Tahap 3 obesiti pada wanita, lelaki dan kanak-kanak: rawatan dengan ubat-ubatan, pemakanan, gimnastik, senaman

Pada masa yang berbeza, terdapat standard estetika badan yang berbeza. Seseorang mengimbas kembali tubuh telanjang wanita dalam lukisan Rubens - cantik gemuk dengan selulit yang dilukis dengan teliti. Kemudian, kehalusan menjadi fesyen, dan pound tambahan tersembunyi di bawah korset yang diketatkan dengan ketat. Dalam zaman pragmatik dan rasional kita, berat badan didekati bukan sahaja dari sudut pandangan estetika, tetapi juga kesihatan. Pencapaian dan penemuan dalam bidang perubatan memungkinkan untuk membuktikan bahawa pound tambahan berbahaya kepada kesihatan kita, memburukkan kualiti hidup, dan menjadi penyakit. Para saintis telah membangunkan formula untuk mengira berat optimum, dan semua penyelewengan daripadanya ke arah peningkatan dianggap sebagai obesiti dalam pelbagai peringkat. Ijazah ketiga sepadan dengan lebihan berat badan ideal sebanyak 50-99%.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Epidemiologi

Dalam dunia moden, bilangan orang yang berlebihan berat badan semakin meningkat, terutamanya di negara-negara Eropah yang maju dan Amerika. Statistik menyebut angka yang menyedihkan - lebih daripada 50%, dan pelbagai peringkat obesiti adalah kira-kira 30%. Mereka mengatakan bahawa kemalasan mendorong kemajuan. Orang ramai semakin mencipta mekanisme yang menggantikan pelbagai proses pengeluaran dan isi rumah, membebaskan diri mereka daripada usaha fizikal, dan taraf hidup yang tinggi memungkinkan untuk makan dengan baik dan tinggi kalori. Sukar untuk menentang ini.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Punca obesiti darjah 3

Punca obesiti gred 3, seperti yang lain, mungkin seperti berikut:

• gangguan metabolik dalam penyakit sistem endokrin;
• makan berlebihan, apabila kurang tenaga yang dibelanjakan daripada yang dihasilkan;
• keradangan atau kecederaan pada hipotalamus, yang terlibat dalam proses pengawalseliaan selera makan;
• kemasukan sejumlah besar tepung dan makanan manis dalam diet;
• aktiviti fizikal yang rendah;
• kecenderungan keturunan.

[ 15 ]

Faktor-faktor risiko

Faktor risiko obesiti termasuk umur, ketidakseimbangan hormon (kortisol berlebihan dan kekurangan estrogen). Pemakanan yang buruk, pengambilan makanan pedas dan alkohol membawa kepada rangsangan selera makan, situasi yang tertekan juga memburukkan keadaan.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Patogenesis

Rantaian kompleks terlibat dalam pengawalan metabolisme lemak: korteks serebrum, hipotalamus, sistem saraf, kelenjar endokrin. Patogenesis obesiti terletak pada ketidakseimbangan perbelanjaan tenaga dan selera makan akibat kegagalan dalam salah satu sistem rantai. Pengambilan bahan tenaga ke dalam badan melebihi keamatan proses metabolik, akibatnya, pengumpulan lemak berlaku. Diandaikan bahawa gangguan ini boleh menjadi kongenital dan diperoleh, dikaitkan dengan tradisi tertentu dalam keluarga, cara hidup.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Gejala obesiti darjah 3

Cermin dan saiz pakaian yang besar akan memberitahu anda tentang kewujudan masalah. Fakta bahawa ia telah melampaui batas akan ditunjukkan oleh gejala obesiti, ciri-ciri tahap ke-3:

• sesak nafas semasa berjalan dan juga semasa aktiviti fizikal sederhana;
• sakit dalam sistem muskuloskeletal;
• disfungsi jantung;
• hipertensi;
• ketidakselesaan gastrousus;
• prestasi menurun;
• keadaan kemurungan akibat kompleks rendah diri dan harga diri yang rendah.

