^

Kesihatan

Sakit di kaki di belakang lutut, paha, betis: menarik, kuat

, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Sakit adalah salah satu gejala yang paling tidak menyenangkan dalam pelbagai jenis penyakit. Ia adalah orang yang menafikan kita berehat, memburukkan lagi kemampuan kerja, cat segala sesuatu di sekitar warna-warna yang suram. Dan supaya hari yang paling gembira dan cerah akhirnya rosak, ia tidak semestinya merosakkan gigi, kepala atau jantung anda. Walaupun kesakitan yang tidak terlalu kuat di belakang kaki boleh melepaskan seseorang dari rut, kerana bukan sahaja ia sangat tidak menyenangkan, jadi pemikiran itu tidak meninggalkan, apa yang menyebabkan sensasi yang tidak diingini.

trusted-source[1]

Punca sakit belakang

Sakit di kaki tidak begitu jarang, kerana bahagian tubuh ini mempunyai beban terbesar yang mengalami tulang, sendi dan otot. Selalunya sukar untuk memahami apa yang menyebabkan kegagalan.

Penyebab sakit belakang belakang bukan patologi

Dalam banyak kes, punca itu tidak dapat dicari, sudah cukup untuk mengingat berapa kilometer yang diluluskan setiap hari. Mungkin kaki dengan tabiat yang tidak biasa hanya bosan dengan berjalan kaki panjang. Pada dasarnya, penampilan kesakitan di belakang kaki boleh dikaitkan bukan sahaja dengan berjalan, tetapi juga dengan kedudukan biasa di tempat. Kaki sering menyakiti mereka yang perlu berdiri lama di tempat kerja. Dalam kes ini, adalah berfaedah untuk duduk selama beberapa minit dan mengangkat kaki anda, kerana sakit secara beransur-ansur hilang.

Anehnya, sakit di bahagian kaki boleh muncul dan dari kerja-kerja sedentari. Dalam kes ini, pemampatan otot dan saraf yang berpanjangan diperhatikan, akibatnya terdapat kekejangan otot, manifestasi yang sensasi dan kejang. Pada dasarnya sesuatu seperti itu berasa lelaki terperangkap di bawah runtuhan atau mereka yang disebabkan oleh keracunan kuat atau keadaan lain jatuh ke dalam keadaan koma, dan tisu lembut badan dan kaki beliau untuk masa yang lama berada di bawah tekanan badan bergerak sendiri.

Sakit di kaki juga boleh muncul dari kecederaan tisu lembut, yang juga tidak mungkin mengejutkan sesiapa pun. Simptom yang sama disertai dengan kecederaan kaki lain: luka, luka bakar, patah tulang, kehelan, air mata otot, lekukan. Dalam kes ini, sakit adalah tindak balas fisiologi biasa badan untuk merosakkan dari luar.

Kadang-kadang penyebab kesakitan adalah lebam kecil (lebam), yang tidak muncul dari mana. Mungkin seseorang semata-mata tidak merasakan kerosakan, tetapi ia berlaku bahawa hematoma spontan muncul dan akibat kecederaan lalu.

Kaki boleh sakit walaupun dari beban yang diberikan kepada mereka oleh badan mereka sendiri. Pada berat biasa, fenomena ini tidak diperhatikan. Tetapi pesakit dengan berat badan yang besar, terutamanya dengan obesiti, agak kerap mengeluh tentang gejala seperti sakit di kaki.

Semua faktor yang disebutkan di atas dianggap sebagai faktor risiko untuk penampilan kesakitan di bahagian belakang kaki, tidak dikaitkan dengan patologi tertentu otot, saraf, vesel, sendi, tulang, dan sebagainya. Walau bagaimanapun, penampilan kesakitan di pinggul, lutut atau shin, mempunyai sifat kronik, kemungkinan besar menunjukkan proses patologi dalam tubuh.

trusted-source[2]

Pelbagai penyakit sebagai penyebab sakit di kaki

Patologi vaskular. Kesakitan di bahagian belakang kaki akibat keletihan tidak semestinya menjadi kebimbangan, kecuali jika ia diulang setiap hari, yang kemungkinan besar menunjukkan penyakit kelamin kronik, yang kita ketahui sebagai urat varikos.

Tetapi urat varikos bukan satu-satunya patologi vaskular, di mana terdapat sakit pada kaki. Tidak mencukupi arteri arteri ekstrem yang lebih rendah ditunjukkan oleh kesakitan yang sama dengan orang yang dirasai selepas berjalan beberapa kilometer. Hanya dalam kes ini kesakitan muncul lebih awal atau bahkan pada waktu malam, apabila seseorang sedang tidur.

Penyebab kesakitan pada kaki adalah trombophlebitis. Dengan patologi ini, keradangan dinding vena berlaku dengan pembentukan bekuan (thrombus) di atasnya, yang memburukkan ketelapan kapal. Fenomena ini dapat diperhatikan di kedua venous venous vessels (dengan varises) dan yang dalam. Dalam kes ini, kesakitan teruk di gastrocnemius kaki muncul apabila kaki bengkok atau ditekan di kaki bawah.

Sensasi nyeri dan edema pada kaki juga mungkin muncul akibat daripada pelanggaran saliran limfa (limfostasis).

Keradangan otot dan ligamen. Dalam kumpulan ini, ciri-ciri kesakitan di kaki belakang, termasuk:

  • keradangan tisu otot (myositis) dan myopathies lain (polymyositis, dermatomyositis, dan sebagainya)
  • proses keradangan di kawasan "tendon otot" (myoenthesis),
  • keradangan tisu di sekitar tendon (parathenonitis),
  • keradangan dalam lampiran tendon pada tulang (penyisipan).

Alasan yang kerap untuk perkembangan banyak patologi pelan ini adalah beban besar pada kaki untuk jangka masa yang panjang. Walau bagaimanapun, untuk menyumbang kepada perkembangan penyakit ini juga boleh menjadi hipotermia, jangkitan, keracunan dan faktor-faktor lain yang memprovokasi. Walau bagaimanapun, beberapa miopati sendiri adalah gejala patologi autoimun.

Sensasi menyakitkan dengan keradangan otot dan sendi diselaraskan langsung di zon di mana proses keradangan berlaku.

