Vitamin

Vitamin B13

Vitamin ini ditemui pada tahun 1905 daripada sisa bahan mentah penyulingan. Ia adalah faktor pertumbuhan baharu, dipanggil DDS, dan kemudiannya dinamakan semula vitamin B13. Ia mempunyai kesan positif terhadap perkembangan janin pada wanita hamil, dan juga melakukan banyak fungsi lain.

Vitamin B12

Vitamin B12 sangat penting untuk badan kita, kerana pengambilan vitamin yang seimbang membantu kita kelihatan cantik.

Vitamin B9

Vitamin adalah komponen yang sangat berguna untuk badan kita.

Vitamin B8

Vitamin B8 ditemui pada tahun 1848 oleh ahli biokimia Jerman Liebig.

Vitamin B6

Vitamin adalah bahan aktif biologi khas.

Vitamin B2

Nama lain untuk vitamin ini, yang terkenal kepada semua orang, ialah riboflavin.

Vitamin B1

Vitamin ini perlu sentiasa diisi semula dalam badan kerana vitamin B1 adalah larut air.

Vitamin A

Vitamin A dianggap sebagai pejuang yang sangat baik terhadap jangkitan, kulit kering dan kedutan. Oleh itu, vitamin A sangat baik untuk kecantikan dan kesihatan.

Vitamin untuk penurunan berat badan

Jika anda telah cuba menurunkan berat badan lebih daripada sekali, tetapi semua percubaan adalah sia-sia, cuba ubah metabolisme dalam badan dengan bantuan vitamin untuk menurunkan berat badan.

Vitamin dan mineral untuk wanita selepas umur 30 tahun

Untuk menyokong semua organ penting, seorang wanita selepas umur 30 tahun pastinya memerlukan vitamin. Mana yang harus dipilih dan cara mengambilnya dengan betul, dan yang paling penting - mengapa wanita memerlukan vitamin?

Pemakanan dan diet