Terikan ligamen pinggul

Masalah ini paling biasa kepada orang-orang yang aktif terlibat dalam sukan, tetapi tidak memintas trauma ini dan rakyat biasa, walaupun agak sukar untuk mendapatkan dalam persekitaran domestik. Peregangan ligamen pinggul adalah tepat.

Adalah penting untuk menjelaskan bahawa dalam keadaan ini, seseorang tidak boleh mengelirukan kerosakan kepada ligamen dan kecederaan pada tisu otot. Ini adalah perkara yang agak berbeza, dan trauma otot didiagnosis oleh doktor dengan kerap. Pada masa yang sama, ia kurang menyakitkan dan tidak membawa banyak komplikasi.

[1], [2]

Punca ligamen pinggang

Setiap orang dikurniakan sifatnya dan pilihannya. Sesetengah orang suka berbaring di sofa dengan akhbar, sementara yang lain lebih suka rehat aktif. Sememangnya, yang kedua lebih cenderung untuk mendapat cedera, tetapi juga yang pertama tidak kebal dari lebam, lecet, jatuh, dengan semua akibat yang diikuti dari keadaan yang diberikan. Apakah sebab-sebab peregangan ligamen pinggul?

• Sumber kecederaan utama adalah jatuh atau slip sukarela.
• Bergerak di atas permukaan yang tidak rata.
• Tidak dirawat trauma, ligamen lemah.
• Membawa kepada trauma juga mampu mengubah kedudukan tubuh yang mendadak, memaksa ligamen yang tidak bersedia berfungsi untuk berehat.
• Patologi, memberi kesan negatif kepada pengaliran saraf dan tisu otot.
• Anda boleh dikalahkan oleh patah yang ditimbulkan oleh kemalangan.
• Kecenderungan kongenital.
• Pelanggaran keselamatan semasa sukan.
• Pergerakan monoton dengan beban.

Proses peregangan adalah pemecahan serat kecil atau sebahagian, di mana tisu ligamentous terdiri. Keterukan patologi doktor trauma ini - ortopedi merebak ke beberapa kategori:

• Tahap patologi mudah adalah tergesa-gesa sejumlah kecil benang tisu individu.
• Keterukan rata-rata lesi adalah pecah semua sambungan tisu, diikuti oleh "fraying" mereka (serat yang koyak dan mula memisahkan antara satu sama lain).
• Patologi yang teruk - pecah ligamen yang lengkap, dengan detasmen berikutnya dari tulang.
• Ia sangat jarang, tetapi lesi yang sangat teruk didiagnosis apabila, bersama-sama dengan ligamen koyak, serpihan tulang yang diperhatikan. Patologi seperti ortopedik ini dinyatakan sebagai patah pecah.

Dalam kebanyakan kes, ia memberi kesan kepada kanak-kanak dan remaja yang belum mempunyai struktur tulang yang kuat atau orang tua yang sudah mempunyai sejarah usia osteoporosis. Pesakit dewasa, bagaimanapun, lebih cenderung untuk meregangkan ligamen pinggul, tetapi mereka mempunyai patologi ini dengan komplikasi yang besar, rawatan jangka panjang dan tempoh pemulihan. Keterukan penyakitnya sangat bergantung pada faktor-faktor tersebut: daya impak pada tisu, sifat beban yang diterapkan, keadaan alat ligamen orang dan seluruh tubuhnya.

Terikan pada coxa sendi pinggul

Gejala sakit menyebabkan di kawasan ini boleh beberapa sebab, tetapi mereka semua adalah berkaitan dengan perubahan patologi yang telah berlaku di kawasan ini: ia adalah kekalahan fascia, tulang, otot dan tulang rawan, regangan ligamen pinggul. Trauma ligamen berlaku agak kerap, terutamanya di kalangan atlet. Ini boleh berlaku, dalam kes apabila seseorang menerima beban berlebihan pada tisu penghubung sendi pinggul. Jika keanjalan ligamen untuk menahan tekanan yang tidak mencukupi, dalam kes ini, dan ternyata pecah atau regangan ligamen pinggul. Seringkali, seorang doktor dapat memerhatikan bukan sahaja gejala ini, tetapi juga manifestasi trauma lain.

