Aklimatisasi pada kanak-kanak

Selalunya penyesuaian pada kanak-kanak dilihat oleh ibu bapa sebagai sejuk, tetapi rawatan simptomatik tidak berkesan dalam kes ini.

Dengan perubahan iklim yang mendadak, tubuh manusia mengalami tekanan yang teruk, terutama pada anak-anak muda. Organisme mengambil masa untuk menyesuaikan diri dengan rupa bumi dan keadaan baru, tempoh ini biasanya dipanggil penyesuaian. Adalah dipercayai bahawa kanak-kanak di bawah tiga tahun lebih sukar untuk bertolak ansur dengan perubahan iklim yang tajam.

Dalam tempoh ini, bayi mengalami masalah insomnia, sakit kepala, suhu, sakit tekak, juga pada masa ini kanak-kanak menjadi lebih menangis, cepat marah, dan mungkin menghadapi masalah dalam najis, muntah-muntah dan sebagainya., Yang berlaku sebagai tindak balas kepada yang luar biasa untuk kanak-kanak minuman keras atau makanan.

[1], [2], [3], [4]

Sebab-sebab penyesuaian pada kanak-kanak 

Aklimatisasi pada kanak-kanak adalah satu tempoh di mana tubuh digunakan untuk mengubah keadaan iklim atau geografi. Keadaan ini berlaku pada kanak-kanak paling kerap semasa cuti musim panas, ketika bayi dengan orang tuanya pergi ke laut atau ke negara-negara dengan iklim yang berbeda, misalnya, dari garis lintang utara ke selatan, iklim kering mereka basah, dll.

Perubahan tajam dalam keadaan, masa hari, dan lain-lain, sangat mempengaruhi keadaan keseluruhan kanak-kanak, dan mereka mengalami perubahan dalam situasi yang lebih berat daripada orang dewasa akibat usia dan imuniti yang tidak berubah.

Gejala 

Aklimatisasi pada bayi boleh berlaku dengan pelbagai gejala dan diungkapkan pada tahap yang lebih besar atau lebih kecil.

Terutama penyesuaian akustik sangat nyata pada kanak-kanak sehingga tiga tahun, kerana pada masa ini organisma kanak-kanak itu sangat panjang dan sukar digunakan untuk pelbagai perubahan.

Tanda-tanda awal keadaan ini, sebagai peraturan, muncul pada hari kedua selepas ketibaan, tetapi dalam kes ini semua adalah individu, dalam beberapa bayi gejala mungkin muncul dan sedikit kemudian.

Biasanya pada masa ini serbuk terdapat loya atau muntah, ditambah atau dikurangkan tekanan, lemah, sikap acuh tak acuh dengan apa yang berlaku di sekeliling, kemunculan apa-apa ketakutan, kebimbangan, sakit kepala, tidur miskin, sebagai anak-anak menjadi lebih cepat marah, angin.

Suhu di aklimatisasi pada kanak-kanak.  Aklimatisasi pada kanak-kanak sering diiringi dengan suhu rendah. Oleh itu, tubuh bertindak balas kepada perubahan dalam keadaan biasa. Dalam perjalanan atau apabila berpindah ke zon iklim yang lain, anda harus sentiasa mempunyai agen antipiretik sekiranya suhu meningkat terlalu tinggi (lebih daripada 38.5 ° C).

Sesetengah gejala penyesuaian iklim organisma kepada keadaan baru mungkin tidak disedari, bagaimanapun, organisma bayi mengalami beban yang besar dalam tempoh ini. Dia mungkin mengalami kebolehan fizikal atau mental dalam tempoh ini. Dalam sesetengah kanak-kanak, proses penyesuaian menyebabkan kelebihan yang kuat, yang lain mempunyai kebalikan, kelesuan dan sikap acuh tak acuh.

Tetapi, walaupun semua sifat negatif, proses ini menyumbang kepada fakta bahawa tubuh memperoleh kebolehan baru, belajar menyesuaikan diri dengan keadaan yang luar biasa. Proses-proses seperti yang berlaku dalam perbuatan badan seperti pengerasan, dan setiap proses penyesuaian seterusnya kepada keadaan iklim baru akan menjadi lebih mudah.

