^

Kesihatan

Pil tidur

, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 03.07.2025
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Untuk menghilangkan rasa mengantuk yang berterusan atau berkala, anda perlu menentukan punca dan menghapuskannya, bukan gejala.

Gangguan tidur berlaku dalam beberapa patologi, khususnya, sifat neuropsikiatri:

  1. Sindrom Kleine-Levin;
  2. narkolepsi;
  3. apnea tidur;
  4. masalah endokrin;
  5. penyakit sistem kardiovaskular.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Petunjuk untuk digunakan

Petunjuk utama untuk penggunaan pil tidur adalah keinginan yang tidak sihat untuk tidur pada siang hari, keadaan mengantuk patologi.

Ubat tidur tidak boleh diambil mengikut budi bicara anda sendiri. Hanya doktor yang cekap mempertimbangkan semua kebaikan dan keburukan, mencegah komplikasi atau menggantikan ubat dengan yang lebih sesuai dalam masa.

Baca juga: Pil mengantuk

Farmakodinamik dan farmakokinetik

Pil tidur adalah psikostimulan, ia mengaktifkan nada otot rangka dan aktiviti psikomotor. Farmakodinamik dikurangkan kepada kehadiran sifat adaptogenik. Kumpulan ubat ini merangsang reseptor sistem saraf pusat, aktiviti organ pencernaan, dan sistem kardiovaskular.

Sebagai contoh, pantocrine terdiri daripada sebatian kimia yang menyerupai unsur mikro badan, jadi ia mudah diserap ke dalam tisu, dengan kesan negatif yang minimum.

Asid amino menormalkan metabolisme karbohidrat-protein.

Struktur fosfolipid memulihkan pertukaran ion, memulihkan struktur biomembran sel. Menormalkan tindak balas enzim.

Farmakokinetik ubat psikostimulan dicirikan oleh penyerapan ubat yang agak cepat. Kepekatan maksimum bahan aktif dalam serum darah dicapai dari 1 jam 50 minit hingga dua setengah jam.

Parameter seperti tempoh separuh hayat mempunyai julat yang lebih luas dan dalam ubat yang berbeza adalah dari 4-5 hingga 15 jam. Metabolit aktif dikumuhkan terutamanya dalam air kencing.

Kesan pil tidur berlangsung selama kira-kira dua hari dari saat mengambilnya.

Nama pil tidur

Pil tidur berikut sangat popular kerana keberkesanan dan ketersediaannya:

  1. longdaising;
  2. pantocrine;
  3. iodafinil;
  4. Ritalin;
  5. kafein;
  6. donepezil;
  7. fenotropil;
  8. efedrin.

Sebagai tambahan kepada pil tidur, ahli farmasi menawarkan banyak persediaan herba (seperti tincture serai). Selalunya, sifat mencergaskan tumbuhan dan produk semula jadi digunakan dalam bentuk tablet.

Yang paling terkenal ialah anggur magnolia Cina, akar ginseng, echinacea ungu, eleutherococcus, rose rhodiola, dan pinggul mawar.

Modafinil

Modafinil adalah ubat yang agak baru dibangunkan di Amerika Syarikat.

Ia mampu merangsang aktiviti otak, sekali gus tidak menjejaskan rentak tidur malam. Dadah menghilangkan kelesuan, meningkatkan daya tahan, meningkatkan kebolehan mental dan ingatan. Modafinil disyorkan untuk:

  • pelbagai sklerosis;
  • manifestasi kemurungan;
  • Penyakit Alzheimer;
  • perubahan yang berkaitan dengan usia dalam ingatan;
  • gangguan irama sirkadian;
  • selepas bius.

Seperti yang ditunjukkan oleh ujian, modafinil tidak ketagihan atau mempunyai kesan sampingan yang serius, tidak menimbulkan kemarahan, pencerobohan, gegaran, atau gejala mental negatif yang lain. Ia lebih selamat daripada pil tidur yang lain.