Berat dalam tahap obesiti 3

Berat badan seseorang adalah kriteria untuk menilai keadaan badannya dan sebab untuk mendiagnosis obesiti. Terdapat beberapa kaedah berdasarkan nisbah ketinggian dan berat, dengan bantuan yang ditentukan oleh norma berat, dan semua penyimpangan daripadanya ke arah yang lebih besar memberikan hak untuk menganggapnya sebagai obesiti dan, bergantung pada saiznya, mengklasifikasikan. Formula paling mudah adalah seperti berikut: dengan ketinggian sehingga 165 cm, nombor 100 dikurangkan, 165-175 cm - 105, dan lebih 175 cm - 110. Hasil pengiraan adalah berat optimum. Dengan obesiti tahap ke-3, ia adalah satu setengah hingga dua kali lebih tinggi daripada yang dikira. Tanda-tanda pertama bahawa masalah itu telah menjadi serius termasuk kemerosotan dalam kesihatan, dinyatakan dalam degupan jantung yang cepat, berpeluh meningkat, mengantuk, sakit kepala yang kerap.

Obesiti tahap 3 pada kanak-kanak

Kaedah untuk menentukan berat normal untuk orang dewasa tidak sesuai untuk kanak-kanak kecil. Terdapat jadual khas yang menunjukkan kesesuaian antara umur dan berat bayi, dan ia berbeza untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan. Piawaian ini boleh didapati di Internet, dalam kesusasteraan kanak-kanak khas. Pada temujanji doktor, berat dan ketinggian kanak-kanak diukur; jika terdapat sebarang penyelewengan, pakar pediatrik akan menyesuaikan diet.

Semasa remaja, semua tanggungjawab terletak pada ibu bapa. Bukan rahsia lagi bahawa kanak-kanak yang cukup makan sering menjadi sumber kebanggaan dan penunjuk penjagaan mereka. Ia berlaku bahawa tradisi gastronomi keluarga berdasarkan kalori tinggi, makanan yang banyak, gaya hidup yang tidak aktif membawa kepada obesiti pada kanak-kanak. Sebab lain termasuk ketidakseimbangan hormon, gangguan metabolik, dan keturunan.

Obesiti tahap ke-3 pada kanak-kanak sepadan dengan berat badan berlebihan sebanyak 50-100%. Untuk menjelaskan diagnosis, lilitan pinggul, pinggang, dada diukur, dan dengan bantuan caliper yang dipanggil - peranti khas, ketebalan lapisan lemak subkutan.

Obesiti tahap ke-3 pada lelaki dan wanita

Obesiti pada lelaki boleh ditentukan dengan mengira indeks jisim badan (BMI) menggunakan salah satu formula sedia ada: berat dibahagikan dengan kuasa dua ketinggian. Melebihi nilainya sebanyak 40 kali menunjukkan obesiti tahap ke-3. Obesiti lelaki adalah berbahaya kerana ia mengurangkan tahap testosteron. Lemak menukarkannya kepada estrogen, yang seterusnya menghalang pengeluaran testosteron dan menggalakkan pengumpulan lemak. Ia ternyata menjadi lingkaran setan. Satu lagi tanda pengeluaran testosteron rendah ialah saiz pinggang melebihi 102 cm. Penurunan fungsi seksual adalah tamparan hebat bagi seorang lelaki. Selain ancaman langsung kepada kesihatan fizikal, berat badan berlebihan juga menyebabkan masalah psikologi.

Obesiti tahap ke-3 adalah lebih biasa pada wanita berbanding lelaki. Wanita yang telah melepasi tanda lima puluh tahun amat terdedah kepada ini. Ini disebabkan oleh perubahan hormon dan penurunan dalam aktiviti perniagaan. Berat badan berlebihan pada usia muda boleh menjejaskan fungsi pembiakan, kegagalan kitaran haid, kerana tahap progesteron berkurangan dan testosteron meningkat. Selain itu, sebagai tambahan kepada masalah yang berkaitan dengan berat badan berlebihan, yang wujud dalam kedua-dua jantina, wanita mempunyai peningkatan risiko kanser payudara, ovari, dan rahim.

Tahap

Obesiti tahap ke-3 tidak berlaku serta-merta. Pertambahan berat badan berlaku secara beransur-ansur dan melalui beberapa peringkat sebelum menjadi berlebihan. Terdapat peringkat stabil dan peringkat progresif. Obesiti terbahagi kepada 4 darjah. Untuk menentukannya, anda boleh menggunakan formula yang telah kita ketahui: berat dibahagikan dengan kuasa dua ketinggian. Indeks yang terhasil dipanggil Quetelet dan berbeza untuk lelaki dan wanita.