Penyakit berjangkit. Sakit otot kaki dan kelemahan sering diperhatikan dengan pathologies virus seperti influenza, SARS, dan lain-lain. Walau bagaimanapun, gejala ini tidak berbahaya dan hilang sebagai pemulihan.

Tetapi ada penyakit menular lain, di mana sakit di kaki memberi isyarat kepada permulaan penyakit. Contohnya, patologi yang disebabkan oleh jangkitan streptokokus, dengan nama "cawan" yang tidak menarik. Sakit di kaki dan sakit kepala dalam kes ini muncul lebih awal daripada manifestasi luaran yang pertama.

Osteomielitis, yang dianggap jangkitan bernanah, terutamanya merosakkan tisu tulang, periosteum dan tulang sum-sum, sakit di kaki dipatuhi pada hari 2 atau 3 bersama-sama dengan tisu edema. Penyebab patologi adalah myco-dan pyobakteria.

Penyakit sendi. Ini adalah patologi radang yang menjejaskan sendi bahagian atas dan bawah (arthritis). Sensasi kesakitan di sendi lutut dan buku lali boleh dilihat dengan osteoarthritis, arthritis gouty dan rheumatoid. Kesakitan yang teruk berlaku semasa berjalan atau berlari.

Neuropati daripada bahagian bawah. Kesakitan yang teruk di bahagian-bahagian yang berbeza daripada anggota badan yang lebih rendah boleh disebabkan oleh saraf, saraf periferal (biasanya bahagian bawah kaki) atau osteochondrosis, melanda tulang belakang lumbosacral (kaki atas). Kesakitan yang teruk di belakang kaki dalam kes ini diperhatikan dengan pergerakan yang tiba-tiba atau mengangkat berat, menggiatkan semasa pergerakan.

Sakit terkuat di bahagian atas kaki boleh dirasakan dengan luka saraf sciatic.

Penyebab lain kesakitan di kaki. Kesakitan di bahagian bawah kaki, bersifat berbeza dan penyetempatan, boleh mengalami penyakit metabolisme. Mengenai kesakitan pada otot kaki mengadu orang yang melanggar neraca air dan elektrolit. Sakit di kaki dan kaki dianggap salah satu daripada gejala komplikasi diabetes seperti polneuropati diabetik. Kekurangan vitamin dan unsur surih boleh menyebabkan kejang dan sakit trauma pada kaki.

Sakit di kaki, terdapat juga kes-kes proses tumor dalam tisu (sakit setempat ke tapak tumor, mempunyai ciri-ciri kekal, lebih teruk pada waktu malam), dengan kaki rata (keletihan ditanda, sakit dan berat di otot kaki), batuk kering sendi (sakit pada sendi besar yang lebih rendah kaki).

Dalam proses keradangan dalam tisu lemak subkutaneus, nodul dibentuk di dalamnya, yang memampatkan gentian saraf dan saluran darah. Pada awal penyakit, sakit otot dan ketegangan diperhatikan, kursus akut juga dicirikan oleh rasa sakit pada sendi.

Patogenesis

Pelbagai penyebab sifat patologi dan tidak patologi yang menyebabkan sakit di bahagian belakang kaki tidak membenarkan kita menentukan mekanisme umum timbulnya kesakitan. Malah hakikat bahawa kesakitan sedemikian mempunyai ciri yang berbeza (akut, jahitan, menarik, sengit, lemah, dan lain-lain) menunjukkan bahawa patogenesis gejala ini harus dipertimbangkan berkaitan dengan keadaan tertentu atau patologi.

Sebagai contoh, dengan beban berat, memerah dan overfatigue, penyebab kesakitan adalah asid laktik, yang terhenti dikeluarkan dari otot akibat gangguan peredaran darah dan hipoksia tisu. Dalam kes ini, rasa sakit boleh menjadi sakit, atau tajam, menular.

Dalam kecederaan bahagian bawah kaki, saraf, vesel, dan otot boleh rosak, yang kekejangan yang kita rasakan dalam bentuk kesakitan.

Dalam patologi vaskular, kita mempunyai tempat dengan kerosakan saluran darah, yang selalu menyebabkan gangguan peredaran darah dan kekurangan oksigen dalam tisu. Dalam kes ini, bukan sahaja kapal yang menderita, tetapi juga saraf otot, oleh itu kekejangan dan sakit di kaki.

Penyakit neurologi dicirikan oleh kerosakan pada saraf, yang memberikan kepekaan badan. Adalah jelas bahawa apa-apa kesan negatif pada serat saraf akan diberikan kesakitan, setempat dalam perjalanan laluan mereka.

Proses keradangan dalam otot dan sendi sentiasa disertai dengan pembesaran dan penyatuan mereka, kerana apa yang mereka mula memerah saraf yang mengalir berdekatan.

Seperti yang anda dapat lihat, pada akhirnya semua turun ke saraf. Mana-mana kerengsaan endings saraf, yang banyak di anggota badan, bertindak balas dengan kesakitan. Dan tidak kira apa pun yang disebabkan oleh: trauma, hipoksia, pendedahan mekanikal atau haba.

Walaupun kesakitan adalah tindak balas saraf, statistik menegaskan bahawa dalam kebanyakan kes kesakitan di belakang kaki dikaitkan dengan patologi vaskular, manakala kedua-dua rasa sakit lebih menyakitkan, tidak keduanya. Di tempat kedua terdapat luka saraf dan otot.

Kesakitan di kaki lebih mungkin menjejaskan orang dewasa yang mempunyai berat badan lebih banyak berbanding kanak-kanak, dan bagasi tambahan dalam bentuk pelbagai masalah kesihatan. Kemungkinan menghadapi masalah kesakitan di kaki bawah adalah lebih tinggi pada orang yang, kerana tugas profesional, terpaksa berdiri atau duduk dalam satu kedudukan untuk waktu yang lama.

trusted-source[3], [4], [5]

Gejala

Bergantung kepada lokasi dan sifat kesakitan, gejala ini mungkin menunjukkan pelbagai patologi. Adalah baik untuk mendengar dengan teliti perasaan anda, dan mereka akan memberitahu anda banyak perkara.

