Sindrom lumbalgia vertebralik: kenapa rasa sakit berkembang di bahagian bawah dan bagaimana untuk melawannya?

Kesakitan tulang belakang adalah masalah yang boleh dihadapi seseorang pada usia berapa pun. Kesakitan mendadak boleh muncul di mana-mana bahagian belakang: di kawasan serviks, thoracic atau lumbar, betul, kemasyhuran atau di sepanjang garis tengah. Sekiranya rasa sakit berlaku di rantau lumbar, bercakap mengenai patologi seperti lumbalgia vertebrogenik dengan sindrom kesakitan.

Apakah penyakit ini?

Istilah "lumbalgia" merujuk kepada tanggapan umum yang mana pakar perubatan menerangkan pelbagai penyakit di rantau lumbar. Iaitu, lumbalia adalah sindrom kesakitan di rantau lumbar, yang mungkin mempunyai sebab yang berbeza. Dan penambahan perkataan "vertebrogenik" menunjukkan bahawa penyebab sakit ini terletak pada penyakit tulang belakang.

Lumbalgia vertebrogenik tidak boleh dipanggil penyakit sepenuhnya, kerana untuk patologi, yang sebenarnya merupakan akibat atau komplikasi penyakit lain pada tulang belakang, hanya terdapat satu gejala - kesakitan. Dan keamatan dan sifat kesakitan boleh berbeza bergantung kepada jenis dan ciri patologi.

Lumbodynia boleh berlaku dalam bentuk akut, subakut dan kronik. Ia boleh berlaku akibat trauma, giliran tiba-tiba atau kecondongan, serta ketika mengangkat berat.

Epidemiologi

Menurut statistik, sindrom kesakitan dengan lumbulgia vertebrogenik dianggap sebagai salah satu sebab paling kerap untuk pergi ke doktor. Dan ini tidak menghairankan, memandangkan hakikat bahawa kebanyakan lubumbia berkembang terhadap penyakit yang sangat popular yang dipanggil "osteochondrosis", insiden yang mencapai 80% di seluruh dunia. Sebelum mula sakit, orang mungkin tidak menyedari penyakit ini

Kira-kira 85% daripada pesakit-pesakit berasa kesakitan watak otot-tonik, apabila, kerana pathologies tulang belakang dimampatkan saraf tunjang gentian saraf motor dan terdapat jangka panjang, otot voltan flexor stabil, walaupun pada hakikatnya bahawa otot extensor selama ini kekal santai. Dalam kes ini, mereka bercakap tentang lumbargia vertebralik dengan sindrom otot-tonik.

[1],

Punca lumbargia vertebrogenik

Seperti yang telah kita sebutkan, lumbargia genesis vertebrogenik dipertimbangkan oleh doktor bukan sebagai penyakit bebas, tetapi sebagai komplikasi dari patologi sedia ada, di mana mereka menekankan diagnosis dan rawatan. Tetapi apa sebabnya, atau sebaliknya penyakit itu, boleh menimbulkan kemunculan sindrom kesakitan yang berterusan di rantau lumbar?

Sebagai alasan untuk perkembangan lumbargia vertebrogenik, saintis mempertimbangkan patologi berikut:

• osteochondrosis tulang belakang (perkembangan proses dystrophik pada cakera dan rompi intervertebral),
• penonjolan cakera tulang belakang toraks atau lumbar (penonjolan cakera pada tulang belakang, di mana ia boleh memerah saraf dan saluran darah),
• hernia intervertebral (anjakan cakera dengan pecah cincin berserabut),
• proses tumor sepanjang tulang belakang,
• pembentukan tulang belakang di sepanjang tepi vertebra (spondylosis),
• proses keradangan dalam kolum vertebral, menyebabkan resolusi vertebra dan ubah bentuk tulang belakang itu sendiri (spondylitis),
• anjakan vertebra (spondylolisthesis),
• kelengkungan tulang belakang (scoliosis),
• ketidakstabilan vertebra,
• pemusnahan tisu tulang tulang belakang (osteoporosis),
• ankylosing spondylitis (penyakit Bechterew, di mana pergerakan tulang belakang terganggu dan ketegangan otot belakang meningkat, yang diterjemahkan ke dalam sindrom kesakitan kronik),
• perubahan keradangan radang pada sendi intervertebral, ciri arthritis dan arthrosis tulang belakang,
• kecacatan kongenital dalam perkembangan tulang belakang,
• stenosis saluran cerebral tulang belakang lumbar,
• trauma tulang belakang.

