Sindrom lumbalgia vertebrogenik: mengapa sakit belakang rendah muncul dan bagaimana untuk menanganinya?

Sakit tulang belakang adalah masalah yang boleh dihadapi oleh seseorang pada sebarang umur. Kesakitan secara tiba-tiba boleh muncul di mana-mana bahagian belakang: di kawasan serviks, toraks atau lumbar, di sebelah kanan, kiri atau di sepanjang garis paksi. Sekiranya sensasi yang menyakitkan berlaku di kawasan lumbar, mereka bercakap tentang patologi seperti lumbago vertebrogenik dengan sindrom kesakitan cirinya.

Apakah jenis penyakit ini?

Istilah "lumbago" adalah konsep umum yang digunakan oleh doktor untuk menggambarkan pelbagai jenis kesakitan di kawasan lumbar. Iaitu, lumbago adalah sindrom kesakitan di kawasan lumbar yang boleh mempunyai punca yang berbeza. Dan penambahan perkataan "vertebrogenic" menunjukkan bahawa punca kesakitan ini terletak pada penyakit tulang belakang.

Lumbago vertebrogenik tidak boleh dipanggil penyakit sepenuhnya, kerana patologi, yang sebenarnya merupakan akibat atau komplikasi penyakit lain tulang belakang, dicirikan oleh hanya satu gejala - sakit. Selain itu, keamatan dan sifat kesakitan mungkin berbeza-beza bergantung pada jenis dan ciri-ciri perjalanan patologi.

Lumbago boleh berlaku dalam bentuk akut, subakut dan kronik. Ia boleh berlaku akibat kecederaan, berpusing atau membongkok secara tiba-tiba, dan juga apabila mengangkat objek berat.

Epidemiologi

Menurut statistik, sindrom kesakitan dalam lumbago vertebrogenik dianggap sebagai salah satu sebab yang paling biasa untuk melawat doktor. Dan ini tidak menghairankan, memandangkan fakta bahawa paling kerap lumbago berkembang dengan latar belakang penyakit yang sangat popular yang dipanggil "osteochondrosis", kejadiannya mencapai 80% di seluruh dunia. Sejurus sebelum kemunculan sindrom kesakitan, orang mungkin tidak mengesyaki penyakit itu

Kira-kira 85% pesakit mengalami sakit otot-tonik, apabila patologi tulang belakang memampatkan gentian saraf motor saraf tunjang dan menyebabkan ketegangan jangka panjang, stabil pada otot fleksor, manakala otot extensor kekal santai sepanjang masa. Dalam kes ini, mereka bercakap tentang lumbago vertebrogenik dengan sindrom otot-tonik.

[ 1 ]

Punca lumbalgia vertebrogenik

Seperti yang telah kami nyatakan, lumbago genesis vertebrogenik dianggap oleh doktor bukan sebagai penyakit bebas, tetapi sebagai komplikasi patologi sedia ada, yang mereka fokuskan ketika membuat diagnosis dan menetapkan rawatan. Tetapi apa yang menyebabkan, atau lebih tepatnya penyakit, boleh mencetuskan penampilan sindrom kesakitan yang berterusan di kawasan lumbar?

Para saintis menganggap patologi berikut sebagai punca perkembangan lumbago vertebrogenik:

• osteochondrosis tulang belakang (perkembangan proses degeneratif dalam cakera intervertebral dan tulang rawan),
• penonjolan cakera dalam tulang belakang toraks atau lumbar (cakera yang menonjol di luar kolum tulang belakang, di mana ia boleh memampatkan saraf dan saluran darah),
• hernia intervertebral (anjakan cakera dengan pecah cincin berserabut),
• proses tumor di sepanjang tulang belakang,
• pembentukan pertumbuhan tulang di sepanjang tepi vertebra (spondylosis),
• proses keradangan dalam ruang tulang belakang, menyebabkan resolusi vertebra dan ubah bentuk tulang belakang itu sendiri (spondylitis),
• anjakan vertebra (spondylolisthesis),
• kelengkungan tulang belakang (scoliosis),
• ketidakstabilan tulang belakang,
• pemusnahan tisu tulang tulang belakang (osteoporosis),
• ankylosing spondylitis (penyakit Bechterew, di mana mobiliti tulang belakang terjejas dan ketegangan pada otot belakang meningkat, yang mengakibatkan sindrom kesakitan kronik),
• perubahan keradangan dan degeneratif pada sendi intervertebral, ciri arthritis dan arthrosis tulang belakang,
• kecacatan kongenital pada tulang belakang,
• stenosis saluran tulang belakang lumbar,
• kecederaan tulang belakang.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Faktor-faktor risiko

