Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Sendawa udara
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Ramai orang telah menghadapi masalah seperti pengumpulan udara di dalam perut selepas makan. Udara sendawa adalah fenomena fisiologi, tetapi agak tidak menyenangkan, kerana udara sering mempunyai campuran bau yang tidak menyenangkan (disebabkan oleh makanan yang terurai di dalam rongga perut). Tetapi jangan lupa bahawa sendawa udara yang kerap dan berulang dengan campuran bau yang tidak menyenangkan menunjukkan patologi saluran gastrousus.
Punca sendawa udara
Aerophagia pada orang yang kelihatan sihat boleh disebabkan bukan sahaja oleh perubahan dalam diet dan corak pemakanan, tetapi juga oleh banyak ciri anatomi yang tersembunyi. Punca-punca udara sendawa ialah:
- Kecacatan saluran gastrousus, esofagus - stenosis lumen gastrik, terbentuk hernia atau kehadiran kink.
- Perubahan dalam fungsi kontraksi saluran gastrousus, didahului oleh proses keradangan mukosa gastrik, peningkatan atau penurunan keasidan. Di samping itu, pada masa akan datang, ini boleh menyebabkan penyakit ulser peptik atau bahkan kanser, jadi perhatian khusus harus diberikan kepada patologi tertentu.
- Perubahan dalam fungsi hati yang berkaitan dengan pelanggaran fungsi rembesan. Dalam kes di mana terdapat halangan kepada aliran keluar biasa hempedu, sendawa muncul, dan terdapat rasa pahit di dalam mulut.
- Perubahan dalam fungsi pankreas dan penyakit duodenum. Dalam proses keradangan dalam sistem ini, beberapa enzim dikeluarkan, yang juga menimbulkan sendawa yang berpanjangan selepas makan - ini adalah tanda pertama keradangan pankreas dan saluran hempedu.
- Perkembangan refluks gastroesophageal patologi - keadaan apabila sisa makanan yang dimakan sehari sebelum memasuki duodenum kembali ke dalam perut, dan dari sana ke esofagus.
- Penyakit tumor saluran gastrousus, baik benigna dan malignan. Kerana ini, bukan sahaja rembesan terganggu, tetapi peristalsis juga sukar, itulah sebabnya makanan melepasi saluran gastrousus dengan buruk.
Dalam kes yang jarang berlaku, sendawa disebabkan oleh penyakit kardiovaskular, penyakit sistem saraf pusat, serta pencerobohan helminthic (giardiasis, ascariasis, toxocariasis).
Seperti yang anda lihat, terdapat banyak sebab yang menyebabkan aerophagia, jadi sebagai tambahan kepada mengubah diet anda, anda perlu melawat doktor dan menjalani ujian yang diperlukan.
Udara sendawa selepas makan
Semasa proses makan, sedikit udara boleh memasuki rongga perut dan ini boleh menyebabkan sendawa fisiologi yang jarang berlaku, yang agak normal. Tetapi udara sendawa selepas makan boleh diulang berkali-kali, yang menunjukkan gangguan yang lebih serius. Contohnya:
- Keradangan pankreas dalam fasa akut atau bentuk pankreatitis kronik yang lembap.
- Tumor esofagus, malignan atau jinak.
- Keradangan mentol duodenal.
- Gangguan fungsi pundi hempedu.
- Keradangan mukosa gastrik, peningkatan keasidan.
- Proses keradangan dalam mukosa esofagus.
Di samping itu, sendawa berulang selepas makan mungkin menunjukkan masalah lain, seperti tidak bertoleransi terhadap makanan atau minuman tertentu, penyalahgunaan soda, gula-gula getah, makan berlebihan, kembung perut, kecacatan kongenital saluran gastrousus, ketegangan saraf yang tinggi, tekanan kronik.
Sekiranya udara sendawa selepas makan telah menjadi kebiasaan, berulang berulang kali, atau disertai dengan bau yang tidak menyenangkan, maka anda harus mendapatkan bantuan daripada pakar secepat mungkin untuk menghapuskan punca asas dan gejala yang tidak menyenangkan seperti sendawa.
[ 5 ]
Sendawa yang berterusan
Jika selepas setiap makan anda terganggu oleh sendawa yang berterusan dan walaupun selepas beberapa lama sendawa masih tidak hilang, maka ini adalah alasan yang baik untuk memikirkan kerosakan saluran gastrousus. Sebab fenomena ini mungkin:
- pelanggaran sistem pemakanan, pengabaian piawaian pemakanan;
- gangguan neurotik yang menyebabkan aerophagia;
- perubahan patologi dalam saluran gastrousus, kedua-dua kongenital dan diperolehi (hernia diafragma, yang menyebabkan masalah dalam sfinkter esofagus bawah, ulser gastrik dan ulser duodenal, refluks gastroesophageal, pankreatitis, duodenitis, cholecystitis);
- Dalam kes yang jarang berlaku, belching adalah gejala tidak langsung patologi kardiovaskular (iskemia, aritmia, kecacatan jantung).