Di sini, sebagai contoh,  kesakitan di kaki di belakang lutut  adalah salah satu aduan paling kerap di atlet dan orang yang menderita patologi muskuloskeletal. Sebab-sebab kesakitan seperti itu boleh menjadi banyak, tetapi paling sering ia dikaitkan dengan trauma (kerosakan meniscus, luka-luka, pecah ligamen), atau dengan proses keradangan dalam tendon sendi lutut. Baris yang berasingan adalah  urat varikos, di mana rasa sakit mempunyai sifat menarik atau berdenyut dan tidak dikuatkan semasa pergerakan, tetapi dalam kedudukan statik.

Mencapai lutut belakang dengan kebarangkalian yang tinggi menunjukkan proses keradangan di sendi ( arthritis rheumatoid, arthrosis) atau proses tumor jinak (Becker cyst). Walaupun kadang-kadang sakit sakit boleh menyebabkan lebam biasa.

Kesakitan yang tidak disengajakan di bawah lutut juga diperhatikan dalam patologi vaskular dan  osteochondrosis seksyen lumbosacral. Tetapi secara umum, jika terdapat  kesakitan menarik di kaki dari belakang, pesakit pertama kali dihantar ke pakar neurologi, kerana gejala ini lebih tipikal untuk patologi neurologi. Kesakitan itu menyebar ke arah pergerakan saraf yang terjejas.

Kesakitan tajam adalah ciri-ciri patologi traumatik yang paling serius. Dengan cara itu, apabila bengkak Becker pecah, rasa sakit yang sedikit juga boleh berubah menjadi kesakitan yang kuat dan tajam. Kesakitan akut boleh menjadi gejala  pecah meniskus  atau sindrom radikal.

Dalam patologi vaskular, sakit di bawah lutut lebih jelas apabila duduk atau berdiri, patologi lain dicirikan oleh hakikat bahawa  sakit di belakang kaki di bawah lutut menjadi lebih kuat ketika berjalan.

Kesakitan yang teruk di bahagian belakang lutut apabila membongkok kaki dengan kebarangkalian yang tinggi menunjukkan bahawa terdapat beberapa kerosakan pada struktur sendi, peregangan tendon, microdamaging tisu. Sekiranya fleksi dan lanjutan kaki diiringi oleh masalah, semuanya menunjukkan satu dystropi bersama (arthritis, arthrosis).

Kesakitan pada kaki di paha di bahagian belakang  paling kerap dikaitkan dengan osteochondrosis lumbosacral. Nyeri merebak di sepanjang saraf sciatic (di belakang paha), selalunya berlaku secara tiba-tiba. Walau bagaimanapun, seseorang tidak sepatutnya melupakan gejala yang disertakan.

Kesakitan pada kaki di betis dari belakang  dapat disebabkan oleh kebanyakan patologi di atas. Kesakitan akut pada anak lembu boleh diperhatikan dengan pecah otot dan ligamen, dengan patah tulang. Kesakitan berdenyut di kaki adalah ciri varises. Apabila otot-otot dan ligamen meradang, sakit kesakitan diperhatikan.

Sakit di kaki tidak boleh dirasakan di betis itu sendiri, tetapi di atas tumit dari belakang. Dalam kes ini, kita mungkin bercakap tentang kesan negatif pada tendon Achilles. Kesakitan semacam ini sering diadukan oleh atlet profesional, pesakit dengan  kaki rata, serta wanita yang lebih suka kasut dengan tumit tinggi. Walau bagaimanapun, kadang-kadang kesakitan di kawasan tendon Achilles boleh dicetuskan dengan memakai kasut yang ketat.

Sakit di kaki belakang kiri boleh menjadi petunjuk pertama daripada kemajmukan keadaan perubatan: vena varikos dan thrombophlebitis, api luka,  keradangan pada saraf sciatic, otot dan tendon kaki, dan luka-luka lain saraf periferal (contohnya, kerana masalah dengan tulang belakang). Kesakitan di kaki kiri mungkin berlaku akibat kecederaan, memakai kasut yang tidak selesa, tekanan berat pada kaki ketika bermain sukan atau akibat melakukan tugas profesional.

Kesakitan di kaki kanan di belakang paling kerap mempunyai sebab yang sama. Pada masa yang sama, penyakit vaskular (aterosklerosis vena, vena varikos, trombosis, dll) berdiri di tempat pertama. Kedudukan kedua paling biasa diambil oleh patologi tulang belakang (sakit pinggang di rantau lumbar, spondylolysis, spondylitis,  cakera herniated, proses tumor tulang belakang). Dalam kes ini, rasa sakit boleh diletakkan di belakang atau di sebelah kaki.

Kemudian terdapat patologi radang pada otot dan tendon, neuralgia, penyakit sendi, kencing manis, dll. Kesakitan belakang yang kuat dan berpanjangan boleh menjadi gejala osteomyelitis atau penyakit tulang yang lain.

trusted-source[6], [7], [8]

Diagnostik sakit belakang

Sekiranya gejala seperti sakit di belakang kaki tidak berehat selama beberapa hari, tidak mungkin hasil daripada kerja keras (kecuali apabila beban yang kuat pada kaki biasa), jadi anda perlu mencari penyebab sakit di dalam badan. Kemungkinan besar kesakitan disebabkan oleh patologi tertentu, yang mungkin tidak diketahui seseorang. Untuk menjelaskan keadaan dalam kes ini, doktor akan membantu. Satu lagi soalan ialah doktor yang patut saya dapatkan kaunseling dan membantu?

Untuk memulakan, tentu saja, adalah layak untuk melawat ahli terapi atau traumatologist, bergantung kepada dugaan kesakitan yang didakwa. Sekiranya kesakitan didahului oleh trauma, pakar trauma mesti dikunjungi semestinya. Terapi, seterusnya, selepas pemeriksaan pesakit, kajian aduan dan beberapa kajian khas rujukan kepada salah satu daripada pakar: pakar neurologi, pakar reumatologi, penyakit berjangkit, pembedahan, onkologi, pembedahan vaskular, dan lain-lain

Dalam kebanyakan kes, doktor pertama yang pesakit memohon bantuan masih ahli terapi yang mendengarkan dengan teliti aduan pesakit, menjelaskan perkara tertentu, menjalankan pemeriksaan fizikal dan menyerahkan kajian diagnostik.