[2], [3], [4]

Faktor-faktor risiko

Semua penyakit di atas mempunyai sindrom kesakitan dalam gambar klinikal mereka, tetapi penampilannya biasanya dikaitkan dengan detik-detik tertentu. Jadi, faktor-faktor risiko perkembangan lumbalgia vertebrogenik ialah:

• kerosakan mekanikal ke tulang belakang dan tisu di sekeliling: lebam, lebam, jatuh, pergerakan secara tiba-tiba,
• aktiviti fizikal yang berlebihan,
• hipodinia dan kerja tidak aktif, yang menimbulkan beban yang meningkat pada tulang belakang,
• lama tinggal di kedudukan berdiri dan bekerja di taman apabila tulang belakang dalam masa yang lama dalam keadaan melengkung.
• supercooling,
• patologi berjangkit sistemik dan gegaran mereka,
• Platypodia (patologi ini mempunyai kesan negatif ke atas tulang belakang, meningkatkan beban di atasnya dan menyebabkan kelengkungan ruang tulang belakang),
• bersenam dengan beban tinggi pada tulang belakang, sebagai contoh, angkat berat,
• berat berlebihan, yang di tulang belakang bertindak seperti kecederaan dan berat badan yang berat,
• tempoh akil baligh, apabila terdapat pertumbuhan aktif kerangka,
• Tempoh menopaus dengan osteoporosis ciri tulang,
• Kehamilan terhadap latar belakang kelemahan otot dorsal.

Semua faktor di atas mempengaruhi keadaan tulang belakang kita, dan bukan dengan cara yang terbaik. Ini membawa kepada perkembangan pelbagai penyakit tulang belakang, yang disertai oleh kerosakan pada serat dan vakum saraf, keradangan dan kekejangan otot, di mana kesakitan adalah gejala biasa.

[5], [6]

Patogenesis

Dalam patogenesis penyakit ini, dua faktor penting yang boleh menyebabkan kesakitan dari belakang adalah dipertimbangkan. Kami bercakap tentang 2 sindrom: refleks dan mampatan. Bentuk refleks rumput vertebralik muncul sebagai akibat kerengsaan reseptor sensitif yang terdapat di tulang belakang dan tisu lembut di sekelilingnya. Penyebab lumbagia refleks boleh menjadi proses keradangan dengan penyetempatan di rantau lumbar atau kecederaan belakang penyetempatan yang sama. Sindrom kesakitan meningkatkan nada otot dan membawa kepada kekejangan, ketegangan otot, seterusnya, boleh dipindahkan oleh saluran darah dan gentian saraf, yang hanya memburukkan lagi keadaan, menjadikan sakit menjadi kronik.

Lumbargia mampatan berlaku kerana pemampatan akar saraf dan saluran yang terletak berhampiran dengan tulang belakang, dan kadang-kadang saraf tunjang itu sendiri. Mampatan dibuat oleh tulang belakang vertebra dan patologi tulang belakang yang diubah suai secara patologi. Dalam kes ini, lumbalgia vertebrogenik dianggap sebagai komplikasi penyakit tulang belakang.

[7]

Gejala lumbargia vertebrogenik

Perkembangan patologi vertebrogenik biasanya bercakap tentang gejala utama - rasa sakit, yang boleh mempunyai sifat, intensiti dan jangka masa yang berlainan. Selalunya, pesakit mengadu sakit-sakit menembak akut, yang secara signifikan memburukkan kualiti hidup mereka. Kesakitan timbul atau bertambah dengan giliran dan selekoh, mengangkat berat. Dan dalam bentuk lumbulgia yang akut, serangan sakit boleh terjadi dengan pergerakan yang sedikit, jadi seseorang cuba mengamalkan postur di mana keparahan gejala itu akan kurang.

Penyetempatan kesakitan bergantung pada sisi pelanggaran. Oleh itu, lumbalgia vertebralik di sebelah kanan dicirikan oleh kesakitan sebelah kanan, dan ke kiri - oleh kesakitan kiri. Dalam kes ini, seseorang dapat dengan tepat menunjukkan tempat yang menyakitkan. Benar, ada keadaan apabila ada jepitan dua hala. Dalam kes ini, pesakit boleh mengadu kesakitan kabur di kawasan lumbar.

