakan bahagian yang berpenyakit badan sehingga pemulihan selesai. Sekiranya segala-galanya sangat serius, dan terdapat kecurigaan bahawa pecah tendon adalah mungkin, maka seseorang harus prihatin tentang kedatangan ambulans, kerana keperluan untuk campur tangan pembedahan adalah mungkin. Sebagai pertolongan cemas, anda memerlukan keamanan, ais, meningkatkan lengan yang cedera, memecahkan zon pecah dan memperbaikinya.

Tenosynovitis purulent

Tenosynovitis purulen dirawat secara pembedahan, iaitu pembedahan. Ya, ada orang bijak yang memerintahkan Internet di China dan membuat herba untuk rawatan penyakit ini. Tetapi, jika anda berfikir secara logik, jika ubat-ubatan ini berkesan, orang akan membuang wang untuk operasi? Tidak, tentu saja. Tetapi, hakikatnya tetap menjadi kenyataan, dan anda tidak boleh menangguhkan pembedahan di sini. Semasa operasi, vagina tendon dibuka untuk membersihkan kawasan yang terkena dari nanah. Mandi hangat dihasilkan setiap hari dengan penambahan kalium permanganat. Juga gunakan pembalut yang dibasahkan dengan larutan natrium klorida hipertonik sebelum membersihkan luka. Kemudian gunakan pembalut salap.

Sindrom neurodystrophic dan neurovaskular refleks

Bagaimana merawat sakit di lengan dengan diagnosis ini? Tiada jawapan yang jelas untuk soalan ini, kerana penyakit ini mempunyai, dengan cara, subkelompok. Walau bagaimanapun, semuanya termasuk sebagai prosedur perubatan, pendidikan jasmani, fisioterapi, terapi graviti, pengoksigenan hiperbarik, rawatan ubat.

Pada peringkat awal perkembangan penyakit ini, proses rawatan terdiri daripada membuat keadaan pegun anggota bawah dengan gipsum longus selama 2 minggu. Pada masa yang sama, sekatan Novocain sedang dijalankan mengikut Shkolnikov. Tidak lebih dari keperluan untuk menggunakan elektroforesis, yang terdiri daripada "Novocain", "tidak-spa," "Trental", "retabolil" vitamin B, yang diberikan kepada kawasan lumbar tulang belakang. Apabila linget gypsum dikeluarkan, teruskan ke peringkat rawatan berikut: urut; elektroforesis, mengandungi kalsium, fosforus, vitamin; terapi senaman. Tujuan latihan fizikal adalah untuk meningkatkan massa otot, mencegah perkembangan ubah bentuk, rangsangan proses semula jadi.

Mana-mana tahap penyakit memerlukan oksigenasi hiperbarik. Melengkapkan kawasan yang terjejas dengan oksigen meningkatkan proses penyembuhan, masing-masing, terapi oksigen adalah asas dalam rawatan sindrom neurostrophik. Antara perkara lain, sangat penting untuk melancarkan peredaran darah serantau dan menormalkan pembangunan trofi. Terima kasih kepada rawatan ini, bukan sahaja sakit di lengan bawah dihapuskan, tetapi juga pengoptimuman kekuatan otot, keadaan kulit dipulihkan, jumlah pergerakan dipulihkan.

Scalenus dan sindrom pectalgic

Ia terdiri daripada faktor-faktor tempatan yang mempengaruhi tangga depan, sementara pada masa yang sama memampatkan arteri brachial dan arteri subclavian. Dalam masa ini, kesakitan berlaku di lengan bawah.

Penyakit ini mempunyai dua peringkat perkembangan: berfungsi, yang tidak menunjukkan perubahan organik dalam saluran darah; Organik dicirikan oleh stenosis dan oklusi arteri subclavian. Dalam perkembangan penyakit ini mungkin ada perubahan seperti gangrene, acrocyanosis, hyperhidrosis, trombophlebitis dan sebagainya.