Soalan yang ditentukan doktor semasa kemasukan awal:

  • di mana bahagian kaki di belakang rasa sakit dirasakan,
  • yang mendahului penampilan kesakitan di belakang kaki,
  • apakah sifat kesakitan,
  • gejala hadir secara berterusan atau hanya dalam keadaan tertentu,
  • sama ada kesakitan bertambah buruk dengan cuaca buruk, pada waktu malam, apabila berjalan atau membongkok kaki,
  • Sensasi yang menyakitkan hanya diselaraskan di rantau satu kaki atau kedua-dua anggota badan menyakitkan,
  • sama ada terdapat gejala luar biasa lain (demam, bengkak dan hiperemia tisu, bengkak urat, sakit di bahagian lain badan).

Doktor memeriksa anggota badan yang sakit memegang rabaan, periksa refleks dan aktiviti motor, menggunakan menoreh dan ujian khas. Juga, pesakit ditetapkan darah dan air kencing ujian standard yang menunjukkan kehadiran keradangan dalam badan, akan memberikan maklumat mengenai pembekuan darah dan kecenderungan untuk trombosis status buah pinggang (maklumat adalah penting untuk menetapkan selamat ubat-ubatan).

Diagnostik instrumental dilantik sama ada oleh ahli terapi atau pakar, di mana ahli terapi dihantar oleh diagnosis pra-diagnosis.

Oleh kerana rasa sakit di bahagian belakang kaki boleh disebabkan oleh sejumlah besar patologi yang beragam, kaedah diagnosis yang berbeza boleh digunakan untuk mencari kebenaran menggunakan peralatan yang sesuai:

  • Ultrasound pada kaki bawah (menetapkan dengan syak wasangka patologi vaskular, proses tumor), dan jika perlu, dan organ pelvik.
  • Radiografi anggota bawah (biasanya ditetapkan untuk kecederaan dan patologi sendi) dan tulang belakang, bergantung pada diagnosis awal.
  • Venous dan arteriography, angioscanning dupleks ditunjukkan dalam patologi sistem vaskular.
  • MRI akan memberitahu anda mengenai keadaan bukan sahaja kapal, tetapi juga rawan dan tulang.
  • Scintigraphy ditetapkan untuk penyakit tulang yang disyaki.

trusted-source[9], [10], [11], [12]

Diagnosis pembezaan

Diagnosis pembezaan hendaklah dibuat atas dasar pemeriksaan doktor pesakit, keputusan makmal dan instrumental kajian, profil sempit doktor. Malangnya, sering terhad kepada semua pemeriksaan ahli terapi dan pakar neurologi yang ditetapkan banyak penyelidikan perlu dan tidak perlu, dan kemudian meletakkan salah satu yang paling popular sebelum diagnosis: vena varikos, arthritis, osteochondrosis, aterosklerosis, dan lain-lain, membolehkan anda untuk mengarahkan pesakit untuk pembedahan.

trusted-source[13], [14], [15]

Rawatan sakit belakang

Seperti dalam diagnosis, dan dalam rawatan sakit di belakang kaki, tidak ada skim umum yang berkesan untuk pelbagai penyakit dan keadaan. Jika kesakitan disebabkan oleh kaki letih, maka cara terbaik untuk menyingkirkan sensasi yang tidak menyenangkan adalah rehat. Dalam kes ini, kaki paling baik dibangkitkan.

Anda boleh membuang gejala yang tidak menyenangkan dan dengan bantuan pelbagai salap dari keletihan kaki, yang dijual di kedua-dua farmasi, dan di jabatan-jabatan kosmetik barang-barang barang-barang perkilangan. Ada cara sedemikian antara produk banyak jenama kosmetik yang popular.

Rawatan sedemikian akan membantu dengan kesakitan bukan patologi. Jika gejala ini adalah tanda penyakit, maka anda perlu merawat tidak banyak kesakitan seperti penyakit itu sendiri. Dan di sini tidak ada cadangan umum.

Apabila ia datang kepada apa-apa kaki patologi popular seperti vena varikos, rawatan yang dijalankan di peringkat awal penyakit ini dengan menggunakan agen luaran: krim dan salap, yang mempunyai kesan-kesan menyerap (bermakna berdasarkan heparin), melegakan kesakitan dan menguatkan saluran darah ( "Venital" "Troxevasin '), mengurangkan keradangan dan bengkak (" Voltaren "," Fastum gel, "" Celestoderm et al.).

Untuk menerima dan suntikan menggunakan ubat-ubatan yang merangsang aliran darah dalaman dan meningkatkan dinding vaskular (Angistaks "," Detraleks "), anticoagulants, mengurangkan kelikatan darah dan menghalang pembentukan trombus (" Aspirin "," Venolayf "), anti-radang dadah analgesik (" diclofenac " "Indomethacin").

Antara kaedah fisioterapi, hidroterapi, terapi lintah, dan terapi laser ditunjukkan. Ia berguna untuk memakai linen pemampatan.

Rawatan pembedahan: phlebectomy dan thrombus removal.

Rawatan trombosis vena adalah sama dengan merawat vena varikos, tetapi di sini penekanan adalah ke atas ubat-ubatan dan ubat-ubatan thrombolytic menerima, mengambil ketetapan pembekuan darah, dan ubat-ubatan yang menghalang kemunculan beku baru. Penambahan jangkitan memerlukan penambahan antibiotik. Di samping itu, rehat tidur ditunjukkan, yang mengurangkan beban pada kaki berpenyakit.

Pada aterosklerosis saluran bawah kaki bawah senarai ubat, prosedur dan keperluan lebih. Ubat utama dianggap sequestrants asid hempedu ( "colestipol", "Kvantalan"), statin ( "simvastatin", "pravastatin"), fibrates ( "clofibrate", "bezafibrate") formulasi asid nikotinik (vitamin PP). Semua ubat ini mengurangkan kolesterol darah, bagaimanapun, dalam pelbagai cara.

Thrombolytics tambahan Tetapkan, serdstva memperbaiki peredaran darah periferal (biasanya "pentoxifylline"), anticoagulants, pencair darah, antispasmodics, melegakan kekejangan dan kesakitan, vasodilators, ubat-ubatan yang meningkatkan trophism tisu. Apabila ulser berlaku, salep dengan antibiotik ditetapkan.

Rawatan pembedahan: prostetik, pintasan, endarterectomy, stenting.

