Sindrom usus malas

Sindrom usus malas adalah keadaan patologi berdasarkan pelanggaran fungsi motor-evakuasi kolon, melemahkan peristalsisnya atau penurunan sensitiviti mukosa rektum terhadap kehadiran najis di dalam, yang menyebabkan sembelit kronik.

Epidemiologi

Pada masa kini, terdapat peningkatan dalam kejadian sindrom usus malas - di negara yang berbeza, kelazimannya turun naik antara 4-27%, dan ia berkembang bukan sahaja di Eropah, tetapi juga di Asia, di mana penyakit ini dahulunya agak jarang berlaku (disebabkan oleh keanehan budaya pemakanan di rantau ini). Menurut keputusan meta-analisis 2011 (berdasarkan kajian sosial) di benua yang berbeza, didapati bahawa prevalens sembelit kronik adalah dalam lingkungan 12-17%. Dan kajian Asia yang berkaitan, yang dijalankan di China, Korea Selatan, dan Indonesia, menunjukkan bahawa sindrom ini biasa berlaku pada 15-23% wanita dan kira-kira 11% lelaki. Maklumat statistik dari negara seperti Amerika Syarikat mengenai perkara ini menunjukkan angka dalam lingkungan 15%.

Perlu diambil kira bahawa baru-baru ini kejadian sindrom usus malas telah menjadi setanding dengan penyakit lain dalam populasi. Kadang-kadang ia bahkan melebihi kejadian penyakit jantung koronari, diabetes, dan asma bronkial. Tetapi pada masa yang sama, sindrom sedemikian masih dianggap sebagai penyakit yang jarang dan ringan.

Perlu diingatkan bahawa sembelit kronik diperhatikan 3 kali lebih kerap pada wanita, dan angka itu meningkat dengan usia.

Trend ini juga berterusan dengan mengambil kira umur pesakit - kelaziman penyakit meningkat kepada 50% pada orang yang berumur lebih dari 65 tahun, dan menjelang akhir hayat kepada sebanyak 74%.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Punca sindrom usus malas

Terdapat beberapa punca sindrom usus malas. Antaranya:

• Kerja sedentari - kekurangan aktiviti fizikal membawa kepada peredaran darah terjejas di pelvis;
• Mengabaikan keinginan untuk membuang air besar mempunyai kesan negatif terhadap sistem penghadaman. Oleh itu, anda harus cuba melawat tandas dengan segera apabila keinginan itu timbul;
• Kehamilan - apabila rahim tumbuh, beban pada organ yang terletak di rongga perut meningkat, yang merumitkan proses buang air besar;
• Pelanggaran diet - puasa dan diet yang lama sangat berbahaya kepada usus. Di samping itu, pastri dan roti, kuih-muih, daging salai, ikan masin dan keju menyebabkan gangguan najis;
• Umur - pada orang yang lebih tua, proses sintesis enzim pencernaan terganggu;
• Tekanan yang kerap sering menyebabkan masalah dengan saluran gastrousus.
• Penyalahgunaan julap.
• Gangguan pemakanan, terutamanya anoreksia nervosa dan bulimia.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Patogenesis

Patogenesis penyakit ini dikaitkan dengan perkembangan gangguan dalam peraturan usus - lebih khusus, dengan kegagalan fungsi motornya, yang membawa kepada sembelit bergantian dengan cirit-birit. Semasa sembelit, gangguan sedemikian menyebabkan penurunan dalam aktiviti berfungsi usus, terutamanya kolon sigmoid (megacolon).

Oleh kerana proses transit yang perlahan, penyerapan air tambahan oleh usus diperhatikan, yang menyebabkan jumlah najis berkurangan dan ketumpatannya meningkat. Najis keras kering akhirnya dikeluarkan dari usus dengan susah payah.

Inilah sebabnya mengapa patofisiologi usus malas dikaitkan sama ada dengan fakta bahawa jumlah najis yang memasuki rektum menjadi lebih kecil dengan ketara, atau dengan gangguan proses buang air besar, di mana penyingkiran najis adalah sukar. Jumlah najis dalam rektum berkurangan disebabkan oleh gangguan motilitasnya, berlakunya halangan mekanikal, atau disebabkan oleh penurunan saiz jumlah isipadu kandungan usus (ini diperhatikan semasa berpuasa).

Kemahiran motor usus itu sendiri (pergerakan pendorongnya dengan koordinasi, serta nada) terganggu kerana pelbagai penyakit (masalah dengan saraf tunjang, serta otak, dengan organ dalam rongga perut, gangguan sistem endokrin).

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Gejala sindrom usus malas

Gejala sindrom usus malas termasuk:

• sakit kepala biasa;
• kurang selera makan;
• rasa mengantuk, sikap tidak peduli yang berterusan dan keletihan yang teruk;
• ruam kulit;
• gugup;
• kembung dan berat di dalam perut;
• pembuangan najis yang kering dan keras (kurang daripada tiga kali seminggu)
• kesukaran membuang air besar atau tiada pergerakan usus langsung.

Komplikasi dan akibatnya

Apakah bahaya sindrom usus malas? Pengumpulan besar najis boleh menyebabkan keracunan seluruh badan. Sembelit boleh menyebabkan buasir dan neurasthenia.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Diagnostik sindrom usus malas

Untuk mendiagnosis sindrom, doktor perlu memeriksa perut pesakit dan mengetahui aduan yang dia ada. Di samping itu, pemeriksaan rektum dilakukan menggunakan pemeriksaan rektum digital - untuk menentukan nada sfinkter dubur.