Bagi sendawa yang berlaku secara fisiologi, puncanya adalah dalam pengambilan makanan yang tidak betul. Iaitu, jika anda bercakap semasa makan, cepat menelan makanan, mengunyahnya dengan buruk, jumlah udara yang ditelan meningkat, yang menyebabkan sendawa. Juga, penyebabnya boleh menjadi makan berlebihan dan produk atau produk yang kurang serasi yang mencetuskan pembentukan gas semasa pecah - telur, daging, kekacang, asparagus, susu, kubis, kemudian sendawa tidak akan mengambil masa yang lama untuk muncul.
Sendawa yang berterusan pada wanita hamil, bermula dari separuh kedua kehamilan, juga boleh dianggap normal secara fisiologi - sebab ini terletak pada tekanan fundus rahim pada diafragma.
Udara sendawa tanpa bau
Aerophagia yang berlaku secara fisiologi tidak berbahaya sama sekali. Sendawa udara tanpa bau biasanya berlaku dalam keadaan berikut:
- Apabila makan makanan dengan cepat dan tergesa-gesa, peratusan udara yang ditelan meningkat dengan dinamik ini.
- Tabiat bercakap semasa makan bukan sahaja boleh menyebabkan makanan masuk ke saluran pernafasan, tetapi juga mencetuskan sendawa.
- Tabiat makan berlebihan.
- Penyalahgunaan soda dan gula-gula getah.
- Aktiviti fizikal yang berlebihan sejurus selepas makan merosakkan peristalsis saluran gastrousus, mengganggu rembesan komponen enzimatik jus gastrik, dan juga mengurangkan penyerapan makanan dan kualiti penghadamannya.
- Kehamilan. Pada peringkat akhir kehamilan, cegukan dan sendawa adalah perkara biasa pada wanita, dan sebabnya adalah tekanan pada diafragma fundus rahim yang semakin meningkat.
Sendawa udara tanpa bau yang berlaku secara patologi berlaku apabila:
- tumor gastrousus;
- patologi kongenital - kecacatan kongenital - selekoh, hernia, dll.;
- proses keradangan saluran gastrousus - pankreatitis, gastritis, duodenitis, bulbit;
- Lebih jarang, sendawa mengiringi penyakit sistem saraf dan patologi kardiovaskular.
Sekiranya sendawa udara tidak berbau menjadi lebih kerap, tanpa mengira pengambilan makanan dan disertai dengan sakit di dada, perut atau hipokondrium kanan, maka anda harus mendapatkan bantuan daripada pakar secepat mungkin. Gejala ini mungkin menunjukkan penyakit yang sangat serius.
Loya dan sendawa
Selalunya, masalah dengan sistem pencernaan ditunjukkan oleh loya dan sendawa. Kemunculan gejala ini secara berasingan boleh menjadi agak tidak berbahaya, contohnya, sendawa berlaku apabila menelan udara, minum soda atau gula-gula getah untuk masa yang lama. Loya, sudah tentu, adalah gejala yang lebih serius, tetapi ia tidak semestinya penunjuk penyakit serius.
Sekiranya sendawa disertai dengan loya yang teruk, ini menunjukkan beberapa sebab:
- Pengunyah makanan yang cepat dan lemah.
- Sebagai tambahan kepada masalah gastrousus yang disebabkan oleh keradangan membran mukus perut, duodenum, esofagus, serangan pankreatitis dan duodenitis, loya boleh menjadi manifestasi penyimpangan psikosomatik. Ini termasuk ketakutan yang teruk, keadaan kemurungan. Sekiranya punca utama dihapuskan, maka gejala gastroenterologi akan hilang.
- Sekiranya loya disertai dengan sakit perut, kembung perut, pedih ulu hati, maka ini menunjukkan penyakit yang sangat berbahaya - penyakit ulser peptik.
- Sekiranya loya dan belching disertai dengan sedikit kembung, kadang-kadang demam, maka ini menunjukkan keradangan mukosa gastrik.
- Mual, sendawa, kepahitan di dalam mulut, dan kadang-kadang muntah mungkin menunjukkan gastroduodenitis.
Mual dan sendawa - jika kedua-dua gejala ini muncul secara serentak, maka anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke ahli gastroenterologi. Semua penyakit saluran gastrousus lebih mudah dirawat pada peringkat awal, untuk menyelamatkan diri daripada komplikasi serius pada masa akan datang.
Sakit perut dan sendawa
Sakit menunjukkan perubahan dalam fungsi organ atau keseluruhan sistem. Jika sakit perut dan sendawa menjadi lebih kerap, ini adalah loceng penggera pertama yang menunjukkan masalah pencernaan yang serius. Sebab-sebab sebelum masalah ini adalah:
- Ulser gastrik. Diiringi dengan pedih ulu hati yang teruk, sakit menikam. Selepas makan, gejala ini berhenti mengganggu.
