Hipotiroidisme dalam menopaus

Hypothyroidism adalah penyakit yang berlaku akibat kekurangan hormon tiroid dalam badan - penurunan tahap hormon tiroid dalam darah diperhatikan. Hipotiroidisme semasa menopaus biasanya menunjukkan dirinya dalam bentuk utamanya. Oleh kerana proses atropik dalam kelenjar tiroid, kerja sel tiroid terganggu.

[ 1 ], [ 2 ]

Punca hipotiroidisme dalam menopaus.

Walaupun ramai wanita mengalami hipotiroidisme semasa menopaus, hubungan antara tiroid dan menopaus jarang dipertimbangkan. Tiroid adalah pautan utama dalam proses metabolisme, pertukaran tenaga, suhu badan dan kawalan berat badan, dan juga mempengaruhi pertuturan, proses pemikiran, kehidupan seks dan tidur. Punca gangguan boleh menjadi faktor seperti pemakanan yang buruk, tekanan, pengaruh persekitaran yang negatif, dan masalah keturunan. Di samping itu, perkembangan hipotiroidisme boleh bermula kerana disfungsi organ lain (contohnya, kelenjar adrenal), yang menjejaskan aktiviti kelenjar tiroid.

[ 3 ]

Gejala hipotiroidisme dalam menopaus.

Gejala menopaus dan tanda-tanda hipotiroidisme agak serupa, kerana sistem pembiakan berkait rapat dengan kelenjar tiroid. Semasa menopaus, badan wanita mengurangkan pengeluaran hormon seks, dan ini adalah proses semula jadi. Dengan hipotiroidisme, terdapat juga kekurangan dalam pengeluaran hormon, itulah sebabnya seorang wanita berasa letih, mengalami kepekatan yang lemah, penambahan berat badan, keguguran rambut - tanda-tanda yang sama muncul semasa menopaus awal. Gejala hipotiroidisme yang paling ketara adalah keadaan yang timbul akibat kelembapan dalam proses metabolik - ini adalah perencatan dan sikap tidak peduli, penurunan prestasi dan aktiviti mental, keadaan kelemahan umum, pertuturan perlahan, ingatan terjejas, bengkak anggota badan dan muka bengkak, serta rasa sejuk.

Komplikasi dan akibatnya

Komplikasi yang paling berbahaya bagi penyakit ini ialah koma hipotiroid atau myxedema, yang boleh menyebabkan kematian.

[ 4 ], [ 5 ]

Diagnostik hipotiroidisme dalam menopaus.

Punca simptom yang merupakan ciri kedua-dua hipotiroidisme dan menopaus boleh dikenal pasti dengan menguji darah untuk tahap hormon. Parameter analisis makmal yang membantu mendiagnosis hipotiroidisme adalah tahap T3 dan T4 bebas, serta tahap TSH basal.

[ 6 ], [ 7 ]

Diagnosis pembezaan

Biasanya mustahil untuk mendiagnosis hipotiroidisme tepat pada masanya, kerana pada peringkat awal gejalanya sangat tidak spesifik, dan di samping itu, mereka boleh meniru pelbagai penyakit bukan tiroid (ini disebabkan oleh fakta bahawa lesi yang dikesan dengan kekurangan hormon tiroid adalah bersifat multi-organ). Selalunya, gejala penyakit ini diambil untuk manifestasi menopaus atau proses penuaan semula jadi badan.

Rawatan hipotiroidisme dalam menopaus.

Dalam kes hipotiroidisme yang berkembang semasa menopaus, kaedah HRT digunakan terutamanya sebagai rawatan untuk menstabilkan tahap hormon. Ubat sedemikian mengandungi kompleks progesteron dan analog estrogen. Di samping itu, diet yang sesuai dibangunkan untuk pesakit, dengan mengambil kira berat badan, umur, dan perbelanjaan tenaga badan semasa bekerja dan hari hujung minggu.