Jika gagal untuk melindungi diri mereka sendiri, dan kemalangan itu berlaku, ia adalah perlu untuk bertindak dengan segera untuk mengelakkan kerosakan yang lebih teruk kepada kawasan ini, kerana kelewatan boleh membawa kepada kelemahan kunci bersama, dan akhirnya patah tulang. Oleh itu, perlu segera menyediakan pertolongan cemas: membetulkan tempat yang cedera dengan pembalut yang ketat (pembalut elastik) dan memohon sejuk. Selepas ini, perlu menunjukkan sendi pesakit kepada pakar.

Gejala meregang ligamen pinggul

Sifat kecederaan semacam itu lebih banyak ciri sukan profesional. Sebilangan besar kecederaan alat penyambung di rantau ini diambil kira oleh pemain bola sepak, perenang, jurulatih, gimnas dan atlet. Gejala stretching ligaments pinggul adalah seperti berikut:

• Rupa kesakitan teruk. Lokalisasi - sendi pinggul.
• Kesakitan bertambah apabila anda ingin membuat pergerakan dengan sendi ini.
• Boleh, dalam bidang trauma, terdapat pembengkakan dan hiperemia pada kulit.
• Radiografi boleh menunjukkan kecacatan sendi.
• Secara beransur-ansur, simptomologi kesakitan dapat "merebak" di atas paha, kehilangan lokalisasi yang jelas dan kemudian lulus ke shin. Tetapi jangan lupa bahawa gejala ini boleh memberi dan mengalahkan tulang belakang lumbar.
• Dalam beberapa kes terdapat kekakuan dalam pergerakan, mengurangkan pergerakan sendi.

Diagnosis pelanjutan pinggul

Sekiranya trauma berlaku, perkara pertama yang perlu dilakukan ialah membaiki sendi pesakit, memberikannya immobiliti, memohon sejuk dan segera mengambil cedera untuk temujanji dengan doktor. Hanya pakar yang dapat memeriksa pesakit dengan betul dan membuat keputusannya.

Diagnosis pelanjutan pinggul melibatkan:

• Analisis aduan pesakit.
• Pemeriksaan visual pesakit dan palpasi kawasan terjejas.
• Doktor ditentukan dengan pergerakan sendi, bergerak kaki bawah pesakit dalam arah yang berbeza.
• Untuk lokasi yang lebih spesifik bagi peregangan ligamen pinggang, doktor meminta mangsa melakukan beberapa latihan mudah.
• Untuk mengecualikan patologi lain, yang menunjukkan dirinya sendiri, doktor memberikan sinar X. Ini sudah cukup untuk meletakkan diagnosis yang betul dan peperiksaan tambahan tidak diperlukan lagi.

[3], [4], [5], [6]

Rawatan pelanjutan pinggul

Sekiranya terdapat trauma kepada sendi pinggul dan diagnosis dibuat, maka, terutamanya, rawatan meregangkan ligamen pinggul berkurang untuk memastikan imobilitas sendi. Hanya selepas ini, kita boleh bercakap tentang terapi lanjut, yang sebahagian besarnya bergantung kepada tahap kerosakan.

Entah bagaimana membosankan kesakitan, pesakit dirawat sebagai ubat penahan sakit.

Brufen (Vpiep)

Segala-galanya bergantung kepada keamatan rasa sakit dan simptomologi yang bersamaan. Sesetengah pesakit perlu mengambil 0.6-1.2 g setiap hari (dalam tablet), tetapi dos yang dicadangkan setiap hari yang disyorkan masih 1.2 - 1.8 g dibahagikan kepada dua atau tiga dos. Dalam kes keperluan klinikal, jumlah dadah boleh dinaikkan, tetapi dos maksima tidak melebihi 2.4 g sehari. Bagi kanak-kanak, dos ubat dikira bergantung kepada beratnya - 20 mg sekilogram berat bayi, dibahagikan kepada beberapa majlis. Dalam patologi teruk, dos boleh menjadi dua kali ganda.

Dalam bentuk krim, brufen digunakan secara luaran. Krim sedikit, jalur empat hingga sepuluh sentimeter yang diperas di kulit kawasan yang terjejas dan pergerakan mengurut digosok. Prosedur ini dijalankan tiga hingga empat kali sehari selama dua hingga tiga minggu.

Ubat contraindicated untuk digunakan pada pesakit yang mempunyai sejarah beliau: luka ulser sistem penghadaman (terutamanya dalam fasa akut), asma bronkial, penyakit buah pinggang, urtikaria, rinitis kronik, hipersensitiviti kepada juzuk penyediaan. Ia tidak disyorkan untuk memberi bayi yang berat badannya tidak mencapai tujuh kilogram.