Pesakit dengan sendi di atrozah dirawat dengan menggunakan bukan steroid (topically dan dalam bentuk tablet dalam, sebagai contoh, "nimesulide" "Ibuprofen".), Dan hormon (suntikan "hydrocortisone", "Diprospan" et al.), Agen Anti-radang yang mengurangkan keradangan dan kesakitan. Selain itu menetapkan hondroprotektory ( "Alflutop", "Ostenil", "Mukosat" penyediaan kompleks "Teraflex" et al.), Asid Hyaluronic.

Rawatan fisioterapi:

  • kelegaan kesakitan - penyinaran SUF, magnetoterapi,
  • pelepasan keradangan - terapi laser, prosedur UHF, terapi CMV.
  • Meningkatkan peredaran darah dan metabolisme pada sendi - kesan ultrasound, diadynamic, darsonvalization interferential, mandi perubatan (dengan merebus herba atau bischofite, radon, hidrogen sulfida, gas-lumpur).

Rawatan pembedahan: arthroscopy, osteotomy, endoprosthetics.

Rawatan myositis, yang mana satu gejala utama adalah sakit kaki, adalah satu proses yang lebih rumit, kerana patologi ini sering berkembang terhadap latar belakang penyakit lain. Di sini mereka juga perlu dirawat terlebih dahulu.

Prinsip asas dan dadah: melegakan kesakitan melalui suntikan, tablet atau salap (. "Ketonal", "Miolgin", "Analgin", "Voltaren", "diclofenac", "Fastum gel" et al), Relief kesakitan dan keradangan pemanasan kumpulan NSAIDs salap ( "Dolobene", "Diprilif", "Espoli", "Diklak-gel") dan persiapan untuk pentadbiran lisan ( "nimesulide", "Indomethacin", "Movalis"). Anticonvulsants penerimaan Selain itu, sakit otot betis boleh diberikan (contohnya, "Fenazepam"). Dalam proses purulen, terapi antibiotik ditunjukkan.

Selari dengan terapi dadah, rawatan fisioterapeutik (parafin, amplipulse, elektroforesis), refleksoterapi, dan urut dilakukan.

Osteochondrosis lumbosacral dirawat menggunakan NSAID untuk permohonan topikal dan lisan menerima ( "Voltaren", "diclofenac", "Indomethacin") dan ubat-ubatan steriodnyh ( "prednisolone", "hydrocortisone") venotoniki ( "Troxevasin", "Aescusan" ) dan penenang otot ( "baclofen", "tizanidine") chondroprotective, suntikan asid hyaluronik, ejen untuk meningkatkan peredaran dan aliran keluar vena ( "pentoxifylline," "spironolactone").

Di samping itu, refleksoterapi, terapi gelombang kejutan, terapi magneto- dan laser, jisim dijalankan. Kaedah terapi manual, daya tarikan tulang belakang, elektro- dan phonophoresis perubatan, LFK (pada peringkat akhir) digunakan.

Rawatan pembedahan: diskektomi, spondylodesis sokongan, penstabilan dinamik ruang tulang belakang, nukleotomi laser, pelepasan akar tulang belakang, tertakluk kepada pemampatan oleh cakera yang diubah suai atau dipindahkan.

Patologi yang menyebabkan kesakitan di bahagian belakang kaki adalah penyetempatan dan keamatan yang berlainan, banyak sekali. Jelaskan rawatan semua dalam satu artikel tidak masuk akal, terutamanya sejak, setelah mempelajari maklumat tentang terapi sesetengahnya, anda dapat melihat persamaan tertentu dalam pendekatan untuk memilih ubat anestetik yang dapat menghentikan sakit pada kaki. Kami akan membincangkannya lebih lanjut.

Ubat untuk melegakan kesakitan di kaki

Apa pun patologi yang anda ada, menyebabkan kesakitan di belakang kaki anda, salah satu bidang terapi adalah penyingkiran kesakitan. Dan sejak kesakitan dalam kebanyakan kes berlaku terhadap latar belakang proses keradangan di otot, paha, tulang, para doktor memberikan keutamaan kepada ubat-ubatan dengan kesan anti-radang dan analgesik.

"Nimesulide"  adalah ubat dari kategori ubat anti-radang bukan steroid, yang juga melegakan demam dan kesakitan. Ia ditunjukkan dengan kedua-dua kesakitan sendi, dan sekiranya kesakitan akut di otot. Ubat ini tidak menjejaskan perkembangan penyakit, tetapi hanya membantu untuk menghapuskan gejala seperti keradangan dan kesakitan.

Ambil ubat 2 kali sehari untuk tablet ½-1 seberat 100 mg. Melakukan ini adalah wajar selepas makan, untuk mengurangkan kesan merengsa ubat pada mukosa gastrointestinal. Doktor mengesyorkan supaya dilakukan dengan dos berkesan yang minimum.

Dadah tidak ditetapkan kepada pesakit dengan proses yg menyebabkan hakisan dan ulser dalam saluran penghadaman, terutamanya jika mereka ditemani oleh pendarahan, asma, pathologies keradangan usus, hemofilia dan gangguan pendarahan. Jangan gunakan ubat ini dalam penyakit Crohn, polip hidung dengan berulang kerap, dan bagi apa-apa pendarahan hipersensitif kepada komponen dadah dan NSAID lain.

Physicians berhati-hati ubat menetapkan untuk penyakit-penyakit hati dan buah pinggang yang teruk, terutamanya jika fungsi mereka terjejas, untuk kegagalan jantung decompensation, meningkatkan tahap kalium dalam badan (hyperkalaemia) semasa mengandung dan selepas pembedahan pintasan arteri koronari. Pada zaman kanak-kanak, anda boleh memohon, bermula pada umur 12 tahun.

Ubat ini mempunyai beberapa kesan sampingan. Ini adalah peningkatan kebimbangan dan sakit kepala, hyperhidrosis dan ruam kulit, masalah sistem kencing dan risiko pendarahan, bronkospasme dan gangguan visual. Selalunya, saluran pencernaan menderita: dispepsia, najis, tidak berfungsi dengan hati, jaundis kulit, sakit dan pendarahan dalam perut dan usus. Kadang-kadang pesakit mengadu tekanan dan suhu menurun, kilat panas, palpitasi yang teruk dan kelemahan.

Ubat ini mempunyai kesan toksik pada hati, jadi ia tidak wajar digunakan secara serentak dengan ubat-ubatan hepatotoxic lain. Sebagai agen luar, salep "Nyz" dan "Nimulide" dengan bahan aktif yang sama digunakan.