Modafinil tidak menyebabkan euforia, hampir tidak mempunyai kesan ke atas tekanan darah, dan mengurangkan keceriaan sistem saraf periferi.

Pil tidur ini digunakan hanya di bawah pengawasan perubatan.

Longdayzin

Nama Longdeisin boleh diterjemahkan sebagai "pemanjangan hari". Ubat berkesan yang menjejaskan bioritma manusia, ia boleh memanjangkan tempoh terjaga seseorang sehingga 5 jam. Dengan cara ini, ubat menghilangkan rasa mengantuk tepat apabila terjaga dan aktiviti diperlukan.

Pil tidur Longdeysin amat berguna:

  • apabila bekerja syif yang berbeza, termasuk pada waktu malam
  • apabila kerap mengembara ke seluruh dunia, bergerak dalam zon waktu yang berbeza
  • dalam patologi yang disertai dengan mengantuk.

Pantocrin

Pantocrine cukup terkenal dalam bidang perubatan. Asas ubat ini adalah ekstrak dari tanduk muda (tanduk) yang masih muda, rusa merah dan maral. Dadah:

  • mempunyai kesan tonik pada sistem saraf pusat, jantung dan saluran darah, organ pencernaan
  • merangsang nada dan prestasi
  • menghilangkan rasa mengantuk dan keletihan.

Bentuk farmaseutikal - pil tidur, titisan.

Ritalin

Ritalin adalah ubat farmakologi dengan kesan merangsang. Bahan aktif ialah methylphenidate. Ia juga dihasilkan di bawah nama lain, termasuk meridil, centedrine. Ia tergolong dalam kumpulan bahan narkotik seperti kokain dan amfetamin. Kelebihan perangsang sintetik ialah ia mempunyai kesan yang lebih ringan daripada amfetamin dan, menurut maklumat yang ada, mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit.

Walau bagaimanapun, terdapat lebih banyak bantahan terhadap pil tidur ini daripada kebaikan.

Mekanisme tindakan ubat ini "tidak difahami sepenuhnya", seperti yang diberi amaran oleh pengeluar. Adalah diketahui bahawa tablet sering menyebabkan pencerobohan, keadaan panik, halusinasi, dan dos yang besar penuh dengan sawan dan juga kematian.

Di luar negara, ubat ini ditetapkan oleh pakar psikiatri untuk rawatan gangguan hiperaktif kekurangan perhatian pada kanak-kanak.

Donepezil

Donepezil ialah derivatif piperidine. Ia digunakan dalam terapi kompleks penyakit Alzheimer. Analog berdasarkannya:

  • Aricept;
  • donepazil;
  • jelas;
  • alzidon;
  • alzepil, dsb.

Pil tidur ini menghalang enzim cholinesterase dalam otak, menyekat pecahan asetilkolin, yang menghantar impuls ke sistem saraf pusat. Bahan aktif ialah donepezil hydrochloride. Melambatkan perkembangan gejala penyakit, mengekalkan aktiviti siang hari. Mengurangkan tingkah laku yang tidak sesuai, manifestasi apatis, tindakan tidak bermakna, malah halusinasi. Terapi diteruskan selagi ia berkesan.

Ubat ini mempunyai kesan sampingan berikut: loya dan muntah, cirit-birit, insomnia.

Farmasi menjual kumpulan ubat ini hanya dengan preskripsi. Selepas mengambil ubat, anda tidak boleh memandu atau melakukan kerja yang memerlukan penjagaan khas atau ketepatan.

trusted-source[ 3 ]

Kafein

Kafein dalam tablet adalah perangsang semula jadi (mempunyai kesan psikostimulasi, analeptik dan kardiotonik) pengeluaran industri, yang dijual di semua farmasi. Kesan mencergaskan adalah berdasarkan penyekatan reseptor adenosin. Akibat perencatan aktiviti fosfodiesterase, cAMP dan cGMP terkumpul. Oleh itu, ia menstabilkan penghantaran impuls saraf melalui sinaps neuron sistem saraf pusat dan sistem saraf periferi. Tablet tidur dengan kafein (nama dagang natrium kafein benzoat) mengaktifkan aktiviti saraf dan mental, mengurangkan rasa keletihan, keinginan untuk tidur hampir serta-merta.

