Gejala sindrom otot-tonik

Sebagai gejala utama sindrom otot-otot adalah penurunan nada, di mana otot menjadi lembut, kendor, aktiviti kontraksi mereka terganggu. Pada peringkat awal, terdapat hanya pelanggaran fungsi otot, di mana sukar bagi seseorang untuk melakukan gerakan tertentu, kerana kawasan yang terjejas tidak dipatuhi, otot tidak dapat melakukan kontrak dan melakukan gerakan. Pada peringkat lanjut sindrom otot-otot , otot yang lengkap dapat terjadi, di mana pergerakan mustahil untuk dilakukan, akibatnya keupayaan untuk bergerak terganggu, hilang upaya dan pergerakan terhad berkembang.

Cervicalgia

Ia adalah pelanggaran keadaan biasa tulang belakang serviks (tulang belakang serviks). Oleh itu, patologi ini boleh disertai dengan penurunan nada otot, pelanggaran kedudukan normal dan vertebra. Faktor yang sering disertakan adalah sindrom kesakitan, yang dengan cepat berkembang dan memancarkan ke bahagian yang berlainan tulang belakang. Kesakitan yang sangat sengit dinyatakan dalam otot paravertebral, dan ia juga boleh memberi bahagian belakang, punggung, otot sciatic, rumpun pelvis.

Sifat kesakitan boleh sangat berbeza dari kesakitan yang lain. Seringkali terdapat kesakitan yang menembak, yang terutama disebut apabila menghidupkan leher, lereng ke sisi. Bagi ramai, ini sakit, nyeri yang kusam di leher. Tetapi kadang-kadang ambil perhatian dan tajam, menusuk kesakitan yang mencapah dari leher sepanjang tempoh saraf berdekatan, dan memberikan kepada tulang dada, tulang selangka, dan kadang-kadang di dalam otot intercostal sepanjang tulang belakang.

[1], [2], [3]

Torakalgia

Ia adalah patologi tulang belakang toraks, di mana terdapat penurunan dalam nada otot jabatan ini (gejala utama). Dalam kes ini, sebagai simptom yang bersamaan, kesakitan, kepekaan menurun, dan pergerakan yang terhad dipertimbangkan.

Dalam perkembangan patologi ini, peranan penting dimainkan tidak hanya oleh punca-punca penurunan nada, tetapi juga faktor-faktor predisposisi, seperti gaya hidup yang tidak aktif, pemakanan yang buruk, penyalahgunaan alkohol, merokok, dan tekanan emosi.

Irama pesat kehidupan moden, banyak gangguan neuropsychik, mempunyai kesan buruk terhadap kesihatan manusia. Overstresses yang dihasilkan - menekankan, melibatkan pelbagai gangguan fisiologi, yang paling ketara pada peringkat tulang belakang vertebra (psikosomatik). Ia adalah pelanggaran pada masa akan datang dan menjadi punca utama semua penyakit lanjut, seterusnya mengurangkan nada, kecacatan.

Dorsopati

Ia adalah pelanggaran nada otot dan kepekaan permukaan posterior dan sisi badan. Patologi yang paling intensif dinyatakan dengan lumpuh unilateral, asimetri, gangguan nada penting. Ia boleh disertai dengan sakit, penurunan sensitiviti keseluruhan otot, kontraksi bersama, kekejangan otot dan sistem tulang.

[4], [5]

Lumboishialgia

Ia adalah lesi tulang belakang lumbar, di mana saraf sciatic terlibat dalam proses keradangan. Ia juga mungkin untuk mencubit saraf sciatic dengan tisu yang meradang dan membengkak. Terdapat banyak sebab. Tetapi seseorang tidak boleh mengabaikan fakta penurunan yang ketara dalam aktiviti motor manusia moden. Pengeluaran mekanikal, pertukaran pengangkutan yang rapat. Kehadiran pelbagai kenderaan yang semakin meningkat - semua ini adalah kelebihan cara hidup moden, yang tetap. Tidak dinafikan kekurangan mereka.