"Diclofenac"  adalah NSAID yang popular, yang ditetapkan untuk banyak patologi, termasuk yang mengiringi sakit di belakang kaki. Di farmasi, ubat ini boleh didapati dalam bentuk tablet, suppositori rektum, larutan suntikan, salap dan gel, yang boleh digunakan untuk melegakan keradangan dan kesakitan pada kaki.

Kaedah pentadbiran dan dos bergantung kepada bentuk penyediaan.

  • Tablet. Mereka perlu diambil setengah jam sebelum makan, tetapi ini tidak dianggap sebagai keperluan wajib. Dos harian untuk pesakit lebih dari 15 tahun ialah 75-150 mg. Adalah disyorkan untuk membahagikannya kepada 2 atau 3 kemasukan. Dos penyelenggaraan adalah 50 mg.
  • Penyelesaian. Diberi suntikan intramuskular. Satu dos mengandungi 75 mg bahan aktif. Ubat harus diberikan setiap 12 jam untuk tidak lebih dari 2 hari, bidang yang mana pesakit dipindahkan ke tablet.
  • Suppositories. Pentadbiran rektum disediakan. Dos harian 100 hingga 150 mg. Adalah disyorkan untuk menguruskan supositori 2 atau 3 kali sehari.
  • Salap dan gel. Ubat ini digunakan untuk kulit yang utuh dengan pergerakan menggosok cahaya dalam jumlah 2-4 g. Lakukan ini 3 atau 4 kali sehari.

Kontraindikasi terhadap penggunaan pelbagai bentuk dos agak luas.

Tablet tidak ditetapkan untuk patologi yang sama yang disenaraikan dalam perihalan "Nimesulide." Apabila kehamilan dilarang untuk mengambil ubat pada trimester ketiga, sebelum tempoh 6 bulan, ubat ini ditetapkan dalam dos yang kecil dan hanya sebagai pilihan terakhir. Kanak-kanak boleh mengambil pil dari 6 tahun.

Kontraindikasi tambahan: kecacatan laktosa, kekurangan kalium dalam badan.

Suppositori mempunyai kontraindikasi yang sama ditambah proctitis. Pada masa kanak-kanak mereka ditetapkan dari umur 14 (dos 50 mg).

Pentadbiran suntikan tidak dipraktikkan pada pesakit yang mengalami masalah eksaserbasi patologi gastrointestinal erosive dan ulcerative, gangguan hematopoietik, dan perkembangan asma aspirin. Jangan menetapkan ubat dalam penyelesaian semasa mengandung dan menyusu. Rawatan suntikan untuk kanak-kanak telah ditunjukkan sejak 15 tahun.

Penggunaan gel atau salap tidak dibenarkan asma aspirin, dan dalam 3 bulan terakhir kehamilan. Salap dan gel anak-anak boleh ditetapkan dari 6 tahun. Permohonan luaran ubat menyediakan untuk permohonannya pada kulit yang tidak rosak.

Apa-apa bentuk dadah tidak digunakan untuk sikap tidak toleran komponen dadah dan NSAID lain.

Antara kesan-kesan sampingan, ia sepatutnya menyebut yang paling sering diperhatikan. Ini adalah pening kepala dan sakit kepala, pelbagai komplikasi dari saluran gastrointestinal, perkembangan bronkoskopi, bengkak, ruam kulit, tinnitus.

Analogi "Diclofenac" dengan bahan aktif yang sama adalah "Voltaren-gel", yang ditetapkan kepada pesakit dari usia 12 tahun.

"Indomethacin"  - satu lagi ubat NSAID dengan kumpulan sifat-sifat analgesik, yang ditetapkan untuk sakit berkanun, myalgia dan neuralgia, sakit di tulang belakang dan di pinggir, luka-luka trauma dengan pembangunan keradangan. Ubat ini diberikan dalam bentuk tablet, suppositori, salap dan gel.

Kaedah pentadbiran dan dos bergantung kepada bentuk pelepasan:

  • Tablet: dos tunggal awal 25 mg dengan kepelbagaian pengambilan 2 atau 3 kali sehari. Pada masa akan datang, adalah mungkin untuk meningkatkan dos maksima (200 mg sehari). Anda boleh mengambil ubat semasa atau selepas makan.
  • Suppositories: dalam sehari, anda boleh menggunakan suppository 3 kali 50 mg atau 1 kali 100 mg. Maksimum hari - 200 mg untuk kesakitan yang teruk. Sapukan suppository secara lurus (masukkan rektum).
  • Cara luaran: bergantung kepada kandungan bahan utama, 2-3 (10 peratus ubat) atau 3-4 kali sehari (untuk 5 peratus dana) digunakan. Dos bergantung kepada kawasan yang terjejas (biasanya kumpulan salap berkisar antara 4 hingga 20 cm).

Kontra untuk penggunaan tablet adalah serupa dengan NSAID lain. Ubat ini tidak digunakan untuk kecacatan jantung kongenital. Apabila mengandung dan menyusu, ia juga tidak ditetapkan. Dan dalam pediatrik berlaku dari 14 tahun.

Suppositori tidak digunakan untuk patologi dan keadaan yang sama. Kontraindikasi tambahan adalah buasir, proctitis, pendarahan dari rektum.

Cara luaran tidak digunakan untuk luka, calar dan kerosakan lain pada kulit. Kanak-kanak boleh digunakan untuk kulit dari 1 tahun.

Sejak kehamilan bulan ke-7, penggunaan ubat dalam sebarang bentuk adalah dilarang. Satu kontraindikasi penting untuk sebarang bentuk dos adalah intoleransi unsur-unsur ubat-ubatan dan persediaan dari kumpulan NSAID.

Seperti ubat lain dari kumpulan ini, Indomethacin terkenal dengan pelbagai kesan sampingan, yang merupakan ciri-ciri NSAID.

Semua ubat anti-radang bukan steroid mempunyai sejumlah besar kontraindikasi dan kesan sampingan, jadi ia tidak disyorkan untuk menggunakannya tanpa diagnosis awal dan preskripsi. Jika penyebab kesakitan di belakang kaki tidak diketahui, lebih baik menggunakan salap berdasarkan bahan-bahan semula jadi, yang kini agak sedikit.

