^

Kesihatan

A
A
A

Bagaimana anda merawat lebam?

 
, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Bagaimana untuk merawat lebam? Apakah akibat yang boleh menyebabkan kejatuhan atau pukulan? Setiap orang telah bertanya kepada diri mereka sendiri soalan sedemikian sekurang-kurangnya beberapa kali dalam hidup mereka. Untuk memahami cara terbaik untuk merawat lebam, anda harus terlebih dahulu memahami apa yang berlaku di dalam badan selepas lebam, apakah tanda-tanda yang paling ciri, apakah akibat yang paling biasa.

Lebam dianggap sebagai salah satu kecederaan yang paling kerap dan meluas. Jika kita bercakap tentang pembezaan, maka buku rujukan perubatan menunjukkan bahawa lebam adalah kerosakan yang agak ketara pada tisu (kebanyakannya lembut) atau organ tanpa gangguan yang ketara terhadap strukturnya. Lebam adalah sebahagian daripada kehidupan seharian dan sering disebabkan oleh kedua-dua jatuh di atas ais dan pukulan ringan atau lebih kuat (jika selepas pukulan tidak ada kerosakan teruk, melecet dan luka pada kulit, tetapi lebam, bengkak kelihatan dan terdapat sensasi yang menyakitkan, maka kecederaan seperti itu boleh dianggap sebagai lebam).

Terdapat lebam tisu lembut, lebam serviks atau belakang, lebam tulang belakang, lebam tulang ekor atau dada, lebam leher, kepala atau periosteum. Sebagai contoh, apabila seseorang terkena sendi lutut atau siku, selepas beberapa jam isipadu meningkat beberapa kali dan rasa sakit meningkat. Dalam kes ini, kaki kekal dalam kedudukan separuh bengkok, lanjutan dan lenturan menjadi sangat menyakitkan, tetapi mungkin. Lebam lutut berbeza daripada kehelan yang lebih berbahaya kerana sendi, walaupun sakit, kekal bergerak.

Bagaimana untuk memeriksa?

Siapa yang hendak dihubungi?

Bagaimana untuk merawat lebam sendiri?

Peraturan utama rawatan adalah rehat dan sejuk. Sekiranya anggota badan cedera - lengan atau kaki, dinasihatkan sekurang-kurangnya untuk tempoh yang singkat untuk memberi mereka rehat dan mengehadkan pergerakan mereka. Kemudian sejuk adalah wajib, ini boleh menjadi kompres sejuk dengan ais, atau kain yang direndam dalam air sejuk. Mampat sejuk hendaklah ditukar semasa memanaskan badan dan prosedur sedemikian hendaklah dilakukan sekurang-kurangnya sehari. Ia juga perlu menggunakan pembalut yang cukup ketat ke tapak pukulan untuk menyetempatkan bengkak dan edema. Pembalut yang terlalu ketat tidak sesuai dan bahkan tidak boleh diterima, kerana ia boleh menghalang peredaran mikro, yang sudah terjejas akibat kecederaan. Kerosakan yang disertai dengan calar kecil dan luka hendaklah dirawat dengan antiseptik sebelum menggunakan pembalut. Selepas 24 jam, perlu menggunakan salap khas yang akan membantu membubarkan hematoma, meningkatkan peredaran mikro, dan meneutralkan bengkak. Ia juga mungkin untuk memohon agen anti-radang, terutamanya dalam kes pukulan pada tulang lengan atau kaki.

Bagaimana untuk merawat lebam dengan salap?

Salap yang mengandungi heparin, diklofenak, indometasin, kofrei, minyak pati dan mentol telah membuktikan dirinya sebagai terapi tempatan. Perlu diingatkan bahawa salap yang disebutkan di atas tidak boleh digunakan pada kulit yang rosak, melecet, dan calar sehingga luka telah sembuh sepenuhnya. Menggosok, memanaskan, dan mengurut tempat yang sakit tidak boleh dilakukan dalam tujuh hari pertama.

Selepas kursus awal rawatan dengan salap yang boleh diserap, apabila bengkak dan hematoma hilang, ia dibenarkan menggunakan agen pemanasan, urutan ringan dan menggosok. Jika boleh, kaedah fisioterapeutik (UHF, terapi magnet, elektroforesis) boleh digunakan dalam tempoh kedua rawatan.