Semua penyakit di atas mempunyai sindrom kesakitan dalam gambaran klinikal mereka, tetapi kejadiannya biasanya dikaitkan dengan momen tertentu. Oleh itu, faktor risiko untuk perkembangan lumbago vertebrogenik dianggap sebagai:

• kerosakan mekanikal pada tulang belakang dan tisu sekeliling: lebam, pukulan, jatuh, pergerakan secara tiba-tiba,
• senaman fizikal yang berlebihan,
• ketidakaktifan fizikal dan kerja sedentari, yang mewujudkan peningkatan tekanan pada tulang belakang,
• berdiri untuk masa yang lama dan bekerja di taman, apabila tulang belakang berada dalam kedudukan melengkung untuk masa yang lama.
• hipotermia,
• patologi berjangkit sistemik dan kambuhnya,
• kaki rata (patologi ini mempunyai kesan negatif pada tulang belakang, meningkatkan beban di atasnya dan menyebabkan kelengkungan lajur tulang belakang),
• sukan yang memberi banyak tekanan pada tulang belakang, seperti angkat berat,
• berat badan berlebihan, yang menjejaskan tulang belakang dengan cara yang sama seperti kecederaan dan senaman fizikal yang berat,
• tempoh akil baligh, apabila pertumbuhan aktif rangka berlaku,
• tempoh menopaus dengan ciri osteoporosis tulang,
• kehamilan terhadap latar belakang kelemahan otot belakang.

Semua faktor di atas mempengaruhi keadaan tulang belakang kita dalam satu cara atau yang lain, dan bukan dengan cara yang terbaik. Ini membawa kepada perkembangan pelbagai penyakit tulang belakang, yang disertai oleh kerosakan pada serat saraf dan saluran darah, keradangan dan kekejangan otot, di mana sakit adalah gejala biasa.

[ 5 ], [ 6 ]

Patogenesis

Dalam patogenesis penyakit ini, dua faktor penting dipertimbangkan yang boleh menyebabkan sakit belakang bawah. Kami bercakap tentang 2 sindrom: refleks dan mampatan. Bentuk refleks lumbago vertebrogenik berlaku akibat kerengsaan reseptor sensitif yang berada di tulang belakang dan tisu lembut di sekelilingnya. Penyebab lumbago refleks boleh menjadi proses keradangan yang dilokalkan di kawasan lumbar atau kecederaan belakang penyetempatan yang sama. Sindrom kesakitan meningkatkan nada otot dan membawa kepada kekejangan mereka, otot tegang seterusnya boleh memerah saluran darah dan serat saraf, yang hanya memburukkan keadaan, memindahkan kesakitan ke kategori kronik.

Lumbago mampatan berlaku disebabkan oleh mampatan akar saraf dan saluran yang terletak berhampiran tulang belakang, dan kadang-kadang saraf tunjang itu sendiri. Mampatan dicipta oleh vertebra dan cakera tulang belakang yang diubah secara patologi. Dalam kes ini, lumbago vertebrogenik dianggap sebagai komplikasi penyakit tulang belakang.

[ 7 ]

Gejala lumbalgia vertebrogenik

Perkembangan patologi vertebrogenik biasanya ditunjukkan oleh gejala utamanya - kesakitan, yang boleh mempunyai sifat, keamatan dan tempoh yang berbeza. Selalunya, pesakit mengadu sakit menembak yang tajam, dengan ketara memburukkan kualiti hidup mereka. Sensasi yang menyakitkan timbul atau bertambah kuat apabila membelok dan membongkok, mengangkat beban. Dan dalam bentuk lumbago akut, serangan sakit boleh berlaku dengan pergerakan yang sedikit, jadi seseorang cuba mengambil kedudukan di mana keterukan gejala akan kurang.

Penyetempatan kesakitan bergantung pada sisi mana pelanggaran berlaku. Oleh itu, lumbago vertebrogenik di sebelah kanan dicirikan oleh sakit sebelah kanan, dan di sebelah kiri - dengan sakit sebelah kiri. Dalam kes ini, seseorang boleh menunjukkan tempat yang menyakitkan dengan tepat. Walau bagaimanapun, terdapat situasi apabila terdapat pelanggaran dua hala. Dalam kes ini, pesakit mungkin mengadu sakit yang tidak jelas di kawasan lumbar.