Ubat-ubatan

Antara ubat yang digunakan untuk merawat hipotiroidisme semasa menopaus adalah seperti berikut:

• Thyroidin (ubat yang dicipta berdasarkan kelenjar tiroid kering yang berasal dari haiwan);
• L-thyroxine, yang merupakan analog hormon T4;
• Triiodothyronine, yang merupakan analog hormon T3;
• Tireotom dan Tireocomb adalah ubat gabungan.

Rawatan hormon dengan ubat tiroid boleh bertahan selama beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun. Tempohnya akan bergantung pada keparahan penyakit, serta bentuknya.

Pemulihan rakyat

Cara paling semula jadi untuk menyokong fungsi tiroid adalah dengan makan makanan yang sihat. Untuk meningkatkan tahap T3, anda perlu mengambil lebih banyak zink dan vitamin A. Ia juga penting untuk makan lebih banyak makanan beryodium. Untuk menukar T4 kepada T3, anda perlu mengambil selenium. Secara umumnya, makanan segar adalah sumber terbaik pelbagai nutrien.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Rawatan herba

Penggunaan herba individu membantu mewujudkan keseimbangan yang betul antara hormon progesteron, estrogen, dan testosteron semasa menopaus. Dalam nisbah yang betul, hormon ini menyumbang kepada fungsi sistem endokrin badan yang sihat. Untuk menyokong proses metabolisme sel dalam kelenjar tiroid, anda perlu menggunakan bijak, serta hop.

Homeopati

Jika hipotiroidisme hanya mencipta gangguan kecil dalam badan, rawatan boleh dijalankan tanpa menggunakan agen hormon. Dalam kes ini, penggunaan persediaan homeopati akan berkesan.

Terima kasih kepada homeopati, badan mendapat peluang untuk melawan penyakit itu sendiri, yang membolehkan pemulihan lengkap dengan rawatan yang berjaya. Perlu diambil kira bahawa terapi homeopati bukanlah proses yang cepat, tempohnya boleh 1-2 tahun. Ia juga perlu dijalankan dengan sangat berhati-hati, kerana dalam beberapa kes perlu mengambil ubat sehingga 6 kali sehari pada selang masa yang sama.

Antara ubat homeopati yang membantu dengan hipotiroidisme ialah: Spongia, serta Tarentula, Ignatia, Baryta carbonica dan Lachesis.

Bagaimana untuk menurunkan berat badan dengan hipotiroidisme dan menopaus?

Untuk menurunkan berat badan dengan hipotiroidisme semasa menopaus, anda perlu memasukkan makanan dengan kandungan iodin yang tinggi dalam diet harian anda. Produk sedemikian membantu mengekalkan fungsi penting badan dan pada masa yang sama tidak meningkatkan berat badan. Antaranya:

• Produk dengan kandungan tirosin yang tinggi (seperti yogurt dan susu, serta badam, lentil, biji labu dan biji bijan, serta ikan, ayam belanda dan daging ayam, dll.). Pada masa yang sama, produk tenusu harus secara eksklusif rendah lemak, untuk menjadikan diet bukan sahaja berkesan mungkin, tetapi juga tidak berbahaya;
• Produk yang mengandungi iodin - ikan dan pelbagai makanan laut, serta garam laut dalam kuantiti terhad. Sebagai tambahan kepada mereka, perlu mengambil tablet atau serbuk beryodium berdasarkan alga semula jadi. Perlu diambil kira bahawa sebelum menggunakan ubat tersebut, anda mesti berunding dengan doktor anda, kerana kadang-kadang ubat ini mempunyai kontraindikasi;
• Garam beryodium (tetapi harus diingat bahawa penggunaannya dibenarkan tidak lebih dari sekali seminggu). Penggunaan kerap adalah dilarang;
• Ia perlu mengambil lebih banyak makanan yang mengandungi protein - ia terdapat dalam telur ayam, ayam pemakanan, dan juga pelbagai makanan laut;
• Diet harian juga harus termasuk makanan yang mengandungi banyak selenium. Antara produk tersebut ialah ayam dan salmon, bijirin tidak ditapis, daging lembu tanpa lemak dan produk tenusu, tuna, bawang putih dan yis bir, serta brokoli dan kacang Brazil.