Aklimatisasi pada kanak-kanak biasanya berlangsung 6-7 hari. Ibu bapa membuat segala usaha untuk memendekkan tempoh ini, tetapi semua percubaan dalam kebanyakan kes tidak berjaya. Secara amnya dipercayai bahawa bayi yang lebih jauh dari bandar asalnya, semakin sukar dan lebih lama proses penyesuaian akan diambil.

Dalam tempoh ini, kanak-kanak berkurangan dengan ketara, yang bermaksud bahawa tubuh tidak dapat menahan jangkitan dan virus. Sering kali kanak-kanak mula memburukkan lagi penyakit kronik, peningkatan suhu, cirit-birit.

Untuk melembutkan tempoh aklimatisasi akan membantu air biasa untuk kanak-kanak, yang boleh anda ambil dengan anda.

Jangan memberi ubat dengan segera, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar. Perlu diingatkan bahawa pada suhu di bawah 38.5 ° C, ubat antipiretik tidak boleh diberikan, biasanya jika suhu tidak melebihi had ini, ia akan jatuh sendiri dalam masa 24 jam.

Aklimatisasi kanak-kanak dalam sesetengah kes adalah sangat sukar. Bayi yang lebih tua menyesuaikan diri dengan keadaan baru daripada bayi.

Pada hari kedua selepas ketibaan, bayi mungkin mengalami sakit kepala, insomnia, keletihan yang tidak munasabah. Selalunya suhu mula meningkat, terdapat rasa sakit di tekak.

Dengan perubahan makanan dan air yang biasa, organisma serbuk boleh bereaksi dengan cirit-birit, sakit perut, dsb.

Tempoh penyesuaian kepada keadaan baru di kalangan muda boleh ditangguhkan oleh 7 hingga 10 hari. Tempoh penyesuaian bergantung kepada jarak yang anaknya telah beralih dari keadaan biasa. Secara amnya diterima bahawa semakin besar perbezaan dalam suhu udara min, semakin sukar perubahan iklim.

Proses aklimatisasi dibahagikan kepada beberapa peringkat:

1. Tempoh permulaan, yang boleh berlaku tanpa tanda-tanda yang jelas, pada masa ini di dalam tubuh manusia baru saja bermula persiapan untuk mengubah keadaan cuaca.
2. Satu tempoh kereaktifan yang tinggi, di mana keadaan merosot secara mendadak, tanda-tanda pertama penyesuaian muncul. Tempoh ini dianggap paling berbahaya.
3. Tempoh penyamaan, di mana keadaan secara beransur-ansur menormalkan, semua fungsi badan memulihkan kerja.
4. Tempoh penyesuaian sepenuhnya, yang boleh bertahan dari beberapa bulan hingga beberapa tahun (apabila berpindah ke kediaman tetap baru).

Aklimatisasi pada kanak-kanak di laut berlangsung selama 10 hari, kerana sebab ini bercuti di laut kurang dari 30 hari tidak akan memberi manfaat kepada kesihatan bayi, sebaliknya sebaliknya. Selepas minggu kedua tinggal di laut, matahari, udara dan air mula menguatkan badan kanak-kanak sedikit demi sedikit. Selepas ketibaan anda, jangan segera pergi ke pantai, anda perlu memberi masa anak anda berehat dan mendapatkan semula kekuatan selepas perjalanan yang panjang. Beberapa hari pertama adalah yang paling baik untuk berjalan berhampiran tempat kediaman.

Aklimatisasi pada kanak-kanak di Turki bergantung kepada bahagian negara anda bercuti. Sekiranya keadaannya hampir sama dengan kanak-kanak, ketagihan akan lebih mudah dan lebih cepat (di Ukraine terdapat iklim kontinental sederhana).

Turki terletak di wilayah yang cukup besar dan di sini anda boleh mengira sebanyak lima zon iklim. Lebih dari separuh negara terletak di iklim Mediterranean subtropika, yang dicirikan oleh musim panas yang panas dan musim panas yang hangat, terutama di Istanbul dan Antalya, di mana suhu purata pada bulan Januari boleh berkisar antara +5 hingga +25 ° C.

Di bahagian barat dataran tinggi Anatolia dan pusat negara, iklimnya adalah kontinental dengan musim panas yang panas dan musim sejuk.

Tanah tinggi Armenia telah dikuasai oleh iklim sederhana pegunungan dengan perubahan suhu tajam sepanjang hari (sehingga 20 darjah). Musim panas di kawasan ini hangat, dan musim sejuk adalah sejuk, dengan angin ribut kuat.