Lumbago vertebrogenik mungkin disertai oleh sindrom radikular. Ini adalah patologi bersamaan yang dicirikan oleh kerosakan pada akar saraf tulang belakang akibat mampatan, hipoksia atau gangguan trofik. Saraf deria, motor dan autonomi mungkin terjejas. Dan seseorang akan mengalami kesakitan yang dicerminkan sebagai tambahan kepada kesakitan tempatan di kawasan yang terjejas.

Kesakitan pada lumbago genesis vertebrogenik boleh memancar ke bahagian bawah kaki, rongga perut, punggung, alat kelamin dan perineum, yang menjadikannya sukar untuk segera menentukan puncanya. Akar saraf yang terjepit boleh mencetuskan kekejangan saluran darah, dan jika kawasan yang terjejas adalah bahagian bawah punggung, maka bahagian bawah juga menderita. Ramai pesakit yang mengalami sakit pinggang mengadu bahawa kaki mereka sentiasa sejuk, yang dikaitkan dengan peredaran darah terjejas di dalam saluran periferal. Dalam kes ini, rasa seram boleh diperhatikan walaupun kaki kekal hangat apabila disentuh.

Benar, sindrom kesakitan dalam lumbago vertebrogenik mungkin tidak muncul serta-merta. Tanda-tanda pertama patologi mungkin ketegangan otot di bahagian bawah belakang, yang tidak boleh dilonggarkan dengan kemahuan sahaja, dan rasa keletihan yang berlaku setiap kali seseorang perlu mengekalkan kedudukan yang sama untuk beberapa waktu.

Ketidakselesaan belakang boleh berlaku apabila berbaring telentang atau perut, jadi ramai pesakit melaporkan sensasi yang tidak menyenangkan pada waktu pagi. Bagi yang lain, sensasi ini menghalang mereka daripada berehat. Orang itu perlu berpaling kepada mereka, dan kemudian bantuan datang.

Dengan lumbago vertebrogenik, sukar bagi seseorang untuk berdiri atau duduk untuk masa yang lama. Sakit belakang memaksanya untuk bersandar pada permukaan menegak dan menukar kedudukan dengan kerap.

Gejala kemudian mungkin termasuk kepekaan terjejas badan di kawasan lumbar dan bahagian bawah kaki, kebas kulit di kawasan yang terjejas, hipertermia tempatan dan am. Kemunculan gejala ini dikaitkan dengan kerosakan pada akar saraf deria dan proses keradangan dalam tisu yang terjejas.

Ketegangan dan kesakitan di bahagian bawah belakang mengehadkan aktiviti motor tulang belakang, kerana seseorang takut untuk bergerak kerana takut mengalami serangan sakit berulang. Ketegangan otot dan saraf yang mengiringi sindrom kesakitan menjadi faktor risiko untuk kemunculan kekejangan otot, di tempat di mana meterai kecil terbentuk. Meterai sedemikian dipanggil titik pencetus. Mereka sangat menyakitkan dan apabila diraba menyebabkan kesakitan yang teruk, yang mana seseorang tiba-tiba menggigil.

Pada masa remaja, semasa tempoh pertumbuhan rangka aktif, terhadap latar belakang ketidakstabilan vertebra dan kelemahan otot belakang, lumbago vertebrogenik boleh berkembang. Dalam kes ini, gejala luaran pertumbuhan yang terlalu aktif akan menjadi tanda regangan membujur pada kulit yang muncul di kawasan lumbar, yang hilang dari semasa ke semasa.

Tahap

Kesakitan pada lumbago vertebrogenik boleh bersifat sementara dan kekal, bersifat berulang bergantung kepada punca patologi. Oleh itu, dalam kes kecederaan traumatik tulang belakang yang lebih rendah dan scoliosis, rasa sakit boleh menjadi kuat, tetapi berlalu, manakala dalam kes penyakit kronik seperti osteochondrosis, arthritis atau arthrosis tulang belakang, sakit yang membosankan, sakit biasanya diperhatikan, yang berlaku secara teratur, dan semasa eksaserbasi boleh digantikan dengan yang lebih kuat dan tajam.