Dadah mengandungi kafein tulen, jadi keberkesanannya melebihi kesan, sebagai contoh, secawan kopi. Tablet, tidak seperti minuman, bertindak lebih lembut dan tahan lebih lama, tidak menyebabkan peningkatan mendadak dalam tekanan darah dan degupan jantung dipercepatkan.

Ubat ini mengandungi kanji kentang dan kalsium stearat, yang meningkatkan pembubaran kafein dan penyerapannya. Ia berfungsi selama lima hingga tujuh jam pada dos 50 - 100 mg. Dos yang disyorkan ialah dua hingga tiga tablet sehari.

Dilarang melebihi dos yang disyorkan, ambil sebelum tidur.

Natrium kafein benzoat juga digunakan dalam rawatan penyakit tertentu: terapi kompleks migrain, enuresis malam pada kanak-kanak, apnea tidur. Terdapat juga kontraindikasi, seperti: hipertensi arteri, aterosklerosis, glaukoma, usia tua, oleh itu, pakar menetapkannya untuk tujuan terapeutik.

trusted-source[ 4 ]

Fenotropil

Phenotropil tergolong dalam kumpulan pyrrolidone. Ia bukan dadah, tetapi ubat yang sebahagiannya memiliki sifat amfetamin, termasuk dalam senarai agen doping. Ia mempunyai kesan psikostimulan, nootropik, antiamnestic, anticonvulsant, antiasthenic, adaptogenik dan imunostimulasi.

Jika kita bercakap tentang kesan jangka pendek, maka selepas 20-60 minit ia menyebabkan bukan sahaja keceriaan, tetapi perasaan tenang dan tekad, kepekatan seseorang meningkat, dia mahu melakukan "segala-galanya sekaligus". Untuk hari kerja yang sangat sibuk, ia dibenarkan untuk meminum ubat pada waktu pagi dengan sebahagian daripada kopi.

Phenotropil digunakan bukan sahaja sebagai pil tidur; ia disyorkan untuk obesiti sebagai ubat terhadap peningkatan selera makan. Dalam diet sukan, ia digunakan dengan kafein atau minuman tenaga yang serupa.

Keberkesanan fenotropil bergantung pada masa penggunaan. Penggunaan jangka panjang menyebabkan ketagihan, dan apabila digunakan lebih daripada 3 minggu - malah berbahaya kerana keletihan.

Efedrin

Ephedrine adalah alkaloid semulajadi yang terdapat dalam pelbagai spesies tumbuhan keluarga Ephedra, tumbuh di pergunungan Asia Tengah dan Siberia Barat. Komponen utama ialah ephedrine hydrochloride, perangsang kuat adrenoreceptors (beta dan alpha). Dalam sesetengah sifat ia serupa dengan adrenalin: ia menyempitkan saluran darah, melebarkan bronkus dan murid, meningkatkan tekanan darah dan paras glukosa darah, dan menghalang peristalsis usus.

Ia mempunyai kesan merangsang yang kuat pada sistem saraf pusat. Sebilangan ubat siap dihasilkan, termasuk ephedrine (theophedrine, bronholitin, solutan, dll.).

Ephedrine sebagai pil tidur dijual dengan preskripsi. Selepas 15-30 minit mengambilnya, sedikit gegaran muncul, jantung berdegup lebih cepat, dan keseronokan saraf berlaku. Gejala ini cepat hilang.

Dilarang menggunakan tablet yang mengandungi efedrin untuk masa yang lama! Ia juga dilarang untuk menggunakannya untuk tujuan penurunan berat badan - ini adalah ancaman sebenar kepada kesihatan dan juga kehidupan.