Di pantai Laut Hitam, iklim bercampur, di rantau ini terdapat zon peralihan dari iklim sederhana hingga iklim subtropika. Bahagian ini sangat lembap, terutamanya di kawasan timur laut dan agak sejuk di musim panas.

Pantai Laut Hitam di Turki jauh lebih sejuk daripada pantai Aegean dan Laut Mediterranean, di mana terdapat iklim subtropika yang ketara dengan musim panas dan kering dan musim sejuk yang hangat.

Selepas pulang dari bercuti, kanak-kanak mungkin berasa lebih teruk, yang sekali lagi dikaitkan dengan penyesuaian organisma dengan syarat-syarat yang dia sudah dewasa tidak terbiasa. Aklimatisasi pada kanak-kanak selepas laut dipanggil penyesuaian semula. Doktor memberi nasihat selepas pulang ke rumah untuk berehat lebih banyak, lebih tepat untuk tidur. Adalah disyorkan untuk mengambil kursus vitamin, yang akan membantu badan menyesuaikan diri dan memulihkan kekuatan.

Doktor tidak menasihatkan sebaik sahaja ketibaan kanak-kanak di tadika atau sekolah, adalah lebih baik untuk memberi kanak-kanak beberapa hari rehat tambahan untuk kembali normal.

Gejala-gejala pengaktifan semula adalah serupa dengan yang diperhatikan semasa penyesuaian: kesihatan yang buruk, sikap acuh tak acuh terhadap apa yang berlaku di sekeliling, keletihan, cirit-birit.

Sekiranya 1-2 hari selepas pulang ke rumah, bayi berasa lebih teruk, ada tanda-tanda penyesuaian semula, anda perlu berjumpa pakar.

Aklimatisasi pada bayi berlaku sekurang-kurangnya tiga minggu. Bagaimana proses penyesuaian akan diteruskan bergantung kepada banyak faktor (keadaan imuniti, penyakit, dll) dan berlaku secara individu dalam setiap kes. Dalam sesetengah kanak-kanak, ketagihan berlaku dengan kemerosotan kesejahteraan yang kuat dan gejala yang dinyatakan, yang lain tidak mempunyai tempoh adaptasi yang sukar.

Walau bagaimanapun, dalam kes bayi, sebagai tambahan kepada aklimatisasi, keadaan psikologi ibu memainkan peranan penting, di mana keadaan stabil bayi sebahagian besarnya bergantung.

Ringan yang tidak mencukupi, rasa tidak puas hati, dan lain-lain, semestinya akan menjejaskan keadaan psychoemotional ibu dan bayi akan bertindak balas dengan lebih mendadak kepada perubahan iklim.

Dengan bayi lebih baik untuk berehat di luar bandar, di udara segar. Dengan kanak-kanak di bawah umur tiga tahun, doktor tidak mengesyorkan meninggalkan zon iklim mereka. Jika, bagaimanapun, pilihan dibuat memihak kepada laut, adalah perlu untuk memilih tempat di mana kesesakan kecil orang, di samping itu, tidak perlu untuk pergi bercuti atau bergerak ke masa terpanas tahun ini. Waktu yang optimum akan menjadi bulan pertama musim panas atau awal musim gugur.

Selain itu, ketika memilih tempat kediaman, anda perlu mempertimbangkan kemudahan hiburan berdekatan (diskotik, kafe musim panas, dan sebagainya) dan jarak dari jalan. Dengan bayi, lebih baik memilih tempat yang tenang dengan pantai yang bagus.

Juga, jangan pergi dengan bayi yang baru lahir di sebuah negara eksotik, negara di mana anda mahu untuk terbang lebih daripada empat jam sama ada di negara ini di mana iklim yang sangat berbeza dari yang biasa (contohnya, dalam masa musim sejuk untuk terbang ke negara-negara panas, dan sebaliknya).

Tubuh kanak-kanak selama kira-kira satu tahun belum terbentuk sepenuhnya dan reaksi terhadap apa-apa perubahan boleh tidak dapat diramalkan. Aklimatisasi pada kanak-kanak di bawah satu tahun lebih parah daripada orang dewasa, dan dalam kes ini, ciri-ciri individu bayi perlu diambil kira.