Oleh itu, ijazah pertama untuk wanita sepadan dengan indeks 28-30.7, untuk lelaki - 30-32.2, darjah kedua - 30.8-35.4 dan 32.3-37.2, darjah ketiga - 35.5-47.3 dan 37.3-49.7, darjah keempat - lebih daripada 49.7, masing-masing lebih daripada 49.7. Setelah membuat pengiraan mudah ini, kita mendapat gambaran objektif keadaan badan kita. Apabila menentukan tahap obesiti pada kanak-kanak dan orang tua, beberapa kesukaran timbul, kerana otot mereka lebih lemah daripada orang dewasa yang sihat. Dalam kes ini, dinamik berat badan dipantau dan kesimpulan dibuat tentang tahap mana obesiti itu tergolong.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Borang

Obesiti terbahagi kepada dua jenis bergantung kepada punca: primer dan sekunder. Kebanyakan orang (90-95%) mengalami masalah primer. Terdapat beberapa bentuk:

• alimentary-constitutional (keturunan);
• dengan pelanggaran norma pemakanan;
• bercampur-campur.

Menengah ialah:

• dengan kecacatan genetik;
• serebral;
• endokrin-metabolik;
• disebabkan oleh penyakit mental;
• mengambil ubat psikotropik.

Dalam erti kata lain, ia disebabkan oleh kecederaan kepala, tumor otak, pembedahan, penyakit sistem neurovegetatif, gangguan mental atau penyakit tiroid dan pankreas, penyakit genetik. Mengikut struktur anatomi, terdapat android, gynoid dan campuran. Android ialah jenis lelaki atau "epal", di mana deposit lemak terletak di bahagian atas badan. Gynoid "berbentuk buah pir" dicirikan oleh pengumpulan utama lemak di bahagian punggung dan paha. Terdapat juga jenis campuran - lemak diagihkan sama rata ke seluruh badan.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ]

Obesiti eksogen berperlembagaan gred 3

Bahagian pertama nama - obesiti eksogen-perlembagaan darjah 3 - mengatakan bahawa ia disebabkan oleh faktor eksogen - makan berlebihan, ciri kebangsaan, budaya gastronomi dalam keluarga. Bahagian kedua menunjukkan kecenderungan keturunan, aktiviti metabolisme lemak.

[ 41 ], [ 42 ], [ 43 ], [ 44 ], [ 45 ], [ 46 ], [ 47 ], [ 48 ]

Obesiti pemakanan

Obesiti makanan juga dipanggil obesiti batang dan adalah utama. Ketidakseimbangan antara kalori yang dimakan dan dibelanjakan membawa kepada pengumpulan "rizab" subkutan dan sekitar organ dalaman. Obesiti makanan tahap ketiga menunjukkan peringkat lanjut penyakit ini. Dengan diagnosis ini, hati, jantung, dan sistem kardiovaskular menderita. Selalunya, penyebabnya terletak pada faktor keturunan.

[ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ]

Obesiti gred 3

Obesiti morbid bermaksud penambahan berat badan secara patologi, yang menyukarkan untuk melaksanakan fungsi yang menjadi ciri untuk mengekalkan keadaan normal badan. Ia sepadan dengan tahap ke-3 obesiti manusia, di mana indeks jisim badan adalah sama atau melebihi 40 unit. Sebagai peraturan, ia ditentukan oleh faktor genetik.

Kehamilan dengan tahap obesiti 3

Kehamilan dengan obesiti tahap 3 berisiko disebabkan oleh pelbagai komplikasi dan ancaman yang terkandung dalam berat badan berlebihan. Ia berbahaya kerana perkembangan:

• kencing manis semasa mengandung;
• hipertensi;
• jangkitan genitouriner;
• trombosis;
• gangguan tidur dan pemberhentian pernafasan jangka pendek (apnea);
• kemungkinan keguguran atau kehamilan post-term;
• pelanggaran aktiviti buruh.

Obesiti ibu memberi ancaman kepada kesihatan anak. Pertama, kanak-kanak itu mungkin dilahirkan dengan berat badan yang besar (makrosomia), yang penuh dengan obesiti pada masa hadapan. Kedua, terdapat risiko patologi kongenital, seperti penyakit jantung atau diabetes. Berat optimum yang boleh diperoleh oleh wanita yang berlebihan berat badan semasa kehamilan tunggal ialah 5-9 kg, dan semasa kehamilan berganda - 11-19 kg. Doktor memantau kehamilan wanita yang berlebihan berat badan dengan lebih berhati-hati, menjalankan pemerhatian dan pemeriksaan yang kerap.