- Keradangan pankreas adalah penyakit yang disertai dengan sakit teruk, gangguan dyspeptik, loya, dan sendawa.
- Sejarah cholecystitis kronik (keradangan pundi hempedu), fasa akutnya. Diiringi dengan sakit sakit di epigastrium dan hipokondrium kanan, loya, kepahitan di dalam mulut, suhu subfebril.
- Keradangan membran mukus duodenum dan bulbits.
- Tumor kanser perut. Penurunan berat badan secara tiba-tiba, kelemahan, sakit di epigastrium, muntah, selalunya dengan darah.
Tidak mustahil untuk membuat diagnosis yang tepat berdasarkan hanya dua gejala - sakit perut dan sendawa, dan ubat-ubatan sendiri adalah lebih kontraindikasi. Perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah berunding dengan ahli gastroenterologi dan menjalani semua ujian yang diperlukan dan pemeriksaan instrumental terperinci. Mana-mana penyakit adalah lebih mudah untuk disembuhkan pada peringkat awal dan ini adalah satu-satunya cara untuk mengelakkan komplikasi serius.
Sendawa dan berat di dalam perut
Penyakit perut dan saluran gastrousus berkembang secara beransur-ansur dan biasanya didahului oleh gejala tertentu. Salah satu tanda pertama yang membimbangkan ialah sendawa dan berat di dalam perut.
Perasaan berat boleh disebabkan oleh beberapa sebab, yang paling biasa ialah:
- berat kerana makan berlebihan. Apabila seseorang makan norma harian makanan dalam sekali duduk, ini menjejaskan kelajuan dan kualiti penghadaman, dan dengan itu loya, berat dan sendawa tidak mengambil masa yang lama untuk muncul;
- kekurangan kebersihan makanan - makan makanan dengan cepat dan lebih suka makanan ringan di bistro dan restoran makanan segera;
- penyalahgunaan minuman beralkohol dan tembakau - ini membawa kepada kerengsaan mukosa gastrousus dan masalah pencernaan;
- ketagihan kepada makanan berlemak, goreng dan asap - ini adalah makanan yang sangat berat, dan tidak selalu mudah untuk mengatasinya walaupun untuk orang yang sihat, dan lebih-lebih lagi jika terdapat masalah dengan pengeluaran enzim;
- penyalahgunaan makanan berkarbohidrat tinggi, soda, serta penggunaan makanan berat - daging babi, kambing, cendawan, telur, mayonis;
- situasi tekanan dan beban mental yang tinggi;
- sejarah penyakit gastrousus kronik;
- gangguan dyspeptik - pengumpulan gas dalam perut dan usus, sakit memotong meresap di seluruh perut, rasa loya selepas makan dan sendawa makanan yang dimakan sehari sebelumnya, paling kerap masam.
Sekiranya sendawa dan berat di perut muncul walaupun selepas makan makanan ringan, dalam keadaan rehat, maka anda tidak boleh melakukannya tanpa berunding dengan pakar. Adalah lebih baik untuk menghubungi ahli gastroenterologi secepat mungkin dan mengetahui punca gejala ini, dan kemudian menjalani rawatan yang kompleks.
Sendawa dan kembung perut
Dengan pemakanan yang tidak betul dan penyalahgunaan produk tertentu, sendawa dan kembung perut muncul, terutamanya ketara semasa perayaan percutian. Selalunya, kemunculan gejala ini tidak didahului oleh rasa tidak enak badan, jadi cukup untuk mengikuti beberapa peraturan untuk mengelakkan masalah berulang:
- makan dalam persekitaran yang tenang, jangan tergesa-gesa, jangan minum semasa makan. Minum sama ada sebelum makan atau 30-40 minit selepas;
- jangan lupa bahawa kursus pertama membantu menormalkan pencernaan dengan merangsang rembesan jus gastrik dengan jumlah enzim yang diperlukan. Dan untuk mengelakkan peningkatan pembentukan gas, anda tidak boleh melupakan kursus kedua;
- anda tidak boleh makan pencuci mulut buah-buahan atau sayur-sayuran segar sejurus selepas makan, kerana ini merangsang rembesan jus gastrik, dan lebihan selepas hidangan utama juga membawa kepada peningkatan pembentukan gas;
- makan berlebihan. Adalah lebih baik untuk makan lebih sedikit, tetapi lebih kerap - ini akan mengurangkan beban pada perut dan akan ada peluang yang lebih besar bahawa semua unsur berguna akan diserap.