Ia perlu ingat bahawa imuniti pada kanak-kanak berlaku pada kira-kira 1.5 tahun, jadi anda perlu merancang percutian atau penempatan semula supaya badan rapuh tidak mengalami beban terlalu banyak (sehingga enam bulan tidak digalakkan untuk mengambil kanak-kanak itu dalam persekitaran yang tidak dikenali untuk beliau).

Perlu juga diperhatikan bahawa perubahan zon waktu lebih berbahaya daripada perubahan iklim

Sambil bersantai dengan serbuk laut adalah lebih baik untuk memilih sebuah negara yang mempunyai kelembapan yang rendah dan kedua tidak iklim yang sangat panas, pilihan yang terbaik adalah Montenegro, Croatia, Kepulauan Canary, Greece, Semenanjung Crimea, Bulgaria, Crete, Cyprus.

Laut Mediterranean dan Merah sesuai untuk berehat dengan anak-anak sehingga satu tahun pada bulan pertama musim luruh atau musim bunga.

Diagnostik 

Aklimatisasi pada kanak-kanak adalah proses individu. Sesetengah bayi menjadi lembap selepas datang ke zon iklim baru, yang lain menjadi terlalu aktif.

Untuk mendiagnosis aklimatisasi mungkin dengan gejala-gejala ciri: penampilan mual atau muntah, pening, sakit kepala. Selalunya, gejala menyerupai selesema biasa: batuk, hidung luka, sakit tekak, demam.

Sebagai peraturan, gejala aklimatisasi ditunjukkan pada hari pertama atau kedua selepas ketibaan dan terakhir, bergantung kepada ciri-ciri individu badan manusia selama 1-2 minggu.

Rawatan aklimatisasi pada kanak-kanak  

Aklimatisasi pada kanak-kanak, dan juga pada orang dewasa, tidak meminjamkan diri kepada rawatan yang pasti, kerana ini bukan penyakit, tetapi satu proses untuk membiasakan diri dengan keadaan baru. Dan ia berlangsung sehingga masa apabila tubuh menyesuaikan diri dengan iklim yang baru, jadi rawatan dalam kes ini harus gejala. Pada suhu yang tinggi (lebih daripada 38.5 ° C), adalah perlu untuk memberi kanak-kanak ejen antipiretik - efferalgan, cefecon, panadol.

Apabila anda batuk, yang sering berlaku semasa penyesuaian, anda boleh memberikan bayi sirap ambrobene anda, flavomeda dan sebagainya. Untuk melegakan sakit di tekak, anda boleh menggunakan ubat-ubatan homeopati, bilas, dan lain-lain Ia tidak disyorkan untuk menggunakan semburan, kerana mereka bertindak terlalu agresif terhadap imuniti yang lemah.

Dengan hidung yang sejuk atau kaku, penggunaan persediaan khas dengan kandungan air laut atau minyak dibenarkan, anda juga boleh menggunakan otrivin, nazivin, dan sebagainya, bergantung pada umur anak.

Sekiranya anda mengalami gangguan penghadaman, mual, muntah, anda harus menggunakan antiemetik, ubat antibakteria, yang perlu dilantik oleh doktor.

Perlu diingat bahawa dengan penyakit saluran gastrousus, seseorang tidak seharusnya terlibat dalam pengambilan diri, terutamanya dalam hal anak-anak.

Kadang-kadang tekanan yang dipindahkan oleh kanak-kanak di udara bergerak dituangkan dalam pelbagai tindak balas alahan (pryshchiki, kemerahan, lepuh, gatal-gatal, dan sebagainya). Kepada beberapa bayi bermakna antihistamin biasa - diazolinum, klaritin, astemizolum akan membantu, sesetengahnya memerlukan rawatan perubatan yang rumit.

Bagaimana untuk memudahkan penyesuaian?

Ketagihan kepada kanak-kanak boleh bertahan sehingga 14 hari, jadi merancang percutian, ia harus diambil kira.

Untuk mempercepat proses penyesuaian diri, adalah disyorkan untuk memilih tempat untuk berehat dengan iklim yang serupa dengan iklim biasa kanak-kanak (terutamanya dengan kanak-kanak di bawah umur tiga tahun).

Di persimpangan beberapa zon waktu (diyakini bahawa setiap zon masa menambah penyesuaian satu hari) adalah lebih baik untuk menyediakan bayi terlebih dahulu untuk rejim baru. Adalah lebih baik untuk memulakan dengan jadual pemulihan dan persaraan, disyorkan untuk mengalihkan rejim selama 30-60 minit beberapa minggu sebelum perjalanan yang dirancang.