Komplikasi dan akibatnya

Akibat dan komplikasi obesiti tahap 3 adalah bahaya yang serius kepada fungsi normal pelbagai organ manusia:

• saluran gastrousus;
• pankreas (perkembangan pankreatitis);
• hati;
• sistem kardiovaskular (tekanan darah tinggi, penyakit vaskular kaki, strok iskemia, penyakit jantung, aterosklerosis);
• sistem endokrin (diabetes jenis 2);
• sistem muskuloskeletal;
• sistem pernafasan dan pembiakan.

Sebagai tambahan kepada akibat fizikal, orang yang berlebihan berat badan menanggung beban psikologi yang besar, yang sering membawa kepada kemurungan.

[ 55 ], [ 56 ], [ 57 ], [ 58 ]

Diagnostik obesiti darjah 3

Apabila mendiagnosis obesiti tahap 3, antropometri digunakan - menentukan data fizikal asas seseorang: berat, ketinggian, isipadu di bahagian badan yang berlainan (dada, pinggang, pinggul). Selepas itu, klasifikasi sedia ada digunakan untuk menentukan tahap, jenis obesiti, jenis penyetempatan lemak, yang penting dalam menentukan risiko mengembangkan pelbagai penyakit dan komplikasi. Berat badan berlebihan adalah bidang aktiviti ahli endokrinologi dan pakar pemakanan. Pertama sekali, doktor akan mengetahui diet, jumlah makanan yang dimakan dan menghantar anda untuk ujian tambahan untuk menentukan sumber masalah: pemakanan yang buruk, ketidakseimbangan hormon atau gangguan metabolik.

Dalam kes obesiti tahap ke-3, ujian makmal analisis darah dan air kencing am dijalankan untuk menentukan glukosa, analisis biokimia keadaan lemak, karbohidrat, metabolisme protein, penyimpangan penunjuk lain yang menunjukkan penyakit bersamaan didedahkan. Ia juga perlu untuk menentukan tahap hormon tiroid - triiodothyronine, tiroksin dan hormon perangsang tiroid yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari.

Diagnostik instrumental memungkinkan untuk menentukan tahap pengaruh obesiti pada fungsi organ dan sistem lain. Untuk tujuan ini, ultrasound, MRI, dan fluoroskopi boleh ditetapkan. Untuk memeriksa fungsi jantung, elektrokardiogram dihantar.

[ 59 ], [ 60 ], [ 61 ], [ 62 ], [ 63 ], [ 64 ]

Diagnosis pembezaan

Diagnostik pembezaan dijalankan dengan penyakit Itsenko-Cushing, yang mempunyai simptom yang sama: obesiti, urolithiasis, diabetes, ketidakteraturan haid, penurunan imuniti, dan lain-lain. Tetapi ini adalah penyakit neuroendokrin yang disebabkan oleh pengeluaran hormon yang berlebihan oleh korteks adrenal akibat rembesan hormon kortikotropik yang berlebihan oleh pituitari. Pada wanita, penyakit ini berlaku selepas bersalin, dan boleh menjadi akibat daripada kecederaan kepala, lebam, gegaran.

Rawatan obesiti darjah 3

Rawatan obesiti peringkat 3 terutamanya melibatkan menetapkan diet rendah kalori, yang berdasarkan makan makanan tinggi serat, vitamin (kacang, bijirin, salad, sayur-sayuran segar dan buah-buahan) dan rendah karbohidrat (gula, bakeri dan pasta). Bersama dengan diet, peningkatan aktiviti fizikal dan sukan adalah disyorkan. Jika kaedah ini tidak membawa hasil, terapi ubat ditetapkan, termasuk mengambil ubat anorexigenic. Sekiranya ubat itu tidak berkesan, ia digantikan dengan yang lain. Terdapat juga rawatan pembedahan.

Ubat-ubatan

Semua ubat penurunan berat badan bertujuan untuk mengawal berat badan dengan menyekat selera makan, mengubah metabolisme atau penyerapan kalori. Penindasan selera makan berlaku dengan bantuan katekolamin dan derivatifnya (amphepramon, fluoxatine). Mereka membawa kepada pengumpulan sirotonin dan norepinephrine dalam sistem saraf pusat, yang seterusnya menekan rasa lapar.