Penyebab lain sendawa dan kembung termasuk kekurangan enzim dan penyakit pundi hempedu dan salurannya. Dalam kes pertama, anda boleh menggunakan bantuan ubat enzimatik, tetapi anda perlu mengambilnya dengan berhati-hati, kerana dengan penggunaan yang berpanjangan, pengeluaran semula jadi enzim dapat ditindas. Di samping itu, dalam kedua-dua kes, sebagai tambahan kepada mengikuti diet, anda perlu menggunakan ubat, yang ditetapkan secara individu oleh ahli gastroenterologi.
[ 11 ]
Sendawa pada waktu pagi
Dalam keadaan normal, sejumlah kecil udara sentiasa terkumpul di dalam rongga perut. Ini disebabkan oleh fakta bahawa penapaian berlaku semasa pencernaan makanan, dan gas yang dikeluarkan pada siang hari dilepaskan melalui mulut. Udara ini melakukan beberapa fungsi penting:
- Rangsangan motilitas gastrik.
- Rangsangan fungsi rembesan perut.
Walau bagaimanapun, dengan proses keradangan di saluran gastrousus atas, udara terkumpul dalam kuantiti yang lebih besar, yang menyebabkan sendawa berulang, termasuk sendawa udara pada waktu pagi.
Sebabnya adalah keadaan neurologi (ketakutan, kebimbangan, tekanan teruk yang tidak dapat diatasi oleh seseorang) atau penyakit gastrousus yang berkaitan dengan fungsi kontraktil terjejas pilorus. Aerophagia pagi juga boleh berlaku pada orang yang sihat.
Ia juga bernilai mempertimbangkan kejadian aerophagia pagi pada wanita hamil secara berasingan. Dalam keadaan sedemikian, ia dijelaskan oleh fakta bahawa pada separuh kedua kehamilan, bahagian bawah rahim yang semakin meningkat mula menekan diafragma dan tekanan intra-perut meningkat. Ini bukan keadaan yang menyakitkan, jadi ia tidak memerlukan rawatan khas.
Sekiranya udara sendawa pada waktu pagi disertai dengan loya, muntah, kelemahan, penurunan berat badan, pedih ulu hati, sensasi badan asing di esofagus atau perut, maka ini menunjukkan masalah yang sangat serius dengan saluran gastrousus. Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah menghubungi pakar secepat mungkin dan menjalani pemeriksaan.
Sendawa pada waktu malam
Sendawa adalah salah satu daripada gejala yang muncul selepas makan dan bergantung pada sifatnya, seseorang boleh menganggap apa puncanya. Udara sendawa pada waktu malam selalunya masam, dan ini disebabkan oleh kandungan perut yang dibuang ke dalam esofagus. Ia biasanya disebabkan oleh makanan berat - daging berlemak, makanan asap, cendawan, dll. Pada masa akan datang, keadaan ini boleh berkembang, disertai dengan pedih ulu hati yang teruk, yang membawa kepada gastritis erosif dan penyakit ulser peptik.
Penyebab yang paling biasa adalah keradangan mukosa gastrik selepas gastroenterocolitis, hypotonia pilorik, diet yang tidak baik, dan penyalahgunaan makanan yang merangsang rembesan jus gastrik.
Untuk mendiagnosis punca asas, anda memerlukan perundingan pakar - anda harus menghubungi ahli gastroenterologi atau ahli terapi, dan jika perlu, pakar penyakit berjangkit (jika gastroenterocolitis berjangkit disyaki). Diagnosis boleh disahkan oleh ujian darah, dan selepas fibrogastroduodenoscopy dan manometry.
Sekiranya anda mengikuti diet dan cadangan doktor, sendawa pada waktu malam akan berhenti menjadi masalah dan fungsi saluran gastrousus atas akan dipulihkan sepenuhnya.
[ 14 ]
Cirit-birit dan sendawa
Belching dengan bau telur busuk yang tidak menyenangkan dan dispepsia adalah gejala utama yang muncul dalam penyakit somatik dan berjangkit, keracunan makanan. Cirit-birit dan sendawa dengan udara dijelaskan oleh pelanggaran proses pencernaan makanan, kerana ia bertakung di dalam perut, reput dan penapaian diaktifkan dan sebatian ammonia dan hidrogen sulfida dilepaskan. Terkumpul, gas mengempiskan perut, kerana diafragma, tekan perut dan zarah makanan bersama-sama dengan udara dibuang ke dalam esofagus. Sesetengah gas memasuki usus, menyebabkan kembung perut, kolik dan cirit-birit.
Gejala di atas timbul secara langsung daripada masalah penghadaman, yang berlaku disebabkan oleh sebab-sebab berikut:
- Kegagalan mematuhi piawaian pemakanan, penyalahgunaan soda dan alkohol.
- Perkembangan jangkitan gastrousus, mabuk.
- Tindakan racun tumbuhan dan perubatan.
- Disfungsi hati, pundi hempedu, pankreas (pankreatitis, duodenitis, bulbits).