Dengan lumbago vertebrogenik, sindrom kesakitan yang lemah atau sederhana biasanya diperhatikan. Sekiranya terdapat kesakitan menindik yang kuat, maka kita bercakap tentang lumbago (jika tidak, sakit menembak di bahagian bawah belakang), yang menyekat pergerakan seseorang dan tidak membenarkannya menukar kedudukannya kepada yang lebih selesa.

Terdapat lumbago vertebrogenik akut, subakut dan kronik. Lumbago vertebrogenik akut dicirikan oleh kesakitan yang agak teruk yang berkaitan dengan perubahan degeneratif dalam tulang belakang atau kecederaan traumatik, akibatnya akar saraf dan saluran darah dimampatkan. Bentuk patologi ini dicirikan oleh ketegangan otot, sakit semasa palpasi, dan kekakuan pergerakan di kawasan lumbar. Kesakitan adalah akut dan sederhana dalam intensiti, berlaku apabila mengangkat berat atau membuat pergerakan secara tiba-tiba (membengkokkan atau memulas tulang belakang).

Pada dasarnya, kita bercakap tentang kesakitan menembak. Iaitu, sakit menindik tajam berlaku, yang tidak membenarkan seseorang bergerak. Sebarang pergerakan menyumbang kepada peningkatan sindrom kesakitan. Kesakitan mereda hanya dengan rehat dan kelonggaran, tetapi dengan pergerakan ia boleh timbul semula.

Dalam bentuk patologi subakut, semua gejala yang sama hadir, tetapi keterukan mereka kurang. Kesakitan boleh menjadi tajam atau membosankan, lemah atau sederhana dalam intensiti. Kekuatan kesakitan berbeza-beza bergantung kepada perubahan dalam kedudukan badan, tetapi ia jarang kekejangan, seperti lumbago.

Pesakit dengan bentuk patologi kronik, yang timbul terhadap latar belakang proses keradangan-degeneratif jangka panjang di tulang belakang, mengadu terutamanya sakit kusam ringan dengan intensiti rendah, yang menghalang mereka daripada tidur, berehat di belakang mereka, dan juga daripada bekerja, kerana mereka meningkat dengan aktiviti fizikal, dan semasa rehat disertai dengan rasa keletihan di tulang belakang.

Lumbago vertebrogenik kronik mempunyai 2 peringkat perkembangan:

• peringkat remisi, apabila seseorang berasa benar-benar sihat, dan penyakit itu mengingatkan dirinya sendiri melalui keletihan tulang belakang apabila duduk atau berdiri untuk masa yang lama, sakit kecil jika tiada ketegangan otot di bahagian bawah belakang dan sakit di tulang belakang apabila menekan.
• peringkat eksaserbasi (kambuh penyakit) dengan gejala yang jelas dan intensiti sederhana sindrom kesakitan.

Keterukan penyakit boleh disebabkan oleh hipotermia, penyakit berjangkit, kehamilan, pusingan atau bengkok badan secara tiba-tiba, dan juga kecederaan tulang belakang kecil.

Lumbago vertebrogenik, bersama-sama dengan serviksgia (sakit di leher), thoracalgia (sakit pada tulang belakang toraks) dan patologi yang menyebabkan sakit di bahagian belakang, diklasifikasikan sebagai dorsopathies. Dorsopathies adalah patologi tulang belakang yang disertai oleh sindrom kesakitan.

Bergantung kepada punca dorsopathies, mereka dibahagikan kepada patologi ubah bentuk dan diskogenik, serta spondylopathies. Sindrom kesakitan (dorsalgia) yang timbul dengan patologi ini dan disetempat di pelbagai bahagian belakang adalah berasingan. Lumbago vertebrogenik boleh dianggap sebagai kes khas dorsalgia, di mana kesakitan berlaku di kawasan lumbar.

Komplikasi dan akibatnya

Harus dikatakan bahawa lumbago vertebrogenik adalah ciri sindrom kesakitan banyak patologi tulang belakang. Sindrom kesakitan sederhana yang wujud dalam lumbago dan juga sakit akut di lumbago tidak menimbulkan bahaya kepada kehidupan manusia, walaupun ia mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap kualiti hidup pesakit.

Bahaya yang lebih besar boleh ditimbulkan oleh patologi yang menyebabkan berlakunya sakit belakang bawah. Lagipun, kesakitan sentiasa menunjukkan kehadiran proses patologi dalam badan, yang dalam kebanyakan kes mempunyai sifat keradangan-degeneratif dan sentiasa menjejaskan fungsi organ yang terjejas (dalam kes kami, tulang belakang).