Salah satu cara yang berkesan untuk keletihan dan kesakitan pada kaki, yang berjaya digunakan walaupun dengan pelbagai patologi otot dan sendi, adalah krim syarikat Veda Vedika dari India dengan kesan pemanasan dan santai.

Krim ini dibuat berdasarkan banyak minyak berguna, ekstrak tumbuhan ubatan dan vitamin E. Ia harus digunakan pada kulit kaki dengan pergerakan pijatan ringan. Cara yang baik untuk mempersiapkan urutan terapeutik.

Rawatan alternatif

Kami menyebut krim pengeluaran India, tetapi tidak ada alat yang kurang berguna untuk pengeluar domestik, dan lebih-lebih lagi untuk penggemar ubat alternatif.

Kesakitan otot di belakang kaki boleh dikeluarkan dengan bantuan kompres madu. Dia hanya memerlukan madu semulajadi, yang diselitkan dengan meta yang sakit dan dibungkus untuk malam. Pada sebelah petang, mereka lagi melincirkan kaki mereka dengan madu dan membalut dengan pembalut.

Kesakitan artikular boleh dirawat dengan komposisi berdasarkan cuka sari apel (1 sudu besar), turpentin (1 sudu teh) dan telur (1 kuning).

Dengan sakit sendi dan otot, ubat yang berasaskan jus aloe dan minyak pati membantu. Untuk penyediaannya, minyak mentol dan eucalyptus, ulas dan kapur barut diambil. Mereka boleh digunakan satu demi satu, tetapi lebih baik untuk mencampurkannya. Jus lidah dan campuran minyak diambil dalam perkadaran yang sama, dan komposisi ini digunakan oleh gerakan urut ke kaki 2-3 kali sehari. Selepas prosedur, kaki perlu dibungkus dengan hangat.

Sesetengah pakar dalam ubat alternatif menasihati sebagai ubat untuk sakit pada kaki untuk menggunakan lobak hitam, yang mesti disapu dan digunakan pada kulit dalam bentuk kompres.

Ia popular dengan kesakitan kaki dan rawatan herba. Dengan rasa sakit pada sendi, minum teh dari daun buckthorn laut ditunjukkan (1 sudu per 1 sudu besar air, rebus selama 10 minit, minum selama 2 kali makan). Juga untuk kesakitan yang disebabkan oleh artritis ia adalah berguna untuk mengambil tansy infusi (air mentah yang diambil dalam bahagian yang sama, menegaskan 2 jam untuk 2 atau 3 kali sehari untuk 1 sudu).

Dalam patologi vaskular, rumput juga berguna. Sebagai contoh, ke tempat yang sakit anda boleh membersihkan daun segar tumbuhan ibu dan ibu tiri atau kubis biasa untuk malam. Dan dengan varikos boleh diambil di dalam akar dandelion kering dan dihancurkan.

Dikatakan bahawa warna beralkohol buah chestnut kuda (50 g bahan mentah per ½ liter alkohol, mendesak selama 14 hari) juga mempunyai kesan yang baik dalam patologi vaskular. Ambil ubat di dalamnya dengan air atau gunakan sebagai menggosok. Dos harian adalah dari 30 hingga 40 tetes.

Dengan kesakitan pada otot, herba kayu-gusi (2 sudu bahan mentah setiap 1 sudu besar air mendidih, menegaskan 4 jam, minum 2 kali sehari) sudah mantap.

Berguna untuk sakit di belakang kaki dan mandi, yang disediakan menggunakan garam laut, jarum pinus, pudina, pisang, ibu dan ibu tiri. Prosedur ini dijalankan selama 15 minit, selepas itu kaki perlu dibungkus.

trusted-source[16],

Homeopati

Ada bahagian tertentu orang yang tidak mempercayai rawatan tradisional atau alternatif, tetapi homeopati, yang dianggap terapi, yang paling selamat untuk tubuh. Mereka boleh difahami, kerana ubat homeopati hampir tidak ada kontra dan kesan sampingan. Di samping itu, homeopati dapat membantu dalam hampir semua penyakit di mana rawatan perubatan ditunjukkan.

Ia juga membantu jika seseorang mengalami kesakitan di bahagian belakang kaki, yang dipicu oleh keletihan anggota badan atau pendedahan kepada faktor-faktor cuaca yang tidak menimbulkan gangguan yang menyebabkan masalah kronik yang lebih besar daripada sistem muskuloskeletal. Berikut adalah beberapa ubat petunjuk dalam hal ini.

Aconite  adalah ubat homeopati yang ditetapkan jika sakit di kaki berlaku semasa hipotermia, dan juga jika mereka berkembang terhadap latar belakang ketegangan saraf atau selesema. Satu perkara penting ialah kesakitan meningkat pada waktu malam dan dalam kedudukan terlentang, dan penurunannya dalam rehat. Membantu kesakitan otot dan sendi.

Arnica  adalah ubat homeopati yang digunakan untuk sakit otot dan peregangan yang disebabkan oleh beban berat. Momen semacam itu menunjukkan: sakit menjadi lebih kuat daripada menyentuh, pergerakan anggota badan, kesan sejuk, dan penurunan kedudukan berbaring. Dalam kes ini, kesakitan dirasai terutamanya pada waktu malam dan pada waktu malam, disertai dengan pelanggaran pergerakan kaki, penurunan sensitiviti dan penampilan "lebam angsa" di dalam badan.

Rus toksododron  adalah ubat yang digunakan dalam homeopati untuk kesakitan pada otot dan sendi. Terutamanya mendedahkan penggunaannya dalam kekalahan tendon dan ligamen. Berikan kesakitan yang teruk pada tendon Achilles, sepanjang saraf sciatic di paha, dsb. Satu perkara penting: intensiti sakit pada awal pergerakan dan berehat, dengan keletihan atau ketegangan pada kaki semasa pendakian atau keturunan, rasa sakit hilang ketika berjalan dan mengubah kedudukan, berbaring dan di bawah pengaruh urut dan panas. Sakit dirasakan kuat pada waktu malam dan pada waktu petang, dan juga dalam cuaca buruk.

Ruta  adalah satu lagi penyediaan homeopati, yang mempunyai kesan positif pada tendon dan melegakan kesakitan neurologi. Ditunjukkan dan dengan lebam. Satu perkara penting: kesakitan semakin teruk dari ketegangan kaki, serta apabila dalam kelembapan dan sejuk, mereka menurun semasa pergerakan dan perubahan kedudukan. Gejala tambahan adalah kebas kaki.