- Tumor benigna dan malignan perut, esofagus, usus.
- Anomali anatomi kongenital - diverticula, kekusutan, keterbelakangan organ.
Cirit-birit dan sendawa menunjukkan masalah yang sangat serius dengan saluran gastrousus (gangguan penghadaman, penyerapan, motilitas), yang memberi kesan negatif kepada keadaan umum, menyebabkan kekurangan vitamin, keletihan dan penyakit sistemik bersamaan yang memerlukan rawatan segera.
Sendawa semasa mengandung
Kehamilan adalah tempoh yang paling menyentuh, bertanggungjawab dan sebahagiannya adalah tempoh paling sukar dalam hidup bagi setiap wanita. Disebabkan oleh perubahan fisiologi, tempoh kehamilan disertai dengan kesihatan yang tidak baik (loya, pening, sesak nafas, berat di kaki dan punggung bawah, kadang-kadang vena varikos). Sekiranya loya berlalu pada separuh pertama kehamilan bersama-sama dengan toksikosis, maka udara sendawa semasa kehamilan boleh menemani ibu hamil sehingga melahirkan anak.
Sebab-sebab yang menyebabkan sendawa dalam tempoh ini adalah seperti berikut:
- Perubahan hormon dalam badan.
- Pertumbuhan janin dan tekanan fundus rahim pada diafragma, yang membawa kepada mampatan dan anjakan perut dan usus.
- Keterukan penyakit kronik yang sedia ada pada saluran gastrousus atas.
- Makan berlebihan, tidak mengikuti diet kehamilan dan gaya hidup yang tidak aktif.
Anda boleh mengatasi ketidakselesaan aerophagia dengan mengikuti beberapa peraturan mudah. Makan dengan betul - jangan makan banyak gula-gula, tepung, masam, daging berlemak. Bergerak dan berjalan lebih banyak, berehat dalam kedudukan yang paling selesa, mengelakkan selekoh tajam dari sisi ke sisi dan kekal dalam kedudukan mendatar untuk masa yang lama.
Makan makanan yang terlalu berasid boleh menyebabkan sendawa semasa mengandung, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan maksimum, jadi cara terbaik untuk menghilangkannya ialah mengimbangi diet anda, memberi keutamaan kepada produk tenusu, epal bakar dan sayur-sayuran rebus.
[ 18 ]
Belching udara pada kanak-kanak
Pada masa bayi, sendawa pada kanak-kanak adalah fenomena fisiologi biasa - menelan udara membantu menormalkan tekanan intragastrik. Sistem penghadaman bayi masih belum disesuaikan, jadi selepas makan, udara tertahan di dalam rongga perut, menyebabkan kekejangan usus. Ini menyebabkan banyak ketidakselesaan kepada kanak-kanak, dia berubah-ubah dan menangis sehingga dia sendawa. Untuk mengelakkan sendawa daripada menyebabkan kolik pada kanak-kanak, adalah disyorkan untuk memegang bayi secara menegak dalam lengan anda selepas menyusu.
Sekiranya kanak-kanak terlalu gugup dan sering menangis, maka anda perlu menyediakan bayi untuk menyusu dengan bermain dengannya dan menenangkannya, dan semasa proses penyusuan, berehat supaya dia boleh sendawa. Sekiranya sendawa muncul pada kanak-kanak selepas setahun hidup, maka anda perlu mendapatkan nasihat tambahan daripada pakar pediatrik.
Punca sendawa pada kanak-kanak:
- pemakanan yang tidak betul, pemakanan yang tidak sesuai untuk umur;
- keseronokan kanak-kanak yang berlebihan apabila menggabungkan bermain atau menonton kartun dengan makan;
- pembesaran adenoid, perkembangan tonsilitis kronik dan rinitis.
Pada usia prasekolah dan awal sekolah, belching boleh dikaitkan dengan gastritis, hepatitis, duodenitis, yang memerlukan diagnosis tepat pada masanya dan rawatan komprehensif pada peringkat awal.
[ 19 ]
Patogenesis
Sendawa biasanya berlaku selepas makan makanan terlalu cepat, disebabkan oleh udara yang ditelan semasa makan. Fenomena fisiologi ini dipanggil aerophagia dan bukan penyelewengan dari norma. Penyebab utama keadaan ini ialah:
- Makan berlebihan, terutamanya apabila pengeluaran enzim gastrik tidak mencukupi.
- Makan sambil bercakap juga mengakibatkan tertelan banyak udara.
- Minum minuman berkarbonat dalam kuantiti yang banyak.
- Aktiviti fizikal yang tinggi sejurus selepas makan mengganggu peristalsis semula jadi saluran gastrousus, jadi lebih baik untuk menahan diri daripada bersenam selama beberapa jam.
- Kerap menggunakan gula-gula getah. Ini menimbulkan gangguan motilitas gastrik dan membawa bukan sahaja kepada sendawa, tetapi juga kepada regurgitasi zarah makanan.