Rawatan bagi sindrom adalah meninggalkannya bergerak, di kompleks yang termasuk ubat-ubatan anti-radang ( "Indotsid", "Wohl-Tharen", "Phenylbutazone"), kortikosteroid, penenang otot ( "Media-Calm" atau "Skutamil-C"), novocaine sekatan ( blok sakit di lengan), elektroforesis daripada novocaine, X-ray penyinaran, phonophoresis, suntikan intra-artikular hydrocortisone. Selepas menghentikan proses keradangan jalan keluar dengan kaedah berikut: hidrogen sulfida, radon dan mandi air garam, aplikasi lumpur.

Pertimbangkan cara menggunakan ubat:

"Indocid" - perlu diambil semasa atau selepas makan. Bahagian penting penerimaan ini, yang harus diingat: tablet harus ditelan tanpa mengunyah dan minum dengan banyak air. Dos harian untuk orang dewasa: 25 mg 2 - 3 kali. Sekiranya perlu, bahagian harian meningkat kepada 100 mg, dibahagikan kepada 4 dos. Dengan gout sehingga 50 mg tiga kali sehari. Bagi kanak-kanak dari 14 tahun, dos harian yang disyorkan: 1,5 - 2, 5 mg setiap 1 kg berat badan. Jumlah yang diterima dibahagikan kepada 3 - 4 kemasukan.

"Vol-Taren" - ubat yang, walaupun mengandungi arahan, tidak boleh digunakan tanpa pengawasan doktor. Ia adalah doktor yang menentukan dos yang dimaksudkan untuk rawatan beberapa penyakit (gout). Di samping itu, tahap perkembangan penyakit yang berbeza memerlukan dos yang berbeza.

"Butadion" akan segera menghilangkan rasa sakit di lengan bawah, kerana ia mempunyai sifat analgesik dan anti-radang. Dihasilkan dalam dua bentuk: salap dan tablet. Butadion disyorkan untuk diagnosis lain: trombophlebitis, reumatik, tendonitis, osteoartritis, polyarthritis, gout. Sekali lagi, kaedah penggunaan tegas dirundingkan dengan doktor. Biasanya, dos adalah seperti berikut:

• tablet: 10 - 15 mg 4 - 6 kali sehari semasa atau selepas makan. Bahagian maksimum sehari adalah 6 mg;
• salap digunakan, tetapi tidak digosok 2 - 3 kali sehari.

"Mido-Kalm" atau "Skutamyl-S" digunakan untuk 20 mg 3 kali sehari.

Plescopy

Penyakit pada plexus saraf. Pesakit mungkin merasakan kesakitan yang teruk dan teruk pada lengan bawah. Neurologi juga membezakan penyakit-penyakit lain, seperti saraf median teruk di kawasan pusingan pusingan.

Ia juga bernilai mengetahui bahawa ada masalah lain yang boleh menimbulkan rasa sakit pada lengan bawah.

• Myositis,
• Keradangan tendon,
• Dislokasi bersama,
• Keretakan tulang,
• Osteomyelitis,
• Arthritis,
• Osteoarthritis,
• Ketidaksuburan peredaran darah arteri,
• Trombosis vena
• Sindrom selepas trombophlebitic,
• Sindrom "terperangkap" daripada lengan bawah,
• Kerosakan kepada serat saraf,
• Osteochondrosis dan hernia tulang belakang,
• Pelanggaran keseimbangan garam air,
• Keradangan lemak subkutan,
• Infark miokardium,
• Pergi.

Dalam seksyen ini, tetapi sedikit lebih tinggi, kami mengatakan bahawa untuk menghapuskan kesakitan dalam lengan bawah, mungkin dengan diagnosis yang ditetapkan. Tetapi ada saat-saat dalam hidup apabila keputusan ujian tidak siap atau tidak diserahkan, ultrasound atau diagnosis komputer lain tidak dilakukan, dan rasa sakit itu sangat menyakitkan. Apa yang perlu dilakukan dalam kes sedemikian. Ubat saintifik menawarkan beberapa ubat penahan sakit "Ketanov", "Naiz", "Diclofac", "Indomethacin", "Ibuprofen".