Ujian

Untuk mendiagnosis penyakit, doktor menjalankan ujian makmal berikut:

• Analisis najis, darah, dan air kencing dijalankan;
• Mereka melakukan ujian darah untuk kalsium, hormon tiroid dan elektrolit.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Diagnostik instrumental

Prosedur diagnostik instrumental juga dijalankan:

• Irigoskopi/kolonoskopi.
• X-ray usus dengan kontras untuk menilai laluan usus.
• Rectosigmoscopy.
• Manometri anorektal.
• Proktologi buang air besar.
• Ultrasound kelenjar tiroid, serta organ perut.
• MRI tulang belakang.

Rawatan sindrom usus malas

Dalam proses merawat sindrom usus malas, suppositori digunakan, serta enema dengan larutan garam (2 sudu teh setiap 1 gelas air) atau dengan penambahan minyak zaitun. Untuk menghilangkan kesan najis, julap juga diperlukan (terutamanya osmotik - yang mengekalkan cecair di dalam usus). Dalam sesetengah kes, najis yang mengeras mesti dikeluarkan menggunakan probe atau jari (dalam sarung tangan).

Vitamin

Semasa rawatan, anda perlu mengambil vitamin - penggunaan biasa 400 mg magnesium dan 500 mg vitamin C membantu mengelakkan sembelit.

Anda boleh menyediakan campuran vitamin - untuk ini anda memerlukan kurma, buah ara, serta kismis, prun dan aprikot kering (dalam bahagian yang sama). Lulus semua bahan melalui penggiling daging, kemudian tambahkan 50 g madu ke campuran yang dihasilkan, serta biji rami dan kacang tanah yang dihancurkan, dan kemudian campurkan. Campuran perlu diambil 1 jam sebelum makan, 1 sudu besar.

Pemulihan rakyat

Oleh kerana penggunaan julap yang kerap boleh membawa kepada komplikasi, anda harus menggunakan ubat-ubatan rakyat.

Bilas dengan enema (2 liter) dengan air bersih. Harus diingat bahawa kaedah ini dibenarkan digunakan maksimum empat kali sebulan.

Penggunaan minyak tanpa lemak – dalam kes pemburukan mendadak, pengambilan harian 1 sudu teh minyak sayuran atau zaitun membantu dengan baik. Secara umum, banyak resipi dari produk semula jadi berfungsi dengan baik untuk sembelit kronik.

Produk susu yang ditapai - seperti ryazhenka, susu masam dan kefir. Ia perlu minum 1 gelas sebelum tidur, dengan tambahan madu cair.

Makan buah-buahan dan sayur-sayuran sebagai julap. Ini termasuk timun, labu, plum ceri, plum, dan bit. Memasukkan mereka dalam diet anda akan membantu mengelakkan sembelit. Tetapi ingat bahawa anda tidak boleh menggunakannya secara berlebihan - ia boleh memberi kesan sebaliknya.

Minum 1 gelas kefir (dengan tambahan 10 g minyak sayuran, yang mesti dicampur dengan teliti) sebelum tidur.

Minum segelas air dengan 1 sudu besar madu yang dilarutkan di dalamnya pada waktu pagi semasa perut kosong. Tetapi dalam kes ini terdapat kontraindikasi - resipi ini tidak boleh digunakan jika pesakit mempunyai kolitis atau cholecystitis.

Jus lobak merah berfungsi dengan baik dan lembut (disyorkan untuk diberikan kepada kanak-kanak kecil).

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Rawatan herba

Herba juga boleh digunakan untuk merawat sindrom usus malas. Terdapat beberapa resipi untuk membuat decoctions berdasarkan herba yang berbeza.

Ambil jumlah bahan berikut yang sama: akar likuoris, bunga tua, buah adas, herba pansy liar, kulit buckthorn dan daun birch. Ambil 1 sudu besar adunan dan tuangkan 1 cawan air mendidih ke atasnya, kemudian rebus selama 10 minit lagi. Sejukkan rebusan yang terhasil dan tapis. Minum dalam seteguk besar beberapa kali sepanjang hari.

Ambil 25 g daun pudina, biji dill, biji jintan dan akar valerian. Tuangkan 2 cawan air mendidih ke atas 2 sudu besar adunan dan biarkan meresap sehingga sejuk. Selepas itu, tapis infusi dan minum 1 cawan dua kali sehari.

Potong akar dandelion dan tuangkan 2 sudu teh campuran ke dalam 1 gelas air sejuk. Biarkan selama 8 jam, kemudian tapis minuman. Minum empat kali sehari sebelum makan dalam dos ¼ gelas.

Tuangkan 1 cawan air mendidih ke atas 2 sudu besar elderberry, biarkan selama 12 jam, kemudian tapis. Ambil minuman pada waktu malam dalam sukatan 1/3 cawan.

Pencegahan

Sindrom usus malas boleh dicegah. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu mengikuti beberapa peraturan sebagai langkah pencegahan:

• Bermain sukan dan secara amnya cuba mengekalkan gaya hidup yang aktif dan sihat;
• Diet anda harus termasuk buah-buahan dan sayur-sayuran, serta hidangan bijirin (satu-satunya perkara yang perlu anda kecualikan ialah bubur semolina);
• Lakukan senaman khas yang membantu mempercepatkan metabolisme;
• Anda perlu makan setiap 3 jam, tetapi dalam bahagian kecil. Pada masa yang sama, anda tidak boleh mempunyai makanan ringan. Diet harus termasuk prun, sauerkraut, produk susu yang ditapai, cendawan dan roti bijirin penuh;
• Keluarkan koko, sup kaya, teh hitam pekat dan wain merah daripada menu anda.
• Minum sekurang-kurangnya 1.5 liter air sehari, terutamanya semasa/selepas makan.
• Biasakan untuk kerap ke tandas pada waktu tertentu pada siang hari, pada waktu pagi selepas bangun tidur atau selepas sarapan. Ini membantu membangunkan refleks buang air besar yang terkondisi.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]