- Pada akhir trimester kedua kehamilan - permulaan ketiga, sendawa pada wanita berlaku kerana fakta bahawa bahagian bawah rahim menekan pada diafragma.
- Menelan udara semasa menghisap bayi. Bagi bayi, sendawa selepas menyusu juga merupakan kejadian biasa; ia cukup dengan betul melekatkan bayi pada payudara untuk menghapuskan masalah ini.
Jika anda makan perlahan-lahan, mengunyah makanan anda dengan baik, berpegang kepada rutin harian, dan makan makanan yang seimbang, maka udara sendawa tidak akan dikenali begitu kerap dan tidak wajar.
Gejala sendawa udara
Aerophagia tidak selalu menjadi patologi - satu sendawa berulang selepas makan menunjukkan bahawa semuanya baik-baik saja dengan motilitas perut. Tetapi jika sendawa diulang tanpa mengira pengambilan makanan, mempunyai rasa masam, disertai dengan kembung yang teruk dan bau yang tidak menyenangkan, maka ini menunjukkan masalah serius dengan saluran gastrousus atas. Gejala udara sendawa yang menunjukkan patologi:
- sendawa busuk - menunjukkan proses pembusukan dalam perut, berkembang kerana genangan apa yang dimakan sehari sebelumnya. Berlaku dengan gastritis dengan keasidan yang rendah, tumor malignan;
- sendawa masam - menunjukkan gastritis, keasidan yang tinggi, yang mendahului ulser gastrik, ulser duodenal;
- sendawa pahit - menunjukkan bahawa hempedu dibuang ke dalam rongga perut, yang tidak boleh berlaku secara normal. Ia berlaku dengan gangguan fungsi seperti refluks dan cholecystitis;
- sendawa tanpa bau menunjukkan ketidakpatuhan terhadap diet, ketagihan soda dan gula-gula getah. Kurang kerap - dengan sinusitis, hidung berair (apabila banyak udara ditelan kerana ketidakupayaan untuk bernafas melalui hidung).
Sekiranya sendawa menyebabkan ketidakselesaan dan disertai dengan sakit, kelemahan, loya, maka anda perlu berjumpa doktor secepat mungkin.
Diagnostik sendawa udara
Memberi perhatian kepada gejala lain yang disertakan adalah kaedah utama dalam kajian dan mencari punca utama sendawa. Diagnosis belching berlaku dalam beberapa peringkat - menyoal, menetapkan ujian, makmal tambahan dan kaedah penyelidikan instrumental.
Semasa tinjauan, gambaran umum tentang perkembangan penyakit itu ditubuhkan, dan fakta manifestasi gejala lain dijelaskan - gangguan dyspeptik, sakit, pendarahan gastrik, sakit di hipokondrium kanan, dll.
Kaedah makmal dan instrumental yang mempunyai nilai diagnostik penting termasuk:
- menjalankan ujian darah am, ujian air kencing am;
- menjalankan ujian darah dan menentukan tahap glukosa;
- penentuan tahap elektrolit dalam darah;
- pengesanan antibodi kepada bakteria Helicobacter pylori dalam darah.
Sekiranya terdapat kecurigaan ulser peptik, gastritis, maka fibrogastroduodenoscopy ditetapkan. Untuk mengenal pasti lesi ulseratif mukosa dan tumor, radiografi dengan agen kontras dilakukan. Esophagofibroscopy ditetapkan jika terdapat kecurigaan hipotonia pilorik. Satu lagi cara untuk mendiagnosis keasidan kandungan perut adalah dengan menjalankan pH-metri intraesophageal. Sekiranya terdapat syak wasangka cholecystitis dan duodenitis, ultrasound ditetapkan, yang membolehkan anda menentukan sifat penyakit dan tahap gangguan fungsi.
Siapa yang hendak dihubungi?
Rawatan sendawa udara
Sekiranya penyebab sendawa adalah kegagalan untuk mengikuti diet atau masalah pencernaan lain, maka sudah cukup untuk mengikuti beberapa langkah pencegahan:
- kunyah makanan dengan baik dan jangan tergesa-gesa;
- jangan gunakan gula-gula getah;
- minum soda sesedikit mungkin atau hapuskannya daripada diet anda sepenuhnya;
- hadkan atau hapuskan makanan yang menggalakkan pembentukan gas (elakkan kekacang, kubis, asparagus, jagung, dll.)
- makan mengikut jadual - selalu dan dalam bahagian, jangan makan berlebihan.
Kaedah tradisional juga relevan untuk merawat sendawa. Contohnya, rebusan daun yarrow, pudina, biji dill, dan wort St. Untuk menyediakan, ambil setiap komponen dalam nisbah 1: 1, gabungkan dan tuangkan 500 ml air panas ke atas dua sudu campuran. Biarkan selama 120 minit, kemudian tapis dan minum sepanjang hari dalam bahagian kecil 30-50 ml.