Dengan lumbulgia vertebrogenik, sindrom radikal boleh berlaku. Ini adalah patologi bersamaan, dicirikan oleh kekalahan akar saraf tulang belakang disebabkan oleh mampatan, hipoksia, atau gangguan tropik. Di bawah kesan sensitif, motor dan saraf autonomi boleh jatuh. Seseorang selain kesakitan tempatan di kawasan kekalahan juga akan mengalami pencerahan.

Nyeri pada lumbalgia genesis vertebrogenik boleh disinari ke kaki bawah, rongga perut, punggung, alat kelamin dan perineum, yang tidak segera menentukan sebab mereka. Mencubit akar saraf boleh mencetuskan kekejangan pembuluh darah, dan jika lesi adalah bahagian bawah, maka bahagian kaki bawah juga menderita. Ramai pesakit dengan sakit lumbal mengadu bahawa kaki mereka sentiasa sejuk, yang dikaitkan dengan peredaran darah terjejas di kapal periferal. Rasa cemburu ini dapat diperhatikan walaupun kaki merasa hangat untuk disentuh.

Benar, sindrom nyeri dengan lumbargia vertebralik mungkin tidak muncul dengan serta-merta. Tanda-tanda patologi yang pertama mungkin adalah ketegangan otot di bahagian bawah punggung, yang tidak dapat dilonggarkan dengan usaha semata-mata, dan perasaan keletihan yang timbul setiap kali seseorang harus tetap berpose pada waktu yang sama.

Ketidakselesaan di bahagian belakang boleh berlaku apabila berbaring di bahagian belakang atau perut anda, begitu ramai pesakit melihat rupa sensasi yang tidak menyenangkan pada waktu pagi. Kepada orang lain, perasaan ini menghalang anda daripada berehat. Manusia harus menghidupkan sisinya, kemudian datang kelegaan.

Dengan lumbargia vertebrogenik, sukar untuk seseorang berdiri atau duduk untuk masa yang lama. Sakit belakang memaksa dia bersandar pada permukaan menegak, sering menukar kedudukan.

Gejala kemudian boleh menjadi pelanggaran sensitiviti badan di bahagian belakang dan bahagian bawah, kebas pada kulit di kawasan yang terjejas, hyperthermia tempatan dan umum. Kemunculan gejala ini dikaitkan dengan luka akar saraf sensitif dan proses keradangan di tisu-tisu yang terjejas.

Tekanan dan sakit belakang belakang mengehadkan aktiviti motor tulang belakang, kerana seseorang takut untuk bergerak dalam ketakutan mengalami serangan sakit berulang. Ketegangan otot dan saraf yang mengiringi sindrom kesakitan, menjadi faktor risiko penampilan kejang otot, di mana sebuah meterai kecil terbentuk. Seals tersebut dipanggil titik pencetus. Mereka sangat menyakitkan dan menyebabkan kesakitan teruk apabila terasa, dari mana seseorang itu jerks dengan hebat.

Pada masa remaja, semasa pertumbuhan tulang yang aktif terhadap ketidakstabilan vertebral dan kelemahan otot dorsal, lumbargia vertebralik mungkin berkembang. Dalam kes ini, tanda-tanda luar pertumbuhan yang terlalu aktif akan muncul di ruas regangan lumbar regangan membujur pada kulit, yang akhirnya hilang.

Tahap

Sakit di lumbalgia vertebra boleh ada sementara dan kekal, yang berulang-ulang dalam alam semula jadi, bergantung kepada punca patologi. Oleh itu, dalam kecederaan trauma bahagian bawah tulang belakang dan sakit scoliosis boleh menjadi teruk, tetapi melanjutkan, manakala dalam penyakit kronik seperti sakit belakang, arthritis, atau artritis tulang belakang ditanda biasanya membosankan, sakit sakit, yang berlaku kerap dan dalam kepahitan boleh digantikan lebih kuat, tajam.

Dengan lumbargia vertebralik, biasanya terdapat sindrom kesakitan yang ringan atau sederhana. Sekiranya terdapat kesusahan yang kuat, maka mereka bercakap tentang lumbago (sebaliknya lumbago), yang menghalang pergerakan seseorang dan tidak membenarkannya mengubah kedudukannya menjadi lebih selesa.