Dalam ubat alternatif, kaedah sedemikian diketahui yang dapat mengurangkan kesakitan di lengan bawah:

1. gosok sendi yang sakit untuk malam dengan ramuan seperti:

• bunga ungu - 3 sudu besar,
• Burdock root - 1 sudu besar,
• lada panas - 3 buah,
• alkohol perubatan - 1 liter.

Semua bahan yang disenaraikan dimasukkan dalam masa 24 jam, dan produk sedia untuk digunakan.

2. sapu salap dengan sendi bahu setiap petang:

• cair babi - 100 gr,
• dihancurkan sabelnik paya kering - 3 sudu teh,
• Wort St. John - 3 sudu teh,
• lada merah cincang - 1 sudu besar.

Semua komponen bercampur, dan salap sudah siap.

3. Tekanan asetik juga berkesan jika sakit pada lengan bawah. Bahagian kompres yang betul adalah: satu liter air dan 1 sudu cuka 9%. Dalam penyelesaian yang dihasilkan, kain linen dibasahi, yang digunakan untuk tempat yang sakit. Untuk mendapatkan kesan anestetik, perlu mencipta haba, sebagai contoh, untuk memakai baju sejuk bulu padat atau membalut selendang bulu. Prosedur ini dilakukan pada waktu malam, dan pada waktu pagi anda harus mencuci larutan secara menyeluruh.

Pencegahan sakit di lengan bawah

Berdasarkan hal tersebut, dapat dilihat bahwa sakit di lengan bawah dapat terjadi atas berbagai sebab yang berkaitan dengan neurologi, traumatologi, kekurangan unsur surih (kalsium), pemendapan garam dan sebagainya. Untuk 100% tidak termasuk kemungkinan penyakit apa pun adalah mustahil, kerana kita tidak sepatutnya melupakan keturunan, keadaan yang tidak dijangka: kecederaan, jangkitan dan sebagainya. Tetapi dalam beberapa kes, kita sendiri adalah provokasi bagi rupa penyakit.

Latihan harian meningkatkan peredaran darah dan mencegah stasis pada sendi. Tetapi sekali lagi, usaha yang berlebihan dapat memperburuk keadaan. Secara amnya, jika anda menggunakan gimnastik untuk tujuan pencegahan, anda harus melakukan segala-galanya agar tidak melupakan pemanasan otot sebelum memulakan latihan (untuk mengelakkan peregangan), dan mengenai pernafasan yang betul.

Fesyen muda ingin memakai tali pinggang ke satu tempat apabila mereka berada dalam fros sejuk dalam seluar dengan pinggang yang rendah atau di skirt yang menyerupai tali pinggang. Sekiranya tiada tudung bercakap sama sekali. Sakit dalam lengan (dan bukan sahaja) dijamin dalam kes ini. Bagaimanakah orang tidak faham bahawa otot atau saraf yang sejuk boleh menyebabkan kecacatan! Pakaian untuk musim juga perlu dikaitkan dengan langkah pencegahan.

Setiap daripada kita sekurang-kurangnya sekali dalam hidup saya, tetapi melakukan pembaikan. Untuk sebab tertentu, pada ketika ini, kita lupa bahawa untuk memindahkan perabot atau mengeluarkan kotak seseorang akan perlu. Dan, seperti biasa, ini "seseorang" - kita sendiri. Dan dengan mengangkat beban yang tidak betul, sakit di lengan boleh terjadi, akibat beban yang luar biasa pada bahu dan lengan. Dalam kes ini, anda perlu berhati-hati bukan hanya mengenai pengambilan bekas yang betul, tetapi juga pengiraan jisimnya.

Kesakitan dalam lengan boleh mencegah pemeriksaan pencegahan. Selalunya, diagnosis tepat pada masanya menghalang sejumlah masalah yang mungkin berlaku.