Berjalan dengan bronkitis: faedah atau bahaya?

Ramai yang percaya bahawa penyakit pernafasan disertai dengan batuk dan demam, adalah alasan untuk memenjarakan diri semasa penyakit di dalam bilik panas, selesa dengan secawan teh panas, dan tidak meninggalkan sehingga penyakit ini tidak surut. Betapa benar perilaku ini, mari kita cuba memahami artikel ini. Dan pada masa yang sama, dan bincangkan sama ada mungkin untuk berjalan dengan bronkitis, kerana batuk dan suhu patologi ini adalah gejala biasa.

Bronkitis dan ciri-cirinya

Bronkitis merujuk kepada kumpulan patologi yang sama-sama mempengaruhi kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Baginya, tidak terdapat perbezaan jantina atau kebangsaan. Jadi, mana-mana daripada kita boleh mendapatkan bronkitis.

Penyakit ini adalah perkembangan proses peradangan di bronkus, yang disertai dengan pembebasan lendir dan dahak yang terkumpul di dalam lumen saluran udara. Batuk dalam patologi ini adalah tindak balas fisiologi badan kepada gangguan untuk bernafas. Oleh itu, dengan aliran udara, dia cuba untuk menolak lendir yang telah terkumpul di saluran udara ke luar untuk memudahkan peredaran udara dalam bronkus dan paru-paru.

Berjuang dengan batuk dengan bronkitis hanya dengan ekspektoran yang membantu tubuh melakukan kerja membersihkan saluran pernafasan.

Bronkitis boleh berlaku dalam bentuk akut atau kronik. Dalam kes pertama, penyakit itu bertahan kira-kira 3 minggu dengan kemungkinan berulang kali beberapa kali setahun. Dalam pemulihan kedua - boleh ditangguhkan sehingga 3 bulan. Dalam kes ini, kambuh penyakit ini berlaku kurang kerap.

Terdapat juga bentuk khusus patologi sistem pernafasan, yang dikenali sebagai bronkitis obstruktif. Nama ini diterima kerana disebabkan oleh penyakit semasa terdapat penyumbatan yang signifikan dari bronchi yang dilepaskan dari saluran pernafasan dengan dahak akibat penyempitan lumen bronkial, yang menghalang proses pengudaraan paru-paru. Patologi ini sering dicirikan oleh kursus yang perlahan baik pada peringkat akut (lebih biasa pada kanak-kanak) dan di peringkat kronik (ciri untuk orang dewasa).

Penyebab bronkitis boleh menjadi kedua-dua jangkitan pernafasan, dan faktor lain yang tidak menular.

Penyakit ini agak meluas di kalangan kanak-kanak, terutamanya di tadika dan sekolah, di mana jangkitannya menyebar dalam masa yang singkat. Tetapi orang dewasa tidak kebal dari situ. Kursus akut penyakit ini sering disertai oleh batuk yang teruk dan peningkatan suhu, yang memaksa orang untuk tinggal di hospital untuk masa yang lama. Jelas sekali bahawa pengasingan seperti ini tidak boleh menyebabkan persoalan yang adil: adakah mungkin untuk berjalan dengan bronkitis dan bagaimana untuk melakukannya tanpa merugikan komplikasi yang berbahaya?

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Bronkitis pada orang dewasa dan berjalan di udara segar

Orang yang bekerja dewasa tidak suka duduk di senarai yang sakit, bahawa mereka pergi bekerja, walaupun sakit dan batuk. Berikut adalah satu langkah seperti di udara membawa kelegaan, sementara di orang lain - mencetuskan komplikasi penyakit. Jadi apakah sebabnya dan adakah orang dewasa biasanya boleh berjalan di bronkitis?

Untuk memulakan, rawatan peringkat bronkitis akut dan lawatan ke tempat awam, termasuk tempat kerja di perusahaan atau organisasi, tidak sesuai, sehingga doktor yang hadir membolehkan anda melakukan ini dengan menutup lembaran cuti sakit.

Bagi berjalan di udara terbuka, mereka dianggap berguna untuk sebarang penyakit, apa pun yang berkaitan dengannya. Berada di dalam bilik dengan pengudaraan yang tidak mencukupi, penyedutan debu dan jangkitan bilik terpencil di udara (dengan penyakit etiologi berjangkit) tidak menyumbang kepada pemulihan awal. Dan dengan bronkitis, malah sebaliknya, boleh mencetuskan serangan batuk yang teruk.