Terdapat kursus lumbargia vertebralik yang akut, subakut dan kronik. Akut Vertebrogenic lumbodynia dicirikan oleh kesakitan yang agak teruk yang dikaitkan dengan perubahan degeneratif dalam tulang belakang atau kecederaan trauma, yang mengakibatkan mencubit akar saraf dan saluran darah. Untuk bentuk patologi ini, ketegangan otot, dan kesakitan di palpation, dan kekakuan pergerakan di kawasan lumbar juga ciri. Sakitnya akut dan intensiti yang sederhana, yang timbul ketika mengangkat beban berat atau pergerakan yang mendadak (lereng atau lenturan tulang belakang).

Malah, ia kira-kira lumbago. Iaitu, terdapat rasa sakit menusuk tajam yang tidak membenarkan seseorang bergerak. Sebarang pergerakan menyumbang kepada sindrom kesakitan. Kesakitan hanya berlaku semasa rehat dan kelonggaran, tetapi apabila bergerak, ia boleh timbul semula.

Dalam bentuk patologi subakut, semua gejala yang sama berlaku, tetapi keparahan mereka kurang. Kesakitan mungkin akut atau kusam dengan keamatan ringan atau sederhana. Kekuatan kesakitan berbeza-beza bergantung kepada perubahan dalam kedudukan tubuh, tetapi ia jarang mengeras, seperti lumbago.

Pesakit dengan penyakit kronik yang berlaku pada latar belakang radang prosiding panjang dan proses degeneratif dalam tulang belakang, mengadu sakit membosankan kebanyakannya tidak unexpressed intensiti rendah, yang menghalang mereka dari tidur, berehat di belakang, dan kerja-kerja, kerana aktiviti fizikal mereka dikuatkan, dan mampu Selebihnya diiringi dengan perasaan keletihan di tulang belakang.

Lumbalgia vertebral kronik mempunyai 2 peringkat pembangunan:

• pengampunan, apabila ada yang terasa agak sihat, dan penyakit itu sendiri mengingatkan keletihan tulang belakang semasa duduk berpanjangan atau berdiri, sakit kecil jika tiada ketegangan otot pada bahagian bawah belakang dan sakit di tulang belakang apabila ditekan.
• peringkat pergolakan  (kebarangkalian penyakit) dengan gejala yang teruk dan intensiti sederhana sindrom kesakitan.

Keburukan penyakit boleh menyebabkan hipotermia, penyakit berjangkit, kehamilan, giliran tajam atau batang batang dan juga kecederaan ringan tulang belakang.

Lumbodynia Vertebrogenic, bersama-sama dengan Cervicalgia (sakit di leher), torakalgiey (sakit di bahagian tulang belakang toraks) dan menyebabkan sakit di bahagian belakang daripada penyakit yang berkaitan dengan kategori dorsopathies. Dorsopathy dipanggil patologi tulang belakang, disertai dengan sindrom kesakitan.

Bergantung kepada punca dorsopati, mereka dibahagikan kepada patologi yang cacat dan discogenic, serta spondylopathy. Secara berasingan, terdapat sindrom kesakitan (dorsalgia) yang timbul daripada penyakit ini dan dilokalisasi di pelbagai bahagian belakang. Lumbargia vertebrogenik boleh dipertimbangkan sebagai kes dorsalgia tertentu, di mana rasa sakit berlaku di kawasan lumbar.

Komplikasi dan akibatnya

Ia harus dikatakan bahawa lumbalgia vertebrogenik adalah ciri sindrom nyeri pada banyak patologi tulang belakang. Dengan sendirinya, sindrom kesakitan yang sederhana, ciri-ciri lumbargia, dan juga rasa sakit akut dengan lumbago tidak menimbulkan ancaman kepada kehidupan manusia, walaupun mereka menjejaskan kualiti hidup yang paling negatif.

Bahaya yang lebih besar mungkin disampaikan oleh patologi yang menyebabkan rasa sakit di bahagian bawah. Lagipun, sakit selalu menunjukkan kehadiran proses patologi dalam badan, yang dalam kebanyakan kes mempunyai watak degeneratif keradangan dan selalu mempengaruhi fungsi organ yang terjejas (dalam kes kita, tulang belakang).