Novick (Novigan)

Dadah ini mempunyai anti-radang, antispasmodic, sifat analgesik yang sangat baik dan diambil empat kali sehari: ditetapkan kepada pesakit yang lebih tua daripada 15 tahun, dua tablet, remaja berumur 12 - 14 tahun dan setengah tablet untuk kanak-kanak 8 -11 tahun - untuk satu perkara, anak-anak umur lima hingga tujuh setengah tablet.

Novigan contraindicated jika pesakit masih mempunyai penyakit ini: tempoh akut penyakit ulser peptik saluran gastrousus, kejatuhan negeri (penurunan pesat dalam tekanan darah), halangan usus, dan juga dalam kes hipersensitiviti pesakit untuk juzuk dadah semasa mengandung dan laktasi.

Ibuclin (Ibuclin)

Anti-radang, analgesik ini disebabkan oleh orang dewasa dalam jumlah satu tablet tiga kali sepanjang hari. Kanak-kanak dan ibuklin ditetapkan dalam dos harian 20 mg setiap kilogram berat badan pesakit kecil, dipecahkan kepada beberapa pendekatan.

Tidak digalakkan untuk mengambil dadah, kepada pesakit yang mengalami patologi saluran gastrousus yang disebabkan oleh hakisan atau luka-luka ulser, penindasan darah, penyakit hati yang teruk, jika anda sensitif kepada komponen penggubalan, serta dalam hal mengandung atau menyusukan bayi.

Sekiranya terdapat patah ligamen yang lengkap, maka terdapat keperluan untuk campur tangan pembedahan.

Selepas terapi perubatan diberikan atau selari dengannya, doktor menganggap latihan pesakit terapi senaman (LFK), yang sepatutnya memulihkan orientasi fungsi sendi. Ia adalah perlu untuk berusaha maksimum untuk mengelakkan komplikasi.

Kompleks latihan terapeutik sangat lancar, tidak membenarkan jerks - ini hanya dapat memburukkan keadaan. Semua latihan lebih banyak dikira untuk statistik daripada untuk dinamik. Sebagai contoh, menjaga anggota yang terjejas dinaikkan ke kiraan. Pergerakan pekeliling licin kaki - perkembangan sendi mengganggu. Dari masa ke masa, dengan terapi positif, mula menambah beban.

Adalah baik untuk menyambungkan urutan. Tetapi ia hanya perlu dilakukan oleh pakar: pergerakan harus diasah dengan kemas, kerana hanya satu pergerakan yang salah - dan ini boleh menyebabkan kesakitan tambahan kepada mangsa dan memperburuk keadaan. Terutama mengurut kawasan di atas luka. Urut semacam itu dilakukan untuk melegakan kesakitan dan hanya pada waktunya doktor akan mengambil kawasan yang terjejas untuk bekerja. Manipulasi ini dijalankan satu hingga dua kali sehari selama 10 hingga 15 minit.

Terapi alternatif untuk keseleo sendi pinggul

Tidak teruk dalam keadaan ini telah membuktikan diri mereka dan kaedah ubat alternatif. Berikut adalah alat paling mudah dan paling berkesan yang membantu nenek kami.

• Campuran tanah liat dengan yogurt, membawa kepada konsistensi krim masam tebal. Masuk ke sini bawang dan kentang parut, tambah kubis cincang (ia boleh sekurang-kurangnya masam, walaupun mentah). Dadah sedemikian perlu digunakan dengan memampatkan kepada sendi yang rosak, sebaiknya pada waktu malam.
• Campurkan jus satu limau dan jus yang diperolehi selepas memerah kepala bawang putih. Dengan campuran ini, kain kasa rendam dan letakkan di tempat yang menggangu. Tukar losyen sehingga kesakitan hilang. Satu-satunya contraindication untuk komposisi ini boleh menjadi alergi terhadap sitrus dan / atau bawang putih, hipersensitiviti kepada kulit pesakit.
• Bawang patani dan bubur yang dihasilkan, dicampur dengan gula, terpakai pada kain kasa dan memampatkan pada sendi yang berpenyakit.
• Masahi adunan dari garam, tepung dan air. Keluarkan tourniquet dan sapukannya ke tempat yang sakit. Teratas dengan bulu atau kain lain. Beberapa hari prosedur dan kesakitan sedemikian mesti hilang.
• Campurkan satu bahagian sabun induk tanah, satu bahagian kuning telur dan dua bahagian air suam. Dengan penyelesaian ini kain kasa atau pembalut dan, sentiasa berubah, memohon pembalut ke kawasan yang terjejas.
• Ia perlu mengambil beberapa daun lidah buaya, membasuhnya, memecahkannya menjadi lembut dan memohon kepada sendi yang sakit pada kasa, tutup dengan pembalut fixative dan kerchief yang hangat di atas.
• Dalam setengah liter jus epal, tambah 100 ml vodka dan dua kepala bawang putih. Komposisi ini harus ditinggalkan selama dua minggu, secara berkala (sekurang-kurangnya sekali setiap dua hari), kapal dengan infusi harus digoncang. Pada minggu ketiga, komposisi perlu ditapis dan menambah 15 titis minyak kayu putih. Goncangkan dengan baik. Boleh digunakan dalam bentuk aplikasi.
• Ia perlu mencampurkan lima titisan minyak aromatik seperti lavender dan chamomile. Cairkan mereka dengan sedikit air dan gunakan untuk membuat pemampatan.