Bagaimanakah kesakitan akut dan kronik menjejaskan kehidupan pesakit? Secara tiba-tiba berlaku pada waktu bekerja, ia boleh menjadi penghalang untuk melaksanakan tugas kerja. Sekiranya keadaan itu berulang secara kerap, seseorang itu perlu mengambil cuti sakit, yang biasanya tidak disukai oleh pihak pengurusan, atau mencari pekerjaan lain yang akan mengurangkan tekanan pada tulang belakang. Yang paling teruk terjejas ialah orang yang kerjanya melibatkan berdiri lama atau duduk di meja, membawa objek berat, dan bersenam.

Oleh kerana kesakitan pada lumbago vertebrogenik mengehadkan pilihan posisi tidur dan berehat, seseorang selalunya tidak dapat berehat sepenuhnya dan mendapat tidur yang cukup. Sakit pada waktu malam menyebabkan kerap terjaga dan sukar untuk tidur. Semua ini menjejaskan keadaan sistem saraf. Seseorang menjadi mudah marah, gugup, berkonflik, yang mempengaruhi sikap terhadapnya dalam pasukan kerja, di rumah, di kalangan rakan-rakan.

Jangkaan kesakitan menarik kesakitan itu sendiri, yang difasilitasi oleh keadaan teruja sistem saraf, yang bertindak balas secara mendadak kepada sebarang perengsa. Ini hanya memburukkan keadaan.

Kerana ketakutan terhadap sakit belakang yang lebih rendah, seseorang mungkin cuba bergerak kurang, yang membawa kepada hypodynamia, yang merumitkan hampir semua patologi yang ada, termasuk penyakit saluran gastrousus, tulang belakang, dan sendi. Tanpa disedari, seseorang itu memburukkan keadaan dirinya.

Tetapi bukan itu sahaja. Dalam kebanyakan pesakit, lumbago vertebrogenik berlaku dalam kombinasi dengan sindrom otot-tonik, di mana otot fleksor mengalami hipertonia, manakala otot ekstensor kehilangan keupayaan untuk berkontrak (hipotonia). Peningkatan nada otot fleksor dikaitkan dengan pembentukan titik pencetus pada mereka, yang bertindak balas terhadap sentuhan dengan sakit akut. Dan hipotonia yang berpanjangan pada otot extensor boleh menyebabkan atrofi dan disfungsinya.

Setelah membongkok, menjadi sukar bagi seseorang untuk meluruskan, jadi dia sendiri, tanpa menyedarinya, tidak meluruskan sepenuhnya, berjalan dengan bahagian atas tulang belakang melengkung, membongkok, memprovokasi perkembangan scoliosis dan kesesakan di kawasan lumbar. Dari masa ke masa, refleks tendon dan fungsi otot berkurangan bukan sahaja di kawasan tulang belakang, tetapi juga di kaki (di kawasan lutut), yang sudah dianggap sebagai masalah neurologi.

Walaupun fakta bahawa sakit pada lumbago genesis veterinar tidak menimbulkan bahaya kepada kehidupan pesakit, mereka secara radikal boleh mengubahnya menjadi lebih teruk. Dan ini bermakna bahawa gejala ini tidak boleh diterima. Ia adalah perlu untuk menjalani pemeriksaan diagnostik, mewujudkan punca kesakitan dan melakukan segala-galanya supaya kesakitan tidak lagi mengingatkan dirinya sendiri.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Diagnostik lumbalgia vertebrogenik

Sakit belakang adalah ciri gejala banyak patologi. Ia boleh muncul dengan keradangan otot genesis berjangkit dan tidak berjangkit, patologi paru-paru dan pleura, penyakit tulang belakang, kecederaan dan juga patologi gastrousus dan jantung (sakit memancar). Hampir mustahil untuk menentukan dengan mata penyakit mana yang membawa kepada perkembangan lumbago vertebrogenik. Oleh itu, setiap detik yang pesakit boleh beritahunya adalah penting untuk doktor.