Bagaimanakah sakit akut dan kronik menjejaskan kehidupan pesakit? Tiba-tiba timbul semasa waktu bekerja, mereka boleh menjadi penghalang kepada pelaksanaan tugas buruh. Sekiranya keadaan itu berulang-ulang, seseorang harus mengambil cuti sakit, yang biasanya tidak menyenangkan untuk pengurusan, atau mencari kerja lain, di mana beban pada tulang belakang akan kurang. Bahagian yang paling sukar adalah untuk orang-orang yang kegiatannya melibatkan panjang berdiri di kaki mereka atau duduk di meja, membawa beban berat, beban sukan.

Oleh kerana kesakitan pada lumbalia vertebrogenik mengehadkan pilihan pose untuk tidur dan berehat, seseorang sering tidak dapat berehat sepenuhnya dan mendapatkan tidur yang cukup. Kesakitan pada waktu malam menyebabkan kesedaran kerap dan kesukaran tidur. Semua ini memberi kesan kepada keadaan sistem saraf. Seseorang menjadi marah, gugup, bertentangan, yang mempengaruhi sikap terhadapnya dalam kolektif kerja, di rumah, dalam kalangan teman-teman.

Menunggu kemunculan rasa sakit menarik kesakitan itu sendiri, yang menyumbang kepada keadaan saraf sistem saraf, yang bertindak balas dengan tajam pada setiap rangsangan. Ini hanya menimbulkan keadaan.

Kerana takut sakit di bahagian bawah, seseorang boleh cuba untuk bergerak kurang, yang membawa kepada hipodinamia, merumitkan hampir semua patologi yang tersedia, termasuk penyakit saluran pencernaan, tulang belakang, sendi. Tanpa menyedari ini, seseorang membuat dirinya lebih buruk.

Tetapi itu bukan semua. Kebanyakan pesakit Vertebrogenic lumbodynia berlaku sempena sindrom musculo-tonik, di mana pengalaman hypertonicity otot flexor, manakala extensor kehilangan keupayaan mereka untuk kontrak (hypotonia). Peningkatan nada otot fleksor dikaitkan dengan pembentukan mata pencetus pada mereka, yang bertindak balas terhadap sentuhan dengan sakit akut. Hipotensi berpanjangan daripada otot ekstensor boleh menyebabkan atrofi dan gangguan fungsi mereka.

Berlutut manusia menjadi sukar untuk menjadi ramah, jadi dia sendiri sengaja tidak unbent sepenuhnya pergi melengkung bahagian atas tulang belakang, bahu bertungkus-lumus, menyebabkan pembangunan scoliosis dan genangan di rantau ini lumbar. Dari masa ke masa, mengurangkan refleks tendon dan fungsi otot bukan sahaja di tulang belakang tetapi juga di kaki (lutut), yang telah dianggap sebagai masalah neurologi.

Walaupun kesakitan dengan lumbalgia genesis kelahiran angin tidak menimbulkan bahaya kepada kehidupan pesakit, mereka secara radikal boleh mengubahnya menjadi lebih teruk. Dan ini bermakna anda tidak boleh bertolak ansur dengan gejala ini. Adalah mutlak diperlukan menjalani pemeriksaan diagnostik, untuk menubuhkan penyebab kesakitan dan melakukan segala-galanya untuk membuat kesakitan tidak lagi mengingatkan anda tentang diri anda.

[8], [9], [10]

Diagnostik lumbargia vertebrogenik

Kesakitan belakang adalah simptom yang tipikal dari banyak patologi. Mereka boleh muncul dengan keradangan otot genetik yang berjangkit dan tidak berjangkit, patologi paru-paru dan pleura, penyakit tulang belakang, kecederaan dan juga saluran gastrousus dan kardiak (rasa sakit penyinaran). Tentukan dengan mata apa jenis penyakit yang membawa kepada perkembangan vertebralic lumbalgia hampir mustahil. Oleh itu, apa-apa perkara yang pesakit boleh memberitahu dia adalah penting untuk doktor.