Selalunya di pangsapuri terdapat juga keadaan seperti kelembapan udara yang rendah, yang menjengkelkan bronkus yang meradang lebih, menyebabkan lebih banyak serangan yang menyakitkan. Tetapi walaupun udara yang dibasahi di dalam bilik itu tidak dapat melegakan keadaan pesakit sebagai udara yang segar dan sederhana yang lembap di luar.

Udara segar dengan itu bukan sahaja membantu lendir Meludah lebih baik yang mengumpul dalam bronkus, merangsang peredaran darah yang aktif dalam paru-paru, tetapi juga menguatkan sistem imun, membantu untuk cepat berurusan dengan penyakit ini dan untuk mengelakkan berulang pada masa hadapan.

Adakah mungkin untuk kanak-kanak berjalan dengan bronkitis?

Bukankah ini soalan yang paling bimbang dengan ibu-ibu yang peduli, memahami betapa banyak anak memerlukan udara segar untuk pembangunan normal mereka? Memahami pentingnya berjalan di jalanan, bagaimanapun, tidak menghalangnya, khususnya ibu, yang mempunyai bayi yang sakit. Tetapi batuk dan suhu yang kuat dengan bronkitis boleh mengelirukan apa-apa, bahkan wanita paling maju dalam bidang perubatan, ketika datang kepada anak-anak.

Dan di sini adalah perlu untuk memahami bahawa berjalan di udara dengan bronkitis berguna kepada kanak-kanak tidak kurang daripada orang dewasa. Itu hanya dalam kes ini, anda perlu berhati-hati, bergantung kepada keadaan pesakit yang besar atau kecil, tahap penyakit, keadaan cuaca.

Berhati-hati semasa tetap atau berulang berjalan dengan kanak-kanak yang menghidap bronkitis, anda boleh mencapai peningkatan yang ketara dalam keadaan kanak-kanak itu, merangsang kesegaran udara di dalam paru-paru dan bronkus, yang membawa kepada lebih mudah menghilangkan kahak tanpa ubat. Dan bukannya apa yang ibu mahukan, cuba melindungi bayi dari kesan berbahaya dari ubat sintetik tertentu yang ditetapkan oleh doktor. Dan tindakan ubat-ubatan herba, pembuangan sputum, hanya akan menjadi lebih kuat jika organisma kanak-kanak akan membantu mereka dengan semua kekuatan.

Sekiranya kanak-kanak itu sangat kecil, berjalan di udara segar hanya dapat diberikan apabila pakar kanak-kanak daerah memberikannya ke hadapan. Berjalan dengan kanak-kanak di bawah 2 tahun, dan walaupun dalam tahap patologi akut, hanya boleh melambatkan proses pemulihan kerana pembentukan sistem imun badan yang tidak mencukupi. Dalam kes ini, adalah lebih baik untuk mempercayai pakar yang akan menilai keadaan kanak-kanak dan tahap keselamatan tinggal di udara terbuka.

Bila dan bagaimana saya boleh berjalan di bronkitis?

Untuk berjalan di udara segar tidak mencetuskan kemunculan gejala yang tidak menyenangkan atau meningkatkan manifestasi bronkitis yang sudah ada, anda perlu mempertimbangkan beberapa perkara.

Oleh itu, kontra-indikasi untuk berjalan di jalan di bronkitis boleh berfungsi:

• 2 atau 3 hari pertama penyakit ini, apabila gejala-gejala itu terutama disebut (permulaan tempoh akut)
• Kelemahan dan kelemahan yang teruk,
• Suhu menaikkan badan (dari 37 darjah ke atas) yang juga menimbulkan pelbagai komplikasi pada penyakit.
• Jika bronkitis itu alergik, dari jalan-jalan di jalan perlu ditinggalkan dalam tempoh berbunga aktif pokok (April-Mei) dan bunga yang boleh menyebabkan serangan alahan pada musim panas-musim luruh.
• Keadaan cuaca buruk (udara sangat sejuk, menyebabkan batuk, cuaca berangin atau hujan). Ia tidak diingini untuk berjalan dan dengan penumpahan aktif bulu poplar keriting, yang merumitkan proses bernafas.