Di sesetengah negara, termasuk Rusia dan Ukraine, efedrin diharamkan dan disenaraikan sebagai bahan narkotik.

trusted-source[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Pil tidur untuk pemandu

Apa yang perlu diambil untuk berjaga? Kesihatan yang sangat baik dan rehat yang mencukupi sebelum perjalanan adalah syarat utama untuk pemanduan yang selamat. Mereka tidak boleh digantikan dengan minuman yang menyegarkan atau ubat farmaseutikal. Pemandu berpengalaman tahu: cara paling berkesan untuk berjaga di jalan raya adalah dengan memberhentikan kereta dan tidur sebentar selama 20 minit hingga setengah jam.

Tetapi jika anda perlu dengan cepat, secara literal dalam perjalanan, mengatasi tertidur, anda boleh bergantung pada pil tidur untuk pemandu. Berikut ialah senarai perangsang yang sesuai:

  • Doppelherz;
  • Eleutherococcus;
  • fenotropil.

Tetapi anda tidak boleh menyalahgunakan ubat ini: ambil dalam kes yang luar biasa, atas nasihat awal doktor atau ahli farmasi. Dan ingat bahawa kekurangan tidur yang berterusan boleh menjejaskan kesihatan pemandu dan seseorang dari profesion lain yang bekerja "hingga keletihan" untuk masa yang lama.

Kaedah pemberian dan dos pil tidur

Kaedah penggunaan dan dos pil tidur mesti ditentukan oleh doktor. Mereka bergantung pada tujuan permohonan dan ciri-ciri badan. Pil tidur standard berfungsi selama 5-8 jam. Biasanya, dua pil ditetapkan, dengan ulangan selepas jumlah masa yang sama.

Kebanyakan pil tidur adalah ubat preskripsi. Pengecualian adalah kafein. Anda juga harus membaca sisipan pakej dengan teliti untuk mengelakkan kesan sampingan yang tidak diingini.

Farmasi menawarkan ubat-ubatan yang melegakan rasa mengantuk, juga dalam bentuk titisan, tincture, ekstrak, dan suntikan.

Menggunakan Pil Tidur Semasa Hamil

Menggunakan pil tidur semasa mengandung sememangnya tidak digalakkan. Semasa penyusuan juga. Lagipun, penembusan mudah bahan aktif ke dalam pelbagai tisu badan ibu membawa kepada fakta bahawa kanak-kanak itu, bersama-sama dengan susu, akan menerima dos bukan sahaja tidak perlu, tetapi ubat-ubatan berbahaya untuknya.

Satu-satunya pengecualian adalah kafein dalam pil tidur, dan kemudian hanya dalam kes kritikal, apabila faedahnya lebih besar daripada risiko. Ini diputuskan oleh doktor yang merawat, serta kaedah dan dos (mungkin dikurangkan) untuk mengambil ubat.

Adalah dinasihatkan bagi wanita yang telah melahirkan anak untuk tidak menyusukan anaknya semasa mengambil ubat psikostimulan.

Kontraindikasi untuk digunakan

Terdapat juga kontraindikasi terhadap penggunaan pil tidur. Mereka dikaitkan dengan penyakit akut dan kronik, dengan kehadiran gejala yang membimbangkan dalam anamnesis, iaitu, dengan:

  • peningkatan pembekuan darah;
  • hipertensi kronik;
  • keradangan akut buah pinggang (nefritis);
  • penyakit jantung kronik dan kegagalan jantung kronik;
  • cirit-birit;
  • tumor malignan;
  • intoleransi individu atau alahan kepada komponen individu;
  • peringkat teruk aterosklerosis.

Ia tidak disyorkan untuk menetapkan pil tidur kepada kanak-kanak di bawah umur 10 tahun; berhati-hati khusus diperlukan dalam kes kehamilan dan penyusuan.

Perhatian yang sama diperlukan oleh pesakit tua yang menghidap glaukoma, mereka yang terdedah kepada sawan saraf, dan epilepsi.

