^

Pemakanan dan diet

  1. Main
    2. »
  2. Pemakanan dan diet
    3. »
  3. Makan Sihat

Vitamin

Kekurangan vitamin dan diet

Adakah anda fikir mungkin untuk memilih diet yang boleh mengisi bekalan vitamin, biasanya berasal dari buah?

Vitamin untuk pertumbuhan rambut

Untuk rambut tumbuh dengan baik, cantik dan berkilat, anda perlu mengambil vitamin. Tetapi apa vitamin untuk pertumbuhan rambut yang diperlukan dan bolehkah mereka dibenarkan untuk melampaui batas? Ini sekarang kita akan beritahu.

Vitamin untuk kuku

Vitamin diperlukan untuk kuku, supaya mereka sihat, berkilat dan cantik kelihatan.

Vitamin terhadap tekanan

Vitamin adalah ubat yang sangat baik untuk tekanan.

Diet untuk kumpulan darah pertama: apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan

Diet untuk kumpulan darah pertama merujuk kepada diet, dan dengan itu anda dapat dengan cepat menurunkan berat badan tanpa membahayakan diri sendiri.

Apakah risiko dos berlebihan vitamin?

Sekiranya anda terlalu dibawa oleh vitamin dan mengambilnya secara berterusan, jangan lupa tentang kemungkinan berlebihan.

Adakah orang yang cukup vitamin dari sayur-sayuran dan buah-buahan?

Sayur-sayuran dan buah-buahan sebagai sumber vitamin seseorang hanya perlu.

Bagaimanakah pengambilan ubat menjejaskan penyerapan vitamin?

Orang yang mempunyai penyakit kronik memerlukan vitamin sebagai sesiapa sahaja.

Bagaimana untuk memahami bahawa anda tidak mempunyai cukup vitamin?

Kadang-kadang sukar bagi seseorang untuk memahami bahawa dia tidak mempunyai cukup vitamin.

Bagaimanakah merokok mempengaruhi keperluan vitamin?

Merokok dengan ketara meningkatkan keperluan kita untuk vitamin - inilah fakta.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.