Bagaimana untuk merawat lebam ringan?

Kecederaan kepala yang sedikit sering tidak disedari: bengkak yang sedikit, juga dipanggil "benjolan", tidak menimbulkan kebimbangan. Sekiranya pukulan di kepala disertai dengan kehilangan kesedaran yang berpanjangan, pengsan atau muntah berikutnya, ia patut diberi perhatian khusus, kerana ini mungkin gejala kecederaan yang lebih berbahaya - gegaran otak atau kecederaan otak, yang sukar untuk dirawat.

Dengan lebam serviks, biasanya hanya tisu lembut yang rosak, yang badan "laporkan" dengan bantuan hematoma, luka, lecet atau lebam. Lebam di bahagian dada boleh menyebabkan pernafasan terhenti atau bahkan serangan jantung, dan lebam perut boleh menyebabkan pendarahan dalaman atau kerosakan pada organ dalaman. Selepas lebam yang berlaku akibat perlanggaran atau pukulan, proses berikut berlaku dalam tubuh manusia: kerosakan dan luka pada kulit, kerosakan dan pecah otot, dan saluran darah dan ujung saraf juga sering rosak. Dengan pukulan kuat pada tisu lembut, bengkak kecil sentiasa terbentuk, yang disebabkan oleh pendarahan tersembunyi. Lebam juga tipikal untuk lebam.

Lebam disebabkan oleh kulit yang direndam dari dalam dengan darah kering, dan ia berlaku beberapa minit selepas pukulan. Dalam tempoh pertama selepas lebam, sangat penting untuk menentukan sama ada sendi, tulang dan organ dalaman rosak. Hanya selepas peperiksaan pertama dijalankan, pakar boleh mencadangkan cara merawat lebam.

Sejurus selepas menerima kecederaan, pakar mengesyorkan memakai pembalut yang ketat ke kawasan badan yang cedera dan memastikan kedudukan yang tenang. Jika lecet, calar atau kerosakan kulit lain telah terbentuk di tapak kecederaan, maka sebelum menggunakan pembalut, ia patut membasmi kuman luka. Selepas lebam pada bahagian bawah kaki, disyorkan untuk menyediakan kaki dengan kedudukan tinggi dan mengurangkan beban sebanyak mungkin sehingga bengkak dan kesakitan yang teruk hilang. Pertolongan cemas untuk lebam adalah penyejukan segera kawasan yang cedera, tetapi perlu diingat bahawa kompres yang disejukkan hanya relevan pada hari pertama, selepas 22-24 jam lebih baik tidak menyejukkan lebam, tetapi sebaliknya memanaskannya dengan mandi, kompres, salap. Pada hari pertama, penyejukan menyebabkan vasoconstriction, menghentikan pendarahan dan mempunyai kesan analgesik. Jika anda tidak pasti bahawa anda tahu cara merawat lebam dan tidak mengalami komplikasi, mula-mula gunakan kompres sejuk. Dalam kebanyakan kes, kelegaan datang selepas beberapa minit dan anda boleh memikirkan rawatan lanjut: tompok pemanasan dan salap paling baik digunakan pada hari kedua selepas pukulan.

Bagaimana untuk merawat lebam menggunakan kaedah rakyat?

Peminat perubatan tradisional dan kaedah "datuk" mengatakan bahawa sebelum merawat lebam, perlu membuat kompres dari daun kubis segar, yang mempunyai kesan analgesik. Anda juga boleh membuat kompres daripada madu suam dan jus aloe. Mampat sedemikian mesti ditukar setiap tiga hingga empat jam. Mana-mana kanak-kanak tahu tentang sifat penyembuhan pisang dan burdock. Jus mana-mana tumbuhan hijau gelap boleh membantu melegakan kesakitan selepas pukulan yang kuat dan menghentikan pendarahan, yang penting dalam situasi di mana ubat tidak tersedia.

Ramai orang tahu bagaimana untuk merawat lebam, tetapi perlu mendekati proses ini dengan cekap dan mengikuti peraturan asas supaya tidak menimbulkan keterukan atau mengelirukan keadaan traumatik ini dengan kecederaan yang lebih serius.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.