Pemeriksaan fizikal dengan kesakitan di belakang menunjukkan:

• kajian gejala luar (asimetri sisi, membonjol vertebra, kelengkungan tulang belakang),
• palpasi (di kawasan yang terjejas biasanya mencatat ketegangan tisu lembut, boleh direkatkan anjing laut yang menyakitkan, dan sebagainya)
• Mendengar (perlu untuk pengecualian patologi paru-paru dan jantung),
• perkusi (untuk ujian tendon dan refleks otot).

Doktor memberi perhatian kepada penyetempatan dan sifat kesakitan, yang dapat dipelajari dari kata-kata pesakit, mengenai perubahan mereka bergantung pada kedudukan tubuh dan kerja yang dilakukan. Kajian tentang anamnesis memberikan maklumat tentang kemungkinan penyebab sakit, kerana dalam kebanyakan kes lumbalgia vertebrogenik adalah gejala penyakit yang sudah ada, rawatan yang belum dilakukan atau belum berhasil.

Analisis kepada pesakit melantik standard: ujian kencing umum dan ujian darah klinikal. Tetapi kita perlu memahami bahawa kajian makmal tidak mempunyai peranan penting dalam diagnosis patologi. Ujian darah boleh menunjukkan kehadiran proses keradangan, tetapi di mana ia mengalir terus menjadi misteri. Urinalis diperlukan untuk mengesahkan atau mengecualikan sindrom kesakitan, yang dikenali sebagai kolik renal, yang biasanya berlaku terhadap latar belakang penyakit batu ginjal. Kesakitan buah pinggang sering diberikan di bahagian belakang dan sukar dibezakan dari lumbago.

Penyebab kesakitan di rantau lumbal dengan lumbalgia vertebrogenik terletak di dalam, jadi yang paling relevan dalam kes ini akan menjadi hasil diagnosis instrumental. Dan kerana kita bercakap tentang kesakitan itu didorong oleh penyakit tulang belakang, di tempat pertama dilantik X-ray lumbar itu (kadang-kadang sempena payudara, kerana proses radang-dystrophic patologi telah mengagihkan harta).

Radiografi yang paling tepat mencerminkan keadaan struktur tulang lajur tulang belakang, bentuknya. Dalam gambar, seseorang dapat melihat penggabungan vertebra, perubahan saiz dan bentuknya. Jika perlu untuk mendapatkan maklumat yang lebih terperinci tentang struktur tulang belakang, komputer diberikan tomogram, yang membolehkan untuk mendapatkan imej tiga dimensi rangka manusia dan untuk mengenal pasti patologi-patologi bahawa imej standard pada pesawat itu tidak ditunjukkan.

Tisu-tisu lembut dalam sinar-X kurang padat daripada yang dilihat, oleh itu, jika myositis, proses tumor, dan kecederaan tisu lembut disyaki, penyelidikan tambahan mungkin diperlukan - imbasan pengimejan resonans magnetik. Kajian ini dianggap lebih baik untuk patologi ini, kerana ia tidak menggunakan sinar-x, telap ke otot, tulang rawan dan tendon.

[11], [12]

Diagnosis pembezaan

Untuk dorsopati, salah satunya adalah lumbalgia vertebrogenik, termasuk beberapa sindrom kesakitan yang lain, yang dalam manifestasi mereka serupa dengan patologi yang dijelaskan. Thoracalgia Vertebrogenik adalah sindrom kesakitan tulang belakang dengan penyetempatan di kawasan torak tulang belakang. Cervicalgia Vertebrogenik adalah kesakitan di bahagian serviks. Tetapi jika kesakitan pathologies serviks hampir tidak pernah memancarkan ke bawah belakang (kepada beliau sakit berhubung dgn hujung lebih biasa dan rasa tidak selesa di bahagian atas bahu), maka penyakit tulang belakang toraks di luar negara adalah amat sukar untuk menubuhkan. Dalam kes toracalgia, kesakitan yang tercermin dapat dilihat di rantau bahu dan di kawasan punggung bawah. Tetapi secara umum, kita bercakap tentang kesakitan di belakang sternum atau di bahagian torak belakang.