Mereka menyelamatkan tenaga manusia, bagaimanapun, menjadi banyak akibat yang tidak diingini untuk tubuh, melibatkan detoksifikasi tubuh, dan akibatnya - perkembangan proses radang, mengurangkan nada otot. Prosiding dari sebab-sebabnya, adalah mudah untuk menyimpulkan bahawa cara utama merawat patologi adalah peningkatan dalam aktiviti motor. Dalam kes ini, cara yang paling berkesan gimnastik pasif aktif, yoga hatha, qigong, budaya fizikal terapeutik.

Lumbalia dengan sindrom otot-tonik

Ia adalah luka dari tulang belakang lumbal, yang disertai dengan proses keradangan dan penurunan nada otot. Sebab utama perkembangan keadaan ini adalah aktiviti motor yang tidak mencukupi. Oleh itu, saintis telah menganggarkan bahawa seorang pekerja pejabat moden setiap hari untuk trafik statik dan dinamik menghabiskan kira-kira 1.4 dan 2.3 jam pada waktunya. Selebihnya anda perlu duduk dan tidur.

Keadaan kehidupan moden dicirikan oleh penurunan mendadak dalam bahagian buruh manual, dan dengan ketegangan saraf yang sama tajam. Semua ini membawa kepada perkembangan lumbargia, sakit, atony.

Osteochondrosis serviks dengan sindrom otot-tonik

Inti adalah pelanggaran mobiliti dan keadaan fungsional tulang belakang serviks. Terdapat pemendapan intensif lapisan dalam tulang belakang serviks. Semua ini menyumbang kepada pelanggaran peredaran darah, pemakanan tisu, akibatnya otot tidak menerima jumlah nutrien, oksigen yang diperlukan. Pada masa yang sama, sebilangan besar produk sampingan metabolisme, karbon dioksida disimpan dalam otot. Juga, penyebab keadaan ini boleh menjadi kecenderungan neuropikik, penurunan nada vaskular dan otot. Pada masa ini, terdapat lebih banyak profesion yang memerlukan perhatian yang sengit, meningkatkan tanggungjawab. Pada masa yang sama ketegangan saraf semakin meningkat dan semakin meningkat.

Beban neuropsychiatri membawa kepada pelanggaran peraturan hormon, beralih keseimbangan hormon. Akibatnya, tekanan darah meningkat, vasospasma berkembang, memakai pramatang sistem anti-koagulan darah berlaku.

[6], [7], [8]

Cervicobrachialgia dengan sindrom otot-tonik

Ia mewakili penurunan nada tulang belakang serviks (tulang belakang serviks). Dalam proses ini, otot-otot bronchi terlibat. Terdapat penyempitan lumen bronkial, yang mengakibatkan sesak nafas, kekurangan oksigen, serangan mati lemas, kekejangan.

Ia sering diperhatikan pada remaja. Ini disebabkan oleh fakta bahawa remaja moden mempunyai tahap aktiviti yang rendah (hipokinesia). Ini amat sengit di kalangan pelajar sekolah menengah. Hypokinesia terutamanya memberi kesan negatif terhadap keadaan sistem otot, yang memerlukan penurunan daya hidup. Ini bukan sahaja membawa kepada atony, tetapi juga kepada kelewatan dalam pembangunan sistem fungsian asas organisma, pelanggaran berterusan proses metabolik, penurunan kecekapan. Walau bagaimanapun, jangan tergesa-gesa untuk melampau - tekanan fizikal yang berlebihan juga memberi kesan buruk kepada keadaan kesihatan. Hyperkinesia juga merupakan masalah serius yang menjejaskan status kesihatan.

Cervicocranium dan thoracolumbalgia dengan sindrom otot-tonik

Ia adalah pelanggaran nada otot di kawasan serviks dan occipital. Terdapat banyak sebab. Utama mereka - kedudukan kepala dan leher yang salah semasa tidur, aktiviti motor yang tidak mencukupi, dan makan berlebihan.