Sekiranya sendawa disertai dengan loya, sakit di epigastrium, hipokondrium, suhu, maka anda perlu segera berjumpa doktor untuk menjelaskan diagnosis, menjalankan ujian yang diperlukan dan, jika perlu, pemeriksaan tambahan. Hanya selepas menerima data yang diperlukan mengenai keadaan fungsi saluran gastrousus, rawatan konservatif untuk sendawa ditetapkan, termasuk diet dan pelan ubat.
Ubat untuk sendawa
Bergantung pada kekerapan sendawa mengganggu dan apa yang mendahului kejadiannya, ubat yang sesuai untuk belching udara ditetapkan. Sekiranya belching tidak disebabkan oleh patologi dan jangka pendek, maka rawatan ubat tidak diperlukan, dalam kes yang jarang berlaku (dengan makan berlebihan, penggunaan produk berat) anda boleh beralih kepada persediaan enzim. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa penggunaan ubat yang mengandungi enzim yang kerap menjejaskan pengeluaran semula jadi mereka dan boleh menyebabkan penindasan sepenuhnya. Oleh itu, ubat-ubatan sendiri dalam keadaan ini dikecualikan.
Belching patologi sering berlaku dengan penyakit saluran gastrousus atas, disertai dengan peningkatan keasidan, pedih ulu hati. Dalam kes sedemikian, Almagel, Gastal, Rennie ditetapkan - ubat ini menormalkan tahap asid hidroklorik dan mempunyai kesan analgesik, menyelubungi. Gastal juga mengurangkan kemungkinan sembelit.
Jika aerophagia berlaku akibat penyakit ulser, maka ubat yang paling sesuai ialah De-Nol, Omez. Mereka tergolong dalam kategori ubat antiulser dengan kesan antimikrob dan gastrositoprotektif astringen.
Motillak ditetapkan untuk pergerakan lemah perut dan dinding usus - ia membantu membentuk bolus makanan dengan lebih cepat dan menolaknya melalui saluran gastrousus yang lebih rendah.
Doktor boleh menetapkan ubat untuk sendawa hanya selepas semua ujian yang diperlukan telah dijalankan dan diagnosis telah ditubuhkan. Ubat-ubatan sendiri boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki kepada kesihatan.
Rawatan belching dengan kaedah rakyat
Fenomena seperti sendawa biasanya tidak menyebabkan banyak ketidakselesaan, tetapi apabila ia menjadi berterusan dan berlaku tanpa mengira pengambilan makanan, maka ini adalah sebab yang baik untuk memikirkan kesihatan anda.
Rawatan belching dengan kaedah rakyat adalah salah satu pilihan yang paling mudah diakses yang tidak memerlukan perbelanjaan khas. Walau bagaimanapun, sebelum anda mula mengambil ubat ini atau itu, anda perlu berunding dengan doktor anda - dengan cara ini anda boleh mengelakkan komplikasi yang berkaitan.
Sekiranya penyebab sendawa adalah masalah perut, maka ubat berikut akan membantu: cairkan seperempat sudu teh soda dalam segelas air dan minum. Ubat ini akan membantu menghilangkan sendawa masam dan pedih ulu hati.
Juga, rizom calamus yang dihancurkan membantu dengan pedih ulu hati; ambil 0.5 sudu teh 15-20 minit sebelum makan. Tidak kurang berkesan adalah campuran jus kentang dan lobak merah dalam nisbah 1: 1. Minum segelas cecair ini 15-20 minit sebelum makan, sebelum setiap hidangan.
Membuat jus yang baru diperah boleh menjadi sukar, jadi untuk gaya hidup yang lebih dinamik, anda boleh mencuba pilihan lain - makan epal atau lobak merah selepas makan. Anda boleh minum air suam sebelum makan.
Sekiranya keasidan jus gastrik rendah atau sifar, maka apabila tidak ada keterpurukan, minum air suam dengan satu sudu teh madu dan satu sudu jus pisang akan membantu. Ia cukup untuk minum seperempat gelas sebelum setiap hidangan.
Tetapi jangan lupa bahawa merawat sendawa dengan kaedah rakyat sentiasa berisiko, dan sebarang keputusan yang tidak dipertimbangkan dalam perkara ini boleh menjadi sangat mahal untuk kesihatan anda.
Diet untuk sendawa
Normalisasi diet dan kualiti produk adalah komponen utama di jalan menuju kesihatan. Diet untuk udara sendawa harus mengecualikan makanan yang merangsang atau, sebaliknya, memperlahankan rembesan enzim. Kategori ini termasuk daging salai dan ikan, makanan bergoreng, hidangan pedas, sos dan sos masam, makanan segera. Makanan tumbuhan, hidangan daging dan ikan yang dikukus, beberapa sayur-sayuran dan buah-buahan akan memberi kesan yang baik pada motilitas perut dan usus. Tetapi penting untuk diingat bahawa anda tidak boleh membebankan perut dan cuba makan segala-galanya dalam sekali duduk - anda perlu makan dalam bahagian.