Amfepromone - merangsang pusat kenyang dan menekan pusat kelaparan. Bentuk dos - dragee, dos tunggal 25 mg satu jam sebelum makan, dua atau tiga kali sehari. Dos maksimum tidak boleh melebihi 100 g sehari. Kursus rawatan adalah 1.5-2.5 bulan, selepas rehat tiga bulan ia boleh diulang. Ubat ini dikontraindikasikan dalam hipertensi, infarksi miokardium, aterosklerosis, epilepsi dan gangguan mental, glaukoma, tumor, kanak-kanak di bawah umur 12 tahun, wanita hamil. Kesan sampingan adalah mungkin dalam bentuk loya, muntah, kelemahan, tekanan darah tinggi, ruam alergi.

Mekanisme tindakan ubat lain adalah menyekat reseptor cannabinoid (rimonabant, acomplia).

Rimonabant - tablet, digunakan untuk penurunan berat badan bersama dengan diet rendah kalori dan senaman. Dos harian - 20 mg. Dadah boleh diambil selama 2 tahun. Kesan sampingan termasuk loya, kebimbangan, cirit-birit. Tidak disyorkan untuk digunakan oleh kanak-kanak, wanita hamil dan menyusu, orang yang mempunyai penyakit mental.

Anorexics adalah antidepresan yang mengurangkan selera makan (sibutramine, reduxin, meridia).

Sibutramine adalah serbuk kristal larut dalam air. Ia diambil pada waktu pagi, sekali sehari, 10 g, jika keberkesanannya lemah, dos meningkat kepada 15 g selepas sebulan. Kesan sampingan adalah mungkin dari sistem kardiovaskular: peningkatan tekanan darah, kegagalan pernafasan. Sakit kepala, sembelit, mulut kering juga mungkin berlaku. Kontraindikasi untuk kanak-kanak, orang tua, wanita hamil, semasa penyusuan, pesakit epilepsi.

Termogenik dan lipotropik, dengan kata lain pembakar lemak, mempercepatkan metabolisme. Ubat orlistat, xenical, orsothen menghalang pemecahan lemak dan penyerapannya.

Orlistat adalah serbuk yang menghalang lipase gastrik dan pankreas, enzim yang membantu memecahkan lemak. Ambil 120g pada satu masa dengan setiap hidangan utama, atau sejam selepas makan. Jika makanan tidak berlemak, anda boleh melangkau dos. Kontraindikasi untuk digunakan oleh wanita hamil, ibu yang menyusu, dan mereka yang hipersensitiviti kepada ubat. Kesan sampingan termasuk najis berminyak dan keinginan yang kerap untuk membuang air besar.

Vitamin

Apabila menurunkan berat badan, vitamin mesti dimasukkan ke dalam diet supaya dengan penurunan berat badan anda tidak kehilangan, sebaliknya menguatkan kesihatan anda. Mengetahui kesan vitamin tertentu pada proses yang berlaku di dalam badan, anda boleh memilih set optimum mereka, yang akan membantu membawa hasil yang diharapkan lebih dekat. Oleh itu, vitamin D mengurangkan rasa lapar, C dan B8 memusnahkan lemak, E diperlukan untuk fungsi normal sistem imun dan endokrin, vitamin B sangat diperlukan dalam kerja yang diselaraskan semua sistem sokongan hidup manusia: B2 - mengambil bahagian dalam proses metabolik, B3, B6 - menormalkan gula dalam darah, menstabilkan tahap hormon, B4 - memastikan metabolisme lemak, B5, - memastikan metabolisme lemak, B5. Vitamin omega-3, yang tidak disintesis oleh badan, juga diperlukan. Apabila mengambil kompleks vitamin yang dijual di farmasi, anda mesti minum banyak air (1.5-2 liter sehari).

Rawatan fisioterapi

Dalam kes obesiti tahap ke-3, rawatan fisioterapi berjaya digunakan, tetapi semestinya digabungkan dengan kaedah lain: latihan fizikal, pemakanan pemakanan, kadang-kadang ubat. Gimnastik terapeutik perlu dilakukan setiap hari selama sekurang-kurangnya 20 minit dalam kedudukan yang berbeza dengan penglibatan kumpulan otot yang berbeza. Refleksologi telah membuktikan dirinya dengan baik: akupunktur dan tusukan laser. Akupunktur adalah sebahagian daripada budaya Cina, salah satu bidang perubatan rakyat tradisional. Ia terdiri daripada mempengaruhi kawasan individu badan, yang dipanggil meridian - pusat tenaga manusia, dengan jarum. Tusukan laser menggunakan laser untuk tujuan ini. Prosedur air juga ditetapkan - mandi bulat, urutan bawah air dan hanya berenang, sebagai jenis aktiviti fizikal.