Berlebihan adalah ciri orang moden, dan, sebenarnya, anarkisme, peninggalan zaman dahulu. Ia dianggap sebagai tabiat buruk yang memberi kesan buruk kepada keadaan kesihatan. Berlebihan membawa kepada berat badan yang berlebihan, hypodynamia, hypodynamia, dan akibatnya, morbiditi yang tinggi. Cara terapi utama adalah peraturan diet, urut leher dan zon kolar, serta tahap aktiviti motor yang mencukupi.

Thoracolumbia adalah penyakit tulang belakang toraks dan lumbar, yang disertai dengan penurunan nada otot dan sakit.

[9], [10], [11]

Sindrom otot-tonik betul, kiri

Ia dicirikan oleh penurunan nada otot pada kedua-dua belah ruang tulang belakang. Rawatan terutamanya simptomatik, bertujuan untuk meningkatkan nada otot, melegakan kesakitan apabila ia hadir, menghapuskan kekejangan. Untuk melakukan ini, gunakan urutan, sesi terapi manual, salap dan krim tindakan pemanasan, ubat, terapi senaman, isotonik, gimnastik kesihatan, teknik pasif aktif.

Sindrom otot-tonik pada kanak-kanak

Pengurangan nada otot pada kanak-kanak boleh disebabkan oleh kedua-dua faktor kongenital dan faktor luaran. Jadi, faktor kongenital paling kerap tidak boleh diubati, dan secara genetiknya dikondisikan. Perlu diperhatikan bahawa sering keadaan seperti ini berkembang, dan berakhir dengan kelumpuhan dan kecacatan. Naiknya otot berlaku akibat kecergasan badan yang tidak mencukupi, tekanan neuropik, kekurangan vitamin, mineral, gangguan metabolik.

Tahap

Secara keadaannya, kita boleh membezakan tiga peringkat perkembangan sindrom otot-tonik.

Peringkat pertama dicirikan oleh penurunan sederhana dalam nada otot. Sebagai peraturan, nada berkurangan pada kedua-dua belah tulang belakang. Juga atony boleh menjejaskan otot-otot kaki. Pada masa yang sama, terdapat tekanan, ketidakselesaan di kawasan di mana nada otot berkurang. Kesakitan yang ringan mungkin berlaku dengan tetap berpanjangan dalam satu kedudukan, dengan tidur yang berpanjangan, dengan percubaan untuk berdiri, dengan gerakan yang tiba-tiba dan cuai.

Tahap kedua menunjukkan penurunan yang ketara dalam nada, di mana pergerakannya sukar, rasa sakit dipergiatkan, memperoleh watak yang cukup stabil. Keadaan ini difasilitasi dengan senaman fizikal yang sederhana dan meningkat dengan pergerakan tiba-tiba, cuba bangkit.

Pada peringkat ketiga, rasa sakit cepat menyinari, mempengaruhi saraf. Terdapat juga proses keradangan, edema. Ini adalah tahap ketiga yang kronik di mana proses keradangan boleh terus berkembang. Terdapat beberapa keadaan di mana keadaan menjadi lebih rumit dan berkembang. Sekiranya tiada rawatan yang mencukupi, keadaan boleh berkembang sehingga kecacatan. Bagi hasil positif, ia juga mungkin. Tetapi dalam kes ini, rawatan panjang diperlukan, yang mesti semestinya kompleks. Ia harus merangkumi rawatan perubatan, fisioterapi, ubat homeopati dan aktiviti fizikal wajib.

Sindrom otot-tonik yang sederhana

Penunjuk utama kesederhanaan adalah tahap purata keparahan penurunan otot, serta kesakitan terkawal, yang boleh dengan mudah dihentikan dengan pelbagai ubat. Dalam kes ini, otot mempunyai penampilan languid, lembut dan kendor, akibat daripada aktiviti kontraksi mereka berkurangan. Negeri ini boleh diterbalikkan. Anda boleh memperbaiki keadaan anda dengan bantuan aktiviti fizikal yang betul. Ia adalah latihan biasa latihan fizikal adalah ikrar kawalan terhadap nada otot, dan penunjuk kesihatan sistem saraf dan musculoskeletal.