Pemeriksaan fizikal untuk sakit belakang termasuk:

• kajian gejala luaran (asimetri sisi, penonjolan vertebra, kelengkungan tulang belakang),
• palpasi (di kawasan yang terjejas, biasanya terdapat ketegangan pada tisu lembut, ketulan yang menyakitkan boleh dirasai, dll.),
• auskultasi (perlu untuk mengecualikan patologi paru-paru dan jantung),
• mengetuk (untuk memeriksa refleks tendon dan otot).

Doktor memberi perhatian yang besar kepada penyetempatan dan sifat kesakitan, yang dia dapat belajar dari kata-kata pesakit, tentang perubahan mereka bergantung pada kedudukan badan dan kerja yang dilakukan. Mempelajari anamnesis memberikan maklumat tentang kemungkinan penyebab kesakitan, kerana dalam kebanyakan kes lumbago vertebrogenik adalah gejala penyakit sedia ada, rawatan yang tidak dijalankan atau tidak berjaya.

Pesakit ditetapkan ujian standard: analisis air kencing am dan analisis darah klinikal. Tetapi adalah penting untuk memahami bahawa ujian makmal tidak penting dalam mendiagnosis patologi. Ujian darah boleh menunjukkan kehadiran proses keradangan, tetapi di mana tepatnya ia berlaku akan kekal sebagai misteri. Ujian air kencing adalah perlu untuk mengesahkan atau mengecualikan sindrom kesakitan yang dipanggil kolik buah pinggang, yang biasanya berlaku dengan latar belakang penyakit batu karang. Sakit buah pinggang selalunya menjalar ke belakang dan sukar dibezakan dengan lumbago.

Penyebab kesakitan di kawasan lumbar dengan lumbago vertebrogenik adalah jauh di dalam, jadi yang paling relevan dalam kes ini adalah hasil diagnostik instrumental. Dan kerana kita bercakap tentang kesakitan yang disebabkan oleh penyakit tulang belakang, pertama sekali, X-ray kawasan lumbarnya ditetapkan (kadang-kadang digabungkan dengan kawasan toraks, kerana proses keradangan-dystropik patologi cenderung merebak).

Pengimejan sinar-X paling tepat mencerminkan keadaan struktur tulang tulang belakang, bentuknya. Imej menunjukkan kedudukan relatif vertebra, perubahan dalam saiz dan bentuknya. Sekiranya perlu untuk mendapatkan maklumat yang lebih terperinci tentang struktur tulang belakang, tomogram komputer ditetapkan, yang membolehkan anda mendapatkan imej tiga dimensi rangka manusia dan mengenal pasti patologi yang tidak ditunjukkan oleh imej standard pada pesawat.

Tisu lembut kurang kelihatan pada X-ray biasa berbanding tisu keras, jadi jika myositis, proses tumor, atau kecederaan tisu lembut disyaki, ujian tambahan mungkin diperlukan - pengimejan resonans magnetik. Ujian ini dianggap lebih baik untuk patologi ini, kerana ia tidak menggunakan sinar-X yang telap pada otot, tulang rawan, dan tendon.

[ 11 ], [ 12 ]

Diagnosis pembezaan

Dorsopathies, salah satunya adalah lumbago vertebrogenik, juga termasuk beberapa sindrom kesakitan lain yang serupa dalam manifestasinya dengan patologi yang diterangkan. Thoracalgia Vertebrogenik adalah sindrom kesakitan tulang belakang yang disetempat di tulang belakang toraks. Vertebrogenik serviks adalah sakit pada tulang belakang serviks. Tetapi jika dengan patologi serviks, sakit hampir tidak pernah memancar ke punggung bawah (sakit oksipital dan ketidakselesaan di kawasan bahu atas lebih tipikal untuknya), maka dengan penyakit tulang belakang toraks, sangat sukar untuk mewujudkan sempadan. Dengan thoracalgia, kesakitan yang dicerminkan boleh diperhatikan di kawasan bahu dan di kawasan lumbar. Tetapi secara umum, kita bercakap tentang kesakitan di belakang tulang dada atau di tulang belakang toraks.

Sciatica juga merupakan sindrom kesakitan, dan kesakitan yang berkaitan dengan patologi ini disetempat di kawasan lumbar. Walau bagaimanapun, punca kesakitan dalam kes ini adalah kerosakan pada saraf sciatic, yang dianggap sebagai salah satu yang terbesar dan bertanggungjawab untuk pemuliharaan punggung dan kaki. Bersama-sama dengan sakit di bahagian bawah belakang, terdapat sensasi yang menyakitkan pada otot-otot punggung, paha, tulang kering, dan juga kaki. Dalam kes ini, kita tidak bercakap tentang kesakitan yang dicerminkan (dalam kes ini, sakit pinggang akan dicerminkan). Sindrom sakit di bahagian bawah kaki akan menjadi lebih sengit daripada di bahagian bawah belakang.