Pemulihan rakyat

Senjata perubatan rakyat termasuk pelbagai herba yang mengurangkan selera makan dan menormalkan metabolisme, diet rendah kalori, resipi untuk hidangan kaya serat, dan mandian ubat. Untuk menyediakan mandian, buat rebusan calamus, thyme, juniper, pudina, habuk jerami, dan daun birch. Herba perubatan lain boleh dipilih secara individu, prinsip utama adalah untuk membuka liang-liang badan. Perkadaran berikut diperhatikan: ambil setengah liter air untuk satu sudu setiap herba, rebus selama beberapa minit, dan biarkan selama sekurang-kurangnya satu jam. Tuangkan infusi ke dalam tab mandi air suam. Prosedur ini boleh diulang beberapa kali seminggu.

Minuman disediakan dari dedak gandum: 200 g dedak dituangkan dengan satu liter air, direbus selama 10 minit. Penyelesaian yang disejukkan diambil sebelum makan 4 kali sehari, 100-150 g setiap satu. Madu juga berjaya digunakan: pada waktu pagi semasa perut kosong, larutkan satu sudu teh dalam segelas air suam sedikit, dengan itu mengisi perut, dan badan menerima vitamin dan mikroelemen yang diperlukan. Cuka cider epal adalah ubat yang terkenal untuk obesiti: tuangkan 2 sudu teh ke dalam segelas air, minum setengah jam sebelum makan tiga kali sehari.

[ 65 ], [ 66 ], [ 67 ], [ 68 ], [ 69 ]

Rawatan herba

Selain menggunakan herba untuk prosedur air, infusi, decoctions, dan teh untuk kegunaan dalaman digunakan secara meluas. Rawatan sedemikian sepatutnya meningkatkan metabolisme, mengurangkan rasa lapar, dan membersihkan badan daripada sisa dan toksin yang berbahaya. Penyerapan akar valerian akan membantu mengurangkan selera makan: 70 g setiap liter air sejuk, minum 100-150 g setiap hari 30 minit sebelum makan. Herba berikut digunakan untuk memerangi obesiti: ekor kuda, buah kacang, knotweed, immortelle, sutera jagung, tunas birch, dan kulit buckthorn. Anda boleh menggunakan campuran diuretik farmaseutikal siap pakai.

Homeopati

Homeopati dalam rawatan obesiti digunakan sebagai sebahagian daripada langkah-langkah kompleks untuk mengurangkan berat badan, kesannya tidak serta-merta, tetapi kadar komplikasi yang rendah bercakap memihak kepadanya. Terdapat ubat homeopati perlembagaan, patogenetik dan etiotropik.

Pemulihan perlembagaan (bergantung pada jenis orang, keperibadiannya) termasuk sepia, sulfur, barium carbonicum, ammonium carbonicum, kalsium carbonicum.

Kalsium karbonikum - dihasilkan dalam butiran dalam pelbagai pencairan, meningkatkan metabolisme. Dos ditetapkan secara individu. Ubat ini mempunyai beberapa kontraindikasi: batu karang, ulser perut, tekanan darah tinggi, hipersensitiviti. Kesan sampingan dalam bentuk aritmia, rasa istimewa di dalam mulut, gugup, keletihan yang cepat adalah mungkin.

Ubat etiotropik ditetapkan untuk obesiti sekunder dan bertujuan untuk punca yang menimbulkan kemunculan berat badan berlebihan. Ini adalah acidum phosphoricum, nux vomica, anacardium, ignatia.

Ignatia adalah ubat gabungan yang diperbuat daripada komponen tumbuhan dan haiwan. Ia adalah antidepresan, ditetapkan untuk pelbagai patologi neurologi. Ia boleh didapati dalam titisan, satu dos untuk kanak-kanak di bawah umur 2 tahun ialah 3 titis, dari 2 hingga 6 - 5 titis, selepas 6 tahun - 10. Penyelesaiannya dititiskan di bawah lidah, boleh dicairkan dalam beberapa sudu air. Ia diambil 3 kali sehari, tanpa dicampur dengan makanan. Kesan sampingan mungkin berlaku pada peringkat awal rawatan daripada penyakit yang bertujuan untuk rawatan. Dalam kes ini, adalah wajar untuk meneruskan rawatan. Ia tidak dikontraindikasikan untuk wanita hamil, jika anda alah kepada komponen ubat, anda harus berhenti menggunakannya.