Bagi mereka yang prihatin dengan persoalan sama ada ia adalah mungkin untuk berjalan untuk bronkitis pada musim sejuk, musim luruh atau musim bunga awal, apabila udara di sekitar jauh di bawah suhu bilik, jelas dalam penyakit yang paling selesa satu jawapan yang mungkin: ia adalah mungkin dan juga perlu. Keadaan sahaja dalam kes ini adalah cuaca agak tenang tanpa hujan pada suhu ambien tidak lebih rendah daripada -10 ^of S. Frost hingga 10 darjah dan udara lembap tidak mungkin membahayakan bronkitis, tetapi ketidakupayaan untuk menghirup udara segar dengan kebarangkalian yang tinggi boleh menjejaskan kesejahteraan pesakit.

Musim luruh, seperti yang biasanya dipercayai, adalah hujan, dan ini disebabkan oleh kebimbangan ramai ibu bapa yang anak-anak jatuh sakit dalam tempoh ini. Bolehkah seorang kanak-kanak berjalan pada musim gugur dengan bronkitis? Adakah penyedutan udara sejuk dan lembap menyebabkan keadaan bayi semakin teruk? Tetapi bagaimana dengan jika hujan turun?

Semua soalan ini dapat difahami, kerana musim luruh sentiasa menakutkan kita dengan penyakit pernafasan yang berleluasa. Dan komplikasi untuk mengambil ketika cuaca basah adalah mudah.

Walau bagaimanapun, doktor menganggap bahawa musim luruh berjalan lancar walaupun berguna untuk kanak-kanak. Walau bagaimanapun, ini terpakai kepada orang dewasa. Kelembapan di udara menyumbang kepada pelepasan dahak yang lebih mudah, dan udara sejuk, seperti yang kita ingat, merangsang peredaran darah dalam paru-paru dan bronkus, mengurangkan kelikatan mukus yang terkumpul di dalamnya. Jalan-jalan semacam itu lebih berguna daripada musim panas, apabila disebabkan oleh haba ia perlu sentiasa berada di bawah naungan, cuba untuk tidak terlalu panas, yang tidak kurang berbahaya daripada hipotermia.

Dengan cara ini, berjalan pada bila-bila masa sepanjang tahun perlu dibuat langkah yang tidak tergesa-gesa. Permainan yang aktif untuk kanak-kanak dengan bronkitis, semasa tempoh akut penyakit itu contraindicated. Ya, dan orang dewasa dalam masa ini tidak terlibat dalam kegiatan fisik dan kegiatan olahraga. Ia perlu memberi tubuh peluang untuk berehat di udara terbuka.

Cuaca hujan dan berangin tidak sesuai untuk berjalan dalam bronkitis. Dalam kes ini, lebih baik untuk menyekat penyiaran dan mencemarkan udara di dalam bilik dengan senapang semburan.

Dalam cuaca yang baik, terutamanya pada permulaan penyakit, anda juga harus berhati-hati, bermula dengan berjalan kaki singkat dan secara beransur-ansur meningkatkan tempoh gejala sebagai gejala mereda.

Adakah mungkin berjalan dengan bronkitis akut? Dalam keadaan cuaca tanpa angin, mungkin keadaan kesihatan dan ketiadaan suhu biasa. Tidak mustahil untuk duduk di dalam bilik tertutup selama 3 minggu (dan lebih banyak lagi). Apa yang akan menjadi imuniti? Ya, dan suasana setelah masa yang lama di dalam ruang tertutup berkurang, dan dengan itu harapan pemulihan sudah habis.

Untuk mengelakkan diri dari berjalan hanya pada hari-hari pertama penyakit, apabila dalam kebanyakan kes anda tidak mahu berjalan kerana sakit.

Bronkitis obstruktif dan kemungkinan berjalan di udara

Bronkitis obstruktif ialah, patologi sistem tertentu saluran pernafasan dan paru-paru agak teruk di mana terdapat perubahan struktur dalam merumitkan Meludah bronkus. Dalam kes ini, pesakit yang berlainan usia diperhatikan:

• batuk yang kuat dengan banyak lendir sukar untuk-melepaskan, disertai dengan mengi,
• sesak nafas, yang mula-mula muncul sebagai akibat daripada usaha fizikal, dan beransur-ansur berubah menjadi pesakit yang terus-terusan, walaupun dalam keadaan rehat,
• sedikit peningkatan suhu badan (biasanya sehingga 37 dan setengah darjah) terhadap latar belakang imuniti yang lemah,
• kelemahan, keletihan yang tidak munasabah, yang dirasai walaupun dari waktu pagi, ketika pesakit sedang berusaha keluar dari tempat tidur.
• serangan mati lemas dalam penyakit yang teruk.