Jika, sebagai tambahan kepada sakit belakang yang lebih rendah, pesakit mencatatkan rupa seperti di punggung dan belakang paha dan tulang kering, tanpa menyentuh kaki, doktor mendiagnosis lumbosciatica. Dengan patologi ini, kerosakan pada kedua-dua akar tulang belakang dan saraf sciatic diperhatikan.

[ 13 ], [ 14 ]

Rawatan lumbalgia vertebrogenik

Lumbago vertebrogenik adalah, pertama sekali, sindrom kesakitan yang menyakitkan, yang dalam bentuk akut patologi mempunyai keamatan yang ketara dan menjadi penghalang kepada kehidupan normal. Adalah jelas bahawa tugas utama dan pertama terapi lumbago dianggap sebagai melegakan kesakitan.

Pencegahan

Lumbago Vertebrogenik adalah sindrom yang harus dipertimbangkan terutamanya sebagai salah satu gejala beberapa patologi tulang belakang. Ia adalah gangguan dalam ruang tulang belakang yang menyebabkan kekejangan otot, peningkatan nada otot dengan pembentukan anjing laut yang menyakitkan, kerosakan pada akar saraf, meningkatkan sensitiviti pesakit terhadap kesakitan. Ternyata pencegahan lumbago adalah satu set langkah untuk mencegah penyakit tulang belakang yang menyebabkan sakit pinggang.

Langkah mudah seperti aktiviti fizikal yang tinggi (tanpa fanatik), pemakanan seimbang, dan meninggalkan tabiat buruk akan membantu mencegah perubahan degeneratif dalam tisu tulang belakang. Senaman pagi, berjalan kaki setiap hari di udara segar, berenang, berbasikal, dan banyak permainan sukan akan membantu mengekalkan kesihatan tulang belakang selama bertahun-tahun.

Tetapi pergerakan secara tiba-tiba, mengangkat dan membawa objek berat, keghairahan untuk makanan segera, makanan yang diproses dan produk lain yang berkualiti meragukan dengan bahan tambahan berbahaya, merokok, penyalahgunaan alkohol, makan berlebihan dan berat badan berlebihan, ketidakaktifan fizikal dan kerja yang tidak aktif akan memberi kesan negatif kepada keadaan tulang belakang, yang, pada akhirnya, boleh mengakibatkan kesakitan yang luar biasa di bahagian bawah belakang.

Sekiranya seseorang kerap perlu duduk untuk masa yang lama (contohnya, semasa bekerja di Internet), dia harus memahami bahawa pada masa ini punggungnya mengalami beban maksimum dan boleh cepat letih. Ia perlu untuk membenarkannya berehat, berjalan sedikit dan melakukan beberapa latihan relaksasi. Walaupun dalam jadual kerja yang sibuk, untuk kebaikan anda sendiri, anda perlu memperuntukkan beberapa minit untuk kerja fizikal dan berjalan. Ini hanya akan meningkatkan produktiviti buruh.

Ia adalah perlu untuk memasukkan sekurang-kurangnya satu set kecil latihan fizikal untuk pelbagai bahagian tulang belakang, bahagian atas dan bawah dalam rutin harian. Adalah perlu untuk memahami bahawa tubuh kita adalah satu keseluruhan, dan kegagalan dalam beberapa bahagian boleh menyebabkan gangguan kerja orang lain. Itulah sebabnya perlu melatih seluruh badan secara keseluruhan.

Adalah dinasihatkan untuk memasukkan tergantung pada bar mendatar di kompleks senaman. Latihan asas ini membantu meregangkan tulang belakang dan merupakan langkah pencegahan untuk banyak penyakitnya, serta patologi organ lain yang mengalami gangguan pada ruang tulang belakang. Adalah dipercayai bahawa hampir semua penyakit manusia dikaitkan dengan pelanggaran kesihatan dan prestasi tulang belakang.

Apabila mengangkat berat, anda perlu ingat satu syarat penting. Anda perlu mengambil objek berat dalam keadaan duduk, bukan dalam kedudukan membongkok. Dengan cara ini kita mengurangkan beban pada tulang belakang, memberikannya kepada anggota bawah, yang mempunyai lebih sedikit sendi, dan oleh itu lebih tahan terhadap beban.