Nux vomica - komponen herba ubat menentukan kesan hepatoprotektif, julap, anti-radangnya. Titisan diambil seperempat jam sebelum makan atau sejam selepas. Dos adalah berbeza untuk umur yang berbeza: 9-15 titis untuk kanak-kanak kecil dan 30 titis untuk orang dewasa tiga kali sehari. Kontraindikasi wujud untuk wanita hamil dan dalam kes intoleransi individu.

Ubat patogenetik juga bertujuan untuk merawat penyakit bersamaan. Oleh itu, untuk patologi jantung, lachesis, arnica, dan spigelia ditetapkan; untuk penyakit saluran penghadaman, nux vomica, kalsium carbonicum, dan mercurius dulcis; untuk penyakit urologi, cantharias, thuja, bryonia, dll.

Spigelia adalah tincture yang digunakan dalam pencairan rendah untuk penyakit jantung. Dos ditentukan oleh homeopati secara individu. Kesan sampingan mungkin termasuk berdebar-debar, loya, dan muntah. Kontraindikasi untuk wanita hamil dan menyusu, dan tindak balas alahan terhadap ubat.

Rawatan pembedahan

Rawatan pembedahan adalah cara paling berkesan untuk menghilangkan obesiti. Petunjuk untuk pelaksanaannya ialah BMI melebihi 40. Dalam penyakit seperti diabetes jenis 2, vena varikos, hipertensi, pembedahan juga boleh digunakan dengan BMI melebihi 35. Di dunia, dua jenis campur tangan pembedahan paling kerap digunakan: pintasan gastrik (biasa di Amerika, Kanada) dan banding gastrik (Eropah, Australia). Operasi sedemikian paling kerap laparoskopi dan memungkinkan untuk menghilangkan separuh berat. Kaedah pintasan melibatkan pembentukan perut "kecil" dengan memotong bahagian atasnya dan menyambungkan usus kecil kepadanya. Oleh itu, jumlah perut berkurangan dari 2 liter kepada 20-50 ml. Kaedah banding melibatkan penggunaan pembalut khas - cincin yang membahagikan perut kepada dua bahagian: atas dan bawah. Oleh kerana reseptor kenyang berada di bahagian atas yang lebih kecil, ia tidak memerlukan banyak makanan untuk mengisi dan merasa kenyang.

Diet untuk obesiti peringkat 3

Penyebab obesiti tahap 3 yang paling biasa adalah makan berlebihan, jadi tugas utama dalam memeranginya adalah untuk mewujudkan pemakanan yang betul. Pertama sekali, ia mestilah pecahan dan kerap. Diet No. 8, disyorkan untuk obesiti tahap 3, adalah berdasarkan makanan rendah kalori yang memberikan kenyang. Ia adalah perlu untuk mengeluarkan makanan goreng, rebus, masin, pedas dari diet. Juga, menolak tepung, pasta, bijirin, kentang, gula-gula: gula, gula-gula, madu. Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan mentah. Lemak harus dihadkan, tetapi tidak disingkirkan sepenuhnya. Sebilangan kecil mentega dan minyak sayuran yang tidak ditapis akan diperlukan oleh badan untuk proses metabolik. Hadkan makanan yang mengandungi sejumlah besar kolesterol - hati, telur.

[ 70 ], [ 71 ], [ 72 ]

Menu untuk seminggu untuk obesiti tahap 3

Menu mingguan untuk obesiti tahap 3 mungkin termasuk hari "bertema" yang memfokuskan pada satu produk tertentu. Makanan harus dibahagikan kepada 5-6 hidangan, badan harus disokong dengan infusi rosehip - sumber banyak vitamin dan mineral (segelas sehari), dan beberapa cawan kopi tanpa gula dengan susu juga dibenarkan:

• hari daging (300-350g daging tanpa lemak rebus, lebih baik ayam atau ayam belanda, sayur-sayuran rebus sebagai ulam);
• sayuran ((bit rebus, lobak merah, brokoli, akar saderi) atau timun (2 kg) pada musim panas);
• epal (sekurang-kurangnya 2 kg, boleh digabungkan dengan sedikit keju keras);
• susu (setiap dua jam segelas yogurt rendah lemak, kefir atau susu);
• berlemak (300g krim masam dalam 3 dos);
• ikan (200-300g rebus rendah lemak, mungkin dengan sebahagian kecil (30g) nasi).