Semua ubat disyorkan untuk digunakan dalam 6 pencairan, selepas berunding dengan doktor homeopath tentang ciri-ciri dos dan penerimaan.

Komplikasi dan akibatnya

Memandangkan persoalan ini, adalah perlu untuk memahami bahawa dengan sendirinya kesakitan di belakang kaki, tidak kira berapa kuatnya, tidak membawa bahaya kepada dirinya sendiri. Sakit hanyalah satu gejala, isyarat kesusahan, akibat kesan faktor negatif pada otot, tendon sendi, tulang, kulit kaki. Tetapi jangan dengar, kerana perasaan ini boleh menyembunyikan pathologi berbahaya.

Jadi patologi vaskular adalah masalah peredaran darah yang berbahaya, yang membawa kepada hipoksia tisu, mengakibatkan pelbagai organ boleh rosak. Di samping itu, komplikasi kerapuhan arteri dan urat yang kerap adalah ulser pada kulit dan gangren, yang melibatkan amputasi anggota bawah.

Trombosis vena adalah berbahaya kerana risiko pemisahan darah beku dan menggalakkan darah ke paru-paru, yang boleh mengakibatkan dalam membangunkan keadaan yang mengancam nyawa seperti thromboembolism pulmonari.

Proses keradangan di kawasan otot dan ligamen dalam ketiadaan rawatan akan terus menyebar, dan tisu mengalami perubahan negatif yang membawa kepada atrofi.

Patologi tulang belakang, dengan sakit di kaki, jika tiada rawatan plumbum betul untuk tiada kesan kurang mengerikan: kemerosotan kualiti hidup, penurunan prestasi, gangguan organ-organ dalaman (pelanggaran kerusi dan kencing, disfungsi erektil dan prostat pada lelaki, radang rahim dan ovari pada wanita) disebabkan penurunan kepekaan jabatan pelvis, ketidakupayaan.

Walaupun memakai kasut yang tidak selesa boleh mempunyai kesan yang tidak menyenangkan dalam bentuk beban yang besar pada tulang belakang, dicurahkan ke dalam pelbagai pathologies tulang belakang, disertai dengan sakit di kaki, belakang dan pinggang.

Tanpa akibat, kecuali sakit yang melayang disebabkan oleh keletihan kaki, dan jika keadaan tidak akan mempunyai pengulangan yang teratur.

trusted-source[17], [18], [19], [20], [21], [22],

Pencegahan

Pencegahan kesakitan di bahagian belakang kaki adalah, pertama sekali, sikap yang teliti terhadap tubuh seseorang. Menyedari bahawa beban utama selalu jatuh pada kaki bawah, anda perlu secepat mungkin untuk memudahkan kerja mereka. Untuk melakukan ini, anda mesti mematuhi peraturan tertentu:

  • Pastikan untuk memantau berat badan anda, kerana setiap kilogram tambahan meningkatkan risiko patologi, disertai dengan sakit di kaki. Orang yang lebih berat mengadu sakit sedemikian lebih kerap daripada orang yang beratnya menghampiri norma.
  • Cuba untuk tidak melebih-lebihkan kaki anda semasa berjalan kaki, secara berkala mengambil rehat untuk berehat.
  • Sekiranya kerja itu dikaitkan dengan masa yang lama di kaki anda, anda perlu mencari peluang untuk berehat pada siang hari.
  • Jika kaki anda letih, anda perlu duduk atau berbaring supaya mereka berada di atas bukit.
  • Jika boleh, cuba jangan menaikkan berat badan yang lebih serius. Adalah lebih baik untuk pergi 2 kali daripada memindahkan berat 50 kg atau lebih. Orang yang terlibat dalam buruh fizikal berat mengalami kesakitan pada kaki lebih kerap.
  • Kerja duduk juga boleh menimbulkan kesakitan di paha kerana penguncupan dan gangguan peredaran darah untuk masa yang lama, jadi anda perlu secara berkala bangkit, meregangkan kaki anda, mengurut bahagian belakang paha anda, yang mengambil semua beban.
  • Jika, walaupun segala-galanya, kaki masih letih pada siang hari, pada waktu petang mereka perlu dimanjakan: mandi dengan garam atau pudina, gosokkan kaki anda dengan krim yang membantu dengan keletihan dan kesakitan, urut dan rehat.
  • Pemakanan bernilai memberi perhatian bukan sahaja kepada berat berlebihan, tetapi juga dalam erti kata bahawa penggunaan makanan tertentu, meningkatkan tahap kolesterol dalam darah, yang kemudiannya mengakibatkan arteriosklerosis kapal.
  • Dengan peningkatan kelikatan darah dan kecenderungan untuk trombosis, perlu mengambil ubat penipisan darah untuk mencegah pembentukan trombi.
  • Cara terbaik untuk menghalang penampilan kesakitan pada kaki dengan pelbagai patologi, adalah untuk merawat permulaan penyakit dalam masa yang singkat, tidak membenarkan mereka bergerak ke dalam bentuk kronik.
  • Kesakitan paling sedikit di kaki dan bahagian badan lain mengancam mereka yang menjalani gaya hidup yang sihat dan aktif, meninggalkan hipodinya dan tabiat buruk.
  • Untuk meningkatkan fungsi vitamin minuman tulang, otot, tulang rawan, tisu saraf dan cava badan lain yang disyorkan atau kompleks vitamin-mineral, yang menyokong operasi normal semua bahagian badan antara kekurangan vitamin, dan juga ketiadaan makanan yang seimbang.

trusted-source[23], [24], [25], [26], [27],

Ramalan

Kesakitan di kaki, disebabkan oleh kes individu keletihan, tidak menyebabkan kebimbangan dan biasanya hilang tanpa jejak selepas kaki berehat. Prognosis patologi, di mana salah satu gejala adalah sakit di bahagian belakang kaki, bergantung sepenuhnya kepada keparahan penyakit dan ketepatan prosedur yang ditetapkan oleh doktor. Dalam kebanyakan kes, ini adalah patologi kronik, dan rawatan mereka bertujuan untuk mencegah kambuhan tentang gejala ciri-ciri mereka, termasuk rasa sakit pada kaki.

trusted-source[28]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.