[12], [13], [14]

Mengungkap sindrom otot-tonik

Agak melahirkan keadaan yang dicirikan oleh pembangunan bersuara yang kuat proses keradangan, mengurangkan nada otot dan pengecutan aktiviti contractile otot, gangguan pengaliran saraf. Sakit, sebagai peraturan, adalah tajam, akut, lebih jelas di siang hari, dan juga, selepas seseorang itu berada dalam satu kedudukan. Ciri khasnya ialah kesakitan praktikal tidak boleh dihentikan. Sekurang-kurangnya, ia tidak boleh dihapuskan dengan senaman fizikal, tetapi memerlukan rawatan khusus, contohnya, suntikan, penggunaan ubat-ubatan tempatan. Ubat, gel, krim dan ubat lain yang sering digunakan.

Sindrom otot-tonik kronik

Ciri ciri keadaan kronik adalah peningkatan sementara atau kemerosotan dalam keadaan yang berlaku di bawah pengaruh pelbagai faktor. Pertama, keradangan akut perlu berkembang. Secara beransur-ansur, proses akut merosot. Tetapi jika ia tidak disembuhkan hingga akhir, ia akan pergi ke tahap yang lebih teruk, yang boleh berlangsung selama bertahun-tahun, tetapi kemudian akan ada keadaan yang teruk. Sebagai peraturan, pemisahan berlaku di bawah pengaruh pelbagai faktor yang mencetuskan perkembangan penyakit. Sebagai contoh, ia boleh menjadi hipotermia yang teruk, kegelisahan saraf dan mental yang berlebihan, tekanan fizikal yang teruk, dan juga diet yang tidak wajar, berat badan berlebihan. Perlu diingatkan bahawa bilangan orang yang mengalami penurunan kronik dalam otot disebabkan oleh berat badan yang berlebihan, meningkat secara dramatik. Dalam kes ini, rawatan utama adalah sukan, latihan fizikal. Hanya 10% daripada kes-kes obesiti dikaitkan dengan gangguan metabolik dan hormon (jika dikehendaki sedemikian pemakanan yang betul nasihat endocrinologist). Dalam baki 90% kes, punca aktiviti motor tidak mencukupi, makan berlebihan.

[15], [16], [17], [18],

Borang

Terdapat beberapa jenis sindrom otot-tonik. Pengedaran mereka mengikut spesies bergantung pada bahagian tulang belakang, atau bahagian tubuh, mengalami penurunan nada. Oleh itu, pelepasan otot-tonik sindrom cervico-berhubung dgn hujung, serviks, toraks dan lumbar. Secara berasingan terasing luka tulang belakang lumbar di kompleks dengan sciatica (luka saraf sciatic), di mana kesakitan merebak ke bahagian punggung, pelvis, pinggul, dan kadang-kadang walaupun shin.

Juga, sindrom refleks dibezakan, yang merangkumi bahagian badan yang lain, bergantung kepada segmen (segmen) yang terjejas oleh tubuh. Secara berasingan, perlu diperhatikan suatu sindrom spondylogenik, di mana wilayah intervertebral (cakera intervertebral) tertakluk kepada patologi. Secara berasingan, adalah perlu untuk membezakan sindrom kesakitan, yang disertai dengan kesakitan yang teruk, kadang-kadang kekejangan. Di samping itu, sindrom ini boleh menjadi primer, atau sekunder, bergantung kepada sumber dan sumber lesi.