Satu hari dalam seminggu, dengan izin doktor, boleh jadi hari puasa, sedangkan perlu minum banyak air.

Senaman untuk tahap obesiti 3

Dalam kes obesiti, aktiviti fizikal diperlukan untuk menstabilkan proses metabolik, menguatkan otot, dan memulihkan aktiviti fizikal. Ia harus menyesuaikan diri, mengambil kira penyakit kronik, dan secara beransur-ansur terlibat dalam latihan sistematik. Ia adalah perlu untuk memulakan latihan untuk obesiti tahap 3 dengan pemanasan pagi sepuluh minit dan berjalan kaki. Memanaskan badan hendaklah termasuk pusingan, senget dan pusingan kepala, senaman untuk sendi tangan, siku, lengan bawah, kaki dan senget ke arah badan yang berbeza. Kemudian datang berjalan perlahan (2-3 km sejam). Secara beransur-ansur, aktiviti fizikal meningkat. Berjalan digantikan dengan berlari yang diukur dengan pertambahan panjang jarak, dan latihan pada mesin senaman disertakan. Larian tiga minit hendaklah berselang-seli dengan berjalan, selepas berehat, beralih kepada berlari semula, dan jeda juga perlu diambil semasa bersenam pada mesin senaman.

[ 73 ], [ 74 ], [ 75 ], [ 76 ]

Urutan untuk obesiti tahap 3

Urut untuk obesiti tahap 3 ditunjukkan untuk meningkatkan peredaran darah, merangsang metabolisme, meningkatkan proses pengurangan pengoksidaan, menyegarkan badan, dan meningkatkan perbelanjaan tenaga. Urutan ditujukan pada kawasan pengumpulan lemak subkutan, otot besar, dan menggunakan teknik "sedutan", iaitu menguli, menggosok, mengusap, menggoncang, dan teknik perkusi. Urutan bermula dengan belakang, bergerak ke tulang belakang serviks, kemudian ke punggung dan kaki. Balikkan pesakit ke belakang, urut dada, sisi, dan lengan.

Pencegahan

Pencegahan obesiti berakar umbi dalam dua komponen masalah: pemakanan dan aktiviti fizikal. Anda perlu mengumpul lebih sedikit lemak dan berbelanja lebih banyak. Mengurangkan makanan berkalori tinggi, karbohidrat "cepat" dalam diet anda, dan mengehadkan bahagian tidak akan membenarkan berat badan mengambil alih seseorang. Apabila bersenam, ingat bahawa karbohidrat memberikan tenaga dalam 20 minit pertama bekerja, dan kemudian lemak mula membakar. Berjalan kaki, berjoging ringan, berenang, bermain ski adalah sukan yang akan membawa bukan sahaja faedah, tetapi juga keseronokan. Jika obesiti adalah akibat daripada fenomena patologi, langkah pencegahan harus ditujukan kepada sumbernya.

[ 77 ], [ 78 ]

Ramalan

Prognosis untuk obesiti tahap 3 bergantung kepada penyakit bersamaan. Pada orang sedemikian, risiko kematian, contohnya, dari patologi kardiovaskular, aterosklerosis, pelbagai jangkitan, campur tangan pembedahan jauh lebih tinggi daripada pada pesakit dengan berat badan normal.

[ 79 ], [ 80 ], [ 81 ]

Tentera dan obesiti tahap ke-3

Sebelum dipanggil untuk perkhidmatan ketenteraan, lelaki muda menjalani pemeriksaan perubatan, yang diwakili oleh pakar dari pelbagai profil. Di sana, ketinggian mereka diukur, mereka ditimbang dan BMI mereka ditentukan. Tentera dan obesiti darjah 3 tidak serasi. Jika BMI melebihi 40, mereka dikecualikan daripada perkhidmatan seumur hidup dan dihantar kepada ahli endokrinologi.

[ 82 ], [ 83 ], [ 84 ], [ 85 ], [ 86 ]

Kecacatan akibat obesiti tahap ke-3

Dalam kes obesiti tahap ke-3, ketidakupayaan kumpulan ke-3 ditubuhkan. Kesimpulan sedemikian dibuat oleh pemeriksaan perubatan dan sosial. Dalam kes penyakit bersamaan, dengan mengambil kira tahap penurunan kapasiti kerja, profesion, keadaan kerja, keupayaan untuk menjaga diri sendiri, kumpulan ke-2 boleh ditentukan.

[ 87 ], [ 88 ], [ 89 ], [ 90 ]