Memohon resipi mudah ini, yang mudah dipersiapkan di rumah, anda boleh dengan cepat menghilangkan kesakitan menindik di kawasan sendi pinggul yang rosak, serta memendekkan tempoh pemulihan untuk memulihkan fungsi normalnya.

[7],

Mencegah keseleo di pinggul

Apa pun kekuatan lesi itu bukan patologi, lebih baik untuk memberi amaran daripada melayannya kemudian. Anda boleh mengatakan ini mengenai masalah kami. Prophylaxis stretching ligaments pinggul termasuk beberapa kaedah mudah.

• Apabila berjalan, anda perlu memakai kasut selesa dan selesa di kaki anda. Tidak boleh malu dan pakaian. Kerana terlalu tinggi tumit atau terlalu sempit skirt boleh menyebabkan jatuh atau tergelincir, yang boleh menyebabkan akibat yang tidak menyenangkan.
• Ia perlu sentiasa memantau diet anda agar tidak mendapat berat badan berlebihan. Kilogram tambahan - ini adalah beban tambahan pada sendi dan alat penyambung.
• Cara hidup yang aktif akan membolehkan untuk mengukuhkan rangka otot, yang sekurang-kurangnya sebahagiannya akan membebankan beban itu sendiri. Otot yang terlatih akan melindungi ligamen dari kerosakan.
• Sekiranya seseorang secara profesional terlibat dalam sukan, sebelum anda mula meningkatkan beban, ia adalah pemanasan, regangan dan regangan otot - ini adalah pencegahan yang sangat baik untuk meregang ligamen pinggul.
• Cuba mengelakkan pergerakan secara tiba-tiba.

Prognosis pelanjutan pinggul

Kekalahan ini adalah patologi yang tidak menyenangkan tetapi tidak membawa maut. Dan kemudian bagaimana dengan betul bantuan perubatan pertama akan diberikan kepada mangsa, prognosis peregangan ligamen pinggul sangat bergantung. Jika, pertama sekali, segala-galanya telah dilakukan dengan betul, dan pesakit dengan cepat dapat melihat pakar, maka tidak perlu mangsa mempunyai masa untuk kembali ke cara hidupnya yang biasa. Jika tidak, masa ini akan datang, tetapi tidak begitu cepat, dan akibatnya mungkin tidak begitu lumayan. Jangan hanya melakukan ubat-ubatan sendiri.

Kecantikan dalam tumit tinggi, seorang atlet yang berjalan di sepanjang jalan stadium, atau orang tua - tidak ada yang kebal dari diagnosis lilit ligamen pinggang. Perkara utama bukanlah untuk mengawal keadaan dan, pada minit yang pertama, dapat memberikan pertolongan cemas dengan betul. Lagipun, ia bergantung kepada berapa lama rawatan, tempoh pemulihan, dan sama ada ia akan dibebani oleh gejala patologi lain. Selepas ini, jangan terlibat dalam ubat-ubatan sendiri - adalah perlu untuk menyampaikan mangsa secepat mungkin kepada seorang pakar, yang akan menjaga pesakit lagi. Memandangkan perkara di atas, adalah bernilai untuk menjadi lebih tepat, menuntut diri sendiri dan memperhatikan orang lain. Dan anda dan Vyshy adalah dekat dengan kesihatan!