Penyebab keadaan seperti sistem pernafasan boleh menjadi penyakit berjangkit jika tidak ada atau tiada langkah terapeutik, merokok tembakau, ekologi yang lemah. Faktor risiko dalam kes ini adalah: peningkatan kepekaan sistem paru-paru dan kecenderungan untuk tindak balas alergi, keturunan.

Penyakit lebih terdedah kepada kanak-kanak dan orang tua, yang kekebalannya lebih lemah berbanding dengan golongan muda.

Kajian mengenai gejala dan ciri-ciri perkembangan penyakit itu membuat seseorang tertanya-tanya sama ada ia mungkin untuk berjalan di bronkitis obstruktif sama sekali, atau sama ada wabak penyakit yang sudah teruk akan mencetuskan perjalanan di udara segar?

Doktor, seperti biasa dan dengan bronkitis obstruktif, rehat tidur ditetapkan hanya semasa 2-3 hari pertama. Selebihnya, dalam ketiadaan suhu, pesakit mesti bergerak (tentu saja, tanpa banyak aktiviti, disertai dengan peningkatan berpeluh dan penyejukan badan akibat ini) dan menerima bahagian terapeutik udara segar. Menghadiri latihan dan institusi pendidikan dan pergi bekerja dalam tempoh yang teruk penyakit ini tidak boleh, kerana ia boleh memburukkan keadaan pesakit atau menggalakkan penyebaran jangkitan oleh titisan udara di bronkitis akut.

Untuk mula berjalan lebih baik dari 10-15 minit, secara beransur-ansur meningkatkan tempoh mereka hingga 1 jam. Dalam cuaca yang baik, anda boleh berjalan lebih lama, kira-kira sejam setengah. Berjalan disyorkan untuk melakukan setiap hari, dan lebih baik dua kali sehari (pada musim panas adalah lebih baik untuk melakukannya pada waktu pagi dan pada waktu petang, ketika matahari kurang aktif).

Tinggal di atas air dan berjemur untuk masa sakit perlu ditangguhkan (sekurang-kurangnya sehingga pemulihan lengkap), serta pelbagai prosedur pengerasan, hanya berguna untuk organisma yang sihat. Sementara itu, adalah lebih baik untuk menghadkan diri anda dengan berjalan kaki yang tenang, mendapat pertanggungan kelincahan dari oksigenasi badan dan perenungan landskap alam semula jadi yang indah.

Berjalan adalah yang terbaik di kawasan taman, jauh dari jalan raya, loji perindustrian dan institusi awam. Jika anda benar-benar bernafas, udara yang bersih, dan bukan asap dan debu.

Semasa berjalan kaki dengan kanak-kanak, ia perlu melindungi dia daripada berkomunikasi dengan anak-anak lain kerana kemungkinan jangkitan jangkitan. Untuk melakukan ini, adalah lebih baik untuk menjauh dari taman permainan di mana kanak-kanak suka bermain. Ini berguna juga dalam erti kata bahawa dalam syarikat kanak-kanak cenderung untuk mula permainan aktif (kanak-kanak adalah kanak-kanak, ia adalah sukar untuk menahan diri untuk berlari, melompat, jatuh) yang anak-anak dengan bronkitis manakala contraindicated.

Mengenai persoalan sama ada ia mungkin untuk berjalan dengan bronkitis, berlaku tanpa kenaikan suhu, tidak ada jawapan pasti. Jika pesakit berasa cukup baik, maka berjalan di udara segar hanya akan memberi manfaat kepadanya. Jika keadaan kesihatan pesakit meninggalkan banyak yang diinginkan, mungkin ada kekurangan suhu yang berkaitan dengan imuniti yang sangat lemah. Dalam kes ini, berjalan kaki harus ditunda sehingga anda merasa lebih baik.

Tetapi perkara yang paling penting dengan bronkitis obstruktif adalah tidak mengabaikan perlantikan doktor. Sekiranya ubat-ubatan dirujukkan untuk mempromosikan pencairan dan perkumuhan sputum dari bronkus, tidak sepatutnya menggantikannya dengan berjalan-jalan di luar. Udara segar hanya membantu badan untuk melawan penyakit ini, tetapi ia bukan agen terapeutik.