Sekiranya anda bimbang tentang sendawa seperti telur busuk, ini menunjukkan pengumpulan hidrogen sulfida dalam perut. Ia terbentuk semasa pecahan protein tertentu, khususnya, ia terdapat dalam makanan dalam tin, ayam, daging merah, telur, susu, asparagus, kacang polong, lentil, jagung, jadi lebih baik untuk mengecualikan produk ini untuk sementara waktu, dan pada masa akan datang hanya jangan menyalahgunakannya dalam diet.
Juga, penyebab sendawa telur busuk selepas makan boleh menjadi pertumbuhan bakteria yang berlebihan - ini membawa kepada pelanggaran flora usus. Juga, sendawa telur busuk berlaku apabila laktosa dan fruktosa tidak diserap, dalam keadaan seperti penyakit Crohn, penyakit seliak. Dalam kes ini, makanan tidak boleh dicerna dan bakteria sulfur mengambil bahagian dalam proses, itulah sebabnya sejumlah besar hidrogen sulfida dibebaskan.
Pencegahan
Sekiranya sendawa terus menimbulkan ketidakselesaan, dan fibrogastroscopy tidak mendedahkan sebarang patologi yang serius, maka anda perlu mencari jalan keluar dari keadaan dengan cara yang paling mudah. Mengikuti diet dan rejimen pemakanan adalah pencegahan terbaik dari udara sendawa.
- Pengambilan makanan harian perlu diambil beberapa kali, tanpa makan berlebihan. Jangan lupa bahawa mana-mana hidangan harus dikunyah perlahan-lahan dan teliti.
- Hidangan terakhir hendaklah sekurang-kurangnya dua jam sebelum waktu tidur.
- Adalah lebih baik untuk mengelakkan makanan bergoreng - ia adalah makanan yang agak berat, tetapi ada alternatif - hidangan kegemaran anda boleh dimasak di dalam ketuhar atau hanya direbus, jika perlu, goreng dengan cepat terlebih dahulu.
- Hari puasa juga mempunyai kesan positif pada badan - makanan ringan bukan sahaja akan membantu membersihkan saluran gastrousus, tetapi juga akan membantu meningkatkan motilitas usus.
- Aktiviti. Berjalan, berbasikal, berlari, berenang juga akan membantu meningkatkan nada dan kerja yang diselaraskan semua sistem badan.
- Jangan ubat sendiri. Penyalahgunaan persediaan enzim boleh memainkan jenaka yang kejam - badan terbiasa dengannya dengan cepat dan perut berhenti menghasilkan enzim dengan sendirinya. Dan ini melambatkan proses penghadaman dan menyebabkan sendawa.
Ramalan
Sendawa yang jarang berlaku sebagai fenomena fisiologi tidak membimbangkan, tetapi jika keadaan ini berterusan, maka prognosis untuk udara sendawa mungkin berubah. Walau bagaimanapun, dalam majoriti besar, prognosis untuk aerophagia yang berterusan adalah baik. Cara paling mudah untuk menghilangkan masalah adalah dengan memantau apa yang anda makan, dan yang paling penting, bagaimana. Ini termasuk bukan sahaja menu dan diet biasa, tetapi juga cara seseorang terbiasa makan hidangan yang biasa (terburu-buru atau tidak, mengunyah dengan teliti atau makan semasa dalam perjalanan, menggabungkan produk bergantung pada penyerapan atau lebih suka makanan segera dan makanan berkalori tinggi). Walaupun masalah tertentu secara fizikal mudah diterima oleh seseorang, ia membawa banyak masalah pada tahap psikologi - ini adalah ketidakselesaan yang berterusan disebabkan oleh udara yang terkumpul, dan perasaan malu, terutamanya jika ini berlaku di tempat awam.
Sekiranya anda mempertimbangkan semula sikap anda terhadap pemakanan, jika perlu, laraskan diet anda, maka masalah udara sendawa dapat dihapuskan sepenuhnya. Sudah tentu, jika masalahnya terletak pada penyakit ini, maka terapi diet sahaja tidak akan dilakukan, anda perlu mendapatkan bantuan daripada doktor. Bergantung pada punca asas, anda sama ada perlu menjalani kursus rawatan dadah, atau pendekatan gabungan akan diperlukan (pembuangan pembedahan tumor atau hernia dan sokongan ubat lanjut sehingga saluran gastrousus dipulihkan sepenuhnya). Pendek kata, jika anda menghapuskan masalah utama, maka gejala yang tidak menyenangkan seperti sendawa akan berlalu.