Ischialgia juga tergolong dalam bilangan sindrom kesakitan, dan kesakitan dalam patologi ini dilokalkan di kawasan lumbar. Walau bagaimanapun, penyebab kesakitan dalam kes ini adalah kekalahan saraf sciatic, yang dianggap sebagai salah satu yang terbesar dan bertanggungjawab untuk pemuliharaan punggung dan kaki. Bersama-sama dengan sakit di belakang, terdapat sensasi yang menyakitkan di otot punggung, pinggul, kaki dan kaki. Dalam kes ini, kita tidak bercakap mengenai kesakitan yang tercermin (yang ditunjukkan dalam kes ini akan menjadi sakit lumbar). Sindrom nyeri di bahagian bawah ekstrem akan lebih kuat pada intensitas daripada di bahagian belakang.

Jika di samping sakit belakang, pesakit berkata kemunculan mereka yang berada di punggung dan belakang paha dan kaki tanpa menyentuh kaki, doktor membuat diagnosis sciatica. Dalam patologi ini, kerosakan diperhatikan kepada akar tulang belakang dan saraf sciatic.

[13], [14]

Rawatan lumbargia vertebrogenik

Lumbagia Vertebrogenik adalah yang pertama dan utama sindrom kesakitan yang menyakitkan, yang dalam bentuk akut patologi mempunyai keamatan yang besar dan menjadi penghalang kepada fungsi normal. Adalah jelas bahawa tugas utama dan yang pertama adalah terapi lumbar.

Pencegahan

Lumbalgia Vertebrogenik adalah sindrom yang harus dipertimbangkan sebagai salah satu gejala patologi tulang belakang. Ia adalah gangguan dalam ruang tulang belakang yang menyebabkan kekejangan otot, meningkatkan nada mereka dengan pembentukan meterai yang menyakitkan, merosakkan akar saraf, yang meningkatkan kepekaan pesakit terhadap kesakitan. Ternyata pencegahan lumbulgia adalah satu set langkah untuk mencegah penyakit tulang belakang, yang menyebabkan sakit di bahagian bawah.

Untuk mencegah perubahan degeneratif dalam tisu tulang belakang, langkah-langkah mudah seperti aktiviti fizikal yang tinggi (tanpa fanatik), pemakanan seimbang, penolakan tabiat buruk akan membantu. Senaman pagi, berjalan kaki setiap hari di udara, berenang, berbasikal, banyak permainan sukan akan membantu mengekalkan kesihatan tulang belakang selama bertahun-tahun yang akan datang.

Tetapi pergerakan secara tiba-tiba, mengangkat dan membawa objek berat, daya tarikan dengan makanan ringan, barang separuh siap dan produk-produk lain yang kualitinya diragui dengan bahan berbahaya, merokok, penyalahgunaan alkohol, makan berlebihan dan kemunculan berat badan yang berlebihan, kurang bersenam dan kerja yang tidak aktif akan memberi kesan yang negatif kepada keadaan tulang belakang yang, dalam pada akhirnya, boleh menjadi kesakitan yang menyakitkan di punggung bawah.

Sekiranya seseorang itu kerap terpaksa duduk lama (contohnya, ketika bekerja di Internet), dia harus memahami bahawa pada masa itu, pengalamannya mengalami beban maksimum dan dapat dengan cepat menjadi letih. Ia perlu untuk membolehkannya berehat, berjalan sedikit dan melakukan beberapa latihan bersantai. Walaupun dalam jadual kerja sibuk untuk kebaikan anda sendiri, anda perlu memperuntukkan beberapa minit untuk kerja fizikal dan berjalan kaki. Ini hanya akan meningkatkan produktiviti buruh.

Dalam rutin harian, anda perlu memasukkan sekurang-kurangnya satu set kecil latihan fizikal untuk pelbagai bahagian tulang belakang, bahagian atas dan bawah kaki. Kita mesti faham bahawa badan kita adalah satu keseluruhan, dan kegagalan dalam sesetengah jabatan boleh menyebabkan gangguan kerja orang lain. Itulah sebabnya anda perlu melatih seluruh organisma.

Dalam kompleks latihan, adalah wajar untuk memasukkan vis di bar mendatar. Latihan asas ini membantu meregangkan tulang belakang dan pencegahan banyak penyakitnya, serta patologi organ-organ lain yang mengidap gangguan dalam ruang tulang belakang. Terdapat pendapat bahawa hampir semua penyakit manusia dikaitkan dengan pelanggaran kesihatan dan kemampuan kerja tulang belakang.