Kesan sampingan

Pil tidur boleh mempunyai kesan sampingan yang berbeza-beza keparahan. Ini termasuk:

  • peningkatan kadar jantung, berdebar-debar, aritmia;
  • peningkatan tekanan darah;
  • pergolakan psikomotor;
  • pening, tinnitus, pengsan;
  • sakit kepala dan serangan migrain;
  • gegaran dan sawan;
  • gangguan gastrousus (loya, muntah, cirit-birit);
  • tindak balas alahan (gatal-gatal kulit, hiperemia, ruam);
  • hiperhidrosis;
  • penurunan toleransi terhadap dadah (ketagihan);
  • tindak balas paradoks badan (mengantuk, keletihan).

Terlebih dos

Terlebih dos pil tidur berlaku disebabkan penggunaan yang tidak terkawal, ubat-ubatan sendiri, dan pendekatan yang buta huruf terhadap proses terapi. Ini ditunjukkan oleh gejala ciri:

  • tindak balas alahan
  • sakit kepala
  • cirit birit
  • pergolakan psikomotor.

Gejala berlebihan dihapuskan terutamanya dengan menghentikan ubat. Kadangkala terapi simptomatik diperlukan.

Interaksi dengan ubat lain

Ia tidak digalakkan untuk menggunakan psikostimulan bersama-sama dengan ubat-ubatan yang mengandungi garam kalsium, serta ubat-ubatan yang meningkatkan pembekuan darah (antikoagulan).

Pil tidur, sebagai biostimulan, meningkatkan kesan ubat nootropik.

Pemberian ubat secara serentak untuk merangsang aktiviti usus kecil dan besar tidak digalakkan.

Alkohol dan pil tidur adalah bahan yang tidak serasi.

Atlet profesional, jurulatih dan pakar perubatan sukan harus sedar bahawa beberapa ubat yang disebutkan mungkin dikesan dalam darah atau air kencing semasa ujian doping.

Pendekatan yang cekap terhadap isu interaksi akan mengelakkan komplikasi dan kesan sampingan dalam rawatan mengantuk.

Keadaan penyimpanan dan jangka hayat

Keadaan penyimpanan untuk pil tidur dan bentuk farmaseutikal lain kumpulan ini adalah tipikal untuk produk farmaseutikal. Khususnya, ubat-ubatan harus disimpan:

  • di kawasan yang kering dan berventilasi;
  • tiada cahaya matahari langsung;
  • pada suhu positif tidak melebihi 25 darjah;
  • di tempat yang terlindung daripada kanak-kanak.

Julat suhu turun naik antara 3 dan 35 darjah Celsius. Keperluan lain, jika ada, semestinya dinyatakan dalam arahan, yang perlu diberi perhatian semasa membeli ubat.

Farmasi mesti mematuhi syarat penyimpanan khas untuk ubat kuat (apa yang dipanggil senarai A, senarai B, dll.).

Syarikat farmaseutikal mesti menunjukkan masa pembuatan dan tarikh luput setiap produk pada pembungkusan. Adalah berbahaya untuk menggunakan ubat selepas tempoh ini tamat.

Pil tidur, bentuk cecair ubat psikostimulan, jika disimpan dengan betul, biasanya mengekalkan sifat yang ditunjukkan selama 24 - 36 bulan.

Perhatian!

Untuk memudahkan persepsi maklumat, arahan ini untuk menggunakan ubat "Pil tidur" diterjemahkan dan dibentangkan dalam bentuk khas berdasarkan arahan rasmi untuk kegunaan perubatan ubat tersebut. Sebelum menggunakan membaca anotasi yang datang terus ke ubat.

Penerangan yang disediakan untuk tujuan maklumat dan bukan panduan untuk penyembuhan diri. Keperluan untuk ubat ini, tujuan rejimen rawatan, kaedah dan dos ubat hanya ditentukan oleh doktor yang hadir. Ubat-ubatan sendiri berbahaya untuk kesihatan anda.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.