Perhatian khusus harus diberikan kepada diet anda. Kesihatan sendi tulang belakang dan anggota badan disokong oleh produk dengan kandungan zat besi, magnesium, kalsium, fosforus, vitamin D, C, F, mucopolysaccharides yang tinggi. Menu harus termasuk hidangan berdasarkan agen pembentuk gel (agar, gelatin).

Jelas bahawa kesukaran memilih pekerjaan, kekurangan kewangan untuk membeli produk berkualiti yang sihat, dan kadang-kadang kemalasan atau kecuaian manusia yang mudah menjadi sebab bahawa pada satu ketika kita perlu berjumpa doktor tentang sakit belakang. Selalunya ini berlaku apabila proses degeneratif di tulang belakang telah bermula, dan adalah mustahil untuk memulihkan sepenuhnya kesihatan organ penting ini.

Ya, rawatan penyakit tulang belakang bukanlah satu tugas yang mudah dan permulaan awalnya menjadi kunci untuk memulihkan fungsinya. Oleh itu, adalah berbaloi untuk menghubungi doktor apabila tanda-tanda awal penyakit muncul (keletihan yang cepat dan ketidakselesaan di bahagian belakang). Tetapi walaupun prognosis untuk merawat penyakit itu bukanlah yang paling baik, ini bukan sebab untuk berputus asa, anda perlu berjuang untuk kesihatan anda.

[ 15 ], [ 16 ]

Ramalan

Pada dasarnya, prognosis untuk rawatan lumbago vertebrogenik bergantung kepada penyakit yang mendasari, kaedah dan cara terapeutik yang ditetapkan, dan pematuhan pesakit dengan keperluan doktor. Hampir selalu mungkin untuk melegakan sakit belakang bawah menggunakan satu kaedah atau yang lain, dan selalunya agak cepat, tetapi pada masa akan datang masih ada jalan panjang untuk pemulihan atau rawatan biasa untuk mencegah pemburukan penyakit.

Vertebrogenik lumbago dan tentera

Sekarang, mengenai wajib militer masa depan. Sakit belakang bawah itu sendiri bukanlah sebab penting untuk pengecualian daripada perkhidmatan ketenteraan, terutamanya kerana terdapat banyak kaedah untuk merawat sindrom kesakitan. Jika seorang kerahan tentera didiagnosis dengan patologi tulang belakang yang menyebabkan sakit belakang bawah, kepekaan tisu terjejas, dan mobiliti terhad, maka kemungkinan besar dia akan diberi penangguhan daripada perkhidmatan untuk menjalani rawatan yang berkesan.

Ia adalah perkara yang berbeza jika kita bercakap tentang patologi berulang yang secara berkala mengingatkan kita tentang dirinya sendiri dengan sakit belakang bawah. Untuk dibebaskan daripada perkhidmatan, beberapa lawatan yang didokumenkan kepada doktor tentang sakit belakang akan diperlukan. Jika kita bercakap tentang patologi cakera intervertebral, maka hanya pesakit yang mempunyai tiga atau lebih vertebra yang terjejas dengan kehadiran sindrom kesakitan dan gejala yang menyertainya boleh bergantung pada penyertaan dalam simpanan.

Ternyata untuk dikecualikan daripada kerahan tenaga, tidak cukup untuk mempunyai diagnosis beberapa patologi tulang belakang yang menimbulkan perkembangan lumbago vertebrogenik. Dokumen (rekod perubatan) yang mengesahkan lawatan berulang ke doktor mengenai sindrom kesakitan, rekod rawatan dan keberkesanannya juga diperlukan. Iaitu, kita bercakap tentang lumbago berulang kronik, perkhidmatan ketenteraan yang boleh mencetuskan penyakit yang semakin teruk.

Lumbago vertebrogenik adalah ciri kompleks gejala banyak patologi tulang belakang. Gejalanya boleh menjadi agak menyakitkan dan menjadi penghalang kepada kewujudan manusia biasa. Itulah sebabnya adalah lebih baik untuk tidak mengabaikan penyakit sedia ada dan merawatnya sebelum timbulnya sindrom kesakitan, dan bukan apabila kesakitan tidak lagi membolehkan anda meluruskan.

[ 17 ], [ 18 ]