Sindrom tulang otot-tonik, atau spondylogenous

Seringkali penyebabnya adalah kekurangan zat makanan. Khususnya makanan yang kaya dengan kolesterol tinggi kalori, makanan. Asid lemak jenuh, karbohidrat mudah diasimilasikan menyumbang kepada kemelesetan patologi. Penyusupan berkembang (dinding, gentian dilembutkan dengan komponen lemak). Ini membawa kepada perkembangan aterosklerosis, penurunan nada. Ini menyumbang kepada pembangunan obesiti, sebagai akibat daripada penyakit mana yang lebih sukar, lebih sukar untuk dirawat.

Terdapat bukti bahawa obesiti adalah salah satu faktor yang mempersulit perjalanan penyakit sehingga ia praktikal tidak bertindak balas terhadap rawatan. Ini membawa kepada hakikat bahawa atony sentiasa berkembang, lumpuh kemudian berkembang. Berakhir dengan semua ketidakupayaan.

Ia adalah penurunan dalam otot, serta perkembangan proses keradangan, merosakkan cakera intervertebral. Di samping mengurangkan nada, ada saraf cincin di antara dua vertebra bersebelahan. Oleh itu, terdapat rasa sakit, yang akut. Jika tiada rawatan, ia boleh masuk ke dalam bentuk kronik. Sebahagiannya untuk mengurangkan keadaan boleh melalui pemulihan fizikal (urut, terapi fizikal). Ia juga memerlukan ubat mandatori, fisioterapi.

[19], [20], [21],

Sindrom otot-tonik di bahagian torak

Untuk menghapuskan keadaan patologi ini, keadaan utama adalah untuk mengekalkan tahap aktiviti fizikal yang diperlukan. Melakukan latihan fizikal, anda mesti mematuhi peraturan yang ketat. Kelas hendaklah bermula dengan yang paling mudah, dan selesai dengan yang lebih kompleks. Komplikasi latihan perlu beransur-ansur. Juga, seseorang harus berusaha untuk memastikan bahawa beban diletakkan pada semua kumpulan otot - lengan, kaki, batang.

Sindrom otot-tonik refleks

Adalah penting untuk memantau pernafasan - ia mesti berirama, dalam, mesti digabungkan dengan kadar pergerakan. Selepas melakukan senaman, anda harus berhenti seketika selama 30-40 saat, supaya otot berehat sedikit.

Sindrom otot-tonik menengah

Untuk meningkatkan nada otot memerlukan beban fizikal yang tetap. Cara paling mudah untuk mengekalkan tahap aktiviti fizikal yang optimum adalah berjalan. Ia adalah bantuan terbukti untuk mengenakan bayaran. Dibuktikan bahawa untuk mengekalkan daya hidup yang normal, setiap orang harus pergi untuk sehari sekurang-kurangnya 10 kilometer dengan berjalan kaki.

Semua orang tahu mengenai manfaatnya hari ini. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, jenis budaya fizikal ini mempunyai banyak peminat. Beberapa tahun yang lalu, tokoh lelaki dalam saman sukan berjalan di sepanjang jalan-jalan di bandar, menyebabkan ramai orang yang lewat-senyuman. Sekarang kita digunakan untuk gambar sedemikian. Menurut statistik, setiap orang ketiga, yang terlibat secara bebas dalam budaya fizikal, suka berlari. Kira-kira bilangan orang yang sama usia yang berbeza memilih untuk berlari, jadi untuk bercakap, dengan cara teratur - dalam seksyen, kumpulan kesihatan, kelab.

Sindrom nyeri otot-tonik

Kesakitan itu dikeluarkan dengan cara berenang dan air, hydromassage. Mandi paling berkesan dalam air sejuk pada suhu tidak kurang daripada 20 darjah, dan tidak melebihi 24 darjah. Ia adalah jenis air yang mempunyai kesan terbesar pada tubuh. Ia bukan sahaja untuk merangsang sistem endokrin, pusat-pusat saraf toning dan meningkatkan termoadaptatsionnyh organisma, tetapi juga urutan badan dan darah hidrodinamik kapal aktif, yang kita mendedahkan diri kita ketika berenang. Sakit dikeluarkan semasa pembebasan faktor anti-radang, endorfin.