Untuk menurunkan berat badan, anda mesti mengambil vitamin B dan asid lemak tak tepu, kerana ia mempunyai kesan positif terhadap keseimbangan keseluruhan hormon dan juga membantu memperbaiki keadaan badan. Anda juga harus minum kopi, kerana ia merangsang kelenjar tiroid dan boleh menghapuskan sepenuhnya tanda-tanda hipotiroidisme. Kopi termasuk komponen seperti vitamin B, serta magnesium.

Ia juga penting untuk makan makanan protein - keju, keju kotej dan daging tanpa lemak. Terima kasih kepada produk ini, metabolisme menjadi stabil, dan badan menerima nutrien dan tenaga yang diperlukan. Tetapi pada masa yang sama, anda tidak boleh makan terlalu banyak makanan ini - diet mesti dibuat mengikut cadangan doktor yang hadir. Anda tidak boleh membuat diet sendiri - anda perlu berunding dengan pakar yang boleh memilih pelan diet yang sesuai untuk pesakit.

Terdapat juga makanan yang tidak boleh dimakan dalam diet ini, kerana ia mengganggu penurunan berat badan yang berkesan dengan hipotiroidisme:

• Mana-mana produk soya adalah keju tauhu dengan susu soya, dan sebagai tambahan kepada ini, pes miso. Soya tidak boleh dimakan kerana ia menyekat fungsi kelenjar tiroid, yang tidak boleh diterima dalam kes hipotiroidisme;
• Mana-mana sayur-sayuran yang merupakan sebahagian daripada kumpulan cruciferous - contohnya, kohlrabi, pucuk Brussels dan kubis putih, serta brokoli dan lobak, serta rutabaga dengan mustard. Anda tidak boleh mengecualikan mereka dari diet anda sepenuhnya, kerana ia mengandungi banyak bahan berguna, tetapi jumlahnya harus dihadkan dengan serius;
• Ia dilarang untuk minum air dalam bentuk mentahnya (dari paip), kerana ia mengandungi unsur-unsur seperti klorin, fluorida, dan lain-lain, yang menghalang proses penyerapan iodin;
• Sekiranya pesakit mempunyai sensitiviti yang meningkat kepada gluten, jumlah produk yang digunakan yang mengandunginya harus dikurangkan. Larangan ini terutama berkaitan dengan tepung gandum;
• Jumlah harian cecair (air kosong) tidak boleh melebihi 1.5 liter, kerana lebihan menyebabkan pembengkakan teruk, yang mengakibatkan kemerosotan dalam keadaan, kerana bukan sahaja penambahan berat badan bermula, tetapi juga perkembangan masalah lain (contohnya, pemburukan penyakit).

Pencegahan

Cara paling berkesan untuk mencegah hipotiroidisme kelenjar tiroid dianggap sebagai penggunaan makanan laut, yang mengandungi sejumlah besar iodin, serta penggunaan garam beryodium secara berkala. Doktor juga mengesyorkan penggunaan berkala ubat yang mengandungi iodin (contohnya, "Iodomarin"). Keperluan utama adalah untuk mematuhi pengambilan harian iodin - ia adalah 100-200 mikrogram. Sekiranya anda mengambil ubat yang mengandungi iodin tanpa kawalan, ini boleh menjejaskan fungsi kelenjar tiroid secara negatif dan mencetuskan penyakit yang semakin teruk.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Ramalan

Hypothyroidism semasa menopaus, jika pesakit menjalani rawatan pampasan, biasanya tidak menyebabkan banyak ketidakselesaan (kecuali keperluan untuk kerap mengambil L-thyroxine) dan mempunyai prognosis yang menggalakkan.

Apabila koma hipotiroid berkembang, kematian berlaku dalam kira-kira 80% kes.

[ 14 ]