Semasa bercuti tidak disyorkan untuk menyimpang jauh dari rejim biasa pada hari itu, anda perlu berjalan, tidur, makan, dan lain-lain pada masa yang sama seperti di rumah.

Agar organisme bertindak balas dengan kurang menyerap makanan dan air baru, perlu mengambil makanan dan air yang biasa yang akan membantu tubuh untuk menghadapi keadaan baru.

Air dianggap sebagai komponen yang paling penting bagi tubuh dalam tempoh penyesuaian dengan keadaan baru. Ia adalah perlu untuk memeriksa bahawa bayi minum lebih banyak air biasa, bukannya jus, koktail, soda, dll.

Seorang kanak-kanak mesti minum air yang mencukupi setiap hari (beratnya didarab dengan 30).

 Juga penting kualiti air, jangan gunakan air paip atau mata air, lebih baik untuk memberi keutamaan kepada air botol dari kedai.

Pencegahan aklimatisasi pada kanak-kanak 

Aklimatisasi pada kanak-kanak, seperti yang telah disebutkan, prosesnya adalah individu. Selalu mengelakkan tempoh ini tidak berjaya, tetapi anda boleh cuba meminimumkan perjalanannya.

Selepas bergerak atau semasa bercuti dengan bayi, anda harus cuba memerhatikan rejim biasa hari ini: pergi tidur, bangun, makan pada masa yang sama (terutama penting ketika mengubah zon waktu).

Sekurang-kurangnya satu minggu sebelum tarikh keberangkatan yang dijangkakan, anda perlu berunding dengan pakar pediatrik yang akan membantu anda mengambil kompleks vitamin dan memberikan nasihat yang diperlukan. Sebelum berlepas, anda tidak perlu membebankan anak anda secara fizikal, memberi lebih banyak masa untuk berehat. Dalam cuaca yang baik, anda boleh mengambil berjemur yang pendek, yang akan membantu menguatkan imuniti dan menyediakan kulit dalam iklim yang panas.

Bagaimana untuk mengelakkan penyesuaian pada kanak-kanak?  Aklimatisasi kanak-kanak berlaku dalam mana-mana hal, hampir mustahil untuk mengelakkan proses membiasakan diri ke tempat baru. Untuk berehat di atas ketagihan kanak-kanak itu tidak begitu ketara, anda perlu memilih tempat dalam satu zon masa (atau dengan perbezaan masa tidak lebih daripada tiga jam).

Juga, adalah lebih baik untuk bergerak dengan kereta api, seperti semasa perjalanan badan akan beransur-ansur mula menyesuaikan diri dengan keadaan cuaca baru. Penerbangan bukanlah pilihan terbaik, kerana kelajuan pergerakannya tinggi, ada perubahan mendadak dalam iklim (zon waktu), dan kebiasaan tubuh kerana ini lebih sukar.

Tempoh minimum rehat perlu 2 minggu, yang mana badan bayi menyesuaikan diri dan mempunyai masa untuk berehat dan mendapat kekuatan. Sekiranya tinggal di tempat yang baru bertahan kurang, maka badan bayi akan dikenakan beban dua kali dan proses penyesuaian yang teruk selepas pulang tidak dapat diketepikan.

Ramalan 

Aklimatisasi pada kanak-kanak berlaku dengan gejala yang lebih teruk. Dalam kebanyakan kes, ramalan itu menguntungkan - selepas 7-10 hari badan bayi terbiasa dengan keadaan baru, imuniti dikuatkan, keadaan itu dinormalisasi.

Untuk ketagihan diluluskan kurang menyakitkan untuk diikuti apabila bergerak atau meninggalkan peraturan tertentu: makanan dan air kanak-kanak makanan biasa, untuk menghormati, tidak mengubah iklim terlalu keras, biarkan anak anda kursus vitamin sebelum perjalanan, dan lain-lain

Aklimatisasi pada kanak-kanak melibatkan hampir semua sistem tubuh: saraf, kardiovaskular, pencernaan, pernafasan, kencing. Semua organ dan sistem berada dalam ketegangan yang hebat, jadi penting untuk mewujudkan keadaan yang menggembirakan bagi bayi, mengelilinginya dengan penuh perhatian dan kasih sayang.