Sakit otot leher

Sakit pada otot leher, atau cervicalgia, disetempat secara eksklusif di kawasan serviks dan tidak memancar ke bahagian lain badan, dan berlaku akibat kerosakan pada tulang belakang serviks atau otot di kawasan ini.

Jika sakit pada otot leher memancar ke lengan, kemungkinan besar terdapat penyakit seperti cervicobrachialgia - nukleus gelatinous cakera intervertebral kehilangan keanjalan dan secara beransur-ansur hancur menjadi serpihan yang berasingan. Sakit pada otot leher, memancar ke dahi, kuil, bahu, lengan, boleh menjadi tanda cervicocranialgia. Meningkat dengan palpasi gentian otot serviks-occipital.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Penyebab utama kesakitan pada otot leher

• hipotermia
• kedudukan tidur yang tidak selesa
• kekal dalam kedudukan yang sama untuk masa yang lama, sebagai contoh, apabila bekerja di monitor
• beban gentian otot semasa latihan sukan atau semasa mengangkat berat
• trauma tulang belakang serviks
• tumor atau proses berjangkit dalam tisu tulang belakang.

Gejala utama adalah sensasi sakit, disertai dengan kesemutan, denyutan, sakit menembak. Apabila batuk atau sedikit percubaan untuk meneran, rasa sakit meningkat, dan mungkin disertai dengan sensasi bunyi di telinga, pening, mobiliti terhad tulang belakang serviks, sakit di kawasan oksipital, kebas pada anggota atas.

Bagaimana untuk mengenali kesakitan pada otot leher?

• Pemeriksaan sinar-X pada tulang belakang serviks.
• Pemeriksaan kontras sinar-X pada saraf tunjang (myelography).
• Kaedah tomografi berkomputer dan pengimejan resonans magnetik.
• Elektromiografi ialah kaedah penyelidikan perkakasan yang menentukan tahap kekonduksian hujung saraf dan aktiviti elektrik.
• Analisis keadaan di mana sensasi sakit mula-mula timbul.
• Electroneurography - kaedah ini digunakan untuk menentukan kelajuan pengaliran impuls elektrik di sepanjang saraf.

Bagaimana untuk merawat sakit otot leher?

• Ubat anti-radang bukan steroid – tablet, salap, suntikan intramuskular (diklofenak, finalgon, finalgel, fastumgel, apizartron, movalis, revmoxicam, dll.)
• Relaks otot. Ia mungkin dinasihatkan, sebagai contoh, untuk menggunakan ubat Mydocalm, yang mengurangkan myohypertonicity. Dos harian ubat untuk orang dewasa ialah 150-450 mg, dibahagikan kepada tiga dos. Suntikan intramuskular ditetapkan dua kali sehari (100 mg), dan suntikan intravena - sekali sehari (100 mg).
• Suntikan anestetik tempatan - novocaine, lidocaine (jika berkas otot paravertebral sangat tegang).
• Memakai kolar serviks khas semasa tempoh rawatan (dari satu hingga tiga minggu). Kolar sedemikian hanya boleh dipilih oleh doktor.
• Daya tarikan, atau regangan. Mekanisme tindakan terdiri daripada meningkatkan diameter segmen intervertebral, akibatnya bengkak dan tekanan akar saraf dan tisu berdekatan dinetralkan. Akibat terapi daya tarikan, ketegangan ligamen dan tendon, keterujaan yang berlebihan dari jabatan CNS, yang terbentuk akibat impuls yang datang dari alat otot-artikular tulang belakang, dikurangkan.

Gimnastik terapeutik

Untuk kesakitan sederhana, tidak disertai dengan gejala tambahan, anda boleh melakukan latihan mudah berikut, yang mana anda perlu:

1. Berbaring telentang, letak kepala di sisi, tarik nafas, tekan pipi di permukaan katil, hembus.
2. Ambil posisi duduk, letakkan tangan anda di belakang kepala anda, tarik nafas, tahan nafas anda, tekan tangan anda dengan kuat ke belakang kepala anda, hembus nafas, condongkan kepala anda ke bawah sedikit. Ulang tiga hingga empat kali.
3. Dalam kedudukan duduk, letakkan tapak tangan anda di dahi anda, tarik nafas, tekan tapak tangan anda ke dahi anda, hembus dan berehat.
   • Kaedah fisioterapeutik melibatkan penggunaan prosedur terma tempatan (mandi lumpur, memampatkan), prosedur urut (urutan dikontraindikasikan pada peringkat akut), dan pembetulan postur.
   • Menggunakan bantal ortopedik.

Jika anda mengalami sakit pada otot leher anda, dapatkan nasihat traumatologist atau pakar neurologi.