Apabila mengangkat berat, satu keadaan penting mesti diingati. Ambil objek berat di kedudukan duduk, dan bukan di lereng. Oleh itu, kita mengurangkan beban pada tulang belakang, memberikannya kepada anggota badan yang lebih rendah, yang mempunyai bilangan sendi yang lebih kecil, dan dengan itu lebih tahan terhadap tekanan.

Perhatian khusus perlu dibayar kepada pemakanan mereka. Kesihatan sendi tulang belakang dan anggota badan membantu mengekalkan makanan yang tinggi dalam besi, magnesium, kalsium, fosforus, vitamin D, C, F, mucopolysaccharides. Menu harus mengandungi hidangan berdasarkan agen gelling (agar, gelatin).

Adalah jelas bahawa masalah dengan pilihan kerja, kekurangan kewangan untuk pembelian produk yang berkualiti tinggi yang berguna, dan kemalasan manusia kadang-kadang mudah atau kecuaian sering menjadi alasan bahawa pada satu ketika kita perlu melihat doktor tentang sakit belakang. Selalunya ini berlaku apabila proses degeneratif di tulang belakang sudah berjalan, dan mustahil untuk memulihkan kesihatan organ penting ini sepenuhnya.

Ya, rawatan penyakit tulang belakang bukan masalah mudah dan permulaan awalnya menjadi kunci untuk memulihkan fungsinya. Oleh itu, doktor perlu berunding dengan kemunculan tanda-tanda sakit pertama (keletihan dan ketidakselesaan pesat di bahagian belakang). Tetapi walaupun prognosis rawatan penyakit itu bukanlah yang paling baik, ini bukan alasan untuk menyerah, seseorang mesti berjuang untuk kesihatan seseorang.

[15], [16]

Ramalan

Pada dasarnya, prognosis rawatan lumbar vertebralik bergantung pada penyakit yang mendasari, kaedah dan cara terapi yang ditetapkan, dan pematuhan pesakit terhadap keperluan doktor. Ia mungkin untuk melegakan kesakitan di pinggang dalam satu cara atau yang lain, hampir selalu, dan selalunya agak cepat, tetapi pada masa akan datang masih jauh untuk pemulihan atau rawatan biasa untuk mencegah penyakit-penyakit yang lebih teruk.

Lumbalgia Vertebrogenik dan tentera

Kini bagi para askar masa depan. Dalam diri mereka, kesakitan belakang adalah bukan sebab penting untuk melepaskan diri dari tugas ketenteraan, terutama sekali kerana terdapat banyak kaedah merawat sindrom kesakitan. Sekiranya conscript mempunyai patologi tulang belakang, menyebabkan kesakitan lumbar, pelanggaran kepekaan tisu, sekatan mobiliti, maka kemungkinan besar dia akan diberikan jeda dari layanan untuk rawatan yang efektif.

Satu lagi perkara, jika kita bercakap mengenai patologi yang berulang, yang secara berkala mengingatkan diri pada sakit belakang. Untuk melepaskan diri dari perkhidmatan, didokumentasikan beberapa aduan kepada doktor mengenai sakit belakang. Jika kita bercakap tentang patologi cakera intervertebral, hanya pesakit yang mempunyai tiga atau lebih tulang belakang dengan sindrom kesakitan dan gejala-gejala yang menyertainya boleh bergantung kepada rizab.

Ternyata tidak cukup untuk mendapat diagnosis dari beberapa patologi tulang belakang yang mendorong perkembangan lumbalgia vertebrogenik untuk menyingkirkan konskripsi. Kami juga memerlukan dokumen (kad perubatan), mengesahkan rayuan berulang kepada doktor tentang sindrom kesakitan, rekod rawatan dan keberkesanannya. Iaitu, ia adalah lumbalgia kembung kronik, perkhidmatan dalam tentera yang boleh memburukkan lagi penyakit.

Lumbalgia Vertebrogenik adalah kompleks gejala yang merupakan ciri-ciri pelbagai patologi tulang belakang. Gejala-gejalanya boleh menyakitkan dan menjadi penghalang kepada kewujudan manusia yang normal. Itulah sebabnya adalah lebih baik tidak untuk menjalankan penyakit yang sedia ada dan merawatnya sebelum bermulanya sindrom kesakitan, dan tidak apabila kesakitan tidak lagi membenarkan anda meluruskan.

[17], [18]